Shaxda tusmada
Ma is waydiinaysaa in aad tahay qof is dhex geli kara ama aad qabto walaac bulsho? Waxaa jira fikrad khaldan oo caan ah oo ah in dhexgalka iyo welwelka bulsheed ay si dabiici ah u wada socdaan (ama dhab ahaantii, waa isku mid). Dhab ahaantii, mid waa dabeecad, halka kan kalena uu yahay xaalad caafimaad maskaxeed.
In kasta oo is-dhexgalku ay ku lug yeelan karaan caqabado gaar ah sida u baahan waqti badan oo kali ah ama doorbidaya in aan la hadlin hadal yar, walaaca bulsheed wuxuu leeyahay cawaaqib nololeed oo wax ka beddelaya sida ka fogaanshaha iyo muujinta jirka. filo in ay la kulmaan khalkhalka bulsheed ee walaaca inta ay nool yihiin Waxa kale oo ay ka wada hadli doontaa kiis gaar ah oo ah in la soo galo oo leh walaac bulsheed (maadaama ay suurtogal tahay in labadaba la noqdo).
Sifooyinka hordhaca ah
Waxaa jira fikrado is-dhexgal ah oo aan jeclayn dadka. Si kastaba ha ahaatee, is dhexgalku waa dabeecad qalafsan oo dhalanteed leh oo leh astaamo badan oo kala duwan Waxaad door bidaysaa saaxiibo yar iyo sheeko-qof-qof ah
Waxaad neceb tahay hadalka yar oo waxaad doorbidaysaa qoto dheer oo macno lehwada sheekaysiga Waxaad sidoo kale u janjeertaa inaad noqoto saaxiib daacad ah.
2. Ma dareemaysid caajis ama cidlo markaad kali ku qaadanayso
Waxaad ku faraxsan tahay inaad keligaa tahay oo aad naftaada ku maaweelin karto hawlo kalinimo ah. Dhab ahaantii, waxaad mararka qaarkood dareemeysaa cidlo badan marka aad shisheeyuhu la kulanto marka loo eego haddii aad keligaa tahay.
3. Waxaad u baahan tahay waqti kaligaa si aad dib ugu buuxiso
Marka aad is-dhex-gasho, waxaad u baahan tahay wakhti badan oo hoos u dhac ah ka hor iyo ka dib si aad nafsadaada u buuxiso maskax ahaan. Gurigaagu waa meeshaada quduuska ah iyo meel aad tamartaada ku urursato. Iyo, haddii aad waqti badan la qaadato dadka kale adigoon nasasho lahayn, waxaad noqon kartaa xanaaq.[]
Sidoo kale eeg: Maxaad Samaynaysaa Haddi Aad Leedahay Saaxiibo caajis ah> 4. Waxaad tahay mufakir qoto dheer
>Waxaad leedahay duni hodan ah oo hal abuur leh oo fikrado iyo fikrado ah waxaadna ku raaxaysataa inaad waqti ku qaadato inaad ka fikirto su'aalaha qoto dheer.
5. Waxaad ku qaadanaysaa waqti dheer inaad ku hadasho
>Maadaama aad fikradaha si qoto dheer uga baaraandegto, waxay kugu qaadan kartaa waqti dheer inaad ku hadasho. Waxa laga yaabaa inaad door bidayso isgaadhsiinta asynchronous (tusaale, iimaylka), maadaama ay ku siinayso wakhti dheeraad ah oo aad kaga jawaabto.
6. Inaad udub dhexaad u ahaato dareenka kuuma dareemayso abaal-gud adiga
>Hab ma ahan inaad walwal ku dareento iftiinka iftiinka, laakiin maaha mid abaal gud ahaan kugu ah. Tani waxay ka dhigan tahay inaad buuxin doonto doorka marka loo baahdo, laakiin aadan raadin. Sidoo kale gaar ahaan ma samaynaysidku raaxayso helista ammaanta ama aqoonsiga, oo door bida in aad ka shaqeyso daaha gadaashiisa.
7. Waxaad doorbideysaa qoraal ahaan isgaarsiin afka ah
>Inta aad tahay qoraa aftahan ah, laakiin waxaad ogaataa inaadan ku gudbin karin qoto dheer ee fikradahaaga isgaarsiin afka ah. Sababtan awgeed, waxaad doorbidaysaa inaad wax qorto inaad ku hadasho.
8. Waxa aad door bidaysaa in aad kaligaa shaqeyso intii aad koox ahaan lahayd
Waxaad door bidaysaa in aad keligaa shaqeyso, sababtoo ah waxaad qabataa shaqadaada ugu fiican marka aad diirada saari karto si aan kala go' lahayn. Shaqo qoto dheer oo leh waqti dheer oo feejignaan ah ayaa adiga kugu qanacsan.
9. Waxaad ku fiican tahay akhrinta dadka
Waxaad ku fiican tahay akhrinta dadka kale iyo kor u qaadida xiriirkooda aan afka ahayn. Waxaad kaloo door bidaysaa inaad dhegaysato intii aad hadli lahayd.
10. Waxaad u baahan tahay wakhti aad kula qabsato waxyaabo cusub
Waxaad u badan tahay inaad door bidayso wax-is-beddelka joogtada ah, waxaana laga yaabaa inay wakhti qaadato inaad la qabsato xaalado cusub. Tusaale ahaan, hal daraasad, ayaa la muujiyay in dadka soo-galootiga ah ay muujin karaan cadaadis dhiig oo sarreeya marka lagu cabbiro rugta caafimaadka iyo guriga sababtoo ah "cadaan-cad" dhiig-karka.[]
> 11. Shabakadu way sii qulqulaysaa
Sida qasab ma aha inaad ka welwelsan tahay isku xidhka, laakiin waxay kuu dareemi kartaa hoos u dhac iyo waqti lumis. In kasta oo aad "been abuur" karto in aad tahay qof qalafsan marka aad ku jirto xaaladaha shabakadaha, tani waxay badanaa la timaadaa xilli aad dareemayso gubasho oo aad u baahan tahay in dib loo buuxiyo.
Calaamadaha aad qabto walaac bulshomarka loo eego dabeecadda oo saamayn taban ku leh dhammaan qaybaha noloshaada.[]
Hoos waxaa ah calaamado caan ah oo muujinaya in aad qabtid walaac bulsho.
1. Waxaad ka fogaataa xaaladaha bulsho ama waxqabad.
>Waxaad u baxdaa si aad uga fogaato xaaladaha bulsho ama waxqabad (tusaale, khudbado jeedinta, dhacdooyinka xidhiidhka) sababtoo ah cabsida aad ka qabto qiimaynta taban. Waxaad tahay qof aad u naqdiya. >
Dhaleecayntaada guduhu waa qaylo, micne, iyo dulqaad la'aan. Waxaad la kulantaa calaamado jireed oo walaac ah >
Waxaad leedahay calaamado walaac jidheed oo aan yarayn xataa marka aad xaalad ku jirto in muddo ah Waxa kale oo aad leedahay werwer la filan karo oo u horseedaya xaalado.
Sidoo kale eeg: Sida Loo Joojiyo Cabashada4. Waxa laga yaabaa inaad isticmaasho xeelado liidata sida khamriga oo la cabbo.
>Si aad ula qabsato walaacaaga, waxa laga yaabaa inaad samaysato caadooyin xunxun sida khamriga oo aad cabto. Waxa aad dareemaysaa werwerka marka ay dad gaar ahi ku jecel yihiin oo ay ku qaabilaan >
Hadii aad ku sugan tahay xaalad aad hubto in laguu aqbalay, markaas welwelka bulsheed waxa uu u muuqdaa in uu yaraado.Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad dareento welwelka qoyskaaga agtiisa in ka yar marka loo eego shisheeyaha.
6. Waxaad la halgamaysaa saaxiibtinimada iyo xidhiidhka.
Sababta oo ah walaacaaga bulsho, waxa aad la halgamaysaa sidii aad saaxiibbo u yeelan lahayd ama aad u horumarin lahayd xidhiidh jacayl. Inaad dadka hortiisa wax ku qabato waxay ku keentaa walaac. >
Marka ay dadka kale ku daawadaan inaad samaynayso waxyaabo ay ka mid yihiin wax-cunista, waxaad noqonaysaa mid aad u miyir qabta oo werwersan. Tirooyinka maamulka ayaa si gaar ah werwer kaaga dhigaya.
Walaacaagu waxa uu ka dhashaa la hadalka dadka madaxda ah sida madaxda ama macallinka. Waxa kale oo aad dareentaa walaac marka aad samaynayso waxyaalaha qaarkood, sida ku celinta shay dukaanka
> 9. Waxaad ka werweraysaa dadka kale inay ogaadaan calaamadaha welwelkaaga.
Waxaad la kulantaa calaamadaha walaaca xaaladaha bulshada iyo waxqabadka. Intaa waxa dheer, waxaad ka xishoonaysaa oo aad ka xishoonaysaa dadka kale inay arkaan calaamadahan. Middaani waxay sii hurinaysaa walaac badan.
10. Waxaad ka baqaysaa dadka inay ogaadaan "adiga dhabta ah."
Waxaad leedahay aaminaad aasaasi ah oo ah inaadan ku filnayn ama aadan si uun u cabbirin (mid ka mid ah afarta nooc ee walaaca bulshada).[] Iyo, cabsidaadu waa in dadka kale ay ogaan doonaantan adiga kugu saabsan "daah fur weyn."
11. Waxaad tahay qof jecel ama ka maqan kalsooni.
>Waxaad dhibaato kaa haysataa inaad naftaada u hadasho ama aad isku daydo inaad dadka kale ka farxiso adigoo dhaawacaya wanaaggaaga. dhexda.
1. Introverts ma qarinayaan wax
Halka qofka qaba walaaca bulsheed laga yaabo inuu dareemo cillad aasaasi ah oo uu ka baqayo "muujinta," introverts wuxuu dareemaa xor u ah naftiisa oo kama welwelo in dadka kale ay ka fekeraan iyaga.
4>2. Introversion waa dhalanteed halka walaaca bulshada la baran karo >
>Waxaynu ognahay in dadka introverts ay leeyihiin kala duwanaansho maskaxeed oo ay ka soocdo kuwa extroverts. La kullanka cagajuglaynta ama lahaanshaha waalid aad u naqdiya waa laba arrimood oo ka dhigi kara in ay aad ugu dhowdahay in aad yeelato walaac bulsho.[]
> 3. Walaaca bulsheed waa cabsi ku salaysan halka is dhexgalkuna uu yahay mid ay kaxeeyaan dookh
Marka qofka bulsho ahaan walaacsan uu doorto in aanu samayn wax bulsho, inta badan waxa keena cabsi iyo walaac.Dhanka kale, marka qof is dhexgal ahi uu diido qorshayaasha ama uu ka tago munaasabad goor hore, shaqo kuma laha cabsi. Hase yeeshe, waxay ku saleysan tahay doorbidida inaad waqti ku qaadato kaligaa.
5. Is-hor-u-dhigiddu waa is-aqbalid halka welwelka bulsheed uu yahay xukun
Qofka bulsheed welwelsan waxa uu filanayaa in dadka kale ay dhaleeceeyaan oo ay gartaan halka qofka soo galootiga ah uusan ahayn. Inta lagu jiro wada sheekeysiga, qofka bulsho ahaan welwelsan ayaa laga yaabaa inuu aamuso cabsida ah inuu sheego wax qaldan. Dhanka kale, qofka soo galaya ayaa laga yaabaa inuu hadlo wax yar sababtoo ah doorbidida fikirka qoto dheer.
4> 6. Wax-is-daba-marintu waa lidka is-dhex-galka balse ma aha liddi ku ah welwelka bulsheed
Qofka baxay wuxuu noqon karaa walaac bulsho, taasoo la macno ah in wax-is-dhaafsigu aanu lid ku ahayn welwelka bulshada. Balse walaaca bulshadu waa jawaab cabsi oo ay la kulmi karaan labada dabeecadood.
7. Welwelka bulsheed ayaa xaddidaya halka is-dhexgalku aanu ahayn
Is-hortaaggu maaha mid xaddidaya si la mid ah walaaca bulsheed. Kuwa qaba walaaca bulsheed waxaa laga yaabaa inay rabaan inay wax sameeyaan laakiin waxay ku curyaameen cabsi. Dhanka kale, kuwa is-dhex-yaalla waxay doorbidaan xiriir bulsho oo xaddidan. Sababtan awgeed, walaaca bulsheed waxa lala xidhiidhiyay kalinimo.[]
8. Walaaca bulsheed waa xaalad la daweyn karo halka isdhexgalkuna aanu isbedeli karin
Dhibaatooyinka bulsheed ee welwelka waa xaalad caafimaad maskaxeed oo ka jawaabeysa daaweynta sida daaweynta garaadka-dabeecadda.[]Dhanka kale, isdhexgalku waa dabeecad ku dhalatay oo aan u baahnayn isbeddel. In kasta oo ay suurtogal tahay in shakhsiyaddaadu ay isbedeli karto wakhti ka dib, isdhexgalku maaha "dhibaato" u baahan hagaajin.
9. Introvert wuxuu qaataa waqti uu ku kululaado halka qofka bulsho ahaan werwersan aanu waligii dareemin nafis
Halka qofka wax soo galaa laga yaabo inuu bilaabo inuu dareemo nafis dadka agtiisa mar alla markii ay baranayaan, qofka werwerka bulshadu waligiis ma dareemo raaxo, werwerkuna runtii kama tago. Sidan ayay walaaca bulshadu ku abuurtaa ka fogaansho waxayna xaddidaysaa nolol maalmeedkaaga.
10. Introverts waxay xamili karaan ka hadalka fagaare marka loo baahdo halka dadka bulsheed werwersanina ay iska ilaalinayaan kharash kasta
Introverts waxay u muuqdaan inay ku fiican yihiin hadalka fagaare, inkasta oo laga yaabo inaanay qasab ahayn inay raadiyaan. Dhanka kale, qofka qaba walaaca bulshada waxaa laga yaabaa in uu ka naxo fikirka ah in uu fagaare ka hadlo oo uu ka baqo in uu sameeyo.
11. Walaaca bulsheed waxa uu ku lug leeyahay shay ceeb ah halka is-dhexgalku aanu
is-hortaaggu la xidhiidhin dareenka xishoodka halka walaaca bulshadu uu yahay dhammaan ceeb. Haddii qofku yahay qof is-dhexgal ah laakiin si buuxda u aqbalaya dabeecadiisa, markaa ma dareemaan wax ceeb ah naftooda. Si kastaba ha ahaatee, haddii la dareemo in ay naftooda ku xun yihiin, markaa waxaa laga yaabaa inay yeeshaan walaac bulsho.
Qofka gudaha ku jira ma yeelan karaa walaac bulsho?la kulmaan walaac bulsho. Oo, way adkaan kartaa haddii aad la kulanto labadaba inaad kala kaxayso. Ma u baahan tahay oo kaliya waqti kaligaa si aad u buuxiso, mise waxaad ka fogaataa xaalad cabsi darteed? Kuwani waa su'aalaha laga yaabo inay aafeeyaan qof bulsho ahaan walaacsan.
Guud ahaan, welwelka bulsheed ee udubdhexaadka ah waxay keeni kartaa inaad ka baxdo wax ka badan sidii caadiga ahayd. Xaaladdan oo kale, waa muhiim inaad had iyo jeer naftaada ku riixdo meel ka baxsan aaggaaga raaxada. Laakin, u samee si run u ah dabiicaddaada qarsoon. Fahamka kala duwanaanshaha u dhexeeya welwelka bulshada iyo is-dhex-galka waxay kaa caawin kartaa inaad go'aansato marka lagaa saaro ka jawaab celinta cabsida.