విషయ సూచిక
మేము మా పాఠకులకు ఉపయోగకరంగా భావించే ఉత్పత్తులను చేర్చాము. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు.
“నేను కొన్నేళ్లుగా ఒకే వ్యక్తితో మంచి స్నేహితులుగా ఉన్నాను, కానీ ఇటీవల వారు వేరొకరితో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారు. నేను ఇకపై నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అని అనుకోను మరియు నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను. ఇది సాధారణమా? దాని గురించి నేనేం చేయాలి?"
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ వేరొకరితో సన్నిహితంగా ఉన్నాడని లేదా వారు మిమ్మల్ని తమ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌గా పరిగణించలేదని తెలుసుకోవడం కలత చెందుతుంది. కానీ ఇది మీ స్నేహానికి ముగింపు కానవసరం లేదు మరియు మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని ఇష్టపడలేదని లేదా విలువైనదిగా భావించలేదని దీని అర్థం కాదు. ఈ కథనంలో, మీ స్నేహితుడికి మరొక స్నేహితుడు ఉన్నట్లయితే మరియు మీరు విడిచిపెట్టినట్లు లేదా అసూయతో ఉన్నట్లయితే ఏమి చేయాలో మీరు నేర్చుకుంటారు.
1. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించండి
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ వారి సమయాన్ని లేదా ఎక్కువ సమయం వేరొకరితో గడపాలని ఎంచుకుంటే, మీరు వారిని ఆపలేరు. కానీ మీరు సరదాగా ఉండే మంచి స్నేహితులైతే వారు మీ స్నేహంలో పెట్టుబడులు పెట్టే అవకాశం ఉంది. సానుకూల వ్యక్తులు ఎక్కువ మంది స్నేహితులను కలిగి ఉంటారు మరియు వారి స్నేహాలు మరింత దృఢంగా ఉంటాయి.[]
మీరు:
- ఆహ్లాదకరమైన కొత్త కార్యాచరణ లేదా క్రీడలను కలిసి ప్రయత్నించండి
- మీ స్నేహితునితో లోతైన సంభాషణలు చేయడానికి ప్రయత్నం చేయండి; కొన్నిసార్లు, మన స్నేహితుడి గురించి మనకు ఇప్పటికే అన్నీ తెలుసునని అనుకుంటాము మరియు వాటిని తేలికగా తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తాము, ఇది స్నేహాన్ని పాతదిగా మార్చగలదు.
- కలిసి కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోండి
- ప్లాన్ ఎకొత్త జ్ఞాపకాలను సృష్టించడానికి పర్యటన లేదా ప్రత్యేక విహారయాత్ర
- సాధారణ hangout సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి, తద్వారా మీరు మీ స్నేహితుడిని క్రమం తప్పకుండా చూస్తారని మీకు తెలుస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కలిసి వారపు వర్కవుట్ క్లాస్‌కి సైన్ అప్ చేసి, ఆ తర్వాత డ్రింక్ తీసుకోవచ్చు.
2. అతుక్కొని ఉండటం మానుకోండి
మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ని కోల్పోతున్నట్లు భావిస్తే, మీరు సాధారణం కంటే ఎక్కువగా కాల్ చేయడానికి, మెసేజ్ చేయడానికి లేదా వారిని చూడటానికి శోదించబడవచ్చు. కానీ ఈ రకమైన ప్రవర్తన మీ స్నేహితుడిని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది. మీరు అతుక్కుపోయే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, స్నేహితులతో ఎలా అంటిపెట్టుకుని ఉండకూడదనే దానిపై మా గైడ్‌ని చూడండి.
ఇది కూడ చూడు: NYCలో స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి - నేను కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకున్న 15 మార్గాలు3. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ యొక్క ఇతర స్నేహితుడి గురించి తెలుసుకోండి
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ యొక్క ఇతర బెస్ట్ ఫ్రెండ్ గురించి మీకు ఇప్పటికే తెలియకపోతే, వారు ఆలోచనకు సిద్ధంగా ఉంటే వారిద్దరితో కలిసి గడపడానికి ప్రయత్నించండి.
ఈ విధానం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ యొక్క కొత్త స్నేహితుడు మీ కొత్త స్నేహితుడిగా కూడా మారవచ్చు, మరియు మీరు ముగ్గురూ కలిసి మంచి స్నేహితులుగా ఉండవచ్చు. వారి ఇతర బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో కలిసి ఉండటానికి మంచి విశ్వాసంతో ప్రయత్నం చేసినందుకు మిమ్మల్ని గౌరవిస్తారు.
- అవతలి వ్యక్తి పరిపూర్ణంగా లేరని మీరు చూస్తారు, ఇది మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో మీకు ఉన్న బంధానికి ముప్పు తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
మీరు ముగ్గురూ సమావేశమవ్వాలని మీరు ఒక సాధారణ సూచన చేయవచ్చు.
ఉదాహరణకు:
- “[ఇతర స్నేహితుడు] నిజంగా బాగుంది! నేను చేయాలనుకుంటున్నానువారిని ఎప్పుడైనా కలవండి."
- “నేను [ఇతర స్నేహితుడిని] కలవడానికి ఇష్టపడతాను, వారు ఆసక్తికరంగా ఉన్నారు!”
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఉత్సాహంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మరింత ప్రత్యక్ష ఆహ్వానాన్ని అందించవచ్చు.
ఉదాహరణకు:
- “ఈ వారాంతంలో మనం సినిమా చూడగలమని నేను అనుకున్నాను. బహుశా [ఇతర స్నేహితుడి పేరు] కూడా రావాలనుకుంటున్నారా?"
- "[ఇతర స్నేహితుడు] ఆరుబయట ఉండటాన్ని ఇష్టపడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. బహుశా మనమందరం వచ్చే ఆదివారం విహారయాత్రకు వెళ్లవచ్చా?"
మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ యొక్క ఇతర స్నేహితుడితో క్లిక్ చేయకపోతే బలవంతంగా స్నేహం చేయడానికి ప్రయత్నించకండి, కానీ వారికి అవకాశం ఇవ్వండి.
4. మీ ఇతర స్నేహాలను పెంపొందించుకోండి
మీకు నచ్చిన అనేక మంది స్నేహితులు ఉంటే మరియు వారితో సమయాన్ని గడపడం ఆనందించండి, మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కు మరొక బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఉన్నప్పుడు మీరు బెదిరింపులకు గురికాకపోవచ్చు లేదా చింతించకపోవచ్చు. మీ సామాజిక జీవితాన్ని ఒకే వ్యక్తితో నిర్మించుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, వారు చాలా సన్నిహిత మిత్రుడు అయినప్పటికీ.
ఈ గైడ్‌లు మీ సామాజిక సర్కిల్‌ను విస్తరించడానికి మరియు మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడవచ్చు:
- స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి
- మీ స్నేహితులకు ఎలా దగ్గరవ్వాలి
5. మీ భావాల గురించి మాట్లాడండి
అసూయపడటం తప్పు కాదు మరియు స్నేహం అసూయ సాధారణం.[] అసూయ అనేది మీకు చాలా విలువైన స్నేహాన్ని కోల్పోవడం గురించి మీరు చింతిస్తున్నారనే సంకేతం.[] మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఇతర స్నేహితులను కలిగి ఉండటం గురించి మీరు అసూయపడవచ్చు, ఎందుకంటే వారు మీతో కాకుండా వారితో సమయం గడపాలని మీరు భయపడతారు.
అయితే, అసూయ సాధారణమైనప్పటికీ, అది ఒక కలిగి ఉండటానికి సహాయపడవచ్చుమీరు మీ స్నేహితుడి చుట్టూ సాధారణంగా ప్రవర్తించడం కష్టంగా అనిపిస్తే మీ భావాల గురించి స్పష్టమైన సంభాషణ.
మీరు ఎందుకు భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తున్నారో తెలుసుకుని మీ స్నేహితుడు ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు మీ స్నేహం వారికి ఇప్పటికీ ముఖ్యమైనదని మీకు భరోసా ఇవ్వడంలో వారు సంతోషిస్తారు.
నిజాయితీగా ఉండండి, కానీ మీ స్వంత భావోద్వేగాలకు మీరే బాధ్యులని స్పష్టం చేయడానికి జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడిని వారి కొత్త స్నేహాన్ని వదులుకోమని అడగవద్దు ఎందుకంటే ఇది నియంత్రణ మరియు విషపూరితమైన ప్రవర్తన.
ఉదాహరణకు, మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు:
“ఇటీవల [కొత్త స్నేహితుడి పేరు]తో మీ స్నేహం పట్ల నాకు కొంచెం అసూయగా అనిపించిందని నేను అంగీకరిస్తున్నాను. నేను దానిపై పని చేస్తున్నాను మరియు మీరు ఏ తప్పు చేయలేదని నాకు తెలుసు. ఇది ఇబ్బందికరంగా ఉంది, కానీ నేను మీతో నిజాయితీగా ఉండటమే ఉత్తమమని నేను భావిస్తున్నాను, ఎందుకంటే నేను ఈ మధ్యకాలంలో చాలా దూరంగా ప్రవర్తిస్తున్నానని నాకు తెలుసు.
ఇది కూడ చూడు: మీ హృదయాన్ని దయతో నింపడానికి 48 స్వీయ కరుణ కోట్లుఅభిమానం కోసం అడగడం అలవాటు చేసుకోకండి ఎందుకంటే ఇది మిమ్మల్ని అవసరంలో మరియు అతుక్కుపోయేలా చేస్తుంది. మీ భావాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటం మంచిది, కానీ మీ అసూయను నిర్వహించడం మీ ఇష్టం.
6. ప్రతి స్నేహం ప్రత్యేకమైనదని గుర్తుంచుకోండి
విభిన్నమైన స్నేహాల నుండి విభిన్న విషయాలను పొందడం ఆరోగ్యకరమైనది మరియు సాధారణమైనది. మీ స్నేహితుడికి ఇతర స్నేహితులు ఉన్నందున వారు మీకు విలువ ఇవ్వరని అర్థం కాదు.
ఉదాహరణకు, మీరు మరియు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఇద్దరూ క్లాసిక్ సినిమాలను ఇష్టపడుతున్నారని మరియు ఒకే రకమైన హాస్యాన్ని కలిగి ఉన్నారని అనుకుందాం, అలాగే మీకు చాలా భాగస్వామ్య జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి. కానీ మీకు రాజకీయ విషయాలపై ఆసక్తి ఉంది మరియు మీ స్నేహితుడికి ఆసక్తి లేదు.రాజకీయాల గురించి మాట్లాడటానికి సంతోషించే స్నేహితులు మీకు దొరకడం సహజం. అదే విధంగా, మీ స్నేహితుడికి వివిధ అవసరాలను తీర్చే బహుళ స్నేహాలు ఉండటం సాధారణం.
7. మీ అంచనాలు వాస్తవికమైనవని నిర్ధారించుకోండి
మీ స్నేహం ఎలా ఉండాలనే దాని గురించి మీకు అవాస్తవమైన లేదా అనారోగ్యకరమైన ఆలోచనలు ఉంటే, వారు మీ అంచనాలను అందుకోనప్పుడు మీరు సులభంగా గాయపడవచ్చు.
ఇది గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయపడుతుంది:
- వివిధ కారణాల వల్ల మంచి స్నేహితులు సంవత్సరాలుగా విడిపోవడం సాధారణం. ఉదాహరణకు, మీరు కొత్త నగరానికి వెళ్లవచ్చు లేదా చాలా భిన్నమైన జీవనశైలిని అనుసరించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మళ్లీ అదే ప్రాంతంలో నివసిస్తున్నట్లయితే మీరు భవిష్యత్తులో మళ్లీ కనెక్ట్ కావచ్చు. ఓపికగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఒక రోజు, మీరు మళ్లీ సన్నిహిత స్నేహితులు కావచ్చు.
- కొంతమంది సన్నిహితులు లేదా "ఉత్తమ" స్నేహితులను కలిగి ఉండాలని ఇష్టపడతారు. వారు ఒక బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కంటే మరొకరిని విలువైనదిగా భావిస్తారని దీని అర్థం కాదు.
- ప్రతిఫలంగా మిమ్మల్ని తమ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌గా పరిగణించని బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ని కలిగి ఉండటం మంచిది. ఇది వివిధ కారణాల వల్ల జరగవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కంటే చిన్న సామాజిక సర్కిల్‌తో అంతర్ముఖుడు కావచ్చు మరియు మీరు మీ స్నేహంలో మరింత లోతుగా పెట్టుబడి పెట్టవచ్చు. లేదా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ వారి స్నేహితులలో ఎవరినీ వారి “బెస్ట్ ఫ్రెండ్” అని లేబుల్ చేయవలసిన అవసరం లేకపోవచ్చు.
సాధారణ ప్రశ్నలు
మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ని వేరొకరి నుండి ఎలా తిరిగి పొందగలరు?
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఏమి చేస్తారు లేదా వారు ఎవరితో సమయం గడుపుతారు అని మీరు నియంత్రించలేరు. బదులుగావారి కొత్త స్నేహాన్ని దెబ్బతీసేందుకు ప్రయత్నిస్తున్నారు, మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కంపెనీని ఆస్వాదించడంపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు వారి కొత్త స్నేహానికి అడ్డుకట్ట వేయాలని ప్రయత్నిస్తున్నారని మీ స్నేహితుడు గుర్తిస్తే బహుశా మీ స్నేహితుడు మీపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేయవచ్చు.
మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మీ స్థానంలో ఉంటే మీకు ఎలా తెలుస్తుంది?
మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ నుండి వేరుగా ఉన్నారని మరియు వారు వేరొకరితో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారని మీరు భావిస్తే, వారు మిమ్మల్ని వారి బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌గా చూడలేరు. వారు వేరొకరితో సన్నిహితంగా ఉన్నారని మీరు ఇతర వ్యక్తుల నుండి వినవచ్చు. మీ స్నేహితుడి వార్తలను తెలుసుకోవడంలో మీరు మొదటివారు కాదని కూడా మీరు గ్రహించవచ్చు.
మీరు మరియు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మాట్లాడుకోనప్పుడు మీరు ఏమి చేయాలి?
మీరు మీ స్నేహితుడితో విభేదిస్తే, వారిని సంప్రదించండి. మీకు ఇప్పటికే తెలియకపోతే, వారు ఎందుకు కలత చెందుతున్నారో తెలుసుకోండి. అవసరమైతే క్షమాపణ చెప్పండి మరియు సరిదిద్దండి. మీరు విడిపోయినట్లయితే, మీరు వారిని కోల్పోయారని వారికి తెలియజేయడానికి వారికి సందేశం పంపండి. ఒకరి జీవితాలను మరొకరు కలుసుకోవడానికి మరియు కలుసుకోవడానికి వారిని ఆహ్వానించండి.
మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ని కోల్పోయినప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు?
మీ భావాలను గుర్తించి, స్నేహాన్ని దుఃఖించుకోవడానికి మీకు సమయం ఇవ్వండి. మీరు కలిసి గడిపిన మంచి సమయాలకు కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. కొత్త వ్యక్తులను కలవడం మరియు మీ సామాజిక వృత్తాన్ని పెంచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు చాలా తక్కువగా లేదా నిరాశకు గురైనట్లు భావిస్తే, విశ్వసనీయ స్నేహితుడు లేదా చికిత్సకుడితో మాట్లాడండి.
ఆన్‌లైన్ థెరపీ కోసం మేము బెటర్‌హెల్ప్‌ని సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఎందుకంటే అవి అపరిమిత మెసేజింగ్ మరియు వారంవారీ సెషన్‌ను అందిస్తాయి మరియు వాటికి వెళ్లడం కంటే చౌకగా ఉంటాయి.థెరపిస్ట్ కార్యాలయం.
వారి ప్రణాళికలు వారానికి $64తో ప్రారంభమవుతాయి. మీరు ఈ లింక్‌ని ఉపయోగిస్తే, మీరు BetterHelpలో మీ మొదటి నెలలో 20% తగ్గింపును పొందుతారు + ఏదైనా SocialSelf కోర్సు కోసం చెల్లుబాటు అయ్యే $50 కూపన్: BetterHelp గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
(మీ $50 SocialSelf కూపన్‌ను స్వీకరించడానికి, మా లింక్‌తో సైన్ అప్ చేయండి. ఆపై, మీ వ్యక్తిగత కోడ్‌ను స్వీకరించడానికి BetterHelp ఆర్డర్ నిర్ధారణను మాకు ఇమెయిల్ చేయండి. మీరు మా కోర్సుల్లో దేనికైనా ఈ కోడ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.)
మీకు 2 బెస్ట్ ఫ్రెండ్స్ ఉన్నారా?
అవును. మీకు సమానంగా ముఖ్యమైన లేదా ప్రత్యేకమైన 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది మంచి స్నేహితులు ఉండవచ్చు. మిగిలిన వారి కంటే మీకు సన్నిహితంగా ఉండే ఒక స్నేహితుడిని మీరు ఎంచుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీ స్నేహితుడికి మరొక బెస్ట్ ఫ్రెండ్ ఉన్నట్లయితే, వారు మిమ్మల్ని ఇష్టపడుతున్నారని లేదా తక్కువ విలువను కలిగి ఉన్నారని దీని అర్థం కాదు.
