វិធីបញ្ឈប់ការធ្វើឱ្យមនុស្សមិនស្រួល

“ខ្ញុំបារម្ភ ខ្ញុំធ្វើឱ្យមនុស្សមិនស្រួល។ ខ្ញុំ​ព្យាយាម​ស្ទាប​ភ្នែក ញញឹម និង​ធ្វើ​ភាព​រួសរាយ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​រាល់​គ្នា​មាន​អារម្មណ៍​ឆ្គាំឆ្គង។ គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តនិយាយជាមួយខ្ញុំទេ ហើយមនុស្សនិយាយថាទេនៅពេលដែលខ្ញុំសុំឱ្យពួកគេដើរលេង។ តើខ្ញុំកំពុងធ្វើអ្វីខុស?”

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមនុស្សដែលអ្នកជួបមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមិនស្រួល ការណែនាំនេះគឺសម្រាប់អ្នក។ អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបសម្គាល់សញ្ញាដែលអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ភ័យ ឬឆ្គង ហើយអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មិនស្រួល?

មនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅជុំវិញអ្នក ជាធម្មតានឹងឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាខាងផ្លូវចិត្ត ផ្លូវកាយ ឬទាំងពីរ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចនឹងបិទការសន្ទនា ឬចាប់ផ្តើមងាកចេញពីអ្នក។ ពួកគេក៏អាចបង្ហាញសញ្ញាខាងសរីរវិទ្យាផងដែរ ដូចជាការសើចដោយភ័យ ឬសើច។

សូមប្រយ័ត្នចំពោះសញ្ញាខាងក្រោមដែលបង្ហាញថានរណាម្នាក់មិនស្រួល៖

• ការប៉ះ ឬត្រដុសមុខ និងដៃរបស់ពួកគេ[]
• បិទការសន្ទនាដោយផ្តល់ការឆ្លើយតបយ៉ាងខ្លី និងតិចតួចបំផុត
• ការផ្លាស់ប្តូរចំពោះទឹកមុខរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើពួកគេងក់ក្បាល រោមចិញ្ចើម ឬបបូរមាត់របស់ពួកគេ ពួកគេអាចមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត[]
• ភាសាកាយវិការបិទ ដូចជាការបត់ដៃ
• ងាកចេញពីអ្នក
• សម្លឹងទៅឆ្ងាយ
• និយាយដោយសំឡេងខ្ពស់ ឬស្រែកខ្លាំង
• ដាក់របាំងរាងកាយរវាងអ្នក។ ឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចកាន់កាបូប ឬកាបូបនៅពីមុខរាងកាយ
• ភ័យសំណើច
• ការប៉ះជើង និងញ័រជើង; នេះគឺជាសញ្ញានៃថាមពលសរសៃប្រសាទខ្លាំងពេក[]
• ការចង្អុលជើងរបស់ពួកគេឱ្យឆ្ងាយពីអ្នក។ នេះបង្ហាញថាពួកគេចង់ទៅកន្លែងផ្សេង

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាសញ្ញាទាំងនេះមិនតែងតែមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មិនស្រួលនោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ ពួកគេអាចមានការលំបាកក្នុងការទំនាក់ទំនងភ្នែក ដោយសារពួកគេមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម [] ដោយសារតែពួកគេខ្មាស់អៀន ឬដោយសារតែពួកគេមានជំងឺអូទីស្សឹមដូចជា Aspergers។[]

នៅពេលដែលអ្នកកំពុងមើលភាសាកាយវិការរបស់នរណាម្នាក់ សូមក្រឡេកមើលរូបភាពធំជាងនេះ។ កុំលឿនពេកដើម្បីឈានដល់ការសន្និដ្ឋាន។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ហាក់ដូចជាកំពុងរីករាយជាមួយខ្លួនឯង — ឧទាហរណ៍ ពួកគេកំពុងញញឹម ហើយចូលរួមចំណែកច្រើនក្នុងការសន្ទនា — វាប្រហែលជាគ្មានន័យច្រើនទេ ប្រសិនបើពួកគេកោសច្រមុះម្តងម្កាល។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំធ្វើឱ្យមនុស្សមិនស្រួល?

វប្បធម៌នីមួយៗមានច្បាប់សង្គមមួយ ដែលហៅថា "បទដ្ឋានសង្គម"។ ប្រសិនបើអ្នកបំពានច្បាប់ទាំងនេះ ហើយប្រព្រឹត្តតាមរបៀបដែលមនុស្សនឹកស្មានមិនដល់នោះ អ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រួល។ វាក៏អាចថាភាពឆ្គងរបស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃមិនសប្បាយចិត្ត ដោយសារតែពួកគេកំពុងទទួលភាពមិនស្រួលរបស់អ្នក។

វិធីមិនធ្វើឱ្យមនុស្សមិនស្រួល

“ខ្ញុំធ្វើឱ្យមនុស្សមិនស្រួល ដូច្នេះខ្ញុំនៅដាច់ដោយឡែកពីគេ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ឯកោ​ខ្លាំង​ណាស់។ ខ្ញុំជាមនុស្សស្ងៀមស្ងាត់ ងឿងឆ្ងល់ និងមិនសូវមានជំនាញក្នុងសង្គម។ តើខ្ញុំអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដោយរបៀបណាដោយមិនមើលទៅអស់សង្ឃឹម ឬមកចម្លែកម្លេះ?”

វាអាចមានហេតុផលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសម្រាប់ការធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់មិនស្រួល។ ឆ្លងកាត់បញ្ជីនេះហើយព្យាយាមទន្ទេញចាំវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ធុញថប់។

អ្នកគ្រាន់តែផ្តោតទៅលើអ្វីដែលមានអារម្មណ៍ថាពាក់ព័ន្ធជាមួយអ្នកប៉ុណ្ណោះ។

1. គោរពកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដទៃ

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាមនុស្សចូលចិត្តនៅឆ្ងាយពីគ្នា 90 សង់ទីម៉ែត្រនៅពេលនិយាយជាមួយមនុស្សចម្លែក[] ដូច្នេះសូមរក្សាចម្ងាយឱ្យច្បាស់នៅពេលដែលអ្នកមិនស្គាល់នរណាម្នាក់ច្បាស់។ ប្រសិនបើអ្នកក្លាយជាមិត្តល្អនៅពេលក្រោយ ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្បែរគ្នា វាជាការធម្មតាក្នុងការអង្គុយ ឬឈរជិតៗ។ យកតម្រុយរបស់អ្នកពីអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើពួកគេផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីអ្នក ចូរថយក្រោយបន្តិច ដើម្បីផ្តល់កន្លែងទំនេរដល់ពួកគេ។

2. ហ៊ានផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់មនុស្សតាំងពីដំបូង

ប្រសិនបើអ្នកទប់ខ្លួនក្នុងស្ថានភាពសង្គម ហើយរង់ចាំអ្នកផ្សេងធ្វើចលនាដំបូង នោះអ្នកនឹងប្រថុយនឹងការចាកចេញដោយមិនដឹងខ្លួន ឬត្រជាក់។ នេះអាចបង្កើតបរិយាកាសមិនស្រួល។ នៅពេលអ្នកជួបនរណាម្នាក់ជាលើកដំបូង ចូរហ៊ានសន្មត់ថាពួកគេនឹងចូលចិត្តអ្នក។ ញញឹម ហើយស្វាគមន៍ពួកគេដោយភាពកក់ក្តៅ។

សូមមើលការណែនាំនេះអំពីរបៀបធ្វើឱ្យមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានបន្ថែមអំពីរបៀបដើម្បីមកជួបដោយស្វាគមន៍ និងមានទំនុកចិត្ត។

៣. ប្រើការទំនាក់ទំនងសង្គមដោយយកចិត្តទុកដាក់

ជាទូទៅ វាមិនអីទេក្នុងការប៉ះដៃរបស់នរណាម្នាក់នៅចន្លោះកែងដៃ និងស្មា ដើម្បីបញ្ជាក់ចំណុចមួយ ប៉ុន្តែជៀសវាងការប៉ះផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។[] ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱបនរណាម្នាក់ សូមសួរជាមុន។

4. និយាយក្នុងកម្រិតសំឡេងសមរម្យ

កុំស្រែក ឬរអ៊ូរទាំ។ការនិយាយខ្លាំងៗអាចបំភិតបំភ័យមនុស្សមួយចំនួន ហើយការនិយាយរអ៊ូរទាំអាចធ្វើឱ្យការសន្ទនាមានភាពឆ្គាំឆ្គង ពីព្រោះអ្នកដ៏ទៃប្រហែលជាត្រូវទាយពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយ ឬសួរអ្នកឱ្យនិយាយម្តងហើយម្តងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរនិយាយស្ងាត់ពេក សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបបញ្ឈប់ការនិយាយរអ៊ូរទាំ។

5. ជៀសវាងការចែករំលែកលើស

នៅពេលអ្នកចែករំលែកលើស អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកដទៃស្ថិតក្នុងស្ថានភាពឆ្គង។ ពួកគេប្រហែលជាគិតថា “តើខ្ញុំគួរនិយាយអ្វីទៅវា?” ឬមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធក្នុងការចែករំលែកច្រើនពេកជាថ្នូរនឹងការត្រឡប់មកវិញ។ នៅក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើន វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងការនិយាយលម្អិតអំពីទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ សុខភាព ឬប្រធានបទរសើបផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់កាន់តែច្បាស់ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបញ្ចេញព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀតបន្តិចម្តងៗ។

សម្រាប់ការណែនាំបន្ថែម សូមអានអត្ថបទនេះអំពីរបៀបបញ្ឈប់ការចែករំលែកលើស។ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកគិតរឿងដែលសមរម្យដើម្បីនិយាយអំពី អ្នកក៏អាចរកឃើញការណែនាំនេះសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមការសន្ទនា និងប្រធានបទការពិភាក្សាតូចមានប្រយោជន៍។

6. ផ្តល់ការសរសើរដោយយកចិត្តទុកដាក់

ជៀសវាងការសរសើរផ្ទាល់ខ្លួន ព្រោះអ្នកអាចនឹងគួរឱ្យខ្លាច។ សរសើរនរណាម្នាក់លើជំនាញ ឬសមិទ្ធផល ជាជាងរូបរាងរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ "ខ្ញុំគិតថាគំនូររបស់អ្នកល្អមែនទែន អ្នកមានភ្នែកពណ៌ដ៏អស្ចារ្យ!" ល្អជាង "ភ្នែករបស់អ្នកស្អាតណាស់!"

7. កុំបន្ទោសមនុស្សដោយសំណួរ

ការសួរនរណាម្នាក់អំពីខ្លួនពួកគេ និងចែករំលែកព័ត៌មានអំពីខ្លួនអ្នកជាថ្នូរនឹងការទំនាក់ទំនងល្អ ប៉ុន្តែការសួរខ្សែសំណួរអាចធ្វើឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុងត្រូវបានសួរចម្លើយ។ គោលបំណងសម្រាប់ការសន្ទនាគ្នាទៅវិញទៅមកប្រកបដោយតុល្យភាព។ វាអាចជួយក្នុងការអានការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបសន្ទនាដោយមិនសួរសំណួរច្រើនពេក។

8. ប្រើភាសាសមរម្យ

ពាក្យជេរ ឬពាក្យជេរ ធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនមិនសប្បាយចិត្ត។ ជៀសវាងពាក្យប្រមាថ ឬពាក្យពេចន៍មិនសមរម្យ លុះត្រាតែអ្នកនៅជិតមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ថាមិនអីទេជាមួយភាសាប្រភេទនោះ។

៩. ប្រើការលេងសើចដែលសមរម្យ

ការលេងសើច បែបស្រើបស្រាល ស្រើបស្រាល ហួសចិត្ត ឬកំប្លុកកំប្លែងអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពអៀនខ្មាស និងអន់ចិត្តក្នុងសង្គម។ លុះត្រាតែអ្នកដឹងច្បាស់ថានរណាម្នាក់ចូលចិត្តរឿងកំប្លែងដ៏ខ្មៅងងឹត ឬចម្រូងចម្រាស ចូរប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការលេងសើចដែលមិនចម្រូងចម្រាស និងការសង្កេត។ ជៀសវាងរឿងកំប្លែងកំប៉ុង។ ពួកគេកម្រកំប្លែងណាស់ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតអាចមានអារម្មណ៍ថាត្រូវសើចជាមួយអ្នក ដែលអាចធ្វើឱ្យការសន្ទនាមានភាពឆ្គាំឆ្គង។

10. មើល និងឆ្លើយតបទៅនឹងភាសាកាយវិការរបស់មនុស្ស

ប្រសិនបើអ្នកអាចជ្រើសរើសសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកដ៏ទៃមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត អ្នកនឹងអាចកែសម្រួលការសន្ទនា និងភាសាកាយវិការរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកផ្សេងទៀតមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។ សូមមើលបញ្ជីខាងលើសម្រាប់ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃអ្វីដែលត្រូវរកមើល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែមក្នុងផ្នែកនេះ សូមពិនិត្យមើលសៀវភៅមួយចំនួនអំពីភាសាកាយវិការ។

11. ធ្វើការទំនាក់ទំនងភ្នែកក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ

ប្រសិនបើអ្នកមិនប៉ះភ្នែកទេ មនុស្សប្រហែលជាគិតថាអ្នកមិនគួរឱ្យទុកចិត្ត ឬមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងពួកគេ។ ម៉្យាងវិញទៀត ការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់នរណាម្នាក់ អាចធ្វើឱ្យពួកគេ។ភ័យ។ ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យសមតុល្យត្រឹមត្រូវ ព្យាយាមទាក់ទងភ្នែកឱ្យបានច្រើនជាមួយអ្នកដទៃដូចដែលពួកគេធ្វើជាមួយអ្នក។ សូមមើលអត្ថបទរបស់យើងអំពីរបៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងដោយទំនុកចិត្ត។

12. កុំប្រកាន់ខ្ជាប់

ការព្យាយាមបង្ខំ ឬប្រញាប់ប្រញាល់បង្កើតមិត្តភាពថ្មី ជាឧទាហរណ៍ ដោយសុំឱ្យនរណាម្នាក់ចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នក ឬងូតទឹកឱ្យពួកគេដោយពាក្យសរសើរច្រើន វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកជួបការលំបាក ឬទាមទារ។ សូមអានការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបធ្វើដំណើរពី "សួស្តី" ទៅដើរលេង ដើម្បីទទួលបានការណែនាំអំពីរបៀបបង្កើនមិត្តភាពថ្មី។

តាមក្បួនទូទៅ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីចំនួននៃការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតកំពុងដាក់ចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វានឹងធ្វើឱ្យអន្តរកម្មរបស់អ្នកមានតុល្យភាព។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើពួកគេផ្ញើសារខ្លីៗមកអ្នក វាមិនសមស្របទេក្នុងការផ្ញើសារវែងៗឱ្យពួកគេឆ្លើយតប។

13. គោរពមតិអ្នកដ៏ទៃ

ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗច្រានចោលគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃ ហើយរិះគន់អ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នានៅជុំវិញអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមទប់ទល់ក្នុងការសន្ទនា ពីព្រោះពួកគេចង់នៅស្ងៀមជាជាងប្រថុយនឹងការវិនិច្ឆ័យ ឬការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។

ជំនួសឱ្យការមើលងាយមនុស្សដោយសារតែពួកគេមិនចែករំលែកទស្សនៈរបស់អ្នក សូមព្យាយាមស្វែងយល់ពីទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ សួរសំណួរគិតពិចារណា ហើយស្តាប់ដោយគោរពចំពោះចម្លើយរបស់ពួកគេ។ អ្នក​អាច​យល់​ព្រម​មិន​យល់​ស្រប​ដោយ​មិន​ចាំ​បាច់​រិះគន់​អ្នក​ដែល​មាន​ទស្សនៈ​ខុស​គ្នា។

14. កុំផ្តល់ដំបូន្មានដែលមិនចង់បាន

ផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកដែលមិនមានការ​ស្នើ​សុំ​វា​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ការ​ការពារ​។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរក្នុងការប្រាប់មនុស្សអំពីអ្វីដែលពួកគេគួរធ្វើ ឬអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើនៅក្នុងមុខតំណែងរបស់ពួកគេ វាទំនងជាពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមជៀសវាងអ្នក។ មនុស្សភាគច្រើនមិនចូលចិត្តត្រូវបានប្រាប់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ វិធីសាស្រ្តដែលល្អជាងគឺការស្តាប់ដោយចិត្តល្អ និងការយល់ចិត្ត នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រាប់អ្នកអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ។

15. កសាងទំនុកចិត្តរបស់អ្នក

អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានរកឃើញថាយើងវាយតម្លៃលើសចំនួនដែលអ្នកដទៃកត់សម្គាល់ពីអារម្មណ៍របស់យើង។ ឥទ្ធិពលនេះត្រូវបានគេហៅថាការបំភាន់នៃតម្លាភាព។[] ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាំងចំពោះអ្នកដ៏ទៃក៏ដោយ វាមិនទំនងដែលថាពួកគេនឹងដឹងថាអ្នកព្រួយបារម្ភកម្រិតណានោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថាអារម្មណ៍គឺឆ្លង។[] នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យ អ្នកដទៃក៏អាចនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលផងដែរ។ ការកែលម្អទំនុកចិត្តទូទៅរបស់អ្នកអាចជួយឱ្យអ្នក និងអ្នកដទៃមានភាពងាយស្រួល។

ព្យាយាម៖

• ផ្តោតលើមនុស្សផ្សេងទៀតជាជាងខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គម។ វានឹងជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវដឹងខ្លួន។
• ទទួលស្គាល់ និងទទួលយកកំហុស និងភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក ហើយចងចាំថាអ្នកផ្សេងទៀតក៏មានអសន្តិសុខផងដែរ។
• អនុវត្តជំនាញសង្គមរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកអនុវត្តកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅជុំវិញអ្នកដ៏ទៃ។
• ប្រកួតប្រជែងការនិយាយដោយខ្លួនឯង និងរិះគន់ខ្លួនឯងដែលមិនមានប្រយោជន៍។ និយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នកដូចដែលអ្នកចង់បានមិត្តភ័ក្តិ។
• ដាក់កំហុសទៅក្នុងទស្សនៈដោយសួរខ្លួនឯងថា “តើវាសំខាន់ទេក្នុងមួយសប្តាហ៍/aខែ/មួយឆ្នាំចាប់ពីពេលនេះ? ហើយ "តើមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តនឹងគិតយ៉ាងណាចំពោះបញ្ហានេះ?"

សូមអានការណែនាំស៊ីជម្រៅរបស់យើងអំពីរបៀបមិនធ្វើឱ្យមានការភ័យខ្លាចក្នុងការនិយាយទៅកាន់មនុស្ស និងរបៀបទទួលបានទំនុកចិត្តស្នូលសម្រាប់ដំបូន្មានបន្ថែម។