Que facer cando o teu mellor amigo ten outro mellor amigo

Incluímos produtos que consideramos útiles para os nosos lectores. Se realizas unha compra a través das nosas ligazóns, é posible que gañemos unha comisión.

"Son o mellor amigo da mesma persoa durante anos, pero recentemente pasaron moito tempo con outra persoa. Xa non creo que sexa o mellor amigo do meu mellor amigo, e síntome só. Isto é normal? Que debo facer ao respecto?"

Descubrir que o teu mellor amigo está preto doutra persoa ou que non te considera o seu mellor amigo pode ser molesto. Pero non ten por que ser o final da túa amizade, e non significa que o teu amigo non che guste nin te valore. Neste artigo, aprenderás que facer se o teu amigo ten outro amigo e te sentes excluído ou celoso.

1. Pasa un tempo de calidade co teu mellor amigo

Se o teu mellor amigo decide pasar todo o tempo ou a maior parte do seu tempo con outra persoa, non podes impedilo. Pero é máis probable que sigan investindo na túa amizade se es un bo amigo que é divertido estar preto. As persoas positivas adoitan ter máis amigos e as súas amizades adoitan ser máis fortes.[]

Poderías:

• Probar unha actividade ou deporte divertido e novo xuntos
• Esforzámonos por manter conversas máis profundas co teu amigo; ás veces, asumimos que xa sabemos todo sobre o noso amigo e comezamos a dalos por feitos, o que pode facer que a amizade quede obsoleta.
• Aprende unha nova habilidade xuntos
• Planifica unhaviaxe ou saída especial para crear novos recordos
• Programa unha hora de quedada habitual para saber que verás ao teu amigo con regularidade. Por exemplo, podes inscribirte nunha clase de adestramento semanal xuntos e despois tomar unha copa.

2. Evita ser pegajoso

Se cres que estás a perder o teu mellor amigo, podes ter a tentación de chamalo, enviarlle mensaxes ou velo moito máis do habitual. Pero este tipo de comportamento pode facer que o teu amigo se sinta abafado. Se es propenso ao pegamento, consulta a nosa guía sobre como non ser pegajoso cos amigos.

3. Coñece ao outro amigo do teu mellor amigo

Se aínda non coñeces ao outro mellor amigo do teu mellor amigo, proba a pasar un rato con eles dous se están abertos á idea.

Hai varios beneficios deste enfoque:

• O novo amigo do teu mellor amigo tamén pode converterse no teu novo amigo, e os tres de ti poderían estar máis felices se os seus mellores amigos poden estar xuntos. lévate ben.
• O teu mellor amigo respectarache por facer un esforzo de boa fe por levarte ben co seu outro mellor amigo.
• Verás que a outra persoa non é perfecta, o que pode facer que pareza menos unha ameaza para o vínculo que tes co teu mellor amigo.

Poderías facer unha suxestión xeral de que saiades os tres.

Por exemplo:

• “Parece que [outro amigo] é xenial! Gustaríamecoñecelos algunha vez".
• "Encantaríame coñecer a [outro amigo], parecen interesantes!"

Se o teu mellor amigo parece entusiasmado, podes ofrecer unha invitación máis directa.

Por exemplo:

• "Estaba pensando que poderíamos ver unha película esta fin de semana. Quizais [nome doutro amigo] tamén lle gustaría vir?"
• "Parece que a [outro amigo] lle gusta estar ao aire libre. Quizais poidamos ir todos de excursión o próximo domingo?"

Non intentes forzar unha amizade se non fas clic co outro amigo do teu mellor amigo, pero dálle unha oportunidade.

4. Desenvolve as túas outras amizades

Se tes varios amigos cos que che gustan e che gustan de pasar o tempo, quizais non te sintas tan ameazado ou preocupado cando o teu mellor amigo teña outro mellor amigo. Tenta non construír a túa vida social arredor dunha soa persoa, aínda que sexa un amigo moi íntimo.

Estas guías poden axudarche a ampliar o teu círculo social e a achegarte ás persoas que xa coñeces:

• Como facer amigos
• Como achegarte aos teus amigos

5. Fala dos teus sentimentos

Non está mal sentir celos, e os celos por amizade son comúns.[] Os celos son un sinal de que te preocupa perder unha amizade que significa moito para ti.[] Podes estar celoso de que o teu mellor amigo teña outros amigos porque tes medo de que eles opten por pasar o tempo con eles en lugar de ti.

Porén, aínda que os celos son comúns, pode axudar a ter unconversa franca sobre os teus sentimentos se che resulta difícil actuar con normalidade en torno ao teu amigo.

O teu amigo pode sentirse aliviado ao saber por que te comportaches de xeito diferente e probablemente estará encantado de asegurarte de que a túa amizade segue sendo importante para el.

Sé honesto, pero ten coidado de deixar claro que es responsable das túas propias emocións. Non lle pidas ao teu amigo que renuncie á súa nova amizade porque este é un comportamento controlador e tóxico.

Por exemplo, poderías dicir:

"Recoñezo que me sentín un pouco celoso da túa amizade con [nome do novo amigo] recentemente. Estou traballando niso e sei que non fixeches nada malo. É incómodo, pero creo que o mellor é ser honesto contigo porque sei que fun actuando distante últimamente.

Non te acostumes a pedir tranquilidade porque isto fará que te pareza necesitado e pegajoso. Está ben falar abertamente dos teus sentimentos, pero depende de ti xestionar os teus celos.

6. Lembra que cada amizade é única

É saudable e normal obter cousas diferentes de amizades diferentes. O feito de que o teu amigo teña outros amigos non significa que non te valoren.

Por exemplo, digamos que a ti e ao teu mellor amigo lles encantan as películas clásicas e tes un sentido do humor similar, ademais de que tes moitos recordos compartidos. Pero vostede está interesado en cuestións políticas, e o seu amigo non.Sería natural que atoparas amigos que estarían encantados de falar de política. Do mesmo xeito, é normal que o teu amigo teña varias amizades que cubran necesidades diferentes.

7. Asegúrate de que as túas expectativas sexan realistas

Se tes ideas pouco realistas ou pouco saudables sobre como deberían ser as túas amizades, podes ferirte facilmente cando non cumpren as túas expectativas.

Pode ser útil lembrar que:

• É normal que os mellores amigos se vaian separando ao longo dos anos por varias razóns. Por exemplo, podes mudarte a unha nova cidade ou adoptar un estilo de vida moi diferente. Podes volver a conectarte no futuro se, por exemplo, volves vivir na mesma zona. Intenta ter paciencia. Algún día podes volver a ser amigos íntimos.
• Algunhas persoas gústalles ter varios amigos próximos ou "mellores" amigos. Non significa que valoren a un mellor amigo sobre outro.
• Está ben ter un mellor amigo que non te considere o seu mellor amigo a cambio. Isto pode ocorrer por varias razóns. Por exemplo, podes ser un introvertido cun círculo social máis reducido que o teu mellor amigo e podes investir máis nas túas amizades. Ou o teu mellor amigo pode non sentir a necesidade de etiquetar a ningún dos seus amigos como o seu "mellor amigo".

Preguntas comúns

Como podes recuperar o teu mellor amigo doutra persoa?

Non podes controlar o que fai o teu mellor amigo nin con quen pasa o tempo. En vez detentando minar a súa nova amizade, céntrate en gozar da compañía do teu mellor amigo. Probablemente o teu amigo resentirá contigo se entende que estás intentando obstaculizar a súa nova amizade.

Como sabes se o teu mellor amigo te substitúe?

Se cres que te separaches do teu mellor amigo e pasa moito tempo con outra persoa, é posible que xa non te vexa como o seu mellor amigo. Podes escoitar doutras persoas que se achegaron a outra persoa. Tamén podes entender que xa non es o primeiro en coñecer as noticias do teu amigo.

Que debes facer cando ti e o teu mellor amigo non estás a falar?

Se tes unha discusión co teu amigo, ponte en contacto con eles. Se aínda non o sabes, descubre por que están molestos. Pide desculpas e emenda se é necesario. Se te afastaches, envíalles unha mensaxe para que saiban que o botaches de menos. Invítaos a saír e poñerse ao día das vidas dos outros.

Que fas cando perdes o teu mellor amigo?

Recoñece os teus sentimentos e dáche tempo para lamentar a amizade. Tenta agradecer os bos momentos que pasamos xuntos. Concéntrate en coñecer xente nova e en facer crecer o teu círculo social. Se te sentes moi deprimido ou deprimido, fala cun amigo ou terapeuta de confianza.

Recomendamos BetterHelp para a terapia en liña, xa que ofrecen mensaxes ilimitadas e unha sesión semanal, e son máis baratos que ir a unconsultorio do terapeuta.

Os seus plans comezan en 64 dólares por semana. Se usas esta ligazón, obtén un 20 % de desconto no teu primeiro mes en BetterHelp + un cupón de 50 $ válido para calquera curso de SocialSelf: fai clic aquí para obter máis información sobre BetterHelp.

(Para recibir o teu cupón SocialSelf de 50 $, rexístrate coa nosa ligazón. Despois, envíanos un correo electrónico a confirmación do pedido de BetterHelp para recibir o teu código persoal. Podes usar este código para calquera dos nosos cursos.)

Podes ter 2 mellores amigos?

Si. Podes ter 2 ou máis mellores amigos que sexan igual de importantes ou especiais para ti. Non tes que escoller un amigo que estea máis preto de ti que o resto. Se o teu amigo ten outro mellor amigo, non significa que te guste ou te valore menos. 13>