কৰ্মস্থলীত কোনো বন্ধু নাই? ইয়াৰ কাৰণ আৰু কি কৰিব লাগে

সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাটোৱে আপোনাৰ কামটো বহুত বেছি উপভোগ্য কৰি তুলিব পাৰে। কিন্তু যদি কৰ্মক্ষেত্ৰত ফিট নহয় যেন লাগে তেন্তে কি হ’ব? সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে কেনেকৈ উন্নত সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব পাৰি সেই বিষয়ে ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে।

“মই একেটা চাকৰিতে ১ বছৰ ধৰি আছো আৰু এতিয়াও কৰ্মক্ষেত্ৰত মোৰ কোনো বন্ধু নাই। মই ভাবো মোৰ সহকৰ্মীসকলে মোক ভাল নাপায়, কিন্তু তেওঁলোকে মোৰ মুখত তেনেকৈ কোৱা নাই। মই কিয় নিজকে বাহিৰৰ মানুহ যেন অনুভৱ কৰো?” – স্কাৰলেট

এই লেখাটোত আমি কেইবাটাও কাৰণৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিম যে কৰ্মক্ষেত্ৰত আপোনাৰ কোনো বন্ধু নাথাকিবও পাৰে। এই লেখাটোত আমি কেৱল বন্ধু নথকাৰ কৰ্ম সম্পৰ্কীয় কাৰণসমূহহে আলোচনা কৰিছো। সাধাৰণ পৰামৰ্শৰ বাবে বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ মূল লেখাটো পঢ়ক।

জানি থওক যে নতুন চাকৰি এটাত বন্ধুত্ব গঢ়িবলৈ সময় লাগে

যিকোনো নতুন কামত বাহিৰৰ মানুহৰ দৰে অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা। মানুহ ইতিমধ্যে নিজৰ গোটৰ অন্তৰ্গত, আৰু তেওঁলোকৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা “নতুনজন”তকৈ ইতিমধ্যে চিনাকি সহকৰ্মীসকলৰ সৈতে সামাজিকভাৱে মিলিত হোৱাটো অধিক আৰামদায়ক। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নাপায় – মাত্ৰ তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত বৰ্তমানৰ সহকৰ্মীসকলৰ দৰেই আৰামদায়ক হ’বলৈ কিছু সময় লাগিব।

কিন্তু যদি আপুনি কেইমাহমানৰ পিছতো বন্ধুত্ব গঢ়িব পৰা নাই, তেন্তে কিছু আত্মনিৰীক্ষণ কৰাটো সহায়ক হ’ব পাৰে।

ইতিবাচক শৰীৰৰ ভাষা ব্যৱহাৰ কৰক

ঋণাত্মক বা “বন্ধ” শৰীৰৰ ভাষাই আপোনাক আঁতৰত থকা, অগম্য, আনকি অহংকাৰী যেন লাগে। পিঠিখন কঠিন নহৈ পোন কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক—এইটোৱে আপোনাক অধিক আত্মবিশ্বাসী যেন দেখাব পাৰে। বাহু বা...ভৰি।

কোনোবাই আপোনাৰ লগত কথা পাতিলে অলপ ভিতৰলৈ হেলান দিব; এইটোৱে ইংগিত দিয়ে যে আপুনি তেওঁলোকে কোৱা কথাবোৰৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। কথা-বতৰাৰ সময়ত চকুৰ সংস্পৰ্শ বজাই ৰাখক কিন্তু চাই নাথাকিব।

See_also: বন্ধুৰ লগত বেছি সময় কটালে কি কৰিব৷

মানুহক সম্ভাষণ জনালে হাঁহিব। যদি হাঁহিটো আপোনাৰ বাবে স্বাভাৱিকতে নাহে, তেন্তে আইনা এখনত অনুশীলন কৰক। চকুত বলিৰেখা সৃষ্টি কৰা পতিয়ন যোগ্য হাঁহি এটাই আপোনাক ভুৱা হাঁহি পিন্ধা বা একেবাৰে হাঁহিব নোৱাৰাতকৈ অধিক ভাল লগা কৰি তুলিব।

আপুনি সকলো সময়তে হাঁহিব নিবিচাৰে, কিন্তু আপুনি নিশ্চিত হ’ব বিচাৰে যে আপুনি ভ্ৰু কোঁচাই লোৱাটো এৰাই চলিব। বিশেষকৈ আমি চিন্তিত বা উদ্বিগ্ন হ’লে মুখৰ পেশীবোৰ টেনচন কৰি লোৱাটো সাধাৰণ কথা, আনকি চিন্তা নকৰাকৈয়ে। সেইটোৱে আমাক অগম্য যেন দেখাব পাৰে। শিথিল, বন্ধুত্বপূৰ্ণ মুখৰ অভিব্যক্তি নিশ্চিত কৰক।

আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ জীৱনৰ প্ৰতি আগ্ৰহ দেখুৱাওক

আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলক চিনি পাওঁতে যিমানেই কথা কয় সিমানেই শুনিবলৈ চেষ্টা কৰক। তেওঁলোকে আপোনাৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰা সৰু সৰু কথাবোৰ মনত ৰাখিব। পিছলৈ এনে প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে যিয়ে দেখুৱাই যে আপুনি এজন ভাল শ্ৰোতা। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁলোকে আপোনাক কয় যে তেওঁলোকে ছুটিৰ দিনত কুকুৰৰ সৈতে হাইকিং কৰিবলৈ যাব, তেন্তে সোমবাৰে তেওঁলোকক এই বিষয়ে সুধিব।

সৰু সৰু কথাত থিয় দিলে ঠিকেই আছে। মানুহে এনেকুৱা এজনক শলাগ লয় যিয়ে প্ৰকৃত দুমুখীয়া কথা-বতৰা পাতিব জানে, যদিও বিষয়বোৰ লৌকিক। যেতিয়া আপুনি এটা সংযোগ গঢ়ি তুলিছে, তেতিয়া আপুনি গভীৰ, অধিক ব্যক্তিগত বিষয়লৈ যাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

কৰ্মক্ষেত্ৰত আপোনাৰ আন্তঃব্যক্তিগত দক্ষতা কেনেকৈ উন্নত কৰিব পাৰি তাৰ এই প্ৰবন্ধটো এই পৰ্যায়ত সহায়ক হ’ব পাৰে। <৩>এৰকঅভ্যাসগত নেতিবাচকতা

নেতিবাচক লোকসকলে কৰ্মক্ষেত্ৰত নিষ্কাশন আৰু মনোবল হ্ৰাস পাইছে। অভিযোগ কৰাৰ আগতে সিদ্ধান্ত লওক যে আপুনি আনে আপোনাক আগুৱাই যোৱাৰ পথ বিচাৰি উলিওৱাত সহায় কৰিব বিচাৰে নে কেৱল ভাপ এৰি দিব বিচাৰে। যদি পিছৰটো হয়, তেন্তে পুনৰ বিবেচনা কৰক; এবাৰ আপুনি নেতিবাচক ব্যক্তি হিচাপে সুনাম পালে, ইয়াক জোকাৰি যোৱাটো কঠিন। যেতিয়া আপুনি কোনো চিন্তা উত্থাপন কৰে বা কৰ্মক্ষেত্ৰত কোনো সমস্যাৰ কথা আঙুলিয়াই দিয়ে, তেতিয়া তাৰ পিছত এটা গঠনমূলক পৰামৰ্শ আগবঢ়াওক। নেতিবাচক মন্তব্য বা অভিযোগেৰে কথা-বতৰা খোলা বা বন্ধ নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।

সামাজিক কাৰ্য্যকলাপত যোগদান কৰক

কৰ্মৰ পিছত পানীয়, দুপৰীয়াৰ আহাৰ, অফিচৰ প্ৰতিযোগিতা, অনুষ্ঠানৰ দিন, আৰু কফি বিৰতি সহকৰ্মীসকলৰ বাবে বন্ধন গঢ়ি তোলাৰ সুযোগ। যদি আপুনি যোগদান নকৰে, তেন্তে আপুনি হয়তো আঁতৰত আৰু অবন্ধুত্বপূৰ্ণ বুলি ওলাই আহিব। কেইটামান আউটিঙৰ পিছত আপুনি হয়তো এনে অনুভৱ কৰা বন্ধ কৰিব যে আপুনি ফিট নহয়।

কোনোৱেই নাকচ হোৱাটো ভাল নাপায়, গতিকে যদি আপুনি একেৰাহে কেইবাবাৰো নিমন্ত্ৰণ নাকচ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে হয়তো সুধিব বন্ধ কৰি দিব। “হয়”ক আপোনাৰ অবিকল্পিত উত্তৰ কৰক।

যদি আপোনাৰ সামাজিক উদ্বেগ আছে, তেন্তে অধিক নিম্নমানৰ অনুষ্ঠানৰ সৈতে লাহে লাহে আৰম্ভ কৰক, যেনে দুপৰীয়াৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ সময়ত এজন বা দুজন সহকৰ্মীৰ সৈতে কফি খাবলৈ ওলাই যোৱা। আপোনাৰ কৰ্মক্ষেত্ৰত সামাজিক উদ্বেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ এই গাইডখনেও সহায় কৰিব পাৰে।

আন মানুহৰ ওপৰত অত্যধিক নিৰ্ভৰ কৰাটো এৰক

যদি আপুনি কিবা এটা কেনেকৈ কৰিব লাগে নিশ্চিত নহয়, তেন্তে আপুনি লগে লগে সহকৰ্মীৰ পৰা সহায় বিচাৰেনে, নে আপুনি নিজেই উত্তৰ বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰে? সহকৰ্মীসকলক বেছি প্ৰশ্ন কৰাটো এৰক; তেওঁলোকৰ সময়গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু তেওঁলোকৰ নিজস্ব কাম আছে। যদি আপোনাৰ কাম সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় দক্ষতা বা জ্ঞান নাই তেন্তে আপোনাৰ মেনেজাৰক অধিক প্ৰশিক্ষণ বা সহায় বিচাৰিব।

গজপ প্ৰচাৰৰ পৰা বিৰত থাকক

কৰ্মক্ষেত্ৰত প্ৰায় সকলোৱে গুজৱ কৰে। যদিও ইয়াৰ সুনাম বেয়া, গুজৱ ধ্বংসাত্মক হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি৷ কিন্তু যদি আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে উপলব্ধি কৰে যে আপুনি মানুহক নথকা সময়ত তললৈ নমাই আনিবলৈ সুখী, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক বিশ্বাস কৰাত লেহেমীয়া হ’ব।

এজন “সুখী গুজৱ” হ’বলৈ চেষ্টা কৰক। আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলক তেওঁলোকৰ পিঠিৰ আঁৰত সমালোচনা কৰাতকৈ প্ৰশংসা কৰক। আপুনি এজন প্ৰশংসাসূচক, ইতিবাচক ব্যক্তি হিচাপে সুনাম পাব৷ যদি আপোনাৰ কোনো সহকৰ্মীৰ সৈতে কোনো সমস্যা আছে, তেন্তে আন মানুহৰ ওচৰত অভিযোগ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকৰ বা আপোনাৰ মেনেজাৰৰ সৈতে পোনপটীয়াকৈ যাওক।

আপোনাৰ ভুল স্বীকাৰ কৰক

আপুনি ভাল লগা হ’বলৈ নিখুঁত হ’ব নালাগে, কিন্তু যদি আপুনি আপোনাৰ ভুলবোৰক গ্ল’ছ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে বা আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলক দোষাৰোপ কৰে, তেন্তে আনসকলে আপোনাৰ প্ৰতি সন্মান হেৰুৱাব। যেতিয়া আপুনি খেলিমেলি কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ কাৰ্য্যৰ সম্পূৰ্ণ দায়িত্ব লওক আৰু অহাবাৰ আপুনি কি বেলেগ ধৰণে কৰিব সেই বিষয়ে বুজাওক৷ আন্তৰিকতাৰে ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনা, যেতিয়া তাৰ পিছত অৰ্থপূৰ্ণ পৰিৱৰ্তন হয়, তেতিয়াই হৈছে আস্থা ভংগ মেৰামতি কৰাৰ সৰ্বোত্তম উপায়।

আত্মবিশ্বাসী হ’ব লাগে জানিব

আত্মবিশ্বাসী মানুহে নিজৰ অধিকাৰৰ বাবে থিয় দি আন মানুহৰ প্ৰতি নাগৰিক আৰু সন্মানীয় হৈ থাকে। তেওঁলোকে উইন-উইন পৰিস্থিতিৰ লক্ষ্য ৰাখে আৰু নিজৰ ব্যক্তিগত সীমাবদ্ধতাক বজাই ৰাখি আপোচ কৰিব জানে।

আত্মবিশ্বাসীতাক খেতি কৰিবলৈ সময় লাগে, কিন্তু আত্মসন্মান গঢ়ি তুলিবলৈআৰু আত্মবিশ্বাস এটা ভাল আৰম্ভণি। কম বাজিৰ অনানুষ্ঠানিক সভাত মতামত প্ৰকাশ কৰা, অধিক তথ্যৰ প্ৰয়োজন হ’লে স্পষ্টীকৰণ বিচৰা, আৰু অযুক্তিকৰ অনুৰোধত “ক্ষমা কৰিব, কিন্তু সেয়া সম্ভৱ নহয়” বুলি কোৱা আদি সৰু সৰু প্ৰত্যাহ্বানসমূহ নিজকে নিৰ্ধাৰণ কৰক।

See_also: জনপ্ৰিয় হ’ব কেনেকৈ (যদি আপুনি “শীতল” সকলৰ এজন নহয়)

আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি পালন কৰক

আপুনি দিব পৰাতকৈ অধিক প্ৰতিশ্ৰুতি দিলে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকল অতি সোনকালে হতাশ হৈ পৰিব। সময় ব্যৱস্থাপনাৰ মূল নীতিসমূহ শিকিব, আৰু যদি আপুনি কোনো সময়সীমা পূৰণ কৰিব নোৱাৰে তেন্তে সৎ হওক। যদিও কৰ্মক্ষেত্ৰত দেৰিকৈ দৌৰাটো সাধাৰণ কথা, তথাপিও পলম হ’লে আপোনাৰ সুনামৰ ক্ষতি হ’ব। যদি আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতিসমূহ পালন কৰিব নোৱাৰাৰ ট্ৰেক ৰেকৰ্ড আছে, তেন্তে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে আপোনাৰ সৈতে প্ৰকল্পসমূহত অংশীদাৰ হ’বলৈ অনিচ্ছুক হ’ব।

আন মানুহৰ ধাৰণাসমূহৰ বাবে ক্ৰেডিট ল’ব নালাগে

কৰ্মক্ষেত্ৰত আপোনাৰ অৱদানৰ বিষয়ে সৎ হওক। আপুনি অকলে কিবা এটা কৰিলে বুলি ভাও ধৰিব নালাগে যেতিয়া সেয়া সঁচাকৈয়ে সহযোগিতামূলক প্ৰচেষ্টা আছিল। যদি আপুনি আন কাৰোবাৰ ধাৰণাটোৰ ওপৰত নিৰ্মাণ কৰিছে, তেন্তে কওক, “এক্সে ৱাই কোৱাৰ পিছত, সেইটোৱে মোক ভাবিবলৈ বাধ্য কৰালে...” বা “এক্স আৰু মই ৱাইৰ বিষয়ে কথা পাতি আছিলো, আৰু সেয়েহে মই সিদ্ধান্ত লৈছিলো...” য’ত ক্ৰেডিট দিব লাগে তাতেই ক্ৰেডিট দিয়ক। মানুহক তেওঁলোকৰ সহায়ৰ বাবে ধন্যবাদ আৰু তেওঁলোকক শলাগ লোৱা অনুভৱ কৰাওক। ইয়াৰ দ্বাৰা মানুহক দেখা যায় যে আপোনাৰ সততা আছে।

গঠনমূলক সমালোচনা লওক আৰু দিয়ক

নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়াৰ প্ৰতি অতিমাত্ৰা প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিলে আপোনাক অপেছাদাৰী কৰি তুলিব পাৰে। আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে যেতিয়া আপোনাক মতামত দিয়ে তেতিয়া তেওঁলোকক ধন্যবাদ দিয়ক, যদিও আপুনি ইয়াৰ সকলোবোৰ প্ৰাসংগিক বা সহায়ক বুলি নাভাবে। সমালোচনাক কব্যক্তিগত আক্ৰমণ। বৰঞ্চ ইয়াক আপুনি ভাল কাম কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা মূল্যৱান তথ্য বুলি ভাবিব। যিয়ে আপোনাক মতামত দিছে তেওঁক আপোনাৰ সৈতে কাম কৰিবলৈ কওক যাতে তেওঁলোকৰ মূল কথাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এটা কাৰ্য্যকৰী পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিব পাৰে।

যেতিয়া আপুনি কাৰোবাক মতামত দিব লাগে, তেতিয়া ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকৰ আচৰণত গুৰুত্ব দিয়ক। তেওঁলোকক ছুইপিং ষ্টেটমেন্টৰ পৰিৱৰ্তে ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা পইণ্টাৰ দিয়ক। উদাহৰণস্বৰূপে, “আপুনি প্ৰতিদিনে পুৱা ৯ বজাৰ ভিতৰত ইয়াত উপস্থিত হ’ব লাগিব” “আপুনি সদায় দেৰি কৰে, ভাল কাম কৰক”তকৈ ভাল।

আপোনাৰ ব্যক্তিগত জীৱনক কৰ্মক্ষেত্ৰলৈ আনিবলৈ বেছি খৰখেদা কৰাটো এৰক

ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা আৰু মতামত ভাগ-বতৰা কৰাটো বন্ধুত্বৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, কিন্তু কৰ্মক্ষেত্ৰত অতিৰিক্তভাৱে ভাগ-বতৰা কৰিলে মানুহ অস্বস্তিত পৰিব। প্ৰতিটো কৰ্মক্ষেত্ৰৰ নিজস্ব সংস্কৃতি থাকে, আৰু কিছুমান ব্যৱসায়িক পৰিৱেশত ঠিকেই থকা বিষয়বোৰ আন কিছুমানত অনুপযুক্ত হ’ব।

আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ প্ৰিয় বিষয়সমূহৰ প্ৰতি ভালদৰে মনোযোগ দিয়ক আৰু তেওঁলোকৰ নেতৃত্ব অনুসৰণ কৰক। যেতিয়া আপোনাৰ জীৱনৰ কোনো ডাঙৰ অনুষ্ঠান আহি আছে, তেতিয়া সেই বিষয়ে অত্যধিক কথা নক’বলৈ চেষ্টা কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি বিয়া হ’ব, তেন্তে আপোনাৰ বিয়াৰ সাজ বা স্থানৰ ফটো সকলোকে দেখুৱাই নাথাকিব।

কৰ্মস্থলীত আপত্তিজনক কৌতুক বা অনুপযুক্ত মন্তব্য কৰাটো এৰক

কিছুমান মানুহৰ বাবে গ্ৰহণযোগ্য কৌতুক বা ফ্লিপেণ্ট মন্তব্য আনৰ বাবে আপত্তিজনক হ’ব পাৰে। সাধাৰণ নিয়ম অনুসৰি যদি আপুনি আপোনাৰ বছৰ বা কোনো নিৰ্দিষ্ট মানুহৰ সন্মুখত কোনো মন্তব্য নকৰে, তেন্তে নক’ব। কথোপকথনৰ বিতৰ্কিত বিষয়ৰ পৰা আঁতৰি থাককযদিহে সেইবোৰ আপোনাৰ কামৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত নহয়। যদি কোনোবাই কয় যে আপুনি তেওঁলোকক অস্বস্তিত পেলাইছে, তেন্তে প্ৰতিৰক্ষামূলক নহ’ব। তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগী বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক, ক্ষমা বিচাৰিব আৰু আপোনাৰ ভুলৰ পুনৰাবৃত্তি নকৰিব।

বিশেষকৈ পৰামৰ্শ আগবঢ়াওঁতে নম্ৰ হওক

এটা সহায়ক পৰামৰ্শ দিয়া আৰু সহকৰ্মীক পৃষ্ঠপোষকতা কৰাৰ মাজত এটা সুক্ষ্ম ৰেখা আছে। যদি কোনোবাই আপোনাৰ পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে কৃপা কৰি দিয়ক, একে সময়তে মনত ৰাখিব যে তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শ লোৱাৰ কোনো বাধ্যবাধকতা নাই (যদিহে আপুনি তেওঁলোকৰ বছ নহয়)। যদি আপুনি নিশ্চিত নহয় যে তেওঁলোকে আপোনাৰ ইনপুট বিচাৰে নে নাই, আৰু আপোনাৰ হাতত কিছুমান ধাৰণা আছে যিয়ে সহায় কৰিব পাৰে, তেন্তে কওক, “আপুনি একেলগে সমাধানৰ মগজুৰ ধুমুহা বোৱাব বিচাৰেনে?”

অন্যথা, ধৰি লওক যে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে তেওঁলোকৰ কাম কৰিবলৈ সক্ষম আৰু, যদিহে জৰুৰীকালীন নহয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ পদত আপুনি কি কৰিব সেই কথা ক’বলৈ খোজ নিদিব। ভাল উদ্দেশ্য থাকিলেও আপুনি লাজপূৰ্ণ আৰু অসন্মানী যেন লাগিব পাৰে।

আৱেগক কামৰ বাটত বাধা আহিবলৈ দিয়াটো এৰক

যদি আপুনি কামত খং কৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ অনুভৱবোৰ উপযুক্তভাৱে চম্ভালি লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। অস্থিৰ মানুহে কৰ্মক্ষেত্ৰত সন্মানৰ আদেশ নিদিয়ে, কেৱল ভয়ৰ আদেশ দিয়ে। যেতিয়া আপুনি খং অনুভৱ কৰে, তেতিয়া ইমেইল, ফোন বা কাৰোবাৰ লগত কথা পতাৰ আগতে নিজকে কিছু ঠাই দিয়ক৷

মানুহক সন্দেহৰ সুবিধা দিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু অনুমান কৰাৰ আগতে আৰু বিৰক্ত হোৱাৰ আগতে প্ৰশ্ন কৰক৷ উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ সহকৰ্মীয়ে আপোনাৰ ফোনটো ঘূৰাই দিয়া নাই, তেন্তে তেওঁলোক এলেহুৱা বা...অবিবেচক; তেওঁলোকে হয়তো কোনো জৰুৰী সমস্যাৰ দ্বাৰা বিচলিত হৈছিল।

আপুনি যে এজন দলীয় খেলুৱৈ সেইটো দেখুৱাওক

আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলে আশা কৰে যে আপুনি আপোনাৰ উচিত অংশৰ কাম গ্ৰহণ কৰিব আৰু আপুনি যদি কোনো প্ৰচেষ্টা নকৰে তেন্তে ক্ষোভিত হ’ব পাৰে। যদি আপুনি কি কৰিব নিশ্চিত নহয় বুলি ধৰি ৰখাৰ প্ৰৱণতা থাকে, তেন্তে সুধিব। বাকী সকলোকে আপোনাৰ শিথিলতাটো তুলি ল’বলৈ বাধ্য কৰাতকৈ কেইটামান অস্বস্তিকৰ প্ৰশ্ন কৰাটোৱেই ভাল৷ যদি আপুনি আপোনাৰ কামবোৰ নিৰ্ধাৰিত সময়ত শেষ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ দলৰ আনক সহায় কৰিবলৈ আগবঢ়াওক। আপুনি যে এজন দলীয় খেলুৱৈ সেইটো দেখুৱাওক৷

নিজকে ভালদৰে উপস্থাপন কৰক

সুসজ্জিত মানুহে প্ৰথম ধাৰণা এটা ভাল সৃষ্টি কৰে। নিশ্চিত কৰক যে আপোনাৰ সাজ-পোছাক আপোনাৰ কৰ্মৰ ড্ৰেছ কোড মানি চলে আৰু আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলৰ পৰা আপোনাৰ শৈলীৰ ইংগিত লওক। চুলিখিনি পৰিপাটিকৈ ৰাখক আৰু ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ ওপৰত থাকক।

আপুনি আন কাৰোবাৰ ক্ল’ন হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই, কিন্তু আপুনি কেনেকৈ ফিট হ’ব লাগে সেইটো দেখুৱাই দিলে আন মানুহে আপোনাক বিশ্বাস আৰু ভাল পাবলৈ অধিক প্ৰৱল হ’ব। যদি আপুনি ক’ৰ পৰা আৰম্ভ কৰিব নাজানে, তেন্তে ফেশ্বন-সচেতন বন্ধুৰ পৰা সহায় বিচাৰক বা ব্যক্তিগত ষ্টাইলিষ্টৰ সৈতে এটা অধিবেশনত বিনিয়োগ কৰক।

বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ কৌশল শিকিব

এই প্ৰবন্ধটোৱে আপোনাক কৰ্মক্ষেত্ৰত বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলাৰ পৰা কিহৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰে তাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে। বন্ধুত্ব কেনেকৈ গঢ়িব লাগে তাৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট দক্ষতাও শিকিলেও সহায়ক হ’ব পাৰে।

আপুনি সেই লিংকত পোৱা গাইডখনৰ প্ৰথম অধ্যায়ত, আমি আপুনি দিনে দিনে লগ পোৱা মানুহৰ সৈতে কেনেকৈ অধিক সহজে বন্ধুত্ব কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিমজীৱন।