قانداق قىلىپ باشقىلار بىلەن دوست بولغىلى بولىدۇ (تېز)

قانداق قىلىپ باشقىلار بىلەن دوست بولغىلى بولىدۇ (تېز)
Matthew Goodman

مەزمۇن جەدۋىلى

دوستلۇق بىزنىڭ روھىي ساغلاملىقىمىز ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى ، ئەمما باشقىلار بىلەن دوست بولۇش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. بۇ قوللانمىدا بىز دوستلۇقنى باشلاش ۋە قۇرۇش ئۈچۈن بەزى ئىستراتېگىيىلەرنى كۆرۈپ ئۆتىمىز. سىز يەنە بىر سائەت ئىچىدە ئىككى ناتونۇش ئادەم ئوتتۇرىسىدا رىشتە ئورنىتىش ۋە ئۇنى رېئال تۇرمۇشتا قانداق قىلىپ باشقىلار بىلەن دوست بولۇش ئۈچۈن ئىلمىي ئىسپاتلانغان ئۇسۇلنى ئۆگىنىسىز.

قانداق قىلىپ باشقىلار بىلەن تېز دوست بولۇش

1. دوستانە ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ

پاراڭلىشىش ماھارىتىڭىز ياخشى بولسىمۇ ، يېقىنلاشمايدىغاندەك كۆرۈنسىڭىز ، باشقىلار بىلەن دوست ئۆتۈشىڭىز ناتايىن. سىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى پەرەز قىلىشقا تىرىشىڭ

ئەگەر جىددىيلەشسىڭىز ، ئارام ئېلىش ۋە دوستانە بولۇش تەس بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، جىددىيلىشىش بىر خىل ھېسسىيات. ئۇ سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزنى بەلگىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. سىز زېرىكىشلىك ھېس قىلغان ، ئەمما يەنىلا خىزمەت ياكى ئۆگىنىشنى ھېس قىلغاندەك ، ئەنسىزلىك ھېس قىلالايسىز ، ئەمما يەنىلا بەرىبىر ئىجتىمائىي ئالاقە قىلالايسىز.

2. كىچىك پاراڭلار بىلەن ئۆز-ئارا ئالاقىڭىزنى باشلاڭ

كىچىك پاراڭلارنى ئىشلەتسىڭىز ، خاتىرجەم ئۇچۇر ئەۋەتىسىز: «مەن ئاساسىي ئىجتىمائىي قائىدىلەرنى بىلىمەن ، مەن ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇشقا ئوچۇق ، مەن دوستانە». كىچىك پاراڭ قارىماققا ۋاقىت ئىسراپچىلىقىدەك قىلسىمۇ ، ئەمما ئۇنى پەقەت بىر نەچچە مىنۇت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇنى بىرىنچى دەپ ئويلاڭشېرىكلىرىنىڭ ئالاقىلىشىش ئۇچۇرلىرى. كۆپىنچە ھاللاردا ، قاتناشقۇچىلار شېرىكلىرى بىلەن ئالاقىلىشىپ ، تەجرىبە ئاخىرلاشقاندىن كېيىن ئۇلارنى قايتا كۆرۈشنى خالايدۇ.

ئەگەر سىز بۇ تەجرىبىگە دوست تۇتۇش ئۈچۈن كەلگەن بولسىڭىز ، بىرسى بىلەن ئايرىلىشقا كاپالەتلىك قىلغىلى بولىدۇ. ئىشتىراكچىلار بىر-بىرىگە سەمىمىي ياكى دوستانە ئەمەس ئۇلار ئالاقىنى ساقلاپ ، دوستلۇقىنى داۋاملاشتۇرۇشنى ئويلىغان ، چۈنكى ئۇلار باشتىن كەچۈرگەن كەچۈرمىشلەر دوستلارنىڭ باشتىن كەچۈرۈشى ئۈچۈن نەچچە ئاي ياكى بىر نەچچە يىل ۋاقىت سەرپ قىلىدىغان تەجرىبىنى تەقلىد قىلغان.

تەتقىقاتچىلار قوللانغان بىر قىسىم سوئاللار: بۇ سوئاللار قاتناشقۇچىلارنى قىزىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن:

  • داڭلىق بولۇشنى خالامسىز؟ قانداق ئۇسۇلدا؟
  • سىز ئۈچۈن «ئەڭ مۇكەممەل» بىر كۈننى قانداق تەشكىل قىلىدۇ؟ ھازىر ياشاۋاتىسىز؟ نېمە ئۈچۈن؟ بۇ سوئاللار ھەتتا ئەڭ ياخشى دوستلارمۇ دائىم بىر-بىرىدىن سورىمايدۇ. سوراش ئارقىلىقبۇ سوئاللارغا جاۋاب بەرگەندە ، قاتناشقۇچىلار ئۆز-ئارا تېز تونۇشىدۇ:
  • قايسى ئىشلار باشقىلار بىلەن مۇنازىرە قىلىشقا بەك شەخسىي؟ ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، سىز ھاياتىڭىزغا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئەھۋال ئاستىدا دۇئا-تىلاۋەت قىلىشىڭىز مۇمكىن دەپ ئويلامسىز؟ تېز دوستلار تەرتىپىنى ئىشلىتىشنىڭ ئاچقۇچى باشتىن-ئاخىر قەستەن سوئال سوراش ، ئىشەنچ تۇرغۇزۇش ئۈچۈن ئۆزىڭىز ھەققىدىكى ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلاش ، ئاندىن تېخىمۇ چوڭقۇرلاپ كولاپ ياخشى نەرسىلەرگە ئېرىشىش.

    رېئال تۇرمۇشتىكى تېز دوستلار كېلىشىمىنى ئىشلىتىش

    پىسخولوگلار قاتتىق كونترول قىلىنغان شارائىتتا تەجرىبە ئېلىپ بارىدۇ ، بۇ ئادەتتە رېئال تۇرمۇشتىكى ئەھۋاللارغا ئوخشايدۇ. يېڭى ئادەم ۋە چاقماق لامپا بىلەن تولغان پالۇبىدا ئولتۇرۇش كۆپچىلىكنىڭ تۇنجى قېتىملىق ياخشى ئۇچرىشىش خىيالى بولماسلىقى مۇمكىن. يۈزەكى سوئاللاردىن باشلاڭ

    45 مىنۇتتەك قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ، سىز ئاستا-ئاستا شەخسىيلىشىدىغان بىر قاتار سوئاللارنى باشتىن كەچۈرسىز. تەجرىبىخانىدا ، قاتناشقۇچىلار بىر يۈرۈش كارتىلارنىڭ سوئاللىرىنى ئوقۇدى. رېئال دۇنيادا سىز ئوتتۇرىغا چىقىشىڭىز كېرەكداۋام قىلىۋاتقان سۆھبىتىڭىزدە مۇناسىۋەتلىك سوئاللار بىلەن.

    ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، تېز دوستلار تەرتىپى ئۇنىڭ ئىلگىرلەش خاراكتېرى سەۋەبىدىن ئىشلەيدۇ. بىر قەدەر يۈزەكى سوئاللاردىن باشلىشىڭىز ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ چوڭقۇر سوئاللارغا قاراپ تەرەققىي قىلىشىڭىز ناھايىتى مۇھىم. تەخمىنەن 10-25 مىنۇتلۇق كىچىك پاراڭلاردىن كېيىن ، ئەگەر سىز پاراڭلاشقان ئادەم قوبۇل قىلغاندەك بولسا ، تېخىمۇ كۆپ شەخسىي ئىشلارنى سوراشقا باشلىيالايسىز.

    2. سەل شەخسىي بولغان بىر نەرسىنى سوراڭ

    سوئالنى ھازىر سۆزلەۋاتقانلىرىڭىز بىلەن باغلىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ، شۇندىلا بۇ سوئال مەجبۇرلانمايدۇ.

    قاراڭ: ئادەمنى بىزار قىلماسلىق

    مەسىلەن ، دوستىڭىزنىڭ يېقىندا قىلىشقا تېگىشلىك يېقىمسىز تېلېفوننى سۆزلەۋاتقانلىقىنى ئېيتىڭ. سىز «تېلېفون ئۇرغاندا ، ئۇنى ئالدىن مەشىق قىلامسىز؟» دەپ سورىسىڭىز بولىدۇ.

    دوستىڭىز جاۋاب بەرگەندىن كېيىن ، شەخسىي نەرسىلەرنىمۇ قايتۇرۇۋېلىشنى ۋە ئاشكارىلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سىز «مەن تونۇمايدىغان بىرىنىمۇ چاقىرماقچى بولغاندا ، مەن بىر نەچچە قېتىم رېپېتىتسىيە قىلىمەن» دېگەن قۇرنى بويلاپ بىر نەرسە دېيەلەيسىز.

    ئەگەر سوئالىڭىز بەك تېز بولۇپ كەتسە ، ئۇلار كۆڭۈلسىز ، تەكشۈرۈش ۋە قورقۇنچلۇق دەپ قارىلىشى مۇمكىن ، شۇڭا ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ بۇ جەريانغا ئىشىنىڭ. ۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ يېقىنلىشىسىز ۋە باغلىنىشقا باشلايسىز.

    3. تېخىمۇ چوڭقۇر ئىشلارنى سوراشنى باشلاڭ

    تەخمىنەن 30 مىنۇت پاراڭلاشقاندىن كېيىن ، تېخىمۇ چوڭقۇرلىشىشقا باشلىيالايسىز. يەنە كېلىپ سوئاللارنىڭ ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغانلىقىنى جەزملەشتۈرۈڭمۇلاھىزە يۈرگۈزۈڭ. دوستىڭىزغا ئەگەر ئۇلار راھەت ھېس قىلسا جاۋاب بېرىدىغان ۋاقىت بېرىڭ ھەمدە سىز سورىغان سوئالغا جاۋاب بېرىڭ. ئۇلارغا كېيىنكى سوئاللارنى سوراشقا ۋاقىت بېرىڭ.

    4. تېخىمۇ كۆپ شەخسىي سوئاللارنى سوراڭ

    ئەگەر سۆھبەت ئوڭۇشلۇق بولسا ، تېخىمۇ شەخسىيلەشتۈرەلەيسىز. ئەگەر ئۇلار ئىلگىرى ئۆزىنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنى تىلغا ئېلىپ ، «سىز ئالدىنقى قېتىم باشقىلارنىڭ ئالدىدا يىغلىغان ۋاقتىڭىز قاچان؟» دېگەندەك بىر نەرسە سورىسا ، سىز بىر يوچۇق ھەققىدە پاراڭلىشالايسىز ،

    ئەگەر سىز ئاسان ، ئەمما يەنىلا شەخسىي سوئاللار ئارقىلىق ئاستا-ئاستا تونۇشۇپ قالغان بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار تەبىئىي ئەھۋالنى ھېس قىلماي چوڭقۇر سوئاللارنى سورىغان ياخشى. دوستىڭىز سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرماقچى ياكى داۋاملاشتۇرماقچى بولسا ، سىزگە ھەر ۋاقىت خەۋەر بېرىدۇ.

    دوستىڭىز ئاشكارىلىغاندەك ئۆزىڭىزگە ئائىت نۇرغۇن شەخسىي ئىشلارنى ئاشكارىلاشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سىز ھەتتا سوئاللارنىڭ تەرتىپىنى ئالماشتۇرالايسىز (ئەسلى سىناقتىكىگە ئوخشاش) ھەمدە سىز توغرۇلۇق شەخسىي نەرسىلەرنى ئاشكارىلاپ ئاندىن ئۇ كىشىگە مۇناسىۋەتلىك شەخسىي سوئالنى سوراپ باشلىيالايسىز. ئەگەر ئالدى بىلەن شەخسىي ئىشلارنى ئاشكارىلىسىڭىز ، دوستىڭىز سىزگە تېخىمۇ قۇلايلىق بولۇشى كېرەك.

    تېز دوستلار تەرتىپى ئىشلەيدۇ ، چۈنكى ئۇ مۇناسىۋەتنىڭ ئەمەلىيەتتە تەرەققىي قىلىش ئۇسۇلىنى تەقلىد قىلىدۇ. يۇقىرىدىكى چۈشەندۈرۈش پايدىلىق بولسىمۇ ،يېڭى ئادەم بىلەن بولغان ھەر بىر سۆھبەتتە ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى تونۇش ئۈچۈن تولۇق ئۇسۇلنى قوللانمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. سىز پەقەت سۆھبەتنى قىزىقارلىق قىلىپ قويۇشىڭىز كېرەك. ئېلىزابېت بەت-گولد

    ئۇنىڭ دېمەكچى بولغىنى:

    شەخسىي دوستلىرىڭىزدا تېز دوست تەرتىپى پرىنسىپىنى ئىشلىتىپ دوست تۇتۇشنى خالايدىغان كىشىلەرگە قانداق مەسلىھەت ياكى ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىڭىز بار؟ ھەمدە ئۇلار ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولغانلىقىڭىزنى قەدىرلەيدۇ. ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئىككى ئىش ، گەرچە ھەممە ئادەم ئوخشاش بولمىسىمۇ ، ناتونۇش ئادەم بىلەن ئارىلىشىش ۋە دوست بىلەن ئارىلىشىش ئوتتۇرىسىدا زور پەرق بار.

    شۇڭا ، سىز دائىم يېڭى ئۆز-ئارا تەسىرنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەكھەمراھى: ئەگەر ئۇلار ھەمبەھىرلىنىشنى خالىمايدىغاندەك قىلسا ، چېكىنىڭ ، ھەمدە ئۇلار بىلەن ئوخشاش دەرىجىدىكى ئۇچۇرلارنى ئورتاقلىشىش ئارقىلىق ئۆز-ئارا جاۋاب قايتۇرىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. كۆپىنچە ھاللاردا كىشىلەر ئۆزى ھەققىدە سوراشنى ياخشى كۆرىدۇ ، بولۇپمۇ بىر ئاز ئۆزگىچە ۋە چاتاق بولغان سوئاللار بىلەن! سىز تۇنجى قېتىم باشقىلار بىلەن كۆرۈشكەندە ، بىر-بىرىڭىز بىلەن تونۇشۇش ئارقىلىق نوقۇل ناتونۇش كىشىلەردىن ھالقىپ كېتىسىز. قارشى تەرەپ سىزگە ئۆزى ھەققىدە ئازراق سۆزلەپ بېرىشى مۇمكىن ، ئاندىن ئۇلارغا سىز ھەققىدە ئازراق سۆزلەپ بېرىش ئارقىلىق ياخشى جاۋاب قايتۇرىسىز ، بۇ جەريان ئىلگىرى-كېيىن بولۇپ داۋام قىلىدۇ. تېز دوستلار تەرتىپى پەقەت بۇ جەرياننى رەسمىيلەشتۈرىدۇ ۋە تېزلىتىدۇ!

    كېيىنكى قەدەملىرىڭىز

    ئۇنداقتا ، سىز تېز دوستلار تەرتىپىنى رېئال تۇرمۇشتا ئىشلەتمەكچىمۇ؟ بۇ سىزنىڭ سىزگە پايدىلىق بولۇشىڭىز ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىش:ئۆزىڭىز

  • ئۆز-ئارا چوڭقۇر مەزمۇنلارنى بىلىش ئۈچۈن يېقىنچىلىقنى ئاشۇرۇشتا داۋاملىق سوئال سوراڭ
  • مەڭگۈلۈك دوست تاپقانلىقىڭىز ئۈچۈن تەبرىكلەڭ!
  • كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار يېقىن دوستلاردىن بولۇش ئۈچۈن تەلەپ قىلىنغان ئىشەنچ ۋە يېقىنلىقنى بەرپا قىلىش ئۈچۈن ، سىز يەنە ئۆز-ئارا ئاجىزلىق ، ھۆرمەت ۋە ساداقەتكە موھتاج بولىسىز.

بىراۋ بىلەن دوست بولۇش ئۈچۈن قانچىلىك ۋاقىت كېتىدۇ؟ دوستىڭىزنىڭ ھاياتى ۋە كەچۈرمىشلىرىدە. ئۇلارنى ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرىدىغان ۋە جاۋاب قايتۇرۇشقا تەييارلىق قىلىدىغان سوئاللارنى سوراڭ. ئالاقىلىشىش ئۈچۈن تىرىشىشقا تەييارلىق قىلىڭ ھەمدە ئۇلاردىن دائىم سىرتقا چىقىشنى تەلەپ قىلىڭ. ئېھتىياجلىق ۋاقىتتا ئۇلارنىڭ ئاڭلاشنى ۋە ياردەم قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ.

يېڭى دوستلار بىلەن قانداق باغلىنىسىز؟

ئۆز-ئارا ئاشكارىلاش ۋە تەجرىبە ئالماشتۇرۇش يېڭى دوست بىلەن باغلىنىشنىڭ ئۈنۈملۈك يولى. ئورتاقلىقىڭىزنى ئىزدەڭئورتاق قىزىقىشىڭىزغا ئاساسەن پائالىيەتلەرنى تەۋسىيە قىلىڭ. ساياھەتكە چىقىش ، تاماقتىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش ياكى قىسقا تەۋەككۈلچىلىك قىلىشمۇ سىزنىڭ يېقىنلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

باشقىلار بىلەن دوست بولۇشقا قاراپ قەدەم بېسىڭ.

ئاساسىي ئىشەنچ دەرىجىسىنى تۇرغۇزغاندىن كېيىن ، تېخىمۇ چوڭقۇر سۆھبەتكە ئۆتەلەيسىز. ئەگەر سىزدە ئورتاقلىق بارلىقىنى بىلسىڭىز ، باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنى ئاسانلاشتۇرۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر تېخىمۇ كۆپ دوست تۇتماقچى بولسىڭىز ، قىزىقىشىڭىزغا ئاساسەن گۇرۇپپىلارغا ياكى ئۇچرىشىشلارغا قاتنىشىشتىن باشلاڭ.

3. ئۆزىڭىز ھەققىدىكى ئىشلارنى ئاشكارىلاڭ

ئۆز-ئارا ئۆزىنى ئاشكارىلاش ياقتۇرۇش ۋە يېقىنلىشىشنى بەرپا قىلىدۇ. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا ، قاتناشقۇچىلار ئۆزى ھەققىدە شېرىككە قانچە كۆپ ئاشكارلىسا ، ئۇلار شۇنچە جەلپكار دەپ قارىلىدۇ. []

باشقىلار سىزدىن سوئال سورىغاندا ، سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرۇش ئۈچۈن يېتەرلىك تەپسىلاتلارنى بېرىڭ. مەسىلەن ، بىرەيلەن «ھەپتە ئاخىرىدا نېمە قىلدىڭىز؟» دەپ سورىسا. «كۆپ ئەمەس ، ھەقىقەتەن» دېگەندەك ناھايىتى قىسقا جاۋاب قارشى تەرەپكە ھېچ ئىش قىلالمايدۇ. سىز قىلغان بىر قانچە پائالىيەتنى بايان قىلغان تېخىمۇ تەپسىلىي جاۋاب تېخىمۇ ياخشى بولاتتى.

ئەگەر باشقىلارنىڭ سىزگە ھۆكۈم قىلىشىدىن ئەنسىرىسىڭىز ، ئويلىغانلىرىڭىزنى ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلىشىش تەسكە توختايدۇ. ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ ئىشەنچىسى ۋە ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تىرىشسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى ئاشكارىلاش تېخىمۇ راھەت ھېس قىلىشى مۇمكىن.

سىز تېخى تونۇشقان كىشىگە ناھايىتى شەخسىي ئۇچۇرلارنى ئاشكارىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئەڭ ياخشىسى ئازراق شەخسىي پىكىر ياكى ئۇچۇردىن باشلاش كېرەك. ئىشەنچ تۇرغۇزغاندىن كېيىن تېخىمۇ چوڭقۇر تېمىغا تەۋەككۈل قىلالايسىز. مەسىلەن: «مەن مۇشۇنىڭغا ئوخشاش چوڭ پائالىيەتلەردە سەل جىددىيلىشىمەن» ياكى «مەن كىنولارنى ياخشى كۆرىمەن ، ئەمما مەن كىتابلارنى ياخشى كۆرىمەنيازما ھېكايىلەردە يۈتۈپ كېتىشنى ئاسانلاشتۇرۇڭ »باشقىلارغا ئارتۇقچە گەپ قىلماي مىجەزىڭىزنى چۈشىنىدۇ.

4. باشقىلارنى ئۆزى ھەققىدە ئورتاقلىشىشقا ئىلھاملاندۇرۇڭ

باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ، تەڭپۇڭ سۆھبەتلىشىشنى مەقسەت قىلىڭ. ئۇ چوقۇم 50:50 بولۇشى ناتايىن ، ئەمما ھەر ئىككىڭلارنىڭ ئورتاقلىشىش پۇرسىتى بولۇشى كېرەك.

باشقىلارنى ئېچىشقا ئىلھاملاندۇرۇش ئۈچۈن: مەسىلەن ، «ساياھىتىڭىز قانداق بولدى؟». «ساياھىتىڭىزنى ياخشى ئۆتكۈزدىڭىزمۇ؟» دىن ياخشى.

  • ئۇلارنى تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى ئورتاقلىشىشقا تەكلىپ قىلىدىغان كېيىنكى سوئاللارنى سوراڭ ، مەسىلەن: «ئۇنداقتا نېمە ئىش بولدى؟». ياكى «بۇ زادى قانداق ئىش بولدى؟»
  • «Mm-hm» ۋە «ھە؟» دېگەندەك قىسقا سۆزلەرنى ئىشلىتىڭ. ئۇلارنى داۋاملىق سۆزلەشكە رىغبەتلەندۈرۈش ۋە ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىشكە ئىلھاملاندۇرۇش.
  • قىزىقىش پوزىتسىيىسىنى قوبۇل قىلىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ قارشى تەرەپكە ھەقىقىي قىزىقىشىڭىزغا يول قويۇڭ. بۇنداق بولغاندا سۆزلەشكە ئاسان بولىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ ئالىي مەكتەپ دەرسلىكىنى تىلغا ئالسا ، ئۇلارنىڭ ئۇنىڭدىن ھۇزۇرلىنىۋاتقانلىقى ياكى ئوقۇش پۈتتۈرگەندىن كېيىن قانداق كەسىپ بىلەن شۇغۇللىنىشنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقى ھەققىدە ئويلىنىشىڭىز مۇمكىن. قارشى تەرەپكە ئەھمىيەت بېرىشمۇ زېھنىڭىزنى ئۆزىڭىزدىن چىقىرىۋېتىشنىڭ پايدىسى بار ، بۇ سىزنىڭ تارتىنچاق ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ.
  • سۆھبەتكە پۈتۈن دىققىتىڭىزنى بېرىڭ. تېلېفونىڭىزغا قارىماڭ ياكى ئۆيدىكى باشقا نەرسىلەرگە قارىماڭ.
  • 5. ئورتاق بولغان نەرسىلەرنى تېپىڭ

    كىشىلەر ئۆزى ياقتۇرىدىغان باشقا كىشىلەرنى تاپالايدۇقىزىقىش ۋە ئېتىقادقا ئوخشاش بەزى ئوخشاشلىقلارنى ئورتاقلىشىڭ. []

    باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلماقچى بولغاندا بىر قاتار تېمىلارنى تونۇشتۇرۇپ بېقىڭ. سىز ئادەتتە باشقىلار بىلەن كۆرۈشۈپ بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە نېمىلەرنى سۆزلەشنى ياخشى كۆرىدىغانلىقى توغرىسىدا بەزى تەربىيە خاراكتېرلىك پەرەزلەرنى قىلالايسىز. ئەگەر بۇ يوشۇرۇن تېمىلارنىڭ بىرى قىزىقىشىڭىزغا ماس كەلسە ، ئۇلارنى سۆھبەتكە تونۇشتۇرۇپ بېقىڭ ھەمدە ئورتاقلىق تاپالايدىغان ياكى تاپالمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈپ بېقىڭ.

    مەسىلەن ، سىز ھايۋانلارنى ياخشى كۆرىسىز دەيلى. سىزدە بىر ئىت بار ، ھەمدە يەرلىك ئەرمەك ھايۋانلار پاناھلىنىش ئورنىدا پىدائىي بولىسىز.

    سىز يېڭى بىر تونۇش بىلەن پاراڭلىشىۋاتىسىز ، ئۇلار گەرچە ھازىر بازار تىجارىتى بىلەن شۇغۇللانسىمۇ ، ئەمما ئۇلار مەكتەپتە ئوقۇۋاتقاندا ئەرمەك ھايۋانلار دۇكىنىدا قوشۇمچە ئىشلەيدىغانلىقىنى تىلغا ئالدى. سىز بەلكىم ئۇلارنىڭ ھايۋانلارنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى پەرەز قىلالايسىز ، شۇڭا سۆھبەتنى بۇ تېمىغا توغرىلاپ بەرسىڭىز پايدىسى تېگىدۇ. ئەگەر ئۇلار قىزىقمايدىغاندەك قىلسا ، ئۇنداقتا سىز باشقا بىر تېمىغا ئۆتسىڭىز بولىدۇ.

    توردا دوست تۇتقاندا ، قىزىقىشىڭىزنى ئاساس قىلغان مەھەللىلەرگە قوشۇلۇڭ. ئارخىپىڭىزدا ئۆزىڭىزگە ئائىت بىر قانچە ئىشلارنى ھەمبەھىرلەش ئارقىلىق باشقىلارنىڭ سىز بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئاسانلاشتۇرۇڭ.

    6. ماقۇل بولۇڭ

    ماقۇل كىشىلەر «دوستلۇق خىمىيىسى» نى ھېس قىلىشى مۇمكىن ، يەنى يېڭى دوست بىلەن «چېكىش» ھېسسىياتى تېخىمۇ ئاسان قوبۇل قىلىنمايدىغان كىشىلەرگە قارىغاندا.]]مۇنازىرە قىلىشقا قىزىقىدىغان

  • باشقىلارنىڭ كۆز قارىشى ياكى كەچۈرمىشلىرى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشمەكچى بولغاندا سەمىمىيلىك بىلەن سوئال سوراڭ
  • ئادەتتە ئۈمىدۋار ۋە دوستانە بولىدۇ
  • پىداكار ئەمەس
  • قاراڭ: ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرۈش - تولۇق يېتەكچى

    ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، قوشۇلۇش ئىتتىرىش كۈچى بىلەن ئوخشاش ئەمەس. ئەگەر چېگرىڭىزنى قوغداش ياكى ئۆزىڭىزنى قوغداشتا تېخىمۇ ياخشىلىنىشقا ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ئىشىك ئالدىدەك مۇئامىلە قىلىنسىڭىز نېمە قىلىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

    7. بانان ۋە چاقچاقلارنى ئىشلىتىپ باشقىلار بىلەن باغلاڭ

    تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، يۇمۇرلۇق پەيتنى ئورتاقلىشىش ئەمدىلا تونۇشقان ئىككى ئادەم ئوتتۇرىسىدىكى يېقىنلىقنى ئاشۇرۇۋېتىدىكەن. سىز پەقەت ھاياتنىڭ يېنىك تەرىپىنى قەدىرلىيەلەيدىغانلىقىڭىزنى ياكى ۋەزىيەتنىڭ قىزىقارلىق تەرىپىنى قەدىرلىيەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسەتمەكچى. كونسېرۋالىق چاقچاقلارغا ياكى بىر قۇرغا تايانماڭ ئۇلار ھەمىشە تۇتۇق ياكى بەك تىرىشقاندەك ئۇچرايدۇ.

    8. قارشى تەرەپنىڭ ئېنېرگىيە سەۋىيىسىنى ماسلاشتۇرۇڭ

    بىر-بىرىگە باغلىنىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلغان كىشىلەر دائىم ئوخشاش ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىدۇ ۋە ھەرىكەت قىلىدۇ. بۇ «ھەرىكەت ماس ​​قەدەملىكى» دەپ ئاتىلىدۇ.

    ئەكسىچە ، ئۇلارنىڭ ئومۇمىي ئېنېرگىيە سەۋىيىسىگە ماسلىشىشقا تىرىشىڭ. مەسىلەن ، ئۇلار كۆتۈرەڭگۈ كەيپىياتتا بولسا ، كۈلۈمسىرەپ ، ئاكتىپ تېمىلار توغرىسىدا تېز سۆزلىسە ، سىناپ بېقىڭئوخشاش ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىش. بۇ ماقالىدە ئىجتىمائىي ۋەزىيەتتە قانداق قىلغاندا سالقىن ياكى جۇشقۇن بولۇش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ مىسال ۋە مەسلىھەت بار.

    9. قارشى تەرەپتىن مەسلىھەت سوراڭ

    شەخسىي ئەھۋال توغرىسىدا مەسلىھەت سورىسىڭىز ، ئۆزىڭىز ھەققىدە بىر نەرسە ئاشكارىلىسىڭىز بولىدۇ ، بۇ ئۇلارنى جاۋاب قايتۇرۇشقا تەكلىپ قىلىدۇ. مەسلىھەت سوراش ئۇلارغا شەخسىي كەچۈرمىشلىرى ۋە كۆز قاراشلىرىنى تەبىئىي ھېس قىلىدىغان ئۇسۇلدا ئورتاقلىشىش پۇرسىتى بېرىدۇ.

    ئۇلارنىڭ نەسىھىتىگە ھەقىقىي قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ. قىزغىنلىق بىلەن ياسىنىۋالماڭ ياكى بۇنىڭ ئۈچۈن ئارقا سەھنى ھاسىل قىلماڭ ، بولمىسا ساختا بولۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.

    مەسىلەن ، خىزمىتىڭىزدىن رازى ئەمەسلىكىڭىزنى ئېيتايلى ، يېڭى كەسىپتە قايتا تەربىيىلەشنى ئويلاۋاتىسىز. ئەگەر سىز IT دا 10 يىل ئىشلىگەندىن كېيىن 30 نەچچە ياشتا سېستىرا بولۇپ قايتا تەربىيەلەنگەنلىكىنى تىلغا ئالغان بىرى بىلەن پاراڭلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلاردىن يېڭى كەسىپ تاللاش توغرىسىدا مەسلىھەت سورىسىڭىز بولىدۇ. ئۇ يەردىن سىز شەخسىي نىشان ، قىممەت قارىشى ۋە ھاياتتىن نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى سۆزلەشكە باشلىيالايسىز.

    10. كىچىككىنە ئىلتىپاتلارنى سوراڭ

    سىز باشقىلارغا ياخشىلىق قىلىش سىزنى ئۆزىڭىزگە ئوخشاش قىلىدۇ دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ باشقا ئۇسۇل بىلەن ئىشلەيدۇ: تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، كىچىككىنە ئۇسۇلدا باشقىلارغا ياردەم قىلىش بىزنى ياخشى كۆرۈشكە مايىل قىلىدۇ. [] []

    چۈنكىمەسىلەن ، باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ، سىز قىلالايسىز:

    • ئۇلاردىن قەلەم ئارىيەتكە بېرىشىنى سوراڭ
    • تېلېفونىدىن بىر نەرسە ئىزدەشنى تەلەپ قىلىڭ
    • ئۇلاردىن توقۇلما تەلەپ قىلىڭ

    11. تاماقتىن تەڭ بەھىرلىنىش

    تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، كىشىلەر بىللە غىزالانغاندا ، ئۇلار تېخىمۇ ئاكتىپ ئىجتىمائىي ئالاقىگە ئىگە بولۇپ ، بىر-بىرىنى تېخىمۇ رازى دەپ ھېس قىلىدىكەن. مەسىلەن ، سىز: «مەن بۇ يىغىندىن كېيىن قەھۋە ئىشلەتسەم بولىدۇ ، بەلكىم ساندۋىچمۇ بولۇشى مۇمكىن. مەن بىلەن بىللە كەلمەكچىمۇ؟ »دەپ سورىدى. ياكى «ھە قاراڭ ، چۈشلۈك تاماق ۋاقتىغا ئاز قالدى! چۈشلۈك تاماقتىن كېيىن بۇ سۆھبەتنى خالامسىز؟ »دەپ سورىدى.

    12. سۈپەتلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈڭ

    ياخشى دوست بولۇش ئۈچۈن 200 سائەت ئەتراپىدا ئورتاق سۈپەتلىك ۋاقىت كېتىدۇ. [] قانچە كۆپ سىرتقا چىقسىڭىز ، شۇنچە تېز دوست بولىسىز. ئەمما بىراۋغا بېسىم ئىشلىتىپ ، بۇ جەرياننى ئالدىرىماڭ. ئادەتتە ، بىرسى بىلەن تونۇشقاندا ھەپتىدە بىر قېتىم سىرتقا چىقىش ھەمىشە يېتەرلىك بولىدۇ.

    ئورتاق تەجرىبە ئۇزۇن يوللۇق دوستلۇق ئورنىتىشنىڭ ئاچقۇچى. سىز تورغا چىقالايسىز ، مەسىلەن ، ئويۇن ئويناش ، كىنو كۆرۈش ياكى ساياھەت نۇقتىلىرىنى مەۋھۇم ساياھەت قىلىش.

    سىز چەككەن بىرى بىلەن كۆرۈشكەندە ، تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئالاقىلىشىڭ. بىر نەچچە كۈن ئىچىدە ئەگىشىڭ ھەمدە ئۇلار بىلەن ئارىلىشىشنى تەلەپ قىلىڭ. ئورتاق قىزىقىشقا مۇناسىۋەتلىك پائالىيەتنى تاللاڭ.

    تۇرۇڭئۇچرىشىشلار ئارا ئالاقىدە. تېكىست ، ئىجتىمائىي ئالاقە ۋاسىتىلىرى ياكى تېلېفوندا پاراڭلىشىش دوستلۇقىڭىزنى ئورنىتىش ۋە قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ. تېكىست ئارقىلىق باشقىلار بىلەن قانداق دوست بولۇش توغرىسىدىكى بۇ ماقالە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

    تەتقىقاتچىلارنىڭ تېز دوستلار تەرتىپى [] دەپ ئاتىغانلىرى سىزنىڭ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىپلا قالماي ، يەنە سۆھبەتتە كېيىنكى نېمە دېيىشىڭىزنى بىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ساقچى ، سوئال سورىغۇچى ۋە پىسخولوگ قاتارلىق كەسپىي خادىملار بۇ بايقاشلارغا ئاساسەن قانداق قىلىپ تېزدىن ئىشەنچ تۇرغۇزۇش ۋە ناتونۇش كىشىلەر بىلەن دوستلىشىشنى ئۆگەندى. بۇ دېگەنلىك ، ساياھەت جەريانىدا ياكى يىغىلىشتا دوستلار بىلەن بىر ئىستاكان قەھۋە ئۈستىدە كۆرۈشكەندە ئىشلىتىشنىڭ مۇكەممەل ئىكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. سىز بۇ ئۇسۇلنى ئۇزۇندىن بۇيان تونۇغان كىشىلەر بىلەن ھازىرقى دوستلۇقىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن ئىشلىتەلەيسىز. ئەڭ ياخشى يېرى شۇكى ، سىز ئۇنى سودا خىزمەتداشلىرى ، كونا دوستلىرىڭىز ، ھەتتا يېقىنلاشماقچى بولغان تۇغقانلىرىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئىشلىتەلەيسىز.باشقىلار بىلەن راھەت. بۇ جەرياننى باشقىلارنى دوستىڭىزغا ئايلاندۇرۇش ۋە ئۇنىڭ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئۈنۈمگە ئىگە ئىكەنلىكى قايتا-قايتا كۆرسىتىلدى. ئەسلى تەجرىبىنىڭ ئوخشىمىغان ئوخشىماسلىقى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، تېز دوستلار سوئاللىرى ھەتتا مەدەنىيەتلەر ئارا دوستلۇق ئورنىتىش [ۋە] بىر جۈپلەر ئارىسىدىكى يېقىنچىلىقنى ئاشۇرۇشتا مۇۋەپپەقىيەت قازاندى. ھەر بىر قاتناشقۇچىغا 12 سوئالدىن 3 يۈرۈش تارقىتىلدى. ھەر بىر جۈپكە قاتناشقۇچىلار نۆۋەت بىلەن جاۋاب بېرىدۇ ۋە سوئال قويىدۇ. ئۇلار ئۆزىنى بىئاراملىق ھېس قىلماستىن ئىمكانقەدەر سەمىمىي بولۇشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ. ئۇلار 36 سوئالنى تۈگەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ئايرىم يوللار بىلەن ئەۋەتىلىدۇ ۋە تەجرىبە داۋاملىشىۋاتقاندا ئۆز-ئارا ئالاقىلاشماسلىقنى تەلەپ قىلىدۇ.

    2-قىسىم: يېقىنچىلىق ئورنىتىش

    كېلەر قېتىملىق ئۇچرىشىشتا ، ئەر-ئايالدىن يۇقىرىدا بايان قىلىنغان جەرياننى تەكرارلاش تەلەپ قىلىنىدۇ ، ئەمما ئوخشىمىغان 36 سوئال بار.




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    جېرېمىي كرۇز ئالاقە ھەۋەسكارى ۋە تىل مۇتەخەسسىسى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ پاراڭلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. تىلشۇناسلىق ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە ئوخشىمىغان مەدەنىيەتكە بولغان ئىشتىياقى بىلەن جېرېمىي ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى بىرلەشتۈرۈپ ، كەڭ ئېتىراپ قىلغان بىلوگى ئارقىلىق ئەمەلىي ئۇسۇل ، ئىستراتېگىيىلىك ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. جېرېمىينىڭ دوستانە ۋە ماسلىشالايدىغان ئاھاڭى بىلەن ئوقۇرمەنلەرگە تەسىرلىك پاراڭلار ئارقىلىق ئىجتىمائىي ئەندىشىلەرنى يېڭىش ، ئۇلىنىش ئورنىتىش ۋە ئۇزاق تەسىر قالدۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. مەيلى كەسپىي تەڭشەكلەر ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلار ياكى كۈندىلىك ئالاقىدە بولسۇن ، جېرېمىينىڭ قارىشىچە ، كۆپچىلىكنىڭ ئالاقە قابىلىيىتىنى ئېچىش يوشۇرۇن كۈچى بار. جېرېمىي ئۆزىنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى ۋە ھەرىكەتچان نەسىھىتى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىنى ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە بايانچان بولۇشقا يېتەكلەيدۇ ، ئۇلارنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدا ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىدۇ.