របៀប​និយាយ​ឱ្យ​បាន​ស្ទាត់​ជំនាញ (ប្រសិន​បើ​ពាក្យ​របស់​អ្នក​មិន​ត្រឹមត្រូវ)

តើ​អ្នក​ពិបាក​ក្នុង​ការ​និយាយ​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​ទេ? តើពាក្យរបស់អ្នកចេញមកខុស ច្របូកច្របល់ ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមិនអាចគិតពីពាក្យនៅពេលនិយាយ?

ប្រសិនបើដូច្នេះ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ មនុស្សជាច្រើនតស៊ូជាមួយការលាយបញ្ចូលគ្នានៃពាក្យនៅពេលនិយាយ ឬពាក្យរបស់ពួកគេចេញមកខុស ជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេស្ថិតក្រោមសម្ពាធ ឬមានអារម្មណ៍អសន្តិសុខ ឬភ័យ។

អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបញ្ហានៃការនិយាយ រួមទាំងវិធីយកឈ្នះលើការថប់បារម្ភក្នុងការនិយាយ ក្លាយជាអ្នកនិយាយកាន់តែប្រសើរ និងទំនាក់ទំនងកាន់តែច្បាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាព។

ការថប់បារម្ភ៖ មូលហេតុទូទៅនៃបញ្ហាការនិយាយ

បញ្ហាការនិយាយ និងការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ជារឿយៗកើតឡើងក្នុងពេលជាមួយគ្នា។[,] ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភក្នុងស្ថានភាពសង្គមអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពស្ទាត់ជំនាញ និងច្បាស់លាស់។ ជាអកុសល វាអាចបង្កើតវដ្តដ៏កាចសាហាវ ដោយកំហុសនីមួយៗធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែភ័យ និងមិនសូវស្ទាត់។

នេះគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងការថប់បារម្ភ៖[ , , ]

• និយាយលឿនពេក លឿនពេក
• និយាយយឺតពេក
• ការប្រើសម្លេងទោល ឬសំនៀងសំប៉ែត
• T 4 ឈប់និយាយច្រើន
• ឈប់និយាយច្រើនពេក។ es ឬប្រើ “umm” ឬ “uh” ច្រើន
• មិនបញ្ចេញមតិ ឬប្រើការសង្កត់ធ្ងន់
• មានសម្លេងញ័រ ឬញ័រ
• ការលាយបញ្ចូលគ្នា ឬលោតពាក្យ
• កុំឲ្យចិត្តទំនេរក្នុងការសន្ទនា

ហើយមិនអាចនិយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិក្នុងការងារបានឡើយអាចពង្រឹងសំឡេងរបស់អ្នក និងក្លាយជាអ្នកនិយាយកាន់តែប្រសើរ ច្បាស់ជាងមុន និងស្ទាត់ជំនាញជាងមុន។

បញ្ហានៃការនិយាយមួយចំនួនគឺ សញ្ញានៃបញ្ហានៃការនិយាយមូលដ្ឋាន ឬសូម្បីតែបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាដើម។ និយាយជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហានិយាយជាប្រចាំ ដូចជានិយាយស្អក “ចាញ់ពាក្យ” ឬនិយាយមិនច្បាស់ ឬប្រសិនបើ បញ្ហានៃការនិយាយកើតឡើងភ្លាមៗ ។

នៅក្នុងអន្តរកម្មនៃសម្ពាធខ្ពស់ទាំងនេះ មនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការថប់បារម្ភកើនឡើង ដែលអាចធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគិត និងនិយាយយ៉ាងច្បាស់។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវ 90% នៃមនុស្សនឹងជួបប្រទះការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាបញ្ហាទូទៅមិនគួរឱ្យជឿ។[]

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយការមិនអាចគិត ឬនិយាយបានច្បាស់លាស់ អ្នកអាចប្រើគន្លឹះទាំងនេះដើម្បីជម្នះបញ្ហាជាមួយនឹងលំហូរនៃការនិយាយ ការនិយាយរញ៉េរញ៉ៃ ឬការនិយាយតក់ស្លុត។ យុទ្ធសាស្ត្រទាំងនេះអាចជួយអ្នកកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភរបស់អ្នក និងបង្កើនជំនាញនិយាយរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តជាប្រចាំ ជាញឹកញាប់អាចក្លាយជាអ្នកនិយាយបានប្រសើរជាងមុន និងអាចទំនាក់ទំនងបានកាន់តែស្ទាត់ និងច្បាស់លាស់។

1. សម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង

នៅពេលដែលមនុស្សមានការភ័យ ពួកគេនឹងតានតឹង។ រាងកាយ ឥរិយាបថ និងសូម្បីតែទឹកមុខរបស់ពួកគេកាន់តែតឹងរ៉ឹង និងតានតឹង។[] ដោយចេតនាសម្រាកសាច់ដុំរបស់អ្នក និងស្វែងរកឥរិយាបថប្រកបដោយផាសុកភាព និងបន្ធូរអារម្មណ៍ អ្នកអាចកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុន។

ប្រើជំនាញទាំងនេះដើម្បីធ្វើការលើការមិនសូវតឹងតែង និងតានតឹងជុំវិញអ្នកដទៃ៖[, ]

• សម្រាកមុខរបស់អ្នកដោយងក់ក្បាល បើកភ្នែកធំៗ ហើយញញឹម។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរបៀបដែលការលាតសន្ធឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកម្លាំង និងភាពបត់បែនរបស់អ្នក លំហាត់ទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញមតិ។
• លំហាត់ដកដង្ហើមអាចជួយអ្នកឱ្យសម្រាក និងបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងផងដែរ។បច្ចេកទេសដ៏ងាយស្រួលមួយគឺបច្ចេកទេស 4-7-8 ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការដកដង្ហើមចូលរយៈពេល 4 វិនាទី សង្កត់រយៈពេល 7 វិនាទី និងដកដង្ហើមចេញរយៈពេល 8 វិនាទី។
• ការសម្រាកសាច់ដុំរីកចម្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំមួយក្រុម ហើយសង្កត់វាពីរបីវិនាទីមុនពេលដកដង្ហើមចេញ និងសម្រាកវា។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងតំបន់នៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលអ្នកកាន់ភាពតានតឹងបំផុត (ឧទាហរណ៍ ស្មា ក ក្រពះ ឬទ្រូងរបស់អ្នក) ហើយអនុវត្តការក្តាប់ និងសង្កត់សាច់ដុំនេះរយៈពេល 5-10 វិនាទី ហើយបន្ទាប់មកបញ្ចេញវានៅពេលអ្នកដកដង្ហើមចេញ។

2. អនុវត្តការសតិសម្បជញ្ញៈ

ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ជាញឹកញាប់អ្នកប្រហែលជាគិតថាខ្លួនឯងគិតលើសរាល់អន្តរកម្ម។ នេះបង្កើនការថប់បារម្ភរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែដឹងខ្លួន ធ្វើឱ្យវាកាន់តែពិបាកក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងដោយសេរី។។ នៅក្នុងការសិក្សា លំហាត់សតិត្រូវបានបញ្ជាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម និងការផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯង។[]

សាកល្បងប្រើសតិដោយ៖

• ប្រើញ្ញាណទាំង 5 របស់អ្នកដើម្បីផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ឮ ធុំក្លិន រសជាតិ ឬការប៉ះ
• ផ្ដោតការយកចិត្តទុកដាក់ពេញទំហឹងរបស់អ្នកលើមនុស្សម្នាក់ទៀត និងអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ
• ការយកចិត្តទុកដាក់ពេញមួយពេល

ដោយការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកតែម្តង។ ស្រមៃមើលខ្លួនឯងនិយាយយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ

នៅពេលអ្នកភ័យ អ្នកប្រហែលជាមានទំនោរក្នុងការព្រួយបារម្ភអំពីវិធីទាំងអស់ដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងអាម៉ាស់នៅក្នុងការសន្ទនាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចរៀនប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកក្នុងវិធីវិជ្ជមានជាងនេះ វាអាចកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។ នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរបៀបច្បាស់លាស់ និងមានប្រសិទ្ធភាព។

នៅពេលដែលអ្នកស្រមៃ និងមើលឃើញការសន្ទនាវិជ្ជមានកាន់តែច្រើន នោះអ្នកនឹងកាន់តែមានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំងថាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាការចូលទៅជិតមនុស្ស ការនិយាយតូចតាច និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ការស្រមើស្រមៃយកឈ្នះលើប្លុកការនិយាយក៏អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ជាងមុនផងដែរ ទោះបីជាអ្នកបញ្ចប់ការជំពប់ដួលក៏ដោយ។ នៅក្នុងការសិក្សា បច្ចេកទេសនៃការមើលឃើញជាវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញថាអាចជួយមនុស្សកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភក្នុងការនិយាយរបស់ពួកគេ។[]

ប្រើការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកដើម្បីស្រមៃមើលលទ្ធផលវិជ្ជមានដូចជា៖

• មនុស្សផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហរឈរបន្ទាប់ពីការនិយាយ ឬការធ្វើបទបង្ហាញ
• នរណាម្នាក់ញញឹម ងក់ក្បាល និងចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយ
• មនុស្សប្រាប់អ្នកពីពាក្យ 5 jumble 4> និយាយដោយរីករាយ។ 5>

4. កក់ក្តៅចំពោះការសន្ទនា

ពេលខ្លះ ហេតុផលដែលអ្នកប្រហែលជាជំពប់ដួលដោយសារពាក្យសម្ដី ឬបាត់បង់ការសន្ទនាគឺដោយសារតែអ្នកកំពុងលោតចូលលឿនពេក។ នៅពេលអ្នកខ្លាចនិយាយ អ្នកប្រហែលជាចង់ 'យកវាទៅជាមួយ' ដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកនិយាយមុនពេលអ្នកពិតជាគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយ។ នៅពេលអ្នកប្រញាប់ប្រញាល់ និងសម្ពាធ អ្នកអាចរកឃើញថាពាក្យរបស់អ្នកទំនងជាចេញមកខុស ឬច្របូកច្របល់។

វាមិនអីទេក្នុងការចំណាយពេលខ្លះដើម្បីកម្តៅពេលសន្ទនាមុនពេលនិយាយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកពិតជាភ័យ។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីទិញពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯង និង 'កក់ក្តៅ' យឺតៗក្នុងការសន្ទនា៖

• សួរសុខទុក្ខមនុស្ស ហើយសួរពួកគេពីរបៀបដែលពួកគេធ្លាប់
• សួរសំណួរដែលធ្វើឱ្យអ្នកដទៃនិយាយអំពីខ្លួនឯង
• ចំណាយពេលស្តាប់អ្នកដ៏ទៃដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការពិភាក្សាមុននឹងចាប់ផ្តើមការសន្ទនាមួយ
• នៅពេលចូលរួមក្នុងការសន្ទនាជាក្រុម សូមចំណាយពេលស្តាប់បន្តិចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ
។ អនុវត្តការអានឱ្យខ្លាំង

ការនិយាយដោយរលូន ជាធម្មតាជាលទ្ធផលនៃការអនុវត្តច្រើន។ ខណៈពេលដែលការនិយាយទៅកាន់មនុស្ស និងការសន្ទនាកាន់តែច្រើនផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការអនុវត្តនេះ អ្នកក៏អាចអនុវត្តដោយខ្លួនឯងដោយការអានឱ្យឮៗផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកជាឪពុកម្តាយ អ្នកអាចបង្កើតទម្លាប់អានរឿងដល់កូនអ្នក។ ទោះបីជាអ្នកនៅម្នាក់ឯងក៏ដោយ អ្នកអាចហាត់អានឱ្យខ្លាំងៗ ដើម្បីនិយាយបានកាន់តែប្រសើរ។

នេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបកែលម្អការនិយាយរបស់អ្នកតាមរយៈការអនុវត្ត៖[]

• ហាត់ប្រើល្បឿនផ្សេងៗដើម្បីស្វែងរកអត្រាដែលមានអារម្មណ៍ស្រួល/ធម្មជាតិ
• អនុវត្តការផ្អាក និងផ្លាស់ប្តូរកម្រិតសំឡេងរបស់អ្នកដើម្បីសង្កត់ធ្ងន់លើពាក្យជាក់លាក់
• បញ្ចាំងសំឡេងរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង និងច្បាស់
• ពិចារណាដោយខ្លួនឯងដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរចនាប័ទ្មការនិយាយរបស់អ្នក<និងលំនាំ
> ដកដង្ហើមយឺត ៗ និងស្វែងរកសំឡេងធម្មជាតិរបស់អ្នក

មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមនិយាយលឿនជាងមុន និងមិនដកដង្ហើមនៅពេលពួកគេភ័យអំឡុងពេលនិយាយ ឬសូម្បីតែការសន្ទនាធម្មតា។[] ដោយការបន្ថយល្បឿន ផ្អាក និងចងចាំដកដង្ហើម ពាក្យរបស់អ្នកអាចហូរតាមធម្មជាតិ ហើយការសន្ទនារបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានការបង្ខំតិចជាងមុន។

ការផ្អាក និងយឺតជាងនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតផងដែរ រួមមានៈ

• ការគិតច្រើនអំពីអ្វីដែលអ្នកនិយាយ
• ឱកាសផ្សេងទៀតដើម្បីសង្ខេបនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ
• ការអញ្ជើញមនុស្សឱ្យឆ្លើយតប និងធ្វើឱ្យការសន្ទនាកាន់តែតិចទៅម្ខាង

នៅពេលអ្នកចង់បង្កើនជំនាញនិយាយរបស់អ្នក អ្នកចង់ធ្វើការស្វែងរក និងបង្កើតសំឡេងនិយាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ សំឡេងនិយាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពគឺជាសំឡេងមួយដែល៖[]

• ឆ្លុះបញ្ចាំងពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក
• មានភាពរីករាយ និងកក់ក្តៅ
• អាចទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្ស (ទោះបីជាមិនស្រែកក៏ដោយ)
• អាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីអារម្មណ៍និងភាពរីករាយជាច្រើន
• ងាយស្រួលស្តាប់ និងយល់

7។ មានការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទកាន់តែច្រើន

ការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទផ្តល់នូវការអនុវត្តដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលតស៊ូជាមួយការថប់បារម្ភក្នុងការនិយាយ ឬសូម្បីតែសម្រាប់តែមនុស្សដែលចង់និយាយជាមួយមនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានការលំបាកក្នុងការអានសារសង្គម ការសន្ទនាតាមទូរស័ព្ទអាចមានការរំខានតិចជាងការសន្ទនាដោយផ្ទាល់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រាន់តែផ្តោតលើការនិយាយ និងស្តាប់ប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ផ្ញើសារឬផ្ញើអ៊ីមែលទៅមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តរួមការងារ សូមព្យាយាមលើកទូរស័ព្ទ ហើយហៅទៅពួកគេជំនួសវិញ។ ទោះបីជាអ្នកកំពុងបញ្ជាទិញភីហ្សាក៏ដោយ សូមទូរស័ព្ទទៅហាងជំនួសឱ្យការបញ្ជាទិញតាមអ៊ីនធឺណិត។ ការហៅទូរសព្ទនីមួយៗអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការអនុវត្តដ៏មានតម្លៃក្នុងការសន្ទនាផ្សេងៗគ្នា និងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការនិយាយយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងសង្ខេប។

8. ដឹងពីសាររបស់អ្នក

ការដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់ទំនាក់ទំនងក៏ជាគន្លឹះក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញ និងច្បាស់លាស់ផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចង់​បង្ហាញ​គំនិត ឬ​ចែករំលែក​មតិកែលម្អ​អំឡុងពេល​ប្រជុំ។ នៅពេលដែលអ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណសាររបស់អ្នកជាមុន អ្នកអាចរក្សាទុកវាយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ឬអ្នកអាចសរសេរវាទុកជាការរំលឹក។ វិធីនោះ អ្នកទំនងជាមិនសូវចាកចេញពីការប្រជុំដោយមិនបាននិយាយអ្វីដែលអ្នកចង់និយាយនោះទេ។

សូម្បី​តែ​ការ​សន្ទនា​ធម្មតា​តែង​មាន​សារ​ឬ​ចំណុច។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចទៅលេងមិត្តភ័ក្តិនៅពេលពួកគេជួបការលំបាក ដោយមានបំណងឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ឬអ្នកប្រហែលជាចង់ហៅទៅយាយរបស់អ្នកដើម្បីប្រាប់នាងឱ្យដឹងថាអ្នកកំពុងគិតអំពីនាង។

9. សាកល្បងដោយសង្កត់ធ្ងន់នៅពេលអ្នកនិយាយ

នៅពេលអ្នកនិយាយពាក្យមួយ អ្នកអាចរក្សាសម្លេងរបស់អ្នកឱ្យរាបស្មើ ឬកោងវា។ មិនថាការឆ្លុះរបស់អ្នកឡើងលើ ចុះក្រោម ឬនៅដដែល វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបង្ហាញពីអត្ថន័យនៃពាក្យរបស់អ្នក។ ការ​ឆ្លង​កាត់​រាបស្មើ​គឺ​ពិបាក​យល់​ជាង (​គិត​ពី​សំឡេង​កុំព្យូទ័រ​ទាំង​នោះ​នៅ​លើ Youtubeវីដេអូ)។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរសម្លេង កម្រិតសំឡេង និងការបំភាន់នៃសំឡេងរបស់អ្នក អ្នកសង្កត់ធ្ងន់លើពាក្យជាក់លាក់ ដើម្បីជួយបញ្ជូនសាររបស់អ្នក។

សូមកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលការសង្កត់ធ្ងន់នៃពាក្យផ្សេងគ្នានៅក្នុងប្រយោគខាងក្រោមផ្លាស់ប្តូរអត្ថន័យ៖

• “ ខ្ញុំ មិនបានលួចខូគីពីនាងទេ” (អ្នកផ្សេងបានលួចវា)
• “ខ្ញុំ មិនបាន “លួចខូគីពីនាង” (10<10) មិនបានត្រឹមត្រូវទេ>លួច ខូគីពីនាង” (ខ្ញុំគ្រាន់តែខ្ចីវា…)
• “ខ្ញុំមិនបានលួច ខូគី ពីនាងទេ” (ខ្ញុំប្រហែលជាបានលួចអ្វីផ្សេង…)
• “ខ្ញុំមិនបានលួចខូឃី ពី ខ្ញុំលួចពីនាង <13<14>” (ខ្ញុំមិនបានលួចខូឃីទេ!>her ” (ខ្ញុំបានលួចពួកគេពីអ្នកផ្សេង)

ការសង្កត់ធ្ងន់លើពាក្យដែលត្រឹមត្រូវគឺជាគន្លឹះក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតាមរបៀបច្បាស់លាស់ មានប្រសិទ្ធភាព និងត្រឹមត្រូវ។ រៀនពីរបៀបដើម្បីងើបឡើងវិញពីកំហុស

សូម្បីតែមនុស្សដែលនិយាយដោយវិជ្ជាជីវៈ ពេលខ្លះក៏ធ្វើខុស យកពាក្យរបស់គេលាយឡំ ឬនិយាយខុស។ ប្រសិនបើភាពល្អឥតខ្ចោះគឺជាគោលដៅរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងត្រូវគិតខ្លី ហើយទំនងជានឹងធ្លាក់ចុះមកក្រោម ប្រសិនបើអ្នកលាយបញ្ចូលគ្នា បញ្ចេញសំឡេងខុស ឬច្របូកច្របល់ពាក្យណាមួយ។ ជំនួស​ឱ្យ​ការ​បណ្តោយ​ឱ្យ​កំហុស​តូចតាច​ទាំងនេះ​បោះចោល​អ្នក សូម​អនុវត្ត​ការ​សង្គ្រោះ​ដោយ​រលូន​ពី​ពួកគេ។

នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីសង្គ្រោះនៅពេលដែលអ្នកmisspeak៖

• ប្រើការលេងសើចដើម្បីធ្វើឲ្យអារម្មណ៍ធូរស្រាលដោយនិយាយថា “ខ្ញុំមិនអាចនិយាយបានទេថ្ងៃនេះ!” ឬ "ខ្ញុំទើបតែបង្កើតពាក្យថ្មី!" ការលេងសើចធ្វើឱ្យមានកំហុសមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវជារឿងធំ ហើយជួយឱ្យអ្នកបន្តពីពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។
• ការត្រលប់ក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាការសន្ទនាមិនទៅក្នុងទិសដៅដែលអ្នកចង់បាន។ សាកល្បងនិយាយថា "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំព្យាយាមម្តងទៀត" "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយឡើងវិញ" ឬ "តោះត្រឡប់... បើ​គ្មាន​អ្នក​ណា​និយាយ​ទេ អ្នក​ក៏​អាច​និយាយ​ថា “ទុក​ឲ្យ​ខ្ញុំ​គិត​មួយ​ភ្លែត”។ វាជួយរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់កុំឱ្យមានភាពតានតឹង ឬឆ្គង ខណៈពេលដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាមួយចំនួនដើម្បីគិត។

ការគិតចុងក្រោយ

ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកជំពប់ដួល ឬវង្វេងនឹងពាក្យសម្ដីរបស់អ្នក វាប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម ឬការថប់បារម្ភក្នុងការនិយាយ។ ទាំងពីរគឺជាបញ្ហាទូទៅ ហើយទំនងជាបង្ហាញនៅក្នុងការសន្ទនាដែលមានភាគហ៊ុនខ្ពស់ ឬនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ។ មនុស្សជាច្រើនតស៊ូជាមួយបញ្ហាទាំងនេះ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដែលបង្ហាញឱ្យឃើញដើម្បីជម្នះបញ្ហា។

ខណៈពេលដែលសភាវគតិដំបូងរបស់អ្នកអាចជៀសវាងការសន្ទនាដោយសារតែការថប់បារម្ភ និងការនិយាយរបស់អ្នកមានបញ្ហា ការជៀសវាងមាននិន្នាការធ្វើឱ្យបញ្ហាទាំងពីរកាន់តែអាក្រក់។ តាមរយៈការជំរុញខ្លួនអ្នកឱ្យហាត់និយាយឱ្យបានច្រើន (ទាំងដោយខ្លួនឯង និងជាមួយអ្នកដទៃ) អ្នកនឹងកាន់តែមិនសូវខ្វល់ខ្វាយ មានទំនុកចិត្ត និងនិយាយកាន់តែប្រសើរឡើង។ ជាមួយនឹងការអនុវត្ត, អ្នក។