നിങ്ങൾക്ക് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് എങ്ങനെ പറയും (മനോഹരമായി)

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ലിങ്കുകൾ വഴി നിങ്ങൾ ഒരു വാങ്ങൽ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കമ്മീഷൻ ലഭിച്ചേക്കാം.

ആളുകളുമായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരക്കിലായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് അവരെ അത്ര ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ മനസ്സിലുള്ളത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, ക്ഷണം നിരസിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത ഒരാളോട് പറയുന്നത് ഒരു മോശം കാര്യമായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഇല്ല എന്ന് എങ്ങനെ മനോഹരമായി പറയാമെന്ന് ഞങ്ങൾ നോക്കാൻ പോകുന്നു.

നിങ്ങൾ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് എങ്ങനെ പറയും

ആളുകളെ നിരസിക്കുന്നത് വൈകാരികമായും പ്രായോഗികമായും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പ്രകോപനമുണ്ടാക്കാതെ ക്ഷണങ്ങൾ നിരസിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

1. ഇല്ല എന്ന് പറയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക

എന്തുകൊണ്ടാണ് നോ എന്ന് പറയാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത് എന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് പ്രശ്നം നേരിട്ട് പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, നോ പറയുന്നതിൽ നമുക്ക് ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നു, എന്നാൽ ഈ വികാരം വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കുക പ്രയാസമാണ്.

സ്വയം ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, “എന്താണ് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നത്?” ഒപ്പം മനസ്സിൽ വരുന്നതെന്തും എഴുതുക. സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയില്ലാത്ത ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആകുലപ്പെടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

, പ്രത്യേകിച്ച് CBT, യുക്തിരഹിതമായ ഭയങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

2. നിങ്ങളുടെ "ഇല്ല" എന്നത് വ്യക്തമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക

നിങ്ങൾ ദയ കാണിക്കാനും മാന്യമായി ഒരു ക്ഷണം നിരസിക്കാനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ പോലും, നിങ്ങളുടെ "ഇല്ല" എന്നത് വ്യക്തമാണ്.

മൃദുലത നൽകരുത്ഒരു സമയം ഒരാളുമായി മാത്രമേ ഡേറ്റ് ചെയ്യൂ, എന്നാൽ ധാരാളം വ്യത്യസ്ത സുഹൃത്തുക്കളുണ്ടാകും. നിങ്ങൾക്ക് പങ്കെടുക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നത് മറ്റ് പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരാളെ തടയില്ല.

2. തിരസ്‌കരണം സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതാകാം

ആരെങ്കിലും അവരുമായി ഇടപഴകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നത് അവരെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുകയോ അക്രമാസക്തരാകുകയോ ചെയ്യാം. വ്യക്തിഗത സംഭവങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നത് ഒരു സ്ഫോടനാത്മക പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

3. നിങ്ങൾ വൈരുദ്ധ്യം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്തേക്കില്ല

സംഘർഷം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ മിക്ക ആളുകളും പ്രത്യേകിച്ച് സന്തുഷ്ടരല്ല.[] നിങ്ങൾക്ക് വൈരുദ്ധ്യം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു സൗഹൃദം മങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ സംസാരത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയും.

4. നിങ്ങൾ മിക്ക ആളുകളോടും വിശദീകരണം നൽകേണ്ടതില്ല

നിങ്ങളെ ഇവന്റുകളിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന ആളല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ വിശദമായ വിശദീകരണം നിങ്ങൾ അവരോട് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നില്ല. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അടുത്തതായി തോന്നാത്ത ഒരു പഴയ സുഹൃത്താണെങ്കിൽ, ശരിയായ സംഭാഷണം നടത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നിങ്ങളുടെ വിചിത്രമായ പുതിയ സഹപ്രവർത്തകൻ മികച്ച ചങ്ങാതിമാരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സാധാരണഗതിയിൽ പ്രയത്നത്തിനും ബുദ്ധിമുട്ടിനും വിലയുള്ളതല്ല.

5. നിങ്ങൾ അഹങ്കാരിയായി തോന്നാം

മിക്ക ആളുകൾക്കും ഡേറ്റിംഗ് ലളിതമാണ്; ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അല്ല. മിക്ക ആളുകളും സൗഹൃദത്തെക്കുറിച്ച് താരതമ്യേന അവ്യക്തരാണ്. വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സൗഹൃദത്തിന്റെ തലങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള വാക്കുകൾ ഞങ്ങൾക്കില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് കാപ്പിയ്ക്കുള്ള ക്ഷണത്തോട് “എനിക്ക് നിങ്ങളുമായി അടുത്ത ചങ്ങാതിമാരാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ല” എന്നതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നത് അഹങ്കാരമായി തോന്നാം അല്ലെങ്കിൽഅഹങ്കാരി.

സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് പറയാൻ ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് പറയുന്നത് സമ്മർദമാണ്, കാരണം അവർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും, മറ്റുള്ളവരോട് നമ്മൾ എങ്ങനെ കാണപ്പെടും എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണ്. അവർ പ്രയാസകരമായ സമയത്തിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാമോ അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കിട്ട സോഷ്യൽ സർക്കിൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ ഇത് മോശമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാനാകും?

അവരുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് നേരിട്ട് വിശദീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സാധാരണയായി ഒരു സൗഹൃദം സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ തുടർച്ചയായി 3 ക്ഷണങ്ങൾ നിരസിച്ചാൽ, മിക്ക ആളുകളും ഉപേക്ഷിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളായിരുന്നെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഞാൻ അവരെ ഒഴിവാക്കുകയാണോ എന്ന് ആരെങ്കിലും ചോദിച്ചാൽ എന്ത് ചെയ്യും?

നിങ്ങൾ ക്ഷണങ്ങൾ നിരസിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ആരെങ്കിലും ചോദിച്ചാൽ, അതിനുള്ള കാരണം വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ ദയ കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. സംഭാഷണം അവരുടെ പോരായ്മകളേക്കാൾ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളെയും കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സമയം പരിമിതമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഭവങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് വിശദീകരിക്കുക; നിങ്ങൾ അവരെ സജീവമായി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഇല്ല, “എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല” അല്ലെങ്കിൽ അത് എനിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല.” ഈ ഉത്തരങ്ങൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് വീണ്ടും ചോദിക്കാനും വെല്ലുവിളിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കാനും പോലും ഇടം നൽകുന്നു.

പകരം, "ഇല്ല" എന്ന വാക്ക് നിങ്ങൾ പറയുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് പരുഷമായിരിക്കണമെന്നില്ല, പക്ഷേ അതിന് ഒരു ദൃഢത ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം, "ഇല്ല, എനിക്ക് കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "ഇല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത് എനിക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. ”

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണെങ്കിൽ (പലപ്പോഴും) "ഇല്ല" എന്ന വാക്ക് ഒഴിവാക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും നിരസിക്കണമെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത് എന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. അസുഖകരമായ ഒരു സംഭാഷണം കൂടുതൽ അരോചകമായി മാറുന്ന നിരവധി സംഭാഷണങ്ങളേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്.

3. (മിക്കവാറും) സത്യസന്ധരായിരിക്കുക

സാധാരണഗതിയിൽ സത്യസന്ധതയാണ് ഏറ്റവും നല്ല നയം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ക്ഷണം നിരസിക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം സത്യസന്ധരായിരിക്കണമെന്ന് പരിഗണിക്കുക.

അവ്യക്തമായ ഒഴികഴിവുകൾ (അല്ലെങ്കിൽ ഒഴികഴിവുകളൊന്നുമില്ല) നുണ പറയുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് തലവേദനയുള്ളതിനാൽ അത്താഴത്തിന് അവരെ കാണാൻ കഴിയില്ലെന്ന് സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയുന്നത്, ആ രാത്രി ഒരു പാർട്ടിയിൽ നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടാൽ അവർക്ക് തിരിച്ചടിയാകും. "ഞാൻ വളരെ തിരക്കിലാണ്" എന്നതുപോലുള്ള കമന്റുകൾ പോലും അവ അസത്യമാണെങ്കിൽ പിടിക്കപ്പെടാം.

ദയ തോന്നുന്നത്ര സത്യം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട രചയിതാവ് ഒരു പുതിയ പുസ്തകം പുറത്തിറക്കിയതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുപോകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല അത് വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ പുസ്‌തകങ്ങളാൽ ആവേശഭരിതരല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരോട് മുഴുവൻ സത്യവും പറഞ്ഞാൽ അവർ അപമാനിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. പകരം, നിങ്ങൾറീചാർജ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ഒരു സായാഹ്നം ആവശ്യമാണെന്ന് അവരോട് (സത്യസന്ധമായി) പറയാനാകും.

സത്യസന്ധമായാൽ പ്രശ്‌നപരിഹാരം അവരെ അനുവദിച്ചേക്കാം

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ശിശു സംരക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സമയ പ്രതിബദ്ധതകൾ പോലുള്ള പ്രായോഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. ഇവയിൽ സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. അവർക്ക് അത്താഴ വേദി ശിശുസൗഹൃദമായ ഒരിടത്തേക്ക് മാറ്റാം, ഉദാഹരണത്തിന്.

4. ഒരു കൌണ്ടർ-ഓഫർ ഉണ്ടാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും അവർ നിർദ്ദേശിച്ചതൊന്നും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കൌണ്ടർ-ഓഫർ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ബൗളിംഗിന് പോകണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു സന്ദേശം അവർ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്‌ക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം, “ഇത്തവണ ഞാൻ വേണ്ടെന്ന് പറയേണ്ടിവരും, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും പിടിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്. പകരം അടുത്ത ആഴ്‌ച ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?”

ഇത് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ നിരസിച്ചതിന്റെ ആഘാതം മയപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അതെ എന്ന് പറയാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവരെ കാണിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ക്ഷണങ്ങൾ നൽകുന്നതിൽ അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അസഹ്യമായി തോന്നാതെ ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആരോടെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

5. അതെ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക

ആരെങ്കിലും ഞങ്ങളോട് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അത് അവരെ ഒരു പ്രോജക്റ്റിൽ സഹായിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി കുടിക്കാൻ അവരുമായി ചേരുകയോ ആണെങ്കിലും, ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ ഞങ്ങൾക്ക് നല്ല കാരണമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അതെ എന്ന് പറയുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ഡിഫോൾട്ട് സ്ഥാനം ആയിരിക്കണം എന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ മാനസികാവസ്ഥപല തരത്തിൽ നമുക്ക് കാര്യങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ മതിയായ ഒഴികഴിവുകൾ ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ വിഷമിച്ചേക്കാം. വേണ്ടത്ര വിവരങ്ങളില്ലാതെ കാര്യങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നതായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം. അതെ എന്ന് പറയുന്നതിൽ സ്ഥിരതയുള്ളത് ഞങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ സമയം ആവശ്യപ്പെടുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ (ഒരുപക്ഷേ പിന്നീട് കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം), നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരസ്ഥിതി ഉത്തരം "ഞാൻ നിങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങട്ടെ" അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്" എന്നതിലേക്ക് മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഇവന്റിനെക്കുറിച്ച് ആവേശഭരിതരാകാം അല്ലെങ്കിൽ ഇതൊരു മികച്ച ആശയമാണെന്ന് കരുതാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഉത്തരം നൽകില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയവും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ഒഴികഴിവിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാനുള്ള അവസരവും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരസ്ഥിതി മാറ്റുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ അതെ അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ ആളുകളെ തൂങ്ങിക്കിടക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ തീരുമാനം എടുക്കാൻ സമയം നൽകുന്നത് മാത്രമാണ്.

6. മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കരുത്

മറ്റുള്ളവരോട് ദയയും മര്യാദയും കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, അവരുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയല്ല.

നിങ്ങൾ അവരുമായി ഇടപഴകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രവൃത്തി ചെയ്യാൻ തിരക്കിലായത് മറ്റ് ആളുകളെ വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ലെന്ന് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, മാത്രമല്ല അവരെ സുഖപ്പെടുത്താൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും പഠിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണിത്.[] നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിഷമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക. സ്വയം പറയുക, "എനിക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്റെ സന്തോഷത്തിന് ഞാൻ ഉത്തരവാദിയാണ്, അവരുടെ സന്തോഷത്തിന് അവർ ഉത്തരവാദികളാണ്. ഞാൻ ക്രൂരനോ ദുഷ്ടനോ അല്ലാത്തിടത്തോളം, ഞാൻ എന്റെ ഭാഗം ചെയ്യുന്നു.”

7. അവർ വീണ്ടും ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രം ഒരു കാരണം നൽകുക

ഒരു ക്ഷണം നിരസിക്കാൻ ഞങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു കാരണവും നൽകേണ്ടതില്ലെന്ന് ഓർക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു ഇവന്റ് നിരസിക്കാനുള്ള കാരണം പറയാതിരിക്കുന്നത് മര്യാദയല്ല. നമ്മൾ പലപ്പോഴും അത് ശീലിച്ചിട്ടില്ല.

ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അവരുടെ അടുത്ത ഇവന്റിലേക്ക് ക്ഷണിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയാത്തതെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നത് സഹായകമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ആ വ്യക്തിയുമായി ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഒഴികഴിവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാത്തത് അവർ നിങ്ങളോട് ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് എത്ര വേഗത്തിൽ നിർത്തും.

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനെ ഇഷ്ടമാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ അവൾ നിങ്ങളോട് പുറത്തേക്ക് ചോദിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു സുഹൃത്ത് എപ്പോഴും ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ലേഖനം ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

8. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുറ്റബോധം നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കുക

പലപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതികരണമല്ല കാര്യങ്ങൾ വേണ്ടെന്ന് പറയുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നത്. പകരം, അത് നമ്മുടെ സ്വന്തം കുറ്റമാണ്. നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ അതെ എന്ന് പറയുന്നുഇത് ചെയ്യാൻ കാരണം ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ സ്വയം മോശമായി തോന്നും.[]

ഇത് തികച്ചും സാധാരണമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നേണ്ടതില്ല.

ഒരു ക്ഷണം അതിനോടൊപ്പം ഇല്ല ബാധ്യതകൾ വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് നിയന്ത്രണമുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദിയാകാൻ കഴിയൂ. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ എന്തെങ്കിലും ക്ഷണിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക.

9. നിങ്ങൾ തീരുമാനമെടുത്തയുടൻ ആളുകളോട് പറയുക

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ആരോടെങ്കിലും പറയുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും മാറ്റിവെക്കുകയും പിന്നീട് പിന്മാറാൻ വളരെ വൈകിയാണ് നിങ്ങൾ അത് ഉപേക്ഷിച്ചതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല.

ഒരാളെക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ലെന്ന് പറയുന്നത് മാറ്റിവെക്കുന്നത് അത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. അവരോട് വ്യക്തിപരമായി പറയുമ്പോൾ വളരെ സമ്മർദ്ദം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഒരു വാചക സന്ദേശം അയയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങൾ നിരസിക്കുന്ന ക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ക്ഷണത്തിന് മറ്റേയാൾക്ക് നന്ദി അയയ്‌ക്കാൻ ഒരു ഡ്രാഫ്റ്റ് സന്ദേശം തയ്യാറാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾ പോകുന്നില്ലെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഉടൻ കണ്ടുമുട്ടുമെന്ന പ്രതീക്ഷ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് (പ്രസക്തമായ ക്രമീകരണങ്ങളോടെ) പൂരിപ്പിക്കുന്നത് ആദ്യം മുതൽ എല്ലാം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്.

10. സമ്മർദ്ദത്തിന് വഴങ്ങരുത്

ഒരു അനുയോജ്യമായ ലോകത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ക്ഷണം ഒരിക്കൽ നിരസിച്ചാൽ മതിയാകും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരത്തെ മാനിക്കും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നില്ല. പകരം, ആളുകൾക്ക് ആക്രമണകാരികളാകാം അല്ലെങ്കിൽനിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റാനുള്ള കുറ്റബോധം പോലും.

നിങ്ങൾ വരുന്നത് അവർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണെന്നതിന്റെ സൂചനയായി ഇത് തോന്നാം, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും അനാദരവാണ്. നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഒരു ഉത്തരം നൽകി, നിങ്ങളുടെ കമ്പനിയോടുള്ള അവരുടെ ആഗ്രഹം നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളേക്കാളും അതിരുകളേക്കാളും പ്രധാനമാണെന്ന മട്ടിൽ അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ആരെങ്കിലും നിർബന്ധിതനാകുന്നതിനോടുള്ള പ്രതികരണമായി നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റുന്നത്, അവർ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നാൽ അവർക്ക് സ്വന്തം വഴി നേടാനാകുമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം അവർ അടുത്ത തവണ നിർബന്ധിതരാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് എന്നാണ്.

ആരെങ്കിലും സമ്മർദ്ദത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ അനുഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കിയേക്കില്ല. പറയാൻ ശ്രമിക്കുക, "നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ആവേശഭരിതനാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇവിടെ എനിക്ക് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അത് എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നു. നമുക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും സംസാരിക്കാം.”

11. “ഭോഗവും സ്വിച്ചും” ഒഴിവാക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ എന്ന് ആളുകൾ ചോദിക്കുമ്പോൾ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നം വരുന്നു, നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ മാത്രമേ വിശദാംശങ്ങൾ നൽകൂ. നിങ്ങൾ ഇതിനകം സമ്മതിച്ചതിനാൽ അത് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് പറയേണ്ടിവരുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഇതും കാണുക: ഗ്രൂപ്പുകളിൽ എങ്ങനെ സംസാരിക്കാം (കൂടാതെ ഗ്രൂപ്പ് സംഭാഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക)

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സുഹൃത്ത് അവരോടൊപ്പം ഒരു സിനിമ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ അതെ എന്ന് പറഞ്ഞേക്കാം. വെള്ളിയാഴ്ച ഉച്ചഭക്ഷണസമയത്ത് ആരംഭിച്ച് വാരാന്ത്യം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹിച്ച്‌കോക്ക് മാരത്തണാണിതെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് മാറ്റിയേക്കാം.

അംഗീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ ചോദിച്ച് ഇത് ഒഴിവാക്കുക. “നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ എന്തായിരുന്നു?” എന്ന് ചോദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകകൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് “തത്ത്വത്തിൽ” .

ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന്റെ മികച്ച വിശദീകരണങ്ങൾ (ഒഴിവാക്കലുകൾ)

ഞങ്ങൾ ഇതിനകം പറഞ്ഞതുപോലെ, മറ്റൊരാളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നതിന് ഒരു ഒഴികഴിവ് ആവശ്യമില്ലെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം സംരക്ഷിക്കാനാകും. ചിലപ്പോൾ, നല്ല വിശദീകരണം നൽകുന്നത് എളുപ്പമാക്കാം. പുറത്തുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന്റെ ചില വിശദീകരണങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്, അത് എല്ലാവരും അംഗീകരിക്കണം.

1. നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്

നിങ്ങളുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. പുറത്ത് പോകുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ആരെയെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിരസിക്കുന്നത് തികച്ചും ശരിയാണ്.

ഇതും കാണുക: എങ്ങനെ കുറച്ചുകൂടി വിലയിരുത്താം (ഞങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ വിധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്)

2. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുണ്ട്

നമ്മിൽ പലർക്കും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുണ്ട്, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ അത് മാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികളെ നോക്കുകയോ കുടുംബാംഗങ്ങളെ പരിപാലിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതിനാൽ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയാത്തത് മറ്റുള്ളവർ എപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.

3. നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തിക ആശങ്കകളുണ്ട്

ചെലവേറിയ സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി എല്ലാവരിലും പണമില്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് താങ്ങാനാവുന്നതിലും കൂടുതൽ ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആരും നല്ല സുഹൃത്തല്ല. നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ വെച്ചുകൊണ്ട്, അവർ സ്വാർത്ഥരാണ്. ഇത് വിഷലിപ്തമായ സുഹൃത്തിന് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയായിരിക്കാം.

4. നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷാ ആശങ്കകളുണ്ട്

നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാവുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, അവയെല്ലാം നല്ല കാരണങ്ങളല്ല.ഒരാളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ. ക്ഷണിക്കപ്പെട്ട മറ്റൊരാളുമായി നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നണമെന്നില്ല, എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി വീട്ടിലെത്താമെന്ന് ഉറപ്പില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രവർത്തനം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അപകടകരമാണെന്ന് കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഒരു ചർച്ചാവിഷയമാകരുത്.

5. നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ല

ഞങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇടയ്ക്കിടെ തിരക്കിലാണ്. ഞങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു, നമുക്കായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. "ഞാൻ വളരെ തിരക്കിലാണ്" എന്നത് ഒരു പോലീസുകാരനല്ല. അത് ഒരുപക്ഷേ സത്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളും മുൻഗണനകളും പ്രതിബദ്ധതകളും അറിയാവുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ തിരക്കിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ പറയുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചർച്ചയുടെ അവസാനമായിരിക്കണം.

എന്തുകൊണ്ട് ഒഴികഴിവുകൾ പറയുന്നതാണ് നല്ലത്

ചിലർ വിചാരിക്കുന്നത് അവരുമായി കറങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന്. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ പറയാം, “ക്ഷണത്തിന് നന്ദി, പക്ഷേ എനിക്ക് നിങ്ങളുമായി ചങ്ങാതിമാരാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ല.” നിങ്ങൾ അവരുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളോട് പറയാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണിത്, എന്നാൽ കൂടുതൽ പൊതുവായി ചുറ്റിക്കറങ്ങാനോ സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കാനോ ഇത് മികച്ചതല്ല. കാരണം ഇതാ:

1. നിരസിക്കുന്നത് അവരുടെ വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നു

ഒരു വ്യക്തമായ തിരസ്കരണം സ്വീകരിക്കുന്നത് ഒഴികഴിവുകളുള്ളതിനേക്കാൾ വ്യക്തിപരമായി തോന്നാം. "എനിക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം സമയം ചിലവഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല," എന്ന് പറയുന്നത്, നിങ്ങൾ അത് എത്ര ഭംഗിയായി ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചാലും, തങ്ങൾക്ക് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് മിക്കവർക്കും തോന്നും. "ഞാൻ വളരെ തിരക്കിലാണ്" എന്ന് പറയുന്നത് അവരുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ അതേ രീതിയിൽ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും നിങ്ങളുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്