Kimdir bilan bog'lanish (va chuqur aloqa o'rnatish) uchun 23 maslahat

“Odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lishni qanday o'rganishim mumkin? Men chuqurroq aloqalar o'rnatish va yaqinroq do'stlar orttirish imkoniyatiga ega bo'lishni xohlayman. ”

– Bleyk

Bog'lanish bo'yicha ko'plab tadqiqotlar o'tkazildi. Ular odamlar bilan kuchli, hissiy aloqalarni o‘rnatish uchun bir nechta oddiy maslahatlarga amal qilishlari mumkinligini ko‘rsatadi.

Mana, kim bilandir munosabatlarni o‘rnatishda yaxshiroq bo‘lish yo‘llari:

1. Do'stona bo'ling

Tadqiqlar shuni ko'rsatadiki, biz o'zimizga o'xshaganlarni yaxshi ko'ramiz. Boshqacha qilib aytganda: Agar siz so'zlaringiz va xatti-harakatlaringiz bilan do'stingizni qadrlashingizni aniq aytsangiz, u do'stingiz sizni ko'proq qadrlaydi. Psixologiyada buni o'zaro yoqtirish deyiladi.[]

• Iliq va do'stona munosabatda bo'ling
• Maqtovlar ayting
• Biror kishini ko'rganingizdan xursand ekanligingizni ko'rsating
• U bilan birga bo'lish qiziqarli deb o'ylayotganingizni ayting
• Aloqada bo'ling

Ushbu qo'llanmada biz sizga qanday qilib ko'proq maslahat va tavsiyalar berishimiz mumkin. Sizda umumiy bo'lgan narsalarga e'tibor qarating

Biz o'zimizga o'xshagan narsalarni yoqtiramiz. Farqlaringizdan ko‘ra o‘xshashliklaringizga e’tibor qarating, shunda odamlar siz bilan yanada bog‘langanligini his qiladilar.[][][] Agar sizda kelishmovchiliklar yuzaga kelsa, umumiy tomonlaringizni bir-biriga bog‘lash uchun ko‘proq vaqt sarflashingiz mumkinligini ko‘ring.

Balki siz ham, do‘stingiz ham sportni yoki “Yulduzli urushlar” filmlarini yoki Nil DeGrasse Taysondan oldingi bahslarni yaxshi ko‘rishlari mumkin. Sizni nima birlashtirsa, o'zingiz yoqtirgan narsalarga e'tibor qaratib, bu aloqani mustahkamlang va hayotga ruxsat berilsin.

Biroq, hayot har safar uchrashganingizda chuqur, ekzistensial suhbatlardan iborat bo'lishi mumkin emas. Do'stligingizni hech narsa haqida gapirmaslik va shunchaki kulish bilan muvozanatlashtirganingizga ishonch hosil qiling. Agar siz ikkala turdagi suhbatlarga ham ochiq bo'lsangiz, munosabatlaringiz yanada to'yimli bo'ladi va sizning rishtalaringiz chuqurroq bo'ladi.

22. Qoidalarni unuting

Qanday qilib yaxshi do'st bo'lish kerakligi haqida juda ko'p ro'yxatlar mavjud, ammo agar siz o'zingizni yomon his qilsangiz nima bo'ladi? Siz do'stlikka loyiq emasmisiz? Agar shunday bo'lsa, men hammamiz do'stsiz bo'lardik, deb o'ylayman.

Do'stingizda nima maqbul va nima bo'lmaganiga qanchalik ko'p chegara qo'ysangiz, uzoq muddatli do'st topishingiz ehtimoli shunchalik kam bo'ladi. Hech kim mukammal emas, xatolarga yo'l qo'yish sizni yaxshi do'stga aylantiradi. Aksincha, siz ham mukammal bo'lishingiz kutilmaydi.

Yaxshi do'st bo'lish uchun quyidagi ko'rsatmalarga amal qiling: Yaxshi tinglovchi bo'ling. Ochiq va hukm qilmaslik. Qo'llab-quvvatlang. Ammo agar siz buni chinakam qilmasangiz, hech qanday maslahat ishlamaydi. Siz hali ham o'zingiz bo'lishni xohlaysiz. Esingizda bo'lsin, siz hamma bilan bog'lanishni kutolmaysiz, lekin bilingki, hamma uchun bir nechta odamlar bor.

23. Siz bo'ling

Yaqin do'stlik sizni va siz keltirgan barcha noyob g'alati va hayratlanarliligingizni bevosita tasdiqlaydi. Shunday qilib, do'stlaringizni ichki dunyongizga olib keling. Ularga o'zingizning turli xil shaxsiy xususiyatlaringizni va g'ayrioddiy xususiyatlaringizni ko'rsating. Xavotir o'chirish bo'lishi mumkin, ular nima bo'lishi mumkinSiz haqingizda eng yaxshisi kabi, markazdan tashqari hazil tuyg'usi yoki kimnidir birinchi marta uchratganingizda o'zingizni noqulay his qilishingiz kabi.

Ochiq, himoyasiz bo'ling va ularning atrofingizdagidek bo'lishiga imkon bering. Bu sizni bir-biringizga yanada yaqinlashtiradi, chunki biz nomukammal ekanmiz va odamlar bizni hali ham yaxshi ko'rishsa, bu eng yaxshi tuyg'u.

Do'st orttirish bo'yicha qo'llanmamizni ham ko'rib chiqishingizni tavsiya qilaman.

Shuningdek qarang: Odamlaringizning malakasini oshirish uchun 17 ta maslahat (misollar bilan)

Ma'lumotnomalar

1. Eastwick, P. W., & Finkel, E. J. (2009). Yoqtirishning o'zaro munosabati. Inson munosabatlari ensiklopediyasida (1333-1336-betlar). SAGE Publications, Inc.
2. Berscheid, E., & amp; Reis, H. T. (1998). Shaxslararo jalb qilish va yaqin munosabatlar. S. Fiske, D. Gilbert, G. Lindzey, & amp; E. Aronson (Ed.), Ijtimoiy psixologiya bo'yicha qo'llanma (2-jild, 193-281-betlar). Nyu-York: Random House.
3. Singx, Ramadhar va Soo Yan Xo. 2000. Munosabatlar va jalb qilish: jalb qilish, repulsiya va o'xshashlik-o'xshashlik assimetriya gipotezalarining yangi sinovi. Britaniya ijtimoiy psixologiya jurnali 39 (2): 197-211.
4. Montoya, R. M., & amp; Xorton, R. S. (2013). O'xshashlik-jozibali effekt asosidagi jarayonlarning meta-analitik tekshiruvi. Ijtimoiy va shaxsiy munosabatlar jurnali , 30 (1), 64-94.
5. Tickle-Degnen, L., & Rosenthal, R. (1990). Muloqotning tabiati va uning og'zaki bo'lmagan korrelyatsiyasi. Psixologik so'rov , 1 (4), 285-293.
6. Aron, A., Melinat, E., Aron, E.N., Vallone, R. D., & amp; Bator, R. J. (1997). Shaxslararo yaqinlikning eksperimental avlodi: protsedura va ba'zi dastlabki topilmalar. Shaxs va ijtimoiy psixologiya byulleteni , 23 (4), 363-377.
7. Hisob. Merriam-Webster.com lug'ati. 2020-yil 15-yanvarda olindi.
8. Hall, J. A. (2019). Do'stlashish uchun necha soat kerak? Ijtimoiy va shaxsiy munosabatlar jurnali , 36 (4), 1278-1296.
9. Sugawara, S. K., Tanaka, S., Okazaki, S., Vatanabe, K., & Sadato, N. (2012). Ijtimoiy mukofotlar vosita mahoratini oflayn rejimda yaxshilaydi. PLoS One , 7 (11), e48174.
10. Chatel, A. (2015) Ishqiy munosabatlar haqida gap ketganda, fan adrenalinga qiziquvchilar uchun xushxabarga ega. Mic.com. 2020-yil 15-yanvarda olindi.
11. Vedantam S. (2017) Nima uchun bir xil ovqatni iste'mol qilish odamlarning ishonchi va hamkorligini oshiradi. Milliy jamoat radiosi. 2020-yil 15-yanvarda olindi.
12. Oʻzaro munosabatlar. Vikipediya Erkin entsiklopediya. 2020-yil 15-yanvarda olindi.
13. Ben Franklin effekti. Vikipediya Erkin entsiklopediya. 2020-yil 15-yanvarda olindi.
14. Lynn M., Le J.M., & Shervin, D. (1998). Mijozlarga murojaat qiling va ularga teging. Kornel mehmonxonasi va restoran ma'muriyati har chorakda, 39(3), 60-65. Kornell universiteti, mehmondo'stlik ma'muriyati maktabi. 2020-yil 15-yanvarda olindi.//doi.org/10.1177%2F001088049803900312

9>><9 arasındabirgalikda qilish yoki gaplashish. Agar bu sport bo'lsa, birgalikda jamoaga qo'shiling. Agar bu ilmiy-fantastik boʻlsa, oddiy film/serial kechasini rejalashtiring.

3. Yaxshi tinglang

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yaxshi tinglovchi bo'lish bog'lanish uchun juda muhimdir.[] Agar kimgadir to'liq e'tiboringizni qaratsangiz, boshqa barcha chalg'itadigan narsalar va raqobatbardosh ustuvorliklardan tashqari, siz do'stingizga uni va uning ehtiyojlarini eng yuqori qadrlashingizni aytasiz.

Telefoningizni qo'ying. Ular gaplashayotganda ularning ko'zlariga qarang. Ular siz tushunganingizni va ularga ergashayotganingizni bilishlari uchun ularning aytganlarini takrorlang.

Bu sevgi va g'amxo'rlikning kuchli tasdig'idir, bu sizni yanada yaqinlashtiradi.

4. Ochiling

Bilingki, tashvish, ishonchsizlik yoki qo'rquvni kimdir bilan bo'lishish sizga yaqinroq bo'lishga yordam beradi. Bu juda shaxsiy narsa bo'lishi shart emas, shunchaki bog'liq narsa. Ehtimol, sizning taqdimotingiz bor va siz biroz asabiysiz. Yoki mashinangiz nobud bo‘ldi va siz dam olish kunlariga ketishingizdan oldin uni ta’mirlashga majbur bo‘lasiz.

Buni qilganingizda, o‘zaro ishonchni mustahkamlaysiz. Bir-biringizni yaxshiroq bilib olsangiz, baham ko'rgan narsalaringiz shaxsiy bo'lishi mumkin. Bu qatlamlar jarayoni. Avval kichik, oson narsalarni, keyin chuqurroq va mazmunli narsalarni ochib bering.[] Kuchli hissiy rishtalar o'sishi uchun vaqt kerak. Sabr qiling va bir-biringiz bilan tanishishdan zavqlaning.

5. Munosabatni saqlang

Munosobat - bu ikki kishi o'zlarini uyg'unlikda his qilishlaridirbir-biriga.[] Ularning ikkalasi ham xotirjam yoki baquvvat bo'lishi mumkin. Ularning ikkalasi ham murakkab yoki oddiy tildan foydalanishi mumkin. Ikkalasi ham tez yoki sekin gapirishlari mumkin.

Ammo, agar bir kishi yuqori energiyaga ega bo'lsa, murakkab so'zlarni ishlatsa va tez gapirsa, u xotirjam, sekin gapiradigan va oddiy tilni ishlatadigan odam bilan bog'lanishda qiynaladi.

Munosiblikni qanday o'rnatish haqida bu erda ko'proq o'qing.

Biror kishi bilan munosabatlarni o'rnatish, nima deyotganingizdan ko'ra, tana tili va qanday gaplashayotganingiz muhimroqdir. (Manba)

6. Birgalikda vaqt o'tkazing

Bir tadqiqotda do'stlikni shakllantirish uchun birga qancha soat sarflashingiz kerakligi tahlil qilindi:

Bu raqamlar bizga bog'lanish uchun vaqt kerakligini ko'rsatadi. Agar siz kimnidir har kuni 3 soat ko'rsangiz, eng yaxshi do'st bo'lish uchun 100 kun kerak bo'ladi. Oddiy do'st: 30 soat atrofida. Do'st: Taxminan 50 soat. Yaxshi do'st: 140 soat atrofida. Eng yaxshi do'st: 300 soat atrofida. []

Shuning uchun siz o'zingizni odamlar bilan ko'p vaqt o'tkazadigan vaziyatlarga qo'ymoqchisiz: sinfga, kursga yoki birgalikda yashashga qo'shilish. Loyihada ishtirok etish yoki ko'ngillilik. Agar siz kuchli aloqani rivojlantirmoqchi bo'lsangiz, o'zingizdan qanday qilib ko'p soatlarni tabiiy ravishda birga o'tkazishingiz mumkinligini so'rang.

7. Ikkalangizga yoqadigan narsani qiling

Birgalikda qanday qiziqarli narsalarni qilasiz, bu faqat siz uchun?

Bu itlar uchun videolarmi? Yoki o'smirlik yillaringizni eslatuvchi anime? Yoki Netflix stend komediya kechalarimi?

Hayotni qiziqarli qiladigan narsaikkovingiz uchun va birgalikda qiladigan "maxsus" ish sifatida ko'ringan bo'lsa, bu sizni bog'lashga yordam beradi.

8. Fikr bildirish va qabul qilishga ochiq bo'ling

Munosabatning har ikki tomonida ham halol bo'lish g'amxo'rlik va ishonch harakatidir. Haqiqiy do'stlar, eshitish oson bo'lmasa ham, sizga haqiqatni aytadilar. Xuddi shunday, siz ham do‘stlaringizga halol fikr-mulohaza bildirishingiz kerak.

Kimdir sizga nimadir qilayotganingiz haqida fikr bildirsa yoki maslahat bersa, o‘zingizni himoya qilishdan ko‘ra qabul qiling va o‘zgarishlarga ochiq bo‘ling. Agar do'stingiz sizni bezovta qiladigan biror narsa qilsa, unga o'zingizni qanday his qilayotganingizni qarama-qarshiliksiz tarzda ayting.

9. Haqiqiy maqtovlar ayting

Samimiy maqtovlar sizning do'stingizni qadrlashingizni ko'rsatadi. Maqtovlarni qabul qilish, xuddi kimdir bizga naqd pul berayotgandek, miyamizni rag‘batlantiradi.[] Farqi shundaki, iltifotlar bepul.

Haqiqiy maqtovlar oddiy, mehribon kuzatishlar bo‘lishi mumkin, masalan, “siz bolalar bilan yaxshi munosabatdasiz”. "Men sizning boshingiz raqamlarga ega bo'lishni xohlardim" yoki "Menga ko'zoynaklar yoqadi."

10. Maqsadlarni baham ko'ring

“Biz birgamiz” - bu eng yaxshi yig'ilishdir. Shuning uchun nikoh ishlaydi, do'stlik vaqt sinovidan o'tadi va shuning uchun sog'lom madaniyatga ega kompaniyalar gullab-yashnaydi.

Yaqin do'stlar bunda uzoq muddatli bo'ladi va siz ko'pincha umumiy maqsadlarga ega bo'lasiz. Ba'zan bu siz birga o'tayotgan hayotingizning bir bosqichi: maktab, ish, erta voyaga etish, ota-onalik yoki shunga o'xshash martaba.

Siz qurayotganingizdaKimdir bilan yaqin munosabatda bo'lish, o'zaro bog'lanish sohasiga ega bo'lish juda muhim.

Hayotdagi o'zaro maqsadlaringiz va do'stingizga ularga erishish uchun qanday yordam berishingiz haqida o'ylab ko'ring. Do'stingiz sizga maqsadlaringizga erishishda yordam berishi mumkin.

11. Sarguzashtni rejalashtiring

Kuchli his-tuyg'ular va qo'rquv ikki kishi o'rtasida shaxsiy rishtalarni tezda yaratishi mumkin.

Agar siz hayotingizda ozgina adrenalinni yoqtirmoqchi bo'lsangiz va kimdir bilan yaqinroq tanishmoqchi bo'lsangiz, birgalikda toqqa chiqish, zip-layn yoki osmonga sho'ng'ish bilan shug'ullaning. Tajriba sizni bir-biringizga yaqinlashtiradi va keyinroq aytib beradigan hikoyalar sizning chuqur aloqangizni ta'kidlaydi.

Bu, agar siz uchrashishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz ham ishlaydi, chunki fan qo'rquv va jinsiy jalb qilish o'rtasidagi bog'liqlikni topdi.[] Shunday qilib, siz yaxshi do'st yoki sherik bo'lishni xohlaysizmi, ikkalasini ham olishingiz mumkin.

12. Faqat qo'ng'iroq qilish yoki SMS yuborishdan ko'ra uchrashuvga ustunlik bering

Matn yozish samarali. Telefon qo'ng'iroqlari yoqimli, ammo boshqa narsalar sizning e'tiboringizni jalb qilishi mumkin. Hech narsa bir xonada bo'lgan odam bilan bo'lishni, uning yuzini ko'rishni va nima his qilayotganini va gapirayotganini tushunish uchun ovozini eshitishni almashtira olmaydi. Bu samimiy va bu nima uchun siz birga dam olishni yoqtirishingizning bir qismidir.

Shuningdek, siz birga bo'lish uchun kuningizda bo'sh joy yaratishni ongli ravishda tanlaysiz. Internetda shunchaki aloqada bo'lishni emas, balki qahva ichib uchrashishni taklif qiling.

13. Birga ovqatlaning

Ovqat qilish va birga ovqatlanish sizni bog'lashga yordam beradi. Hatto bitta tadqiqotBir xil ovqatni birgalikda iste'mol qilish ikki xil taomni birga iste'mol qilishdan ko'ra ko'proq ishonch hosil qilishini aniqladi.[] Boshqalar bilan ovqatlanish yo'llarini toping. Kechki ovqat qilishni yoki tashqariga chiqishni taklif qiling. Dam olish kunida omadingiz kelsin. Aperatiflaringizni baham ko'rishni odat qiling.

Oziq-ovqatlarni baham ko'rish bizni g'amxo'rlik, qadrlash va doimiy energiyaga bo'lgan ehtiyojni qondiradi va kayfiyatni ko'taradi. Bu ham juda samimiy. Yaqinlikni o'rnatish sizni tezroq bog'lanishingizni anglatadi.

14. Rostgo'y bo'ling

Sizning yoki hayotingizning qizg'ish rasmini chizishingiz shart emas. O'zingizning kimligingiz va o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida halol bo'ling. Buni qilganingizda, odamlar sizning gaplaringizga ishonishlarini bilib olishadi, chunki siz ular bilan rostgo'ysiz.

Masalan, agar siz ajrashayotgan bo'lsangiz va do'stingiz ahvolingizni so'rasa, siz kuchli bo'lib, "men yaxshiman" demoqchi bo'lishingiz mumkin. Ammo, agar siz aslida yaxshi bo'lmasangiz, buni do'stingizga oshkor qilish samimiylikni ko'rsatadi. "To'g'risini aytsam, zo'r emas, lekin men u erga etib boraman." Buni aytganingizda, bu sizning do'stingizga o'zingizni qanday his qilayotganingizni bilishiga ishonganingizni anglatadi va bu bog'lanishdir.

Yodda tuting, bu odamlarga shikoyat qilishni odat qilish bilan bir xil narsa emas. Bu ko'proq do'stingiz bilan shaxsiy lahzalarda o'zingizni qanday his qilayotganingizni oshkor qilish haqida.

15. Kichkina yaxshilik qiling

O'z-o'zidan yaxshi narsalarni taklif qilish, masalan, loyihada yordam berish yoki kimdir uzoqda bo'lganida it bilan yurish, kimnidir yoqtirishingizni va qadrlashingizni ko'rsatadi. Yordam berishkimdir sizga yordam berishni xohlash ehtimolini oshiradi. Ijtimoiy psixologiyada buni o'zaro munosabat deb atashadi.[]

Aksincha, hali yaqin do'st bo'lmagan odamga katta xayrixohlik qilish ularni sizdan qarzdordek his qilishiga olib kelishi mumkin. Bu munosabatlardagi muvozanatni buzishi va munosabatlarni yanada qiyinlashtirishi mumkin.

Boshqalarga yordam berish, lekin buning evaziga hech narsa olmaslik haqidagi maqolamizda koʻproq bilib oling.

16. Kichik yaxshiliklarni so'rang

Agar kimdir sizga yaxshilik qilishni taklif qilsa, uni qabul qiling. Siz ularning sabr-toqatini sinab ko'rayotganingizni his qilishingiz mumkin, ammo tadqiqotlar buning aksini ko'rsatadi. Biz odamlarga yaxshilik qilganimizda ko‘proq yoqamiz.

Biror kishidan “qalamingni qarzga olsam bo‘ladimi? "Men bu odamga yordam berdim, chunki ular menga yoqadi." Endi siz u kishi haqida o'ylaganingizda, siz uning atrofida bo'lishni yaxshi his qilasiz.[]

17. Kimdir bilan bog'lanmoqchi bo'lganingizda teginishdan foydalaning

Birovga teginish hissiy yaqinlik belgisidir. Biz teginishning baʼzi usullari madaniyatga mos keladi, masalan, uchrashganda/xayrlashganda birovning qoʻlini siqish yoki ikki yuzidan oʻpish.

Bir tadqiqotda mehmonlarini yelkasiga tekkizgan serverlar kattaroq maslahat olishgan.[]

Yaqin munosabatda boʻlgan doʻstlar, odatda, qancha vaqt doʻst boʻlishsa, bir-birlariga koʻproq teginishardi. Ular bir-birlarini quchoqlashadi,sochlarini silkitib qo'ying yoki bir-biringizni orqangizga silang.

Yaqinlik va bog'lanishni kuchaytirish uchun vaqti-vaqti bilan tanishlaringizning yelka, tizza yoki tirsak kabi shaxsiy bo'lmagan qismlariga teging.

18. Odamlarning ishlarini bilib oling va sizga g'amxo'rlik qilishini ko'rsating

Yaxshi do'stlar o'z do'stining hissiy holatiga qayg'uradilar.

Faqat ish, faoliyat, voqealar yoki faktlar haqida gapirmang. Bundan tashqari, kimdir narsalarga qanday munosabatda bo'lishini bilishni xohlaysiz. Ular xafa yoki jim ko'rinadimi? Ular o'zlarini qanday his qilishlarini so'rang? Kimdir loyiha yoki hayotida sodir bo'layotgan biror narsa haqida gapirganmi? Bu qanday ketayotgani haqida so'rang? Odamlar har doim o'z his-tuyg'ulari haqida gapirishni xohlamaydilar va bu yaxshi. Siz ular haqida qayg‘urayotganingizni va bu haqda eshitishga ochiq ekanligingizni bildirdingiz.

19. G'azablanishga sekin bo'l

Do'stingiz bilan vaqti-vaqti bilan kelishmovchilik bo'lishi odatiy holdir. Bu sodir bo'lganda, sog'lom munosabatlarga ega bo'lgan do'stlar bir qadam orqaga chekinadilar va ularni nima xafa qilgani haqida o'ylaydilar va keyin buni hal qilish uchun do'stlariga murojaat qilishadi.

Biz jahl bilan munosabatda bo'lishdan va pushaymon bo'lishimiz mumkin bo'lgan narsani aytishdan oldin, kattaroq rasmni ko'rishga harakat qiling. Bu sizning do'stingiz uchun odatiymi? Biz haddan tashqari reaktsiya qilyapmizmi? Biz ulardan xafamizmi yoki hayotimizda boshqa narsa bormi? Do'stlar kafolatlanmagan. Ularga hurmat va mehr bilan munosabatda bo'lish muhimdir.

20. Qarama-qarshiliksiz sizni bezovta qiladigan narsalar haqida gapiring

Agar do'stingiz sizni bezovta qiladigan biror narsa qilsa, nima haqida gapiringochiq va qarama-qarshiliksiz tarzda sodir bo'ldi. Balki ular xafa bo'layotganliklarini sezmagandirlar? Ehtimol, ular ikkalangiz hal qilish uchun gaplashishingiz kerak bo'lgan narsadan xafa bo'lgandir? Oddiy munosabatlar muammosi va unga qanday yondashish haqida misol keltiramiz.

“Oxirgi daqiqada kechki ovqatni bekor qilganingizda, hafsalam pir bo'ldi. Ishonchim komilki, siz buni atayin qilmoqchi emassiz, lekin nima bo'ldi va keyingi safar menga yana bir oz xabar bera olasizmi, deb o'yladim.”

Muammolar murakkab mojarolarga aylanmasdan oldin ularni do'stona tarzda muhokama qiling. Aloqani saqlab qolish uchun biz muloqotimiz ochiq va halol bo'lishiga ishonch hosil qilishimiz kerak.

21. Suhbatlaringizni muvozanatlashtiring

Sog'lom do'stlik chuqur suhbatlarni ham, engil suhbatlarni ham o'z ichiga oladi.

Do'stlikning tabiiy yo'nalishi bo'yicha, bir-biringiz bilan tanishganingizdan so'ng, avvalo, engil, qiziqarli suhbatlar bo'ladi. Aynan shu paytda siz bir-biringizning hazil tuyg'usini bilib olasiz.

Shuningdek qarang: Mavjud do'stlar guruhiga qanday qo'shilish mumkin

Agar vaqt o'tkazsangiz, shaxsiy narsalar haqida suhbatlashasiz. Bu nozik mavzularni ochish ular uchun oson bo'lmasligi mumkin. Ular buni qilganda, ular o'zlarining zaifligi bilan sizga ishonishlari mumkinligi sizga iltifotdir. Agar kimdir sizga shunday munosabatda bo'lsa, siz bog'lanasiz.[] Ehtiyotkorlik, hamdardlik bilan javob bering va agar sizda o'xshash tajribalar bo'lsa, o'z tajribangiz bilan o'rtoqlashing.

Bunday bog'lanish ikki tomonlama ko'chadir, boshqalarga sizning munosabatingizga kirishiga imkon berish muhimdir.