Táboa de contidos
Que che fai graza e como chegas aí?
Quero dicir, que probablemente sexa unha das partes máis importantes das conversas entre min e os meus amigos, e sinto que son moi mal contribuíndo.
-Elena
Elena non é a única que ten esta pregunta. Moita xente quere ser máis divertida.
O que aprenderás nesta guía
- Primeiro, falaremos de .
- Despois trataremos .
- Por último, falo de .
Capítulo 1: Tipos de humor e cousas específicas para dicir que son divertidas. 1<10 Cando alguén di algo do que a xente se ri, pensa en POR QUE foi divertido
Analiza as bromas dos demais. E aínda máis importante: cando dis algo do que a xente se ri, analiza o que dixeches e a forma en que o dixeches.
- Foi o momento? (Cando o dixeches).
- Foi o ton co que o dixeches? (O ton era alegre, sarcástico, enfadado, etc.)
- Foi a expresión da túa cara? (Foi tenso, relaxado, emocional, en branco, etc.)
- Foi a linguaxe corporal? (Aberto, pechado, cal era a túa pose, etc.)
Compara o que dixeches con outras veces que botaches risas. Cando atopes patróns, podes utilizar ese patrón para crear chistes máis exitosos no futuro.
A continuación, imos analizar diferentes tipos de humor.
2. Os chistes enlatados raramente son divertidos
Os chistes enlatados (os que le nas "listas de chistes divertidos") son, irónicamente, raramente divertidos.
O verdadeiramente divertido é o inesperado.situación e deixa que os pensamentos che veñan
O humor adoita ser situacional. Significa que un comentario rápido sobre o absurdo dunha situación é máis divertido que facer unha broma sen relación.
Con todo, estar na túa cabeza intentando perseguir cousas divertidas para dicir fai que sexa aínda máis difícil entender a situación.
Concéntrate en estar presente na situación. Podes facelo devolvendo a túa atención ao que está a suceder ao teu redor cando notas que te quedas atrapado nos teus pensamentos.
Tipo de humor a evitar
Ser gracioso pode facerte máis identificable. Pero o uso do humor ofensivo pode facerte menos identificable.
Os estudantes atoparon que os instrutores que usan humor divertido son máis identificables, pero que os instrutores que usan o humor ofensivo son menos identificables.[]
Hai algúns tipos de humor que queres usar con precaución; algunhas persoas usan o seu sentido do humor dun xeito prexudicial tanto para eles mesmos como para as persoas que os rodean.
1. Humor despreciable
Un destes tipos de humor prexudicial é o de burlarse doutra persoa, tamén coñecido como humor despreciable. A risa chámase habitualmente como a medicina máis barata, pero a risa a costa doutra persoa non é gratuíta; o seu prezo é a dignidade de alguén que fai de broma. ser divertido unha vez, non tan divertido dúas veces, e está pechando a intimidacióntres veces.
Como regra xeral, o obxectivo é que a xente deixe conversas comigo sentindome mellor persoa.
Intento darlle valor aos demais. Fainos sentir ben aos dous. É un gaña-gaño doado.
Buscarse doutra persoa quitalle o seu valor, facendo que se sinta peor consigo mesmo como resultado da túa relación. Perder-perder. Non te fagas un hábito de ser divertido a costa doutra persoa.
Explica Dobson no seu artigo , o humor despreciable é un "tipo de humor agresivo... que se usa para criticar e manipular aos demais mediante burlas, sarcasmo e ridículo. . . O humor humillante é unha forma socialmente aceptable de despregar a agresión e facer que os demais se vexan mal, para que te vexas ben".
Noutras palabras, o humor despreciable é unha forma de intimidación que fai tanto dano como formas máis flagrantes de agresión verbal.
2. Autodesprecio
Denominado por Dobson como "humor que me odia", este é o tipo de humor no que a xente se pon no centro da broma. Aínda que moitas veces pode ser divertido e non sempre algo malo, é importante usar este tipo de humor con certa precaución.
"Ofrecerse de forma rutinaria para ser humillado erosiona o teu autoestima, fomentando a depresión e a ansiedade. Tamén pode resultar contraproducente facendo que outras persoas se sintan incómodas", di no seu artigo.
Como regra xeral, non fagas bromas autocríticas.sobre algo do que realmente estás inseguro.
Referencias
- McGraw, A. P., Warren, C., Williams, L. E., & Leonard, B. (2012, outubro 01). Demasiado preto para a comodidade ou demasiado lonxe para importarlle? Atopar o humor en traxedias afastadas e contratempos próximos. Recuperado de //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22941877
- McGraw, A. P.; Warren, C. (2010). "Violacións benignas". Ciencias Psicolóxicas. 21 (8): 1141–1149. //doi.org/10.1177/0956797610376073
- Dingfelder, S. F. (2006, xuño). A fórmula do divertido. Recuperado de //www.apa.org/monitor/jun06/formula
- 3 pasos para engadir humor ao teu discurso. (2018, agosto) Recuperado de: https://www.toastmasters.org/magazine/magazine-issues/2018/aug2018/adding-humor
- 5 Regras básicas de mellora. Consultado o 13 de agosto de 2019: //improvencyclopedia.org/references/5_Basic_Improv_Rules.html
- Curry, O. S., & Dunbar, R. I. (21 de decembro de 2012). Compartir unha broma: os efectos dun sentido do humor semellante na afiliación e o altruísmo. Recuperado de //www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1090513812001195
- 6 Calidades de persoas extremadamente simpáticas, segundo Science. (2017). Recuperado de //www.inc.com/marcel-schwantes/science-says-these-6-traits-will-make-you-a-likabl.html
- Kleinknecht, R. A., Dinnel, D. L., Kleinknecht, E. E., Hiruma, N., & Harada, N. (1997). Factores culturais na ansiedade social: unha comparación dos síntomas de fobia social e Taijin kyofusho.Recuperado de //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9168340
- Magerko, Brian & Manzoul, Waleed & Riedl, Mark & Baumer, Allan & Fuller, Daniel & Luther, Kurt & Pearce, Celia. (2009). Un estudo empírico da cognición e da improvisación teatral. 117-126. 10.1145/1640233.1640253. //dl.acm.org/citation.cfm?id=1640253
- Vander Stappen, C., & Reybroeck, M. V. (2018). A conciencia fonolóxica e a denominación rápida automatizada son competencias fonolóxicas independentes con impactos específicos na lectura e ortografía das palabras: un estudo de intervención. Frontiers in psychology, 9, 320. //doi.org/10.3389/fpsyg.2018.00320
- Cooper, K. M., Hendrix, T., Stephens, M. D., Cala, J. M., Mahrer, K., Krieg, A., C., Agloro El., A. Badini, M. G., A. Badini. , B., Jones, R., Lemon, E. C., Massimo, N. C., Martin, A., Ruberto, T., Simonson, K., Webb, E. A., Weaver, J., Zheng, Y., & Brownell, S. E. (2018). Ser divertido ou non ser divertido: diferenzas de xénero nas percepcións dos estudantes sobre o humor do profesor nos cursos de ciencias universitarias. PLOS ONE, 13(8), e0201258. //doi.org/10.1371/journal.pone.0201258
- Singleton, D., (2019). Match.com. //www.match.com/cp.aspx?cpp=/en-us/landing/singlescoop/article/131635.html
OU: unha historia relacionada coa situación sobre algo inesperado que viviches .
Os chistes enlatados poden ter cabida se compartes historias divertidas entre eles. Pero hai outro problema con esas bromas:
Non che fan resultar gracioso. Para ser visto como divertido, queres comentar o que é divertido na mesma situación na que te atopas.
3. Mal interpretar unha situación adrede adoita ser gracioso
Estiven hai uns días nunha festa de aniversario e dividímonos en tres grupos.
Xogamos partidos nos que competimos uns contra outros, e dos tres grupos, o meu grupo tivo os peores resultados.
Ver tamén: Como deixar de pensar demasiado (11 xeitos de saír da cabeza)Comentei: "Ben, polo menos conseguimos o terceiro lugar", e a táboa ría.
A xente ría porque entendín mal a situación adrede, facendo que o terceiro lugar fose unha boa cousa cando o terceiro lugar fose unha boa cousa cando realmente? facer sobre unha situación que, para todos, sería un obvio malentendido?
4. Comenta unha situación dun xeito obviamente sarcástico
Durante a tormenta hale: "Ahh, nada refresca como unha brisa."
O sarcasmo pode envellecer rapidamente e facerte parecer unha persoa cínica. Non o fagas a túa única forma de humor.
Como usar:
Que é unha resposta excesivamente positiva a unha situación negativa? Ou, que é unha resposta excesivamente negativa a un positivosituación?
5. Conta historias incómodas nas que as persoas poden verse a si mesmas
As persoas adoitan apreciar as historias coas que se poden relacionar.
Diga que mencionas que arranxaches o teu cabelo no escaparate dunha tenda e, de súpeto, estableces contacto visual con alguén ao outro lado do escaparate.
Como moitos viviron esta situación, vólvese máis relacionado:
4>
Máis divertido. son unha aposta segura se o público pode relacionarse con eles.
6. Trae contrastes inesperados
Un amigo, de pé na súa cociña, dixo:
Cando penso en como o universo se arrefriará en miles de millóns de anos e o único que queda será unha radiación débil, é desmotivador dobrar as caixas antes de reciclalas.
Isto é divertido porque hai un contraste entre o universo e o seguinte
> Cal é o contrario do tema do que falas ou da situación na que te atopas? O humor baséase a miúdo en contrastes inesperados. 7. Di algo obviamente incorrecto
Tes présa cos teus amigos por saír e só tes que correr ao baño mentres se calzan os zapatos. Ti dis: "Volverei enseguida, vou darme un baño rápido".
É divertido porque é obvio que non é correcto. Por que é divertido? Hai un microsegundo de desconexión e despois unha liberación cando se dan conta disoestás bromeando.[,]
Como usar:
Dicir algo tan obviamente incorrecto que non se pode confundir con ser serio adoita ser divertido.
8. Converte algo que alguén dixo nun eslogan
Un amigo e eu vimos unha entrevista na que o entrevistado dixo nun momento: "É divertido ata certo punto", cun acento particular.
Pronto se converteu nun eslogan, usando o mesmo acento redactado en diferentes formas.
Como foi a película? "Foi bo ata certo punto". Como foi na casa dos teus pais? "Foi agradable ata certo punto". Como era a comida? "Foi delicioso ata certo punto".
Este é un exemplo de frase de broma interior .
Como usar:
Se alguén di algo ao que reacciona o grupo (ou se viches unha película xuntos e un personaxe dixo algo memorable) esa frase pódese aplicar a situacións completamente diferentes. Non abuses. (Como só se divierte ata certo punto).
9. Sinala verdades cómicas sobre unha situación
O meu pai, un artista, dixo unha vez que estaba feliz de que eu non seguía as súas pistas e que non me fixera artista porque a carreira é tan insegura.
O meu amigo deuse conta de que a miña vida como emprendedora foi igual de insegura:
"Que alivio para el que te fixeras en emprendedor."
Isto fíxonos rir porque entendeu a verdade da situación[]: ser emprendedor é tan inseguro como ser un empresario.artista.
Como usar
Se ves unha verdade clara sobre unha situación que non está clara para os demais, un comentario sinxelo e real sobre ela pode ser divertido en si mesmo. Non saques verdades que poñan a xente triste, molesta ou avergoñada.
10. Cando contas historias, asegúrate de que hai un xiro ao final
O meu amigo contoume unha vez como un día espertou para a escola estando tan canso que apenas podía levantarse da cama.
Pero aínda fixo café, almorzou e vestiuse. Vomou un pouco. Entón deuse conta de que eran as 1:30 da mañá.
A historia foi divertida porque houbo un xiro argumental ao final.
Se comezara a historia dicindo que espertou á 1:30 pero pensaba que eran as oito da mañá, non habería ningún xiro inesperado e a historia non sería divertida.
Ler máis: Como ser bo contando historias.
Como usar
Se algo inesperado ocorre na túa vida, pode ser unha boa historia. Asegúrate de revelar a parte inesperada ata o final da historia.
11. O xeito en que o dis é tan importante como o que dis
Algúns céntranse demasiado no que dicir e non en como o din.
A forma en que ofreces a broma é tan importante como o que realmente dis.
Algunha vez escoitou a alguén dicir sobre un comediante, "Non importa o que diga, é tan gracioso que a súa voz é cando o usan.
sempre é divertido. momentos, unha voz en branco e sen emocións pode incluso facer oo punchline é máis forte porque é máis inesperado.Como se usa:
Cando vexas que amigos ou cómicos fan chistes que obteñen unha boa reacción, presta atención a CÓMO din a broma. Que podes aprender da entrega?
12. En lugar de tirar de chistes para rir, di as cousas das que te rías
Nas clases de humor e de conversa, teñen unha regra: "Non tes que ser gracioso".[,]
Isto significa que non queres parecer un bromista ou alguén que INTENTA ser divertido. Pode parecer necesitado ou esforzado.
Unha proba consiste en preguntarlle se rirías se outra persoa fixera a broma que queres facer. Ese é un mellor motivador que tentar facer risas.
O humor consiste en presentar os absurdos da vida de forma que todos vexan que é divertido para eles mesmos.
13. Mira que estilo de humor tes
Hai moitos tipos diferentes de patróns de humor. O sentido do humor de todos é único, pero é probable que entres máis dentro dalgunhas categorías de humor que noutras.
Descubrir o teu estilo de humor pode axudarche a determinar en que patróns de humor tes que centrar mentres traballas para facerte máis divertido cos teus amigos.
Toma isto Cal é o teu estilo de humor? Cuestionario para obter máis información sobre o tipo de humor que che chega de forma natural.
Capítulo 2: Como ser máis relaxado e divertido
O 49,7 % dos homes solteiros e o 58,1 % das mulleres solteiras din humor nuno compañeiro é un rompedor.[]
14. Non tes que ser enxeñoso ou bo nas bromas para ser simpático
As bromas poden axudarche a crear vínculos, pero non son un factor decisivo cando se trata de ser simpático.[,]
Non tes que ser gracioso nas conversas para pasar un rato. Quizais incluso notaches como as persoas que se esforzan demasiado en ser divertidas se fan menos divertidas para pasar un rato.
Non é unha coincidencia que os personaxes principais de moitas películas NON SON bromistas, son simpáticos doutras formas, moitas veces máis eficaces.
Ser "o gracioso" non é o único que pode facerche atractivo ou agradable para pasar o tempo.
Se ser gracioso simplemente non é algo que o fagas, non o fagas a ti mesmo e non o queiras.<1 3>
Porén, ser capaz de relaxarse e ser tranquilo é máis importante que ser capaz de facer bromas. Aquí tes algúns consellos sobre como ser máis divertido.
15. Se te sentes ríxido, practica mentalidades para tomar a situación menos en serio
Ás veces pensamos: "Necesito ser xenial socialmente aquí, ou a xente pensará que son raro" ou "Necesito facer un novo amigo aquí para que isto non sexa un fracaso".
Isto preséntanos, o que pode facernos ríxidos.
En cambio, pode axudarnos a xogar no futuro.
>
O propósito das configuracións sociais non ten por que ser un rendemento perfecto. OO propósito pode ser probar o que funciona para que poidas ser mellor no futuro.
Pensar deste xeito pode axudarnos a tomar a situación menos en serio.
16. Pregúntate o que faría unha persoa segura
Moitas veces, a razón pola que nos sentimos ríxidos e nerviosos é porque estamos demasiado preocupados de que cometemos erros sociais.[]
Con todo, para mellorar socialmente, necesitamos probar cousas novas e equivocarnos para aprender o que funciona e o que non.
En realidade, a xente confiada é que non lles importa que a xente cometa. Pode axudarche a preguntarse que pensaría unha persoa segura se cometese o erro que acabas de facer.
Moitas veces, chegamos á conclusión de que non lles importaría. Isto pode axudarnos a atrevernos a probar cousas novas en contextos sociais.
17. Proba o teatro de improvisación pode axudar
O teatro de improvisación consiste en improvisar e atopar humor no momento.[] Polo tanto, pode axudar a aprender a practicar como ser enxeñoso.
Podes buscar "teatro de improvisación [a túa cidade]" en Google para buscar clases locais.
18. Para ser un pensador máis rápido, pasea pola sala e practica a dicir o nome dos obxectos
Este é un exercicio para acelerar as túas habilidades para falar. Pasea pola sala e pon un nome a todo o que vexas. "Mesa", "lámpada", "iPhone". Mira o rápido que podes facelo. Se o fas todos os días durante 1 ou 2 semanas, mellorarás a velocidade coa que podes lembrar palabras.[]
Tamén podes etiquetarlas incorrectamente.elemento (chamar á mesa unha lámpada, etc). Isto crea outras vías neuronais que che axudan a improvisar máis rápido.
19. Mira espectáculos de stand-up e comedia para reflexionar sobre POR QUE son divertidas as partes divertidas
Sempre que o público ría, fai unha pausa no vídeo e pregúntase por que foi divertida esa broma. Podes atopar patróns?
20. Se estás contando unha historia divertida e escandalosa, moitas veces é máis divertido se a contas de xeito discreto
Se contas unha historia cunha voz emocionada cun sorriso na cara, pode saír como se estiveses a rir. Isto moitas veces fai que sexa menos divertido.
Ver tamén: Como ser humilde (con exemplos)En cambio, deixa que a broma sexa divertida en si mesma. O humor é moitas veces sobre o inesperado. Se a xente non está segura do que pasará despois (se haberá unha broma ou que pasará), a reacción ao xiro adoita ser máis explosiva.
21. Non intentes ser gracioso todo o tempo
Un ou dous chistes durante unha noite son suficientes para ser visto como unha persoa divertida e humorística. Pero se a xente comeza a esperar que todo o que dis é divertido, podes parecer un esforzado ou necesitado.
22. A diferentes persoas gústalles o humor diferente, polo que non podes usar o mesmo humor en todas as situacións
Unha broma pode ser divertida para algúns e para outros. Observa que tipo de humor funciona en que grupos de amigos observa os chistes exitosos dos amigos.
23. Se te quedas atrapado na cabeza intentando buscar cousas divertidas para dicir, pode axudarche a observar o
