Hoe freonen wurde mei immen (rap)

Freonskippen binne geweldich foar ús geastlike sûnens, mar it is net altyd maklik om befreone te wurden mei immen. Yn dizze hantlieding sille wy guon strategyen besjen om jo te helpen in freonskip te begjinnen en op te bouwen. Jo sille ek leare oer in metoade dy't wittenskiplik bewiisd is om in bân op te bouwen tusken twa frjemden yn minder dan in oere en hoe't jo it yn it echte libben brûke om freonen te wurden mei immen.

Hoe wurde gau freonen mei immen

1. Lit sjen dat jo freonlik binne

Ek al binne jo konversaasjefeardigens goed, it is net wierskynlik dat jo freonen meitsje mei immen as jo net te berikken lykje.

Tenklik wêze betsjut:

• Fertroud eachkontakt meitsje
• Bygelyks iepen lichemstaal brûke, bygelyks jo earms en skonken ûnkrús hâlde
• Glimkjen as jo in oar groetsje
• tsjin in oar waarm sizze; besykje oan te nimmen dat se jo leuk fine

As jo ​​nerveus fiele, kin it dreech fiele om te ûntspannen en freonlik te wêzen. Mar tink derom dat nervositeit in gefoel is. It hoecht jo aksjes net te bepalen. Krekt sa't jo jo ferfelen kinne fiele, mar noch wurkje of studearje, kinne jo eangst fiele, mar dochs sosjalisearje.

2. Begjin jo ynteraksjes mei lytse petearen

As jo ​​lytse petearen brûke, stjoere jo in gerêststellend berjocht: "Ik ken basis sosjale noarmen, ik bin iepen foar ynteraksje, en ik bin freonlik." Lytse praat kin lykje as in fergriemerij fan tiid, mar jo hoege it mar in pear minuten te dwaan. Tink oan it as de earstekontakt ynformaasje fan harren partners. Faker as net wolle dielnimmers kontakt hâlde mei harren partners en se wer sjen nei it eksperimint is foarby.

As jo ​​yn dit eksperimint kamen om in freon te meitsjen, wiene jo hast garandearre om mei ien fuort te gean. De dielnimmers wiene net allinnich hertlik of freonlik foar elkoar; se woene kontakt hâlde en har freonskip trochgean, om't wat se ûnderfûnen deselde ûnderfining simuleart dy't oars moannen as jierren duorret foar freonen om troch te gean.

Guon fan 'e fragen dy't de ûndersikers brûkten:

De earste set fan 12 fragen dy't de ûndersikers brûkten wie ûndjip en kraste yn prinsipe it oerflak. De fragen binne ûntwurpen om de dielnimmers waarm te meitsjen:

• Wolsto ferneamd wurde? Op hokker wize?
• Wat soe in "perfekte" dei foar jo útmeitsje?
• Wannear hawwe jo foar it lêst foar josels of foar in oar songen?

De twadde set fan 12 fragen dy't brûkt waard wie om de dielnimmers op in minder oerflakkige manier nauwe freonen te wurden:

• Wat is de grutste prestaasje fan jo libben yn jo libben
• Ik wist dat it meast yn jo libben is? ynienen, soene jo wat feroarje oan 'e manier wêrop jo no libje? Wêrom?

De lêste set fan 12 fragen is wêr't de echte freonskipsbou bart. Dit binne fragen dy't sels bêste freonen elkoar net altyd stelle. Troch te freegjen enit beantwurdzjen fan dizze fragen, dielnimmers leare inoar fluch kennen:

• Wat dingen binne te persoanlik om mei oaren te besprekken?
• As jo ​​garandearre wiene earlike antwurden op elke 3 fragen, wa soene jo freegje, en wat soene jo freegje?
• Leauwe jo yn in soarte fan God? Sa net, tinke jo dat jo noch bidde kinne as jo yn in libbensbedrige situaasje sieten?

Fansels begûnen de ûndersikers it fraachpetear net mei filosofyske fragen oer har leauwen, om't dat de dielnimmers ôfskrikke soe. De kaai foar it brûken fan de Fast Friends -proseduere is om fan it begjin ôf opsetlike fragen te stellen, ynformaasje oer josels te iepenbierjen om fertrouwen te fêstigjen en dan djipper te graven om nei it goede spul te kommen.

It brûken fan it Fast Friends -protokol yn it echte libben

Psychologen fiere eksperiminten út ûnder swier kontrolearre omstannichheden dy't normaal fergelykber binne mei real-life senario's. Sittend mei in nije persoan en in dek fol mei flashcards is miskien net elkenien syn idee fan in goede earste moeting.

Hjir is hoe't jo de prinsipes fan 'e Fast Friends -proseduere tapasse kinne op jo echte libben:

1. Begjin mei oerflakkige fragen

Yn in perioade dy't sa koart as 45 minuten duorje kin, gean jo troch in rige fragen dy't stadichoan mear en persoanliker wurde. Yn it laboratoarium lêze dielnimmers fragen út in set kaarten. Yn 'e echte wrâld moatte jo opkommemei relevante fragen op 'e flecht yn jo trochgeande petear.

Tink derom dat de proseduere Fast Friends wurket fanwegen syn progressive aard. It is wichtich dat jo begjinne mei frij oerflakkige fragen en trochgean nei djipper fragen oer de tiid. Nei sa'n 10-25 minuten lytspraat, kinne jo begjinne te freegjen oer mear persoanlike saken as de persoan mei wa't jo prate ûntfanklik liket.

2. Freegje wat wat persoanlik is

Soargje der wis fan dat jo de fraach relatearje oan wêr't jo op it stuit oer prate, sadat de fraach net twongen fielt.

Sis bygelyks dat jo freon it hat oer in ûnnoflike telefoantsje dy't hy of sy koartlyn meitsje moast. Jo kinne freegje: "As jo ​​​​in tillefoantsje meitsje, repetearje jo it dan ea foarôf?"

Nei't jo freon antwurde hat, tink dan om ek wat persoanliks te fergjen en te iepenbierjen. Jo kinne wat sizze yn 'e rigels fan: "Ik repetearje eins ferskate kearen as ik op it punt bin om immen te skiljen dy't ik net sa goed ken, ek."

As jo ​​fragen te fluch te persoanlik wurde, kinne se as ûnnoflik, ûndersiikjend en eng wurde ûnderfûn, dus nim dan jo tiid en fertrou it proses. Jo sille tichterby komme en begjinne te ferbinen as de tiid trochgiet.

3. Begjin te freegjen oer djippere saken

Nei sa'n 30 minuten praten, kinne jo begjinne te gean djipper. Soargje der nochris dat de fragen relevant binne foar wat jo binnebesprekken.

As jo ​​it oer famylje hawwe, kin in foarbyld fan in djippere fraach wêze: "Hoe fielsto jo oer jo relaasje mei jo mem?" Jou jo freon de tiid om te antwurdzjen as se har noflik fiele en beantwurdzje deselde fraach dy't jo har frege hawwe. Jou har de tiid om jo ek opfolgjende fragen te stellen.

4. Stel noch persoanlikere fragen

As it petear goed giet, kinne jo noch persoanliker gean. Jo kinne oer in kwetsberens prate as se har ûnfeiligens earder neamden en wat freegje as: "Wannear wie de lêste kear dat jo foar in oar skriemden?"

As jo ​​inoar stadichoan leard hawwe troch de makliker, mar noch persoanlike fragen, dan is it goed om djippe fragen te stellen sûnder dat se har ûnnatuerlik fiele. Jo freon sil jo op elk punt litte witte as se it petear trochgean wolle of net.

Onthâld om safolle persoanlike dingen oer josels te iepenbierjen as jo freon iepenbierret. Jo kinne sels de folchoarder fan 'e fragen wikselje (lykas yn it orizjinele eksperimint) en begjinne troch wat persoanliks oer jo te iepenbierjen en dan de persoan in relatearre persoanlike fraach te freegjen. As jo ​​​​persoanlike dingen earst iepenbierje, soe jo freon nofliker wurde moatte om foar jo te iepenjen.

De proseduere Fast Friends wurket om't it de manier neimakket wêrop relaasjes eins ûntwikkelje. Hoewol de beskriuwing hjirboppe nuttich is,jo hoege de folsleine metoade net te brûken yn elk petear dat jo hawwe mei in nije persoan om har better te kennen. Jo moatte gewoan it petear ynteressant hâlde.

In wurd fan 'e wittenskipper efter it eksperimint

Om in djipper begryp te krijen fan hoe't de metoade wurket, hawwe wy ien fan 'e ûntwikkelders fan dizze proseduere, Dr Elizabeth Page-Gould yn' e Psychology Department oan 'e Universiteit fan Toronto, twa fragen frege.

Dr. Elizabeth Page-Gould

Hjir is wat se te sizzen hie:

Wat is jo advys of foarsoarch oan minsken dy't de prinsipes fan 'e Fast Friend Proseduere wolle brûke yn har persoanlik libben om freonen te meitsjen?

As jo ​​in nije sosjale groep ynfiere (dat wol sizze, minsken moetsje foar de earste kear om minsken te moetsjen foar de earste kear), is it altyd fragen 1F

freonen krije om freonen te hawwen. rolling.

Yn it algemien prate minsken graach oer harsels, en se sille it wurdearje dat jo mear oer har witte wolle. De twa dingen om te ûnthâlden, lykwols, binne dat net elkenien is itselde, en der is in grut ferskil tusken ynteraksje mei in frjemdling en ynteraksje mei in freon.

Yn myn ûndersyk, guon minsken wurde stressed tidens de earste Fast Friends sesje, hoewol't hast elkenien wurdt noflik troch de twadde kear dat se dogge de Fast Friends mei in oare persoan.

Dus, jo moatte altyd in nije ynteraksje fielepartner: werom as se lykje dat se net wolle diele, en wês wis dat jo wjersidich yn natura troch dielen lykweardige nivo fan ynformaasje mei harren. Foar it grutste part wolle minsken graach oer harsels frege wurde, benammen mei fragen dy't wat unyk en eigensinnich binne!

Koartsein, wat tinke jo dat it sa effektyf makket?

De Fast Friends proseduere is effektyf omdat it de manier wêrop freonskippen har natuerlik ûntwikkelje. As jo ​​​​ien foar it earst moetsje, geane jo fierder as gewoan frjemden troch elkoar te kennen. De oare persoan kin jo in bytsje mear oer harsels fertelle, dan reagearje jo yn soarte troch har wat mear oer jo te fertellen, en it proses giet sa hinne en wer troch. De proseduere Fast Friends formalisearret en versnelt dit proses gewoan!

Jo folgjende stappen

Dus, wolle jo de proseduere Fast Friends yn it echte libben brûke? Hjir is wat jo moatte dwaan om it foar jo te meitsjen:

1. Kommentaar hjirûnder fertel ús jo gedachten oer de proseduere Fast Friends en as jo earder in ferlykbere technyk hawwe brûkt
2. Fyn in persoan mei wa't jo freonen wolle wêze of leare better te kennen
3. Begjin in petear mei jo freon en meitsje in petear mei jo freon
4. Begin in petear mei jo freon en meitsje in petear mei jo freon
5. iepenbierje ynformaasje oerdysels
6. Trochgean mei it stellen fan fragen yn tanimmende yntimiteit om de djippe dingen oer elkoar te learen
7. Fierje om't jo in bliuwende freon makke hawwe!

Algemiene fragen

Hoe wurde jo bêste freonen mei immen? kâns om elkoar te learen. Om it fertrouwen en de yntimiteit op te bouwen dy't nedich binne om nauwe freonen te wurden, hawwe jo ek ûnderlinge kwetsberens, respekt en loyaliteit nedich.

Hoe lang duorret it om befreone te wurden mei immen?

It duorret sawat 50 oeren sosjaal kontakt om fan in kunde in freon te meitsjen.[] Undersyk suggerearret lykwols dat as jo beide ree binne om te freegjen en te beantwurdzjen fan in persoanlike ferbiningsfragen dy't jo sels in protte kinne ûntwikkelje en in freon kinne ûntwikkelje. skip?

Toan in echte belangstelling foar it libben en ûnderfiningen fan jo freon. Stel har fragen dy't har stimulearje om te iepenjen en ree te wêzen om werom te iepenjen. Wês ree om in poging te dwaan om yn kontakt te bliuwen en freegje se om regelmjittich te hingjen. Lit sjen dat jo ree binne om te harkjen en har te helpen yn tiden fan need.

Hoe meitsje jo in ferbining mei nije freonen?

Underlinge selsbekendmaking en ûnderfinings dielen binne effektive manieren om te ferbinen mei in nije freon. Sjoch foar dingen dy't jo hawwe mienskiplik enaktiviteiten foarstelle op basis fan jo dielde ynteresses. In reis nimme, in miel diele, of tegearre op in koart aventoer gean kinne jo ek helpe om tichterby te fielen>

9>stap nei befreone wurde mei immen.

As jo ​​ienris in basisnivo fan fertrouwen hawwe fêststeld, kinne jo nei in djipper petear gean. Jo sille it wierskynlik makliker fine om mei immen te praten as jo al witte dat jo wat mienskiplik hawwe. As jo ​​​​mear freonen wolle meitsje, begjin dan mei lid te wurden fan groepen of gearkomsten basearre op jo ynteresses.

3. Dingen oer dysels iepenbierje

Underlinge selsbekendmaking bout leafde en rapport op. Yn ien stúdzje, hoe mear dielnimmers oer harsels bekend makke oan in partner, hoe mear sosjaal oantrekliker se waarden sjoen as.[]

As immen jo in fraach stelt, jou dan genôch detail om it petear geande te hâlden. Bygelyks, as immen freget: "Wat hawwe jo yn it wykein dien?" in hiel koart antwurd lykas "Net folle, echt" jout de oare persoan neat om mei te wurkjen. In mear detaillearre antwurd mei in pear aktiviteiten dy't jo dien hawwe soe better wêze.

As jo ​​soargen meitsje dat oaren jo oardielje, kin it lestich wêze om jo tinzen en gefoelens te dielen. As jo ​​wurkje oan it ferbetterjen fan jo fertrouwen en selsbyld, kin sels-ûntsluting nofliker fiele.

Jo moatte gjin heul persoanlike ynformaasje iepenbierje oan ien dy't jo krekt moete hawwe. It is it bêste om te begjinnen mei wat persoanlike mieningen of ynformaasje. Jo kinne jo weagje oan djippere ûnderwerpen nei it bouwen fan fertrouwen. Bygelyks, "ik wurd in bytsje senuweftich by grutte eveneminten lykas dit," of "Ik hâld fan films, mar ik hâld fan boeken omdat ikfine it makliker om te ferdwalen yn skreaune ferhalen” jouwe oaren in ynsjoch yn jo persoanlikheid sûnder te oertsjûgjen.

4. Oanmoedigje oaren om te dielen oer harsels

As jo ​​prate mei immen, stribjen nei in lykwichtige petear. It hoecht net krekt 50:50 te wêzen, mar jo moatte beide in kâns hawwe om te dielen.

Om immen oan te moedigjen om te iepenjen:

• Stel iepen fragen dy't har útnoegje om antwurden te jaan dan "Ja" of "Nee." Bygelyks, "Hoe wie dyn reis?" is better dan "Hawwe jo in goede tiid op jo reis?"
• Stel opfolgjende fragen dy't har útnoegje om mear details te dielen, bygelyks "En wat is der bard?" of "Hoe kaam dat úteinlik út?"
• Brûk koarte útspraken lykas "Mm-hm" en "Oh?" om har oan te moedigjen om troch te praten en sjen te litten dat jo harkje.
• Nim in hâlding fan nijsgjirrigens oan. Lit josels wirklik ynteressearje yn 'e oare persoan. Dit sil it makliker meitsje om dingen te sizzen te kommen. As se bygelyks har kolleezje-kursus neame, kinne jo jo ôffreegje oft se it genietsje of hokker karriêre se nei it ôfstudearjen hoopje te hawwen. Fokus op 'e oare persoan hat ek it foardiel dat jo de fokus fan josels ôfnimme, wat jo helpe kin minder ferlegen fiele.
• Jou it petear jo folsleine oandacht. Sjoch net nei jo tillefoan of sjoch net nei wat oars yn 'e keamer.

5. Fyn dingen mienskiplik

Minsken hawwe de neiging oare minsken leuk te finen as sediel wat oerienkomsten, lykas hobbys en oertsjûgingen.[]

Probearje in ferskaat oan ûnderwerpen yn te fieren as jo kontakt wolle mei immen. Jo kinne gewoanlik wat oplaat gissingen meitsje oer wat immen soe graach prate oer binnen in pear minuten fan moetsje harren. As ien fan dizze potinsjele ûnderwerpen oerlaapje mei jo ynteresses, besykje se yn 'e konversaasje yn te fieren en sjoch as jo in mienskiplike grûn fine kinne.

Sizze bygelyks dat jo fan bisten hâlde. Jo hawwe in hûn, en jo binne frijwilliger by jo pleatslike húsdieropfang.

Jo petearje mei in nije kunde, en se neame dat hoewol se no yn marketing wurkje, se eartiids dieltiid yn in húsdierwinkel wurken doe't se op skoalle wiene. Jo kinne in oplieding meitsje dat se wierskynlik fan bisten hâlde, sadat it konversaasje nei dit ûnderwerp leanje koe. As se net ynteressearre wiene, koene jo dan nei in oar ûnderwerp gean.

As jo ​​freonen online meitsje, doch dan mei oan mienskippen dy't basearre binne op jo ynteresses. Meitsje it maklik foar immen om in petear mei jo te begjinnen troch in pear dingen oer josels te dielen op jo profyl.

6. Wês oannimlik

Aangenaam minsken hawwe mear kâns om te belibjen "freonskip skiekunde"-in gefoel fan "klikken" mei in potinsjele nije freon-dan minder oannimlike minsken.[]

Agreeable minsken:

• Binne traach te kritisearjen of feroardielje oare minsken
• Spylje net de advokaat fan 'e duvel, útsein as de oare persoan is dúdlikynteressearre yn it hawwen fan in debat
• Stel fragen yn goed fertrouwen as se mear witte wolle oer in oar syn perspektyf of ûnderfiningen
• Binne algemien optimistysk en freonlik
• Binne net pedantysk

Tink derom dat oannimlik wêze net itselde is as in pushover wêze. As jo ​​better moatte wurde yn it ferdigenjen fan jo grinzen of foar josels opkomme, besjoch dan ús gids oer wat te dwaan as jo as in doarmat behannele wurde.

7. Brûk grappen en grappen om mei immen te binen

Undersyk lit sjen dat it dielen fan in humoristysk momint de tichtens kin fergrutsje tusken twa minsken dy't noch mar krekt moete binne.[]

Jo hoege gjin bejeftige komyk te wêzen om humor te brûken yn in petear. Jo wolle gewoan sjen litte dat jo de lichtere kant fan it libben wurdearje kinne of de grappige kant fan in situaasje wurdearje kinne. Fertrouwe net op blik grappen of one-liners; se komme faaks ûnhandich oer of as jo it te hurd besykje.

8. Kom oerien mei it enerzjynivo fan 'e oare persoan

Minsken dy't in gefoel fan ferbining mei inoar fiele, gedrage en bewege faaks op in fergelykbere manier. Dit wurdt "gedrachssynchrony" neamd.[] Mar it spegeljen fan in oar syn bewegingen kin lestich wêze en kin ûnhandich wurde, dus besykje immen te mimikjen as jo mei har prate is gjin goed idee.

Besykje ynstee har algemiene enerzjynivo oan te passen. As se bygelyks yn in optimistyske stimming binne, glimkje en rap prate oer positive ûnderwerpen, besykje danop in fergelykbere wize te gedragen. Wy hawwe mear foarbylden en advys yn dit artikel oer hoe te wêzen chill of enerzjyk yn sosjale situaasjes.

9. Freegje de oare persoan om har advys

As jo ​​om advys freegje oer in persoanlike situaasje, kinne jo wat oer josels iepenbierje, wat har útnoegje om wat werom te jaan. Advys freegje jout har ek in kâns om har persoanlike ûnderfiningen en mieningen te dielen op in manier dy't natuerlik fielt.

Soargje der wis fan dat jo wirklik ynteressearre binne yn har advys. Net pretend te wêzen entûsjast of meitsje in backstory om 'e wille fan it, of jo kinne komme oer as nep.

Litte wy bygelyks sizze dat jo ûngelokkich binne yn jo baan en jo tinke oan opnij oplieding yn in nij berop. As jo ​​prate mei ien dy't neamd hat dat se har oplaat as ferpleechkundige yn 'e jierren '30 nei in desennium wurkjen yn IT, kinne jo har om advys freegje oer it kiezen fan in nije karriêre.

Se kinne har iepenje oer wat se leuk fine oer ferpleechskoalle, hoe't se har kolleezje kieze en wat se it meast genietsje fan har nije berop. Fan dêrút kinne jo begjinne te praten oer persoanlike doelen, wearden en wat jo it meast fan it libben wolle.

10. Freegje om lytse geunsten

Jo meie oannimme dat it dwaan fan geunsten foar in oar sil meitsje dat se graach jo hawwe, mar it kin oarsom wurkje: ûndersyk docht bliken dat immen op in lytse manier helpe kin ús mear oanstriid meitsje om se leuk te meitsjen.[][]

Foarbygelyks, by it praten mei immen, do koe:

• Freegje him te lienen dy in pinne
• Freegje him om te sykjen wat op harren telefoan
• Freegje him om in tissue

11. Diele in miel

Undersyk docht bliken dat as minsken mei-inoar ite, se mear positive sosjale ynteraksjes hawwe en inoar as nofliker ûnderfine.[]

As jo ​​mei immen prate en it is hast tiid foar in kofje of in miel, freegje har dan om mei jo te iten. Jo kinne bygelyks sizze: "Ik koe nei dy gearkomste in kofje brûke, miskien ek in broadsje. Wolle jo mei my komme?" of "Och sjoch, it is hast middeistiid! Wolle jo dit petear yn 'e middei hawwe?"

12. Kwaliteitstiid tegearre trochbringe

It duorret sa'n 200 oeren dielde kwaliteitstiid om goede freonen te wurden.[] Hoe faker jo omhingje, hoe flugger jo freonen wurde. Mar besykje net it proses te haasten troch immen te drukken om de hiele tiid út te hingjen. Yn it algemien, ien kear yn 'e wike omhingje is faak genôch as jo ien leare.

Sjoch ek: Hoe wurde freonen mei immen fia tekst

Dielde ûnderfiningen binne ek kaai foar it bouwen fan freonskippen op lange ôfstân. Jo kinne online omhingje, bygelyks troch in spultsje te spyljen, in film te sjen of in firtuele rûnlieding troch in attraksje te nimmen.

As jo ​​ien moetsje wêrmei jo klikke, nim dan it inisjatyf en wikselje kontaktgegevens út. Folgje binnen in pear dagen op en freegje se om te hingjen. Kies in aktiviteit dy't relatearret oan in dielde ynteresse.

Bliuwyn kontakt tusken gearkomsten. Prate oer tekst, sosjale media, of oan 'e tillefoan kin helpe om jo freonskip op te bouwen en te behâlden. Dit artikel oer hoe't jo befreone wurde mei immen fia tekst, kin nuttich wêze.

It Fast Friends -protokol

Wetenskippers fan 'e Stony Brook University yn New York hawwe in metoade ûntworpen wêrby't twa frjemden in nauwe ferbining bouwe kinne yn minder as 60 minuten.

Wat ûndersikers de proseduere Fast Friends neame[] sil jo net allinich helpe om fluch djippe relaasjes op te bouwen, mar it helpt jo ek te witten wat jo folgjende sizze moatte yn in petear. Professionals lykas plysje, ûnderfregers en psychologen hawwe leard hoe't jo fertrouwen bouwe en frjemden fluch befreone kinne op basis fan dizze befiningen.

De proseduere Fast Friends wurket it bêste as jo ien-op-ien prate mei ien en face-to-face. Dit betsjut dat de proseduere perfekt is om te brûken as jo freonen moetsje oer in bakje kofje, op reis, of op in feest. Jo kinne dizze metoade sels brûke mei minsken dy't jo in lange tiid kend hawwe om jo besteande freonskip te fersterkjen. It bêste diel is dat jo it brûke kinne mei elkenien, ynklusyf saaklike kollega's, in âlde freon, of sels in sibben dy't jo graach tichterby komme wolle.

De Fast Friends Eksperiminten

By Stony Brook hawwe ûndersikers de Fast Friends proseduere hieltyd wer hifke en hawwe fûn dat it in effisjinte manier is om te fielen.noflik mei immen. It is ferskate kearen oantoand dat dizze proseduere om immen te meitsjen dat jo freon wurket en dat it langduorjende effekten hat. Ferskillende farianten fan it orizjinele eksperimint hawwe sjen litten dat de Fast Friends -fragen sels suksesfol binne yn it meitsjen fan cross-kulturele freonskippen[] en it fergrutsjen fan yntimiteit binnen in pear.[]

It orizjinele Fast Friends -eksperimint waard foltôge yn 3 dielen:

Diel 1: It oprjochtsjen fan de relaasje yn in willekeurige relaasje

. Elke dielnimmer krijt 3 sets fan 12 fragen oerlange. Dielnimmers yn elk pear beurtelje beurten om de fragen te beantwurdzjen en te stellen. Se wurde oanmoedige om sa earlik mooglik te wêzen sûnder harsels ûngemaklik te fielen.

Sjoch ek: Wat te dwaan as minsken jo stressje

De fragen wurde hieltyd yntime, mei mear "ûndjippe" fragen nei de foarkant fan it dek en mear "yntime" fragen oan 'e ein.

Dit proses duorret sawat ien oere. Sadree't se klear binne mei de 36 fragen, wurde se har aparte wegen stjoerd en wurde se frege om gjin kontakt mei elkoar te nimmen wylst it eksperimint noch trochgiet.

Diel 2: Yntimiteit oanmeitsje

By dizze folgjende gearkomste wurdt it pear frege om it hjirboppe beskreaune proses te werheljen, mar mei in oare set fan 36 fragen.

Op 'e nij wurdt se frege om gjin kontakt mei elkoar te nimmen oant it eksperimint foltôge is.

Diel 3: Freonen of gewoan freonlik?

De dielnimmers krije de kâns om te sammeljen