بۇ كۆرسەتمىلەر ئاڭلىماققا بىزگە تېخىمۇ ئىشەنچ قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدىغاندەك قىلىدۇ ، شۇنداقمۇ؟ ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى تونۇيدىغان ئادەم بولسىڭىز ياكى ئىجتىمائىي ئەندىشىڭىز بولسا ، بۇ ئۇسۇللار سىزنى تېخىمۇ جىددىيلەشتۈرۈۋېتىدۇ.
قاراڭ: ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى يوقىتىۋاتامسىز؟ بۇ يەردە نېمە قىلىش كېرەكنېمىشقا؟
چۈنكى ئۇلار سىزنى زېھنىڭىزنى مەركەزلەشتۈرىدۇ. - ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسى تۆۋەن. بۇ پەقەت بىز ئۈچۈن ئەڭ ئېھتىياجلىق كىشىلەر ئۈچۈن ئىشلىمەيدۇ (1 ، 2).
تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ: كىشىلەر ئەتراپىدا قانداق قىلىپ جىددىيلەشمەسلىك كېرەك. بۇ ئۇسۇل بىر تەتقىقاتنى ئاساس قىلغان (3) ، قاتناشقۇچىلار ئولتۇرۇپ ناتونۇش ئادەم بىلەن پاراڭلىشىشى كېرەك.
قاتناشقۇچىلارنىڭ يېرىمىپۈتۈن زېھنىنى سۆھبەتكە مەركەزلەشتۈرۈش بۇيرۇلدى. قالغان يېرىمىغا ئۆزىگە دىققەت قىلىش (ئۇلارنىڭ قانداق چىققانلىقى قاتارلىقلار)
مەلۇم بولۇشىچە ، تېخىمۇ كۆپ نېرۋا ئادەملىرى سىناقتىن ئىلگىرى ئۆزىنى تەسۋىرلىگەن ، سىرتقا قارىتىش شۇنچە ئۈنۈملۈك بولغان.
OFC ئۇسۇلىدا ، مەن سىرتقا قانداق دىققەت قىلىشنى سۆزلىدىم. ئەمما سىز بۇنى ئەمەلىيەت جەريانىدا قانداق قىلىسىز؟ سىز بىراۋنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلسىڭىز ، پات يېقىندا نۇرغۇن سوئاللارنى ئوتتۇرىغا قويالايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىسىز.
قاراڭ: تاشقى دەلىللەش بولمىسا قانداق قىلىپ ئىچكى ئىشەنچكە ئېرىشكىلى بولىدۇ- پاناھلىنىش ئورنىدا قانداق ئىش بولدى؟ 0> ئەگەر سىز دېسىڭىز ، ئۆيدىكى نۇرغۇن كىشىلەر بىلەن ئارىلىشىپ قالسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن ئۇلارنىڭ بىرى ھەققىدە سوئال سورىسىڭىز بولىدۇ.
مەسىلەن:
- ئۇ كىشى نېمە ئىش قىلىشى مۇمكىن؟
- ئۇ كىشى نېمىگە قىزىقىدۇ؟ (بېسىم ، خۇشال ، خاتىرجەم ، ئۈمىدسىزلەنگەن ، قايغۇ؟)سىز ئۆگىنىشىڭىز مۇمكىن. ، سىز بۇ سوئاللارنىڭ بەزىلىرىنى سۆھبەتكە ماسلاشتۇرغاندا ئۆچۈرۈۋېتەلەيسىز.
ئىشەنچنى يالغاندىن ئىشلىتىپ باققانمۇ؟ سىرتقا قارىتىشنى سىناپ باقتىڭىزمۇ؟ ئىنكاسلاردا ماڭا نېمە بولغانلىقىنى ئېيتىپ بېرەي!
