Hvad er social læringsteori (historie og eksempler)?

Indholdsfortegnelse

Hvad får en person til at lære nye problemløsningsteknikker? Hvordan kan vi bedst ændre vores adfærd? Hvilken rolle spiller vores forældre, venner og medier for, hvad vi lærer om verden og vores plads i den?

Psykologien forsøger at besvare sådanne spørgsmål med teorier og eksperimenter. Social læringsteori revolutionerede meget af det, vi vidste om læring, da den blev populær i 1960'erne. Ideen om, at mennesker kan lære gennem observation, kan virke enkel, men den var ikke bevist før det tidspunkt. Faktisk troede mange mennesker ikke, at det overhovedet var muligt. I denne artikel lærer du, hvad social læringsteori er.læringsteori er, og hvorfor det er vigtigt.

Social læringsteori foreslår, at læring er en kognitiv proces, der sker i en social kontekst. Læring kan ske gennem observation eller direkte instruktion i sociale sammenhænge, selv uden direkte forstærkning af adfærd. Teoriens hovedidé - at en person kan lære ved at se en anden blive forstærket eller straffet for deres adfærd - var ikke videnskabeligt accepteret på det tidspunktblev det foreslået.

Social læringsteori hævder også, at læring ikke nødvendigvis resulterer i ændret adfærd, og at indre tilstande som motivation spiller en væsentlig rolle.

Psykologen Albert Bandura udviklede social læringsteori efter et eksperiment kaldet "Bobo-dukke-eksperimentet", som viste, at børn havde tendens til at kopiere de voksnes legestil, som de observerede.

Se også: Sådan læser og opfanger du sociale signaler (som voksen)

Bandura talte om fire stadier, der er en del af læring:

1. Opmærksomhed. Vi skal være i stand til at bemærke og observere en bestemt type adfærd for at kunne efterligne den.

2. Fastholdelse. Vi er nødt til at huske adfærden for at kunne anvende den på os selv.

3. Reproduktion. Vi er nødt til at kunne reproducere adfærden.

4. Motivation. Vi vil ikke efterligne en indlært adfærd, hvis vi ikke er motiverede til at gøre det.

Den sociale læringsteoris historie

Før den sociale læringsteori antog psykologer, at mennesker primært lærer ved at blive straffet eller belønnet af omgivelserne for deres adfærd.

For eksempel ser et barn, at hans forældre smiler, når han fortæller en vittighed, så han fortæller flere vittigheder. Og når han efterlader mudrede fodspor på gulvet, bliver hans forældre vrede, så han tjekker, at hans fødder er rene, inden han går indendørs.

Bandura og andre mente, at en sådan forstærkning ikke var nok til at forklare alle former for læring og adfærd. I stedet kan det være nok at se en anden lide under en konsekvens for en adfærd eller blive belønnet for den for at udløse forandring.

For at bevise sin teori lod Bandura 36 unge drenge og 36 unge piger (alle i alderen 36 til 69 måneder) se på, mens to voksne modeller (en mand og en kvinde) legede med forskelligt legetøj, herunder en oppustelig Bobo-dukke (dem, der rejser sig igen, når man skubber dem ned). Derefter fik børnene mulighed for selv at lege med legetøjet.

I den ene tilstand legede den voksne model med andet legetøj, mens bobo-dukken blev ignoreret. Og i den "aggressive" tilstand, efter et minuts leg med det andet legetøj, vendte den voksne mand eller kvinde sig mod bobo-dukken, skubbede til den, kastede den op i luften og opførte sig på anden måde aggressivt over for den.

Når børnene havde mulighed for selv at lege med legetøjet, havde de en tendens til at efterligne den type leg, de så de voksne lege. De børn, der så ikke-aggressiv leg, var mere tilbøjelige til at farvelægge og lege med det andet legetøj, mens de, der så de voksne modellere aggressiv adfærd over for Bobo-dukken, var mere tilbøjelige til selv at udvise aggressiv adfærd over for den.

Yderligere undersøgelser gennem årene viste lignende resultater om den interne læringsproces gennem rollemodeller og imitation.

Bandura ændrede navnet "social læringsteori" til "kognitiv læringsteori" i 1986.

Mennesker kan lære gennem observation

Forståelsen af, at mennesker kan lære gennem observation, var et stort gennembrud. Det betød, at mennesker kunne lære uden direkte erfaring, men snarere ved at se (eller endda høre om) andres adfærd.

Ved at modellere sund adfærd kan forældre lære børn uden at give eksplicitte instruktioner. Som voksne kan vi vælge den type indhold, vi forbruger, for at modellere den adfærd, vi ønsker at efterligne. At omgive os med ansvarlige mennesker med gode kommunikationsevner kan hjælpe os med at lære disse færdigheder selv.

For eksempel viste en undersøgelse af teenagere i plejefamilier, at de, der havde en voksen mentor, havde bedre resultater i form af mindre selvmordstanker og seksuelt overførte sygdomme og mere deltagelse i videregående uddannelse.

Vores mentale tilstand er vigtig for læring

Bandura var en af de første psykologer, der talte om, hvordan vores indre mentale tilstande spiller ind i læringsprocessen.

Ifølge Bandura påvirker vores tanker og følelser vores motivation til at lære og ændre vores adfærd. Den lærende kan modtage eksterne belønninger for visse former for adfærd, men er ikke motiveret til at engagere sig i den pågældende adfærd.

På den anden side modtager man måske ikke ekstern belønning eller anerkendelse for at lære noget (f.eks. at spille et instrument), men bliver ved med at arbejde med sin nye adfærd på grund af den præstation, man føler inden i sig selv. Deres følelse af stolthed virker som en forstærkning, selv om der ikke er nogen ekstern belønning.

Læring fører ikke nødvendigvis til forandring

Ifølge den sociale læringsteori kan nogen lære en ny adfærd, men de kan være uvillige eller ude af stand til at ændre den.

Vi kan have en indre proces for at gøre noget, men ikke have mulighed for at øve os. Mange af os har set eksempler på folk, der spiller golf på tv og i film, men har aldrig selv været på en golfbane. Der er ingen beviser i vores daglige liv for, at vi har lært noget af at observere folk, der spiller golf. Men hvis nogen satte os på en golfbane, ville vi have en idé om, hvad vi skulle gøre.

Udviklingspsykologi

Social læringsteori understreger vigtigheden af at "praktisere, hvad man prædiker", når man underviser børn. Fordi børn lærer fra observation, snarere end blot ved instruktion, kan det at tænde en cigaret, mens man fortæller et barn, at de ikke bør ryge, sende et modstridende budskab.

På samme måde tvinger det os til at tænke over passende straffe. At straffe vold eller dårlig opførsel med midler som smæk kan give bagslag, fordi den modellerede adfærd modsiger instruktionen (at bruge vold for at fortælle nogen, at de ikke skal bruge vold). [] Derfor kan et barn lære, at det er OK at udøve vold under visse omstændigheder.

Kriminologi

Social læringsteori kan hjælpe med at forstå personer, der begår kriminalitet og ungdomskriminalitet. Vi kan se på deres familiebaggrund eller det miljø, de voksede op i, for at se den adfærd, de observerede, og de ideer, de dannede sig om verden.

Naturligvis er social læring i sig selv ikke nok til at forklare, hvorfor nogle mennesker begår kriminalitet. Kritikere af social læringsteori siger, at den lægger for meget vægt på miljøet. I tilfældet med kriminalitet hævder kritikere, at de, der naturligt er gearet til kriminalitet, vil vælge at omgive sig med andre sådanne mennesker.

Vold i medierne

Populariseringen af social læringsteori har fået forældre til at blive mere og mere bekymrede over vold i medierne, især medier, der henvender sig til børn. Siden da har der været adskillige undersøgelser og en videnskabelig debat om medievolds indflydelse på børn.

Nogle undersøgelser har vist, at voldelige medier påvirker børns adfærd, men andre eksperimenter har ikke bevist en sådan forbindelse. Mens forskningen stadig ikke er entydig, har social læringsteori spillet en stor rolle i dette komplekse argument.

Ideen er, at eftersom vi kan lære af modeller, kan vi hjælpe med at skabe social forandring ved at vise positive modeller i den retning, vi gerne vil have samfundet til at bevæge sig. Hvis vi for eksempel vil arbejde for en renere og mere venlig verden, kan vi vælge at vise figurer, der er venlige over for hinanden eller rydder op på strandene.

En undersøgelse af effekten af social læring gennem massemedier viste, at teenagere, der blev udsat for seksuelt indhold i medierne, var mere tilbøjelige til at engagere sig i seksuel adfærd i en yngre alder[].

I dag forsøger nye serier som Big Mouth og Sex Education at give et mere afbalanceret billede af teenagers seksualitet i medierne.

Børn lærer også kønsroller fra medierne. Undersøgelser af kønsroller og portrætter af mandlige og kvindelige karakterer viser, at kvinder er underrepræsenterede i medierne. Når kvinder optræder, er det typisk enten i seksualiserede sammenhænge eller i omsorgsroller som mødre, sygeplejersker og lærere.

At vise en bredere vifte af kvindelige karakterer på tværs af forskellige karrierevalg kan ændre de budskaber, som unge piger internaliserer om den adfærd, der forventes af dem som kvinder[].

Se også: 21 tips til at være sjovere og mindre kedelig at være sammen med

Psykoterapi

Bandura så psykoterapi som en læringsproces, hvor man kan lære ny adfærd og ændre gamle overbevisninger[].

En god psykoterapeut kan modellere sund adfærd for en klient. Ved for eksempel at forblive rolig og lytte, når klienten kommer med kritik, i stedet for at gå i forsvarsposition, lærer terapeuten sin klient sunde konfliktfærdigheder uden at skulle give direkte instruktioner.

En af de vigtigste styrker af social læringsteori er, at den tilbyder et nyt perspektiv på, hvorfor individer kan handle forskelligt i forskellige miljøer. For eksempel kan et barn handle på én måde i skolen og en anden derhjemme, selvom adfærden belønnes på samme måde. En anden styrke er, at social læringsteori tager højde for interne processer i den lærende og det faktum, at læring kan forekomme, selv når vi ikke kan seændret adfærd.

En kerne svaghed Det, der er problemet med social læringsteori, er, at den har svært ved at forklare, hvorfor nogle mennesker bliver udsat for de samme modeller, men reagerer forskelligt. For eksempel når to børn ser det samme voldelige tv-program, og den ene reagerer ved at lege aggressivt bagefter, men den anden ikke gør. Social læringsteori tager ikke højde for al adfærd.

Kritikere af social læringsteori siger, at den fjerner ansvaret for adfærd fra individet og i stedet lægger det på samfundet eller miljøet.

Samlet set har social læringsteori bidraget meget til vores forståelse af, hvordan mennesker lærer, men den giver ikke et komplet billede.

Almindelige spørgsmål

Social læring hjælper os med at opnå en dybere forståelse af læringsprocessen. Social læring gælder for mange aspekter af dagligdagen, herunder uddannelse, socialt arbejde, sociologi og massemedier.

Begrebet social læring stammer fra psykologiske eksperimenter, der viste, at små børn imiterer voksnes adfærd. Yderligere undersøgelser viste, at voksne også imiterer, og at social læring finder sted hele livet igennem.

Der er tre måder, hvorpå modeller kan bruges i social læring. Vi lærer af levende modeller ved at se rigtige mennesker opføre sig på forskellige måder. Instruktionsmodeller giver beskrivelser af adfærd (f.eks. en lærer i et klasseværelse). Symbolske modeller er dem, vi ser i medier som tv eller bøger[].

Referencer

Bandura, A., Ross, D., & Ross, S. A. (1961). Overførsel af aggression gennem imitation af aggressive modeller. Tidsskriftet for abnorm og social psykologi, 6 3(3), 575-582.
Ahrens, K. R., DuBois, D. L., Richardson, L. P., Fan, M.-Y., & Lozano, P. (2008). Unge i plejefamilier med voksne mentorer i ungdomsårene har forbedrede resultater som voksne. Pædiatri, 121 (2), e246-e252.
Taylor, C. A., Manganello, J. A., Lee, S. J., & Rice, J. C. (2010) Mothers' Spanking of 3-Year-Old Children and Subsequent Risk of Children's Aggressive Behavior. Pædiatri, 125 (5), e1057-e1065.
Anderson, C. A., Berkowitz, L., Donnerstein, E., Huesmann, L. R., Johnson, J. D., Linz, D., Malamuth, N. M., & Wartella, E. (2003), The Influence of Media Violence on Youth. Psykologisk videnskab i offentlighedens interesse, 4 (3), 81-110.
Brown, J. D., L'Engle, K. L., Pardun, C. J., Guo, G., Kenneavy, K., & Jackson, C. (2006) Sexy Media Matter: Exposure to Sexual Content in Music, Movies, Television, and Magazines Predicts Black and White Adolescents' Sexual Behavior (Sexet medieindhold: eksponering for seksuelt indhold i musik, film, tv og magasiner forudsiger sorte og hvide unges seksuelle adfærd). Pædiatri, 117 (4), 1018-1027.
Collins, R. L. (2011) Content Analysis of Gender Roles in Media: Where Are We Now and Where Should We Go? Kønsroller, 64 (3-4), 290-298.
Bandura, A. (1961) Psykoterapi som en læringsproces. Psykologisk Bulletin, 58 (2), 143-159.
Whiten, A., Allan, G., Devlin, S., Kseib, N., Raw, N., & McGuigan, N. (2016). Social læring i den virkelige verden: "Over-imitation" forekommer hos både børn og voksne, der ikke er klar over deltagelse i et eksperiment og uafhængigt af social interaktion. PLOS ONE, 11 (7), e0159920.
Bandura, A., & Mischel, W. (1965). Modifikationer af selvpålagt forsinkelse af belønning gennem eksponering for levende og symbolske modeller. Journal of Personality and Social Psychology, 2(5), 698-705.

Matthew Goodman

Jeremy Cruz er en kommunikationsentusiast og sprogekspert dedikeret til at hjælpe enkeltpersoner med at udvikle deres samtaleevner og øge deres selvtillid til effektivt at kommunikere med nogen. Med en baggrund i lingvistik og en passion for forskellige kulturer kombinerer Jeremy sin viden og erfaring for at give praktiske tips, strategier og ressourcer gennem sin bredt anerkendte blog. Med en venlig og relaterbar tone har Jeremys artikler til formål at give læserne mulighed for at overvinde social angst, opbygge forbindelser og efterlade varige indtryk gennem virkningsfulde samtaler. Uanset om det er at navigere i professionelle omgivelser, sociale sammenkomster eller hverdagsinteraktioner, mener Jeremy, at alle har potentialet til at låse op for deres kommunikationsevner. Gennem sin engagerende skrivestil og handlekraftige råd guider Jeremy sine læsere mod at blive selvsikre og velformulerede kommunikatører, der fremmer meningsfulde relationer i både deres personlige og professionelle liv.