Kumaha Ngobrol Dina Grup (Sareng Ilubiung Dina Paguneman Grup)

"Abdi tiasa gaduh paguneman hiji-hiji, tapi unggal waktos kuring nyobian ngiringan paguneman grup, kuring sigana henteu tiasa nampi kecap-kecap dina ujung. Kumaha carana abdi tiasa gabung paguneman grup tanpa keur nyaring, interrupting, atawa ngobrol ngeunaan batur? Mun anjeun isin, sepi, atawa cadang, bisa jadi hésé pikeun narik nepi paguneman kalawan hiji jalma, sumawona gabung paguneman grup. Sanaos peryogi kaluar tina zona kanyamanan anjeun, anjeun tiasa janten langkung saé dina sosialisasi, sanajan dina grup ageung.

Upami anjeun henteu terang kumaha carana henteu sepi dina grup, kumaha cara ngobrol deui, atanapi naon anu kedah dicarioskeun, tulisan ieu kanggo anjeun. Dina artikel ieu, anjeun bakal diajar aturan anu teu diucapkeun dina paguneman grup sareng tip pikeun dilebetkeun.

Naha anjeun ngaluarkeun diri anjeun dina grup?

Bisa waé aya sababaraha cara anjeun teu sadar ngaluarkeun diri anjeun dina paguneman grup. Nalika jalma ngarasa gugup atanapi teu aman, aranjeunna sering ngandelkeun 'perilaku kaamanan' pikeun ngirangan résiko nyarios anu salah atanapi dikritik atanapi éra. paripolah kaamanan sabenerna bisa nyieun kahariwang parah, bari ogé ngajaga anjeun sepi tur ditangtayungan. Ku cara kieu, aturan anu teu dipikabutuh anjeun sabenerna bisa ngahalangan anjeun pikeun gabung dina paguneman grup, sarta bisa ngajadikeun anjeun ngarasa teu kaasup.[]

Ieu sababaraha conto aturan anu teu perlu anu bisa ngajadikeun anjeun ngarasa kawas urang luar di grup.paguneman:

• Ulah ngaganggu batur
• Tong ngobrolkeun diri sorangan
• Edit jeung latihan deui sagala nu diomongkeun
• Tong teu satuju jeung jalma
• Jaga jarak
• Datang telat jeung miang mimiti
• Kudu loba teuing bubbly atawa positip
• Tong nyarita iwal mun diomongkeun
Teu kadéngé <5 tapi teu didéngé <5 5>

Kumaha cara nyarita dina kelompok

Sakapeung, ngarasa teu kaasup kana paguneman grup téh balukar tina teu ngarti dimana, iraha, atawa kumaha carana kaasup diri. Di handap ieu sababaraha cara anu pangsaéna pikeun kalibet dina paguneman grup. Éta bisa mantuan Anjeun ngarasa kaasup dina grup badag atawa leutik. Anjeun tiasa ngagunakeun kaahlian ieu pikeun terang kumaha cara ngobrol dina grup babaturan, batur sapagawean, atanapi jalma anu anjeun nepungan.

1. Salam ka grup

Nalika anjeun mimiti asup kana paguneman grup, pastikeun pikeun salam ka jalma. Upami aranjeunna ngobrol salaku grup, anjeun tiasa nyarios sadayana sakaligus ku nyarios, "Hai sadayana!" atawa, "Hey guys, naon anu kuring sono?" Upami aranjeunna nuju paguneman samping, anjeun tiasa ngabagéakeun jalma masing-masing ku cara ngurilingan sareng ngucapkeun salam, sasalaman, sareng naroskeun kumaha kaayaan jalma. Salam ka jalma ku cara anu ramah ngabantosan nyetél nada anu positif pikeun paguneman sareng ngajantenkeun jalma langkung dipikaresep hoyong kalebet anjeun.

2. Nyarita awal

Beuki lila anjeun ngadagoan hurung, beuki hésé pikeun nyarita.[, ] Antisipasi bisa ngawangun kanakahariwang komo bisa ngajaga anjeun jempé. Anjeun tiasa ngaganggu ieu ku nyarios awal-awal, dina menit mimiti atanapi langkung saatos gabung kana paguneman. Ieu mantuan pikeun ngawangun moméntum, sahingga leuwih gampang anjeun bakal neruskeun nyarita nepi salila paguneman. Upami anjeun henteu terang kumaha carana ngadangukeun diri anjeun dina grup, strategi anu pangsaéna nyaéta ngaproyeksikan sora anjeun sareng nyarios ku cara anu nyaring sareng jelas.

3. Jadi pangdéngé aktipitas

Sanaos anjeun pikir hiji-hijina cara pikeun ilubiung dina grup téh nyarita, dengekeun sarua penting. Janten hiji pangdéngé aktip hartina mere perhatian pinuh anjeun ka jalma anu keur diajak ngobrol jeung demonstrating minat ku nyieun kontak panon, nodding, mesem, sarta repeating deui bagian konci naon maranéhna ngomong. Ku leuwih merhatikeun batur ti diri sorangan, anjeun bisa manggihan yén anjeun kurang gugup jeung sadar diri.[, ]

4. Ajak panyatur

Cara séjén pikeun ngalibetkeun diri sorangan dina paguneman grup nyaéta ngadorong atawa satuju ka panyatur ku cara nyieun kontak panon, unggeuk, imut, atawa maké paréntah verbal kawas "enya" atawa "eh-huh". Jalma-jalma ngaréspon saé kana dorongan atanapi dukungan sapertos kitu sareng langkung dipikaresep ngobrol langsung ka anjeun atanapi nawiskeun anjeun kasempetan pikeun nyarios.[, ]

5. Ngawangun dina topik ayeuna

Sawaktos Anjeun keur mimiti nuliskeun paguneman, éta hadé pikeun piggyback on paguneman ayeuna lumangsung di grup tinimbang ngarobah topik. Keurgancang teuing pikeun ngalihkeun topik tiasa janten pikasieuneun atanapi ngancam ka jalma sanés dina grup. Sabalikna, ngadangukeun naon anu diomongkeun sareng cobian milarian jalan pikeun ngagentos topik anu ayeuna. Salaku conto, upami aranjeunna nyarioskeun pertandingan baskét, tanyakeun "Saha anu meunang?" atawa ngomong, "Éta kaulinan endah pisan."

6. Sopan interupsi lamun perlu

Kadang-kadang anjeun moal meunang kecap dina edgewise iwal anjeun interupsi. Lamun teu meunang kasempetan pikeun nyarita, éta ok pikeun ngaganggu, salami anjeun sopan ngeunaan eta. Contona, nyebutkeun, "Kuring ngan hayang nambahkeun hiji hal," atawa, "Éta ngajadikeun kuring mikir hiji hal" mangrupakeun cara basajan tur éféktif pikeun gabung paguneman. Pastikeun pikeun nyarios sareng ngaprokeun sora anjeun supados sadayana di grup tiasa ngadangu anjeun.

7. Anggo sinyal péngkolan

Sikep nonverbal mangrupikeun cara anu saé pikeun komunikasi sareng condong henteu ngaganggu tibatan ngaganggu batur atanapi ngobrolkeun aranjeunna. Kusabab jalma nu nyarita boga kakuatan pikeun masihan robah warna ka warna ka batur, coba ngangkat hiji ramo atawa leungeun bari nyieun kontak panon jeung jalma nu keur diajak ngobrol sangkan aranjeunna nyaho anjeun boga hal ngomong.[, ] Mun aranjeunna meunang sinyal, aranjeunna mindeng bakal masihan anjeun péngkolan sakali aranjeunna rengse ngobrol. Anjeun oge bisa make sinyal belok pikeun alihan grup deui ka topik husus atawa pindah topik.

8. Manggihan titik kasapukan

Dina grup, jalma pasti boga pamadegan jeung gagasan béda. Sakapeung,Bedana ieu bisa ngamimitian konflik atawa mindeng jalma, jadi éta hadé mun chime di mun anjeun satuju sareng batur tinimbang mun anjeun teu satuju. Jalma-jalma ngabeungkeut langkung seueur ngeunaan kamiripan sareng sanés bédana, janten fokus kana dasar anu sami ogé tiasa ngabantosan anjeun ngahubungkeun sareng nyambung ka jalma-jalma.[] Upami anjeun sering ngaraos ditinggalkeun tina paguneman grup, milarian titik-titik kasapukan tiasa janten cara anu saé pikeun ngarasa langkung kalebet.

9. Ningkatkeun énérgi ku 10%

Grup nyayogikeun énergi, janten sumanget tiasa ngabantosan anjeun ningkatkeun énergi grup. Janten sumanget ogé cara anu kabuktian pikeun narik jalma anu énergi positip. Coba baca énérgi grup sareng naékkeun ku 10%.[] Anjeun tiasa ningkatkeun énergi ku cara nyarios kalayan langkung gairah, sumanget, sareng langkung ekspresif. Antusiasme tiasa nular, janten ngagunakeun gairah sareng énergi mangrupikeun cara anu saé pikeun masihan kesan anu langgeng sareng nyumbang kana grup ku cara anu positif.

10. Tuturkeun isyarat sosial

Penting pikeun émut yén hiji grup diwangun ku sababaraha jalma individu, masing-masing gaduh parasaan, kaseueuran, sareng kareueus. Lamun hiji jalma némbongkeun tanda ngarareunah (ie, Ngahindarkeun kontak panon atawa shutting handap), hal anu penting pikeun anggota lianna pikeun steering paguneman dina arah béda. Tujuan pikeun topik anu sigana ngajantenkeun seueur jalma ngobrol sareng aktipitas, sareng jauh tina topik anu nutup jalma, ngajantenkeun kaayaan sepi, atanapi nyababkeunjalma pikeun kasampak jauh. Janten langkung saé dina maca isyarat sosial bakal ngabantosan anjeun terang naon anu kedah dicarioskeun sareng anu henteu kedah diomongkeun dina grup.[, ]

11. Tetep leres ka diri sorangan

Satia ka diri sorangan penting pikeun harga diri anjeun sareng mangrupikeun hiji-hijina jalan pikeun ngawangun hubungan anu bermakna. Bari anjeun bisa ngarasa pressured satuju sareng dulur tur jadi chameleon sosial, ieu moal ngidinan jalma séjén bener dibere nyaho anjeun. Upami tujuan anjeun nyarios tanpa nyarioskeun diri anjeun, ieu tiasa nyetél anjeun pikeun interaksi anu henteu karasa otentik. Ku leres-leres kana parasaan, kapercayaan, sareng karesep anjeun, bakal langkung gampang pikeun ngiringan paguneman grup tanpa ngarasa anjeun kedah ngarobih diri anjeun pikeun pas.

12. Bagikeun carita

Carita mangrupikeun cara anu saé pikeun ngabagi langkung seueur ngeunaan diri anjeun tanpa ngajantenkeun jalma bosen atanapi henteu ngaganggu. Carita anu alus nyaéta carita anu miboga awal, titik balik, jeung tungtung. Lamun hal dina paguneman reminds Anjeun tina pangalaman lucu, metot atawa mahiwal anjeun kungsi, mertimbangkeun babagi eta sareng grup. Carita-carita anu hadé ninggalkeun pangaruh anu langgeng ka jalma-jalma, malah bisa ngajurung batur dina grup pikeun muka jeung babagi sababaraha pangalaman sorangan.

13. Jieun sambungan pribadi

Dina hiji acara sosial, ulah isin ngeunaan ngamimitian paguneman samping jeung batur anjeun ngarasa kawas anjeun boga loba di umum kalawan. Mertimbangkeun approaching batur anu ogé kasampak kawas aranjeunnaperasaan ditinggalkeun kaluar atawa kaasup, sarta bisa ogé jadi berjuang pikeun manggihan cara kana grup. Ngadeukeutan aranjeunna sareng ngamimitian paguneman tiasa ngajantenkeun aranjeunna langkung nyaman. Upami anjeun jalma tertutup, ngamimitian paguneman hiji-hiji ogé nempatkeun anjeun dina daérah anu langkung nyaman.[]

14. Niténan, orient, mutuskeun & amp; meta

Pendekatan OODA dikembangkeun ku anggota militér salaku modél pengambilan kaputusan anu dianggo dina kaayaan anu ageung, tapi ogé tiasa dianggo dina kaayaan anu stres. Lamun ngarasa intimidasi atawa stressed kaluar ku grup badag jalma, modél ieu bisa jadi alat gunana pikeun mantuan Anjeun manggihan in-jalan kana paguneman grup.[]

Paké modél ieu ku:

• Titénan grup ku nyokot sakeudeung atawa dua waktu anjeun mimiti gabung pikeun assess kumaha jalma diuk, naha grup kalibet dina hiji paguneman atawa sababaraha paguneman samping.
• Orientasi diri anjeun dina milih grup ku milih grup. Pertimbangkeun nyandak korsi kabuka dina bunderan atanapi korsi ku batur anu wawuh atanapi sigana ngabagéakeun.
• Putuskeun naha bakal ngabagéakeun sadayana grup (upami aya hiji paguneman) atanapi nyarios ka anggota individu (upami aya sababaraha paguneman samping).
• Lakukeun salam ka grup atanapi individu atanapi sabagian leutik tina grup dina cara anu ramah atanapi ku ngawanohkeun diri.
Sorotan lagu

Jalma anu kahariwang sosial atanapi kaahlian sosial anu goréng condongpikeun replay reel blooper sosial maranéhanana sanggeus paguneman, tapi ieu bisa nyieun kahariwang parah.[] Lamun anjeun ngan nyorot bagian tina paguneman nu ngarasa kagok, Anjeun bisa jadi leuwih gampang maénkeun éta aman dina paguneman hareup atawa malah ulah aya aranjeunna. Paguneman biasa mangrupikeun konci pikeun ningkatkeun kaahlian sosial anjeun. Gantina replaying nu bloopers, tinimbang coba mun mikir highlights tina paguneman. Ieu bisa mantuan anjeun ngarasa leuwih percaya diri bari ogé mantuan anjeun ngalacak kamajuan anjeun.

Tempo_ogé: Kumaha Teu Ngaganggu

Pikiran ahir

Paguneman grup bisa jadi hésé, utamana lamun anjeun cicingeun, tertutup, atawa isin di sabudeureun jalma séjén. Salah sahiji cara anu panggancangna pikeun ngatasi gugup anjeun sareng langkung saé gabung dina paguneman grup nyaéta ngalaksanakeun latihan rutin. Ngabogaan langkung paguneman tiasa ngabantosan anjeun ngatasi kahariwang sosial, nyarios langkung percaya diri, sareng ngawangun hubungan anu langkung caket sareng batur.

Éta ogé penting pikeun émut yén aliran paguneman sami pentingna sareng eusina. Anjeun tiasa nuturkeun alur paguneman ku giliran ngadangukeun sareng ngobrol, sareng ku milarian jalan-jalan pikeun kalebet diri anjeun.