مەزمۇن جەدۋىلى
تەخمىنەن% 22 ئامېرىكىلىق دائىم ياكى دائىم يالغۇزلۇق ھېس قىلىدۇ ياكى ئۆزىنى يالغۇز قالدۇرىدۇ. تەلىيىمىزگە ، سىز قانداق جاۋاب قايتۇرۇشنى تاللىيالايسىز ، ئىنكاسىڭىز سىزنى ئەتراپىڭىزدا تېخىمۇ قىزىقارلىق قىلالايدۇ. مەن سىزگە قالغان ھېسسىياتقا تاقابىل تۇرۇش توغرىسىدا ئۆگەنگەن بەزى ساۋاقلارنى سۆزلەپ بېرەي.
1. سىز راستىنلا قالدۇرۇلدىڭىزمۇ؟
گۇرۇپپا پاراڭلىرىدا ئۆزىڭىزنى يالغۇز قالغاندەك ھېس قىلىش ئاجايىپ كۆپ ئۇچرايدۇ ، ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ سىزنىڭ چەتكە قېقىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداق ئىنكاس قايتۇرۇشنى قارار قىلىشتىن ئىلگىرى ، سىزنى زادى نېمە ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە كىشىلەرنىڭ سىزگە قانداق قارايدىغانلىقىغا باشقىچە چۈشەنچە بار-يوقلۇقىنى ئويلاش پايدىلىق.
ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە قاراپ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ قانچىلىك پاراڭلاشقانلىقىنى كۆرۈپ بېقىڭ. نۇرغۇن پاراڭلار گۇرۇپپىدىكى بىر قانچە ئادەمگىلا مەركەزلەشتى. باشقىلارنىڭ قاتنىشىشقا ئەمەس ، بەلكى ئاڭلاۋاتقانلىقىغا دىققەت قىلسىڭىز ، بۇ گۇرۇپپىغا تېخىمۇ كۆپ قاتناشقانلىقىڭىزنى ھېس قىلالايسىز.
مەلۇم بولۇشىچە ، كۆپىنچە سۆھبەتلەر پەقەت 4 ئادەمگە چېتىلىدۇ. [] ئەگەر سىز ئۇنىڭدىنمۇ چوڭ گۇرۇپپىدا بولسىڭىز ، گۇرۇپپىدىكى نۇرغۇن كىشىلەر ھەقىقەتەن كۆپ سۆزلىمەيدۇ. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، سۆھبەتنىڭ گىرۋىكىدە بولۇش ھەممەيلەنگە پات-پات يۈز بېرىدۇ. بىز پەقەت ئۇنىڭ بېشىغا كەلگەندىلا ئاندىن دىققەت قىلىمىز.
قاراڭ: دوستلۇقتا سەمىمىيەت نېمە ئۈچۈن مۇھىمئۆز ئىچىگە ئېلىنغان نەرسىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئويلاڭ. كىشىلەر سىزنىڭ پىكىرىڭىزنى سورامدۇ؟ ياكى ئۇلارسىزنى سۆھبەتكە جەلپ قىلماقچىمۇ؟ ياكى ئۇلار سىزنىڭ سۆھبەتكە قوشقان تۆھپىڭىزگە جاۋاب قايتۇرامدۇ؟
ئۆز ئىچىگە ئالغان ھېسسىيات ئۈچۈن يۇقىرى بالداق بەلگىلەش ئاسان. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، سىز ھەمىشە ئوخشاش ئۆلچەمگە ئاساسەن باشقىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالامسىز؟ ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، ئۆزىڭىزنىڭ مۆلچەرىنى تەڭشەشكە تىرىشىڭ. سىز سەل قارالغان ئالامەتلەرنى ئىزدىمەي ، كىشىلەرنىڭ سىزنى تونۇغان ئالامەتلىرىنى ئاكتىپلىق بىلەن ئىزدەڭ.
2. سۆھبەت بىلەن شۇغۇللانغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ
بەزىدە سۆھبەتتە بىر نەرسە دېمىگەنلىكىمىز ئۈچۈن بەزىدە ئۆزىمىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلىمىز. بىز بەلكىم بۇنىڭ تۆھپىكار ئەمەسلىكىمىزنى ھېس قىلىشىمىز مۇمكىن ، ئاندىن ئۆزىمىزنى گۇرۇپپىغا كىرگەندەك ھېس قىلمايمىز.
ياخشى سۆھبەتتە ئاڭلاش ۋە ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىش ئەستە تۇتۇشقا تىرىشىڭ. تېخىمۇ كۆپ مەزمۇننى ھېس قىلىش ئۈچۈن ، سۆزلەشنىڭ ھاجىتى يوق ، سۆزلەۋاتقان ئادەم بىلەن كۆز تېگىشمەكچى ، قوشۇلغاندا بېشىنى لىڭشىتىپ ، كىچىككىنە رىغبەتلەندۈرۈش سۆزلىرى بىلەن تەمىنلەڭ.
سىز ھازىر گۇرۇپپىدا سۆزلىمەيدىغان كىشىلەر بىلەنمۇ ئالاقىلىشالايسىز. گۇرۇپپىدىكى باشقا كىشىلەرنىڭ سۆھبەتكە قانداق جاۋاب قايتۇرىدىغانلىقىنى ئويلاڭ. ئەگەر بۇ تېما ئاتا-ئانىغا يۈزلەنسە ، سىز يېڭى تۇغۇلغان بوۋاقنى تونۇغان ، ئەمما تېخى سۆزلىمەيدىغان ئادەم بىلەن كۆز ئالاقىلىشىڭ. ئۇلار دائىم سىزنىڭ دىققىتىڭىزنى ھېس قىلىدۇ ۋە جاۋاب قايتۇرىدۇ ، سىز ئۇلارنىڭ ھاياتىدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى ئويلىغانلىقىڭىزدىن خۇشامەت قىلىدۇ.
3. نېمىشقا بولمايدىغانلىقىنى چۈشىنىڭتەكلىپ قىلىندى. مەن تەكلىپ قىلىنمىغانىدىم ، سۆھبەت داۋاملاشقاندا ئۆزۈمنى تېخىمۇ يالغۇز ھېس قىلدىم.
ئۇلار مېنى تەكلىپ قىلمىغان دەپ پەرەز قىلىش ئاسان ئىدى ، چۈنكى ئۇلار مەن بىلەن بىللە بولۇشنى خالىمىدى. ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى بىرى ماڭا قاراپ: «مەن سىزنىڭ كېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن ، ئەمما پاچىقىڭىز تېخى ياخشى ئەمەس ، شۇنداقمۇ؟» دېدى. ئۇلارنىڭ بىر نەچچە كۈننىڭ ئالدىدا پۇتۇمنىڭ سۇنۇپ كېتىشىدىن ئەنسىرىگەنلىكىنى ھېس قىلدىم. ئۇلار ئەمەلىيەتتە ھەقىقەتەن ئويلىنىپ كېتەتتى.
كۆپىنچە كىشىلەر تەكلىپنامىنى رەت قىلىشنى ياقتۇرمايدۇ. بۇ ياخشى ئەمەس. ئەگەر بۇ گۇرۇپپا بىر قانچە پائالىيەتلەرگە قاتناشقان بولسا ھەمدە سىز ھەر قېتىم رەت قىلغان بولسىڭىز ، ئۇلار بەلكىم سىزنى بۇ خىل پائالىيەتلەرنى ياقتۇرمايسىز دەپ تەكلىپ قىلىشى مۇمكىن ۋە سىزنى تەكلىپ قىلمايدۇ. ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، ئۇلار سىز پىلانلىغان پائالىيەتكە بارماسلىقىڭىز مۇمكىن دەپ پەرەز قىلىشقا ئاساسى بارمۇ؟
ئەگەر سىز تېخىمۇ كۆپ ئىشلارغا تەكلىپ قىلىنماقچى بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ قىلالايدىغان ئىشلىرىڭىزدىن ئۈمىدلىرىنى ئۆزگەرتىپ بېقىڭ. ئۇلارنىڭ پائالىيەتلىرىگە ئاكتىپ بولۇڭ. سىز
«بۇ قىزىقارلىق تۇيۇلىدۇ. كېلەر قېتىم سىز مۇشۇنداق بىر ئىشنى ئورۇنلاشتۇرسىڭىز ، مەن بىللە كېلىشنى خالايمەن. »
كېلەر قېتىملىق پائالىيەت ھەققىدە پاراڭلىشىش ، ئۇلار ئەمەسھازىر ئىشلەۋاتىسىز ، سىزنىڭ بۇ تەكلىپنى قوبۇل قىلىشقا ئۇرۇنۇشتىن كۆرە ، ئۇلارنىڭ ئۈمىدلىرىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدىكى باھايىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ قىلىدۇ. بۇ ئۇنى تېخىمۇ ئوڭايسىزلاندۇرىدۇ.
4. شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزنى بەرپا قىلىڭ
گۇرۇپپىنىڭ بىر ئەزاسى بولۇش بەلكىم بىر ئادەم بىلەن يېقىن دوستلاردىن پەرقلىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇ يەنىلا گۇرۇپپىنىڭ ھەر بىر ئەزاسى بىلەن ئايرىم مۇناسىۋەت ئورنىتىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۆزىڭىزنى ئۆز ئىچىگە ئالغاندەك ھېس قىلىش ئۈچۈن گۇرۇپپىدىكى ھەممە ئادەمگە يېقىن بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما گۇرۇپپىدىكى بىر قانچە ئادەم بىلەن يېقىن دوست تۇتۇش سىزنى ئۆزىڭىزنى چەتكە قېقىلغاندەك ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئەگەر دوستلىرىڭىز بولسا سەمىمىي بولۇشقا ئىشىنىدىغان دوستلىرىڭىز بولسا گۇرۇپپا پاراڭلىرىدىن چىقىرىۋېتىلگەن ياكى قىلىنمىغانلىقىڭىزنى سوراشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. ئۇلارنىڭ ھەممىسى ئۆزلىرىنىڭ كەچۈرمىشلىرى ۋە ھېسسىياتى ۋە سۆھبەتكە نېمىلەرنى قوشماقچى بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئويلاۋاتىدۇ.
قاراڭ: پاراڭلىشىش جەريانىدا كۆز ئالاقىسىنى قانداق قىلغاندا راھەت قىلىش كېرەككېلەر قېتىم ئۆزىڭىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىز تونۇيدىغان بىرى بىلەن كۆزىڭىزنى كۆرۈشكە تىرىشىڭ. ھەمىشە ، ئازراق كۆز بىلەن كۆرۈشۈش ۋە تەبەسسۇم قىلىش گۇرۇپپىدىكى كىشىلەرنىڭ سىزنى يەنىلا ياخشى كۆرىدىغانلىقىنى ۋە ھېسسىياتىڭىزغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىنى ئەسكەرتەلەيدۇ.
5. ئۆزىڭىزنىڭ قايغۇلۇق ھېس قىلىشىڭىزغا يول قويۇڭ
بىز ئۆزىمىزنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلغىنىمىزدا ، بۇنىڭدىن كۆڭلىمىز يېرىم بولغانلىقتىن ئۆزىمىزنىمۇ ئاچچىقلاش ئادەمنى قىزىقتۇرىدۇ. ئۆزىمىزگە ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن ئاشقانلىقىمىزنى ياكى شۇنداق دېيەلەيمىزبىز ئۇنى بىئارام قىلماسلىقىمىز كېرەك. »
ھېسسىياتنى بېسىشقا ئۇرۇنۇش ئۇلارنى دائىم ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۆپ سۆھبەتكە قاتناشتۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتقان ۋاقتىڭىزدا ، ھېسسىياتىڭىزنى ئېتىراپ قىلىش ۋە ئۇنى قوبۇل قىلىش ئۈچۈن بىر مىنۇت ۋاقىت سەرپ قىلسىڭىز بولىدۇ. كۆڭلىڭىز يېرىم بولغان بۇ ھېسسىياتلارغا قارشى تۇرۇشنى توختاتسىڭىز ، ئويلىغىنىڭىزدىن بالدۇرراق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
6. ئۆزىڭىزگە بەك ئەھمىيەت بېرىشتىن ساقلىنىڭ
ئۆزۈمنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلغىنىمدا ، خىياللىرىم ئايلىنىشقا باشلىدى. مەن نېمىشقا ئايرىلدىم؟ مەن نېمە قىلدىم؟ ئۇلار نېمىشقا مېنى ياقتۇرمىدى؟ مەن مەخسۇس زېھنىمنى مەركەزلەشتۈرۈشكە باشلايمەن.
مەن ئىتتىرىدىغان ئادەم ، شۇڭا مېنىڭ ھېسسىياتىم چاقچاققا بۆسۈپ كىرىش ياكى تېخىمۇ كۆپ ئورۇن ئىگىلەش. ئەمما مەن ئۆز بېشىمدا بولغاچقا ، گۇرۇپپىنىڭ كەيپىياتىغا دىققەت قىلىشنى ئۇنتۇپ قالدىم.
بىر قېتىم ، كىشىلەر بالىلار ۋە نىكاھ توغرىسىدا ئويلىنىپ پاراڭلاشتى ، مەن ئۆزۈمنى تاشلاپ كەتكەندەك ھېس قىلىپ ، بىر نەچچە چاقچاققا چاقچاق قىلدىم ، ئەمما كېيىن ئۇلار مەنسىز داۋاملاشتى. مەن پەقەت قىزىقارلىق بولغۇم بار ئىدى. ئەمما ئۇ كەينىگە ياندى. ئەكسىچە ، مەن ئۇلارنىڭ نېمە دەۋاتقانلىقى ۋە كەيپىياتنىڭ قانداق بولۇشىغا ئەھمىيەت بېرىشىم ، ھەمدە بۇ كەيپىياتقا ماس كېلىدىغان ئويلىنىشچان بىر نەرسە قوشۇشىم كېرەك ئىدى.
بام! دوستلار توپىنىڭ بىر ئەزاسىغا ئايلىنىشىڭىز مانا مۇشۇنداق.
ئۆگەنگەن دەرس:
بىز لازىم ئەمەسچېكىنىش ياكى ئىتتىرىش. بىز ئۆزىمىز قاتناشقان گۇرۇپپىنىڭ كەيپىياتى ، ئېنېرگىيىسى ۋە تېمىسىغا ماسلاشماقچىمىز. ئۇنداق قىلمىساق ، كىشىلەر پەقەت بىزار بولىدۇ ، چۈنكى باشقىلار بىز نېمىگە يولۇقسا ، ئۇنىڭ يۆنىلىشىنى ئۆزگەرتمەكچى بولغاندا ئادەمنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ.
(مەن «ئەگەر سۆھبەتكە ئارىلاشمىسىڭىز ، گۇرۇپپا سۆھبىتىگە قانداق قاتنىشىسىز؟») ماقالىسىدىكى سۆھبەتكە قانداق قاتنىشىدىغانلىقى توغرىسىدا تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلىمەن.)
7. توردىكى پاراڭلاردا دوستلىرىڭىزغا ئىشىنىشنى قارار قىلىڭ
توردا پاراڭلىشىش گۇرۇپپىسىدىن ئايرىلىش ھەقىقەتەن ئازابلىنىدۇ ، بولۇپمۇ باشقىلار ئۇنى سىزدىن يوشۇرۇپ قويغاندەك ھېس قىلسا. ھەمىشە ، گۇرۇپپا پاراڭلىرىغا قاتناشماسلىق سىزنى چەتكە قېقىش ۋە ئايرىۋېتىشتىكى ئاكتىپ تىرىشچانلىقتەك ھېس قىلىدۇ.
سىزنىڭ گۇرۇپپا پاراڭلىرىدىن ئايرىلغان بولۇشىڭىزنىڭ نۇرغۇن سەۋەبلىرى بار. پاراڭلىشىش گۇرۇپپىسى سىز قاتناشمىغان مەلۇم بىر پائالىيەت ئۈچۈن بولۇشى مۇمكىن. بۇ گۇرۇپپا سىزنى قىزىقمىدى دەپ ئويلىغان بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار بەلكىم ئىسمىڭىزنى قوشۇشنى ئۇنتۇپ قالغان بولۇشى مۇمكىن (بۇمۇ ئازاپلىق بولۇشى مۇمكىن).
ئۇلار سىزنى ئۆز ئىچىگە ئالمىغان گۇرۇپپا پاراڭلىشىشنى قەستەن تاللىغان تەقدىردىمۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغانلىقى ياكى سىزنى چەتكە قاقماقچى بولۇۋاتقانلىقىدىن دېرەك بەرمەيدۇ. چوڭ گۇرۇپپىلاردا يېقىنراق كىچىك گۇرۇپپىلار بولىدۇ.
مەسىلەن ، مەن سۇغا شۇڭغۇش كۇلۇبىنىڭ گۇرۇپپا پاراڭلىرىغا قاتناشتىم ، ئەمما ئۆزۈمنىڭ پاراڭلىشىدىغان كىچىك گۇرۇپپىلارنىڭ ناھايىتى كۆپ ئىكەنلىكىنى بىلىمەن. ئۆزىڭىزگە بۇ باشقا پاراڭلارنىڭ سىزنى چىقىرىۋېتىش ئەمەسلىكىنى ئەسكەرتىپ بېقىڭ.ئۇلار تېخىمۇ كىچىك كىشىلەر توپى بىلەن تېخىمۇ كۆپ شەخسىي ئۇچۇرلارنى ھەمبەھىرلەشنى ئويلايدۇ.
ئەگەر ئۇلارغا ئىشەنسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئوخشىمىغان نەرسىلەرنى ئورتاقلىشىدىغان كىچىك گۇرۇپپىلارنىڭ بولۇشىنىڭ توغرا ئىكەنلىكىنى تونۇپ يېتىڭ. كىچىك گۇرۇپپىغا كىرىش يولىڭىزنى ئەمەس ، بەلكى ئۇلار بىلەن 1-2-1 مۇناسىۋىتىڭىزنى ئورنىتىشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.
ئەگەر سىز ئۇلارغا ھەقىقىي ئىشەنمىسىڭىز ھەمدە ئۇلارنىڭ گۇرۇپپا پاراڭلىرىدا سىزنى كۈلۈشتىن ياكى قەستەن چەتكە قېقىلىشىڭىزدىن ئەنسىرىسىڭىز ، بۇ كىشىلەرنى ھاياتىڭىزدا ساقلاپ قېلىشنى خالامسىز-يوق؟ بەزى كىشىلەر پەقەت زەھەرلىك ، ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان ۋە تايىنىدىغان كىشىلەرنى تېپىشتا خاتالىق يوق. قالدۇرۇلۇشنى بىر تەرەپ قىلغاندا 2 خاتالىق
سىز ئۇلارنىڭ گۇرۇپپىدىن ئايرىلىشقا قانداق تاقابىل تۇرۇشىغا قاراپ كىشىلەرنى ئىككى گۇرۇپپىغا بۆلەلەيسىز. بىر گۇرۇپپا ئىتتىرىدۇ ، يەنە بىر گۇرۇپپا چېكىنىدۇ. ئۇلار جىمجىت ياكى يىراقلاپ كېتىدۇ.
بۇ ئىككى خىل ئىستراتېگىيە بىزنى باشقىلاردىن يىراقلاشتۇرىدۇ. بىز تېخىمۇ ئىتتىرىشنى خالىمايمىز ، چېكىنىشنىمۇ خالىمايمىز. بىز بۇ ئىككى چېكىدىن ئاشقان تەڭپۇڭلۇقنى تېپىشنى خالايمىز ، بۇ يەردە بىز ئۇنىڭ بىلەن پاراڭلىشالايمىزبولسا
