12 dòighean air faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad (agus carson a bu chòir dhut)

12 dòighean air faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad (agus carson a bu chòir dhut)
Matthew Goodman

Clàr-innse

Tha e buailteach do dhaoine nàdarra daoine, àiteachan, agus rudan air a bheil eòlas fhaighinn. Mar as trice cumaidh daoine ris na tha fios aca gus am bi rudeigin gam sparradh taobh a-muigh an raointean comhfhurtachd. Dh’ fhaodadh seo a bhith na phutadh bhon t-saoghal a-muigh no gairm bhon taobh a-staigh domhainn, agus faodaidh an dà chuid a bhith nan inneal airson atharrachadh.[][]

Tha a bhith a’ feuchainn rudan ùra eagallach, ach tha cothrom aig gach eòlas ùr do bheatha atharrachadh ann an dòighean a nì thu nas fhallaine, nas toilichte agus nas coileanta.[][]

Bruidhnidh an artaigil seo air dè a th’ ann an sònaichean comhfhurtachd, mar a lorgas tu do bhuannachd, agus mìnichidh tu dè a gheibh thu taobh a-muigh na buannachd dhut. Gheibh thu cuideachd comhairle air dòighean 12 gus do raon comhfhurtachd fhàgail, barrachd fèin-mhisneachd a thogail, agus tòiseachadh air turas ionnsachaidh fad-beatha agus fàs.

Dè a th’ ann an raon comhfhurtachd?

Tha an raon comhfhurtachd agad a’ toirt cunntas air na suidheachaidhean anns a bheil thu a’ faireachdainn comhfhurtail, mar as trice leis gu bheil iad gu math eòlach ort. Mar as trice bidh sònaichean comhfhurtachd air an dèanamh suas de ghnìomhachdan agus gnìomhan air a bheil thu misneachail, a bharrachd air suidheachaidhean, àiteachan, agus eòlasan a tha nam pàirt den chleachdadh àbhaisteach agad. Coltach ri dealbh-chluich a rinn thu ceud turas, tha fios agad dè na loidhnichean a th’ agad, càite an seas thu, agus tha deagh bheachd agad air dè thachras a-nis. Ged a tha an-còmhnaidh teansa gum faodadh rudeigin gun sgrìobhadh tachairt, thaa’ fàs an àite a bhith a’ crìonadh.[][]

Nuair a thòisicheas tu a’ faireachdainn glaiste, gun stad, no sgìth leis a’ chleachdadh agad, gabh seo mar chomharradh gum feum thu an raon comhfhurtachd agad a leudachadh le bhith a’ feuchainn rudan ùra. Nuair a nì thu sin, mar as trice gheibh thu a-mach gu bheil an raon comhfhurtachd agad ag atharrachadh leat, a’ leudachadh agus a’ toirt cothrom dhut do bheatha a chaitheamh chun na h-ìre as àirde. Fiù nuair nach eil eòlas ùr a’ dol mar a bha thu an dòchas no an dùil, faodaidh e a bhith na chothrom dhut ionnsachadh, fàs, agus mean-fhàs.

Is dòcha gum bi thu airson sùil a thoirt air na molaidhean seo a thaobh a bhith deimhinneach fiù nuair nach eil beatha a’ dol nad rathad.

Dè a tha a’ dearbhadh raon comhfhurtachd neach?

Tha an raon comhfhurtachd agad a’ tighinn gu crìch far a bheil do mhisneachd a’ tighinn gu crìch, agus is e sin as coireach gu bheil sòn comhfhurtachd aig cuid nas motha na feadhainn eile. Is e seòrsa sònraichte de fhèin-mhisneachd ris an canar fèin-èifeachdas a tha sa mhòr-chuid a’ dearbhadh do raon comhfhurtachd. Is e fèin-èifeachdas an ìre de mhisneachd a th’ agad nad chomas gnìomh sònraichte a dhèanamh, amas sònraichte a choileanadh, no dèiligeadh ri rudeigin a tha beatha a’ tilgeil ort.[][]

Tha freagarrachd cuideachd na phàirt chudromach de raon comhfhurtachd neach, le sònaichean comhfhurtachd nas motha aig daoine nas sùbailte na daoine a tha ro theann no neo-shùbailte. Bidh cuid de dhaoine ga fhaighinn nas fhasa a bhith sùbailte na feadhainn eile, a dh’ fhaodadh a bhith gu ìre mar thoradh air feartan pearsantachd leithid fosgarrachd no eas-tharraing. Ged a tha pàirt aig feartan pearsantachd, faodaidh duine sam bith an raon comhfhurtachd aca a leudachadh, a’ toirt a-steach daoine a thaintroverted no aig a bheil pearsantachdan nas cruaidhe.

'S e an aon dòigh air do raon com-pàirteachais a leudachadh a dhol a-mach às nas trice. Le bhith gad phutadh fhèin anns na dòighean sin a’ cuideachadh le bhith a’ leudachadh do raon comhfhurtachd le bhith a’ togail do fhèin-èifeachdas agus do mhisneachd.[]

Mar a thomhaiseas tu an raon comhfhurtachd agad

Ma tha thu airson faighinn a-mach a bheil rudeigin a-staigh no taobh a-muigh do raon comhfhurtachd, feumaidh tu smaoineachadh air an ìre fèin-èifeachdais agad. Feuch e le bhith a’ rangachadh gach aon de na gnìomhan a leanas air sgèile 0-5 a thaobh cho misneachail sa tha thu nad chomas air a dhèanamh gu math. (0: gun a bhith misneachail idir, 1: gun mhisneachd, 2: beagan misneachail 3: beagan misneachail 4: misneachail 5: gu tur misneachail):

  • A’ cur a-steach airson adhartachadh aig an obair
  • A’ cleachdadh aplacaidean cinn-latha gus coinneachadh ri daoine ùra
  • A’ dol an sàs ann an lìog spòrs cur-seachad anns a’ bhaile-mòr agad
  • A’ tòiseachadh podcast no bloga
  • A’ dealbhadh làrach-lìn airson cùrsa-trèanaidh proifeiseanta
  • Leis a’ trèanadh ceum air ais>
  • Mise ag ithe dhaoine agus a’ dèanamh charaidean ùra
  • A bhith nad mhanaidsear neo mar neach-stiùiridh aig an obair
  • A’ toirt seachad òraid phoblach
  • A’ ruith leth-mharathon
  • A’ dèanamh do chìsean fhèin
  • A’ trèanadh cuilean aig an taigh
  • Ag ionnsachadh mar a bhruidhneas tu Spàinntis
  • A’ tòiseachadh gnìomhachas beag
  • A’ stàladh ùrlaran ùra san dachaigh agad
  • 9> tha measgachadh de sgòran ìosal agus àrd gu tur àbhaisteach, gu sònraichte leis gur e seo liosta air thuaiream de ghnìomhachd a thafeum air diofar sheata de sgilean. Tha na sgòran àrda agad a’ riochdachadh rudan a dh’ fhaodadh a bhith taobh a-staigh do raon comhfhurtachd, agus tha sgòran ìosal a’ riochdachadh rudan taobh a-muigh do raon comhfhurtachd. Faodaidh tu an aon shiostam sgòraidh seo a chleachdadh gus measadh a bheil amas no gnìomh sam bith taobh a-muigh do raon com-pàirteachais no nach eil.

    Buannachdan a bhith a’ fàgail an raon comhfhurtachd agad

    Tha mòran bhuannachdan ann a bhith a’ fàgail an raon comhfhurtachd agad. Tha iad a’ toirt a-steach fèin-mhisneachd nas àirde, barrachd fèin-èifeachdais, agus sa chumantas a’ faireachdainn nas toilichte agus nas sàsaiche le do bheatha.[][][] Is dòcha gur e ionnsachadh, fèin-leasachadh agus fèin-leasachadh a th’ anns an toradh as motha air tasgadh a thig bho bhith a’ fàgail an raon comhfhurtachd agad.[][][] Bidh mòran eòlaichean a’ toirt iomradh air na h-àiteachan taobh a-muigh do raon comhfhurtachd mar an raon fàis oir is ann an seo a tha daoine nas dualtaich a bhith ag ionnsachadh agus a’ fàs. mì-chinnt, cunnartan, agus dùbhlain a dh’fhaodadh a bhith ann. Ach tha daoine a ghabhas na ceumannan seo ag aithris gu bheil na h-eòlasan sin gan cuideachadh ag ionnsachadh, a’ fàs, agus a’ faighinn a-mach rudan ùra mun deidhinn fhèin agus mun t-saoghal. Ma tha thu dìreach a’ tòiseachadh air a’ phròiseas seo, falbh gu slaodach, dèan atharrachaidhean beaga, agus mean air mhean obraich suas gu amasan is tachartasan nas motha.

    Is dòcha gum bu mhath leat cuideachd na luachan sòn comhfhurtachd seo a leughadh gus cuid fhaighinnbrosnachadh.

>>>>>>

, 11><11, 11, 11, 2012chan eil e coltach gum bi.

Tha an ìre seo de chinnt a' faireachdainn cofhurtail, furasta a làimhseachadh, agus sàbhailte. Bu chòir sònaichean comhfhurtachd a bhith an-còmhnaidh a’ leudachadh mar a bhios tu a’ fàs, ag ionnsachadh, agus ag atharrachadh. Nuair nach dèan iad sin, faodaidh sònaichean comhfhurtachd a bhith cho comhfhurtail agus tòiseachadh a’ faireachdainn nas coltaiche ri cuingealachadh. Faodaidh a bhith a’ caitheamh cus ùine ann an raon comhfhurtachd nach eil mòr gu leòr bacadh a chur air fàs, cruthachalachd agus misneachd.[][]

12 dòigh air do raon comhfhurtachd fhàgail

An toiseach, ma choisicheas tu a-mach à builgean an raon comhfhurtachd agad bidh cuideam agus iomagain na adhbhar dragh, ach cha toir e fada mus atharraich seo.[][][] Mar as motha an ùine a chaitheas tu taobh a-muigh do raon comhfhurtachd, ’s ann as sàbhailte a dh’ fhàsas tu ann an suidheachaidhean ùra. Gu h-ìosal tha 12 dòighean air do raon com-pàirteachais a leudachadh.

Faic cuideachd: Mar a gheibh thu misneachd bunaiteach bhon taobh a-staigh

1. Ainmich na h-eagal agad agus dèan plana

Is e an t-eagal a chumas mòran dhaoine anns na raointean comhfhurtachd aca, ach chan eil a h-uile duine air ùine a ghabhail gus faighinn a-mach dè dìreach a tha eagal orra.[] Gun ainm, faodaidh eagal coitcheann mun neo-aithnichte beairt mar sgòth dorcha os do cheann uair sam bith a tha thu a’ beachdachadh air rudeigin ùr fheuchainn. Faodaidh tu beagan den chumhachd a thoirt air falbh bhon eagal agad le bhith ag aithneachadh rudan sònraichte air a bheil eagal ort a thachras.

Le bhith ag ainmeachadh nam bagairtean sin bidh e comasach cuideachd planadh agus ullachadh ann an dòighean a tha gan dèanamh cho dualtach tachairt.eagal. Seo cuid de na h-eagal sònraichte a dh’ fhaodadh a bhith ort (agus dòighean anns an urrainn dhut dèiligeadh riutha):

Eagal gum faic cuideigin aig an obair do phròifil

Dòighean air an coltas gun tachradh seo a lughdachadh:

  • A’ suidheachadh paramadairean air an rannsachadh agad gus seòrsaichean sònraichte de dhaoine a shìoladh a-mach
  • A’ taghadh app far am faigh thu air tòiseachadh (m.e., a’ cleachdadh Bumble
  • an àireamh de dh’ fhiosrachadh pearsanta a’ comharrachadh ma tha thu a’ cleachdadh an fhiosrachaidh phearsanta agad >>> 10>

    Air eagal gun tug coigreach air an do choinnich thu ionnsaigh air-loidhne

    Dòighean air an coltas gun tachradh seo a lùghdachadh:

    • A’ sgrìonadh dhaoine mus coinnich iad gu pearsanta (m.e. fiosan fòn no bhidio)
    • A’ coinneachadh ann an àiteachan poblach agus a’ leigeil fios do neach gaoil far a bheil thu
    • A’ draibheadh ​​ort fhèin gus coinneachadh riutha (mar sin
    • chan eil fios aca gun tèid do sheòladh a choinneachadh (mar sin chan eil fios aca)

      Dòighean gus an coltas gun tachair seo a lùghdachadh:

      • Rach slaodach agus obraich air adhart mean air mhean a’ togail earbsa agus dlùth-chàirdeas
      • Thoir aire do bhrataichean dearga, comharran dàimh aon-thaobhach, no mì-ùidh
      • Mar a bhios cùisean a’ fàs dona, bruidhinn mu na tha thu le chèile a’ sireadh san fhad-ùine

      2. Ath-ainmich do nàimhdeas mar thoileachas

      Gu ceimigeach, tha iomagain agus toileachas timcheall air an aon rud. Faodaidh an dà chuid lùth neo-sheasmhach adhbhrachadh, dealain-dè nad stamag, cridhe rèisidh, agus comharran corporra eile de dhragh. Eadhon ged a tha iomagain agus toileachas a 'faireachdainn mar an ceudnanad bhodhaig, is dòcha gu bheil d’ inntinn ag ainmeachadh aon mar ‘dona’ agus am fear eile mar ‘math.’ Faodaidh seo cuideachd buaidh a thoirt air a bheil thu a’ smaoineachadh air builean math no dona nuair a tha thu a’ smaoineachadh air rudeigin ùr a tha thu an dùil a dhèanamh.[]

      Tha seo a’ dearbhadh gu bheil tòrr cumhachd aig faclan oir is urrainn dhaibh an dòigh sa bheil sinn a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn mu rudeigin atharrachadh. Sin as coireach gum faod a bhith ag ath-ainmeachadh do dhragh mar thoileachas gluasad adhartach nad fhaireachdainn agus nad inntinn. Feuch an dèan an cleas seo diofar dhut le bhith ag innse dhut fhèin gu bheil thu air bhioran an àite a bhith iomagaineach, iomagaineach no fo eagal nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu phlanaichean a tha ri thighinn le daoine eile.

      Is dòcha gum bu toil leat an artaigil seo cuideachd air mar a chleachdas tu fèin-labhairt adhartach.

      Faic cuideachd: 23 molaidhean airson ceangal a dhèanamh ri cuideigin (agus cruthaich ceangal domhainn)

      3. Tap a-steach don FOMO agad

      Faodaidh tapadh a-steach don FOMO agad (eagal gun caill thu a-mach) a bhith na dhòigh math air brosnachadh a lorg gus do raon comhfhurtachd fhàgail. Ged a dh’ fhaodadh eagal is iomagain eile leantainn gu seachnadh, tha a’ bhuaidh eile aig FOMO, a’ putadh ort na rudan a tha thu air a bhith a’ cur dheth a dhèanamh. Gus tapadh a-steach don FOMO agad, feuch ri iris-naidheachd no meòrachadh air na ceistean seo:

      • Cuin a tha thu a’ faireachdainn mar an FOMO as motha?
      • Dè an seòrsa eòlasan a bhrosnaicheas do FOMO?
      • Nam biodh an ùine a’ reothadh a-màireach, dè a bhiodh aithreachas ort gun a bhith a’ dèanamh?
      • Nam biodh agad ach beagan mhìosan air fhàgail agad airson a bhith beò, dè a bhiodh air do liosta bhucaid?
      • 4.4. Suidhich agus lean amasan

        Is e suidheachadh amasan aon de na dòighean as fheàrr air planadh agusstiùir cùrsa do bheatha an àite a bhith a’ fàgail rudan gu cothrom.[] Is e na h-amasan as fheàrr feadhainn a bhios gad phutadh gu bhith ag ionnsachadh, a’ fàs, agus a’ faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd agad mar mhalairt air rudeigin a tha thu dha-rìribh ag iarraidh no a’ gabhail cùram. Mar eisimpleir, faodaidh amasan proifeasanta do chuideachadh le bhith a’ faighinn obair nas fheàrr, teachd a-steach nas àirde, no an dachaigh aisling agad.

        Leis gur dòcha gur e seo rudan a tha cudromach dhutsa, bidh barrachd brosnachaidh agad gus an obair chruaidh a chuir a-steach gus na h-amasan dreuchd agad a choileanadh.[] Tha e a cheart cho cudromach amasan pearsanta a shuidheachadh taobh a-muigh na h-obrach. Leis nach bi sinn mar as trice a’ fàs nuair a bhios sinn comhfhurtail, cuidichidh amas sam bith a bheir dùbhlan dhut thu cuideachd gus rudan a dhèanamh a tha taobh a-muigh do raon comhfhurtachd.[]

        5. Stad a bhith ag eacarsaich airson beatha

        Faodaidh cus smaoineachadh a dhèanamh nas duilghe dhut do raon comhfhurtachd fhàgail. An àite do chuideachadh a bhith a’ faireachdainn nas misneachaile agus nas ullaichte, tha e nas dualtaich cus ùine a chaitheamh a’ planadh, ag ullachadh, agus a’ cleachdadh d’ iomagain a dhèanamh nas miosa.

        Ma thachras seo dhut, feuch ri stad a chuir air na ro-aithrisean èideadh inntinn le bhith a’ cleachdadh mothachadh gus d’ aire ath-chuimseachadh air rudeigin san àm a th’ ann an-dràsta. Dh’ fhaodadh seo a bhith na ghnìomh air a bheil thu ag obair, rudeigin a chì thu mun àrainneachd agad, no eadhon dìreach fòcas air d’ anail. Faodaidh na dòighean inntinn sìmplidh seo do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas socraiche agus nas socraiche, ga dhèanamh nas fhasa rudan a chuireas eagal ort a dhèanamh.

        6. Dèan aon rud gaisgeil a h-uile latha

        Fàgail do chomhfhurtachdfeumaidh sòn misneach. Fiù mura h-eil thu gad mheas fhèin nad dhuine gaisgeil, tha misneachd na rud a dh’ fhaodas duine a leasachadh le bhith a’ gabhail ceumannan beaga taobh a-muigh an raon comhfhurtachd aca. Mar as trice bidh dòigh-obrach mean air mhean gus aghaidh a thoirt air na h-eagal agad na phrìomh dhòigh air soirbheachas oir cuidichidh e le bhith ag àrdachadh d’ fèin-spèis fhad ‘s a tha e cuideachd a’ meudachadh an coltas gun dèan thu atharrachaidhean maireannach.[][]

        Feuch ri dùbhlan a thoirt dhut fhèin òirleach a-mach às do builgean le bhith a’ dèanamh aon rud beag, gaisgeil gach latha. Am measg eisimpleirean de ghnìomhan a ghabhas dèanamh tha:

        • Cuir a-steach airson obair (fiù mura h-eil thu airidh air a shon)
        • Cuir fios gu seann charaid air an do chaill thu conaltradh
        • Bruidhinn ann an coinneamh obrach
        • Feuch pìos uidheamachd ùr aig an gym

        7. Fuirich air falbh bho na h-àiteachan as fheàrr leat

        Tha tòrr dhaoine a tha a’ faireachdainn glaiste nan raon comhfhurtachd gan toirt fhèin mar chreutairean àbhaisteach. Ma tha cleachdadh àbhaisteach agad a tha a’ toirt a-steach ithe aig na h-aon thaighean-bìdh no ceannach aig na h-aon stòran, tha a dhol gu àiteachan ùra na dhòigh math air eòlas fhaighinn air rudan ùra.[]

        Tha a bhith a’ dol gu àiteachan ùra agus gad bhogadh fhèin ann an diofar fo-chultaran na rud a tha luchd-rannsachaidh a’ creidsinn a chuidicheas gu sgiobalta le bhith a’ leudachadh an raon comhfhurtachd agad. mìos no nas fhaide. Às dèidh abeagan mhìosan, is dòcha gum bi dòrlach de roghainnean ùra agad.

        8. Suas an staidhre ​​​​gus do chumail cunntachail

        Mas e cuideigin a th’ annad a bhios gu tric a’ dèanamh leisgeulan airson cùl a chur ri planaichean, is e deagh bheachd a th’ ann thu fhèin a shoidhnigeadh airson rudan agus pàigheadh ​​ro-làimh. An dèidh clàradh mu thràth, dealasach a thaobh a dhol, agus airgead a phàigheadh ​​airson a dhol ga dhèanamh nas duilghe a chuir dheth agus a dhol air ais nuair a thòisicheas tu a’ faireachdainn ana-cothromach.

        Tha na cleasan cunntachalachd seo a’ toirt an spionnadh a bharrachd sin dhut a leantainn le bhith ga dhèanamh nas duilghe faighinn air ais nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu fhèin cunntachail, innse do chuideigin eile mu na planaichean agad no eadhon cuireadh a thoirt dhaibh a thighinn còmhla riut. Ma bheir cuir dheth aig a’ mhionaid mu dheireadh buaidh air daoine eile no air do dhàimhean leotha, faodaidh tu smaoineachadh dà uair mus co-dhùin thu nach cuir thu dragh ort.

        9. Cuir timcheall ort fhèin le raon farsaing de dhaoine

        Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil a bhith gad nochdadh fhèin do dhaoine le cùl-raointean, chultaran, eòlasan beatha agus seallaidhean eadar-dhealaichte gad chuideachadh ag ionnsachadh agus a’ fàs.[][] Tha e nàdarra a bhith a’ coimhead airson daoine den aon seòrsa inntinn gus ceanglaichean dlùth a chruthachadh leotha, ach tha mòran bhuannachdan an cois a bhith nad bhuidheann de charaidean eadar-mheasgte.

        Mar eisimpleir, ma tha lìonra sòisealta eadar-mheasgte agad a dh’ fhaodadh do chuideachadh le diofar sheòrsan sealladh cultarach, do chuideachadh le bhith gad cheangal gu cultarail, agus do sheòrsan eadar-dhealaichte a leudachadh. Chan eil thu cinnteach càite no ciamar a thòisicheas tu ag iomadachadh an lìonra agad, smaoinich air feuchainn air fear dhiubhna gnìomhan seo:

        • Gabh saor-thoileach sa choimhearsnachd agad gus daoine eile a thoirt air ais agus a chuideachadh fhad 's a bhios tu cuideachd a' dèanamh cheanglaichean ri daoine aig a bheil eòlas beatha eadar-dhealaichte seach thusa.
        • Dèan barrachd chòmhraidhean le daoine a tha a' coimhead eadar-dhealaichte seach thu fhèin aig an obair, nad choimhearsnachd, no ann an àiteachan eile air am bi thu tric.
        • Smaoinich air siubhal gu àiteachan ùra ann am buidheann turas, ag ionnsachadh thall thairis, a' gabhail turas-rùin, no a' siubhal leotha fhèin.
        • > Buddy suas le cuideigin a tha nas fhaide a-mach

          Tha tòrr dhaoine a dh’ fheumas cuideachadh a’ faighinn a-mach às an raon comhfhurtachd aca introverted, glèidhte no nas cunnartaiche. Sin as coireach gum faod e cuideachadh a bhith còmhla ri caraid no com-pàirtiche a tha nas ioma-fhillte, a-muigh agus nas dàna na thu fhèin.

          Uaireannan, nì caraidean dlùth no leannan no bràmair a tha dàna fiù 's a' dèanamh phlanaichean, a' tòiseachadh, agus gad phutadh gus tighinn a-mach, a dhol gu àiteachan ùra, agus rudan ùra fheuchainn leotha. Dha mòran dhaoine, tha am beachd a bhith a’ dol air cuairt-dànachd leis fhèin tòrr nas gann na bhith ga dhèanamh le cuideigin air a bheil thu measail agus earbsach.

          'S dòcha gum bu mhath leat beagan chleasan fheuchainn cuideachd airson a bhith nas fhaide a-mach thu fhèin.

          11. Dèan liosta bhucaid

          Tha a’ mhòr-chuid eòlach air an teirm liosta bhucaid , a tha a’ toirt cunntas air liosta de rudan a tha daoine airson eòlas fhaighinn nam beatha. Bidh cuid de dhaoine a’ dèanamh liosta bhucaid nuair a tha iad an aghaidh prìomh ghluasad beatha (me, cluaineas no a bhith air am breithneachadh letinneas cinn), ach faodaidh duine fear a dhèanamh.

          Gu tric bidh nithean air an liosta bhucaid agad nan leuman mòra taobh a-muigh do raon com-pàirteachais (an taca ris na ceumannan beaga), agus mar sin chan e na h-aon rudan a chuireadh tu air an liosta ghnìomhan làitheil no seachdaineil agad. An àite sin, mar as trice is e gnìomhan no eòlasan a th’ annta a dh’ fheumas planadh agus ullachadh. Fhathast, tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil sgrìobhadh sìos amas (a’ gabhail a-steach fear a tha airidh air an liosta bhucaid agad) gad fhàgail nas dualtaiche a choileanadh.[]

          Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu steigte no mì-chinnteach mu dè a chuireas tu air liosta nam bucaid agad, smaoinich air na ceistean seo:

          • Nam biodh agad ach bliadhna ri fuireach, dè a bhiodh tu airson eòlas fhaighinn, faicinn no dèanamh?
          • Nam biodh tu air itealan tric gu leòr agus mìltean a dhol a chòmhdach?
          • Nam biodh samhradh slàn de shaor-làithean pàighte agad, dè na 2-3 rud a bhiodh tu airson a dhèanamh?
          • Nam biodh cuideigin a’ sgrìobhadh eachdraidh-beatha mu do bheatha 20 bliadhna bho seo a-mach, dè na rudan a bhiodh tu airson gun sgrìobh iad mu dheidhinn (nach eil thu air a dhèanamh no air a choileanadh mar-thà)?

          Co-dhiù a bheil caraid as fheàrr agad no nach eil, is dòcha gum bi na rudan seo cuideachail.

          12. Dealas a thaobh ionnsachadh fad-beatha agus fàs

          Chan e rud a nì thu aon turas agus a choileanas tu do raon comhfhurtachd a leudachadh; tha e na phròiseas fad-beatha. Is e dealas dhut fhèin a bhith nad neach a tha an-còmhnaidh a’ feuchainn ri ionnsachadh, fàs, agus leasachadh an dòigh as fheàrr air dèanamh cinnteach gu bheil an raon comhfhurtachd agad a’ cumail




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Tha Jeremy Cruz na neach-dealasach conaltraidh agus na eòlaiche cànain a tha gu sònraichte airson daoine fa-leth a chuideachadh gus na sgilean còmhraidh aca a leasachadh agus am misneachd àrdachadh gus conaltradh èifeachdach a dhèanamh le duine sam bith. Le cùl-fhiosrachadh ann an cànanachas agus dìoghras airson cultaran eadar-dhealaichte, bidh Jeremy a’ cothlamadh a chuid eòlais agus eòlas gus molaidhean practaigeach, ro-innleachdan agus goireasan a thoirt seachad tron ​​​​bhlog aige a tha aithnichte fad is farsaing. Le tòna càirdeil agus dàimheil, tha artaigilean Jeremy ag amas air cumhachd a thoirt do leughadairean faighinn thairis air iomagainean sòisealta, ceanglaichean a thogail, agus beachdan maireannach fhàgail tro chòmhraidhean buadhach. Ge bith an e seòladh suidheachaidhean proifeasanta, cruinneachaidhean sòisealta, no eadar-obrachadh làitheil a th’ ann, tha Jeremy den bheachd gu bheil comas aig a h-uile duine an comas conaltraidh fhuasgladh. Tro a stoidhle sgrìobhaidh tarraingeach agus a chomhairle a ghabhas obrachadh, bidh Jeremy a’ stiùireadh a luchd-leughaidh gu bhith nan luchd-conaltraidh misneachail agus ealanta, ag àrach dhàimhean brìoghmhor nam beatha phearsanta agus phroifeasanta.