តារាងមាតិកា
ខ្ញុំជាមនុស្ស introvert ដូច្នេះខ្ញុំមិនដែលចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បណ្តាញ ពិធីជប់លៀងខ្លាំងៗ បារ ឬវត្ថុសង្គម extrovert ផ្សេងទៀតទេ។ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមទៅជួប ខ្ញុំមិនដែលទាក់ទងជាមួយមនុស្សនៅទីនោះទេ។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំអាចបង្កើតជីវិតសង្គមដ៏សំបូរបែប ទោះបីមិនមែនជាសង្គមជ្រុលពេកក៏ដោយ។ នៅក្នុងការណែនាំនេះ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែល introverts បង្កើតមិត្ត។
1. ពង្រឹងជំនាញសង្គមរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីញឹកញាប់ទេ អ្នកអាចច្រេះ។ នេះពិតជាអនុវត្តចំពោះការជួបមនុស្សថ្មី និងស្គាល់ពួកគេ។ រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ និងមិនសូវភ័យ៖
- ត្រូវចង់ដឹងចង់ឃើញ - សួរសំណួរនៅពេលអ្នកជួបមនុស្ស មិនមែនដើម្បីសួរសំណួរនោះទេ ប៉ុន្តែដើម្បីស្គាល់ពួកគេ។
- មានភាពកក់ក្តៅ - ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដទៃដោយចិត្តល្អ និងភាពកក់ក្តៅ ដូចជាពួកគេជាមិត្តរបស់អ្នករួចទៅហើយ។ នៅពេលអ្នកធ្វើ នោះពួកគេទំនងជាមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់។[]
- បើកចំហ – រវាងសំណួរពិតប្រាកដរបស់អ្នក ចែករំលែករឿងរ៉ាវអំពីខ្លួនអ្នកដែលទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពី។ វាមិនចាំបាច់ជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនពេកទេ គ្រាន់តែពាក់ព័ន្ធ។[,]
សូមអានការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកាន់តែចេញ។
2. ស្វែងយល់ពីវិធីដោះស្រាយភាពភ័យព្រួយជុំវិញមនុស្សថ្មី
ការជួបមនុស្សថ្មីអាចកំណត់នូវការឆ្លើយតបខាងរាងកាយ ដែលអាចធ្វើឱ្យការស្គាល់នរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងវាយលុកឆ្នេរ Normandy ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្ស introvert ដែលមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម។ ដើម្បីជួយដោះស្រាយជាមួយនឹងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក ខាងក្រោមនេះជាមួយចំនួនassignments/tests, professor.
15. ចូលរួមផ្ទះរួម
នៅពេលខ្ញុំផ្លាស់ទៅទីក្រុងញូវយ៉ក ខ្ញុំមិនដែលស្គាល់នរណាម្នាក់ទេ ហើយបានសម្រេចចិត្តថាក្នុងនាមជាមនុស្សរស់នៅមួយ មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការជួបមនុស្សគឺចូលរួមផ្ទះរួម។ អ្នកអាចជ្រើសរើសបន្ទប់រួម ឬបន្ទប់ឯកជន។ ឯកជនមានតម្លៃថ្លៃជាងបន្តិច ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតែម្នាក់ឯងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវា។ សូមចងចាំថា ការជួលប្រភេទនេះមានតម្លៃថោកជាងស្ថានភាពមិត្តរួមបន្ទប់ ឬផ្ទះល្វែងតែមួយរួចទៅហើយ។
ក្នុងការរៀបចំការរស់នៅ អ្នកនឹងជួបមនុស្សគ្រប់បែបយ៉ាង (សិល្បករ អ្នកបច្ចេកទេស សិស្សានុសិស្ស។ល។) ហើយអ្នកនឹងស្គាល់គ្នា ពីព្រោះអ្នកមិនអាចជួយគ្នាទៅវិញទៅមកបាន។ ផ្ទះរបស់ខ្ញុំមានមនុស្សដប់ប្រាំនាក់នៅក្នុងនោះ ហើយបន្ទាប់ពីពីរឆ្នាំ ខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅផ្ទះល្វែងថ្មីជាមួយមិត្តភ័ក្តិពីរនាក់ដែលខ្ញុំបានជួបនៅផ្ទះ។
16. ត្រូវប្រាកដថាមើលទៅងាយយល់ ហើយនៅពេលអ្នកទៅព្រឹត្តិការណ៍
មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលអ្នកទៅព្រឹត្តិការណ៍ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលទៅងាយស្រួលជាង៖
- ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកតឹង ត្រូវប្រាកដថាបន្ធូរថ្ងាស និងថ្គាមរបស់អ្នក។ ពេលតានតឹង យើងធ្វើមុខមាត់ ហើយវាបង្កើតជារន្ធនៅចន្លោះចិញ្ចើមដែលធ្វើឱ្យយើងមើលទៅខឹង។ ដូចគ្នាដែរចំពោះបបូរមាត់ និងធ្មេញរបស់អ្នក។ បន្ធូរថ្គាមរបស់អ្នក ដូច្នេះវាបើកចំហបន្តិច ហើយអ្នកនឹងមើលទៅកាន់តែច្រើនមានសម្រាប់ការសន្ទនា។
- ញញឹមដោយមាត់ និងភ្នែករបស់អ្នក។ នៅពេលដែលយើងមានស្នាមញញឹមពិតប្រាកដ ជ្រុងនៃភ្នែករបស់យើងជ្រួញ ហើយវាធ្វើឱ្យមុខរបស់យើងធូរស្រាល។ ជើងក្អែកគឺជាសញ្ញាប្រាប់អ្នកដទៃថាអ្នកកំពុងរីករាយនឹងអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ និងនៅក្បែរពួកគេ។ សួររឿងផ្ទាល់ខ្លួនបន្តិចបន្តួច ដើម្បីឆ្លងកាត់ការនិយាយតូចតាច និងចំណងមិត្តភាព។
ការនិយាយតូចមានប្រយោជន៍ជាសញ្ញាថាអ្នកមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងបើកចំហចំពោះអន្តរកម្ម។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ជាប់គាំងនៅក្នុងវាទេ។ ឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវសួរសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួនទៀតអំពីអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តអំពីការងាររបស់ពួកគេ ឬវគ្គសិក្សាដែលពួកគេកំពុងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ/មហាវិទ្យាល័យ។ អ្នកមិនស្វែងរកការពិតទៀតទេ។ អ្នកចង់បានគំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ប្រសិនបើអ្នកចង់វិវត្តទៅជាមិត្តភាពជិតស្និទ្ធ។
ទៅកន្លែងដែលការសន្ទនាកំពុងដំណើរការ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដើម្បីនៅទីនេះគឺចង់ដឹងចង់ឃើញ។ នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកកំពុងចែករំលែករឿងរ៉ាវអំពីខ្លួនពួកគេ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកបើកចំហរ និងឆ្លើយតបទៅវិញទៅមក។ ប្រាប់ពួកគេអំពីរឿង ឬរឿងដែលពាក់ព័ន្ធអំពីជីវិតរបស់អ្នក ដែលស្រដៀងនឹងអ្វីដែលពួកគេបានចែករំលែក។ វិធីនោះ ការសន្ទនាមានតុល្យភាព ហើយអ្នកកំពុងស្គាល់គ្នាស្មើៗគ្នា។[,]
18. ដឹងថា introversion គឺជារឿងធម្មតា ហើយមនុស្សជាច្រើនមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកធ្វើ
ស្ថិតិប្រែប្រួល ប៉ុន្តែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រប៉ាន់ប្រមាណថា 25%-40% នៃចំនួនប្រជាជនគឺ introverted។ នោះជាមនុស្សជាច្រើនដែលយល់ថាការចេញទៅទីនោះហើយបង្កើតមិត្តមិនតែងតែងាយស្រួលទេ។ វាក៏មានវេទិកាល្អមួយចំនួនសម្រាប់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបងប្អូនប្រុស introvert របស់យើង។ Reddit.com/r/introverts មានសមាជិកជាង 10,000 នាក់ ដែលនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងបញ្ហាប្រឈមនៃការ introversion និងផ្តល់ដំបូន្មានល្អៗមួយចំនួនអំពីរឿងដែលអ្នកប្រហែលជាកំពុងដោះស្រាយនៅពេលនេះ។
សូមមើលផងដែរ: 20 គន្លឹះដើម្បីឱ្យកាន់តែចូលចិត្ត & អ្វីដែលបំផ្លាញភាពចូលចិត្តរបស់អ្នក។មានរឿងល្អៗជាច្រើនអំពី introversion មិនតិចទេដែលយើងដឹងដោយខ្លួនឯង។ ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងជារឿយៗគឺជាអ្នកសន្ទនាដ៏ល្អបំផុត ព្រោះពួកគេច្បាស់ជាដឹងពីប្រធានបទរបស់ពួកគេ!
19. យុទ្ធសាស្ត្រដែលខ្ញុំមិនគិតថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរាប់អានមិត្តភ័ក្តិ
- ការផឹក។ វាដំណើរការល្អណាស់ក្នុងការមានសង្គមកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពខ្លាំងនោះ វាអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវផឹកដើម្បីអាចចូលសង្គមបាន ដែលអាចបំផ្លាញក្នុងរយៈពេលវែង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចងចាំថា គ្រឿងស្រវឹងដើរតួជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍។ វាអាចនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញការរារាំង ប៉ុន្តែការគាំងគឺមិនឆ្ងាយទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់ខ្លួនឯង។
- ក្លាយជាអ្នកទៀងទាត់នៅបារ។ ទោះបីជាអ្នកមិនទៅទីនោះដើម្បីផឹកក៏ដោយ ក៏មនុស្សដែលអ្នកជួបនៅទីនោះដើម្បីផឹក ហើយអ្នកទំនងជាត្រូវបានជញ្ជក់ចូលក្នុងការផឹកដើម្បីចូលរួមសង្គមជាមួយពួកគេ។
- ចូលទៅកាន់ “ជួបមនុស្សថ្មី ជួបអ្នកទាំងអស់គ្នា
- ជួបមនុស្សថ្មី”។ មានសំណាងបានជួបមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ការប្រជុំអំពីចំណាប់អារម្មណ៍ជាក់លាក់គឺប្រសើរជាង ព្រោះអ្នកទំនងជាស្វែងរកមនុស្សដូចអ្នក។
- ទៅព្រឹត្តិការណ៍ម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកទៅលេងហ្គេមតែម្តង អ្នកនឹងមិនមានពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្ស។
- មនុស្សដែលមានការយល់ដឹងពីសង្គមមានរឿងមួយដែលដូចគ្នា៖ ពួកគេមិនបារម្ភអំពីការនិយាយខុសនោះទេ។ ពួកគេនិយាយអ្វីដែលពួកគេគិត ហើយប្រសិនបើវាចេញមកដូចជាឆ្កួត/ល្ងង់ ពួកគេជាម្ចាស់វា។
- ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភពីការនិយាយខុស សូមសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកនឹងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយវា? ភាគច្រើន អ្នកស្ទើរតែនឹងកត់សម្គាល់។[]
- ជាជាងផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកផ្សេងទៀតគិតចំពោះអ្នក សូមអនុវត្តការផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទាំងស្រុងទៅលើការសន្ទនាដែលអ្នកកំពុងមាន។ ការសិក្សាបង្ហាញថាការផ្លាស់ប្តូរនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នេះធ្វើឱ្យយើងមិនសូវដឹងអំពីខ្លួនឯង។[]
សូមអានការណែនាំរបស់យើងអំពីវិធីដោះស្រាយការភ័យ។
3. ចូលទៅកាន់ព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងដដែលៗ (និងជៀសវាងការជួបគ្នាម្តងមួយៗ)
វិធីដើម្បីស្គាល់នរណាម្នាក់កាន់តែច្បាស់គឺមានឱកាសច្រើនក្នុងការនិយាយជាមួយពួកគេ និងផ្លាស់ប្តូររឿងរ៉ាវ និងគំនិត។ ព្រឹត្តិការណ៍កើតឡើងដដែលៗផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីជួបមនុស្សញឹកញាប់ និងបង្កើតចំណងមិត្តភាព។[]
វិធីដ៏មានឥទ្ធិពលមួយក្នុងការបង្កើតមិត្តភ័ក្តិក្នុងនាមជាអ្នកណែនាំក្នុងមហាវិទ្យាល័យគឺស្វែងរកក្រុមនៅក្នុងសាលាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សពេញវ័យ សូមរកមើលព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងដដែលៗនៅលើគេហទំព័រដូចជា Meetup.com ជាដើម។ ព្រឹត្តិការណ៍តែមួយគឺនិយាយអំពីបទពិសោធន៍ច្រើនជាងការជួបមនុស្ស។
4. អ្នកស្ម័គ្រចិត្ដ
ការស្ម័គ្រចិត្ដគឺជាឱកាសមួយដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ដែលទំនងជាស្របជាមួយអ្នកផ្ទាល់ – មិនថាវាជាតម្លៃ ឬជំនឿ។ មនុស្សដែលអ្នកជួបនៅកន្លែងដែលអ្នកស្ម័គ្រចិត្តក៏មានអារម្មណ៍ដូចគ្នាអំពីបុព្វហេតុដូចដែលអ្នកធ្វើដែរ។ នោះគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យ!
សូមគិតអំពីស្ថាប័ននានាដែលត្រូវការអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត ហើយមើលថាតើមួយណាដែលទាក់ទាញអ្នក។ តើវាជួយក្មេងៗទេ? សាកល្បងបងប្រុសធំ ឬបងប្អូនស្រីធំនៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក។ តើវាជាបរិស្ថានទេ? សាកល្បងស្វែងរក "អ្នកស្ម័គ្រចិត្តបរិស្ថាន "ទីក្រុងរបស់អ្នក" ហើយមើលអ្វីដែលកើតឡើង។ អ្នកនឹងជួបអ្នកផ្សេងទៀតដែលខ្វល់ពីរឿងដូចអ្នក ហើយនោះជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីចាប់ផ្ដើមមិត្តភាព។
5. ទទួលយកការអញ្ជើញសូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាវា
ពេលខ្លះអ្នកត្រូវតែរំជួលចិត្តខ្លួនឯងសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍សង្គមទោះបីជាអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាវា។ នេះជាការពិតសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន សូម្បីតែការចេញក្រៅដ៏អស្ចារ្យក៏ដោយ។ ច្បាប់មេដៃដ៏ល្អសម្រាប់ការទទួលយកការអញ្ជើញគឺត្រូវនិយាយថាបាទ ចំពោះការអញ្ជើញ 2 ក្នុងចំណោម 3 ។ ហេតុអ្វីបានជា 2 និងមិនមែន 3 ឬ 1?
ជាដំបូង ប្រសិនបើនរណាម្នាក់អញ្ជើញអ្នកនៅកន្លែងណាមួយ ហើយអ្នកបដិសេធ អ្នកទំនងជានឹងមិនទទួលបានការអញ្ជើញទីពីរទេ។ មនុស្សមិនចូលចិត្តត្រូវបានបដិសេធទេ ហើយវានឹងមានអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះពួកគេ ដោយមិនគិតពីថាតើអ្នកចង់មានន័យបែបនោះទេ។
ទីពីរ ការអញ្ជើញសង្គមកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងទទួលបានកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពទាំងនោះ។ ម្យ៉ាងទៀត អ្នកមិនដែលដឹងថាអ្នកនឹងជួបអ្នកណា ឬអ្វីដែលអ្នកនឹងរៀននោះទេ។ ឆ្លៀតឱកាស ហើយមើលថាមានអ្វីកើតឡើង។
6. ផ្តួចផ្តើមគំនិត
ការផ្តួចផ្តើមគំនិត មានន័យថាអ្នកសម្រេចចិត្តទៅរកវា។ អ្នកដាក់ខ្លួនអ្នកនៅទីនោះ ហើយឆ្លៀតឱកាស។ នៅក្នុងន័យជាក់ស្តែង វាជាពេលដែល៖
- អ្នកជ្រើសរើសទៅកន្លែងណាមួយដែលអ្នកប្រហែលជាមិនស្គាល់មនុស្សជាច្រើន។
- អ្នកណែនាំខ្លួនអ្នក និងរៀនអ្វីថ្មីអំពីមនុស្សចម្លែក។
- អ្នកមានការសន្ទនាដ៏អស្ចារ្យជាមួយនរណាម្នាក់ ហើយបានសុំលេខរបស់ពួកគេ ដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាទំនាក់ទំនងបាន។
- អ្នកបានចូលរួមជាមួយក្រុមដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ និងបានជួបមនុស្សនៅតាមផ្លូវ។
- អ្នកបានចាប់ផ្តើមក្រុម បង្ហោះវានៅលើ meetup.com ហើយបានអញ្ជើញមនុស្សដែលអ្នកស្គាល់ដែលនឹងចាប់អារម្មណ៍ចូលរួម ហើយប្រាប់ពួកគេឱ្យនាំមិត្តភ័ក្តិរបស់ពួកគេមកផងដែរ។
- អ្នកបាននិយាយថាបាទចំពោះការអញ្ជើញដែលអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកបានរហូតដល់ 55 ដូចជាអត្ថបទនេះស្តីពីការក្លាយខ្លួនជាមនុស្សក្រៅខ្លួនច្រើនជាង ខណៈដែលនៅតែជាខ្លួនឯង។
- ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងមូលដ្ឋាន។
- ពួកគេមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីខែ យូរល្មមអាចស្គាល់មនុស្សបាន។
- អ្នកទាំងអស់គ្នានៅជាមួយគ្នា។ អ្នកនឹងមានច្រើនដើម្បីនិយាយអំពីការទាក់ទងនឹងវគ្គសិក្សា - បន្ទុកការងារ
7. ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកទំនងជាជួបជាមួយអ្នកណែនាំផ្សេងទៀត
នេះគឺជាក្រុមដដែលៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចចូលរួម និងកន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកពួកគេនៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក៖
Chess
នៅលើ Meet-up.com មានក្រុមអុកចំនួន 360 នៅទូទាំងពិភពលោក និងមានជាង 100,000 នាក់ដែលបានជួបនៅទីនោះ។ នេះជាតំណភ្ជាប់អុក ស្វែងយល់ពីទីក្រុងរបស់អ្នក។
ក្លឹបសៀវភៅ
សៀវភៅស្វែងយល់អំពីអ្វីៗជាច្រើនដែលនាំមនុស្សមកជាមួយគ្នា - គំនិត អារម្មណ៍ ព្រឹត្តិការណ៍ប្រវត្តិសាស្ត្រ វប្បធម៌ពេញនិយម ការនិទានរឿង បញ្ជីបន្ត។ ក្លឹបសៀវភៅគឺជាកន្លែងដ៏ល្អដើម្បីជួបជាមួយប្រភេទអក្សរសាស្ត្រដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ គ្រាន់តែវាយបញ្ចូល "Book Club" នៅក្នុងម៉ាស៊ីនស្វែងរករបស់អ្នក ហើយក្លឹបក្នុងស្រុកជាច្រើននឹងលេចឡើង។ វាក៏មានក្លឹបអនឡាញផងដែរ ដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនតិចតួច ប៉ុន្តែនៅក្នុងពិភពឌីជីថលរបស់យើង មិត្តភាពមិនតែងតែមាននៅក្នុងខ្លួននោះទេ។ សាកល្បងក្លឹបសៀវភៅអនឡាញដែលបានណែនាំរបស់ Bustle នៅទីនេះ។
សូមមើលផងដែរ: វិធីយកឈ្នះលើការសង្ស័យលើខ្លួនឯង យោងតាមវិទ្យាសាស្ត្រគ្រឿងស្មូន
គ្រឿងស្មូនគឺជាផ្នែកមួយនៃចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏អស្ចារ្យទាំងនោះដែលមានទាំងពីរ។ផ្ទាល់ខ្លួន រូបវន្ត និងសិល្បៈ។ នៅពេលអ្នកបង្កើតអ្វីមួយ វាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែបើកចំហក្នុងចិត្ត ដែលជាពេលវេលាដ៏ល្អក្នុងការជួបមនុស្សថ្មី។ មានថ្នាក់រាប់តោនដែលផ្តល់ជូននៅក្នុងសហគមន៍គ្រប់ទីកន្លែង។ ធ្វើការស្រាវជ្រាវបន្តិចបន្តួចតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយមើលកន្លែងដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ពង្រីកចំណង់ចំណូលចិត្តនេះ។
គំនូរ
ជាទូទៅ ការគូរគំនូរ ឬគំនូរមានឱកាសច្រើនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងសង្គម ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជាសិល្បករដែលមិនគួរឱ្យជឿដើម្បីចូលរួមនោះទេ។ Meetup.com មានក្រុមដែលមានជំនាញខាងគំនូរជីវចល អ្នកគូររូប គំនូរធម្មជាតិ។ល។ ក៏ដូចជាស្រាបៀរ & គូរ និងពណ៌ (ប្រភេទបំបាត់ភាពតានតឹង)។
បន្ទាប់មកមាន Groupon ដែលមានប័ណ្ណសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ក្រុមគ្រប់ប្រភេទ។ អ្វីដែលខ្ញុំបានរកឃើញគឺ "ការរចនាសញ្ញា និងសង្គម" ឬ "សិក្ខាសាលាគំនូរសង្គម។"
ក្លឹបភាពយន្ត
Eventbright.com មានក្លឹបល្អៗដូចជា Films on Walls, Art House films, Star Wars anthologies។ វាក៏តម្រៀបដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយផ្អែកលើទីតាំងរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកទទួលបានព្រឹត្តិការណ៍នៅក្នុងសង្កាត់របស់អ្នកភ្លាមៗ។
មានអត្ថបទល្អពី The Guardian ដែលផ្តល់ការណែនាំអំពីរបៀបចាប់ផ្តើមក្លឹបភាពយន្តចល័តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភក្តិពីរបីនាក់ដែលចូលចិត្តភាពយន្ត នេះជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្កើតបណ្តាញនៃមនុស្សដែលចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តដូចគ្នា។
សិល្បៈ និងសិប្បកម្ម
ក្រុមសិល្បៈ និងសិប្បកម្មអាចរកបាននៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅ Meetup.com ឬ Eventbright.com ប៉ុន្តែកន្លែងផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចមើលគឺនៅហាងសិប្បកម្មក្នុងស្រុករបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍នៅសហរដ្ឋអាមេរិក និងប្រទេសកាណាដា មានហាងផ្គត់ផ្គង់សិល្បៈរបស់ Michael ។ ពួកគេមានថ្នាក់សិប្បកម្មផ្សេងៗគ្នា ចាប់ពីការគូរគំនូរ រហូតដល់ការប៉ាក់សម្រាប់ទាំងមនុស្សធំ និងកុមារ។
ការថតរូប
សិក្ខាសាលាថតរូបគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ពួកយើង introverts ដូចដែលអ្នកអាចផ្តោតលើការងារថតរូប ហើយបន្ទាប់មកធ្វើការសន្ទនាជាមួយអ្នកដទៃម្តងម្កាលអំពីរូបភាព ឬឧបករណ៍របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានកាមេរ៉ាទេ ការមានទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដើម្បីថតរូបជាមួយគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប្រជុំមួយចំនួន។
ការសរសេរ
មានសរសេរច្រើនប្រភេទដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសពីក្រុមរឿងខ្លីរឿងរ៉ាវរឿងរ៉ាវអ្នកអាចសរសេរបាន។
1 ការយល់ខុសជាទូទៅគឺថា អ្នកត្រូវអានឱ្យបានល្អអំពីទស្សនវិជ្ជា ដើម្បីឲ្យសមស្របទៅនឹងពេលដែលការពិត អ្នកភាគច្រើនមិនធ្វើ ឬអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវអត្ថបទខ្លីមួយដើម្បីអានជាមុន។ ចូលទៅកាន់ Meetup.com ឬស្វែងរក "ស្វែងរកក្រុមទស្សនវិជ្ជា" ហើយអ្នកនឹងទទួលបានជំពូកទស្សនវិជ្ជាក្នុងស្រុករបស់អ្នក និងពេលវេលាប្រជុំ និងទីកន្លែងរបស់ពួកគេ។
អ្នកនឹងឃើញក្រុមជាក់លាក់នៃក្រុមមនុស្សមួយចំនួននៅលើ Meetup.com ។ នេះជាការល្អប្រសិនបើអ្នកមិនសូវស្រួលចេញទៅក្រុមថ្មីដោយខ្លួនឯង។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមនុស្សនៅទីនោះមានការយល់ដឹង ហើយអាចនឹងនៅទីនោះដោយហេតុផលដូចគ្នានឹងអ្នកដែរ។
សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់យើងផងដែរអំពីរបៀបធ្វើឱ្យសង្គមកាន់តែច្រើនក្នុងនាមជាអ្នកណែនាំ។
8. ដឹងពីរបៀបចាប់ផ្តើមការសន្ទនាជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទើបតែបានជួប
នេះជាកន្លែងដែលជម្រើសដើម្បីទៅការប្រជុំក្រុមដែលកើតឡើងដដែលៗ ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការជួបមនុស្ស។ និយាយថាអ្នកនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំក្លឹបថតរូប។ អ្នកអាចមើលហើយសួរថា "តើវាជាកាមេរ៉ាប្រភេទណា?" ឬចូលរួមក្នុងការពិភាក្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីប្រភេទនៃជំរៅដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការថតសកម្មភាពផ្ទាល់។
វាអាចជាពេលដែលអ្នកកំពុងញ៉ាំអាហារថ្ងៃត្រង់ជាមួយមនុស្សថ្មី ឬអ្នកកំពុងរង់ចាំចូលថ្នាក់រៀន ចាប់ផ្តើមការសន្ទនាអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅជុំវិញអ្នក។ ការសង្កេតធម្មជាតិអំពីបរិស្ថានរបស់អ្នកគឺជាការបើកដំណើរការដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ព្រោះវាមិនមែនជារឿងផ្ទាល់ ឬផ្ទាល់ខ្លួនពេកនោះទេ។ រឿងដូចជា "តើអ្នកទទួលបានអាហារថ្ងៃត្រង់របស់អ្នកពីណា?" ឬ "តើអ្នកបានសាកល្បងម៉ាស៊ីនឆុងកាហ្វេថ្មីហើយឬនៅ? វាល្អណាស់។"
មានគំនិតល្អៗជាច្រើនសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមការសន្ទនានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
9. សាកល្បង Bumble BFF (វាដំណើរការល្អគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់ខ្ញុំ)
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការដោយខ្លួនឯង ឬរស់នៅតែម្នាក់ឯង សូមសាកល្បងប្រើ Bumble BFF។ ខ្ញុំបានជួបមិត្តល្អរបស់ខ្ញុំពីរនាក់នៅទីនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកបំពេញប្រវត្តិរូបរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើន៖ ចំណាប់អារម្មណ៍ និងគោលដៅរបស់អ្នក វានឹងភ្ជាប់អ្នកជាមួយនឹងមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែរ រួមបញ្ចូលរូបថតដែលបង្ហាញថាអ្នកមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ និងបើកចំហ។ នេះផ្ទុយពីគេហទំព័រណាត់ជួប៖ អ្នកមិនមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញទេ គ្រាន់តែធម្មជាតិ និងអាចចូលទៅជិតបាន។
10. មើលការទំនាក់ទំនងសង្គមថាមិនមានអ្វីក្រៅពីការអនុវត្តទៅថ្ងៃអនាគត ហើយមិនអីទេជាមួយការរញ៉េរញ៉ៃ
ពីរបីកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន ខ្ញុំបានផ្លាស់ពីស៊ុយអែតទៅសហរដ្ឋអាមេរិក ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមឃើញទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងប្រទេសស៊ុយអែត គ្រាន់តែជាការអនុវត្តសម្រាប់ការជួបមនុស្សនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាការគួរឱ្យអស់សំណើចដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការបង្កើតមិត្តនៅក្នុងប្រទេសស៊ុយអែត។ ហេតុអ្វី? វាបានកាត់បន្ថយសម្ពាធ ហើយខ្ញុំមិនបារម្ភអំពីការរញ៉េរញ៉ៃទេ។ ខ្ញុំបានធូរស្រាលជាងមុន។ នោះធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែចូលចិត្ត។
មើលសង្គមថាគ្មានអ្វីក្រៅពីការអនុវត្ត ហើយយល់ព្រមជាមួយវាខុស។ វាយកសម្ពាធចេញពីអន្តរកម្មរបស់អ្នក។
11. ជំនួសឱ្យការព្យាយាមបង្កើតមិត្ត ផ្តោតលើការរីករាយនឹងពេលវេលារបស់អ្នកនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍
ការរាប់អានមិត្តមិនមែនជាកីឡាអូឡាំពិកទេ។ តាមពិតទៅ ការងារកាន់តែលំបាក វាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ការព្យាយាមខ្លាំងពេកប្រែថាអ្នកខ្វះខាត ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចង់មានសម្ពាធខ្ពស់ពេលនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលពួកគេទើបតែជួបនោះទេ។ ព្យាយាមរីករាយនឹងព្រឹត្តិការណ៍នៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ ឱកាសដើម្បីជួបមនុស្សឡូយៗមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាមានឬមិនមានច្រើនដូចគ្នា។
មិត្តភាពកើតចេញពីមនុស្សដែលមានពេលវេលាល្អជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះ ផ្ដោតលើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើជាមួយគ្នា ហើយទុកឱ្យមិត្តភាពក្លាយជាផលផ្លែនៃបទពិសោធន៍នោះ។
12. ចូលរួមវេទិកាអ៊ិនធឺណិត និងសហគមន៍
សូមក្រឡេកមើលរាល់ subreddits ទាំងនេះ ឬសហគមន៍អនឡាញទាំងនេះ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកក្រុមក្នុងតំបន់នៅលើ Facebook ដែលទាក់ទងនឹងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដូចជា “Hking Atlanta”។ តាមរយៈការស្វែងរកក្រុមក្នុងតំបន់ អ្នកទំនងជាបានជួបគ្នាម្ដងទៀតនៅថ្ងៃមួយ។
វាជាការប្រសើរក្នុងការក្លាយជាផ្នែកនៃភាពស្និទ្ធស្នាលតូចមួយសហគមន៍ធំជាង។ នៅក្នុងក្រុមតូចមួយ អ្នកនឹងក្លាយជាផ្នែកដ៏មានតម្លៃនៃក្រុម ហើយទំនងជាត្រូវការដើម្បីបន្តក្រុម។ អ្នកនឹងស្គាល់សមាជិកផ្សេងទៀតបានយ៉ាងល្អ ដោយផ្អែកលើចំនួននៃអន្តរកម្មដែលអ្នកមានអ៊ីនធឺណិត។ នៅក្នុងសហគមន៍ធំជាងនេះ វានឹងចំណាយពេលយូរជាងនេះដើម្បីស្គាល់មនុស្ស ពីព្រោះអ្នកប្រហែលជាមិនបានឃើញពួកគេញឹកញាប់ទេ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការកសាងមិត្តភាពតាមអ៊ីនធឺណិត។
13. ប្រសិនបើអ្នកមានឆ្កែ សូមទៅសួនឆ្កែដូចគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ការមានមិត្តម្នាក់ដែលជាម្ចាស់ឆ្កែ ខ្ញុំអាចប្រាប់អ្នកថាសត្វឆ្កែគឺជាប្រភពនៃរឿងកំប្លែង និងការសន្ទនាមិនចេះចប់។ ទៅសួនឆ្កែជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក្នុងពេលតែមួយ ហើយអ្នកនឹងជួបម្ចាស់ឆ្កែផ្សេងទៀត ពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយនោះមានន័យថា - ជាទូទៅអ្នកនឹងចូលចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ នោះជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏ធំមួយ ប៉ុន្តែនេះជាមូលហេតុ៖ ម្ចាស់ឆ្កែយល់អំពីភាពស្មោះត្រង់ សេចក្តីស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ sh$t កើតឡើងនៅពេលដែលអ្នករំពឹងយ៉ាងតិចបំផុត ហើយជីវិតមិនតែងតែជានំខេកនោះទេ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យអស់សំណើច។ អ្នកជាឆ្កែ/សត្វចិញ្ចឹម គឺជាផ្នែកបន្ថែមនៃខ្លួនអ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមិនមានទស្សនៈជីវិតដូចគ្នានៅទីបំផុត ប៉ុន្តែការចាប់ផ្តើមសន្ទនាអំពីឆ្កែរបស់អ្នក ឬឆ្កែរបស់អ្នកជិតខាងរបស់អ្នកគឺងាយស្រួលណាស់។
14. ចូលរៀនថ្នាក់មហាវិទ្យាល័យសហគមន៍
ថ្នាក់មហាវិទ្យាល័យសហគមន៍មានអ្វីៗជាច្រើនសម្រាប់ពួកគេ៖
