Shaxda tusmada
“Waxaan leeyahay caado xun oo ah in aan xukumo wada sheekaysiga iyo ka hadalka dadka. Waxaan la sameeyaa asxaabtayda, asxaabtayda, iyo xitaa madaxayga. Sideen u joojin karaa kala goynta oo aan u noqdaa dhegeyste wanaagsan? wada sheekeysiga waxayna hubisaa in qof kastaa dareemayo in la maqlo lana ixtiraamo.
Maqaalkan, waxaad wax badan ka baran doontaa wax ka joojinta, waxa keena, iyo sida looga baxo caadadan xun.
Marka ay dadku wada sheekaystaan, dhammeeyaan jumladaha midba midka kale, ama kala dhex galo, sheekadu waxay noqon kartaa hal dhinac. Dadka in badan hadalka ka dhex galaa waxa inta badan loo arkaa in ay yihiin dad qallafsan ama xoog badan marka ay wada sheekaysanayaan, taas oo keeni karta in dadka kale ay noqdaan kuwo furfuran oo daacad ah. Sababahan oo dhan dartood, raacitaanka sharciga hal mar wada sheekeysiga ayaa fure u ah hubinta in wada hadalku yahay mid wax soo saar leh, ixtiraam leh, oo loo dhan yahay.[] Sababta iyoinaad si khalad ah u qaadato inaad tahay qof riixaya, isla wayn, ama maamule. Inaad aad u fiirsato inta ay sheekadu socoto, kana fogaato waxyaabaha soo jiidashada leh, kana shaqeyso sidii aad u horumarin lahayd xidhiidhkaaga iyo xirfadaada bulsho, waxaad ka bixi kartaa caadadan xun oo aad la sheekaysato. Su'aalaha caadiga ah
aad diirada u saaran tahay ama aad ku faraxsan tahay wax aad rabto inaad sheegto.[][] Miyaa edeb daran tahay inaad qof ka dhex gasho marka uu hadlayo?
>
Su'aalaha caadiga ah
aad diirada u saaran tahay ama aad ku faraxsan tahay wax aad rabto inaad sheegto.[][]Miyaa edeb daran tahay inaad qof ka dhex gasho marka uu hadlayo?
>Waxaa jira waxyaabo ka reeban, laakiin guud ahaan waxaa loo arkaa edeb darro in la joojiyo qof hadlaya. hab qurux badan, oo qosol leh oo lagu muujiyo sida wanaagsan ee aad iyaga u garanayso, laakiin samaynta aad u badan waxay noqon kartaa wax laga xumaado. Waxa kale oo ay ku xumeyn kartaa qof ama waxay dareensiin kartaa in la wiiqay, gaar ahaan marka aanad si fiican u garanayn.[]marka ay dadku kala gooyaan
>In kasta oo qofka hadalka ka joojinaya uu dareemo xumaan, xumaan, iyo ixtiraam darro, tani inta badan ma aha ujeeddada qofka wax kala joojinaya. Inta badan, dadka wax badan ka gooya wada sheekeysiga ma ka warqabaan inay sameynayaan xilligan ama ma garanayaan sida ay dadka kale u dareemayaan. cadaadis
Haddii aad caado u leedahay inaad dadka kala dhex gasho, waxaad ku jabin kartaa dadaal iyo ku celcelin joogto ah. Halkan waxaa ah 10 siyaabood oo aad ku joojin karto joojinta marka qof hadlayo:
1. Hoos u dhig
>Haddii aad u janjeerto inaad si degdeg ah u hadasho, aad u lunto, ama aad dareento adareenka degdega ah inaad wax u sheegto, isku day inaad hoos u dhigto xawaaraha wada hadalka. Dadku waxa ay aad ugu dhow yihiin in ay kala dhex galaan, is-dul-fadhiistaan, ama wada sheekaystaan marka ay wada sheekaysanayaan oo dareema deg-deg, iyo gaabiska ayaa sidoo kale wanaajin kara socodka wada hadalka. Iyadoo aamusnaanta dhowr ilbiriqsi qaadanaysa ay noqon karto mid aan raaxo lahayn, hoos u dhaca marka la hadlayo iyo u oggolaanshaha hakadyada kooban waxay siinaysaa fursad wax badan oo dabiici ah u leexanayo.[][]
2. Noqo dhegeyste qoto dheer
Dhagaysi qoto dheer waxa ku jira in si buuxda loo joogo oo aad u fiirsato qof kale oo hadlaya halkii aad ka maqli lahayd hadalkooda oo kaliya ama aad sugi lahayd hadalkaaga. Xirfadani waxay kaa caawin kartaa inaad barato inaad ku raaxaysato wada sheekaysiga, xitaa marka aanad ahayn qofka hadlaya.
Markay dadka siiyaan dareenkaaga buuxda markay hadlayaan, waxay sidoo kale aad ugu dhowdahay inay ku siiyaan xushmo la mid ah. Siyaabahan, dhageysiga qoto dheer wuxuu kaa dhigi karaa xiriiriye wanaagsan wuxuuna sidoo kale kuu horseedi karaa sheeko macno leh oo lagu raaxaysto.[]
Ku celceli dhegaysi qoto dheer adiga oo isticmaalaya xeeladahan fudud:[]
- Si buuxda u fiirso qofka kale.muujin
3. U adkayso ku rabitaanka hadalka
Marka aad ka shaqaynayso wax ka joojinta wax yar, waxa laga yaabaa inaad dareento rabitaan xoog leh oo ku soo baxay wada sheekaysiga qaarkood. Barashada in aad dareento dhiirri-gelintaas adiga oo aan ku dhaqmin iyaga ayaa fure u ah in la jebiyo caadada. Dib u soo jiid oo carrabkaaga qaniin marka aad damacdo inaad ka dhex gasho ilaa ay lama huraan tahay mooyee. Inta badan oo aad ku dhaqanto iska caabinta rabitaankaas, way sii daciifayaan, waxaana aad dareemaysaa in aad gacanta ku hayso marka aad afka kala qaaddo marka aad sheekaysanayso.
Halkan waxaa ah xirfado kaa caawin kara inaad iska caabiso rabitaanka inaad kala gooyso:
- U fiirso rabitaanka jidhkaaga oo neefso aayar, oo qoto dheer ilaa ay ka gudubto
- Si tartiib ah madaxaaga ugu tiri saddex ama shan ka hor intaadan hadlin
- Ka fiirso haddii waxa aad rabto inaad sheegto ay dhab ahaantii lagama maarmaan tahay, khusayso, ama waxtar leh
4. Sug hakadka wada sheekeysiga
>Furaha inaadan hadalka joojinayn waa inaad iska ilaaliso hadalka marka qof kale hadlayo. Sugitaanka hakadka ama aamusnaanta gaaban inta badan waa habka ugu wanaagsan ee looga fogaado isku dhafka wada sheekeysiga ilaa qofdhameeyay samaynta dhibic
Barashada akhrinta tilmaamaha aan afka ahayn waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato goorta aad hadalka sii wado iyo goorta aad joojinayso hadalka marka aad wada sheekaysanayso. Maskaxda ku hay in helista tilmaamo lagu joojinayo hadalku had iyo jeer maaha mid shakhsi ahaaneed oo laga yaabo inay macnaheedu tahay inaad qof ku qabatay wakhti xun ama marka uu wax ku dhex jiro.marka aad hadlayso
Dadka hadalka badan waxaa laga yaabaa inay dhibaato kala kulmaan ogaanshaha goorta ay joojinayaan hadalka waxayna si aan ogayn u maamuli karaan wada sheekaysiga, dhex geli kara dadka, ama ku hadli karaan iyaga. Haddii aad si dabiici ah u tahay qof hadal badan ama aad u janjeerto inaad dabaysha dheer tahay, isku day inaad naftaada kula tartanto inaad la xidhiidho adoo isticmaalaya erayo yar.
Ka dhig kelmad kasta inay tiriso adiga oo dejinaya jumlad ama wakhtiga xaddidaya hadalka inta lagu jiro wadahadalka. Tusaale ahaan, ka dhig hadaf inaadan odhanin wax ka badan 3 weedho adoon hakad lahayn, waydiin su'aal, ama isku day inaad qofka kale ku darto sheekada. Isticmaalka wax yarerayadu waxa ay kaa caawin doonaan in ay abuuraan meelo badan wada sheekaysiga, iyaga oo u ogolaanaya kuwa kale in ay markooda hadlaan.[][]
8. Qor qodobbada muhiimka ah
>Waxaa jira xaalado qaarkood oo aad dareemeyso inaad u baahan tahay inaad ka dhex gasho si aadan u iloobin shay muhiim ah. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad dareento rabitaanka inaad ka joojiso inaad la wadaagto macluumaadka muhiimka ah asxaabta inta lagu jiro kulanka shaqada ama inaad muujiso xirfadaha qaarkood inta lagu jiro wareysiga shaqada.
Wadahadalka rasmiga ah ama kuwa xiisaha badan, waxaad mararka qaarkood ka fogaan kartaa inaad u baahato inaad kala dhex gasho adigoo qoraya qodobbada muhiimka ah ee aad rabto inaad ka hor ka hadasho. Habkaas, waxaad haysataa liis alaab ah oo aad xasuusan doonto inaad keento laakiin ma dareemi doontid cadaadis inaad sameyso wakhti khaldan (sida marka qof kale hadlayo)
9. Ku dhiiri geli kuwa kale inay wax badan hadlaan
>Wadahadalka ugu wanaagsani waxay keenaysaa dheelitirka u dhexeeya hadalka iyo dhegeysiga. Saamiga inta aad dhegaysato iyo inta aad ku hadlayso way kala duwanaan doontaa iyadoo ku xidhan xaaladda, laakiin in la ogaado saamigani waa muhiim. U fiirso inta aad hadlayso, oo waxa ay dareemeysaa in aad aad u hadlayso, isku day in aad qofka kale aad u hadasho.
Sidoo kale eeg: 15 siyaabood oo loogu jawaabo "Hey" qoraal ahaan (+ Maxay dadku u qoraan)Halkan waxaa ah siyaalo dabiici ah oo dadka lagu dhiirigaliyo in ay furfuraan oo ay in badan sheekaystaan:
- Weydii su'aalo furan oo aan hal kelmad lagaga jawaabi karin
- Ka fiirso mowduucyada qofka kale uu u muuqdo mid xiiseeya<6raaxo agtaada > >
10. Mawduuca ku joog
Daraasad xiiso leh oo ay samaysay Jaamacadda Stanford University ayaa lagu ogaaday in dadka sida lama filaanka ah u beddela mawduucyada inta lagu jiro wada sheekeysiga loo arko inay yihiin kuwo kala gooyay, xitaa marka aysan qofna ka hadlin. Iska ilaali in aad dadka kale dareento in aad hadalka joojinayso adiga oo mawduuc u beddelaya si tartiib ah, tartiib ah, oo ula kac ah.
Sidoo kale eeg: 34-ka Buugaag ee ugu Fiican Kalinimada (Ugu caansan)11. Qor xasuusinta
Waxay ku caawin kartaa inaad ka tagto xasuusinta naftaada - tusaale ahaan, qoraal dhegdheg ah oo ku yaal kormeerahaaga ama qoraal ku yaal shaashadda qufulka ee taleefankaaga - yaanad dadka ka dhex gelin. Xusuusintani waxay kaa caawin karaan inaad jidka ku sii socoto markaad isku dayayso inaad jebiso caadada.
Dhammaan hakadku ma wada siman yihiin
>Waxaa jira sababo badan oo ay dadku u kala gooyaan inta lagu jiro wada sheekeysiga, xitaa waxaa jira xaalado qaar ka mid ah in wax ka joojinta ay tahay mid bulsho ahaan la aqbali karo. Tusaale ahaan, joojinta shirka si loo sameeyo ogeysiis muhiim ah ama cusbooneysiin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in macluumaadka lala wadaago kooxda.
Dadka hoggaanka haya waxaa laga yaabaa inay u baahdaan inay marar badan joojiyaan si ay u ilaaliyaan nidaamka iyo in kooxda loo abaabulo oo mawduuca laga hadlo. Xeerarka ku xeeran dib-u-qaadista sidoo kale way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran dhaqanka qofka, iyadoo dhaqamada qaar ay u arkaan mid qallafsan iyo kuwa kale inay yihiin kuwo caadi ah ama la filayo.[][]
Waa kuwan xaaladaha qaarkood markaWaxaa laga yaabaa inay ku habboon tahay ama OK in qof laga joojiyo wada sheekeysiga:[]
- In la wadaago macluumaadka muhiimka ah ama cusbooneysiinta
- Marka ay jirto xaalad degdeg ah ama xaalad degdeg ah
- Si loo hago ama loo sii wado wadahadalka mowduuca
- Bixinta leexashada ama fursadda dadka aamusan ama dadka laga saaray inay ku hadlaan
- Ka-hortagga ixtiraam-darrada ama dhaqanka aan la aqbalin
- Marka aan lagu siinin fursad aad ku bixiso dhammaan habab aad ku hadasho. u leexo hadalka
- Marka aad u baahan tahay inaad joojiso ama xidho wadahadalka > >
Marka aad u baahan tahay inaad qof ka dhex gasho, waa muhiim inaad si xeeladaysan u samaysid. Waxaa jira siyaabo aad u kala goyso oo ay u badan tahay in loo arko mid qallafsan ama dagaal badan, iyo siyaabo kale oo aad u khiyaano badan.
Halkan waxaa ah fikrado ku saabsan sida loo dhexgalo si asluub leh: "
Fikirka ugu dambeeya
>Faragelintu waxay noqon kartaa wax aad si miyir la'aan ah u samayso marka aad runtii dareento, aad u faraxsan tahay, ama aad ka xanaaqsan tahay shay, laakiin waxay noqon kartaa mid dadka kale ka xanaajiso. Markaad marar badan sameyso, waxay xitaa hogaamin kartaa dadka
