Што да правите кога вашиот најдобар пријател има друг најдобар пријател

Вклучуваме производи за кои мислиме дека се корисни за нашите читатели. Ако направите купување преку нашите врски, може да заработиме провизија.

„Со години сум најдобар пријател со истата личност, но неодамна тие поминуваат многу време со некој друг. Мислам дека веќе не сум најдобар пријател на мојот најдобар пријател и се чувствувам осамено. Дали е ова нормално? Што треба да направам во врска со тоа?“

Откривањето дека вашиот најдобар пријател е близок со некој друг или дека не ве сметаат за нивен најдобар пријател може да биде вознемирувачки. Но, тоа не мора да биде крај на вашето пријателство и не значи дека вашиот пријател не ве сака или не ве цени. Во оваа статија, ќе научите што да правите ако вашиот пријател има друг пријател и се чувствувате изоставени или љубоморни.

1. Поминувајте квалитетно време со вашиот најдобар пријател

Ако вашиот најдобар пријател одлучи да го помине целото или поголемиот дел од своето време со некој друг, не можете да го спречите. Но, тие се со поголема веројатност да продолжат да инвестираат во вашето пријателство ако сте добар пријател кој е забавен да се биде во близина. Позитивните луѓе имаат тенденција да имаат повеќе пријатели, а нивните пријателства имаат тенденција да бидат посилни.[]

Можете:

• Пробајте забавна нова активност или спорт заедно
• Потрудете се да имате подлабоки разговори со вашиот пријател; понекогаш, претпоставуваме дека веќе знаеме сè за нашиот пријател и почнуваме да го земаме здраво за готово, што може да направи пријателството да застари.
• Научете нова вештина заедно
• Планирајтепатување или специјален излет за да создадете нови спомени
• Закажете редовно време за дружење за да знаете дека редовно ќе се гледате со вашиот пријател. На пример, можете да се пријавите на неделен час за вежбање заедно, а потоа да се напиете.

2. Избегнувајте да бидете прилепени

Ако сметате дека го губите вашиот најдобар пријател, можеби ќе бидете во искушение да му се јавите, да му порачате или да го видите многу повеќе од вообичаено. Но, ваквото однесување може да направи вашиот пријател да се чувствува задушено. Ако сте склони кон прилепување, погледнете го нашиот водич за тоа како да не се прилепувате со пријателите.

3. Запознајте го другиот пријател на вашиот најдобар пријател

Ако веќе не го познавате другиот најдобар пријател на вашиот најдобар пријател, обидете се да се дружите со нив и двајцата ако се отворени за идејата.

Постојат неколку придобивки од овој пристап:

• Новиот пријател на вашиот најдобар пријател може да стане и ваш нов пријател, а вие тројцата би можеле да се дружат ако најдобро се дружат двајцата.
• пријателот ќе ве почитува што добронамерно вложувате напори да се разберете со другиот најдобар пријател.
• Ќе видите дека другата личност не е совршена, што може да ја направи да изгледа помалку закана за врската што ја имате со вашиот најдобар пријател.

Можете да дадете општ предлог дека тројцата треба да се дружите.

На пример:

• „Звучи дека [другиот пријател] е навистина кул! Би сакалзапознај ги некогаш“.
• „Би сакал да запознаам [друг пријател], звучат интересно!“

Ако вашиот најдобар пријател изгледа ентузијаст, можете да понудите подиректна покана.

На пример:

• „Мислев дека можеме да гледаме филм овој викенд. Можеби [името на друг пријател] би сакал да дојде исто така?“
• „Звучи како [другиот пријател] сака да биде на отворено. Можеби сите би можеле да одиме на планинарење следната недела?“

Не обидувајте се да присилувате пријателство ако не кликнете со другиот пријател на вашиот најдобар пријател, туку дајте му шанса.

4. Развијте ги вашите други пријателства

Ако имате неколку пријатели со кои сакате и со кои уживате да поминувате време, можеби нема да се чувствувате толку загрозени или загрижени кога вашиот најдобар пријател има друг најдобар пријател. Обидете се да не го градите вашиот социјален живот околу една личност, дури и ако е многу близок пријател.

Овие водичи може да ви помогнат да го проширите вашиот социјален круг и да се зближите со луѓето што веќе ги познавате:

• Како да стекнете пријатели
• Како да се зближите со вашите пријатели

5. Разговарајте за вашите чувства

Не е погрешно да се чувствувате љубоморни, а љубомората при пријателството е вообичаена.[] Љубомората е знак дека сте загрижени дека ќе изгубите пријателство што многу ви значи.

Меѓутоа, иако љубомората е честа појава, може да помогне да имате аискрен разговор за вашите чувства ако ви е тешко да се однесувате нормално околу вашиот пријател.

На вашиот пријател може да му олесни да знае зошто се однесувате поинаку и веројатно ќе биде среќен да ве увери дека вашето пријателство е сè уште важно за него.

Бидете искрени, но внимавајте јасно да ставите до знаење дека вие сте одговорни за вашите сопствени емоции. Не барајте од вашиот пријател да се откаже од своето ново пријателство затоа што ова е контролирачко и токсично однесување.

На пример, може да кажете:

„Признавам дека неодамна се чувствувам малку љубоморна на вашето пријателство со [името на новиот пријател]. Работам на тоа и знам дека не сте направиле ништо лошо. Незгодно е, но мислам дека е најдобро да сум искрен со вас затоа што знам дека глумам оддалеку во последно време“.

Не добивајте навика да барате уверување бидејќи тоа ќе ве натера да наидете на сиромашни и прилепени. Добро е отворено да зборувате за вашите чувства, но на вас е да управувате со вашата љубомора.

6. Запомнете дека секое пријателство е уникатно

Здраво и нормално е да се добијат различни работи од различни пријателства. Само затоа што вашиот пријател има други пријатели, не значи дека не ве цени.

На пример, да речеме дека вие и вашиот најдобар пријател сакате класични филмови и имате слична смисла за хумор, плус имате многу заеднички спомени. Но, вие сте заинтересирани за политички прашања, а вашиот пријател не е.Би било природно да најдете пријатели кои со задоволство би разговарале за политика. На ист начин, нормално е вашиот пријател да има повеќе пријателства кои исполнуваат различни потреби.

7. Погрижете се вашите очекувања да бидат реални

Ако имате нереални или нездрави идеи за тоа какви треба да бидат вашите пријателства, може лесно да бидете повредени кога тие не ги исполнуваат вашите очекувања.

Може да помогне да се запамети дека:

• Нормално е најдобрите пријатели да се разделуваат со текот на годините поради различни причини. На пример, може да се преселите во нов град или да прифатите многу поинаков начин на живот. Може повторно да се поврзете во иднина ако, на пример, повторно живеете во истата област. Обидете се да бидете трпеливи. Еден ден, можеби повторно ќе бидете блиски пријатели.
• Некои луѓе сакаат да имаат неколку блиски или „најдобри“ пријатели. Тоа не значи дека тие го ценат еден најдобар пријател пред друг.
• Во ред е да имате најдобар пријател кој не ве смета за нивен најдобар пријател за возврат. Ова може да се случи од различни причини. На пример, можеби сте интроверт со помал социјален круг од вашиот најдобар пријател и можеби ќе вложите подлабоко во вашите пријателства. Или, пак, вашиот најдобар пријател можеби нема да чувствува потреба да означи некој од нивните пријатели како нивни „најдобар пријател“.

Вообичаени прашања

Како можете да го вратите вашиот најдобар пријател од некој друг?

Не можете да контролирате што прави вашиот најдобар пријател или со кого поминува време. Наместообидувајќи се да го поткопате нивното ново пријателство, фокусирајте се на уживање во друштвото на вашиот најдобар пријател. Вашиот пријател веројатно ќе ви замери ако сфати дека се обидувате да му пречете на патот на нивното ново пријателство.

Како да знаете дали ве заменува вашиот најдобар пријател?

Ако сметате дека сте пораснале од вашиот најдобар пријател и поминуваат многу време со некој друг, можеби повеќе нема да ве гледаат како нивен најдобар пријател. Може да слушнете од други луѓе дека се зближиле со некој друг. Можеби ќе сфатите дека веќе не сте први што ги дознавате новостите на вашиот пријател.

Што треба да правите кога вие и вашиот најдобар пријател не разговарате?

Ако сте се скарале со вашиот пријател, контактирајте со него. Ако веќе не знаете, дознајте зошто се вознемирени. Извинете се и поправете ако е потребно. Ако сте се оддалечиле, испратете им порака да знаат дека сте ги пропуштиле. Поканете ги да се дружат и да се израмнат меѓусебно.

Што правите кога ќе го изгубите вашиот најдобар пријател?

Признајте ги вашите чувства и дозволете си време да тагувате поради пријателството. Обидете се да бидете благодарни за убавите моменти кои сте ги поминале заедно. Фокусирајте се на запознавање нови луѓе и зголемување на вашиот социјален круг. Ако се чувствувате многу ниско или депресивно, разговарајте со доверлив пријател или терапевт.

Го препорачуваме BetterHelp за онлајн терапија, бидејќи тие нудат неограничени пораки и неделна сесија и се поевтини од одење наканцеларијата на терапевтот.

Нивните планови започнуваат од 64 долари неделно. Ако ја користите оваа врска, добивате 20% попуст на вашиот прв месец на BetterHelp + купон од 50 долари валиден за кој било курс SocialSelf: Кликнете овде за да дознаете повеќе за BetterHelp.

(За да го добиете вашиот купон од 50 долари за SocialSelf, регистрирајте се со нашата врска. Потоа, испратете ни е-пошта за потврда за нарачката на BetterHelp за да го добиете вашиот личен код. Можете да го користите овој код за кој било од нашите курсеви.)

Можете ли да имате 2 најдобри пријатели?

Да. Може да имате 2 или повеќе најдобри пријатели кои се подеднакво важни или посебни за вас. Не треба да избирате пријател кој ви е поблизок од останатите. Ако вашиот пријател има друг најдобар пријател, тоа не значи дека те сака или те цени помалку. 3>