Sida Loo Joojiyo Raaxada Dadka

Sida Loo Joojiyo Raaxada Dadka
Matthew Goodman

Shaxda tusmada

"Waxaan ka walwalsanahay inaan dadka ka dhigo kuwo aan raaxo lahayn. Waxaan isku dayaa inaan indhaha la sameeyo, dhoola cadeeyo, oo aan u dhaqmo saaxiibtinimo, laakiin waxaan dareemayaa inaan qof walba dareensiino. Qofna uma eka inuu ku raaxaysanayo la hadalkayga, dadkuna waxay yidhaahdaan maya markaan ka codsado inay wada sheekaystaan. Maxaan khaldamay?”

Haddii aad ka shakisan tahay in dadka aad la kulanto ay kaa werwerayaan, ama haddii laguu sheego inaad dadka kale dhibayso, hagahan adigaa leh. Waxaad baran doontaa sida loo ogaado calaamadaha aad dadka ku dareensiinayso werwer ama qallafsanaan iyo waxa laga yeelayo.

Sidee ku ogaanaysaa haddii aad qof dhibsato? Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay joojiyaan wada hadalka ama ay bilaabaan inay kaa fogaadaan. Waxa kale oo laga yaabaa inay muujiyaan calaamadaha jireed, sida qosolka dareenka ama xishoodka

Ka fiirso calaamadaha soo socda ee muujinaya in qofku aanu ku faraxsanayn:

  • Taabasho ama xoqin wejiga iyo gacmaha Haddi ay wejigaan , sunniyaha jeexjeexaan , ama bushimaha iska eryaan , waxa laga yaaba in ay dhib dareemaan[]
  • Afka jirka oo xidhan, sida gacmaha laabta
  • oo kaa jeedsada
  • oo iska sii jeedsada
  • inay ku hadlaan cod sare ama qaylo
  • In ay idin dhex dhigaan xayndaab jidheed. Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa in ay bac ama shandad ku hayaan jirkooda hortiisa
  • Nervousqosol
  • Cag-taagista iyo ruxitaanka; Tani waxay calaamad u tahay tamarta neerfaha ee xad-dhaafka ah[]
  • In ay cagahooda kaa fogeeyaan. Tani waxay soo jeedinaysaa inay doorbidi lahaayeen inay meel kale joogaan
  • >
Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la xasuusto in calaamadahani aysan had iyo jeer ka dhiganayn inaad qof ku dhibayso. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato inay indhaha isku qabtaan sababtoo ah waxay qabaan walaac bulsheed,[] sababtoo ah way xishoodaan, ama sababtoo ah waxay qabaan xanuunka autism spectrum sida Aspergers.[]

Marka aad daawato luqadda jidhka ee qof, fiiri sawirka weyn. Ha degdegin inaad ku booddo gabagabada. Haddii qof uu u muuqdo inuu naftiisa ku raaxaysanayo - tusaale ahaan, wuu dhoolacadeynayaa oo wax badan ku biirinaya wada sheekeysiga - waxay u badan tahay in aysan macno badan samayn haddii ay mararka qaarkood xoqaan sanka

Maxaan dadka uga dhigaa mid aan raaxo lahayn? Haddii aad jebiso sharciyadan oo aad u dhaqanto siyaabaha dadku aysan filaynin, waxaa laga yaabaa inaad ku raaxaysato. Waxa kale oo ay noqon kartaa in naxdintaada ay dadka kale ku dhibayso sababtoo ah waxay kaa qaadayaan raaxo la'aantaada. Laakiin waxaan bilaabay inaan dareemo cidlo dhab ah. Waan aamusnahay, nerdy, oo aan aad u xirfad bulsho. Sideen ula xiriiri karaa dadka anigoon u muuqan mid quus ah ama imansi la yaab leh? In aad liiskan marto oo aad isku daydo inaad xifdiso waxay qofkasta ka dhigi doontaa inuu dareemo culays.

Waxa kaliya oo aad u baahan tahay inaad diirada saarto waxa adiga kugu khuseeya.

1. Ixtiraam meelaha gaarka ah ee dadka kale

Cilmi-baadhistu waxay muujinaysaa in dadku door bidaan in ay kala fogaadaan 90 sentimitir marka ay la hadlayaan shisheeyaha,[] sidaa darteed iska fogow marka aadan si fiican u aqoon qof. Haddii aad noqotaan saaxiibo wanaagsan hadhow oo aad bilawdo inaad isku raaxaysataan agtaada, waa dabiici inaad fariisato ama istaagto meel dhow. Tilmaantaada ka qaado qofka kale. Hadday kaa fogaadaan, dib u yara leexo si aad u siiso meel bannaan.

2. Ku dhiirranow inaad dadka kula dhaqanto bilawga

>Haddii aad dib u dhigto xaaladaha bulshada oo aad sugto dadka kale inay sameeyaan dhaqdhaqaaqa ugu horreeya, waxaad halis u tahay inaad u soo baxdo sidii meel bannaan ama qabow. Tani waxay abuuri kartaa jawi aan raaxo lahayn. Markaad qof la kulanto markii ugu horeysay, ku dhiirranow inaad u maleyso inay ku jeclaan doonaan. U dhoola cadee oo si diiran u salaam.

Ka eeg tilmaan-bixiyahan sida aad saaxiibtimo badan ugu noqon lahayd talo dheeraad ah oo ku saabsan sida loola kulmo soo dhawayn iyo kalsooni.

3. Isticmaal taabasho bulsho si taxadar leh

Guud ahaan, waa caadi inaad taabato qof cududdiisa dhexda suxulka iyo garabka si aad u xoojiso dhibic, laakiin iska ilaali inaad taabato qaybaha kale ee jidhkiisa. Ku hadal mug ku habboon

Ha qaylin hana aamusin.Ku hadalka aadka u qaylada ah waxay cabsi galin kartaa dadka qaarkiis, muuska waxay ka dhigi kartaa wada sheekeysi caajis ah sababtoo ah qofka kale waxaa laga yaabaa inuu ku qiyaaso waxaad sheegayso ama ku celceliyo inaad ku hadasho. Haddi aad u janjeerto inaad si aamusan u hadasho, ka eeg hagahayaga sida loo joojiyo muuska.

5. Ka fogow wadaagga badan

>

Markaad la wadaagto, waxaad qofka kale gelinaysaa meel xun. Waxaa laga yaabaa inay u maleeyaan, "Maxaan taas ku idhaahdaa?" ama waxay dareemaan cadaadis inay wax qaybsadaan beddelka. Xaaladaha intooda badan, waxa fiican inaad iska ilaaliso inaad si faahfaahsan uga hadasho cilaaqaadkaaga soke, caafimaadka, ama mawduucyada kale ee xasaasiga ah. Markaad qof si fiican u barato, waxaad si tartiib tartiib ah u bilaabi kartaa inaad shaaciso macluumaad badan oo gaar ah.

Talo bixin dheeraad ah, akhri maqaalkan sida loo joojiyo wadaagga dheeraadka ah. Haddii aad ku dhibtoonayso inaad ka fikirto waxyaabaha ku habboon inaad ka hadasho, waxa kale oo aad heli kartaa hagahan bilowga wada sheekeysiga iyo mowduucyada hadal yar oo waxtar leh.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Sameeyo Saaxiibo Rag ah (Nin ahaan)

6. Si taxadar leh u amaan

>

Ka fogow inaad si gaar ah u amaanto sababtoo ah waxa laga yaabaa inaad la kulanto mid fool xun. Ku ammaan qof xirfad ama guul halkii aad ka ahaan lahayd muuqaalkiisa. Tusaale ahaan, "Waxaan u maleynayaa in rinjiyeyntaagu uu yahay mid cajiib ah, waxaad leedahay indho weyn oo midab leh!" Way ka wanaagsan tahay "Indhahaagu aad bay u qurux badan yihiin!"

7. Ha ku garaacin dadka su'aalo

>

In qof la weydiiyo naftiisa iyo la wadaaga macluumaadka adiga kugu saabsan beddelkeeda waa hab fiican oo lagu xidho, laakiin weydiintaSu'aalo is-daba-joog ah ayaa ka dhigi kara inay dareemaan in la su'aalo weydiinayo. Ujeedo wada hadal gadaal iyo gadaal isu dheeli tiran. Waxa laga yaabaa inay ku caawiso akhrinta hagahayaga sida loo wada sheekeysto adoon weydiin su'aalo badan.

Sidoo kale eeg: Sida Loo Joojiyo Fikirka Badan (11 Siyood Oo Madaxaaga Looga Baxo)

8. Isticmaal luqadda ku habboon

Af-xumo ama af-xumo ayaa dadka qaar ka dhiga kuwo aan raaxo lahayn. Ka fogow aflagaadada ama ereyada qallafsan ilaa aad ka ag dhawaato dad aad garanayso inay ku OK yihiin luqadda noocaas ah.

9. Isticmaal kaftan ku habboon

Qosol, sarbeeb ah, niyad-jebin, ama kaftan cayriin ah ayaa kaa dhigi kara mid bulsho ahaan liidata oo weerar ah. Ilaa aad si hubaal ah u ogaanin in qof uu jecel yahay kaftanka mugdiga ama muranka dhaliyay, ku dheggan kaftan aan muran lahayn iyo fiirsi. Iska ilaali kaftanka qasacadaysan. Waa dhif iyo naadir, dadka kalena waxaa laga yaabaa inay dareemaan inay ku qasban yihiin inay kula qoslaan, taasoo ka dhigi karta wada hadalka qallafsan.

10. Daawo oo ka jawaab luqadda jidhka ee dadka

>

Haddii aad ka heli karto calaamadaha in qof kale dareemayo dhib, waxaad awoodi doontaa inaad si dhakhso ah u hagaajiso hadalkaaga iyo luqadda jidhka si aad qofka kale u dareento raaxo badan. Tixraac liiska kore si aad u hesho dulmar aasaasi ah oo ku saabsan waxa la raadinayo. Haddii aad u baahan tahay caawimo dheeraad ah aaggan, eeg buugaag ku saabsan luqadda jidhka.

11. Samee qadarka saxda ah ee isha isha

Haddii aadan la xiriirin indhaha, dadku waxay u maleynayaan inaadan la aamini karin ama aadan xiiseyneynin iyaga. Dhanka kale, ku dheygashada indhaha qof ayaa laga yaabaa inay sameeyaandareen. Si aad gacan uga geysato in dheelitirnaanta la saxo, isku day in aad isha la yeelatid qofka kale sida ay adiga kula sameeyaan. Eeg maqaalkeena ku saabsan sida loo sameeyo indho isku kalsoon.

12. Ha ku dhaga nuglaan

In aad isku daydo inaad ku dirto ama ku degdegto saaxiibtinimada cusub, tusaale ahaan, inaad qof weydiisato inuu waqti badan kula qaato ama ku qubeeyo bogaadin badan, waxay kaa dhigaysaa inaad la kulanto baahi ama baahi. Akhri hagahayaga sida looga baxo "hi" si aad u hesho talooyin ku saabsan sida loo kobciyo saaxiibtinimada cusub.

Sida caadiga ah, milicso xaddiga dadaalka qofka kale uu gelinayo xiriirka. Tani waxay ilaalin doontaa isdhexgalkaaga mid dheellitiran. Tusaale ahaan, haddii ay kuu soo diraan fariimo gaaban oo gaaban, ma habboona in loo diro farriimo dhaadheer oo jawaab ah.

13. Ixtiraam ra'yiga dadka kale

Haddii aad si joogta ah u diido fikradaha dadka kale oo aad dhaleecayso waxyaabaha ay jecel yihiin, waxaad ka dhigi doontaa qof kasta oo kugu xeeran inay dareemaan raaxo. Waxaa laga yaabaa inay bilaabaan inay dib u dhigaan wada sheekeysiga sababtoo ah waxay doorbidi lahaayeen inay aamusaan halkii ay halis gelin lahaayeen in la xukumo ama la doodo. Weydii su'aalo maskaxeed oo si xushmad leh u dhageyso jawaabahooda. Waxaad ku heshiin kartaa inaad khilaafto adigoon dhaleecayn dadka fikrado kala duwan qaba.

14. Ha siin talo aan la codsan

Talo siin qof aan haysanWaydiisatay waxay ka dhigi kartaa inay dareemaan difaac. Haddii aad u janjeerto inaad dadka u sheegto waxa ay tahay inay sameeyaan ama waxaad ku qaban lahayd booskooda, waxay u badan tahay inay bilaabi doonaan inay kaa fogaadaan. Dadka badankiisu ma jecla in loo sheego waxa la samaynayo. Habka ugu wanagsan waa in aad si naxariis leh u dhegaysato oo aad dareento marka uu qof kuu sheego dhibaatooyinkiisa.

15. Kalsoonidaada dhis

Cilmi-yaqaannada cilmi-nafsiga waxay ogaadeen inaan si xad dhaaf ah u qiyaasno inta ay dadka kale dareemaan shucuurteena. Saamayntan waxa loo yaqaan dhalanteedka hufnaanta.[]Xitaa haddii aad dareento in aad ka naxsan tahay dadka kale, uma badna in ay ogaan doonaan welwelkaagu.

Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baadhistu waxay sidoo kale muujinaysaa in shucuurtu ay tahay mid la kala qaado. Hagaajinta kalsoonidaada guud waxay kaa caawin kartaa inaad adiga iyo dadka kaleba dejiso.

isku day inaad:

  • Diirada u saar dadka kale intii aad naftaada u saari lahayd xaaladaha bulshada. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad dareento miyir-qabkaagu yaraado.
  • Ogsoonow oo aqbal ceebahaaga iyo kalsooni darradaada, oo xusuusnow in dadka kale ay sidoo kale qabaan kalsooni darro.
  • Ku celceli xirfadahaaga bulsho sida ugu badan ee suurtogalka ah. Inta badan oo aad ku celcelinayso, waa in aad ka heli doontaa raaxo dadka kale agtooda.
  • Kala tasho is-hadal iyo is dhaleecayn aan waxtar lahayn. Naftaada ula hadal sida aad saaxiib la tahay.
  • Ka dhig khaladaadka dhinaca aragtida adiga oo naftaada waydiiya, “Tani xitaa miyay macno samaynaysaa usbuuc/halkiibil/sanad ka dib?” iyo "Muxuu qofka isku kalsoon ka fekerayaa arrintan?"
  • > >
Akhri tilmaamahayaga qoto-dheer ee ku saabsan sida aan loo nixin la hadalka dadka iyo sida loo helo kalsoonida asaasiga ah si aad u hesho talo dheeraad ah.

13>




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.