Shaxda tusmada
“Waan yeelan karaa wada hadal hal-ka-hal ah, laakiin mar kasta oo aan isku dayo in aan ku biiro wada-hadal kooxeed, uma eka in aan kelmad ka heli karo gees ahaan. Sideen ugu biiri karaa wada hadal kooxeed aniga oo aan qaylo, kala dhex gelin, ama la hadlin qof?"
Dadka baxayo waxay leeyihiin faa'iido dabiici ah wada sheekaysiga kooxda. Haddii aad xishood badan tahay, aamusan tahay, ama aad dhawrsan tahay, way kugu adkaan kartaa inaad wada hadal la kiciso hal qof, iska daa in aad ku biirto wada hadal kooxeed. Iyadoo laga yaabo inay u baahato inaad ka baxdo aaggaaga raaxada, waxaa suurtogal ah inaad ku fiicnaato isdhexgalka, xitaa kooxaha waaweyn.
Haddii aadan garanayn sida loo aamusin karo kooxaha, sida loo hadlo wax badan, ama waxa la yiraahdo, maqaalkani adigaa iska leh. Maqaalkan, waxaad ku baran doontaa xeerarka aan la sheegin ee wada sheekaysiga kooxeed iyo talooyinka lagugu daro.
Sidoo kale eeg: Sida Loo Horumariyo Shakhsiyaddaada (Laga soo Bilaabo Bland ilaa Xiiso) Ma waxaad ka reebaysaa naftaada koox ahaan? Marka ay dadku dareemaan cabsi ama kalsooni la'aan, waxay inta badan ku tiirsan yihiin 'dhaqannada badbaadada' si ay u yareeyaan khatarta ah inay sheegaan wax qaldan ama lagu dhaleeceeyo ama laga xishoodo. Dabeecadaha badbaadadu waxay dhab ahaantii ka sii dari karaan walaaca, iyagoo sidoo kale kaa dhigaya aamusnaan iyo ilaalin. Sidan, sharciyada aan loo baahnayn ee aad leedahay waxay dhab ahaantii kaa ilaalin karaan inaad ku biirto wada sheekaysiga kooxeed, waxayna ku ilaalin karaan inaad dareento ka saarid.wada sheekaysiga: - Weligaa qof haka dhex gelin
- Ha ka hadlin naftaada
- Wax ka beddel oo ku celceli wax kasta oo aad tidhaahdo
- Ha ku khilaafin dadka
- Ka fogow dadkaaga
- Kaalay goor hore oo ka tag
- Bay mid aad u xun ama si fiican u hadal
- Ha hadlin ilaa lagugu hadlo mooyaane>><><><><><>La arag laakiin aan la maqlin
5>
Sida kooxaha loogu wadahadlo
>Mararka qaar, in la dareemo in laga saaray wada sheekaysiga kooxeed waa natiijo ah in aanad fahmin meesha, goorta, ama sida aad naftaada ugu dari karto. Hoos waxaa ku yaal qaar ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee looga qayb qaadan karo wada-hadal kooxeed. Waxay kaa caawin karaan inaad dareento inaad ku jirto koox weyn ama mid yar. Waxaad u isticmaali kartaa xirfadahan si aad u ogaato sida loola hadlo koox saaxiibo ah, saaxiibo, ama dad aad hadda la kulantay. 1. Salaan kooxda
>
Marka ugu horraysa ee aad galayso wada sheekaysi kooxeed, hubi inaad dadka salaamo. Haddi ay koox ahaan u hadlayaan, waxaad halmar ula hadli kartaan adiga oo leh, “Salaan dhammaantiin!” ama, "Haye nimanyahow, maxaan seegay?" Haddii ay ku hawlan yihiin wada hadal dhinac ah, waxaad si gaar ah u salaan kartaa dadka adiga oo sameynaya wareegyada oo aad ku tiraahdo hello, gacan qaad, oo aad waydiiso sida dadku yihiin. Dadka oo lagu salaamo hab saaxiibtinimo waxa ay ka caawisaa in qaab wanaagsan loo dejiyo wada hadalka oo waxa ay dadka ka dhigtaa in ay u badan tahay in ay rabaan in lagu daro.
2. Horay u hadal
>Inta aad sugto in aad soo dhex gasho, way adkaanaysaa in aad hadasho.walaac iyo xataa ku aamusin kartaa. Waxaad tan ku joojin kartaa adigoo horay u hadlaya, daqiiqadda ugu horreysa ama wax ka badan markaad ku biirto wadahadalka. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad dhisto dardar, taasoo ka dhigaysa inay u badan tahay inaad sii wadi doonto inaad ku hadasho inta lagu jiro wadahadalka. Haddii aadan aqoon sida loo maqlo naftaada koox ahaan, xeeladda ugu fiican waa in aad hindisayso codkaaga oo aad ku hadasho si qaylo ah oo cad.
3. Noqo dhageyste ku hawlan
Inkasta oo aad u malaynayso in sida kaliya ee aad uga qaybqaadan karto kooxaha ay tahay in la hadlo, dhegaysiguna sidoo kale waa muhiim. Inaad noqoto dhegeyste fir fircoon waxay la macno tahay inaad si buuxda u fiirsato qofka hadlaya oo muujiya xiisaha adiga oo isha la samaynayo, lulaya, dhoola cadeynaya, oo ku celcelinaya qaybaha muhiimka ah ee waxa uu yidhi. Markaad fiiro gaar ah siiso kuwa kale oo aan ahayn naftaada, waxaad ogaan kartaa inaad ka welwelsan tahay oo aad isku kalsoon tahay.[, ]
4. Ku dhiiri geli qofka hadlaya
>Si kale oo aad naftaada ugu dari karto wada sheekaysi kooxeed waa in aad dhiiri geliso ama la heshiiso qofka hadlaya adiga oo isha la samaynayo, ruxayo, dhoola cadeynaya, ama isticmaalaya hadalo odhaah ah sida “haa” ama “uh-huh.” Dadku waxay si fiican uga jawaabaan dhiirigelinta ama taageerada noocan ah waxayna u badan tahay inay si toos ah kula hadlaan ama ku siiyaan fursad aad ku hadasho.[, ]
5. Ku dhis mawduuca hadda
>Marka ugu horraysa ee aad gelayso wada hadalka, waxa fiican inaad dib ugu noqoto wada sheekaysiga hadda ka dhex socda kooxda intii aad ka beddeli lahayd mawduuca. Ahaanshahaaadka u degdega in mawduucyada la beddelo waxay u soo bixi karaan iyagoo riixaya ama u hanjabaya dadka kale ee kooxda. Taa beddelkeeda, dhegayso waxa la sheegayo oo isku day inaad raadiso hab aad dib ugu noqotid mawduuca hadda socda. Tusaale ahaan, haddii ay ka hadlayaan ciyaar kubbadda koleyga, weydii "yaa guuleystay?" ama waxaad tidhaahdaa, "Taasi waxay ahayd ciyaar yaab leh."
6. Si xushmad leh u hadal hadalka haddii loo baahdo
>Mararka qaar ma heli doontid kelmad gees ka gees ah ilaa aad ka dhex gasho mooyee. Haddii aadan fursad u helin inaad ku hadasho, waa ok inaad hadalka ka dhigto, waa haddii aad si asluub leh uga hadlayso. Tusaale ahaan, inaad dhahdo, "Waxaan rabay inaan ku daro hal shay," ama, "Taasi waxay iga dhigtay inaan wax ka fikiro" waa hab sahlan oo waxtar leh oo loogu biiri karo wadahadalka. Hubi in aad ku hadasho oo aad codkaaga sawirto si qof walba oo kooxda ka tirsan uu ku maqlo.7. Isticmaal signalka leexashada
Habab aan hadal lahayn waa habab aad u fiican oo lagu wada xidhiidho waxayna u janjeeraan inay ka yara dhexgalaan marka loo eego inaad qof kala dhex gasho ama lagaga hadlo. Sababtoo ah qofka hadlayaa waxa uu awood u leeyahay in uu dadka kale u jeedsado, isku day in aad far ama gacan kor u taagto marka aad isha la samaynayso qofka la hadlaya si uu u ogaado in aad leedahay wax aad tidhaahdo. Waxa kale oo aad isticmaali kartaa calaamadaha leexinta si aad koox ugu celiso mawduuc gaar ah ama aad mawduucyada u beddesho.
8. Soo hel qodobbada lagu heshiiyo
Koox ahaan, dadku waxay ku qasban yihiin inay fikrado iyo fikrado kala duwan ka qabaan. Mararka qaar,Kala duwanaanshiyahani waxay bilaabi karaan isku dhac ama inta badan dadka, markaa way fiican tahay inaad ku raaxaysato markaad qof ku raacsan tahay halkii aad ka fikiri lahayd. Dadku waxay si aad ah isugu xidhaan waxyaabaha ay iskaga mid yihiin ee maaha kala duwanaanshahooda, sidaa awgeed diiradda saaraya arrimaha guud waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad la xidhiidho oo aad dadka la xidhiidho.
9. Tamarta ku kordhi 10%
Kooxuhu waxay quudiyaan tamar, marka xamaasad leh waxay kaa caawin kartaa inaad kor u qaaddo tamarta kooxda. Xamaasadu sidoo kale waa hab la xaqiijiyay oo lagu soo jiito dadka tamarta wanaagsan leh. Isku day inaad akhrido tamarta kooxda oo aad kor ugu kacdo 10%[] Waxaad kordhin kartaa tamarta adiga oo ku hadlaya xamaasad badan, xamaasad badan, iyo inaad muujiso. Xamaasadu waa la kala qaadaa, sidaa awgeed isticmaalka xamaasadda iyo tamarta ayaa ah hab fiican oo lagu sameeyo aragti waara oo si wanaagsan wax loogu biiriyo kooxda.
10. Raac tilmaamaha bulsheed
Waxaa muhiim ah in la xasuusto in kooxdu ay ka kooban tahay dhowr qof oo gaar ah, mid walbana wuxuu leeyahay dareenkiisa, ammaan darro, iyo raaxo darro. Marka hal qof muujiyo calaamadaha raaxo la'aanta (sida, iska ilaalinta isha isha ama xidhitaanka), waxaa muhiim ah xubnaha kale inay u jiheeyaan wada hadalka jiho kale. Ujeedo mawduucyo u muuqda inay dadka ugu badan ku hadlaan oo ka hawl galaan, kana fogaadaan mawduucyada dadka xidha, waxyaalaha aamusiya, ama sababadadka in ay iska eegaan. Ku fiicnaanta akhrinta tilmaamaha bulsheed waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato waxaad odhanayso iyo waxa aan la odhan doonin koox ahaan.[, ]
11. Run u noqo naftaada
In aad daacad u ahaato naftaada waxay muhiim u tahay isku kalsoonaantaada waana sida kaliya ee aad ku dhisi karto xiriir macno leh. Iyadoo laga yaabo inaad dareento cadaadis inaad qof walba la heshiiso oo aad noqoto hal-abuur bulsheed, tani uma oggolaan doonto dadka kale inay si dhab ah ku bartaan. Haddii hadafkaagu yahay inaad ka hadasho adoon ka hadlin naftaada, tani waxay kuu dejin kartaa is dhexgal aan run ahayn. Markaad run ka noqoto dareenkaaga, waxa aad aaminsan tahay, iyo waxa aad door bidayso, way kuu fududaan doontaa in aad ku biirto wada sheekaysiga kooxda adiga oo aan dareemin in aad is bedesho si aad ugu habboonaato.
12. Sheeko wadaag
>Sheekooyinku waa habab aad u fiican oo aad wax badan kula wadaagi karto naftaada adoon dadka ka caajisin ama ka caajisin. Sheekooyinka wanagsani waa kuwa leh bilow, rogaal celin iyo dhammaad. Haddii wax sheekadu ku jiraan ay ku xasuusiyaan waayo-aragnimo qosol leh, xiiso leh ama aan caadi ahayn, ka fakar inaad la wadaagto kooxda. Sheekooyinka wanagsani waxay dadka kaga tagaan saamayn waarta, waxayna xitaa ku dhiirigelin karaan dadka kale ee kooxda inay furaan oo ay wadaagaan qaar ka mid ah khibradahooda.
Sidoo kale eeg: Ma dhabarkayga ayay igu majaajiloonayeen?13. Samee xiriir shakhsi
>Dhacdo bulsho, ha ka xishoon inaad la bilowdo wada hadal dhinac ah qof aad dareento inaad wax badan wadaagtaan. Tixgeli inaad u dhawaato qof isna u egdareemaya in laga tagay ama laga saaray, iyo sidoo kale laga yaabaa inuu ku dhibtoonayo inuu ogaado habka kooxda. U dhawaanshahooda iyo bilaabida wada hadal waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan raaxo badan. Haddii aad tahay qof is dhexgal ah, bilaabida wada hadal hal-ka-mid ah sidoo kale waxay ku gelinaysaa dhul aad u raaxo badan.[]
14. U fiirso, orient, go'aanso & act
Habka OODA waxa sameeyay xubin milatari oo ah qaab go'aan qaadasho oo uu u isticmaalo xaaladaha sarsare, laakiin sidoo kale waxa loo isticmaali karaa xaalad kasta oo walaac leh. Haddii aad dareento baqdin ama walaac ay ku hayaan kooxo badan oo dad ah, qaabkani waxa uu noqon karaa qalab ku anfacaya si uu kaaga caawiyo in aad ogaato wada-hadal kooxeed dhex-maraya Ka fiirso inaad kursi furan ka qaadato goobada ama kursi qof aqoon u leh ama u muuqda inuu soo dhawaynayo.
Lasoco waxyaabaha muhiimka ah
Dadka qaba werwer bulsho ama xirfado bulsheed oo liita ayaa u janjeerasi ay dib ugu soo celiyaan gariirkooda bulsheed ee wada hadalka kadib, laakiin tani waxay ka sii dari kartaa walaaca Wada sheekaysiga joogtada ahi waa furaha horumarinta xirfadahaaga bulsho. Halkii aad dib u ciyaari lahayd boogaha, beddelkeeda isku day inaad ka fikirto waxyaabaha ugu muhiimsan ee wada hadalka. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad dareento kalsooni badan iyadoo sidoo kale kaa caawinaysa inaad la socoto horumarkaaga
Fikirka ugu dambeeya
Wadahadalka kooxdu waxay noqon kartaa mid adag, gaar ahaan haddii aad aamusnaato, is fahanto, ama aad ka xishoodo dadka kale. Mid ka mid ah siyaabaha ugu dhakhsaha badan ee aad uga gudbi karto neerfayaashaada oo aad uga fiicnaan lahayd ku biirista wada sheekaysiga kooxeed waa inaad hesho tababar joogto ah. Wadahadal badan oo la yeesho waxay kaa caawin kartaa inaad ka gudubto welwelka bulshada, aad si kalsooni leh ugu hadasho, oo aad xiriir dhow la yeelato dadka kale.
Waxa kale oo muhiim ah in la xasuusto in socodka wada hadalku uu la mid yahay waxa ku jira. Waxaad la socon kartaa socodka wada sheekeysiga adiga oo marba dhegeysi iyo wada hadal, iyo adiga oo hela wadooyin gudaha ah si aad naftaada ugu darto.
