ಪರಿವಿಡಿ
“ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಜನರ ಮೇಲೆ ಮಾತನಾಡುವ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೇಳುಗನಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?”
ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಸರಳವಾದ ಪದಗಳ ವಿನಿಮಯದಂತೆ ತೋರಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.[][] ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು.[]
ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇಳಿದ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುವು-ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಪರಸ್ಪರರ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾಗಬಹುದು. ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಭ್ಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಬಲರಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇತರರು ಕಡಿಮೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.[] ತಪ್ಪು ಸಂವಹನಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು-ಸಮಯದ ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಂವಾದವು ಉತ್ಪಾದಕ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.[]
ಏಕೆ ಮತ್ತುನೀವು ಬಲವಂತ, ಸೊಕ್ಕಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಊಹಿಸಲು. ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ನನಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು> ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು?<21 ನರಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ಏನಾದರೂ.[][] ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಅಸಭ್ಯವೇ?
ಕೆಲವು ವಿನಾಯಿತಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದು ಅಸಭ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1>
ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರನ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಒಂದು ಮುದ್ದಾದ, ತಮಾಷೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ.[]
>ಜನರು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ
ಯಾರಾದರೂ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಮನನೊಂದ, ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಗೌರವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉದ್ದೇಶವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಜನರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉದ್ವೇಗ, ಉತ್ಸುಕತೆ ಅಥವಾ ಭಾವೋದ್ರೇಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಬಿಸಿಯಾದ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.[] ಉತ್ತಮ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಬಗ್ಗೆ ed
ನೀವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ನೀವು ಜನರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸತತ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಯಾರಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು 10 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
1. ನಿಧಾನವಾಗಿ
ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುತ್ತಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವುದು aವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ತುರ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವೇಗವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಜನರು ಧಾವಂತದ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ, ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.[]
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ವೇಗವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳ ಅವಧಿಯ ಮೌನಗಳು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿರಾಮಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಿರುವು-ತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.[][]
2. ಆಳವಾದ ಕೇಳುಗರಾಗಿರಿ
ಆಳವಾಗಿ ಆಲಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸರದಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಬದಲು ಮಾತನಾಡುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು. ನೀವು ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜನರು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸೌಜನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಆಲಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನಕಾರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಅಭಿವ್ಯಕ್ತ
3. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಿ
ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೆಲವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೊರತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಾಯಿ ತೆರೆದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
ಅಡಚಣೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ಐದಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಿ
- ನೀವು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ, ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ
ಬೇರೆಯವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದಿರುವ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿಕ್ರಮಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿರಾಮ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮೌನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.[][] ಹೆಚ್ಚು ಔಪಚಾರಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಂತಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಜ ವಿರಾಮಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಯಾರೋ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದುಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
5. ಮಾತನಾಡಲು ತಿರುವು ಕೇಳಿ
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ನೀವು ತಿರುವು ಕೇಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ತಿರುವು ಕೇಳುವ ಅಥವಾ ತಿರುವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಔಪಚಾರಿಕ ಮಾರ್ಗವಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಸಭೆಯ ಅಜೆಂಡಾದಲ್ಲಿ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹಾಕಲು ಕೇಳುವುದು.
ಕಡಿಮೆ ಔಪಚಾರಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ, ನೆಲವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ನೀವು ಮಾತನಾಡುವವರ ಜೊತೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ
- ಪ್ರಕಟಣೆ
- ಹೇಳುವುದು, "ನೀವು ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸೆಕೆಂಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದೀರಾ?" ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು
6. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ
ಅಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಮೌಖಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಯಾವುದೋ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.
| ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸೂಚನೆಗಳು | ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚನೆಗಳು |
|---|---|
| ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ | ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಳಗೆ, ಬಾಗಿಲಲ್ಲಿ, ಅವರ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ದೂರ ನೋಡುತ್ತಾರೆ |
| ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮುಖಭಾವಗಳು, ನಗುತ್ತಿರುವ, ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿದ ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಅಥವಾ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆದೂಗುವುದು | ಖಾಲಿ ಭಾವಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೆರುಗು, ಅಥವಾ ಅವರು ವಿಚಲಿತರಾಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ |
| ಸಂವಾದವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸಿ | |
| ಒಳ್ಳೆಯ ಹಿಂದೆ-ಮುಂದೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇಬ್ಬರೂ ಸರದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ | ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡಿಲ್ಲ |
| ದೇಹ ಭಾಷೆ ತೆರೆದು, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಎದುರಿಸುವುದು, ಒಲವು ತೋರುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ದಟ್ಟ ಭಾಷೆ |
