မာတိကာ
“စကားပြောဆိုမှုတွေကို လွှမ်းမိုးပြီး လူတွေကို စကားပြောတတ်တဲ့အကျင့်ဆိုးတစ်ခုရှိတယ်။ ငါ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ၊ ငါ့သူဌေးတောင်မှ ငါလုပ်တယ်။ နှောက်ယှက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ပိုကောင်းတဲ့ နားထောင်သူဖြစ်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။"
စကားဝိုင်းများသည် ရိုးရှင်းသော စကားလုံးဖလှယ်မှုတစ်ခုလို ထင်ရသော်လည်း စကားဝိုင်းအားလုံးတွင် အမှန်တကယ်လိုက်နာရန် လိုအပ်သည့် စည်းမျဉ်းများဖြင့် ရှုပ်ထွေးသောဖွဲ့စည်းပုံရှိသည်။[][] စကားဝိုင်း၏ အခြေခံအကျဆုံး စည်းမျဉ်းတစ်ခုမှာ လူတစ်ဦးမှ တစ်ကြိမ်တည်းပြောခြင်းပင်ဖြစ်သည်။[]
နှောက်ယှက်ခြင်း၊ ဖြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စကားနည်းသောသူက စကားပြောခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ စကားပြောဆိုမှု၏ စီးဆင်းမှုကို လူတစ်ဦးစီက ကြားသိရပြီး လေးစားကြောင်း သေချာစေပါသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင် အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်း၊ မည်သည့်အရာက တွန်းပို့သည်နှင့် ဤအကျင့်ဆိုးကို မည်ကဲ့သို့ ချိုးဖျက်ရမည်ကို ပိုမိုလေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
စကားဝိုင်းများတွင် အလှည့်အပြောင်း
လူများ အချင်းချင်း စကားစမြည်ပြောကြ၊ တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက် စာကြောင်းများ အပြီးသတ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အနှောင့်အယှက်ပေးသည့်အခါ စကားဝိုင်းများသည် တစ်ဖက်သတ်ဖြစ်သွားနိုင်သည်။ စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် အနှောင့်အယှက်များစွာပေးသူများသည် ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း သို့မဟုတ် လွှမ်းမိုးနေသူများအဖြစ် မြင်လေ့ရှိပြီး ၎င်းသည် အခြားသူများကို ပွင့်လင်းပြီး ရိုးသားမှုနည်းပါးလာစေသည်။[] မှားယွင်းသောဆက်သွယ်မှုများသည် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ချေရှိပြီး လူများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရင်းနှီးမှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။ ဤအကြောင်းအရင်းများအားလုံးအတွက်၊ စကားဝိုင်းများတွင် တစ်ကြိမ်လျှင် စည်းမျဉ်းကို လိုက်နာခြင်းသည် စကားဝိုင်းတစ်ခု အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေခြင်း၊ လေးစားမှုနှင့် ပါဝင်နိုင်စေရေး သော့ချက်ဖြစ်သည်။]
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊သင်သည် တင်းကြပ်ခြင်း၊ မာနကြီးခြင်း သို့မဟုတ် လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်ဟု မှားယွင်းစွာ ယူဆရန်။ စကားစမြည်ပြောဆိုစဉ်တွင် ပိုမိုအာရုံစိုက်ခြင်း၊ နှောက်ယှက်ရန်တိုက်တွန်းမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် သင်၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ဤအကျင့်ဆိုးကို ချိုးဖျက်နိုင်ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောစကားပြောဆိုမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အများသောမေးခွန်းများ
ဤသည်မှာ လူများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောစကားဝိုင်းများတွင် လူများကြားအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောမေးခွန်းအချို့၏အဖြေများဖြစ်သည်။
စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းကို အဘယ်ကြောင့်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသနည်း။
တစ်စုံတစ်ဦးကို စကားပြောနေချိန်တွင် နှောက်ယှက်ခြင်းသည် ရိုင်းစိုင်းသလား။
ခြွင်းချက်အချို့ရှိသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ပြောနေသူကို နှောက်ယှက်ခြင်းသည် ရိုင်းစိုင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။[][][] စကားမစမီ အခြားလူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏စာကြောင်းကို ပြီးသည်အထိ စောင့်နေခြင်းလား။<20 polis> များသောအားဖြင့် 20%> အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ဝါကျကို အပြီးသတ်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့ကို သင်မည်မျှကောင်းစွာသိကြောင်းပြသရန် ချစ်စရာကောင်းပြီး ရယ်စရာကောင်းသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းကို အလွန်အကျွံလုပ်ခြင်းက စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာမသိသည့်အခါတွင်လည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။လူများနှောက်ယှက်သောအခါ
တစ်စုံတစ်ဦးအား နှောက်ယှက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊ ဆိုးရွားခြင်းနှင့် မလေးစားခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် နှောင့်ယှက်နေသူ၏ ရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ပေ။ အချိန်အများစုတွင်၊ စကားဝိုင်းများတွင် အနှောင့်အယှက်များစွာပေးသူများသည် ၎င်းတို့သည် ယခုအချိန်တွင် ပြုလုပ်နေသည်ကို မသိကြခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများကို မည်သို့ခံစားရစေသည်ကို မသိကြပါ။
သင်ပြောနေသည့်အရာအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု ခံစားရသောအခါတွင် အနှောင့်အယှက်များသည် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေပိုများပါသည်။ ၊ ဒါမှမဟုတ် အထင်ကြီးစရာ ကောင်းဖို့ စိတ်ပူနေချိန်
သင့်တွင် ADHD ရှိပါက၊ သင်သည် ပို၍ အာရုံပျံ့လွင့်လွယ်ပြီး လူများကို နှောက်ယှက်ရန် အလားအလာ ပိုများနိုင်သည်။
သင့်တွင် လူများကို နှောက်ယှက်သည့် အလေ့အထရှိပါက၊ အားစိုက်ထုတ်ပြီး တသမတ်တည်း အလေ့အကျင့်ဖြင့် ချိုးဖျက်နိုင်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်ပြောနေချိန်တွင် အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် တားဆီးရန် နည်းလမ်း 10 ခု ရှိပါသည်။
၁။ နှေးကွေးပါ
သင့်တွင် စကားပြောမြန်ခြင်း၊ ခုန်ပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခံစားချက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါက၊အရေးတကြီးပြောဖို့ ခံစားချက်၊ စကားပြောဆိုမှုအရှိန်ကို နှေးကွေးအောင်ကြိုးစားပါ။ လူများသည် အလျင်စလိုခံစားရသော စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် အနှောင့်အယှက်၊ ထပ်နေသည် သို့မဟုတ် စကားပြောဆိုရန် ပိုများပြီး နှေးကွေးသွားပါက စကားဝိုင်း၏စီးဆင်းမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ စက္ကန့်များစွာကြာအောင်တိတ်ဆိတ်နေခြင်းများသည် စိတ်မသက်မသာဖြစ်နိုင်သော်လည်း စကားပြောသည့်အခါတွင် နှေးကွေးပြီး ခေတ္တခေတ္တရပ်ခွင့်ပြုခြင်းသည် ပို၍သဘာဝကျသောလှည့်ခြင်းအတွက် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။[][]
၂။ နက်နဲသောနားထောင်သူဖြစ်လာပါ
နက်ရှိုင်းစွာနားထောင်ခြင်းတွင် ၎င်းတို့၏စကားများကိုကြားရုံသာမက သင်၏စကားပြောမည့်အလှည့်ကိုစောင့်ဆိုင်းမည့်အစား စကားပြောနေသောအခြားသူတစ်ဦးအား အပြည့်အဝသတိရှိနေခြင်းနှင့် အာရုံစိုက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်မှုသည် သင်ပြောနေသူမဟုတ်သည့်တိုင် စကားစမြည်ပြောဆိုရန် သင်ယူရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
လူတွေကို စကားပြောတဲ့အခါ သင့်ကို အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ သူတို့က သင့်ကို ဒီလိုပဲ ကြင်နာယုယမှုတွေ ပေးလာနိုင်ခြေ ပိုများလာပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းများဖြင့်၊ နက်ရှိုင်းစွာနားထောင်ခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်စေကာ ပိုမိုအဓိပ္ပါယ်ရှိသော ပျော်ရွှင်ဖွယ်စကားပြောဆိုမှုများကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။[]
ကြည့်ပါ။: စိတ်အနှောက်အယှက်မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ဤရိုးရှင်းသောနည်းဗျူဟာများကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် နက်နဲသောနားထောင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ပါ-[]
- အခြားသူအပေါ် အပြည့်အဝအာရုံစိုက်ပါ
- ၎င်းတို့၏စကားမဟုတ်သောအပြောအဆိုများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားကိုကြည့်ပါ
- သူတို့၏စကားနောက်ကွယ်ရှိအဓိပ္ပါယ်ကို အပြုံးဖြင့်နားထောင်ပါ
- နောက်ပြန်မပြောနှင့် မျက်လုံးကိုသေချာနားထောင်ပါ။ဖော်ပြမှု
၃။ နှောင့်ယှက်ရန် တိုက်တွန်းမှုများကို တွန်းလှန်ပါ
သင် ကြားဖြတ်နှောင့်ယှက်မှု လျော့နည်းစေရန် လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင်၊ အချို့သော စကားဝိုင်းများတွင် ပြင်းထန်သော တိုက်တွန်းချက်များကို သတိပြုမိပေမည်။ အဆိုပါ တိုက်တွန်းချက်များကို ၎င်းတို့အပေါ် မလုပ်ဆောင်ဘဲ သတိပြုမိရန် သင်ယူခြင်းသည် အလေ့အကျင့်ကို ချိုးဖျက်ရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ နှောက်ယှက်လိုစိတ်များ လုံးဝမလိုအပ်ပါက သင့်လျှာကို နောက်သို့ဆွဲကိုက်ပါ။ ဤတိုက်တွန်းချက်များကို တွန်းလှန်ရန် လေ့ကျင့်လေလေ၊ ၎င်းတို့သည် အားနည်းလာလေလေ၊ စကားစမြည်ဖွင့်လိုက်သောအခါတွင် ထိန်းချုပ်မှု တိုးလာလေဖြစ်သည်။
အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော တိုက်တွန်းမှုများကို တွန်းလှန်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ကျွမ်းကျင်မှုအချို့ ဖြစ်သည်-
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း တွန်းအားကို သတိပြုပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ
- စကားမပြောမီ သင့်ခေါင်းကို သုံး သို့မဟုတ် ငါးခုအထိ ဖြည်းညှင်းစွာရေတွက်ပါ
- သင်ပြောချင်သောစကားသည် အမှန်တကယ် လိုအပ်၊ ဆီလျော်မှုရှိ၊ သို့မဟုတ် အထောက်အကူဖြစ်မဖြစ် စဉ်းစားပါ
4။ စကားဝိုင်းတွင် ခေတ္တရပ်ရန် စောင့်ပါ
အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန် အဓိကအချက်မှာ အခြားသူတစ်ဦးပြောနေချိန်တွင် စကားမပြောရန်ဖြစ်သည်။ ခေတ္တရပ်နားရန်စောင့်ဆိုင်းခြင်းသို့မဟုတ်တိုတောင်းသောတိတ်ဆိတ်မှုကိုစောင့်ဆိုင်းခြင်းသည်မကြာခဏစကားပြောဆိုမှုတွင်ထပ်ခါထပ်ခါစကားပြောဆိုမှုကိုရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ "5> လူအုပ်စုတစ်စုတွင်ရှာဖွေရန်အတွက်အကူးအပြောင်းတစ်ခုဖြစ်သောဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကိုစောင့်ဆိုင်းရန်
5။ စကားပြောရန် အလှည့်တစ်ခုတောင်းပါ
အချို့အခြေအနေများတွင်၊ တစ်ခုခုပြောရန် အလှည့်တောင်းရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ အလှည့်ကျတောင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် အလှည့်ကျတောင်းဆိုခြင်းကဲ့သို့သော တရားဝင်နည်းလမ်းရှိနိုင်သည် ၊ အစည်းအဝေးအစီအစဉ်တစ်ခုတွင် အကြောင်းအရာတစ်ခုအား ကြိုတင်တောင်းဆိုခြင်းကဲ့သို့သော တရားဝင်နည်းလမ်းတစ်ခုရှိနိုင်ပါသည်။
ပုံမှန်လူမှုရေးအခြေအနေများ သို့မဟုတ် အုပ်စုများတွင်၊ ကြမ်းပြင်တောင်းဆိုရန် ပိုမိုသိမ်မွေ့သောနည်းလမ်းများရှိနိုင်သည်-
- တစ်စုံတစ်ဦးကို မှတ်ချက်ပေးလိုသည်ဆိုပါက သင်ပြောလိုသည်များကိုသိစေရန် Speaker နှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံအောင်ပြုလုပ်ပါ
- ကြေငြာလိုသည်များရှိပါက
- "မင်းမှာ စကားစမြည်ပြောစရာရှိသေးလား ဒါမှမဟုတ် အလုပ်ရှုပ်နေလား" အလုပ်ချိန်အတွင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းမပြုမီ
၆။ လူမှုရေးဆိုင်ရာအချက်များရှာဖွေပါ
စကားလုံးမဟုတ်သောအချက်များဖတ်ရန် သင်ယူခြင်းသည် သင်ပြောနေသည့်အချိန်နှင့် စကားစမြည်ပြောခြင်းကို ဘယ်အချိန်ရပ်ရမည်ကိုသိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ရှာဖွေရန် အသုံးအများဆုံးစကားလုံးမဟုတ်သောအချက်အချို့ကို အောက်ပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည်။ စကားပြောခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လမ်းညွှန်ချက်များ ရယူခြင်းသည် အမြဲတမ်း ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမဟုတ်ကြောင်းနှင့် သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ဆိုးရွားသောအချိန် သို့မဟုတ် တစ်ခုခုကြားတွင် ရှိနေချိန်တွင် ဖမ်းမိခြင်းဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။
| ဆက်ပြောရန်အချက်များ | စကားပြောခြင်းကို ရပ်တန့်ရန်အချက်များ | ||
|---|---|---|---|
| ထိုလူသည် သင်နှင့် မျက်လုံးချင်းဆုံမိပါသည်။သင်စကားပြောနေချိန် | လူသည် တံခါးဝတွင်၊ ၎င်းတို့၏ဖုန်းအား ငုံ့ကြည့်ကာ သို့မဟုတ် သင်သူတို့နှင့် စကားပြောနေချိန်တွင် အဝေးတစ်နေရာသို့ | ||
| အပြုသဘောဆောင်သော မျက်နှာအမူအရာ၊ ပြုံးနေခြင်း၊ မျက်ခုံးပင့်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် သဘောတူညီစွာ ခေါင်းညိတ်ပြခြင်း | ဗလာကျင်းသောအမူအရာ၊ မျက်လုံးများကို မှိတ်ထားလိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံထွေပြားနေပုံပေါ်သည် | ||
| လူသည် ခေါင်းစဉ်ကို ချဲ့ထွင်နေပုံရသည်<1-နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများ | 1> | အပြန်ပြန်အလှန်လှန် ကောင်းမွန်မှုများ ရှိပြီး သင်နှင့် အခြားလူ နှစ်ဦးစလုံး အလှည့်ကျ စကားပြောနေကြသည် | သင် စကားပြောအားလုံးနီးပါး ပြီးပြီ၊ သူတို့ သိပ်မပြောကြသေးပါ |
| တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မျက်နှာချင်းဆိုင်၊ စောင်းငဲ့ကာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နီးကပ်နေခြင်း | Body language is closed off, distanted, 15 |
၇။ သင့်စကားများကိုရေတွက်ပါ
စကားပြောတတ်သူများသည် မည်သည့်အချိန်တွင် စကားရပ်ရမည်ကို သိရှိရန် အခက်အခဲရှိနိုင်ပြီး စကားစမြည်ကို မသိလိုက်ဘဲ လွှမ်းမိုးထားနိုင်ကာ လူများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စကားပြောဆိုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် သဘာဝအတိုင်း စကားပြောတတ်သူ သို့မဟုတ် စကားရှည်တတ်သူဖြစ်ပါက၊ စကားလုံးအနည်းငယ်သုံးပြီး ပြောဆိုဆက်ဆံရန် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ရန် ကြိုးစားပါ။
စကားဝိုင်းတစ်ခုအတွင်း စကားပြောဆိုရန်အတွက် ဝါကျတစ်ခု သို့မဟုတ် အချိန်ကန့်သတ်သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် စကားလုံးတစ်လုံးစီကို ရေတွက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခေတ္တရပ်ခြင်း၊ မေးခွန်းတစ်ခုမေးခြင်း သို့မဟုတ် စကားဝိုင်းတွင် အခြားသူတစ်ဦးကို ထည့်သွင်းရန်ကြိုးစားခြင်းမရှိဘဲ စာကြောင်း 3 ကြောင်းထက် ပိုမပြောရန် ရည်မှန်းချက်ထားပါ။ နည်းနည်းသုံးတယ်။စကားလုံးများသည် စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် နေရာလွတ်များဖန်တီးရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး အခြားသူများကို အလှည့်ကျပြောဆိုနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။[][]
8။ အရေးကြီးသောအချက်များကို ချရေးပါ
အရေးကြီးသောအရာကို မမေ့သွားစေရန် နှောက်ယှက်လိုသည့် အခြေအနေအချို့ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အလုပ်အစည်းအဝေးတစ်ခုအတွင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် အရေးကြီးသောအချက်အလက်များကို မျှဝေရန် သို့မဟုတ် အလုပ်အင်တာဗျူးတစ်ခုအတွင်း အချို့သောအရည်အချင်းများကို မီးမောင်းထိုးပြရန် နှောင့်ယှက်လိုခြင်းမျိုး သင်ခံစားရပေမည်။
တရားဝင် သို့မဟုတ် လောင်းကြေးမြင့်မားသော စကားဝိုင်းများတွင်၊ သင်ကြိုတင်ဖြေရှင်းလိုသော အဓိကအချက်များကို ချရေးခြင်းဖြင့် နှောက်ယှက်ရန် တစ်ခါတစ်ရံ ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင့်တွင် သင်မှတ်သားရမည့်အရာများစာရင်းရှိသော်လည်း မှားယွင်းသည့်အချိန်တွင်ပြုလုပ်ရန် ဖိအားမခံစားရပါ (အခြားသူပြောနေသည့်အချိန်ကဲ့သို့)။
၉။ အခြားသူများကို ပိုမိုပြောဆိုရန် အားပေးပါ
အကောင်းဆုံးစကားဝိုင်းများသည် စကားပြောခြင်းနှင့် နားထောင်ခြင်းကြား ဟန်ချက်ညီစေသည်။ သင်နားထောင်သည့်ပမာဏနှင့် သင်ပြောသောအချိုးအစားသည် အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ဖြစ်သော်လည်း ဤအချိုးကို သတိထားရန်မှာ အရေးကြီးပါသည်။ သင်ဘယ်လောက်ပြောနေလဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ပါ၊ သင်ပြောနေတာတွေများနေတာကြောင့် တစ်ဖက်လူကို ပိုပြောလာအောင်ကြိုးစားပါ။
ဤသည်မှာ စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် လူအများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုရန် အားပေးသည့် သဘာဝနည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-
- စကားလုံးတစ်လုံးတည်းဖြင့် အဖြေမရနိုင်သော အဖွင့်မေးခွန်းများမေးပါ
- အခြားသူစိတ်ဝင်စားပုံပေါ်သည့် အကြောင်းအရာများကို အာရုံစိုက်ပါ
- သူတို့ကို ပိုမိုခံစားရစေရန် လူအပေါ် နွေးထွေးဖော်ရွေမှုရှိပါသင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေ
၁၀။ ခေါင်းစဉ်ပေါ်တွင်နေပါ
စတန်းဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောလေ့လာမှုတစ်ခုက စကားစမြည်ပြောနေစဉ်အတွင်း အကြောင်းအရာများကို ရုတ်တရတ်ပြောင်းလဲသူများသည် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်ကိုမျှ စကားမပြောသော်လည်း စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ရှုမြင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။[] ဆိုလိုသည်မှာ စကားစမြည်ဖြတ်ရန်၊ အကြောင်းအရာပြောင်းရန် သို့မဟုတ် ခေါင်းစဉ်အသစ်တစ်ခုသို့ ခုန်ဆင်းရန် အမြန်လွန်းပါက သင့်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်ဟု လူအများက ယုံကြည်နိုင်ပါသည်။ အကြောင်းအရာတစ်ခုကို နှေးနှေး၊ တဖြည်းဖြည်းနှင့် တမင်သက်သက် ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အခြားသူများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ခံစားရစေရန် ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၁၁။ သတိပေးချက်များကိုချရေးပါ
၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင်သတိပေးချက်များချန်ထားရန် ကူညီပေးနိုင်သည်—ဥပမာ၊ သင့်မော်နီတာပေါ်ရှိ ကပ်စေးနဲသောမှတ်စု သို့မဟုတ် သင့်ဖုန်း၏လော့ခ်ချခြင်းစခရင်ရှိ မှတ်စု—လူများကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေပါ။ ဤသတိပေးချက်များသည် အလေ့အကျင့်ကို ချိုးဖျက်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင် သင့်လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
နှောင့်ယှက်မှုအားလုံးသည် တန်းတူမဟုတ်ပါ
စကားဝိုင်းတစ်ခုအတွင်း လူအများကြားနှောက်ယှက်ရသည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပြီး၊ အနှောင့်အယှက်ပေးခြင်းသည် လူမှုရေးအရ လက်ခံနိုင်သော အခြေအနေအချို့ပင် ရှိသေးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အရေးကြီးသောကြေငြာချက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် အစည်းအဝေးတစ်ခုအား နှောက်ယှက်ခြင်းသည် အဖွဲ့နှင့်သတင်းအချက်အလက်မျှဝေရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ခေါင်းဆောင်ရာထူးရှိသူများသည် စည်းစနစ်ကျနမှုနှင့် အဖွဲ့ကို စနစ်တကျထိန်းသိမ်းထားရန် မကြာခဏဆိုသလို ကြားဖြတ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ အလှည့်ကျခြင်းဆိုင်ရာ စံနှုန်းများသည် လူတစ်ဦး၏ယဉ်ကျေးမှုပေါ် မူတည်ပြီး အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများသည် ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း၊ အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများသည် ပုံမှန် သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း ကွဲပြားနိုင်သည်။[][]
ဤသည်မှာ အချို့သောအခြေအနေများဖြစ်သည်။စကားဝိုင်းတွင် တစ်စုံတစ်ဦးအား နှောက်ယှက်ခြင်းသည် သင့်လျော်သည် သို့မဟုတ် OK သည်-[]
ကြည့်ပါ။: ပိုရင်းနှီးအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ (လက်တွေ့ဥပမာတွေနဲ့)- အရေးကြီးသော အချက်အလက် သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်များကို မျှဝေရန်
- အရေးပေါ်အခြေအနေ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေရှိသည့်အခါ
- အကြောင်းအရာကို လမ်းညွှန်ရန် သို့မဟုတ် ထားရှိရန်
- တိတ်ဆိတ်သော သို့မဟုတ် ဖယ်ကျဉ်ထားသောလူများကို စကားပြောရန်အတွက် အလှည့်အပြောင်း သို့မဟုတ် အခွင့်အရေးပေးခြင်း
- မခန့်ညားသော သို့မဟုတ် လက်ခံနိုင်မှုမရှိသောအပြုအမူကို ရင်ဆိုင်ခြင်း
- သင့်တွင် အခွင့်မသာပါက သို့မဟုတ် မပေးသင့်သည့်အခါ စကားပြောရန် အလှည့်ကျတောင်းဆိုရန် ယဉ်ကျေးသောနည်းလမ်းများ ကြိုးစားခြင်း
- စကားပြောဆိုမှုကို အဆုံးသတ်ရန် သို့မဟုတ် ပိတ်ရန် လိုအပ်သည့်အခါ
လူတစ်ဦးကို နှောက်ယှက်ရန် ယဉ်ကျေးသောနည်းလမ်းများ
တစ်စုံတစ်ဦးကို နှောက်ယှက်ရန် လိုအပ်သောအခါတွင် လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရိုင်းစိုင်းသော သို့မဟုတ် ရန်လိုသည်ဟု ထင်မြင်ဖွယ်ရှိသည့် နှောက်ယှက်ခြင်းနည်းလမ်းအချို့နှင့် ပိုမိုသိမ်မွေ့သော အခြားနည်းလမ်းများရှိပါသည်။
ဤသည်မှာ ယဉ်ကျေးသောနည်းလမ်းဖြင့် နှောက်ယှက်ခြင်းဆိုင်ရာ စိတ်ကူးအချို့ဖြစ်သည်-[]
- မနှောင့်ယှက်မီ “ခွင့်လွှတ်ပါ…” ဟုပြောခြင်း
- မနှောက်ယှက်မီ လက်ကိုမြှောက်ကာ
- အဟန့်အတားမရှိ၊ စကားမပီသသော၊ ၊ “တစ်ခုပဲ မြန်မြန်လေး…”
- နှောက်ယှက်ခြင်းနှင့် ရှင်းပြခြင်းအတွက် တောင်းပန်ခြင်း
- အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေရန် အလွန်ရုတ်တရက်မကြိုးစားပါနှင့်
နောက်ဆုံးအတွေးများ
နှောက်ယှက်ခြင်းသည် သင်တကယ်စိတ်လှုပ်ရှားနေသည့်အခါတွင် အခြားလူများ စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်တွင် မသိစိတ်ဖြင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မကြာခဏလုပ်ရင် လူတွေကိုတောင် ဦးဆောင်နိုင်တယ်။
