ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອທ່ານຖືກປະຖິ້ມຈາກການສົນທະນາກຸ່ມ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອທ່ານຖືກປະຖິ້ມຈາກການສົນທະນາກຸ່ມ
Matthew Goodman

ປະມານ 22% ຂອງຄົນອາເມລິກາມັກຈະຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ຫຼືຖືກປະຖິ້ມຢູ່ສະເໝີ.[] ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ການຖືກຍົກເວັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້. ໂຊກດີ, ທ່ານສາມາດເລືອກວິທີການຕອບສະຫນອງ, ແລະປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມ່ວນຫຼາຍທີ່ຈະຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ບາງ​ບົດ​ຮຽນ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮຽນ​ຮູ້​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ປະ​ຖິ້ມ​ໄວ້.

1. ຄໍາຖາມວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກປະຖິ້ມຢູ່ແທ້ບໍ

ການຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມຢູ່ໃນການສົນທະນາກຸ່ມແມ່ນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະຖືກຍົກເວັ້ນສະເໝີໄປ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະຕອບໂຕ້ແນວໃດ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບນັ້ນແທ້ໆ ແລະວ່າມີຄໍາອະທິບາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບວິທີທີ່ຄົນມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເຈົ້າຫຼືບໍ່.

ເບິ່ງຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າແລ້ວລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າແຕ່ລະຄົນກໍາລັງລົມກັນຫຼາຍປານໃດ. ການສົນທະນາຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ສອງສາມຄົນໃນກຸ່ມ. ການສັງເກດເຫັນວ່າຄົນອື່ນກໍາລັງຟັງຫຼາຍກວ່າການເຂົ້າຮ່ວມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກລວມຢູ່ໃນກຸ່ມແລະຫນ້ອຍລົງ.

ປະກົດວ່າການສົນທະນາສ່ວນໃຫຍ່ມີພຽງ 4 ຄົນເທົ່ານັ້ນ.[] ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນ, ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນກຸ່ມຈະບໍ່ເວົ້າຫຼາຍແທ້ໆ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ການຢູ່ໃນຂອບຂອງການສົນທະນາເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນເປັນບາງເວລາ. ພວກ​ເຮົາ​ພຽງ​ແຕ່​ສັງ​ເກດ​ເຫັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ມັນ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ພວກ​ເຮົາ.

ໃຫ້​ຄິດ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ​ການ​ລວມ​. ມັນເປັນທີ່ຄົນຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າບໍ? ຫຼືວ່າພວກເຂົາພະຍາຍາມດຶງດູດເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນການສົນທະນາບໍ? ຫຼືວ່າພວກເຂົາຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປະກອບສ່ວນຂອງທ່ານຕໍ່ການສົນທະນາບໍ?

ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕັ້ງແຖບສູງເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກລວມ. ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າລວມເອົາຄົນອື່ນຕາມເງື່ອນໄຂດຽວກັນນັ້ນບໍ? ຖ້າບໍ່, ພະຍາຍາມປັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງຕົນເອງ. ພະຍາຍາມຢ່າງຈິງຈັງຊອກຫາສັນຍານທີ່ຄົນຮູ້ຈັກເຈົ້າ, ແທນທີ່ຈະຊອກຫາສັນຍານທີ່ເຈົ້າຖືກລະເລີຍ.

2. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມກັບການສົນທະນາ

ບາງເທື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກປະຖິ້ມໄວ້ເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຍັງໃນການສົນທະນາມາໄລຍະໜຶ່ງ. ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ສຶກວ່ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນ, ແລະຈາກນັ້ນພວກເຮົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຮົາຖືກລວມຢູ່ໃນກຸ່ມ.

ພະຍາຍາມຈື່ຈໍາການຟັງນັ້ນ, ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງຟັງ, ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການສົນທະນາທີ່ດີ. ເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າຖືກໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ພະຍາຍາມສໍາຜັດຕາກັບຄົນທີ່ເວົ້າ, ຍັບຫົວຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານຕົກລົງ, ແລະສະເຫນີຄໍາເວົ້າເລັກນ້ອຍເພື່ອຊຸກຍູ້. ຄິດເບິ່ງວ່າຄົນອື່ນໆໃນກຸ່ມມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕອບໂຕ້ການສົນທະນາແນວໃດ. ຖ້າຫົວຂໍ້ຫັນໄປສູ່ການເປັນພໍ່ແມ່, ໃຫ້ສໍາຜັດກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າມີລູກໃຫມ່ແຕ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເວົ້າເທື່ອ. ພວກເຂົາເຈົ້າມັກຈະສັງເກດເຫັນຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານແລະຕອບສະຫນອງ, flattered ວ່າທ່ານໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

3. ເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເປັນເຊີນ

ໜຶ່ງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ງຸ່ມງ່າມທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຈື່ໄດ້ວ່າຖືກແຍກອອກຈາກການສົນທະນາແມ່ນຕອນທີ່ໝູ່ຂອງຂ້ອຍບາງຄົນເລີ່ມສົນທະນາກ່ຽວກັບການເດີນທາງສະເກັດນ້ຳກ້ອນທີ່ກຳລັງຈະມາຮອດທີ່ເຂົາເຈົ້າວາງແຜນໄວ້. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖືກເຊີນ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອການສົນທະນາດຳເນີນຕໍ່ໄປ.

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍສຳລັບຂ້ອຍທີ່ຈະສົມມຸດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຊີນຂ້ອຍ ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກຈະລົມກັບຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນຈົນກ່ວາຫນຶ່ງໃນພວກເຂົາຫັນມາຫາຂ້ອຍແລະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າສາມາດມາໄດ້, ແຕ່ຂໍ້ຕີນຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ດີຂຶ້ນ, ແມ່ນບໍ?" ວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຂ້ອຍທີ່ໄດ້ຢຽດຂໍ້ຕີນຂອງຂ້ອຍບໍ່ດີສອງສາມມື້ກ່ອນ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຄິດ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມັກການເຊີນປະຕິເສດ. ມັນບໍ່ຮູ້ສຶກດີ. ຖ້າກຸ່ມໄດ້ໄປຫຼາຍເຫດການ ແລະເຈົ້າປະຕິເສດທຸກຄັ້ງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖືວ່າເຈົ້າບໍ່ມັກເຫດການປະເພດເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະບໍ່ໄດ້ເຊີນເຈົ້າມາ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າກຸ່ມສັງຄົມຂອງເຈົ້າມີຫຼັກຖານອັນໃດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດ ຫຼືບໍ່ມັກເຮັດ. ຖາມຕົວເອງວ່າເຂົາເຈົ້າມີເຫດຜົນອັນໃດທີ່ຈະສົມມຸດວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກໄປງານທີ່ເຂົາເຈົ້າວາງແຜນໄວ້.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຖືກເຊີນໄປໃນສິ່ງອື່ນໆ, ພະຍາຍາມປ່ຽນຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຮັດ. ເປັນບວກກ່ຽວກັບເຫດການຂອງພວກເຂົາ. ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້

“ມັນຟັງຄືມ່ວນ. ຂ້ອຍຢາກມາຮ່ວມໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປເຈົ້າຈັດອັນໃດອັນໜຶ່ງແບບນັ້ນ."

ເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດການຕໍ່ໄປ, ແທນທີ່ຈະເປັນອັນທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ.ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕອນນີ້, ເຮັດໃຫ້ຄໍາຄິດເຫັນຂອງທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການຕັ້ງຄວາມຄາດຫວັງຂອງພວກເຂົາຄືນໃຫມ່ກ່ວາການພະຍາຍາມໃຫ້ພວກເຂົາເຊີນທ່ານໄປຫາອັນນີ້. ນັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນງຸ່ມງ່າມຫນ້ອຍລົງ.

4. ສ້າງຄວາມສໍາພັນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ

ການເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກຸ່ມອາດຮູ້ສຶກແຕກຕ່າງຈາກການເປັນໝູ່ສະໜິດກັບຄົນຜູ້ໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນການສ້າງຄວາມສຳພັນກັບສະມາຊິກແຕ່ລະຄົນໃນກຸ່ມເປັນສ່ວນບຸກຄົນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃກ້ຊິດກັບທຸກໆຄົນໃນກຸ່ມເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າຖືກລວມເຂົ້າ, ແຕ່ການມີເພື່ອນສະ ໜິດ ກັບຫຼາຍໆຄົນໃນກຸ່ມຈະເຮັດໃຫ້ມີໂອກາດຫນ້ອຍທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖືກຍົກເວັ້ນ. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຖາມໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນວ່າເຈົ້າຖືກແຍກອອກຈາກການສົນທະນາກຸ່ມຫຼືບໍ່ ຖ້າເຈົ້າມີໝູ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຊື່ອໝັ້ນໃນຄວາມຊື່ສັດໄດ້.

ພະຍາຍາມຈື່ໄວ້ວ່າແຕ່ລະຄົນໃນກຸ່ມມີຄວາມຄິດແບບດຽວກັນ ແລະການຮ່ວມສົນທະນາພາຍໃນທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ເຂົາເຈົ້າລ້ວນແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບປະສົບການ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການເພີ່ມເຂົ້າໃນການສົນທະນາ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄຳອວຍພອນວັນເກີດ 156 ສຳລັບໝູ່ເພື່ອນ (ສຳລັບທຸກສະຖານະການ)

ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ, ໃຫ້ລອງສໍາຜັດກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກດີ. ເລື້ອຍໆ, ພຽງແຕ່ການສໍາຜັດຕາເລັກນ້ອຍແລະຮອຍຍິ້ມສາມາດເຕືອນເຈົ້າວ່າຄົນໃນກຸ່ມຍັງມັກເຈົ້າແລະສົນໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ.

5. ປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ

ເມື່ອເຮົາຮູ້ສຶກຖືກປະຖິ້ມ, ມັນກໍ່ເປັນການລໍ້ໃຈໃຫ້ຕົວເອງຍ້ອນຮູ້ສຶກເສຍໃຈກັບມັນ. ພວກເຮົາສາມາດບອກຕົວເອງໄດ້ວ່າພວກເຮົາຕອບໂຕ້ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືວ່າພວກເຮົາ “ບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ມັນເຮັດໃຫ້ເຮົາເສຍໃຈ.”

ການພະຍາຍາມສະກັດກັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.[] ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກປະຖິ້ມເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແລະມັນດີທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການລວມເອົາຕົວທ່ານເອງໃນການສົນທະນາຫຼາຍ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະໃຊ້ເວລານາທີເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າທ່ານຮູ້ສຶກແນວໃດແລະຍອມຮັບສິ່ງນັ້ນ. ເມື່ອເຈົ້າຢຸດພະຍາຍາມຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫວັງເຫຼົ່ານັ້ນ ເຈົ້າອາດພົບວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄວກວ່າທີ່ເຈົ້າຄາດໄວ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການໄດ້ຮັບມູນຄ່າສັງຄົມສູງແລະສະຖານະພາບທາງສັງຄົມສູງຢ່າງໄວວາ

6. ຫຼີກເວັ້ນການສຸມໃສ່ຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ

ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ, ຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມປັ່ນປ່ວນ. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຖືກປະໄວ້? ຂ້ອຍເຮັດຫຍັງຜິດ? ເປັນຫຍັງເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກຂ້ອຍ? ຂ້ອຍຈະເລີ່ມສຸມໃສ່ ME ສະເພາະ.

ຂ້ອຍແມ່ນຄົນທີ່ຍູ້ແຮງ, ສະນັ້ນ ສະຕິປັນຍາຂອງຂ້ອຍຄືການເວົ້າຕະຫຼົກ ຫຼື ໃຊ້ພື້ນທີ່ຫຼາຍ. ແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນຫົວຂອງຕົນເອງ, ຂ້າພະເຈົ້າລືມເອົາໃຈໃສ່ກັບອາລົມຂອງກຸ່ມ.

ຄັ້ງໜຶ່ງ, ຜູ້ຄົນໄດ້ສົນທະນາກັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ ແລະການແຕ່ງງານ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າ, ຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ, ໄດ້ເວົ້າຕະຫຼົກທີ່ເຮັດໃຫ້ຫົວເຍາະເຍີ້ຍເລັກນ້ອຍ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າກໍສືບຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ມີຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຢາກຈະຕະຫລົກ. ແຕ່ມັນກັບຄືນມາ.

ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃສ່ໃຈທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນການສົນທະນາທີ່ຄິດໄດ້ເພາະວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍເອງ ແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍຄວນສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າແລະອາລົມແນວໃດ, ແລະເພີ່ມບາງສິ່ງທີ່ຄິດທີ່ກົງກັບອາລົມນີ້.

Bam! ນັ້ນຄືວິທີທີ່ເຈົ້າກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກຸ່ມໝູ່.

ບົດຮຽນ:

ພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຖອນ ຫຼື ຍູ້. ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ກົງກັບອາລົມ, ພະລັງງານ, ແລະຫົວຂໍ້ຂອງກຸ່ມທີ່ພວກເຮົາຢູ່ໃນ. ເມື່ອພວກເຮົາບໍ່, ຜູ້ຄົນກໍ່ຮູ້ສຶກລໍາຄານ, ເພາະວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງພະຍາຍາມປ່ຽນເສັ້ນທາງຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນ.

(ຂ້ອຍລົງເລິກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາໃນບົດຄວາມຂອງຂ້ອຍ "ເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມການສົນທະນາກຸ່ມແນວໃດຫາກເຈົ້າບໍ່ຄວນລົບກວນ?")

7. ຕັດສິນໃຈໄວ້ໃຈໝູ່ຂອງທ່ານໃນການສົນທະນາອອນໄລນ໌

ການຖືກປະອອກຈາກກຸ່ມສົນທະນາອອນໄລນ໌ອາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແທ້ໆ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນໄດ້ເຊື່ອງມັນຈາກເຈົ້າ. ເລື້ອຍໆ, ການບໍ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນການສົນທະນາເປັນກຸ່ມຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນ ແລະແຍກຕົວເຈົ້າອອກ.

ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ທ່ານອາດຈະຖືກປະອອກຈາກກຸ່ມສົນທະນາ. ມັນອາດຈະເປັນວ່າກຸ່ມສົນທະນາແມ່ນສໍາລັບເຫດການສະເພາະທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ. ກຸ່ມອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະລືມພຽງແຕ່ເພີ່ມຊື່ຂອງເຈົ້າ (ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໄດ້ຄືກັນ).

ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ເລືອກໂດຍເຈດຕະນາທີ່ຈະມີການສົນທະນາກຸ່ມທີ່ບໍ່ລວມຕົວເຈົ້າ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກເຈົ້າ ຫຼືກໍາລັງພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນເຈົ້າ. ກຸ່ມໃຫຍ່ມັກຈະມີກຸ່ມຍ່ອຍນ້ອຍກວ່າທີ່ໃກ້ຊິດ.

ຕົວຢ່າງ, ຂ້ອຍຖືກລວມຢູ່ໃນກຸ່ມສົນທະນາຂອງສະໂມສອນດຳນ້ຳຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມີກຸ່ມຍ່ອຍຈຳນວນຫຼາຍທີ່ຈະມີການສົນທະນາຂອງຕົນເອງ. ພະຍາຍາມເຕືອນຕົວເອງວ່າການສົນທະນາອື່ນໆເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບການຍົກເວັ້ນທ່ານ.ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຫຼາຍຂຶ້ນກັບກຸ່ມຄົນກຸ່ມນ້ອຍ.

ຫາກເຈົ້າເຊື່ອເຂົາເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຮັບຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມີກຸ່ມນ້ອຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບເຂົາເຈົ້າ. ສຸມໃສ່ການສ້າງຄວາມສໍາພັນ 1-2-1 ຂອງທ່ານກັບພວກເຂົາ, ແທນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມຍ່ອຍ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາຢ່າງແທ້ຈິງແລະເປັນຫ່ວງວ່າພວກເຂົາອາດຈະຫົວເຍາະເຍີ້ຍທ່ານໃນກຸ່ມສົນທະນາຫຼືວ່າທ່ານກໍາລັງຖືກຍົກເວັ້ນໂດຍເຈດຕະນາ, ຄິດຢ່າງລະອຽດວ່າທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຄົນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ບາງ​ຄົນ​ເປັນ​ພຽງ​ແຕ່​ເປັນ​ພິດ, ແລະ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ຜິດ​ພາດ​ກັບ​ການ​ໃຊ້​ເວ​ລາ​ເພື່ອ​ຊອກ​ຫາ​ຄົນ​ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ແລະ​ເຊື່ອ​ຖື.

2 ຄວາມຜິດພາດເມື່ອຈັດການກັບການຖືກປະໄວ້

ທ່ານສາມາດແບ່ງຄົນອອກເປັນສອງກຸ່ມ ຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຮັບມືກັບການຖືກປະອອກຈາກກຸ່ມ. ກຸ່ມໜຶ່ງຍູ້, ແລະອີກກຸ່ມໜຶ່ງກໍ່ຖອນຕົວອອກ.

ຍູ້

ເມື່ອບາງຄົນຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ, ພວກເຂົາພະຍາຍາມຫັນທາງກັບຄືນໂດຍການເວົ້າຕະຫຼົກ, ເວົ້າຫຼາຍ ຫຼື ເຮັດຫຍັງທີ່ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ.

ການຖອນຕົວ

ຄົນອື່ນເຮັດກົງກັນຂ້າມ ແລະ ຖອນຕົວເມື່ອພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຖິ້ມ. ເຂົາເຈົ້າມິດງຽບ ຫຼືຍ່າງໜີໄປ.

ທັງສອງຍຸດທະສາດນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອອກໄປໄກຈາກຄົນອື່ນ. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຍູ້​ແຮງ​ກວ່າ​, ແລະ​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ຖອນ​ຕົວ​. ພວກເຮົາຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມສົມດູນລະຫວ່າງສອງທີ່ສຸດເຫຼົ່ານີ້ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດພົວພັນກັບການສົນທະນາຍ້ອນວ່າມັນເປັນ




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການສື່ສານ ແລະເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພາສາທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນໃນການພັດທະນາທັກສະການສົນທະນາຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເພີ່ມຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການສື່ສານກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ດ້ວຍພື້ນຖານທາງດ້ານພາສາສາດ ແລະຄວາມມັກໃນວັດທະນະທໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, Jeremy ໄດ້ລວມເອົາຄວາມຮູ້ ແລະປະສົບການຂອງລາວເພື່ອໃຫ້ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ຍຸດທະສາດ ແລະຊັບພະຍາກອນຕ່າງໆໂດຍຜ່ານ blog ທີ່ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງລາວ. ດ້ວຍນໍ້າສຽງທີ່ເປັນມິດແລະມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ, ບົດຄວາມຂອງ Jeremy ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອ່ານສາມາດເອົາຊະນະຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມ, ສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່, ແລະປ່ອຍໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຍືນຍົງຜ່ານການສົນທະນາທີ່ມີຜົນກະທົບ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການນໍາທາງໃນການຕັ້ງຄ່າມືອາຊີບ, ການຊຸມນຸມທາງສັງຄົມ, ຫຼືການໂຕ້ຕອບປະຈໍາວັນ, Jeremy ເຊື່ອວ່າທຸກຄົນມີທ່າແຮງທີ່ຈະປົດລັອກຄວາມກ້າວຫນ້າການສື່ສານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍຜ່ານຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມຂອງລາວແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ປະຕິບັດໄດ້, Jeremy ນໍາພາຜູ້ອ່ານຂອງລາວໄປສູ່ການກາຍເປັນຜູ້ສື່ສານທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈແລະຊັດເຈນ, ສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຫມາຍໃນຊີວິດສ່ວນຕົວແລະອາຊີບຂອງພວກເຂົາ.