ສາລະບານ
ພວກເຮົາລວມເອົາຜະລິດຕະພັນທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ອ່ານຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານເຮັດການຊື້ຜ່ານການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍຫນ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການສ້າງເພື່ອນໃນວິທະຍາໄລ“ຂ້ອຍເປັນໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຄົນດຽວກັນມາຫຼາຍປີ, ແຕ່ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບຄົນອື່ນ. ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຫມູ່ຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິບໍ? ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດກັບມັນ?”
ການຄົ້ນພົບວ່າຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ ຫຼືວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຖືວ່າເຈົ້າເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຈຸດສິ້ນສຸດຂອງມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຫມູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ມັກຫຼືໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານມີຫມູ່ເພື່ອນອື່ນແລະທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກປະຖິ້ມຫຼືອິດສາ.
1. ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ
ຖ້າຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຫຼືສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດພວກເຂົາ. ແຕ່ພວກເຂົາມັກຈະສືບຕໍ່ລົງທຶນໃນມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າຖ້າທ່ານເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສະຫນຸກສະຫນານທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ຄົນໃນແງ່ບວກມັກຈະມີໝູ່ຫຼາຍ, ແລະມິດຕະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.[]
ເຈົ້າສາມາດ:
- ລອງກິດຈະກຳ ຫຼື ກິລາໃໝ່ທີ່ມ່ວນໆນຳກັນ
- ພະຍາຍາມມີການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ; ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາສົມມຸດວ່າພວກເຮົາຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບເພື່ອນຂອງພວກເຮົາແລ້ວ ແລະເລີ່ມຮັບເອົາເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ມິດຕະພາບກາຍເປັນການຢຸດເຊົາ.
- ຮຽນຮູ້ທັກສະໃຫມ່ຮ່ວມກັນ
- ວາງແຜນ.ການເດີນທາງ ຫຼື ການອອກນອກສະຖານທີ່ພິເສດເພື່ອສ້າງຄວາມຊົງຈໍາໃໝ່
- ຈັດຕາຕະລາງເວລາ Hangout ເປັນປະຈຳເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະເຫັນໝູ່ຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດລົງທະບຽນເຂົ້າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍປະຈຳອາທິດຮ່ວມກັນ ແລ້ວດື່ມນໍ້າຫຼັງຈາກນັ້ນ.
2. ຫຼີກເວັ້ນການຕິດຕົວ
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສູນເສຍຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ໂທຫາ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຫຼືເບິ່ງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ. ແຕ່ການປະພຶດແບບນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍ. ຖ້າເຈົ້າມັກທີ່ຈະຕິດໝູ່, ເບິ່ງຄຳແນະນຳຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີບໍ່ຕິດໝູ່.
3. ຮູ້ຈັກກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ
ຫາກເຈົ້າຍັງບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ລອງຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າທັງສອງຖ້າເຂົາເຈົ້າເປີດໃຈກັນ.
ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງວິທີນີ້:
- ໝູ່ໃໝ່ຂອງໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າກໍສາມາດກາຍເປັນໝູ່ໃໝ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ຄືກັນ, ແລະ ເຈົ້າທັງສາມຄົນກໍສາມາດຄົບຫາກັນໄດ້.
- ເຂົາເຈົ້າຈະເຫັນໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຄືກັນ. ນັບຖືທ່ານໃນຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງສັດຊື່ທີ່ຈະເຂົ້າກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ທ່ານຈະເຫັນວ່າຄົນອື່ນບໍ່ສົມບູນແບບ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຄວາມຜູກພັນທີ່ທ່ານມີກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.
ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປທີ່ທ່ານສາມຄົນຄວນວາງສາຍ.
ຕົວຢ່າງ:
- “ມັນຟັງຄືວ່າ [ໝູ່ຄົນອື່ນ] ດີແທ້ໆ! ຂ້ອຍຢາກຈະພົບກັບພວກເຂົາບາງຄັ້ງ.”
- “ຂ້ອຍຢາກໄດ້ພົບກັບ [ໝູ່ຄົນອື່ນໆ], ເຂົາເຈົ້າໜ້າສົນໃຈ!”
ຖ້າໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າກະຕືລືລົ້ນ, ເຈົ້າສາມາດສະເໜີການເຊີນໂດຍກົງໄດ້.
ຕົວຢ່າງ:
- “ຂ້ອຍຄິດວ່າພວກເຮົາຈະເບິ່ງໜັງໃນທ້າຍອາທິດນີ້. ບາງທີ [ຊື່ຂອງຫມູ່ເພື່ອນຄົນອື່ນ] ຢາກມາເຊັ່ນດຽວກັນ? ບາງທີພວກເຮົາທຸກຄົນອາດຈະໄປຍ່າງປ່າໃນວັນອາທິດຕໍ່ໄປບໍ?”
ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບມິດຕະພາບ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄລິກກັບໝູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າ.
4. ພັດທະນາມິດຕະພາບອື່ນໆຂອງເຈົ້າ
ຫາກເຈົ້າມີໝູ່ຫຼາຍຄົນທີ່ເຈົ້າມັກ ແລະມັກໃຊ້ເວລານຳ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ ຫຼື ເປັນຫ່ວງຫຼາຍເມື່ອໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າມີໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດອີກຄົນໜຶ່ງ. ພະຍາຍາມບໍ່ສ້າງຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບຄົນດຽວ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນໝູ່ທີ່ສະໜິດກັນຫຼາຍກໍຕາມ.
ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຊ່ວຍເຈົ້າຂະຫຍາຍວົງການສັງຄົມຂອງເຈົ້າ ແລະ ໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກແລ້ວ:
- ວິທີສ້າງໝູ່
- ວິທີໃກ້ຊິດກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ
5. ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
ມັນບໍ່ຜິດທີ່ຈະຮູ້ສຶກອິດສາ, ແລະຄວາມອິດສາມິດຕະພາບເປັນເລື່ອງທຳມະດາ.[] ຄວາມອິດສາແມ່ນສັນຍານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າກັງວົນກ່ຽວກັບການສູນເສຍມິດຕະພາບທີ່ມີຄວາມໝາຍຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າ.[] ເຈົ້າອາດຈະອິດສາໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າທີ່ມີໝູ່ຄົນອື່ນເພາະວ່າເຈົ້າຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເລືອກໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າເຈົ້າ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມອິດສາເປັນເລື່ອງທຳມະດາ, ແຕ່ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີການສົນທະນາທີ່ກົງໄປກົງມາກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຫາກເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດຕົວແບບປົກກະຕິກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ.
ໝູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈທີ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງເຮັດຕົວຕ່າງກັນ, ແລະເຂົາເຈົ້າອາດຈະຍິນດີທີ່ຈະໝັ້ນໃຈເຈົ້າວ່າມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າຍັງສຳຄັນກັບເຂົາເຈົ້າຢູ່.
ຈົ່ງຊື່ສັດ, ແຕ່ຈົ່ງລະມັດລະວັງເພື່ອເຮັດຄວາມຊັດເຈນວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ອາລົມຂອງເຈົ້າເອງ. ຢ່າຂໍໃຫ້ໝູ່ຂອງເຈົ້າເຊົາມິດຕະພາບໃໝ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ ເພາະວ່ານີ້ເປັນການຄວບຄຸມແລະເປັນພິດ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຢູ່, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງຜິດ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ງຸ່ມງ່າມ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຊື່ສັດຕໍ່ເຈົ້າເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດຫ່າງໄກເມື່ອໄວໆນີ້.”
ຢ່າເຂົ້າສູ່ນິໄສທີ່ຈະຂໍຄວາມໝັ້ນໃຈ ເພາະສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຂັດສົນແລະຕິດຂັດ. ມັນດີທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າໃນການຈັດການຄວາມອິດສາຂອງເຈົ້າ.
6. ຈື່ໄວ້ວ່າມິດຕະພາບແຕ່ລະຄົນແມ່ນເປັນເອກະລັກ
ມັນມີສຸຂະພາບດີ ແລະເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະໄດ້ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກມິດຕະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພາະໝູ່ຂອງເຈົ້າມີໝູ່ຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄ່າກັບເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ບອກເຈົ້າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າທັງສອງຮັກໜັງຄລາດສິກ ແລະມີຄວາມຕະຫຼົກຄ້າຍຄືກັນ, ບວກກັບເຈົ້າມີຄວາມຊົງຈຳຮ່ວມກັນຫຼາຍຢ່າງ. ແຕ່ເຈົ້າມີຄວາມສົນໃຈໃນບັນຫາທາງດ້ານການເມືອງ, ແລະເພື່ອນຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ.ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຊອກຫາຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບການເມືອງ. ໃນທາງດຽວກັນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບຫມູ່ຂອງເຈົ້າທີ່ຈະມີມິດຕະພາບຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
7. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າເປັນຈິງ
ຫາກເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ ຫຼືບໍ່ດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າຄວນຈະເປັນແນວໃດ, ເຈົ້າອາດຈະເຈັບປວດໄດ້ງ່າຍເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າ.
ມັນສາມາດຊ່ວຍຈື່ຈໍາໄດ້ວ່າ:
- ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຕກແຍກກັນຫຼາຍປີດ້ວຍເຫດຜົນຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ: ເຈົ້າອາດຈະຍ້າຍໄປຢູ່ເມືອງໃໝ່ ຫຼືໃຊ້ຊີວິດທີ່ແຕກຕ່າງຫຼາຍ. ທ່ານອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ໃນອະນາຄົດຖ້າວ່າ, ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ພະຍາຍາມອົດທົນ. ມື້ຫນຶ່ງ, ເຈົ້າອາດຈະເປັນເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
- ບາງຄົນມັກມີໝູ່ສະໜິດ ຫຼື “ດີທີ່ສຸດ” ຫຼາຍຄົນ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາໃຫ້ຄ່າກັບເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄົນອື່ນ.
- ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະມີຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ຖືວ່າເຈົ້າເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະເປັນ introvert ກັບວົງການສັງຄົມຂະຫນາດນ້ອຍກ່ວາຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານອາດຈະລົງທຶນເລິກຫຼາຍໃນມິດຕະພາບຂອງທ່ານ. ຫຼື ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງໃສ່ຊື່ໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າເປັນ “ໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ.”
ຄຳຖາມທົ່ວໄປ
ເຈົ້າຈະເອົາໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາຈາກຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າເຮັດຫຍັງ ຫຼືເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາກັບໃຜ. ແທນທີ່ພະຍາຍາມທໍາລາຍມິດຕະພາບໃຫມ່ຂອງພວກເຂົາ, ສຸມໃສ່ການມີຄວາມສຸກກັບບໍລິສັດຂອງຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ໝູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະຄຽດເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມເຂົ້າຫາມິດຕະພາບອັນໃໝ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າໝູ່ຂອງເຈົ້າຈະມາແທນເຈົ້າ? ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນຈາກຄົນອື່ນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ອີກວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນຄົນທຳອິດທີ່ຈະຮູ້ຂ່າວຂອງໝູ່ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ລົມກັນ? ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້, ຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງພວກເຂົາໃຈຮ້າຍ. ຂໍໂທດ ແລະ ແກ້ໄຂ ຖ້າຈຳເປັນ. ຖ້າເຈົ້າຫ່າງໄກກັນແລ້ວ, ກະລຸນາສົ່ງຂໍ້ຄວາມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າໄດ້ພາດເຂົາເຈົ້າ. ເຊີນເຂົາເຈົ້າມາລົມກັນ ແລະ ຕິດຕາມຊີວິດຂອງກັນແລະກັນ. ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າເສຍເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໄປ?
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອເຈົ້າເສຍເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າໄປ?
ຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ເວລາກັບເຈົ້າເພື່ອໂສກເສົ້າກັບມິດຕະພາບ. ພະຍາຍາມຂອບໃຈສໍາລັບເວລາທີ່ດີທີ່ທ່ານມີຮ່ວມກັນ. ສຸມໃສ່ການພົບກັບຄົນໃຫມ່ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງວົງການສັງຄົມຂອງທ່ານ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕໍ່າ ຫຼືຊຶມເສົ້າຫຼາຍ, ໃຫ້ລົມກັບໝູ່ ຫຼືນັກບຳບັດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
ພວກເຮົາແນະນຳ BetterHelp ສໍາລັບການປິ່ນປົວອອນໄລນ໌, ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຂົາສະເຫນີໃຫ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມບໍ່ຈໍາກັດແລະກອງປະຊຸມປະຈໍາອາທິດ, ແລະລາຄາຖືກກວ່າການໄປຫາຫ້ອງການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວ.
ແຜນການຂອງເຂົາເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ $64 ຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ລິ້ງນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບສ່ວນຫຼຸດ 20% ໃນເດືອນທໍາອິດຂອງທ່ານໃນ BetterHelp + ຄູປອງ $50 ທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບຫຼັກສູດ SocialSelf: ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ BetterHelp.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຢຸດເຊົາການເວົ້າກ່ຽວກັບຕົນເອງໃນທາງລົບ (ມີຕົວຢ່າງງ່າຍດາຍ)(ເພື່ອຮັບຄູປອງ SocialSelf 50 ໂດລາຂອງທ່ານ, ກະລຸນາລົງທະບຽນດ້ວຍລິ້ງຂອງພວກເຮົາ. ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ສົ່ງອີເມວຢືນຢັນການສັ່ງຂອງ BetterHelp ໃຫ້ພວກເຮົາເພື່ອຮັບເອົາລະຫັດສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ລະຫັດນີ້ສໍາລັບຫຼັກສູດຂອງພວກເຮົາໄດ້.)
ທ່ານສາມາດມີເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດ 2 ຄົນໄດ້ບໍ?
ແມ່ນ. ເຈົ້າສາມາດມີໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ 2 ຄົນ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນ ຫຼືພິເສດສຳລັບເຈົ້າເທົ່າໆກັນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລືອກເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານກວ່າຄົນອື່ນໆ. ຖ້າໝູ່ຂອງເຈົ້າມີໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດອີກຄົນໜຶ່ງ, ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າມັກ ຫຼືໃຫ້ຄຸນຄ່າເຈົ້າໜ້ອຍລົງ>
