Çfarë duhet të bëni kur shoku juaj më i mirë ka një mik tjetër më të mirë

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse bëni një blerje përmes lidhjeve tona, ne mund të fitojmë një komision.

“Kam qenë miq të ngushtë me të njëjtin person prej vitesh, por kohët e fundit ata kanë kaluar shumë kohë me dikë tjetër. Nuk mendoj se jam më miku më i mirë i mikut tim më të mirë dhe ndihem i vetmuar. A është kjo normale? Çfarë duhet të bëj për këtë?”

Të zbulosh se miku yt më i mirë është i afërt me dikë tjetër ose se nuk të konsideron ty shokun e tyre më të mirë mund të jetë shqetësuese. Por nuk duhet të jetë fundi i miqësisë suaj dhe nuk do të thotë që shoku juaj nuk ju pëlqen apo nuk ju vlerëson. Në këtë artikull, do të mësoni se çfarë të bëni nëse shoku juaj ka një mik tjetër dhe ju ndiheni të lënë anash ose xheloze.

1. Kaloni kohë cilësore me mikun tuaj më të mirë

Nëse shoku juaj më i mirë zgjedh të kalojë të gjithë ose pjesën më të madhe të kohës me dikë tjetër, ju nuk mund ta ndaloni atë. Por ata kanë më shumë gjasa të vazhdojnë të investojnë në miqësinë tuaj nëse jeni një mik i mirë që është kënaqësi të jesh pranë. Njerëzit pozitivë priren të kenë më shumë miq dhe miqësitë e tyre priren të jenë më të forta.[]

Ju mund:

• Provoni një aktivitet të ri argëtues ose sport së bashku
• Bëni përpjekje për të pasur biseda më të thella me mikun tuaj; ndonjëherë, ne supozojmë se tashmë dimë gjithçka për mikun tonë dhe fillojmë t'i marrim si të mirëqenë, gjë që mund ta bëjë miqësinë bajate.
• Mësoni një aftësi të re së bashku
• Planifikoni njëudhëtim ose shëtitje speciale për të krijuar kujtime të reja
• Planifikoni një kohë të rregullt takimi në mënyrë që të dini se do ta takoni rregullisht mikun tuaj. Për shembull, mund të regjistroheni për një klasë stërvitje javore së bashku dhe më pas të pini një pije.

2. Shmangni të qenit ngjitës

Nëse mendoni se po humbisni mikun tuaj më të mirë, mund të tundoheni t'i telefononi, t'i dërgoni mesazhe ose t'i shihni shumë më tepër se zakonisht. Por kjo lloj sjelljeje mund ta bëjë mikun tuaj të ndihet i mbytur. Nëse jeni të prirur për ngjitje, shikoni udhëzuesin tonë se si të mos jeni të ngjitur me miqtë.

3. Njihuni me mikun tjetër të mikut tuaj më të mirë

Nëse nuk e njihni tashmë shoqen tjetër më të mirë të mikut tuaj më të mirë, provoni të shoqëroheni me të dy nëse janë të hapur ndaj idesë.

Ka disa përfitime të kësaj qasjeje:

• Miku i ri i mikut tuaj më të mirë mund të bëhet gjithashtu miku juaj i ri dhe të tre mund të shoqëroheni me miqtë më të mirë se bashku.
• shoku do t'ju respektojë për përpjekjet e bëra me mirëbesim për t'u marrë vesh me shokun tjetër më të mirë.
• Do të shihni se personi tjetër nuk është i përsosur, gjë që mund t'i bëjë ata të duken më pak kërcënim për lidhjen që keni me shokun tuaj më të mirë.

Ju mund të bëni një sugjerim të përgjithshëm që të tre duhet të shoqëroheni.

Për shembull:

• “Duket sikur [miku tjetër] është vërtet i lezetshëm! Unë do të doja tëtakoji dikur.”
• "Do të doja të takoja [shok tjetër], duken interesante!"

Nëse shoku juaj më i mirë duket entuziast, mund të ofroni një ftesë më të drejtpërdrejtë.

Për shembull:

• "Po mendoja se mund të shihnim një film këtë fundjavë. Ndoshta [emri i shokut tjetër] do të donte të vinte gjithashtu?”
• “Duket se [shokut tjetër] i pëlqen të jetë jashtë. Ndoshta ne të gjithë mund të shkojmë për një shëtitje të dielën tjetër?”

Mos u mundoni të detyroni një miqësi nëse nuk klikoni me shokun tjetër të mikut tuaj më të mirë, por jepini atij një shans.

4. Zhvilloni miqësitë tuaja të tjera

Nëse keni disa miq me të cilët ju pëlqen dhe ju pëlqen të kaloni kohë me të, mund të mos ndiheni aq të kërcënuar ose të shqetësuar kur miku juaj më i mirë ka një mik tjetër më të mirë. Mundohuni të mos e ndërtoni jetën tuaj shoqërore rreth një personi të vetëm, edhe nëse ai është një mik shumë i ngushtë.

Këta udhëzues mund t'ju ndihmojnë të zgjeroni rrethin tuaj shoqëror dhe të afroheni më shumë me njerëzit që tashmë i njihni:

• Si të bëni miq
• Si të afroheni më shumë me miqtë tuaj

5. Flisni për ndjenjat tuaja

Nuk është gabim të ndiheni xheloz dhe xhelozia e miqësisë është e zakonshme.[] Xhelozia është një shenjë se jeni të shqetësuar për humbjen e një miqësie që do të thotë shumë për ju.[] Ju mund të jeni xheloz që shoku juaj më i mirë ka miq të tjerë, sepse keni frikë se ata do të zgjedhin të kalojnë kohë me ta sesa ju.

Megjithatë, megjithëse xhelozia është e zakonshme, mund të ndihmojë të kesh njëbisedë e sinqertë për ndjenjat tuaja, nëse e keni të vështirë të veproni normalisht me mikun tuaj.

Shoku juaj mund të lehtësohet kur kupton pse jeni sjellë ndryshe dhe ndoshta do të jenë të lumtur t'ju sigurojnë se miqësia juaj është ende e rëndësishme për ta.

Jini të sinqertë, por kini kujdes që t'ia bëni të qartë se jeni përgjegjës për emocionet tuaja. Mos i kërkoni shokut tuaj të heqë dorë nga miqësia e re, sepse kjo është sjellje kontrolluese dhe toksike.

Për shembull, mund të thoni:

“E pranoj se jam ndjerë paksa xheloze për miqësinë tuaj me [emrin e shokut të ri] kohët e fundit. Unë jam duke punuar për të dhe e di që nuk keni bërë asgjë të gabuar. Është e sikletshme, por mendoj se është më mirë të jem i sinqertë me ju, sepse e di që kam vepruar në distancë kohët e fundit.”

Mos e merrni zakonin të kërkoni siguri sepse kjo do t'ju bëjë të dukeni si nevojtarë dhe të lidhur. Është mirë të flisni hapur për ndjenjat tuaja, por ju takon juve të menaxhoni xhelozinë tuaj.

6. Mos harroni se çdo miqësi është unike

Është e shëndetshme dhe normale të marrësh gjëra të ndryshme nga miqësi të ndryshme. Vetëm për shkak se shoku juaj ka miq të tjerë nuk do të thotë se ata nuk ju vlerësojnë.

Për shembull, le të themi se ju dhe shoku juaj më i mirë i doni filmat klasikë dhe keni një sens të ngjashëm humori, plus që keni shumë kujtime të përbashkëta. Por ju jeni të interesuar për çështjet politike, dhe shoku juaj nuk është.Do të ishte e natyrshme për ju të gjeni miq që do të ishin të lumtur të flisnin për politikë. Në të njëjtën mënyrë, është normale që shoku juaj të ketë miqësi të shumta që plotësojnë nevoja të ndryshme.

7. Sigurohuni që pritjet tuaja të jenë realiste

Nëse keni ide jorealiste ose jo të shëndetshme se si duhet të jenë miqësitë tuaja, mund të lëndoheni lehtësisht kur ato nuk i përmbushin pritjet tuaja.

Mund të ndihmojë të mbani mend se:

• Është normale që miqtë më të mirë të ndahen me kalimin e viteve për arsye të ndryshme. Për shembull, mund të zhvendoseni në një qytet të ri ose të adoptoni një mënyrë jetese shumë të ndryshme. Ju mund të lidheni përsëri në të ardhmen nëse, për shembull, jetoni përsëri në të njëjtën zonë. Mundohuni të jeni të durueshëm. Një ditë, ju mund të jeni përsëri miq të ngushtë.
• Disa njerëzve u pëlqen të kenë disa miq të ngushtë ose "më të mirë". Kjo nuk do të thotë se ata e vlerësojnë një mik më të mirë mbi një tjetër.
• Është në rregull të kesh një mik më të mirë që nuk të konsideron si shokun e tyre më të mirë në këmbim. Kjo mund të ndodhë për arsye të ndryshme. Për shembull, mund të jeni një introvert me një rreth më të vogël shoqëror se shoku juaj më i mirë dhe mund të investoni më thellë në miqësitë tuaja. Ose shoku juaj më i mirë mund të mos ndiejë nevojën për të etiketuar ndonjë nga miqtë e tij si "miku më i mirë".

Pyetjet e zakonshme

Si mund ta ktheni shokun tuaj më të mirë nga dikush tjetër?

Ju nuk mund të kontrolloni se çfarë bën miku juaj më i mirë ose me kë kalon kohë. Në vend tëduke u përpjekur të minoni miqësinë e tyre të re, përqendrohuni të shijoni shoqërinë e mikut tuaj më të mirë. Miku juaj ndoshta do t'ju zemërojë nëse kupton se po përpiqeni të pengoni miqësinë e tyre të re.

Si e dini nëse shoku juaj më i mirë po ju zëvendëson?

Nëse mendoni se jeni rritur larg nga shoku juaj më i mirë dhe kalon shumë kohë me dikë tjetër, mund të mos ju shohin më si shokun e tyre më të mirë. Ju mund të dëgjoni nga njerëz të tjerë se ata janë afruar me dikë tjetër. Ju gjithashtu mund të kuptoni se nuk jeni më i pari që dini lajmet e mikut tuaj.

Çfarë duhet të bëni kur ju dhe shoku juaj më i mirë nuk jeni duke folur?

Nëse keni rënë në konflikt me shokun tuaj, drejtojuni atij. Nëse nuk e dini tashmë, zbuloni pse janë të mërzitur. Kërkoni falje dhe korrigjoni nëse është e nevojshme. Nëse jeni larguar, dërgojuni atyre një mesazh duke i bërë të ditur se i keni humbur. Ftojini ata të shoqërohen dhe të kapin jetën e njëri-tjetrit.

Çfarë bëni kur humbisni shokun tuaj më të mirë?

Pranoni ndjenjat tuaja dhe jepini vetes kohë për të pikëlluar miqësinë. Mundohuni të jeni mirënjohës për momentet e mira që keni kaluar së bashku. Përqendrohuni në njohjen e njerëzve të rinj dhe rritjen e rrethit tuaj shoqëror. Nëse ndiheni shumë të ulët ose në depresion, bisedoni me një mik ose terapist të besuar.

Ne rekomandojmë BetterHelp për terapinë online, pasi ato ofrojnë mesazhe të pakufizuara dhe një seancë javore, dhe janë më të lira sesa të shkoni në njëzyra e terapistit.

Planet e tyre fillojnë me 64 dollarë në javë. Nëse përdorni këtë lidhje, ju merrni 20% ulje në muajin tuaj të parë në BetterHelp + një kupon prej 50 dollarësh të vlefshëm për çdo kurs SocialSelf: Klikoni këtu për të mësuar më shumë rreth BetterHelp.

(Për të marrë kuponin tuaj SocialSelf prej 50 dollarësh, regjistrohuni me lidhjen tonë. Më pas, na dërgoni me email konfirmimin e porosisë së BetterHelp për të marrë kodin tuaj personal. Mund ta përdorni këtë kod për cilindo nga kurset tona.)

A mund të keni 2 miqtë më të mirë?

Po. Ju mund të keni 2 ose më shumë miq më të mirë që janë po aq të rëndësishëm ose të veçantë për ju. Ju nuk keni pse të zgjidhni një mik që është më afër jush se pjesa tjetër. Nëse miku juaj ka një mik tjetër më të mirë, kjo nuk do të thotë se ai ju pëlqen ose ju vlerëson më pak. 3>