«مېنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىم يوق» - ئۇنىڭ سەۋەبى ۋە نېمە قىلىشىدىكى سەۋەبلەر

«مېنىڭ ئىجتىمائىي ھاياتىم يوق. مەندە ھېچقانداق خاتالىق تاپالمايمەن ، ئەمما يەنىلا نۇرغۇن ۋاقتىمنى يالغۇز ئۆتكۈزىمەن. ئەگەر دوستلىرىڭىز بولسا ، ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىش ئاسان. ئەمما سىزنى ئىشلارنى قىلىشقا تەكلىپ قىلالايدىغان ئادەم بولمىسا ، قانداق قىلىپ ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا ئېرىشىسىز؟ »

يالغۇزلۇق ھېس قىلىش روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىزغا زىيانلىق []. تەلىيىمىزگە ، سىز ئىجتىمائىي تۇرمۇش بەرپا قىلالايدىغان بىر قانچە ئىسپاتلانغان ئۇسۇل بار. ھاياتىمدا ئىجتىمائىي ئالاقە يوق دېيەرلىك بولغان ۋاقىتلارمۇ بولدى ، مەن ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ بۇ يەردە تەسۋىرلەنگەن نۇرغۇن ئۇسۇللارنى ئىشلىتىپ ، ئۆزۈم ئۈچۈن قانائەتلىنەرلىك ئىجتىمائىي تۇرمۇش بەرپا قىلىپ كېلىۋاتىمەن.

بۇنىڭ ئۈچۈن ۋاقىت ۋە كۈچ كېتىدۇ ، ئەمما ئوڭۇشسىزلىق ناھايىتى چوڭ. تولۇق ئوتتۇرا ۋە ئالىي مەكتەپتە يېتەرلىك ئالاقە قىلماسلىق ياكى يېتەرلىك ئۇچرىشىش ئارقىلىق قولدىن بېرىپ قويۇشىڭىزدىن ئەنسىرەپ. ئۇ باشقىلارنى قانداق قىلىشنى ئۆگەنگەن ۋە سىز قولدىن بېرىپ قويغان مەلۇم بىر ۋاقىت بولغاندەك ھېس قىلالايدۇ.

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بۇنداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلسىڭىز ھەيران قېلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇ باشقا ماھارەتلەرگە ئوخشاش دوست تېپىشنى ئۆگىنىشكە يېقىنلىشىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ، دائىملىق مەشىقتىن باشلاپ كىچىك. ھەر بىر سائەتتە ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرغانلىقىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ئەسكەرتىڭسۈرۈشتە قىلىڭ ۋە ئۇلار بىلەن تونۇشۇش ئۈچۈن سەمىمىي تىرىشچانلىق كۆرسىتىڭ.

ئۆزىڭىز ھەققىدە ھەمبەھىرلەڭ

كىشىلەر بىلەن تونۇشۇش مۇھىم بولسىمۇ ، سىز يەنە باشقىلار بىلەن تونۇشۇشىڭىز كېرەك. كىشىلەرنىڭ پەقەت ئۆزى ھەققىدە سۆزلەشنى خالايدىغانلىقى ئەمەلىيەت ئەمەس. ئۇلارمۇ كىم بىلەن پاراڭلىشىدىغانلىقىنى بىلمەكچى. سەمىمىي سوئاللارنى سوراش ۋە باشقىلار بىلەن تونۇشۇشقا ئۇرۇنۇش ئارىسىدا ، ئۆزىڭىز ، ھاياتىڭىز ۋە دۇنيانى قانداق كۆرىدىغانلىقىڭىز ھەققىدە قىسقىچە مەزمۇنلارنى ھەمبەھىرلەڭ.

4-قىسىم - كونا دوستلىرىڭىزنى يوقىتىپ قويغاندىن كېيىن ئىجتىمائىي چەمبىرەكنى قايتا قۇرۇش

بەلكىم ئىلگىرى دوستلىرىڭىز بولغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما يېڭى ئىجتىمائىي چەمبىرەك قۇرۇش ئۈچۈن قىينىلىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. كونا گۇرۇپپىڭىزغا بولغان ئىجابىي ياكى سەلبىي ھېسسىيات باغلىنىشىڭىز يېڭى دوستلۇق ئورنىتىشىڭىزدا قىيىنچىلىق پەيدا قىلىشى مۇمكىن. ئەمدى ئۆزلۈكىدىن ، يۈزتۇرانە ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتەلمەيسىز ، ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان پائالىيەتلەردىن قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. كونا دوستلار توپىغا باغلىنىش يېڭى دوست تېپىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، كونا دوستلۇقىڭىز تېخىمۇ ئاز پايدا ئالالايدۇ.

ئەگەر يېڭى دوستلۇق ئىزدەشنى كونا دوستلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ ئورنىغا قويسىڭىز ،ئۇلار بىلەن ئالاقىلىشىش ۋاقتىڭىزنى چەكلەپ سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ. بۇ سىز ھاياتىڭىزدىكى يېڭى دوستلار ئۈچۈن ۋاقىت ۋە ھېسسىيات بوشلۇقىنى بوشاشتۇرالايدۇ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا سىز يەنىلا قەدىرلەيدىغان يېقىن رىشتىنى ساقلاپ قالالايسىز.

بۇ يەردە يېڭى شەھەردە قانداق قىلىپ دوست تۇتۇش توغرىسىدىكى مەسلىھەتلىرىمىز بار. باشقىلارغا نىسبەتەن بۇ تېخىمۇ قىيىنغا توختايدۇ. بولۇپمۇ زەھەرلىك ياكى ھاقارەت خاراكتېرلىك مۇناسىۋەتنىڭ بۇزۇلۇشى سىزنى ۋە قارارىڭىزنى قوللايدىغان يېڭى بىر ئىجتىمائىي كىشىلەر توپى قۇرۇپ چىقىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۆزىڭىزنى بىخەتەر ۋە ئىشەنچ ھېس قىلىدىغان جاي ۋە ئەھۋاللارنى ئويلاڭ. يېڭى دوستلارنى تەرەققىي قىلدۇرۇش ۋە ئۇلارغا ئىشىنىشنى ئۆگىنىش ئۈچۈن ۋاقىت سەرپ قىلىش دۇرۇس. ساقايغاندا راھەت رايونىڭىزدا تۇرۇپ بىر ئاز ۋاقىت ئۆتكۈزسىڭىز چاتاق يوق. تەييارلىق قىلىپ بولغاندىن كېيىن ، يېڭى ئىجتىمائىي توپنى قانداق باشلاش توغرىسىدا يۇقىرىدىكى بىر قانچە كۆرسەتمىلىرىمنى سىناپ بېقىڭ. يېقىن ئادىمىڭىزنى ئەزەلدىن تونۇمايدىغان يېڭى بىر تۈركۈم كىشىلەر توپى قۇرۇش ئالاھىدە ئازابلىق بولىدۇ.ئىجتىمائىي چەمبىرىكىڭىزنى قايتا قۇرۇشنىڭ يولى. بۇ گۇرۇپپىدىكى باشقا ئەزالارنىڭ سىزگە ئوخشاش كەچۈرمىشلەرنىڭ بارلىقىنى بىلسىڭىز ، ئېچىۋېتىش ۋە دوستلۇق ئورنىتىشقا قولايلىق يارىتىلىدۇ.

• سوئاللارغا بىر ئېغىز سۆز بېرىش.
• پاراڭلىشىش جەريانىدا بەدىنىڭىزنى قولىڭىز بىلەن يېپىش. بۇ يەردە قانداق قىلغاندا تېخىمۇ يېقىنلىشىش توغرىسىدا يېتەكچىمىز بار. سىز ئىنتىزار بولغان ئىجتىمائىي ئەھۋاللارمۇ بەك ھېسسىيات يۈكىدەك ھېس قىلالايدۇ. بىر داۋالاش دوختۇرى ياكى دوختۇر سىزنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلەرنى ھەل قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئالدىن ئورۇنلاشتۇرماي قاتناشقىلى بولىدىغان ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرنىڭ تىزىملىكىنى ساقلاڭ. بۇ سىزنىڭ ياخشى كۈنلىرىڭىزدە ئىجتىمائىي قابىلىيىتىڭىزنى ئەمەلىيەتكە ئايلاندۇرالايسىزقىيىن.

  Meetup.com بۇ خىلدىكى ۋەقەلەرنى تېپىشنىڭ ياخشى جايى بولالايدۇ.

  مانا بۇ ياردەم يېتەكچىسى جەمئىيەتنىڭ ئەندىشىسىنى تۈگىتىش قوللانمىسى. ئىجتىمائىي قائىدىلەر دائىم چۈشەندۈرۈلگەندىن كۆرە دەپ قارىلىدۇ ۋە بىر خاتالىقنى قوبۇل قىلىش سىزنىڭ ئىشەنچىڭىزنى ئۇرغۇتىدۇ.

  ئىجتىمائىي قائىدىلەرنىڭ ھەمىشە ئىختىيارى ۋە ئىختىيارى ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. يوشۇرۇن قائىدىلەرنى ئويلاش پايدىلىق ، ئەمما بىلىشنىڭ يۈكىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئەگەر بۇنى باشتىن كەچۈرسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى راھەت ھېس قىلىدىغان ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىڭ. ئەگەر سىز ئاق كۆڭۈل ۋە ئويلىنىشقا ئەھمىيەت بەرسىڭىز ، كۆپىنچە ئىجتىمائىي خاتالىقلار ئاسانلا كەچۈرۈم قىلىنىدۇ.

  سەمىمىي سوئاللارنى سوراش ۋە ئوچۇق بەدەن تىلى ئىشلىتىش ئارقىلىق دوستانە ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىڭ. ئەگەر سىز دېسىڭىز ، خاتا ھالدا باشقىلارنى بىئارام قىلسىڭىز ، سەمىمىي بولۇڭ ھەمدە بەزىدە خاتا گەپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى ، ئەمما يامان ئىش دېمەكچى ئەمەسلىكىڭىزنى چۈشەندۈرۈڭ. بۇ قىسمەن سەۋەبى ، بىزنىڭ ياش ۋاقتىمىزدا مەسئۇلىيىتىمىز ئاز ، بوش ۋاقتىمىز كۆپ ئىدى. سىز ھازىر خىزمەت ياكى ئائىلە ئىشلىرىنى خۇشاللىنارلىق تەجرىبىلەردىن مۇھىم ئورۇنغا قويالايسىز.

  قاراڭ: باشقىلارنىڭ سىز بىلەن سۆزلەشمەكچى ياكى ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىش - 12 خىل ئۇسۇل

  مەسئۇلىيەت مايىلبارلىق ۋاقىتنى تولدۇرۇڭ. ئەگەر نوقۇل ئىجتىمائىي پائالىيەتلەرگە ۋاقىت سەرپ قىلغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە ئىجتىمائىي «رېتسېپ» بېرىپ بېقىڭ. بۇ سىزنىڭ خۇشال-خۇرام ۋە ساغلام بولۇشىڭىز ئۈچۈن ھەر ئايدا ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىشقا سەرپ قىلىدىغان ئەڭ تۆۋەن ۋاقىت. بۇ ئىجتىمائىيلىشىشنىڭ تېخىمۇ تەبىئىي ھېس قىلىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

  «مېنىڭچە بەك يېپىشقاق»

  ئىجتىمائىي توپنىڭ كەملىكىنى ھېس قىلىش سىزنى يېڭى كىشىلەر بىلەن بەك يېقىن ئۆتۈشكە ئۇرۇنۇشقا يېتەكلەيدۇ. بۇ دوستلۇقنىڭ بېسىم ياكى مەجبۇرلىنىش ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ھەمدە قارشى تەرەپ ئۆزىنىڭ چېگراسىنى ئىجرا قىلىشى كېرەك. بۇ ئۆز نۆۋىتىدە رەت قىلىنغاندەك ھېس قىلالايدۇ.

  كىشىلەرگە بوشلۇق بېرىڭ. ئەگەر سىز ئەڭ ئاخىرقى قېتىم بىر قانچە قېتىم كۆرۈشۈشنى ئوتتۇرىغا قويغان بولسىڭىز ، ئۇلارغا ئىككى ياكى ئۈچ ھەپتە بوشلۇق بېرىڭ. ئەگەر سىز ھەرگىز تەشەببۇسكارلىق بىلەن باشقا كىشىلەرنى سىزنى ئۆزىڭىزگە قاتنىشىشقا تەكلىپ قىلمىسىڭىز ، سىز يالغۇز ۋە پەرۋاسىز بولۇپ قالىسىز. بۇنى يالغۇز ھەل قىلىش تەسكە توختايدۇ ، شۇڭا سىز داۋالاش دوختۇرى بىلەن ھەمكارلىشىپ ، باشقىلارغا ئېلىپ كەلگەن قىممىتىڭىزنى كۆرۈشىڭىزگە ياردەم قىلىشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.

  قاراڭ: 11 ئەڭ ياخشى بەدەن تىلى كىتابلىرى رەتكە تۇرغۇزۇلدى ۋە تەكشۈرۈلدى

  ئەگەر سىز تەشەببۇسكارلىق بىلەن تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئۆزىنى قاچۇرسىڭىزتېگىش ، بىئاراملىق ھېس قىلسىمۇ قول ئۇزارتىشنى مەشىق قىلىڭ. بۇ غا ئوخشاش ئاددىي بولالايدۇ «ئالدىنقى قېتىم كۆرۈشكەندە سىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىم ياخشى بولدى. بۇ ھەپتە ئاخىرىدا قەھۋەنى تۇتماقچىمۇ؟ »

  جاۋابقا ئېرىشەلمەسلىك خەۋپى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىجتىمائىي چەمبىرەك بەرپا قىلىش ھەمىشە خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش ۋە بەزى رەت قىلىنىشنى باشتىن كەچۈرۈشتىن دېرەك بېرىدۇ. رەت قىلىشنى ئىجابىي نەرسە دەپ تاللىسىڭىز بولىدۇ: سىناپ باققانلىقىڭىزنىڭ ئىسپاتى.

  2-قىسىم - ئەگەر دوستلىرىڭىز بولمىسا ئىجتىمائىي چەمبىرەك قۇرۇش

  ئالدىنقى بابتا ، ئىجتىمائىي تۇرمۇشنىڭ بولماسلىقىدىكى سەۋەبلەرنى كۆردۇق. بۇ باپتا بۈگۈن دوستلىرىڭىز بولمىسىمۇ قانداق قىلىپ دوست تۇتۇشنى ئۆتىمىز.

  ئۇنىڭدىن باشقا ، قانداق قىلىپ تېخىمۇ كۆپ ئىجتىمائىي ئالاقە قىلىش توغرىسىدىكى ئاساسلىق ماقالىمىزنى كۆرۈڭ. ئۇ سىزنى ھەقىقىي يېمەكلىككە ھەۋەس قىلغۇدەك دەرىجىدە تويغۇزىدۇ ، ئەمما سىز يەنىلا بىر نەرسە كەمدەك ھېس قىلىسىز.

  شۇڭلاشقا كىشىلەرنىڭ رېئال تۇرمۇشتىكى ئىجتىمائىي ئالاقىنى ئىجتىمائىي ئالاقە تورى بىلەن ئالماشتۇرۇشقا ئۇرۇنۇشى كۆپ ئۇچرايدۇ.

  توردا كۆرگەن ئىجتىمائىي تۇرمۇش كۆپىنچىمىزنىڭ تۇرمۇشىغا ئوخشىمايدۇ. گەرچە سىز ئىجتىمائىي ئالاقە تورىدا كۆرۈنىدىغان كىشىلەرنىڭ چىرايىنىڭ «رېئال تۇرمۇش» بىلەن ناھايىتى ئوخشىشىپ كېتەلمەيدىغانلىقىنى بىلسىڭىزمۇ ، ئەمما باشقىلارنىڭ كۆڭۈل ئېچىۋاتقاندەك كۆرۈنۈشىنى يەنىلا ھېسسىيات جەھەتتە يېتىم قالدۇرۇپ ، ھارغىنلىق ھېس قىلالايدۇ.

  ئىجتىمائىي ئالاقە تورىغا سەرپ قىلىنغان ۋاقىتنىڭ بار-يوقلۇقىنى ئۆزىڭىزدىن سوراڭئەمەلىيەتتە سىزنىڭ تېخىمۇ باغلىنىشلىق ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، ياكى سىزنى تېخىمۇ ناچار ھېس قىلدۇرىدۇ. ئەگەر پايدىسى بولمىسا ، باشقىلارنىڭ يازمىلىرىنى كۆرۈشكە سەرپ قىلغان ۋاقتىڭىزنى كۈندە 10 مىنۇت بىلەن چەكلەپ بېقىڭ. بۇنداق قىلسىڭىز يالغۇزلۇق ۋە چۈشكۈنلۈك ھېسسىياتىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.].

  ئەگەر ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزنىڭ قانداق بولۇشىنى خالايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرەلمىسىڭىز ، ھەر بىر تۈرنى «مەن ياقتۇرىمەن» ياكى «مەن خالايمەن» دىن باشلاپ ، سىزنى خۇشال قىلىدىغان ئىشلارنىڭ تىزىملىكىنى تۈزۈڭ. كونكرېت بولۇڭ. «مەن تېخىمۇ كۆپ سىرتقا چىقىشىم كېرەك» دېگەندەك ئىبارىلەردىن ساقلىنىڭ ، «مەن دوستۇم بىلەن بىللە قولۋاق ھەيدەشنى خالايمەن» ياكى «دوستلار بىلەن كىتاب مۇزاكىرە قىلىشنى ياقتۇرىمەن» دېگەنگە ئوخشاش ئىبارىلەردىن ساقلىنىڭ. مەسىلەن ، سەنئەتكارلار يالغۇز رەسىم سىزىشى مۇمكىن ، ئەمما ئەسەرلىرىنى ھەمبەھىرلىيەلەيدۇ ۋە سەنئەتنى جەمئىيەتتە مۇنازىرە قىلالايدۇ.

  ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، كۆپىنچە كىشىلەر قىممەت قارىشى ، ئېتىقادى ۋە مايىللىقى جەھەتتە ئۇلارغا ئوخشاش ئىجتىمائىي توپقا ئېرىشىشنى خالايدۇ. ئەگەر قىزىقىشىڭىزنى ئورتاقلىشىدىغان كىشىلەرنى تاپسىڭىز ، ئۇلار باشقا ئۇسۇللار بىلەن سىزگە ئوخشاش بولۇشى مۇمكىن.

  باشقىلارنىڭ ئىجتىمائىي ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشقا ياردەم قىلىڭ ، ۋەئۇلار ئەتراپىڭىزدا بولغانلىقىڭىزنى قەدىرلەيدۇ

  جەمئىيەتتە مۇۋەپپەقىيەت قازانغان كىشىلەر كىشىلەرنى ياخشى كۆرۈشكە ئانچە كۆڭۈل بۆلمەيدۇ ، ھەمدە كىشىلەرنىڭ ئەتراپىدىكىلەرنىڭ ياقتۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشقا تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلىدۇ.

  ئىجتىمائىي تۇرمۇش كەچۈرۈش سىز باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىدىغان ئىش. بۇ ئۇلارنىڭ سىزگە ئوخشاش نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتقانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. ئەمەلىي جەھەتتىن ئېيتقاندا ، كۆپىنچىمىز مۇشۇنىڭغا ئوخشاش نەرسىلەرنى ئىزدەۋاتىمىز:

  • باشقىلارنىڭ بىزگە دىققەت قىلىۋاتقانلىقىنى ۋە ئۇلارنىڭ كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىنى بىلىش.
  • ئاڭلاش ۋە چۈشىنىش.
  • ھۆرمەتكە سازاۋەر بولۇش> UC Berkeley نىڭ بۇ سوئال-جاۋابلىرى سىزنىڭ ھېسداشلىقىڭىزنى مەشىق قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ياخشى تەرەققىي قىلغان ھېسداشلىق قىلىش بىزنىڭ باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ. دوستلۇق گۇرۇپپىسى سىزگە ئوخشايدۇ. بۇ ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇھەر قانداق ئادەم بۇ تەسۋىرگە تامامەن ماس كېلىدۇ ، ئەمما نېمىنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى بىلىش سىزگە ماس كەلمەيدىغان گۇرۇپپىلاردىن يىراقلىشىشنى ۋە نېمە ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى بىلىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

ماقالىمىزدە ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا قانداق ئېرىشىش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ مەسلىھەتلەرنى تاپالايسىز.

3-قىسىم: تونۇشلارنى دوستلارغا ئايلاندۇرۇش

ياخشى ئىجتىمائىي تۇرمۇش بەرپا قىلىش سىز تونۇيدىغان كىشىلەردىن يېقىن دوستلاردىن ئۆتۈشكە موھتاج. ئۇنداق بولمايدىكەن ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ «مۇۋاپىق» ئىجتىمائىي تۇرمۇشىڭىزنى ھېس قىلماي تۇرۇپ ، ئىجتىمائىي ئاكتىپ ھالەتتە كۆرۈنۈشىڭىز مۇمكىن. ئىشەنچ تۇرغۇزۇشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار ، ئەمما ياردەم بىلەن تەمىنلەش سىزنىڭ باشقىلارنى دوست دەپ قارايدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزگە تايىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

يېتەرلىك ۋاقىتنى بىللە ئۆتكۈزۈڭ

دوست تۇتۇش كۆپىنچە كىشىلەر ئويلىغاندىنمۇ ئۇزۇن. باشقىلار بىلەن قويۇق دوستلۇق ئورنىتىش ئۈچۈن 150-200 سائەت ۋاقىت كېتىدۇ. بۇ تۈردىكى جايلارنىڭ مىسالى دەرس ، خىزمەت ، مەكتەپ ، كۇلۇب ياكى پىدائىيلار. قايتا-قايتا پائالىيەتلەرگە بېرىڭ ۋە بارلىق پۇرسەتلەردىن پايدىلىنىپ كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىڭ.

تەلىيىمىزگە ، ھەمبەھىرلىنىش ۋە شەخسىي سوراش ئارقىلىق دوست تۇتۇش جەريانىنى خېلى تېزلەتكىلى بولىدۇسوئال. ئەگەر ئىلگىرىكى زەخىم سەۋەبىدىن ئىشەنچ مەسىلىلىرىڭىز بولسا ، بۇ تەسكە توختايدۇ. ئەگەر سىز باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغانلىقى ياكى سىزگە ئاسىيلىق قىلىدىغانلىقىنىڭ دەلىلىدەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، ئۇلارنى كېسىشتىن بۇرۇن ئۇلارنىڭ قىلمىشىغا قارىتا باشقا بىر چۈشەنچە بارمۇ-يوق؟ بەلكىم سىزمۇ شۇنداق قىلغان ئەھۋاللارنى ئەسلىشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم ئۇلار ھەقىقەتەن قاتناشقا قىستىلىپ قالغان بولۇشى مۇمكىن ياكى ئۇلار سىزنىڭ كۆرۈشكەنلىكىڭىزنى ئۇنتۇپ قالغان بولۇشى مۇمكىن.

باشقا ئېھتىماللىقلارغا دىققەت قىلىش سىزگە قارشى تەرەپكە ئىشىنىش پۇرسىتى بېرىدۇ.

دىققەت قىلىڭ

يۇقىرىدا ئاڭلاش ۋە چۈشىنىشنىڭ كىشىلەرنىڭ دوستتىن ئىزدەۋاتقان مۇھىم ئىشلارنىڭ بىرى ئىكەنلىكىنى يۇقىرىدا تىلغا ئالدۇق. ئۆزىڭىز بىلەن دوست بولۇشنى خالايدىغان كىشىلەرگە دىققەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ.

ئەگەر مۇھىم ئىقتىدارلارنى ئەستە تۇتۇش ئۈچۈن كۈرەش قىلسىڭىز ، قىسقا خاتىرىلەرنى ئەسكەرتىپ قويۇڭ. بۇلار ئۇلارنىڭ تۇغۇلغان كۈنى قاتارلىق پاكىتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ياكى ئائىلە ئەزالىرى ياكى قىزىقىشى قاتارلىق ئۇلار ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئەگەر ئۇلاردا چوڭ بىر پائالىيەت يۈز بەرسە ، ئۆزىڭىزگە بۇ توغرىلىق سوئال سوراشنى ئەسكەرتىڭ. لېكىن ئەڭ مۇھىمى ، كىشىلەر سىز بىلەن پاراڭلاشقاندا پۈتۈن دىققىتىڭىزنى بېرىڭ. بۇنىڭدىن كېيىن نېمە دېيىشىڭىزنى ئويلاشتىن كۆرە ،