మీ స్నేహితులను ఇకపై ఇష్టపడలేదా? కారణాలు ఎందుకు & ఏం చేయాలి

మేము మా పాఠకులకు ఉపయోగకరంగా భావించే ఉత్పత్తులను చేర్చాము. మీరు మా లింక్‌ల ద్వారా కొనుగోలు చేస్తే, మేము కమీషన్ పొందవచ్చు.

“ఇటీవల, నేను నా స్నేహితులను ద్వేషిస్తున్నట్లు అనిపించింది. నేను వారితో సరిపోతానని నాకు అనిపించదు, కానీ నాకు మరెవరూ లేరు. నా స్నేహితులతో గడపడం నాకు ఇష్టం లేకపోతే నేనేం చేయగలను?"

మీరు ఎప్పుడైనా మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తుల పట్ల చిరాకుగా లేదా ద్వేషంగా అనిపించడం ప్రారంభించారా? మేము శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తుల పట్ల చిరాకుగా అనిపించడం సాధారణం, కానీ మీరు మీ స్నేహితులను నిజంగా ఇష్టపడకపోతే లేదా అది గడిచే దశ అని మీరు ఎలా తెలుసుకోవాలి? మరియు మీరు వారిని ఇష్టపడితే, ఎందుకు?

మీరు మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు, ఈ భావాలు మనం గతానికి వెళ్లడం మరియు స్నేహాన్ని కాపాడుకోవడం నేర్చుకోవచ్చు. ఇతర సందర్భాల్లో, మనం ముందుకు వెళ్లడమే ఉత్తమమైన పని అని నిర్ణయించుకోవచ్చు.

మీరు ఇకపై మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోవడానికి గల కారణాలు

మీరు సన్నిహితంగా భావించే వ్యక్తిని మీరు ఇష్టపడనట్లుగా భావించడం చాలా గందరగోళ అనుభవం. మీ అనుభవం సాధారణమైనదేనా మరియు మీ భావాలు సమర్థించబడతాయా అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.

మీరు మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోవడాన్ని లేదా ద్వేషించడాన్ని ప్రారంభించే కొన్ని సాధారణ కారణాలు మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు.

1. మీరు విడిపోయారు

కొన్నిసార్లు, మనం జీవితంలో ముందుకు సాగుతున్నప్పుడు, మనం సన్నిహితంగా ఉండే వ్యక్తుల నుండి వేరుగా పెరుగుతాము. ఒక విలక్షణ ఉదాహరణ హైస్కూల్ మరియు కాలేజీకి చెందిన స్నేహితులు ఎక్కువగా సమావేశమయ్యేవారు. పాఠశాల నుండి నిష్క్రమించిన తర్వాత, వారు తమ సమూహాన్ని చూడనప్పుడు దాన్ని కనుగొంటారుమీ స్నేహాన్ని దెబ్బతీసే విధ్వంసక నమ్మకాలను (ఉదా., “నేను ఎవరినీ విశ్వసించలేను) సవాలు చేయండి.

5. మీ స్నేహితులను వారిలాగే అంగీకరించడానికి ప్రయత్నించండి

మీరు మీ స్నేహితుల తప్పులపై దృష్టి పెట్టడం లేదా వారిని విమర్శించడం వంటివి చేస్తే వాటిని ఇష్టపడకపోవడం సులభం.

తర్వాత సారి మీరు తీర్పు చెప్పేటప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలను పరిశీలించండి:

• “నేను ఇక్కడ నిర్ధారణలకు వెళుతున్నానా? నేను వారి మనసును చదవగలనని ఊహిస్తున్నానా?”
• “నా స్నేహితుడు తెలివితక్కువవాడు/బోరింగ్/నిస్సారం/మొదలైనవాడని చెప్పడానికి నా దగ్గర ఎలాంటి ఆధారాలు ఉన్నాయి?”
• “నా గురించి ఎవరైనా ఇలాంటి తీర్పు ఇవ్వాలని నేను కోరుకుంటున్నానా?”
• “నా స్నేహితుడు పరిపూర్ణుడు కావాలని నేను ఆశిస్తున్నానా? అలా అయితే, నేను మరింత వాస్తవిక ప్రమాణాలను ఎలా పాటించగలను?"

స్నేహితుడు మీకు చిరాకు తెప్పించినప్పుడు, అది వారి మంచి విషయాలను మరియు మీరు కలిసి గడిపిన సంతోషకరమైన సమయాన్ని గుర్తుచేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు ఇతరులను అంగీకరించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టపడితే వ్యక్తులు మీకు నచ్చకపోతే ఏమి చేయాలనే దానిపై మా కథనం సహాయపడవచ్చు.

ఇది కూడ చూడు: మీ సామాజిక మేధస్సును ఎలా మెరుగుపరచాలి

6. కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడం ప్రారంభించండి

మీ స్నేహితుని నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం లేదా స్నేహాన్ని పూర్తిగా ముగించడం మీకు ఉత్తమమైన విషయమని మీరు నిర్ణయించుకుంటే, సమావేశానికి కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడం ప్రారంభించండి. మీ స్నేహం అధికారికంగా ముగిసే వరకు మీరు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. చాలా మంది స్నేహితులను కలిగి ఉండటం మంచిది!

మొదటి నుండి సామాజిక సర్కిల్‌ను ఎలా నిర్మించాలో మా వద్ద గైడ్ ఉంది. మీరు సంవత్సరాల తరబడి మాట్లాడకపోయినా, పాత స్నేహితులతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

7. మీ స్నేహితుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోండి

మీరు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదుమీ ప్రస్తుత స్నేహితుల నుండి దూరంగా ఉండటానికి కొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి.

మీకు ఎప్పుడూ కాల్ చేయని స్నేహితులు లేదా మిమ్మల్ని చూడటానికి తీవ్రమైన ప్రయత్నాలు చేయని స్నేహితులు ఉంటే, వారితో పరిచయాన్ని ప్రారంభించకపోవడమే స్నేహం దానంతటదే చనిపోయేలా చేస్తుంది. వారిని చేరుకోవడం మానేయండి. మీ వ్యక్తిగత జీవితం గురించి తక్కువగా పంచుకోవడం ప్రారంభించండి. మీరే ఎక్కువ సమయం వెచ్చించండి.

స్నేహితులు లేకపోవడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మా వద్ద గైడ్ ఉంది.

8. అవసరమైతే స్నేహాన్ని ముగించండి

కొన్నిసార్లు మనం నిజాయితీగా ఉండాలి మరియు స్నేహాన్ని ముగించాలనుకుంటున్నామని మన స్నేహితుడికి చెప్పాలి. సంబంధాన్ని ముగించడం కష్టం, మరియు మేము సంభాషణను నివారించాలనుకోవచ్చు. కానీ మా స్నేహితుడు అడిగితే వివరణ ఇవ్వాలి. మనం ఇతరులతో ఎలా ప్రవర్తించాలనుకుంటున్నామో అలాగే వారితో ప్రవర్తించడానికి మనమందరం ప్రయత్నించాలి.

మీరు ఇకపై మీ స్నేహితుడికి ఇష్టం లేదని నేరుగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. అది కఠినమైనది మరియు అనవసరమైనది. కానీ మీరు మీ స్నేహితుడిని ఎందుకు ఇష్టపడరు అని మీరు కనుగొన్న తర్వాత, మీరు వారికి మరింత సహాయకరమైన, దౌత్యపరమైన సమాధానం ఇవ్వడానికి ఆ కారణాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితులు నిస్సారంగా ఉన్నారని మీరు భావించవచ్చు. అలా చెప్పడానికి బదులుగా, మీరు ఇలా చెప్పడానికి ఎంచుకోవచ్చు, “ఇటీవల, మాకు భిన్నమైన ఆసక్తులు ఉన్నాయని నేను భావించాను. మేము మా సమావేశాలను ఆస్వాదిస్తున్నట్లు అనిపించడం లేదు మరియు అది ఎవరి తప్పు కాదు. మనం కలిసి సమయాన్ని గడపడం మానేస్తే బాగుంటుందని నేను భావిస్తున్నాను.”

స్నేహితులతో నిజాయితీగా ఎలా ఉండాలనే దానిపై మా లోతైన గైడ్‌ని చదవండి.

సాధారణ ప్రశ్నలు

కాకపోవడం సాధారణమేనా?ఇకపై మీ స్నేహితులను ఇష్టపడుతున్నారా?

మనం మారడం మరియు మన కోసం వేర్వేరు విషయాలను కోరుకోవడం సాధారణం. కొన్నిసార్లు మేము వేర్వేరు దిశల్లో పెరుగుతాము మరియు మన జీవితాల్లోకి సరిపోయే వ్యక్తులు ఇకపై ఉండరు. ఇతర సమయాల్లో, మన స్నేహితులు మనల్ని భిన్నంగా చూసేలా ఏదైనా చేసి ఉండవచ్చు.

మీ స్నేహితుడిని మీరు ఇష్టపడనప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారు?

మీ భావాలను మరియు మీ మధ్య ఏమి జరిగిందో ఆలోచించండి. మీరు ఈ విధంగా ఎంతకాలంగా ఫీల్ అవుతున్నారు? వారు ఏదైనా దయలేని పని చేశారా? మీరు మీ స్నేహితుడితో దాని గురించి మాట్లాడగలరా? మీరు మిమ్మల్ని దూరం చేసుకోవడం, కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడం లేదా మీ స్నేహం గురించి నిజాయితీగా సంభాషించడం వంటివి చేయాల్సి రావచ్చు.

నేను స్నేహం నుండి ఎలా బయటపడగలను?

మీరు స్నేహాన్ని కొనసాగించకూడదనుకుంటే, కొన్నిసార్లు మీరు పరిచయాన్ని ప్రారంభించకుండా స్నేహాన్ని కోల్పోయేలా చేయవచ్చు. మీ స్నేహితుడు వివరణ కోరితే, దయతో కానీ నిజాయితీగా ఉండండి. మీరు కలిసి గడిపిన సమయాన్ని మీరు విలువైనదిగా భావిస్తారు, కానీ అది మీకు ప్రయోజనకరం కాదని మీరు భావిస్తారు.

నేను కొన్నిసార్లు నా బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ను ఎందుకు ద్వేషిస్తాను?

కొన్నిసార్లు ఎవరైనా మనల్ని బాధపెట్టినప్పుడు లేదా మన నమ్మకాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసినప్పుడు, మనకు ద్వేషం అనిపించే తీవ్రమైన కోపం వస్తుంది. భావన తాత్కాలికం కావచ్చు మరియు పాస్ కావచ్చు, కానీ అది స్నేహంలో ఏదో ఫిక్సింగ్ అవసరమని సూచిస్తుంది.

స్నేహితుడు మిమ్మల్ని రహస్యంగా ద్వేషిస్తే మీరు ఎలా చెప్పగలరు?

ప్రణాళికలను క్రమం తప్పకుండా రద్దు చేయడం, దయ్యం చేయడం, వారి కళ్లు తిప్పుకోవడం లేదా కోపంతో నిట్టూర్చడం వంటివి మీ స్నేహితుడు మీకు నచ్చలేదని సంకేతాలుమీరు మాట్లాడతారు, అసలైన చిరునవ్వులకి బదులుగా నకిలీ నవ్వులు ఇస్తూ మరియు చులకన వ్యాఖ్యలు చేస్తున్నారు.

స్నేహాన్ని ముగించే సమయం వచ్చిందని మీకు ఎలా తెలుసు?

మీకు మంచి కంటే చెడు సమయాలు ఎక్కువగా ఉంటే మరియు మీ స్నేహితులకు మీ ఆందోళనలను చెప్పినప్పుడు మారకపోతే స్నేహాన్ని ముగించే సమయం ఇది కావచ్చు. స్నేహాలు రెండు-మార్గం వీధి; మీ స్నేహితుడు మీ అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకోకపోతే లేదా తీసుకోలేకపోతే, దూరంగా వెళ్లడం ఉత్తమమైన పని.

7> తరగతులు వంటి భాగస్వామ్య కార్యకలాపాల ద్వారా క్రమం తప్పకుండా స్నేహితులు, స్నేహాన్ని ఎక్కువగా పట్టుకోవడం లేదు.

మీరు ప్రతిరోజూ సమావేశమయ్యే వ్యక్తులతో మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదని కూడా మీరు కనుగొనవచ్చు. బహుశా మీరు పరస్పర ఆసక్తులను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీలో ఒకరు లేదా ఇద్దరూ మారారు. కొన్నిసార్లు మన స్నేహితులు రాజకీయాల్లోకి లేదా మనం వ్యతిరేకించే గ్రూపుల్లోకి వస్తారు. బహుశా మీరు కలిసి పార్టీ లేదా వీడియో గేమ్‌లు ఆడేవారు, కానీ ఆ విషయాలు మీకు నచ్చవు. ఇది జీవితంలో విభిన్న విలువల కారణంగా మీ స్నేహితులను అధిగమించే భావనకు దారి తీస్తుంది.

మనం పెరిగేకొద్దీ, మన అభిరుచులు, అభిరుచులు మరియు విలువలు మారుతాయి. మేము ఎల్లప్పుడూ మా స్నేహితుల వలె ఒకే దిశలో వెళ్లము. మనం వేర్వేరు వ్యక్తులుగా ఎదుగుతున్నప్పటికీ, మనం తరచుగా వ్యక్తులతో స్నేహం చేయవచ్చు. ఇతర సమయాల్లో, ఇది చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు.

2. వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ఏదో చేసారు

మీ స్నేహితులు ఇకపై మీ గురించి పట్టించుకోరని మీకు అనిపిస్తే మీరు మీ స్నేహితులను ఇష్టపడటం మానేస్తారు. మీ స్నేహితులు మిమ్మల్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా మినహాయించినట్లయితే లేదా మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరిచినట్లయితే, వారి చుట్టూ ఉండటం మంచిది కాదు.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టడానికి ఏదైనా చేసారని మీరు స్నేహాన్ని ముగించాల్సిన అవసరం లేదు. దీర్ఘకాలిక సంబంధాలలో, బాధ మరియు సంఘర్షణ అనివార్యమైనవి మరియు అనుకోకుండా ఉంటాయి. మనం కొన్ని తేడాలను అధిగమించడం నేర్చుకోవచ్చు. మీ స్నేహితునితో ప్లాన్‌లు చేయడం మీకు కష్టంగా అనిపిస్తే, ఫ్లాకీ ఫ్రెండ్స్‌తో వ్యవహరించడానికి మా వద్ద గైడ్ ఉంది.

అయితే, మీ స్నేహితుడు మిమ్మల్ని ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధపెడితే లేదా అనిపించకపోతేవారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టినప్పుడు మరియు వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టినట్లయితే, మీరు వారిని ఇష్టపడకపోవడాన్ని ప్రారంభిస్తారని మరియు వారి స్నేహితుడిగా ఉండాలని కోరుకోవడం మానేయడం అర్ధమే.

స్నేహంలో పని చేయాలా లేదా దాన్ని ముగించాలా అని మీరు ఎలా నిర్ణయించుకోవచ్చు? నకిలీ స్నేహితుల నుండి నిజమైన స్నేహితులను వేరు చేయడంలో మీకు సహాయపడే కథనం మా వద్ద ఉంది.

3. మీకు వారి వ్యక్తిత్వం నచ్చదు

మీకు మొరటు స్నేహితుడు లేదా మీ విలువలకు అనుగుణంగా లేని లక్షణాలు ఉన్న స్నేహితుడు ఉంటే, మీరు వారిని ఇష్టపడకపోవడాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, మన స్నేహితుని వ్యక్తిత్వాలు మనకు నచ్చవని గ్రహించడానికి మాకు కొంత సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే వారు మనతో మంచిగా ఉంటారు మరియు మేము ఒకరితో మంచి సమయం గడిపాము.

స్నేహం, మీరు బయటకు వెళ్లినప్పుడు వారు ప్రజలకు సేవ చేయడం పట్ల అసభ్యంగా ప్రవర్తిస్తున్నారని గమనించండి. వారు చాలా గాసిప్ చేయడం లేదా వారి భాగస్వామి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తించడం మీరు చూడవచ్చు. ఫలితంగా, వారు మీకు మంచి స్నేహితులు అయినప్పటికీ, మీరు వారిని ఇష్టపడనట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

4. మీరు వారిని చాలా తరచుగా చూస్తారు

మనం ఎవరితోనైనా ఎక్కువ సమయం గడిపినప్పుడు, వారి బాధించే అలవాట్లన్నీ గమనిస్తాము. మనందరికీ కొంత సమయం అవసరం, మరియు అది ఎప్పుడు ఉందో గుర్తించడంలో కొంతమంది మెరుగ్గా ఉంటారు. అలాగే, వేర్వేరు వ్యక్తులకు వేర్వేరు సమయాల్లో వేర్వేరు సమయాల్లో ఒంటరిగా సమయం అవసరం. మీ స్నేహితుడు మీతో నాన్‌స్టాప్ మాట్లాడటం సంతోషంగా ఉండవచ్చు, అయితే మీకు ఎక్కువ స్థలం అవసరం కావచ్చు.

మీరు మీ స్నేహితుడితో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, ఒంటరిగా లేదా ఇతర వ్యక్తులతో సమయం గడపడం ద్వారా కొంత దూరం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.మీరు హ్యాంగ్‌అవుట్ చేయకూడదని ఎవరికైనా చెప్పడం సులభం కాదు, కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో అది స్నేహాన్ని కాపాడుతుంది.

ఇది కూడ చూడు: మీకు నచ్చిన వ్యక్తికి ఎలా టెక్స్ట్ చేయాలి (పట్టుకోవడానికి మరియు ఆసక్తిని కొనసాగించడానికి)

5. మీరు మీ స్నేహితులను బోరింగ్‌గా గుర్తించడం మొదలుపెట్టారు

మీ స్నేహితుడికి బోరింగ్‌గా అనిపించడం చాలా కాలంగా స్నేహితులుగా ఉండటం మరియు గందరగోళంలో కూరుకుపోవడం వల్ల రావచ్చు.

మీ స్నేహితుడు ఎప్పుడూ అదే విషయం గురించి మాట్లాడుతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. వారి ఉద్యోగం, అభిరుచి లేదా భాగస్వామి జీవితం వంటి మీకు ప్రత్యేకంగా ఆసక్తికరంగా అనిపించని విషయాల గురించి వారు వివరంగా చెప్పవచ్చు. లేదా మీరు సంభాషణను "తీసుకెళ్తున్నట్లు" అనిపించవచ్చు, వారు చెప్పడానికి పెద్దగా ఏమీ లేనట్లు అనిపించవచ్చు.

మీరు క్లబ్‌లకు వెళ్లడం లేదా ప్రయాణం చేయడం వంటి మీ స్నేహితులతో మరింత ఉత్తేజకరమైన పనులు చేయాలని మీరు కోరుకోవచ్చు, కానీ మీ స్నేహితులు ఆసక్తి చూపడం లేదు.

మీ స్నేహితులు బోరింగ్‌గా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు, అది మీ మధ్య అసమర్థతను సూచిస్తుంది. మీ "బోరింగ్" స్నేహితుడు మీరు చుట్టూ ఉంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న మంచి స్నేహితుడు కావచ్చు మరియు మీరు వివిధ కార్యకలాపాలను చేయగల అదనపు స్నేహితుల కోసం వెతకవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు హైకింగ్‌కు వెళ్లగల ఇతర స్నేహితుల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు కాఫీ కోసం మీ "బోరింగ్" స్నేహితుడిని కలవాలని మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు.

6. మీరు వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి భయపడుతున్నారు

మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోవడమే మీ జీవితంలో ఒక నమూనా అయితే, మీరు కొన్ని అసమర్థ ఆలోచనా విధానాలలో చిక్కుకుపోవచ్చు.

ఉదాహరణకు, మీరు నలుపు లేదా తెలుపు, మంచి లేదా చెడ్డ వస్తువులను చూడవచ్చు. వారు ఏదైనా చేసే వరకు మీరు స్నేహితుడిని ఇష్టపడవచ్చుమిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది లేదా మీకు నచ్చనిది.

అకస్మాత్తుగా, తీవ్రమైన భావాలు రావచ్చు మరియు మీరు ఇలా అనుకుంటారు: “వారు నన్ను పట్టించుకోరు. నేను వాటిని ద్వేషిస్తున్నాను. ఈ స్నేహం సమయం వృధా అయింది.”

మీరు కలిసి గడిపిన అన్ని మంచి సమయాలను మరియు వారు మీ కోసం చేసిన మంచి పనులను మీరు మరచిపోయినట్లు కనిపిస్తోంది.

నలుపు మరియు తెలుపు ఆలోచన అనేది ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అయ్యే సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేసే ఒక రక్షణ విధానం. సాన్నిహిత్యాన్ని నివారించడానికి ఒకరి లోపాలను మీరు గుర్తించినప్పుడల్లా పంపడం ఒక ఖచ్చితమైన మార్గం. మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ అర్థం చేసుకునే మరియు మీకు ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలో తెలిసిన వ్యక్తిని మీరు కనుగొనే అవకాశం లేదు. కొన్నిసార్లు మనం వ్యక్తులను వారిలాగే అంగీకరించడం నేర్చుకోవాలి (మరియు ఇద్దరికీ సరిపోయే సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి పని చేయాలి). స్నేహాలపై నమ్మకాన్ని పెంపొందించడంపై మా గైడ్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఎప్పుడు దూరంగా ఉండటం మంచిదో తెలుసుకోవడానికి.

7. మీరు హద్దులతో పోరాడుతున్నారు

మీరు స్నేహితులతో సరిహద్దులను సెట్ చేయడంలో కష్టపడితే, వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టడం లేదా బాధపెట్టడం అనే ఉద్దేశ్యంతో లేకున్నా, వారిని దాటిన స్నేహితుల పట్ల మీరు పగపడవచ్చు.

ఉదాహరణకు, అతిథులు వచ్చే ముందు మీకు చాలా నోటీసులు అవసరమని మీరు స్పష్టం చేయకుంటే, మీ స్నేహితులు హెచ్చరిక లేకుండా వెళ్లిపోతే అనుకోకుండా మిమ్మల్ని బాధపెట్టవచ్చు.

మరోవైపు, మీ సరిహద్దులుమరియు ప్రాధాన్యతలు చాలా కఠినంగా ఉండవచ్చు. మీరు అనుకోకుండా నియంత్రించవచ్చు మరియు విషయాలు ఎలా ఉండాలనే మీ ఆలోచనలతో ఇతర వ్యక్తులు ఏకీభవించనప్పుడు కలత చెందుతారు. మీరు అవాస్తవ ప్రమాణాలను కలిగి ఉంటే, మీరు చాలా మంది వ్యక్తులచే త్వరగా చికాకుపడతారు. మీరు రెస్టారెంట్‌ని సూచించినప్పుడు మరియు మీ స్నేహితుడు వేరే చోటికి వెళ్లాలనుకున్నప్పుడు మీకు చిరాకు వస్తుందని అనుకుందాం. మీ దారిని పొందడం లేదా కలిసి ఉండడం మరింత ముఖ్యమా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవచ్చు.

8. మీరు మీ జీవితంలో సంతోషంగా ఉన్నారు

కొన్నిసార్లు వ్యక్తులు ఎందుకు సరిగ్గా తెలియకుండానే సంతోషంగా ఉంటారు. సమయం గడిచేకొద్దీ, మెదడు వివరణల కోసం వెతుకుతుంది మరియు మనకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తులను మరియు వస్తువులను పట్టుకోవడం సులభం. మీ మెదడు ఇలా చెబుతున్నట్లుగా ఉంది, “నాకు ఈ విధంగా అనిపించడానికి ఒక కారణం ఉండాలి మరియు ఇది నాకు అత్యంత సన్నిహిత వ్యక్తి. వారు నన్ను ఈ విధంగా భావించి ఉండాలి.”

ఇది గమ్మత్తైనది ఎందుకంటే ఇది కోడి లేదా గుడ్డు పరిస్థితి కావచ్చు. మనం ఉండే పరిసరాలు మన శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేస్తాయి. అయినప్పటికీ మన జీవితంలో మనం ఎలా కనిపిస్తామో అది మన సంబంధాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అలసిపోయి మరియు ప్రేరణ లేకుండా పనిలోకి వచ్చినప్పుడు మీరు ఉత్పాదకంగా లేనట్లే, జీవితంలో సాధారణంగా సంతోషంగా ఉండకపోవడం మీ స్నేహాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు నిరుత్సాహానికి గురైతే, మీరు మీ స్నేహితుల అవసరాలను చూడలేరు కాబట్టి మీరు ఏమి చేస్తున్నారో తెలుసుకోవచ్చు. వారు మీకు మద్దతు ఇవ్వాలనుకున్నప్పటికీ, వారు పట్టించుకోవడం లేదని మరియు పగతో భావించడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు ఫలితంగా దూరంగా ఉండవచ్చు.

9. మీరు కలిగి ఉన్నారుఅననుకూల అవసరాలు

ఇద్దరు వ్యక్తులకు చాలా భిన్నమైన అవసరాలు లేదా కమ్యూనికేషన్ శైలులు ఉన్నప్పుడు, అది సంబంధాన్ని చాలా కష్టతరం చేస్తుంది మరియు చివరికి పగ, కోపం లేదా ఒకరినొకరు ఇష్టపడని భావాలకు దారి తీస్తుంది.

ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి స్పష్టత, నిర్మాణం మరియు కమ్యూనికేషన్ కోసం బలమైన అవసరం ఉండవచ్చు, అయితే వారి స్నేహితుడికి స్వేచ్ఛ, ఆకస్మికత మరియు ఆకస్మిక సంభాషణ అవసరం. కాలక్రమేణా, ఈ వ్యక్తిత్వాలు అవతలి వ్యక్తిని తమ అవసరాలకు సరిపోయేలా చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ఘర్షణ పడవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఒకరినొకరు అంగీకరించడం మరియు రాజీపడడం సాధ్యమవుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు ప్రజలు అలా చేయడానికి కష్టపడతారు మరియు స్నేహం దెబ్బతింటుంది.

మీరు ఇకపై మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోతే ఏమి చేయాలి

మీరు మీ స్నేహితులను ఇష్టపడరని మీరు కనుగొన్నారు మరియు బహుశా మీరు ఇప్పటికే ఎందుకు గుర్తించి ఉండవచ్చు. ప్రశ్న ఏమిటంటే, దాని గురించి మీరు ఏమి చేయాలి?

మీ స్నేహం యొక్క నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మీరు అనేక విషయాలు చేయవచ్చు, దీని ఫలితంగా మీ స్నేహితుడిని మళ్లీ ఇష్టపడవచ్చు. అది పని చేయకపోతే, మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడానికి లేదా స్నేహాన్ని ముగించే మార్గాలను మీరు గుర్తించవచ్చు. మీరు ఇకపై మీ స్నేహితులను ఇష్టపడకపోతే మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది.

1. మీ స్నేహితుల నుండి మీకు ఏమి కావాలో అంచనా వేయండి

మీరు మీ స్నేహితుడిని ఎందుకు ఇష్టపడలేదు మరియు మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో లోతుగా త్రవ్వడానికి ప్రయత్నించండి.

కొన్నిసార్లు, బాధించే స్నేహితుడి నుండి మాకు కొంత సమయం అవసరం కావచ్చు. మేము ఇంకా స్నేహితులుగా ఉండాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు కానీ వారిని సమూహ సెట్టింగ్‌లలో మాత్రమే చూడవచ్చు (లేదా ఒకరిపై మాత్రమే-ఒకటి).

బహుశా మీ స్నేహితుడిని వారానికోసారి చూడటం మంచి అనుభూతిని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఇప్పుడు మీరు వారిని తక్కువ తరచుగా చూడాలని మీరు కనుగొనవచ్చు.

మీరు ఇకపై వారితో స్నేహం చేయకూడదని మీరు కనుగొనవచ్చు. మేము ఇకపై ఎవరితోనైనా స్నేహం చేయకూడదని అంగీకరించడం కష్టంగా ఉంటుంది.

మీరు స్నేహితులతో ఉన్నప్పటికీ ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే ఏమి చేయాలనే దానిపై మా వద్ద లోతైన కథనం ఉంది, అది సమస్య ఎక్కడ ఉంది మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.

2. మీరు మీ స్నేహంలో కొత్తదనాన్ని తీసుకురాగలరో లేదో చూడండి

మీ స్నేహం పాతదిగా లేదా బోరింగ్‌గా అనిపిస్తే, అది విడిపోవడానికి సంకేతం కాదు. కొన్నిసార్లు, కొత్త కార్యకలాపాలు చేయడం లేదా కొత్త విషయాల గురించి మాట్లాడటం వంటి ప్రత్యక్ష చర్య తీసుకోవడం వల్ల స్నేహం పూర్తిగా భిన్నంగా కనిపిస్తుంది.

మరింత కోసం, మీకు బోరింగ్ స్నేహితులు ఉంటే ఏమి చేయాలో మా గైడ్‌ను చదవండి. మీరు చాలా మందికి బోరింగ్‌గా అనిపిస్తే, ఇతరులపై మరింత ఆసక్తి చూపడం గురించి మా కథనం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

3. మీ అవసరాలను కమ్యూనికేట్ చేయండి

సరిహద్దులపై పని చేయడం మరియు మీ అవసరాలను కమ్యూనికేట్ చేయడం వల్ల మీ స్నేహాన్ని కాపాడుకోవచ్చు మరియు మీ స్నేహితులను మరింత ఇష్టపడేలా చేయవచ్చు.

ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు మిమ్మల్ని ఎక్కడికైనా ఆహ్వానించిన ప్రతిసారీ మీరు “అవును” అని చెబితే, మీ స్నేహితుడు “తప్పు” ఏమీ చేయకుండానే మీరు రద్దీగా మరియు ఆగ్రహానికి గురవుతారు. "నో" ఎలా చెప్పాలో నేర్చుకోవడం చాలా ఆగ్రహాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

కొన్నిసార్లు మనం ఎందుకు కలత చెందుతున్నామో ఎవరికైనా తెలుస్తుందని మేము అనుకుంటాము, కానీ వారు అలా చేయరు. అది గుర్తుంచుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చుప్రతి ఒక్కరూ స్నేహానికి సంబంధించి వేర్వేరు అంచనాలతో వస్తారు మరియు ప్రతి ఒక్కరికి వేర్వేరు కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు ఉంటాయి. స్నేహంలో మీకు ముఖ్యమైన కొన్ని అంశాలతో మీ స్నేహితుడు కష్టపడవచ్చు, కానీ వారు దానిపై పని చేయడానికి ఇష్టపడవచ్చు.

స్నేహాలను కొనసాగించడంపై మా కథనం మంచి కమ్యూనికేషన్‌తో సహా స్నేహాన్ని కొనసాగించడానికి నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.

4. మీ స్నేహితులకు తెరవడాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి

మీ స్నేహితులను ఇష్టపడటం కష్టం మరియు మీరు తెరవడానికి భయపడితే వారి చుట్టూ సుఖంగా ఉంటారు. మీరు వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి భయపడితే, ఉపరితల చాట్‌ల కంటే లోతైన స్థాయిలో వారితో కనెక్ట్ అవ్వడాన్ని ప్రాక్టీస్ చేయండి.

మీరు ఇలా చేయవచ్చు:

• ప్రస్తుత అంశానికి సంబంధించిన వ్యక్తిగతమైన దాన్ని భాగస్వామ్యం చేయండి. ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడు వారి సెలవుల గురించి మాట్లాడుతున్నట్లయితే, మీరు యుక్తవయస్సులో ఉన్నప్పుడు అదే ప్రదేశానికి వెళ్లారని మరియు మీ తల్లిదండ్రులతో మీరు తీసుకున్న ఉత్తమ సెలవుదినాన్ని మీరు పంచుకోవచ్చు.
• సంభాషణను మరింత వ్యక్తిగతంగా చేయడానికి “నేను ప్రకటనలు” ఉపయోగించండి. ఉదాహరణకు: “న్యూస్ ఛానెల్‌లు మమ్మల్ని భయపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాయని నేను వ్యక్తిగతంగా భావిస్తున్నాను.”
• భావాలను అలాగే వాస్తవాలను పంచుకోండి. ఉదాహరణకు: “నేను వచ్చే వారం కొత్త పిల్లిని పొందబోతున్నాను [వాస్తవం] . నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను ఎందుకంటే నేను నా మాజీ భాగస్వామి [ఫీలింగ్] తో కలిసి జీవించినప్పటి నుండి నాకు పిల్లి లేదు.”

మీరు తరచుగా ఇతరుల పట్ల అప్రమత్తంగా లేదా అపనమ్మకంతో ఉన్నట్లయితే మరియు అది మీ సామాజిక జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంటే ఒకరితో కలిసి పని చేయడం కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. థెరపీ సహాయపడుతుంది