របៀបងាយស្រួលនិយាយជាមួយ (ប្រសិនបើអ្នកជា Introvert)

របៀបងាយស្រួលនិយាយជាមួយ (ប្រសិនបើអ្នកជា Introvert)
Matthew Goodman

តារាង​មាតិកា

“ខ្ញុំពិបាកនិយាយជាមួយ។ ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវនិយាយអ្វីទេ ដូច្នេះខ្ញុំចេញមកដូចជាត្រជាក់ ឬឆ្កួត។ ខ្ញុំ​ចង់​មាន​មិត្តភ័ក្ដិ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​យល់​ថា​ដំណើរ​ការ​ស្គាល់​អ្នក​ពិបាក​ណាស់។ តើខ្ញុំអាចនិយាយជាមួយមនុស្សដោយរបៀបណា? វា​អាច​នឹង​លួង​លោម​អ្នក​ឱ្យ​ដឹង​ថា មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​អារម្មណ៍​បែប​នេះ​នៅ​ពេល​ខ្លះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្ស introvert ហើយមិនមានជំនឿលើជំនាញមនុស្សរបស់អ្នក ការកសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងអាចជារឿងពិបាក។ ការណែនាំខាងក្រោមគឺអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកាន់តែរីករាយក្នុងការនិយាយជាមួយ និងរបៀបនិយាយជាមួយមនុស្សកាន់តែប្រសើរ។

1. អនុវត្តភាសាកាយវិការដែលអាចទាក់ទងបាន និងរួសរាយរាក់ទាក់

ការរៀនពីរបៀបប្រើភាសាកាយវិការដែលមានទំនុកចិត្តនៅពេលអ្នកនៅក្បែរអ្នកដ៏ទៃ គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការក្លាយជាមនុស្សដែលមើលទៅរាក់ទាក់ និងងាយស្រួលនិយាយជាមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមើលទៅមិនអាចចូលទៅជិតបាន មនុស្សនឹងជៀសវាងការនិយាយជាមួយអ្នក ឬមានអារម្មណ៍មិនស្រួលអំឡុងពេលសន្ទនាដោយមិនដឹងពីមូលហេតុ។

ការលើកដៃរបស់អ្នក ដោយប្រើសម្លេងទាប និងឯកោ ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក និងការប៉ះពាល់ដោយសំប៉ែត (មិនបង្ហាញទឹកមុខ) អាចធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនចង់និយាយជាមួយពួកគេ។

អនុវត្តការទទួលបានផាសុកភាពជាមួយនឹងការប៉ះភ្នែក។ ការ​ប៉ះ​ភ្នែក​ក្នុង​ការ​សន្ទនា​មិន​គួរ​ជា​ការ​ប្រកួត​សម្លឹង​មើល​ទេ។ ជាទូទៅវាគួរតែមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិ និងរីករាយ។ ត្រូវប្រាកដថាញញឹម និងជៀសវាងការនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចង់និយាយជាមួយមនុស្ស។

2. រៀនស្តាប់ឱ្យបានល្អ

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលឬអត់ ចំនុចទីមួយដែលមនុស្សលើកឡើងថាជាគុណភាពរបស់នរណាម្នាក់ដែលងាយស្រួលនិយាយជាមួយ គឺមិនមែននិយាយទាល់តែសោះ។ ពួកគេស្តាប់បានល្អណាស់។

ជាធម្មតាមនុស្សចូលចិត្តនិយាយអំពីខ្លួនឯង។ ហើយមានមនុស្សមិនច្រើនទេជាអ្នកស្តាប់ពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្ស introvert អ្នកទំនងជាចាប់ផ្តើមរៀនធ្វើជាអ្នកស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។ ហើយនោះមានន័យថា អ្នកកំពុងស្ថិតនៅលើផ្លូវរបស់អ្នកក្នុងការក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកដទៃចាត់ទុកថាងាយស្រួលនិយាយជាមួយ!

ការស្តាប់ និងបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ធ្វើឱ្យអ្នករីករាយក្នុងការនិយាយជាមួយ។ ដើម្បីក្លាយជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ កុំរំខាន។ ការងក់ក្បាល និងបញ្ចេញសំឡេងលើកទឹកចិត្ត (ដូចជា "mmhmm") អាចជួយឱ្យដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកយល់ថាអ្នកកំពុងស្តាប់ពួកគេ ហើយអ្នកចង់ឮនូវអ្វីដែលពួកគេនិយាយ។

ដើម្បីក្លាយជាអ្នកស្តាប់ ដ៏ល្អ សូមព្យាយាមហួសពីពាក្យដែលមនុស្សនៅចំពោះមុខអ្នកកំពុងនិយាយ។ យកចិត្តទុកដាក់លើសម្លេង ភាសាកាយវិការ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ សួរខ្លួនឯងអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមនិយាយដោយគ្មានពាក្យ។

3. ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានសុពលភាព

យើងមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សមានភាពងាយស្រួលក្នុងការនិយាយជាមួយ នៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាបានឮ និងយល់នៅពេលដែលយើងនិយាយទៅកាន់ពួកគេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍យល់ ចូរអនុវត្តសិល្បៈនៃសុពលភាពនៃអារម្មណ៍។

ឧបមាថាមិត្តរបស់អ្នកទើបតែត្រូវបានមិត្តប្រុសរបស់នាងបោះចោល។ អ្នក​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​និយាយ​ថា “ខ្ញុំ​មិន​ដែល​ចូល​ចិត្ត​គាត់​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។ អ្នក​ល្អ​ពេក​សម្រាប់​គាត់» នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ចំពោះ​ខ្លួន​នាង។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកកំពុងនិយាយថានាងសមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនេះ។

ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាបញ្ចប់ដោយឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ មិត្តភ័ក្តិ​របស់​អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នាង​ខុស​ក្នុង​ការ​ចូល​ចិត្ត​គាត់ ហើយ​ថា​នាង​មិន​គួរ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មិន​សប្បាយចិត្ត។ បន្ទាប់មកនាងអាចនឹងវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងចំពោះអារម្មណ៍ដែលនាងធ្វើ។

ជំនួសមកវិញ ការនិយាយដែលត្រឹមត្រូវជាងនេះគឺ “ខ្ញុំសុំទោស ខ្ញុំដឹងថាអ្នកស្រឡាញ់គាត់។ ខ្ញុំ​យល់​ថា​អ្នក​កំពុង​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​ណាស់​ឥឡូវ​នេះ។ ការបែកគ្នាគឺលំបាកណាស់។

សូមឱ្យមិត្តរបស់អ្នកដឹងថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេមានសុវត្ថិភាពជាមួយអ្នក។ រំលឹកពួកគេថាអារម្មណ៍របស់ពួកគេត្រឹមត្រូវ ទោះបីជាពួកគេហាក់ដូចជាមិនសមហេតុផលក៏ដោយ។

4. លើកទឹកចិត្ត

ក្លាយជាអ្នកលើកទឹកចិត្ត និងការគាំទ្រដ៏ល្អបំផុតរបស់មិត្តរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកជឿជាក់លើពួកគេ ហើយអ្នកគិតថាពួកគេអស្ចារ្យ។

ការសរសើរគឺតែងតែល្អក្នុងការស្តាប់ ដរាបណាពួកគេស្មោះត្រង់ (កុំសរសើរប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានអ្វីមួយតបស្នង)។ ធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការកត់សម្គាល់ និងនិយាយអ្វីដែលវិជ្ជមានអំពីមនុស្សម្នាក់ៗដែលអ្នកនិយាយជាមួយ។

ជៀសវាងការសរសើរពីរឿងដូចជាការសម្រកទម្ងន់ និងប្រធានបទរសើបផ្សេងទៀត រហូតដល់អ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ច្បាស់។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរផ្តោតលើការសរសើរដូចជាការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេនៅក្នុងសាលា និងការងារ ឬចរិតលក្ខណៈដូចជាសេចក្តីសប្បុរស និងការពិចារណាជាដើម។

អ្នកអាចអានការណែនាំអំពីការផ្តល់នូវការសរសើរដោយស្មោះ ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យដំណើរការនេះមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិជាងមុន។

5. ព្យាយាមគ្រប់គ្រងការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នក

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកអាចនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកគិតថាកំពុងវិនិច្ឆ័យអ្នកដែរឬទេ? ឬអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល? វិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីក្លាយជាមនុស្សងាយស្រួលការនិយាយទៅកាន់គឺធ្វើការលើការវិនិច្ឆ័យរបស់យើងចំពោះអ្នកដទៃ។

មនុស្សអាចប្រាប់ថាអ្នកកំពុងវិនិច្ឆ័យពួកគេ ទោះបីជាអ្នកមិននិយាយអ្វីក៏ដោយ។ ការ​ធ្វើ​មុខ ឬ​ក្រឡេក​ភ្នែក​របស់​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​ដៃគូ​សន្ទនា​បាន​ចែករំលែក​អ្វី​មួយ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួកគេ​មាន​អារម្មណ៍​ងាយ​រងគ្រោះ និង​ឈឺចាប់។

ផ្ទុយទៅវិញ អនុវត្តអាកប្បកិរិយាទទួលយក សូម្បីតែនៅពេលដែលមនុស្សបញ្ចេញមតិខុសគ្នាក៏ដោយ។ យើងអាចរៀនពីមនុស្សដែលមានប្រវត្តិ រសជាតិ ជំនឿ និងអាកប្បកិរិយាខុសៗគ្នា។

សូមចងចាំថា មានភាពខុសគ្នារវាងអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយា។ អ្នកមិនចាំបាច់ទទួលយកសកម្មភាពដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនោះទេ។ វាអាចជាការល្អក្នុងការបញ្ចេញសំឡេងមិនយល់ព្រមរបស់អ្នកនៅក្នុងករណីទាំងនេះ អាស្រ័យលើពេលវេលា ទីកន្លែង និងបរិបទ។

ការ​វិនិច្ឆ័យ​អ្នក​ដទៃ​ច្រើន​តែ​ត្រូវ​បាន​ចង​ភ្ជាប់​នឹង​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​នៃ​ការ​វិនិច្ឆ័យ​ខ្លួន​យើង។ ការ​រំពឹង​ទុក​ខ្ពស់​ចំពោះ​ខ្លួន​យើង​ច្រើន​តែ​ចូល​ដៃ​ជាមួយ​នឹង​ការ​រំពឹង​ទុក​ខ្ពស់​ពី​អ្នក​ដទៃ។ ប្រសិនបើនេះស្តាប់ទៅដូចជាអ្នក អត្ថបទរបស់យើងស្តីពីការយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃការត្រូវបានវិនិច្ឆ័យអាចជួយបាន។

6. ស្វែងរករបស់ដែលអ្នកមានដូចគ្នា

វាងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្សក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីដែលយើងមានដូចគ្នា។ តាមពិតទៅ កត្តាធំជាងគេពីរក្នុងការបង្កើតមិត្តភាពគឺភាពស្រដៀងគ្នា និងភាពជិតស្និទ្ធ។ មិត្តភ័ក្តិដែលមិនស្រដៀងគ្នាមានទំនោររស់នៅជិតគ្នា ហើយក្លាយជាមិត្តនឹងគ្នាតាមរយៈភាពជិតស្និទ្ធ។[]

វិធីសាមញ្ញក្នុងការស្វែងរកអ្វីមួយដែលដូចគ្នាគឺត្រូវពិចារណាពីអ្វីដែលនាំអ្នកមកកន្លែងតែមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងជួរនៅហាងលក់សត្វចិញ្ចឹម អ្នកទាំងពីរទំនងជាមានសត្វចិញ្ចឹម ហើយអាចពិភាក្សាអំពីភាពរីករាយ និងបញ្ហាប្រឈម។ ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមកម្រងសំណួរស្រាបៀដូចគ្នាជាទៀងទាត់ អ្នកអាចមានចំណាប់អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា ហើយណែនាំផតខាស ឬសៀវភៅឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

អ្នកក៏អាចសួរសំណួរដូចជា "តើអ្នកធ្លាប់នៅទីនេះទេ?" ដើម្បីស្វែងរកមូលដ្ឋានរួមបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើពួកគេឆ្លើយថាបាទ/ចាស អ្នកអាចសួរពួកគេសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកអាចប្រាប់ពួកគេអំពីវា ឬចែករំលែកថាវាជាលើកដំបូងរបស់អ្នកផងដែរ។

តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានអ្វីដូចគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ? សូមអានការណែនាំរបស់យើងអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអ្វីដូចគ្នាជាមួយនរណាម្នាក់។

7. អនុវត្តការសម្រុះសម្រួល

ការរៀនពីរបៀបដើម្បីងាយស្រួលនិយាយ ពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀនពីរបៀបដើម្បីឱ្យមានភាពរីករាយក្នុងការនៅក្បែរ។ ការរៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យកាន់តែរីករាយ និងយល់ស្របគឺការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សជុំវិញអ្នក និងគិតពីតម្រូវការរបស់ពួកគេ។

ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចូលមកខាងក្រៅក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃក្តៅ អ្នកអាចផ្តល់ទឹកមួយកែវ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់នៅពេលយប់ សូមណែនាំពួកគេឱ្យដើរទៅផ្ទះ ឬទៅចំណតឡានក្រុង។

សកម្មភាពមិនចាំបាច់ធំដើម្បីធ្វើឱ្យមនុស្សដែលអ្នកកំពុងនិយាយមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តនោះទេ។

ពាក់ព័ន្ធ៖ របៀបចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដទៃ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការនិយាយដោយខ្លួនឯងវិជ្ជមាន៖ និយមន័យ អត្ថប្រយោជន៍ & របៀបប្រើវា។

8. កុំផ្តល់ដំបូន្មានដែលមិនចង់បាន

ពួកយើងភាគច្រើនមានទំនោរព្យាយាមជួយ ឬ "ជួសជុល" បញ្ហារបស់អ្នកដទៃ។ យើងចង់បង្ហាញថាយើងយកចិត្តទុកដាក់ ហើយប្រហែលជាសូម្បីតែយើង "មានប្រយោជន៍" ក្នុងការមាននៅជុំវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំបូន្មានរបស់យើង ឬការព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាអាចធ្វើឲ្យមិត្តភ័ក្តិ ឬដៃគូសន្ទនារបស់យើងមានការភ័ន្តច្រឡំ ឬសូម្បីតែមានការខកចិត្ត និងតូចចិត្ត

ប្រសិនបើអ្នកចង់ផ្តល់ដំបូន្មាន វាជាការល្អក្នុងការសួរមុនពេលធ្វើដូច្នេះ។ ហាត់និយាយរឿងដូចជា "តើអ្នកកំពុងស្វែងរកដំបូន្មាន ឬអ្នកគ្រាន់តែចង់បញ្ចេញខ្យល់?" ហើយ "តើអ្នកចង់បានគំនិតរបស់ខ្ញុំទេ?" ជារឿយៗ មនុស្សគ្រាន់តែចង់ឮប៉ុណ្ណោះ។

9. សួរសំណួរដែលនាំទៅដល់ប្រធានបទផ្សេងទៀត

ការធ្វើជាម្ចាស់ប្រភេទនៃសំណួរដែលត្រឹមត្រូវគឺជាសិល្បៈមួយ។ សំណួរមួយចំនួនអាចឆ្លើយបានតែក្នុងចម្លើយតែមួយប៉ុណ្ណោះ ដែលមិនទុកឱ្យដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកបន្តទៅមុខច្រើននោះទេ។ សំណួរបើកចំហទំនងជានាំទៅរកការពិភាក្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ការប្រើវិធីសាស្ត្រ FORD គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសួរសំណួរត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមស្គាល់មនុស្សកាន់តែច្បាស់ អ្នកអាចសួរសំណួរកាន់តែស៊ីជម្រៅ។

១០. ទទួលយកខ្លួនឯង

មនុស្សល្អបំផុតដែលត្រូវនិយាយជាមួយគឺមនុស្សដែលស្រួលខ្លួនក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ។ ការ​នៅ​ក្បែរ​មនុស្ស​ដែល​មាន​ផាសុកភាព​អាច​ឱ្យ​យើង​មាន​ភាព​ងាយស្រួល​ក្នុង​សុវត្ថិភាព និង​ផាសុកភាព។ យើង​អាច​សរសេរ​ចំណុច​នេះ​ទៅ​ជា​ការ​សម្របសម្រួល។ ក្នុង​នាម​ជា​សង្គម យើង​ត្រូវ​បាន​ទទួល​ឥទ្ធិពល​ពី​អារម្មណ៍​របស់​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន​ជានិច្ច។ នៅពេលដែលអ្នកដទៃមានអារម្មណ៍សុខស្រួល និងមានសុវត្ថិភាព យើងទំនងជាមានអារម្មណ៍ស្រួលខ្លួន។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងតានតឹងនៅជុំវិញយើង យើងត្រូវប្រយ័ត្នកុំឱ្យតានតឹងខ្លាំងពេក។

ការងារដែលអ្នកដាក់ឱ្យកាន់តែមានសុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្ត មនុស្សកាន់តែមានផាសុកភាពនៅជុំវិញអ្នក ធ្វើឱ្យពួកគេទំនងជាមើលឃើញអ្នកជាមនុស្សដែលងាយស្រួលនិយាយជាមួយ។ ដូច្នេះហើយ ការបង្កើនតម្លៃលើខ្លួនឯង អាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែងាយស្រួលនិយាយជាមួយ (ដែលវានឹងជួយអ្នកបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន!)។

11. ចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នក

មនុស្សដែលរារាំងអារម្មណ៍របស់ពួកគេត្រូវបានវិនិច្ឆ័យថាមិនសូវចុះសម្រុងគ្នា និងជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាច្រើនជាងអ្នកដែលបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។

ការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងការសន្ទនាអាចធ្វើឱ្យអ្នកហាក់ដូចជាមានភាពពាក់ព័ន្ធ និងងាយស្រួលក្នុងការនិយាយជាមួយ។ ព្យាយាមស្វែងរកតុល្យភាពរវាងការចែករំលែកអ្វីដែលផ្ទាល់ខ្លួនពេក និងអ្វីមួយដែលស្ងួតពេក និងមិនផ្ទាល់ខ្លួន។

ការចែករំលែកព័ត៌មានលម្អិតអំពីបញ្ហារំលាយអាហាររបស់អ្នក ឬការបែកបាក់ប្រហែលជាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនពេក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយមិនមែនជាមិត្តល្អ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពួកគេប្រហែលជាមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការស្តាប់អ្វីដែលអ្នកចង់ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកទេ លុះត្រាតែពួកគេជាអ្នកញ៉ាំដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកខ្មាស់អៀនតាមអ៊ីនធឺណិត

នៅពេលអ្នកចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាប្រើប្រយោគ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍"។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យផ្តោតលើអារម្មណ៍របស់អ្នកជាជាងគ្រាន់តែបញ្ចេញខ្យល់។ មានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងការនិយាយថា "ខ្ញុំខកចិត្តព្រោះឡានក្រុងចេញលឿន ហើយខ្ញុំនឹកវា" និងនិយាយថា "អ្នកបើកឡានក្រុងបានចាកចេញប្រាំនាទីមុនម៉ោងកំណត់ ជាមនុស្សល្ងង់"។ ការ​បញ្ចេញ​អារម្មណ៍ និង​ការ​និយាយ​ពី​អារម្មណ៍​របស់​យើង នៅ មនុស្ស​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ស្រួល។

សូម​អាន​ការណែនាំ​របស់​យើង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ពិបាក​ក្នុង​ការ​បញ្ចេញ​មតិ។

12. ប្រើការលេងសើច

ការប្រើកំប្លែងអាចធ្វើឱ្យមនុស្សដែលអ្នកនិយាយមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន ដោយបង្ហាញថាអ្នកមិនយកខ្លួនឯង (ឬជីវិត) ពេកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

បច្ចេកទេសសាមញ្ញមួយសម្រាប់នាំរឿងកំប្លែងមកក្នុងការសន្ទនាគឺញញឹម និងសើចកាន់តែច្រើន នៅពេលដែលអ្នកដទៃកំពុងព្យាយាមកំប្លែង។ យកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃគួរឱ្យអស់សំណើច។

"វិធីសាស្រ្ត" ធម្មតាគឺផ្តល់ចម្លើយដែលមិននឹកស្មានដល់ចំពោះសំណួរត្រង់ៗ ឬវោហាសាស្ត្រ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកជាសិស្សបាក់ឌុប អង្គុយជុំគ្នាជាមួយសិស្សបាក់ឌុបផ្សេងទៀត ហើយមាននរណាម្នាក់សួរអ្នកអំពីការងារថ្មីរបស់អ្នក ដោយនិយាយថា "ខ្ញុំជិតរួចរាល់ក្នុងការចូលនិវត្តន៍" គឺគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ ពីព្រោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាការពិតគឺនៅឆ្ងាយពីវា។

ជាការពិត វាអាចជាការបំភិតបំភ័យក្នុងការនិយាយលេង ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿថាអ្នកកំប្លែង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងមានការណែនាំអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកាន់តែកំប្លែង។

សំណួរទូទៅអំពីភាពងាយស្រួលក្នុងការនិយាយជាមួយ

តើអ្វីទៅដែលធ្វើអោយនរណាម្នាក់ងាយស្រួលនិយាយជាមួយ?

នរណាម្នាក់ងាយស្រួលនិយាយជាមួយនៅពេលដែលពួកគេមានចិត្តល្អ យល់ចិត្ត មិនវិនិច្ឆ័យ និងមានវត្តមាន។ នោះមានន័យថាពួកគេស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងនិយាយដោយមិនវិនិច្ឆ័យ ព្យាយាមជួសជុល ឬគ្រាន់តែរង់ចាំដល់វេនគេនិយាយ។

តើខ្ញុំអាចក្លាយជាមនុស្សរីករាយក្នុងការនិយាយជាមួយដោយរបៀបណា? ព្យាយាមស្តាប់ដោយមិនវិនិច្ឆ័យ សួរសំណួរ និងបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ បង្ហាញអ្នកដទៃថាអ្នកចូលចិត្តនិយាយជាមួយពួកគេ។




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចូលចិត្តទំនាក់ទំនង និងអ្នកជំនាញផ្នែកភាសាដែលឧទ្ទិសដល់ការជួយបុគ្គលម្នាក់ៗអភិវឌ្ឍជំនាញសន្ទនារបស់ពួកគេ និងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនរណាម្នាក់។ ជាមួយនឹងសាវតានៃភាសាវិទ្យា និងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា លោក Jeremy រួមបញ្ចូលគ្នានូវចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែង យុទ្ធសាស្រ្ត និងធនធានតាមរយៈប្លុកដែលទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងសម្លេងរួសរាយរាក់ទាក់ និងអាចទាក់ទងគ្នា អត្ថបទរបស់ Jeremy មានគោលបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានឱ្យយកឈ្នះលើការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម បង្កើតទំនាក់ទំនង និងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងតាមរយៈការសន្ទនាដែលមានឥទ្ធិពល។ មិនថាវាជាការរុករកការកំណត់វិជ្ជាជីវៈ ការជួបជុំគ្នាក្នុងសង្គម ឬអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ Jeremy ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានសក្តានុពលក្នុងការដោះសោសមត្ថភាពទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញ និងដំបូន្មានដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន លោក Jeremy ណែនាំអ្នកអានរបស់គាត់ឱ្យក្លាយជាអ្នកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងច្បាស់លាស់ ជំរុញទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យទាំងក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពរបស់ពួកគេ។