Ինչ անել, երբ ձեր լավագույն ընկերն ունի մեկ այլ լավագույն ընկեր

Մենք ներառում ենք ապրանքներ, որոնք, մեր կարծիքով, օգտակար են մեր ընթերցողների համար: Եթե ​​գնում եք կատարում մեր հղումներով, մենք կարող ենք միջնորդավճար վաստակել:

«Ես միևնույն մարդու հետ տարիներ շարունակ լավագույն ընկերներ եմ եղել, բայց վերջերս նրանք շատ ժամանակ են անցկացնում ուրիշի հետ: Ես այլևս չեմ կարծում, որ ես իմ լավագույն ընկերոջ լավագույն ընկերն եմ, և ես ինձ միայնակ եմ զգում: Սա նորմա՞լ է: Ի՞նչ պետք է անեմ դրա հետ կապված»:

Բացահայտելը, որ ձեր լավագույն ընկերը մտերիմ է մեկ ուրիշի հետ կամ որ նրանք ձեզ չեն համարում իրենց լավագույն ընկերը, կարող է տխրեցնել: Բայց դա չպետք է լինի ձեր ընկերության ավարտը, և դա չի նշանակում, որ ձեր ընկերը ձեզ չի սիրում կամ գնահատում: Այս հոդվածում դուք կիմանաք, թե ինչ անել, եթե ձեր ընկերը մեկ այլ ընկեր ունի, և դուք ձեզ անտեսված եք զգում կամ խանդում եք:

1. Որակյալ ժամանակ անցկացրեք ձեր լավագույն ընկերոջ հետ

Եթե ձեր լավագույն ընկերը որոշի իր ժամանակի ամբողջ կամ մեծ մասն անցկացնել ուրիշի հետ, դուք չեք կարող կանգնեցնել նրան: Բայց նրանք ավելի հավանական է, որ շարունակեն ներդրումներ կատարել ձեր բարեկամության մեջ, եթե դուք լավ ընկեր եք, ում շրջապատում հաճելի է լինել: Դրական մարդիկ հակված են ավելի շատ ընկերներ ունենալ, և նրանց ընկերական հարաբերությունները ավելի ամուր են:[]

Դուք կարող եք.

• Փորձեք զվարճալի նոր գործունեություն կամ սպորտ միասին
• Ձեր ընկերոջ հետ ավելի խորը զրույցներ վարեք; Երբեմն մենք ենթադրում ենք, որ մենք արդեն գիտենք մեր ընկերոջ մասին ամեն ինչ և սկսում ենք նրան ընկալել որպես ինքնին, ինչը կարող է հանգեցնել ընկերության հնացած վիճակի:
• Սովորեք նոր հմտություն միասին
• Պլանավորեքճամփորդություն կամ հատուկ զբոսանք՝ նոր հիշողություններ ստեղծելու համար
• Պլանավորեք սովորական Hangout ժամանակ, որպեսզի իմանաք, որ կանոնավոր կերպով կտեսնեք ձեր ընկերոջը: Օրինակ, դուք կարող եք միասին գրանցվել շաբաթական մարզման դասի, իսկ հետո խմել խմել:

2. Խուսափեք կառչած լինելուց

Եթե կարծում եք, որ կորցնում եք ձեր լավագույն ընկերոջը, կարող եք գայթակղվել նրան սովորականից շատ ավելին զանգահարել, հաղորդագրություն ուղարկել կամ տեսնել: Բայց նման վարքագիծը կարող է ստիպել ձեր ընկերոջը խեղդված զգալ: Եթե ​​դուք հակված եք կառչածության, տես մեր ուղեցույցը, թե ինչպես կառչած չլինել ընկերների հետ:

3. Ճանաչեք ձեր լավագույն ընկերոջ մյուս ընկերոջը

Եթե դեռ չեք ճանաչում ձեր լավագույն ընկերոջ մյուս լավագույն ընկերոջը, փորձեք շփվել նրանց հետ, եթե նրանք բաց են այդ գաղափարի համար:

Այս մոտեցման մի քանի առավելություններ կան. ընկերը կհարգի ձեզ իր մյուս լավագույն ընկերոջ հետ լավ հարաբերություններ հաստատելու համար:

Օրինակ.

• «Կարծես [մյուս ընկերը] իսկապես հիանալի է: Կցանկանայիերբևէ հանդիպիր նրանց»:
• «Ես կցանկանայի հանդիպել [մյուս ընկերոջը], նրանք հետաքրքիր են հնչում»:

Եթե ձեր լավագույն ընկերը խանդավառ է թվում, կարող եք ավելի անմիջական հրավեր առաջարկել:

Օրինակ.

• «Ես մտածում էի, որ մենք կարող ենք ֆիլմ դիտել այս շաբաթավերջին: Միգուցե [այլ ընկերոջ անունը] նույնպես կցանկանար գալ»:
• «Կարծես [մյուս ընկերը] սիրում է դրսում լինել: Միգուցե մենք բոլորս կարող ենք արշավի գնալ հաջորդ կիրակի:

Մի փորձեք ստիպել ընկերություն հաստատել, եթե չեք սեղմում ձեր լավագույն ընկերոջ մյուս ընկերոջ հետ, այլ հնարավորություն տվեք նրան:

4. Զարգացրե՛ք ձեր մյուս ընկերները

Եթե ունեք մի քանի ընկերներ, ում հետ ձեզ դուր է գալիս և հաճույք է ստանում ժամանակ անցկացնելուց, դուք կարող եք այդքան վտանգված կամ անհանգստացած չզգաք, երբ ձեր լավագույն ընկերն ունի մեկ այլ լավագույն ընկեր: Փորձեք չկառուցել ձեր սոցիալական կյանքը միայնակ մարդու շուրջ, նույնիսկ եթե նա շատ մտերիմ ընկեր է:

Այս ուղեցույցները կարող են օգնել ձեզ ընդլայնել ձեր սոցիալական շրջանակը և ավելի մտերմանալ մարդկանց հետ, ում արդեն գիտեք.

• Ինչպես ընկերներ ձեռք բերել
• Ինչպես մտերմանալ ձեր ընկերների հետ

5: Խոսեք ձեր զգացմունքների մասին

Սխալ չէ խանդը զգալը, և ընկերական խանդը սովորական բան է:[] Խանդը նշան է, որ դուք անհանգստացած եք կորցնելու ձեր բարեկամությունը, որը շատ բան է նշանակում ձեզ համար:[] Դուք կարող եք նախանձել, որ ձեր լավագույն ընկերն այլ ընկերներ ունի, քանի որ վախենում եք, որ նրանք կնախընտրեն ժամանակ անցկացնել նրանց հետ, քան դուք:

Սակայն, չնայած խանդը տարածված է, այն կարող է օգնել ունենալ աանկեղծ խոսակցություն ձեր զգացմունքների մասին, եթե դժվարանում եք նորմալ վարվել ձեր ընկերոջ շրջապատում:

Ձեր ընկերը կարող է հանգստանալ՝ իմանալով, թե ինչու եք այլ կերպ վարվել, և նա, հավանաբար, ուրախ կլինի ձեզ վստահեցնել, որ ձեր ընկերությունը դեռևս կարևոր է իր համար: Մի խնդրեք ձեր ընկերոջը հրաժարվել իր նոր ընկերությունից, քանի որ դա վերահսկիչ և թունավոր վարք է:

Օրինակ, կարող եք ասել.

«Ես ընդունում եմ, որ վերջերս մի փոքր նախանձում էի [նոր ընկերոջ անունը] ձեր ընկերությանը: Ես աշխատում եմ դրա վրա և գիտեմ, որ դու ոչ մի սխալ բան չես արել: Դա անհարմար է, բայց ես կարծում եմ, որ ամենալավն այն է, որ ես անկեղծ լինեմ ձեզ հետ, քանի որ գիտեմ, որ վերջերս հեռու եմ գործել»:

Վստահություն խնդրելու սովորություն մի ընդունեք, քանի որ դա ձեզ կդարձնի կարիքավոր և կառչած: Լավ է բացահայտորեն խոսել ձեր զգացմունքների մասին, բայց ձեր խնդիրն է կառավարել ձեր խանդը:

6. Հիշեք, որ յուրաքանչյուր ընկերություն յուրահատուկ է

Առողջ և նորմալ է տարբեր ընկերություններից տարբեր բաներ ստանալը: Միայն այն պատճառով, որ ձեր ընկերն այլ ընկերներ ունի, դա չի նշանակում, որ նրանք ձեզ չեն գնահատում:

Օրինակ, ասենք, որ դուք և ձեր լավագույն ընկերը երկուսդ էլ սիրում եք դասական ֆիլմեր և հումորի նման զգացում ունեք, ինչպես նաև շատ ընդհանուր հիշողություններ ունեք: Բայց դուք հետաքրքրված եք քաղաքական հարցերով, իսկ ձեր ընկերը՝ ոչ։Բնական կլիներ, որ գտնեք ընկերներ, ովքեր հաճույքով կխոսեին քաղաքականության մասին։ Նույն կերպ, նորմալ է, որ ձեր ընկերն ունենա բազմաթիվ ընկերություններ, որոնք բավարարում են տարբեր կարիքները:

7. Համոզվեք, որ ձեր ակնկալիքներն իրատեսական են

Եթե ունեք անիրատեսական կամ անառողջ պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպիսին պետք է լինի ձեր ընկերությունը, կարող եք հեշտությամբ վիրավորվել, երբ դրանք չեն արդարացնում ձեր սպասելիքները:

Կարող է օգնել հիշել, որ. Օրինակ՝ կարող եք տեղափոխվել նոր քաղաք կամ շատ այլ ապրելակերպ որդեգրել։ Ապագայում կարող եք նորից կապվել, եթե, օրինակ, նորից նույն տարածքում ապրեք: Փորձեք համբերատար լինել: Մի օր դուք կարող եք նորից մտերիմ ընկերներ լինել:

Ընդհանուր հարցեր

Ինչպե՞ս կարող եք ձեր լավագույն ընկերոջը վերադարձնել մեկ ուրիշից:

Դուք չեք կարող վերահսկել, թե ինչ է անում ձեր լավագույն ընկերը կամ ում հետ է նա ժամանակ անցկացնում: Փոխարենփորձելով խաթարել նրանց նոր բարեկամությունը, կենտրոնացեք ձեր լավագույն ընկերոջ ընկերակցությունը վայելելու վրա: Ձեր ընկերը, հավանաբար, կնեղանա ձեզանից, եթե հասկանա, որ դուք փորձում եք խոչընդոտել իրենց նոր ընկերությանը:

Ինչպե՞ս գիտեք, որ ձեր լավագույն ընկերը փոխարինում է ձեզ:

Եթե կարծում եք, որ մեծացել եք ձեր լավագույն ընկերոջից և նա շատ ժամանակ է անցկացնում ուրիշի հետ, նա այլևս չի տեսնում ձեզ որպես իր լավագույն ընկեր: Դուք կարող եք լսել այլ մարդկանցից, որ նրանք մտերմացել են ուրիշի հետ: Դուք կարող եք նաև հասկանալ, որ այլևս առաջինը չեք, ով իմանում է ձեր ընկերոջ նորությունները:

Ի՞նչ պետք է անեք, երբ դուք և ձեր լավագույն ընկերը չեք խոսում:

Եթե ձեր ընկերոջ հետ տարաձայնություններ եք ունեցել, դիմեք նրանց: Եթե ​​դեռ չգիտեք, պարզեք, թե ինչու են նրանք վրդովված: Ներողություն խնդրեք և անհրաժեշտության դեպքում փոխհատուցեք: Եթե ​​դուք հեռացել եք իրարից, ուղարկեք նրանց հաղորդագրություն՝ տեղեկացնելով նրանց, որ կարոտել եք դրանք: Հրավիրեք նրանց շփվել և ծանոթանալ միմյանց կյանքին:

Ի՞նչ եք անում, երբ կորցնում եք ձեր լավագույն ընկերոջը:

Ճանաչեք ձեր զգացմունքները և ձեզ ժամանակ տվեք ընկերական հարաբերությունները վշտացնելու համար: Փորձեք շնորհակալ լինել միասին անցկացրած լավ ժամանակների համար։ Կենտրոնացեք նոր մարդկանց հետ հանդիպելու և ձեր սոցիալական շրջանակը մեծացնելու վրա: Եթե ​​դուք զգում եք շատ ցածր կամ ընկճված, խոսեք վստահելի ընկերոջ կամ թերապևտի հետ:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս BetterHelp-ին առցանց թերապիայի համար, քանի որ նրանք առաջարկում են անսահմանափակ հաղորդագրություններ և շաբաթական նստաշրջան և ավելի էժան են, քան այցելելը:թերապևտի գրասենյակ:

Նրանց պլանները սկսվում են շաբաթական $64-ից: Եթե ​​դուք օգտագործում եք այս հղումը, դուք ստանում եք 20% զեղչ BetterHelp-ում ձեր առաջին ամսվա համար + $50 կտրոն, որը վավեր է SocialSelf-ի ցանկացած դասընթացի համար. Սեղմեք այստեղ՝ BetterHelp-ի մասին ավելին իմանալու համար:

(Ձեր 50$ SocialSelf կտրոնը ստանալու համար գրանցվեք մեր հղումով: Այնուհետև ուղարկեք BetterHelp-ի պատվերի հաստատումը մեզ՝ ձեր անձնական կոդը ստանալու համար: Դուք կարող եք օգտագործել այս կոդը մեր դասընթացներից որևէ մեկի համար:)

Կարո՞ղ եք ունենալ 2 լավագույն ընկերներ:

Այո: Դուք կարող եք ունենալ 2 կամ ավելի լավագույն ընկերներ, որոնք նույնքան կարևոր կամ հատուկ են ձեզ համար: Պետք չէ ընտրել մեկ ընկեր, ով ավելի մոտ է ձեզ, քան մնացածը: Եթե ​​ձեր ընկերն ունի մեկ այլ լավագույն ընկեր, դա չի նշանակում, որ նա ձեզ ավելի քիչ է սիրում կամ գնահատում է: 3>