உள்ளடக்க அட்டவணை
“நான் மிகவும் இணக்கமாக இருந்தால், நண்பர்களை உருவாக்குவது எளிதாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன், ஆனால் எப்படி மாற்றுவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. எனக்கு மிகவும் வலுவான கருத்துகள் உள்ளன, மேலும் எனது கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதவர்களை சகித்துக்கொள்வது கடினமாக உள்ளது."
உங்கள் சம்பளத்தை நீங்கள் பேச்சுவார்த்தை நடத்தும் போது அல்லது முக்கியமான விஷயத்திற்காக நிற்க வேண்டும் போன்ற முக்கியமான போது உடன்படாமல் இருப்பது முக்கியம். இருப்பினும், வாழ்க்கையில் சில சூழ்நிலைகளில் இணக்கமாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்ள இது உதவும், ஏனெனில் நீண்டகாலமாக உடன்படாதவர்கள் பொதுவாக சில நண்பர்களையும் குறைவான திருப்திகரமான சமூக வாழ்க்கையையும் கொண்டிருப்பார்கள்.[]
இக்கட்டுரையில், ஆரோக்கியமான முறையில் எப்படி ஒத்துக்கொள்ளலாம் என்பதை நான் விவரிக்கிறேன், மேலும் கட்டுரையின் முடிவில், ஒப்புக்கொள்வதற்கும் (பொதுவாக நல்லது) மற்றும் இந்த இலக்குக்கு அடிபணியாமல் இருப்பதற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை விளக்குகிறேன். நீங்கள் செய்ய வேண்டும் - அது முக்கியமானதாக இருக்கும் போது இன்னும் உடன்படவில்லை.
“ஏற்கத்தக்கது” என்றால் என்ன?
ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் மற்றவர்களுடன் ஒத்துழைக்க விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் நட்பு, நற்பண்பு, அக்கறை மற்றும் அனுதாபம் கொண்டவர்கள். அவர்கள் பொதுவாக மற்றவர்களுடன் விவாதம் செய்வதையோ அல்லது உடன்படாமல் இருப்பதையோ விரும்ப மாட்டார்கள், மேலும் அவர்கள் சமூக நெறிமுறைகளுடன் சேர்ந்து செல்ல முனைகிறார்கள்.[]
ஏற்றுக்கொள்வது நல்லதா?
அறிவுறுதிகள் குறைவான உடன்படும் நபர்களை விட நிலையான, திருப்திகரமான மற்றும் நெருக்கமான நட்பைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வு காட்டுகிறது.ஆளுமை மற்றும் தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள். ஸ்பிரிங்கர், சாம்.
ஒப்புக்கொள்வது கெட்டதாக இருக்குமா?
எப்போதும் ஒத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. நீங்கள் இணக்கத்தில் குறைவாக இருந்தால், உங்கள் சொந்த நலன்களை மற்றவர்களின் நலன்களை விட முன்னிலைப்படுத்துவீர்கள். இது தனிப்பட்ட இலக்குகளில் கவனம் செலுத்தவும், சுதந்திரமாக வேலை செய்யவும், சகாக்களின் அழுத்தத்தை எதிர்க்கவும் உதவும். இருப்பினும், ஒரு சுலபமான ஆளுமையைக் கொண்டிருப்பது பொதுவாக தீமைகளை விட அதிக நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
இந்த வழிகாட்டியில், சமூக சூழ்நிலைகளில் இணக்கமாக இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
1. தீர்ப்புகளை வழங்குவதற்குப் பதிலாக கேள்விகளைக் கேளுங்கள்
நீங்கள் அனைவருடனும் உடன்பட வேண்டியதில்லை, ஆனால் மற்றவர்களின் கருத்துக்களில் உண்மையான ஆர்வத்தைக் காட்டினால், நீங்கள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவராகவும் பச்சாதாபமுள்ளவராகவும் இருப்பீர்கள். உடன்படும் நபர்கள் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் திறந்த மனதுடன் இருப்பார்கள்.[] நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மதித்து நடந்தால், வெவ்வேறு கருத்துகளைக் கொண்ட ஒருவருடன் நட்பாக இருப்பது சாத்தியம் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்.
யாரோ என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை மட்டும் வெளிப்படுத்தும் கேள்விகளைக் கேளுங்கள், ஆனால் ஏன் அவர்கள் அப்படி நினைக்கிறார்கள். இது அவர்களின் நிலையைப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
உதாரணமாக:
- “ஓ, இது ஒரு சுவாரஸ்யமான கருத்து. நீங்கள் அதை ஏன் நம்புகிறீர்கள்?”
- “[ஒரு தலைப்பு அல்லது நம்பிக்கை] பற்றி நீங்கள் எப்படி இவ்வளவு கற்றுக்கொண்டீர்கள்?”
- “நீங்கள் எப்போதாவது [ஒரு தலைப்பு அல்லது நம்பிக்கை] பற்றி வித்தியாசமாக யோசித்திருக்கிறீர்களா அல்லது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?”
உண்மையான கேள்விகளைக் கேட்பதும் மரியாதையுடன் கேட்பதும் அதிக பலனளிக்கும்.
2. விஷயங்களைக் கண்ணோட்டத்தில் வைத்திருங்கள்
அடுத்த முறை நீங்கள் ஒருவருடன் கருத்து வேறுபாடு அல்லது வாதத்தைத் தொடங்கும் போது,உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:
- “இது உண்மையில் முக்கியமா?”
- “இப்போதிலிருந்து/நாளை/அடுத்த வாரம் ஒரு மணிநேரம் கூட இந்த உரையாடலைப் பற்றி நான் கவலைப்படுகிறேனா?”
- “இந்த உரையாடல் நம் இருவருக்கும் ஏதேனும் உதவியாக இருக்குமா?”
இந்தக் கேள்விகளில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு “இல்லை” என்று பதில் இருந்தால், நீங்கள் இருவரும் ரசிக்கும் மற்றொரு தலைப்பிற்குச் செல்லவும்.<11 உரையாடலை முடிக்கவும்.<11. உடன்படாமல் இருப்பதன் மூலம் நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள்
மேலும் பார்க்கவும்: 39 சிறந்த சமூக செயல்பாடுகள் (அனைத்து சூழ்நிலைகளுக்கும், எடுத்துக்காட்டுகளுடன்)ஒப்புக்கொள்ளாமல் இருப்பது ஒரு கெட்ட பழக்கமாக இருக்கலாம், ஆனால் விரோதமாகவோ அல்லது கடினமாகவோ இருப்பது சில வழிகளில் உங்களுக்கு பயனளிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தை:
- உங்களுக்கு மற்றவர்களை விட உயர்ந்த உணர்வைத் தரலாம்
- ஒரு வாதத்தில் "வெற்றி" அல்லது உங்கள் சொந்த வழியைப் பெறும்போது உங்களுக்கு திருப்தி உணர்வைத் தரலாம்
- உங்கள் மோசமான மனநிலையை மற்றவர்களிடம் எடுத்துச் செல்ல இது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும் என்பதால் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்
- பிறர் உங்களைப் பயமுறுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
பிரச்சனை என்னவென்றால், இந்தப் பலன்கள் பொதுவாக குறுகிய காலத்துக்குரியவை மற்றும் திருப்திகரமான நட்பை உருவாக்க உதவாது.
அதே பலன்களைப் பெற ஆரோக்கியமான வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக:
- நீங்கள் மற்றவர்களை விட "சிறந்தவர்" என்பதை நிரூபிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், இது குறைந்த சுயமரியாதையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சுயமரியாதை பற்றிய எங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வாசிப்புகளைப் பார்க்கவும்.
- உங்கள் மன அழுத்தத்தை மற்றவர்களுக்கு எடுத்துச் சென்றால், உடற்பயிற்சி அல்லது தியானம் போன்ற நேர்மறையான மன அழுத்த நிவாரண முறைகளை முயற்சிக்கவும்.
- நீங்கள் இருந்தால்.சலிப்பு மற்றும் அதிக மனத் தூண்டுதல் வேண்டும், புதிய ஆர்வத்தை எடுங்கள் அல்லது சண்டைகளை எடுப்பதற்குப் பதிலாக புதிய, சுவாரஸ்யமான நபர்களைச் சந்திக்கவும்.
- மக்கள் உங்களைப் பயன்படுத்திக் கொள்வார்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்பட்டால், ஒருதலைப்பட்ச நட்பின் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து எல்லைகளை அமைக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
4. உங்கள் உதவியற்ற அனுமானங்களுக்கு சவால் விடுங்கள்
ஒப்புக்கொள்ளாதவர்கள் பெரும்பாலும் உதவாத அனுமானங்களை வைத்திருப்பார்கள், அது அவர்களை விரும்பத்தகாததாக ஆக்குகிறது அவர்கள் புத்திசாலிகளாக இருந்தால், அவர்கள் எனது பார்வையைப் பகிர்ந்து கொள்வார்கள்.”
இந்த நம்பிக்கைகளை நீங்கள் வைத்திருந்தால், நீங்கள் மக்களைத் தாழ்த்துவீர்கள், அவர்கள் மீது பேசுவீர்கள், தேவையற்ற விவாதங்களைத் தொடங்குவீர்கள். உங்கள் அனுமானங்களை சவால் செய்வது உங்கள் நடத்தையை மாற்ற உதவும். மற்றவர்களைப் பற்றி மிகவும் சமநிலையான பார்வையை எடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சந்தேகத்தின் பலனை மற்றவர்கள் உங்களுக்கு வழங்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பலாம், எனவே அவர்களுக்கும் அதே மரியாதையைக் கொடுங்கள்.
இங்கே மிகவும் யதார்த்தமான, பயனுள்ள எண்ணங்களின் சில எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன:
- “யாராவது என்னுடன் உடன்படவில்லை என்றால், அவர்கள் முட்டாள்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இரண்டு புத்திசாலிகள் வெவ்வேறு கருத்துக்களைக் கொண்டிருப்பது சாத்தியம்."
- "எல்லோரும் சில நேரங்களில் ஊமையாகச் சொல்கிறார்கள். அவர்கள் உண்மையில் ஊமைகள் என்று அர்த்தம் இல்லை, மேலும் அவர்கள் ஒருபோதும் கேட்கத் தகுதியற்றவர்கள் என்று அர்த்தமல்ல."
- "நான் என்ன வேண்டுமானாலும் சொல்லலாம், ஆனால் விளைவுகள் இருக்கும்.பெரும்பாலான மக்கள் தாங்கள் தவறு என்று கூறப்படுவதை விரும்புவதில்லை, மேலும் என்னைக் கோபப்படுத்தக்கூடும்.
- “நான் எல்லா நேரத்திலும் என்னைச் சரியாக நிரூபிக்க வேண்டியதில்லை. விஷயங்களை விட்டுவிடுவது சரி.”
5. உங்கள் உடல் மொழியை நட்பாக வைத்திருங்கள்
உங்கள் வாய்மொழி நட்பாக இருந்தாலும், விரோதமான உடல் மொழி உங்களை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகத் தோன்றும். முகம் சுளிக்காமல் இருங்கள், உங்கள் கைகளைக் குறுக்குவது, கொட்டாவி விடுவது அல்லது உங்கள் கண்களை உருட்டுவது போன்றவற்றைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
எப்போதாவது தலையசைத்து, நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுவதற்காக, மற்றவர் பேசும்போது, நட்பான முகபாவனையுடன் இருங்கள்.
6. தலைப்பை எப்போது மாற்ற வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்
அதன் பொருட்டு நீங்கள் உடன்படவில்லை என்றால், மற்றவர் தெளிவாக மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்றால், நீங்கள் அவர்களின் எல்லைகளை மதிக்கவில்லை. சிலர் ஆழமான உரையாடல்களையோ அல்லது சூடான விவாதங்களையோ விரும்பவில்லை என்பதை ஏற்கவும்.
தலைப்பை மாற்றுவதற்கான நேரம் இது என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:
- அவர்கள் மிகக் குறுகிய, உறுதியற்ற பதில்களை வழங்குகிறார்கள்.
- அவர்களின் உடல் மொழி "மூடப்பட்டது;" உதாரணமாக, அவர்கள் தங்கள் கைகளை மடக்கியிருக்கிறார்கள்.
- அவர்களின் கால்கள் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்கின்றன; இது அவர்கள் வெளியேற விரும்புவதற்கான அறிகுறியாகும்.
- அவர்கள் உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்கிறார்கள்.
- கண் தொடர்பு கொள்வதை நிறுத்திவிட்டார்கள்.
நிச்சயமாக, அவர்கள் வேறு எதையாவது பேசுவார்கள் என்று யாராவது உங்களிடம் நேரடியாகச் சொன்னால், அதற்கு மதிப்பளிக்கவும்.
நீங்கள் யோசனைகளைப் பற்றி வாதிடுவது அல்லது பிசாசுகளின் ஆதரவைப் பற்றி பேசுவது அல்லது சமூகத்தில் விளையாடுவது போன்றவற்றைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பினால், நண்பர்களை உருவாக்குங்கள்.தங்கள் கருத்துக்களை சவால் செய்வதைப் பொருட்படுத்தாத நபர்களுடன்.
ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களை எப்படி கண்டுபிடிப்பது என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.
7. திற
ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் நம்பிக்கை மற்றும் பரஸ்பர வெளிப்பாட்டின் அடிப்படையில் சமநிலையான உறவுகளை உருவாக்குகிறார்கள். அவர்கள் ஒருவரைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ளும்போது, அவர்கள் தங்களைப் பற்றிய விஷயங்களைப் பகிர்ந்துகொள்கிறார்கள், இது உணர்ச்சிகரமான நெருக்கத்தையும் திருப்திகரமான நட்பையும் உருவாக்குகிறது.
சுய வெளிப்பாடானது பொதுவான விஷயங்களைக் கண்டறியவும் நீங்கள் இருவரும் பேச விரும்பும் தலைப்புகளைக் கண்டறியவும் உதவுகிறது. மக்களைத் தெரிந்துகொள்வதற்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு ஆழமான உரையாடல்களை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது குறித்த எங்கள் வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.
8. நேர்மறையாகவும் உதவிகரமாகவும் இருங்கள்
ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் 'சமூக'; அவர்கள் மகிழ்ச்சியைப் பரப்பவும், தங்களால் இயன்ற இடங்களில் உதவவும் விரும்புகிறார்கள்.[] ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தபட்சம் ஒரு சமூக விஷயத்தையாவது செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், அதாவது:
- நண்பர் அல்லது சக ஊழியருக்குப் பாராட்டுக்களைத் தருவது
- நண்பருக்கு ஒரு சிறிய விருந்தை எடுப்பது
- ஒருவருக்கு அவர்களை உற்சாகப்படுத்தும் கட்டுரை அல்லது வீடியோவை அனுப்புவது
ஆராய்ச்சி நம்மை மேலும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும்.
9. துணை நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்தவும்
ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் பெரும்பாலும் துணை நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்,[] இது அன்றாட வாழ்க்கையைப் பற்றிய தொடர்புடைய அவதானிப்புகள் மற்றும் நகைச்சுவைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இணைந்த நகைச்சுவை நல்ல இயல்புடையது, புண்படுத்தாதது மற்றும் யாரையும் நகைச்சுவையாக ஆக்குவதில்லை. ஆக்ரோஷமான, இருண்ட மற்றும் சுயமரியாதை நகைச்சுவையைத் தவிர்க்கவும்ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது, ஆனால் நகைச்சுவை உணர்வைக் கொண்டிருப்பது உங்களை மிகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியதாகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகவும் மாற்றும். படிப்படியான ஆலோசனைக்கு உரையாடலில் எப்படி வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான எங்கள் வழிகாட்டியைப் பார்க்கவும்.
10. பச்சாதாபத்துடன் விமர்சனத்தை சமநிலைப்படுத்துங்கள்
ஒருவரிடம் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்ளும்படி நீங்கள் கேட்க வேண்டும் அல்லது அவர்கள் உங்களை ஏன் வருத்தப்படுத்தினார்கள் என்பதை விளக்கினால், நேரடியாக விமர்சனத்தில் இறங்காதீர்கள். அவர்களின் நிலைமையை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுங்கள். இது அவர்களை தற்காப்புத்தன்மையை குறைக்கும், அதாவது நீங்கள் இன்னும் ஆக்கபூர்வமான உரையாடலை நடத்தலாம்.
உதாரணமாக, உங்கள் திட்டங்களை ரத்து செய்த நண்பருடன்:
“உங்கள் குடும்ப வாழ்க்கை சமீப காலமாக மிகவும் பரபரப்பாக உள்ளது என்பதை நான் அறிவேன், மேலும் எல்லாவற்றிற்கும் நேரம் கிடைப்பது கடினம். ஆனால் கடைசி நிமிடத்தில் நீங்கள் என்னை ரத்து செய்தபோது, எங்களின் மதிய உணவுத் தேதி உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமில்லை என்று நான் உணர்ந்தேன்.”
நீங்கள் வேலை செய்யும் இடத்திலும் இதே நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒருவரின் தனிப்பட்ட பிரச்சனைகள் அவர்களைத் திசைதிருப்புவதால், தாமதமாக அறிக்கைகளை அனுப்பும் ஒருவரை நீங்கள் நிர்வகித்தால், நீங்கள் இவ்வாறு கூறலாம்:
“விவாகரத்து மிகவும் மன அழுத்தத்தை அளிக்கிறது என்பதை நான் அறிவேன். நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது கடினமாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால் நீங்கள் தாமதமாக வேலைக்குச் செல்லும்போது, மற்ற அனைவரையும் அது மெதுவாக்குகிறது.”
மேலும் பார்க்கவும்: மக்களைத் துரத்துவதை நிறுத்துவது எப்படி (நாம் ஏன் செய்கிறோம்)11. ஆரோக்கியமான மோதல் மேலாண்மை பாணியைப் பயன்படுத்தவும்
ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் மற்றவர்களை ஆதிக்கம் செலுத்தவோ அல்லது அவர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப அவர்களை கொடுமைப்படுத்தவோ முயற்சிக்க மாட்டார்கள்.[] பொதுவாக, அவர்கள் வெற்றி-வெற்றி முடிவை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர்.
இந்த முரண்பாடுகளை முயற்சிக்கவும்உத்திகள்:
- பிரச்சினையைத் தீர்க்க உங்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுமாறு மற்றவரைக் கேளுங்கள். உங்களுக்கு பொதுவான ஒன்று இருப்பதை வலியுறுத்துங்கள்: நீங்கள் இருவரும் ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறீர்கள். அவர்களின் எண்ணங்கள் உண்மைக்குப் புறம்பானவை என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் அவற்றைச் சுட்டு வீழ்த்தாதீர்கள்.
- யாரையும் கத்தாதீர்கள், மிரட்டாதீர்கள் அல்லது அவமானப்படுத்தாதீர்கள்.
- உங்களுக்குப் பைத்தியம் பிடித்ததாக உணர்ந்தால், அமைதியாக இருங்கள்.
- பேச்சுவார்த்தைக்கு அல்லது சமரசம் செய்யத் தயாராக இருங்கள். நீங்கள் மிகவும் இணக்கமாக இருக்க வேண்டும் அல்லது வேறு யாராவது உங்கள் மீது நடக்க அனுமதிக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. நீங்கள் விரும்புவதைச் சரியாகப் பெற முடியாவிட்டாலும், போதுமான நல்ல தீர்வை ஏற்கத் தயாராக இருப்பது இதன் பொருள்.
- உங்களுக்கு ஏதாவது தேவைப்படும்போது அல்லது தேவைப்படும்போது, அதை நேரடியாகக் கேளுங்கள். தெளிவற்ற குறிப்புகளை நம்ப வேண்டாம். நேர்மையாகவும் நேராகவும் இருங்கள்.
12. ஒப்புக்கொள்ளுதல் மற்றும் கீழ்ப்படிதல் ஆகியவற்றைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
ஒப்புக்கொள்வது ஆரோக்கியமான ஆளுமைப் பண்பாகும், ஆனால் நீங்கள் அதை அதிக தூரம் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் அடிபணியலாம்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்:
அடிபணிந்தவர்கள் எப்போதும் எல்லோருக்கும் முதலிடம் கொடுக்கிறார்கள். ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் தங்களின் தேவைகள் உட்பட அனைவரின் தேவைகளையும் மதிக்கிறார்கள்.
அடிபணிந்தவர்கள் மோதலைத் தவிர்க்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் யாரையும் வருத்தினாலோ அல்லது தொந்தரவு செய்தாலோ உடன்பட விரும்ப மாட்டார்கள். ஒப்புக்கொள்ளக்கூடியவர்கள் இ பொதுவாக கடுமையான விவாதங்களை ரசிப்பதில்லை, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் நம்பிக்கைகளைக் கூறலாம் மற்றும் பணிவுடன் "ஒப்புக் கொள்ள ஒப்புக்கொள்ளவில்லை."
அடிபணிந்தவர்கள் யாரேனும் தங்களுக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்தினால் பின்வாங்க வேண்டாம். ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் சந்தேகத்தின் பலனை மற்றவர்களுக்கு வழங்க விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் நியாயமற்ற நடத்தையை சகித்துக்கொள்வதில்லை.
அடிபணிந்தவர்கள் மற்றவர்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறார்களோ அதையே பின்பற்றுவார்கள். "இல்லை" என்று எப்படிச் சொல்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியவில்லை. ஒப்புக்கொள்ளும் நபர்கள் சமரசம் செய்துகொள்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள் அல்லது அற்ப விஷயங்களை விட்டுவிடுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்த கொள்கைகளுக்கு எதிராக செயல்பட மாட்டார்கள். அவர்கள் நியாயமற்ற கோரிக்கைகளை நிராகரிக்கலாம்.
சுருக்கமாக, ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய நபர்கள் ஆரோக்கியமான எல்லைகளைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் மக்களை மகிழ்விக்க விரும்புகிறார்கள், ஆனால் அவர்களின் சொந்த செலவில் அல்ல.
நீங்கள் ஒரு நண்பருடன் திரைப்படம் பார்க்கப் போகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் நண்பர் மட்டுமே பார்க்க விரும்பும் திரைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது கீழ்ப்படிதல் நடத்தைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் திரைப்படத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் நண்பர்களின் யோசனைகளைச் சுட்டுவது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தைக்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
நீங்கள் இருவரும் பார்க்க விரும்பும் திரைப்படத்தைக் கண்டறிய முயற்சிப்பது, உங்கள் எல்லைகளைக் கடைப்பிடித்து இணக்கமாக இருப்பதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு.
சி.பி. , Plomin, R., Pedersen, N. L., McClearn, G. E., Nesselroade, J. R., Costa, P. T., & மெக்ரே, ஆர். ஆர். (1993). அனுபவம், ஒப்புக்கொள்ளக்கூடிய தன்மை மற்றும் மனசாட்சிக்கான திறந்த தன்மை மீதான மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் விளைவுகள்: ஒரு தத்தெடுப்பு/இரட்டை ஆய்வு. பெர்சனாலிட்டி ஜர்னல் , 61 (2), 159–179.
