قانداق سۆزلەش ئاسان (ئەگەر ئىچ مىجەز بولسىڭىز)

«مەن پاراڭلىشىش تەس. نېمە دېيىشنى بىلمەيمەن ، شۇڭا سوغۇق ياكى ساراڭ بولۇپ قالىمەن. مېنىڭ دوست بولغۇم بار ، ئەمما تونۇشۇش جەريانىڭىزنى بەك تەس دەپ قارايمەن. قانداق قىلغاندا ئاسان پاراڭلىشالايمەن؟ »

كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشقاندا ئۆزىڭىزنى ناچاردەك ھېس قىلامسىز؟ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ بەزىدە بۇنداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز سىزگە تەسەللىي بېرىشى مۇمكىن. ئەمما سىز ئىچ مىجەز بولسىڭىز ھەمدە خەلقىڭىزنىڭ ماھارىتىگە ئىشەنمىسىڭىز ، ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش تەسكە توختايدۇ. تۆۋەندىكى يېتەكچى قانداق قىلىپ پاراڭلىشىشقا تېخىمۇ يېقىشلىق بولۇش ۋە كىشىلەر بىلەن پاراڭلىشىشتا قانداق قىلغاندا ياخشىلىنىش توغرىسىدا.

1. يېقىن ۋە دوستانە بەدەن تىلىنى مەشىق قىلىڭ

باشقىلار بىلەن بىللە بولغاندا ئىشەنچلىك بەدەن تىلىنى ئىشلىتىشنى ئۆگىنىش دوستانە ۋە پاراڭلىشىشقا ئاسان ئادەم بولۇپ قېلىشنىڭ ھەل قىلغۇچ قەدىمى. ئەگەر سىز يېقىنلاشمايدىغاندەك قىلسىڭىز ، كىشىلەر نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىنىمۇ سەزمەيلا سىز بىلەن پاراڭلىشىشتىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ ياكى بىئاراملىق ھېس قىلىدۇ.

كۆز تېگىش ئارقىلىق راھەتلىنىشنى مەشىق قىلىڭ. سۆھبەتتىكى كۆز ئالاقىسى كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتىدىغان مۇسابىقە بولماسلىقى كېرەك. ئۇ ئادەتتە تەبىئىي ۋە يېقىملىق ھېس قىلىشى كېرەك. كىشىلەر بىلەن پاراڭلاشماقچى بولغاندا كۈلۈمسىرەڭ ھەمدە تېلېفونىڭىزدا بولۇشتىن ساقلىنىڭ.

2. ياخشى ئاڭلاشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

ھەيران قالارلىقياكى ئۇنداق ئەمەس ، كىشىلەر سۆزلەشكە ئاسان بولغان بىر كىشىنىڭ سۈپىتى سۈپىتىدە تىلغا ئالغان تۇنجى ئىش. ئۇلارنىڭ ئاڭلىغىنى قانچىلىك ياخشى.

كىشىلەر ئادەتتە ئۆزى ھەققىدە پاراڭلىشىشنى ياخشى كۆرىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر ئالاھىدە ئاڭلىغۇچىلار ئەمەس. ئەگەر سىز ئىچ مىجەز بولسىڭىز ، بەلكىم ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇشنى ئۆگىنىشنى باشلىشىڭىز مۇمكىن. دېمەك ، سىز ئاللىبۇرۇن باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنى ئاسان دەپ قارايدىغان ئادەمگە ئايلىنىش يولىدا مېڭىۋاتىسىز!

ئاڭلاش ۋە قارشى تەرەپكە قىزىقىشىڭىزنى كۆرسىتىش سىزنى پاراڭلىشىشنى خۇشال قىلىدۇ. ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇش ئۈچۈن ، گەپنى ئۈزمەڭ. باش لىڭشىتىش ۋە كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان ئاۋازلارنى چىقىرىش («mmhmm» غا ئوخشاش) سۆھبەت ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنىڭ ئۇلارنى ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقىنى ئاڭلاشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىشكە ياردەم بېرىدۇ.

مۇنەۋۋەر ئاڭلىغۇچى بولۇش ئۈچۈن ، ئالدىڭىزدىكى ئادەم ئېيتقان سۆزدىن ھالقىپ سىناپ بېقىڭ. ئۇلارنىڭ ئاھاڭى ، بەدەن تىلى ۋە ھېسسىياتىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ نېمە دېمەيدىغانلىقىنى ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ.

3. ھېسسىياتنى دەلىللەڭ

بىز ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا ئاڭلىغان ۋە چۈشەنگەن ۋاقىتتا كىشىلەر ئاسان پاراڭلىشالايدىغانلىقىنى ھېس قىلىمىز. باشقىلارغا چۈشىنىش ئۈچۈن ، ھېسسىياتنى دەلىللەش سەنئىتىنى مەشىق قىلىڭ.

ئالايلى ، دوستىڭىزنى پەقەت ئوغۇل دوستى تاشلىۋەتكەن. بەلكىم سىز «مەن ئۇنى ھېچقاچان ياقتۇرمىدىم. سىز ئۇنىڭغا بەك ياخشىكەنسىز »، دەپ ئۇنى ئۆزىگە ياخشى ھېس قىلدۇرىدۇ. نېمىلا دېگەنبىلەن ، سىز ئۇنى تېخىمۇ ياخشى لايىق دەيسىز.

ئەمما شۇنداق بولۇشى مۇمكىنبۇنىڭ ئەكسىچە تەسىرى بار. دوستىڭىز ئۇنى ياخشى كۆرۈش خاتالاشقاندەك ھېس قىلىشى ۋە كۆڭلى يېرىم بولماسلىقى كېرەك. ئۇ بەلكىم ئۆزىنىڭ ھېسسىياتىنى ھېس قىلغانلىقى ئۈچۈن ئۆزىگە ھۆكۈم قىلىشى مۇمكىن.

ئەكسىچە ، تېخىمۇ ئۈنۈملۈك بىر نەرسە: «كەچۈرۈڭ ، مەن ئۇنى ياخشى كۆرگەنلىكىڭىزنى بىلىمەن. سىزنىڭ ھازىر بەك ئازابلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى چۈشىنىمەن. ئايرىلىش تەس. »

دوستلىرىڭىزغا ھېسسىياتىنىڭ سىز بىلەن بىخەتەر ئىكەنلىكىنى بىلدۈرۈڭ. ئۇلارغا ھېسسىياتىنىڭ توغرا ئىكەنلىكىنى ئەسكەرتىڭ ، گەرچە ئۇلار ئەقىلگە سىغمايدىغاندەك قىلسىمۇ.

قاراڭ: ئايرىلىش ئارقىلىق دوستقا قانداق ياردەم قىلىش (ۋە نېمە قىلماسلىق)

4. رىغبەتلەندۈرۈڭ

دوستىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى خۇشخۇي ۋە قوللىغۇچىسىغا ئايلىنىڭ. دوستلىرىڭىزنىڭ ئۇلارغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارنى قالتىس دەپ ئويلايدىغانلىقىڭىزنى بىلىڭ.

ماختاشلار سەمىمىي بولسىلا ئاڭلاش ياخشى (ئەگەر جاۋاب قايتۇرماقچى بولسىڭىز ماختىماڭ). سىز سۆزلەۋاتقان ھەر بىر ئادەمگە دىققەت قىلىدىغان ۋە ئىجابىي بىر نەرسىنى تىلغا ئېلىشنى قىيىنلاشتۇرۇڭ. ئەكسىچە ، ئۇلارنىڭ مەكتەپ ۋە خىزمەتتىكى تىرىشچانلىقى ياكى ئاق كۆڭۈل ۋە ئويلىنىشتەك ئالاھىدىلىكلىرىگە ئوخشاش ئىشلارنى ماختاشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.

بۇ جەرياننى تېخىمۇ تەبىئىي ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن سەمىمىي ماختاش ھەققىدىكى قوللانمىنى ئوقۇسىڭىز بولىدۇ.

5. ھۆكۈمىڭىزنى كونترول قىلىشقا تىرىشىڭ

ئۆزىڭىزنى باھالىغان ئادەم بىلەن پاراڭلىشالايدىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى بىئاراملىق ھېس قىلامسىز؟ ئاسانلاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرىپاراڭلىشىش بىزنىڭ باشقىلارغا بولغان ھۆكۈمىمىزنى ئىشلەش ئۈچۈندۇر.

كىشىلەر ھېچنېمە دېمىسىڭىزمۇ ئۇلارغا ھۆكۈم قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتالايدۇ. پاراڭلىشىش ھەمراھى مەلۇم نەرسىنى ھەمبەھىرلىگەندىن كېيىن يۈز ياساش ياكى كۆزىڭىزنى يۇمۇش ئۇلارنى ئاجىز ۋە ئازابلاندۇرىدۇ.

ئەكسىچە ، كىشىلەر ئوخشىمىغان پىكىرلەرنى ئوتتۇرىغا قويغان تەقدىردىمۇ ، قوبۇل قىلىش پوزىتسىيىسىنى قوللىنىشنى مەشىق قىلىڭ. بىز ئارقا كۆرۈنۈشى ، تەمى ، ئېتىقادى ۋە ھەرىكىتى ئوخشاش بولمىغان كىشىلەردىن ئۆگىنەلەيمىز.

ھېسسىيات بىلەن ھەرىكەتنىڭ پەرقى بارلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىزگە ياكى باشقىلارغا زىيان سالىدىغان ھەرىكەتلەرنى قوبۇل قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ۋاقىت ، ئورۇن ۋە مەزمۇنغا ئاساسەن ، بۇ ئەھۋاللاردا سىزنىڭ نارازىلىقىڭىزنى بىلدۈرسىڭىز ياخشى بولىدۇ.

باشقىلارنىڭ ھۆكۈمى ھەمىشە ئۆزىمىزگە ھۆكۈم قىلىنىشتىن قورقىدۇ. ئۆزىمىزدىن زور ئۈمىدلەر ھەمىشە باشقىلاردىن زور ئۈمىدلەرنى كۈتۈۋالىدۇ. ئەگەر بۇ سىزگە ئوخشايدىغان بولسا ، بىزنىڭ ھۆكۈم قىلىنىشتىن قورقۇشنى يېڭىش توغرىسىدىكى ماقالىمىز ياردىمى بولۇشى مۇمكىن.

6. ئورتاق بولغان نەرسىلەرنى تېپىڭ

كىشىلەرنىڭ بىز ئورتاق بولغان ئىشلار ھەققىدە پاراڭلىشىشى ئەڭ ئاسان. ئەمەلىيەتتە ، دوستلۇق ئورنىتىشتىكى ئەڭ چوڭ ئىككى ئامىل ئوخشاشلىق ۋە يېقىنلىق. ئوخشاش بولمىغان دوستلار بىر-بىرىگە يېقىن ياشاشقا ۋە يېقىنلىشىش ئارقىلىق دوست بولۇشقا مايىل. ئەگەر سىز ئەرمەك ھايۋانلار دۇكىنىدا ئۆچىرەتتە تۇرسىڭىز ، ھەر ئىككىلىسىدە ئەرمەك ھايۋانلىرىڭىز بولۇشى مۇمكىن ، خۇشاللىق ۋەخىرىس. ئەگەر سىز دائىم ئوخشاش بىر ئاممىۋى سورۇنغا قاتناشسىڭىز ، ئوخشاش قىزىقىشىڭىز بولۇشى مۇمكىن ھەمدە پودكاست ياكى كىتابلارنى بىر-بىرىڭىزگە تەۋسىيە قىلىشىڭىز مۇمكىن.

سىز «ئىلگىرى بۇ يەرگە كېلىپ باققانمۇ؟» دېگەندەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ. تېخىمۇ كۆپ ئورتاقلىق تېپىش. ئەگەر ئۇلار ھەئە دېسە ، ئۇلاردىن پائالىيەت توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ تەپسىلاتلارنى سورىسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، سىز ئۇلارغا بۇ توغرىلىق سۆزلەپ بېرەلەيسىز ياكى ھەم سىزنىڭ تۇنجى قېتىملىقىڭىز ئىكەنلىكىنى ئورتاقلىشالايسىز.

ئەگەر باشقىلار بىلەن ئورتاقلىقىڭىز يوقلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟ ئەگەر ھېچكىم بىلەن ئورتاقلىقىڭىز بولمىسا نېمە قىلىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ.

7. ماسلىشىشنى مەشىق قىلىڭ

قانداق ئاسان پاراڭلىشىشنى ئۆگىنىش ئەتراپتىكى يېقىشلىق بولۇشنى ئۆگىنىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. قانداق قىلغاندا تېخىمۇ يېقىشلىق ۋە يېقىشلىق بولۇشنى ئۆگىنىش ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە دىققەت قىلىش ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنى ئويلىشىشتىن ئىبارەت. ئەگەر سىز كەچتە باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىۋاتقان بولسىڭىز ، ئۇلارنى ئۆيگە ياكى ئاپتوبۇس بېكىتىگە مېڭىشنى تەۋسىيە قىلىڭ.

سىز سۆزلەۋاتقان كىشىلەرنى قەدىرلەيدىغان ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن ھەرىكەت چوڭ بولماسلىقى كېرەك.

مۇناسىۋەتلىك: باشقىلار بىلەن قانداق ئۆتۈش.

8. تەلەپ قىلىنمىغان نەسىھەتلەرنى قىلماڭ

نۇرغۇنلىرىمىز باشقىلارنىڭ مەسىلىلىرىگە ياردەم بېرىش ياكى «ئوڭشاش» قا مايىل. بىز ئۆزىمىزنىڭ كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىمىزنى ، ھەتتا ئەتراپىمىزدا «پايدىلىق» ئىكەنلىكىمىزنى كۆرسەتمەكچىمىز. قانداقلا بولمىسۇن ، بىزنىڭ نەسىھىتىمىز ياكى مەسىلىنى ھەل قىلىشقا ئۇرۇنۇشىمىز دوستىمىزنى ياكى سۆھبەت ھەمراھىمىزنى گاڭگىرىتىپ قويىدۇ ، ھەتتا ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇخاپا.

قاراڭ: دوستلار بىلەن ئىشەنچ مەسىلىسىنى قانداق يېڭىش كېرەك

ئەگەر مەسلىھەت بەرمەكچى بولسىڭىز ، بۇنداق قىلىشتىن بۇرۇن سوراش ياخشى. «مەسلىھەت ئىزدەۋاتامسىز ياكى تەۋەككۈل قىلىشنى خالامسىز؟» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىڭ. ۋە «مېنىڭ پىكىرىمنى خالامسىز؟» دەپ سورىدى. ھەمىشە ، كىشىلەر پەقەت ئاڭلاشنىلا خالايدۇ.

9. باشقا تېمىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سوئاللارنى سوراڭ

توغرا تۈردىكى سوئاللارنى ئىگىلەش بىر سەنئەت. بەزى سوئاللارغا پەقەت بىر ئېغىز سۆز بىلەنلا جاۋاب بېرەلەيدۇ ، بۇ سىزنىڭ پاراڭلىشىش ھەمراھىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇشقا كۆپ قويمايدۇ. ئوچۇق سوئاللار قىزىقارلىق مۇلاھىزىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

FORD ئۇسۇلىنى قوللىنىش توغرا سوئال سوراشنى باشلاشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. كىشىلەر بىلەن تېخىمۇ ياخشى تونۇشۇشقا باشلىغاندىن كېيىن ، تېخىمۇ چوڭقۇر سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ.

10. ئۆزىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ

پاراڭلىشىدىغان ئەڭ ياخشى كىشىلەر تېرىسىدە راھەت كىشىلەر. راھەت كىشىلەر ئەتراپىدا بولۇش بىزنى بىخەتەرلىك ۋە راھەتكە ئاسانلاشتۇرىدۇ. بىز بۇنى يادروغا ئايلاندۇرالايمىز. ئىجتىمائىي جانلىق بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەرنىڭ ھېسسىياتىنىڭ توختىماي تەسىرىگە ئۇچرايمىز. باشقىلار راھەت ۋە بىخەتەر ھېس قىلغاندا ، ئۆزىمىزنى راھەت ھېس قىلىشىمىز مۇمكىن. ئەگەر ئەتراپىمىزدا بىرەرسى بېسىم بولۇپ قالسا ، بىز بەك جىددىيلىشىپ كەتمەسلىكىمىزدىن ئېھتىيات قىلىشىمىز كېرەك. شۇڭلاشقا ، ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىنى ئاشۇرۇش سىزنى ئاسانلاشتۇرىدۇپاراڭلىشىڭ (بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىڭىزنى تېخىمۇ ئۆستۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ!).

11. ھېسسىياتىڭىزنى ھەمبەھىرلەڭ

ھېسسىياتىنى باسقان كىشىلەر ھېسسىياتىنى نامايەن قىلغانلارغا قارىغاندا تېخىمۇ قوبۇل قىلغىلى بولمايدىغان ۋە ئۆز-ئارا ئارىلىشىشتىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ دەپ قارىلىدۇ.

سۆھبەتتە ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەش سىزنى تېخىمۇ مۇناسىۋەتلىك ۋە پاراڭلىشىشقا ئاسان قىلىدۇ. بەك شەخسىي ۋە بەك قۇرغاق ۋە شەخسىيەتسىز نەرسىلەرنى ھەمبەھىرلەش ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشقا تىرىشىڭ.

ھەزىم قىلىش قىيىنچىلىقىڭىز ياكى ئاجرىشىشىڭىز توغرىسىدىكى تەپسىلاتلارنى ھەمبەھىرلەش بەلكىم بەك شەخسىي بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز پاراڭلاشقان ئادەم ياخشى دوست بولمىسا. يەنە بىر جەھەتتىن ئېيتقاندا ، ئۇلار بەلكىم ئېغىر يېمەكلىك بولمىسىلا ناشتىدا نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئاڭلاشقا قىزىقماسلىقى مۇمكىن.

ھېسسىياتىڭىزنى ئورتاقلاشقاندا ، «ھېس قىلدىم» جۈملىلىرىنى ئىشلىتىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ تەۋەككۈلچىلىك قىلىپلا قالماي ، ھېسسىياتىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. «مەن ئۈمىدسىزلەندىم ، چۈنكى ئاپتوبۇس بالدۇر كېتىپ قالدى ، مەن ئۇنى سېغىندىم» دېيىش بىلەن «ئاپتوبۇس شوپۇرى بەلگىلەنگەن ۋاقىتتىن بەش مىنۇت بۇرۇن ئايرىلدى ، ئەخمەق». دىكى ھېسسىياتىمىزنى تەۋەككۈل قىلىش ۋە سۆزلەش باشقىلارنى بىئارام قىلىدۇ.

ئەگەر ئىپادىلەش ئۈچۈن كۈرەش قىلسىڭىز يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ.

12. يۇمۇر ئىشلىتىش

يۇمۇر ئىشلىتىش سىز (ياكى ھايات) نىمۇ ئالمايدىغانلىقىنى كۆرسىتىش ئارقىلىق پاراڭلاشقان كىشىلەرنى تېخىمۇ راھەت ھېس قىلالايدۇ.ئەستايىدىل.

يۇمۇرنى سۆھبەتكە ئېلىپ كىرىشنىڭ بىر ئاددىي تېخنىكىسى ، باشقىلار قىزىقارلىق قىلماقچى بولغاندا كۈلۈمسىرەش ۋە كۆپرەك كۈلۈش. باشقىلارغا قىزىقارلىق نەرسىلەرنى قىزىقتۇرىدىغان ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ.

تىپىك «ئۇسۇل» بىۋاسىتە ياكى ئاغزاكى سوئالغا ئويلىمىغان يەردىن جاۋاب بېرىش. مەسىلەن ، ئەگەر سىز بۇزۇلغان ئوقۇغۇچى بولسىڭىز ، باشقا بۇزۇلغان ئوقۇغۇچىلار بىلەن بىللە ئولتۇرۇپ ، باشقىلار سىزدىن يېڭى خىزمىتىڭىزنى سورىسا ، «مەن پىنسىيەگە چىقىشقا تاسلا قالدىم» دېگەندەك بىر نەرسە قىزىقارلىق ، چۈنكى ھەممە ئادەم رېئاللىقنىڭ ئۇنىڭدىن يىراق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ.

ئەلۋەتتە ، ئەگەر قىزىقارلىق ئىكەنلىكىڭىزگە ئىشەنمىسىڭىز ، چاقچاق قىلىش قورقۇنچلۇق بولىدۇ. شۇڭلاشقا بىزنىڭ تېخىمۇ قىزىقارلىق بولۇش توغرىسىدا يېتەكچىمىز بار.

سۆزلىشىش ئاسان بولۇش توغرىسىدىكى كۆپ ئۇچرايدىغان سوئاللار

باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنى ئاسانلاشتۇرىدىغان نېمە؟ دېمەك ، ئۇلار ھۆكۈم قىلماي ، ئوڭشاشقا ئۇرۇنماي ياكى ئۇلارنىڭ نۆۋىتىنى سۆزلەشنىلا كۈتمەي تۇرۇپ قارشى تەرەپنىڭ گېپىنى ئاڭلايدۇ.

مەن قانداق قىلىپ پاراڭلىشىشنى تېخىمۇ خۇشال قىلالايمەن؟ ھۆكۈم قىلماي ئاڭلاشقا تىرىشىڭ ، سوئال سوراڭ ۋە ھېسسىياتىڭىزنى ئىپادىلەڭ. باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىشنى ياقتۇرىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ.

>