လူတွေက မင်းကို အထင်လွဲရင် ဘာလုပ်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက် အသုံးဝင်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သော ထုတ်ကုန်များပါ၀င်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်များမှတစ်ဆင့် သင်ဝယ်ယူပါက ကော်မရှင်တစ်ခုရရှိနိုင်ပါသည်။

“ကျွန်တော်က တခြားလူတွေနဲ့ လုံးဝမတူတဲ့ ကျွန်တော့်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ငါတိတ်ဆိတ်နေလို့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ငါဖွင့်လိုက်တာနဲ့တောင် လူတွေက ငါ့ကို တကယ် "မယူကြဘူး" လို့ ခံစားရတယ်။ လူတွေရဲ့ အထင်လွဲမှုကို ဘယ်လိုခံစားရမလဲ။"

အထင်လွဲခံရခြင်းသည် အထီးကျန်ဆန်သည်။ ဘာသာပြန်ခြင်းတွင် သင်ပြောသမျှ အများစု ပျောက်ဆုံးသွားသည်ဟု ခံစားရသောအခါ လူများနှင့် စကားပြောရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ မကြာခဏ နားလည်မှုလွဲသည်ဟု ခံစားရသူများအတွက်၊ ဆက်သွယ်မှုမှာ စိတ်ပျက်စရာ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး စိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်သည်။

ဤပြဿနာသည် သင်ထင်ထားသည်ထက် အမှန်တကယ်တွင် သာမန်ထက်ပိုပါသည်။ 2018 ခုနှစ်တွင်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 27% သည် အခြားသူများမှ နားလည်မှုနည်းပါးသော သို့မဟုတ် တစ်ခါမျှမခံစားခဲ့ရကြောင်းနှင့် ထက်ဝက်နီးပါးသည် အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်အဆံမရှိခြင်းဖြစ်သည်ဟု အစီရင်ခံခဲ့သည်။[] လူမှုဆက်ဆံရေးပြတ်တောက်ခြင်းနှင့် အထီးကျန်ခြင်းသည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အပျက်သဘောဆောင်ကာ သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို နိမ့်ကျစေနိုင်သည်။[, , ]

ဤဆောင်းပါးသည် အထင်လွဲခံရသည့်ခံစားရလေ့ရှိသောမေးခွန်းများနှင့် အကြောင်းရင်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင်နားလည်မှုလွဲမှားရခြင်းအကြောင်းရင်းများစွာကို ဖြေရှင်းနည်း<3 အကြောင်းရင်းများ> ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းနည်း အကြံပြုချက်များပေးပါမည်။ သင်သည် အောက်ပါတို့ အပါအဝင်-

• လူများ အထင်လွဲခံရခြင်း၊ ရှက်တတ်ခြင်း၊ သီးသန့်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ဆိတ်ငြိမ်ခြင်း
• သင့်၌ မလုံခြုံမှုများစွာ
• အကဲဖြတ်ခံရခြင်းအတွက် များစွာစိုးရိမ်ပူပန်နေနိုင်သည်
• သင်ပြောသမျှကို လွန်လွန်ကဲကဲတွေးတတ်သည်
• သင်စာဖတ်ရန် အဆင်မပြေပါ။လူမှုရေးအချက်များ
• သင်သည် ပုတ်ခတ်ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ဟာသများကို အလွန်အကျွံသုံးခြင်း
• သင်သည် ပုတ်သင်ညိုတစ်ကောင်ဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် “အံဝင်ခွင်ကျ” ဖြစ်အောင် ပြောင်းလဲပါ
• သင့်ရဲ့ မှန်ကန်တဲ့ အတွေး၊ ခံစားချက်နဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေကို ထိန်းထား
• သင်ဟာ လူအများစုနဲ့ မတူဘူးလို့ ခံစားရ
• သင်ဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ နေရခက်နေချိန်
• သင်ဟာ ဘယ်သူလဲဆိုတာ သေချာမသိပါဘူး
သင့်မှာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေရှိပါတယ်။ 7>

ဤအပြုအမူအများအပြားသည် လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အရင်းခံပြဿနာများကြောင့် တွန်းအားပေးနေကြောင်း ဖော်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။[] အောက်ဖော်ပြပါနည်းဗျူဟာအချို့သည် သင့်အား ပိုမိုရှင်းလင်းစွာပြောဆိုနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော်လည်း အဆိုပါပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင်လည်း လုပ်ဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်များတိုးတက်စေပြီး ယုံကြည်မှုပိုရှိလာစေရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကူညီစာအုပ်များ၊ အွန်လိုင်းသင်တန်းများဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပိုမိုရှင်းလင်းသောနည်းလမ်းများဖြင့် ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသောကြောင့် လူအများက သင့်ကိုနားလည်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ လူတွေနဲ့စကားပြောတဲ့ပုံစံမှာ အသေးအမွှားပြောင်းလဲမှုတွေလုပ်ရင်တောင် သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အောက်တွင် အခြားသူများ သင့်အား ပိုမိုလွယ်ကူစွာ နားလည်နိုင်စေရန် သင့်ဆက်သွယ်ရေးကို မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

၁။ သင့်ပန်းတိုင်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ

အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုတိုင်းတွင် ပန်းတိုင်တစ်ခုရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သတင်းမျှဝေရန် သူငယ်ချင်းကို ခေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်ရှိ တစ်စုံတစ်ဦးအား ပရောဂျက်တစ်ခု ရှင်းပြခြင်းကဲ့သို့ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ပြတ်သားသည်။ လူမှုရေးဆက်တင်များတွင်၊ ရည်မှန်းချက်မှာ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးရှိရန်၊ ၎င်းတို့ကို ပိုသိလာစေရန်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ရနိုင်စေရန်ဖြစ်သည်။မင်းကိုသိဖို့ သင့်ပန်းတိုင်ကို အချိန်မီသိရှိနိုင်သောအခါ၊ ၎င်းသည် စကားဝိုင်းကို အာရုံစိုက်ပြီး ရည်ရွယ်ထားသည့် မက်ဆေ့ချ်ကို ရှင်းလင်းစွာ ပေးပို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်စကားဝိုင်းများကို တစ်ဖက်လူနားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။[]

၂။ ပိုမိုခိုင်မာစွာပြောဆိုဆက်သွယ်ပါ

အခိုင်အမာပြောဆိုဆက်သွယ်မှုသည် လေးစားမှုရှိပြီး လူအများနှင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တိုက်ရိုက်ပြသသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ပန်းတိုင်ရောက်တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေကို သိအောင်လုပ်ပြီး မင်းထင်တာ၊ ခံစားရတာ၊ လိုချင်တာတွေကို ရိုးရိုးသားသားလုပ်ပါ။ "I statements" ကို အသုံးပြု၍ ရှင်းလင်းစွာ နားလည်နိုင်သော နည်းလမ်းဖြင့် ဆက်သွယ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော "I statements" ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပိုမိုခိုင်ခံ့အောင် လေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။[] I statements များသည် အောက်ပါ format အတိုင်း လိုက်နာသော ဝါကျများဖြစ်သည်-

• ကျွန်ုပ်ထင်သည် ________
• ________ ဖြစ်သောကြောင့် ___________ ခံစားရသောအခါ ________ နှင့် ________
• ကျွန်ုပ်လိုအပ်သည် ________ ဖြစ်သောကြောင့် ________>

အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် အခြားသောနည်းလမ်းမှာ လူမှုရေးအချက်များရှာဖွေပြီး နားလည်မှုစစ်ဆေးခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်က ခေါင်းညိတ်ပြပြီး စိတ်ဝင်စားပုံရပါက၊ သင်သည် ရှင်းလင်းစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံနေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ သူတို့တွေ စိတ်ရှုပ်နေပုံ ဒါမှမဟုတ် ဖတ်လို့ကောင်းတာ မရဘူးဆိုရင်၊ ဒီနည်းဗျူဟာတွေထဲက တစ်ခုကို အသုံးပြုပြီး နားလည်မှုကို စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်-

• “ဒါက အဓိပ္ပာယ်ရှိသလား” လို့ မေးပါ။ ဆက်မမေးမီ
• “မင်းမှာမေးခွန်းတွေရှိလား”
• “ကျွန်တော်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိပါဘူး၊ တစ်ခုခုရှုပ်နေလို့ရှိရင် ပြောပြပေးပါ”

၄။ လိုအပ်သည့်အခါ ရှင်းလင်းပေးပါ

အကယ်၍တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား နားမလည်သလို သင်ဘာကြောင့်ဖြစ်သည်ကို မသိပါက မည်သည့်အပိုင်းကို မရှင်းလင်းသည်ကို သိရှိရန် နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းကို မေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ “ဘယ်အပိုင်းက အဓိပ္ပါယ်မရှိတာလဲ” လို့ မေးပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် "မင်း ဘာကြားလဲ" မည်သည့်ကွက်လပ်များကို ဖြည့်သွင်းရန် လိုအပ်သည်ကို သိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ပြဿနာမှာ သင်၏ အဓိပ္ပါယ် သို့မဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ကို နားမလည်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဤသို့ဆိုလျှင် ရှင်းလင်းချက်သည် သင်ဆိုလိုရင်းကို ရှင်းပြခြင်းလည်း ပါဝင်နိုင်သည်။ လူအများနှင့် စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းကို အလွယ်တကူ ရှင်းလင်းနိုင်သည်။

၅။ ပိုမိုဖော်ပြပါ

လူများသည် လူများကိုနားလည်ရန် စကားအသုံးအနှုန်းများကို မှီခိုအားထားသောကြောင့် မောက်မာလွန်းသော သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းလွန်းခြင်းက သင့်ကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ တစ်ခါတရံမှာ စိုးရိမ်စိတ်က ဒီပြဿနာရဲ့ အရင်းအမြစ်ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ကို တင်းမာစေပြီး လူသားထက် စက်ရုပ်တစ်ရုပ်လို ဖြစ်လာစေပါတယ်။ စိတ်လျှော့ပြီး ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းက သင့်ကို လူအများနားလည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။[]

၆။ သင်ပြောသမျှကို လျှော့စစ်ထုတ်ပါ

သင်စိတ်ရှုပ်နေချိန်တွင်၊ သင်ပြောသမျှကို တည်းဖြတ်ပြီး စစ်ထုတ်ရန် ကြိုးစားတိုင်း အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုတိုင်းကို လွန်စွာတွေးနေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါက၊ သင်၏ပြောဆိုမှုများသည် အတင်းအကြပ်နှင့် အဆင်မပြေဟု ခံစားရနိုင်ပြီး လူများနှင့် သဘာဝအတိုင်း ဆက်သွယ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ သင်ပြောသမျှကို လျှော့စစ်ထုတ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် လူများအနီးတွင် သာမန်ထက်ပို၍ ခံစားရပြီး စကားများများပြောလာနိုင်သည်။ များများပြောရင် လည်း တစ်မျိုးပေါ့။အလေ့အကျင့်အားဖြင့် သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်အား နားလည်ရန်ကြိုးစားနေချိန်တွင် လူများကို ဆွဲထုတ်ရန် ဒေတာများစွာကို ပံ့ပိုးပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်း။[]

၇။ သင့်မျှော်လင့်ချက်များကို ပြောင်းလဲပါ

သင် အထင်လွဲခံရသည်ဟု ခံစားရပါက၊ လူများက သင့်ထံ ဆက်သွယ်နိုင်မည်မဟုတ် သို့မဟုတ် သင်မည်သူနှင့်မျှ တူညီမှုမရှိဟု ယူဆပါက လူမှုဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အပျက်သဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်များ ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအဆိုးမြင်မျှော်လင့်ချက်များသည် သင့်အား ငြင်းပယ်ခြင်းဆိုင်ရာအချက်များကို ရှာဖွေစေပြီး ၎င်းတို့အမှန်တကယ်မရှိသည့်အခါတွင်ပင် ၎င်းတို့ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ခြေပိုများစေသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်များ ပိုမိုထားရှိခြင်းဖြင့် သင်သည် ဤအလေ့အထကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပြီး လူအများနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်သူ ဖြစ်လာနိုင်သည်။[]

အပြုသဘောဆောင်သော မျှော်လင့်ချက်များဖြင့် သင့်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုချဉ်းကပ်ကြည့်ပါ-

• လူတိုင်းနှင့် တူညီသောအရာတစ်ခုကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်
• လူအများစုသည် ဖော်ရွေပျူငှာ
• လူများကို ရင်ဖွင့်ပါက၊ သူငယ်ချင်းအသစ်များ ဖွဲ့နိုင်သည်
• လူများသည်
ပိုကောင်းသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းများကို ချိုးဖောက်ပါ

သင်သည် အခြားသူများနှင့် ဝိုင်းရံထားလျှင် သင်လုပ်နိုင်သည်နှင့် မပြောနိုင်ဟူသော တင်းကျပ်သော စည်းမျဉ်းများ ရှိနေနိုင်သည်။ ဤစည်းမျဉ်းများသည် သင့်အတွင်းကမ္ဘာကို အကာအကွယ်ပေးသော်လည်း ၎င်းတို့သည် သင့်အား သီးခြားခွဲထားနိုင်ပြီး အခြားသူများကိုလည်း ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ လူမှုရေးအခြေအနေများတွင် သင့်အား နောက်ပြန်ဆွဲထားနိုင်သည့် မည်သည့်စည်းမျဉ်းများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပြီး လူများကို ရုန်းထွက်စေမည့် ချိုးဖောက်မှုများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ "ကိုယ့်အကြောင်း မပြောနဲ့၊" "ထွက်ဖို့ အရင်လုပ်ပါ" သို့မဟုတ် "အေးဆေးကစားပါ" ကဲ့သို့သော စည်းကမ်းများကို သင့်ရည်မှန်းချက်က ပိုခံစားရပါက ချိုးဖောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။လူတွေက နားလည်တယ်။[]

၉။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုသိအောင်လုပ်ပါ

သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းကောင်းနားလည်မှုမရှိပါက၊ သင်သည် လူများနှင့်စစ်မှန်ကြောင်း သိရန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ စစ်မှန်မှုမရှိဘဲ သင်နားမလည်နိုင်သောကြောင့်၊ မိမိကိုယ်ကို သတိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး စမ်းသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ ဆက်သွယ်မှုပုံစံကို လေ့လာခြင်း အပါအဝင် မိမိကိုယ်ကို ပိုမိုသိရှိနားလည်လာစေရန် နည်းလမ်းများစွာ ရှိပါသည်။ ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်း၊ ကုထုံးနှင့် သတိပဋ္ဌာန်ခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် သင့်ကိုယ်သင် သတိရှိမှုကို တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ယထာဘူတကျကျ မြင်နိုင်ရန် ခဲယဉ်းသောကြောင့်၊ ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးအား တုံ့ပြန်ချက်တောင်းခြင်းသည်လည်း သင့်ကိုယ်သင် ပိုမိုသိရှိလာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းတို့သည် အကန့်အသတ်မရှိ စာတိုပေးပို့ခြင်းနှင့် အပတ်စဉ်ဆက်ရှင်ကို ပေးဆောင်သောကြောင့် အကန့်အသတ်မရှိ မက်ဆေ့ချ်ပေးကာ ကုထုံးဆရာ၏ရုံးခန်းသို့ သွားခြင်းထက် စျေးသက်သာပါသည်။

၎င်းတို့၏အစီအစဉ်များသည် တစ်ပတ်လျှင် $64 မှ စတင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ဤလင့်ခ်ကိုအသုံးပြုပါက BetterHelp တွင် သင့်ပထမလတွင် 20% လျှော့စျေး + မည်သည့် SocialSelf သင်တန်းအတွက်မဆို အကျုံးဝင်သော $50 ကူပွန်ကို ရရှိနိုင်ပါသည်- BetterHelp အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။

(သင်၏ $50 SocialSelf ကူပွန်ကိုရယူရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လင့်ခ်ကို အကောင့်ဖွင့်ပါ။ ထို့နောက် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကုဒ်ကိုလက်ခံရရှိရန် BetterHelp ၏အမိန့်အတည်ပြုချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်ပို့ပါ။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကုဒ်နှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းများ <10 မှလွဲချော်နေပါသည်။) <10 of any of any of this course'Commod. 0>လူများစွာသည် နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းကို ခံစားနေကြရသောကြောင့်၊ Google၊ Reddit နှင့် Quora ကဲ့သို့သော ဝဘ်ဆိုက်များတွင် အချို့သောမေးခွန်းများသည် မကြာခဏပေါ်လာပါသည်။ အောက်တွင် အဖြေများရှိပါသည်။နားလည်မှုလွဲခြင်းဟု ခံစားရခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး လူအများစုမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းအချို့။

ကြည့်ပါ။: အဆင်မပြေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ (လက်တွေ့ အကြံဥာဏ်များ)

လူများက ကျွန်ုပ်ကို အဘယ်ကြောင့် နားလည်မှုလွဲကြသနည်း။

သင့်ကို မည်သူမျှ နားမလည်ဟု ခံစားရပါက၊ သင်သည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ မလုံခြုံမှုများ သို့မဟုတ် သင့်အပေါ် အဆိုးမြင်ယုံကြည်မှုများနှင့် ရုန်းကန်နေရပေမည်။ သင်ပြောသောစကားကို အလွန်သတိထားပါက သင့်အား လူအများနှင့် ပွင့်လင်းရိုးသားခြင်းမှ တားဆီးနိုင်ပြီး သင့်အား လူအများနားလည်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ရည်ရွယ်ချက်များကို နားလည်မှုလွဲသောအခါ သင်ဘာလုပ်သနည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို နားလည်မှုလွဲသွားကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိရသောအခါတွင် သင်ဘာကိုဆိုလိုသည် သို့မဟုတ် သင်ဘာကြောင့်ပြောသည် သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်ကို ပြန်လည်ရှင်းလင်းရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး နားလည်မှုလွဲခြင်းကို မကြာခဏရှင်းလင်းနိုင်သည်။

နားလည်မှုလွဲခြင်းကို သင်မည်သို့ရှင်းလင်းနိုင်သနည်း။

နားလည်မှုလွဲမှားမှုများကို မကြာခဏ လွယ်ကူစွာရှင်းလင်းနိုင်သည်။ နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းခြင်းနှင့် မတူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် သင်ဆိုလိုသည်များကို ပြန်လည်ဖော်ပြခြင်းဖြင့် ဤအရာကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ တမင်လုပ်နိုင်ပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် သင်သဘောမပေါက်ပါက၊ ရှင်းလင်းရန် စကားဝိုင်းသို့ ပြန်လှည့်ခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဥာဏ်ဖြစ်သည်။

မိတ်ဖွဲ့မှုတွင် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို သင်မည်သို့ဖြေရှင်းမည်နည်း။

ရှင်းလင်းသွားသောအခါတွင်၊ နားလည်မှုလွဲမှားမှုများသည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ခိုင်ခံ့စေပြီး၊ ယုံကြည်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှုကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။[] သင့်သူငယ်ချင်းနှင့် လေကိုရှင်းထုတ်ရန် တက်ကြွစွာအားထုတ်ခြင်းသည် သင့်အား ၎င်းတို့အား ဂရုစိုက်ကြောင်း မိတ်ဆွေသိစေပါသည်။

နောက်ဆုံးအတွေးများ

ဆက်ဆံရေးတွင် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် အချိန်တိုင်းဖြစ်ပေါ်နေသောအခါတွင်၊ ၎င်းသည် လူများကို နားလည်မှုလွဲပြီး တစ်ယောက်တည်း ခံစားရစေနိုင်သည်။ လူမှုရေးအချက်များကို အာရုံစိုက်ခြင်း၊ လူအများက သင့်အား နားလည်ကြောင်း စိစစ်ခြင်းနှင့် သင်ဆိုလိုသည်များကို ရှင်းလင်းစေခြင်းဖြင့် နားလည်မှုလွဲမှားမှုများသည် များများစားစားဖြစ်လာမည်မဟုတ်သလို ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သည့်အခါတွင် သဘောတူညီမှုလည်း ကြီးမားမည်မဟုတ်ပါ။ ပိုမိုနားလည်ခံစားခြင်းဖြင့် လူအများနှင့် ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး၊ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုပျော်ရွှင်၊ ကျန်းမာစေပြီး ပိုမိုပြည့်စုံစေသည်။