ສາລະບານ
ເຈົ້າສົງໄສບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນຄົນ introvert ຫຼືມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມບໍ? ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມວ່າການ introversion ແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມໂດຍທໍາມະຊາດໄປຮ່ວມກັນ (ຫຼືໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສິ່ງດຽວກັນ). ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫນຶ່ງແມ່ນ temperament, ໃນຂະນະທີ່ອີກດ້ານຫນຶ່ງແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດ.
ໃນຂະນະທີ່ introversion ສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງທ້າທາຍບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ຄົນດຽວຫຼືມັກບໍ່ເວົ້າເລັກນ້ອຍ, ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມມີຜົນສະທ້ອນເຖິງຊີວິດເຊັ່ນ: ການຫຼີກລ້ຽງແລະການສະແດງອອກທາງຮ່າງກາຍ.
ໃນຂະນະທີ່ອັດຕາການ introversion ຕ່ໍາຫຼາຍຈາກ 20% ປະມານ 20%. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມີພຽງແຕ່ 12% ຂອງປະຊາກອນສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະປະສົບກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມໃນຊ່ວງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.[]
ບົດຄວາມນີ້ຈະອະທິບາຍອາການທົ່ວໄປຂອງທັງ introversion ແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຈໍາແນກລະຫວ່າງສອງແນວຄວາມຄິດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນຍັງຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບກໍລະນີທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງການເປັນ introvert ກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ (ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທັງສອງ). ແນວໃດກໍ່ຕາມ, introversion ແມ່ນອາລົມໃນກໍາເນີດທີ່ສັບສົນກັບລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.[]
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ທ່ານອາດຈະເປັນ introvert.[]
1. ເຈົ້າມັກໝູ່ໜ້ອຍກວ່າ ແລະການສົນທະນາຕົວຕໍ່ຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ
ເຈົ້າຊັງການເວົ້ານ້ອຍໆ ແລະມັກທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະມີຄວາມໝາຍການສົນທະນາ.[] ທ່ານຍັງມັກທີ່ຈະຮັກສາວົງມົນມິດຕະພາບຂອງທ່ານຂະຫນາດນ້ອຍ, ລວມທັງພຽງແຕ່ຄົນທີ່ທ່ານມີສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ເຈົ້າມັກເປັນໝູ່ທີ່ສັດຊື່ນຳອີກ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການຕິດຕໍ່ກັບເພື່ອນ (ດ້ວຍຕົວຢ່າງຂໍ້ຄວາມ)2. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເບື່ອ ຫຼື ໂດດດ່ຽວເມື່ອໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ
ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບການຢູ່ຄົນດຽວ ແລະ ສາມາດສ້າງຄວາມບັນເທີງໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງດ້ວຍກິດຈະກຳໂດດດ່ຽວ. ຄວາມຈິງແລ້ວ, ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວໃນການຊຸມນຸມໃຫຍ່ໆກັບຄົນແປກໜ້າຫຼາຍກວ່າການຢູ່ຄົນດຽວ.
3. ເຈົ້າຕ້ອງການເວລາພຽງຢ່າງດຽວເພື່ອເຕີມພະລັງ
ເມື່ອທ່ານເຂົ້າສັງຄົມ, ເຈົ້າຕ້ອງການເວລາພັກຜ່ອນຫຼາຍກ່ອນ ແລະ ຫຼັງເພື່ອເຕີມພະລັງຈິດໃຈໃຫ້ຕົວເອງ. ເຮືອນຂອງເຈົ້າເປັນບ່ອນສັກສິດຂອງເຈົ້າ ແລະເປັນບ່ອນເກັບພະລັງງານຂອງເຈົ້າ. ແລະ, ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີການພັກຜ່ອນ, ເຈົ້າສາມາດລະຄາຍເຄືອງໄດ້.[]
4. ທ່ານເປັນນັກຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງ
ທ່ານມີຄວາມຄິດ ແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນໃນໂລກພາຍໃນທີ່ອຸດົມສົມບູນ ແລະສ້າງສັນ ແລະເພີດເພີນກັບເວລາທີ່ຈະໄຕ່ຕອງຄໍາຖາມທີ່ເລິກເຊິ່ງ.
5. ທ່ານໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະເວົ້າ
ເນື່ອງຈາກທ່ານປະມວນຜົນແນວຄວາມຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ, ມັນອາດໃຊ້ເວລາດົນກວ່າທີ່ຈະເວົ້າໄດ້. ທ່ານອາດຈະມັກການສື່ສານແບບ asynchronous (ເຊັ່ນ: ອີເມວ), ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຕອບສະຫນອງ.
6. ການເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄວາມສົນໃຈບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫ້ກັບທ່ານ
ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈໃນຈຸດເດັ່ນ, ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນລາງວັນໃຫ້ກັບທ່ານ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະປະຕິບັດພາລະບົດບາດໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຊອກຫາມັນອອກ. ທ່ານບໍ່ໂດຍສະເພາະເພີດເພີນກັບການໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍ ຫຼືການຮັບຮູ້, ແລະມັກເຮັດວຽກຢູ່ເບື້ອງຫຼັງ.
7. ເຈົ້າມັກການຂຽນເພື່ອການສື່ສານທາງວາຈາ
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າເປັນນັກຂຽນທີ່ເວົ້າເກັ່ງ, ແຕ່ພົບວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຖ່າຍທອດຄວາມເລິກຂອງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຜ່ານການສື່ສານທາງວາຈາໄດ້. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ເຈົ້າມັກຂຽນເພື່ອເວົ້າ.
8. ເຈົ້າມັກເຮັດວຽກຄົນດຽວແທນທີ່ຈະເປັນກຸ່ມ
ເຈົ້າມັກເຮັດວຽກຄົນດຽວ, ເພາະວ່າເຈົ້າເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າສາມາດສຸມໃສ່ການບໍ່ຕິດຂັດ. ການເຮັດວຽກຢ່າງເລິກເຊິ່ງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເປັນເວລາດົນນານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສຳເລັດທີ່ສຸດ.
9. ເຈົ້າເກັ່ງໃນການອ່ານຄົນ
ເຈົ້າເກັ່ງໃນການອ່ານຄົນອື່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໃນການສື່ສານແບບບໍ່ມີພາສາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າມັກຟັງຫຼາຍກວ່າເວົ້ານຳອີກ.
10. ເຈົ້າຕ້ອງການເວລາເພື່ອທຳມາຫາກິນກັບສິ່ງໃໝ່ໆ
ເຈົ້າມັກຈະມັກການທຳມາຫາກິນແບບເປັນທຳມະຊາດ, ແລະອາດໃຊ້ເວລາໃນການປັບຕົວເຂົ້າກັບສະຖານະການໃໝ່. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນການສຶກສາຫນຶ່ງ, ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ introverts ອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມດັນເລືອດສູງຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ວັດແທກໃນຄລີນິກທຽບກັບຢູ່ເຮືອນເນື່ອງຈາກວ່າ "ເສື້ອສີຂາວ" hypertension.[]
11. ການສ້າງເຄືອຂ່າຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ໝົດໄປ
ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຈະຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເຄືອຂ່າຍ, ແຕ່ມັນອາດຮູ້ສຶກຕື້ນໆ ແລະ ເປັນການເສຍເວລາໃຫ້ກັບທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດ "ປອມ" ເປັນ extrovert ໃນສະຖານະການເຄືອຂ່າຍ, ນີ້ມັກຈະມາພ້ອມກັບໄລຍະເວລາຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ແລະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຕີມເງິນ.ຫຼາຍກວ່າອາລົມ ແລະມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ທຸກຂົງເຂດຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.[]
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງອາການທົ່ວໄປທີ່ທ່ານອາດຈະມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ.
1. ທ່ານຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທາງສັງຄົມ ຫຼືການປະຕິບັດການ.
ທ່ານອອກໄປຈາກທາງຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການທາງສັງຄົມ ຫຼືການປະຕິບັດ (ເຊັ່ນ: ການກ່າວຄໍາປາໄສ, ເຫດການເຄືອຂ່າຍ) ເນື່ອງຈາກຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານຕໍ່ການປະເມີນຜົນທາງລົບ.[] ອັນນີ້ນໍາໄປສູ່ຄວາມກັງວົນແລະການຫຼີກລ່ຽງທີ່ຈໍາກັດຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
2. ເຈົ້າວິພາກວິຈານຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ.
ການວິພາກວິຈານພາຍໃນຂອງເຈົ້າດັງ, ຂີ້ຄ້ານ, ແລະ ບໍ່ສົນໃຈ.[] ມັນບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ, ບໍ່ວັດແທກ ແລະ ບໍ່ພຽງພໍໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ.
3. ທ່ານປະສົບກັບອາການວິຕົກກັງວົນທາງກາຍ.
ທ່ານມີອາການວິຕົກກັງວົນທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ຫລຸດລົງ ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຢູ່ໃນສະຖານະການມາໄລຍະໜຶ່ງກໍຕາມ.[] ອັນນີ້ອາດຮວມເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫົວໃຈເຕັ້ນ, ຫາຍໃຈບໍ່ສະດວກ, ສັ່ນ, ເຫື່ອອອກ, ແລະປວດຮາກ. ທ່ານຍັງມີຄວາມກັງວົນທີ່ຄາດວ່າຈະນໍາໄປສູ່ສະຖານະການຕ່າງໆ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 126 ຄຳເວົ້າທີ່ໜ້າຢ້ານ (ທີ່ທຸກຄົນສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບ)4. ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ກົນລະຍຸດຮັບມືທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນການດື່ມເຫຼົ້າ.
ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະພັດທະນານິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນການດື່ມເຫຼົ້າ.[] ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ປອດໄພເຊັ່ນ: ຫຼີກເວັ້ນການສໍາຜັດກັບຕາ.
5. ເຈົ້າຮູ້ສຶກກັງວົນໜ້ອຍລົງ ເມື່ອເຈົ້າມີບາງຄົນມັກ ແລະຍອມຮັບເຈົ້າ.
ຫາກເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າໝັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າມັກຈະຫຼຸດລົງ.ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈໜ້ອຍລົງໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າກວ່າຄົນແປກໜ້າ.
6. ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບມິດຕະພາບ ແລະ ຄວາມສຳພັນ.
ຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈຶ່ງພະຍາຍາມສ້າງໝູ່ ຫຼື ພັດທະນາຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ.[] ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຈັກກັບຄົນອື່ນໆ ແຕ່ຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຈົ້າເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.
7. ການເຮັດສິ່ງທີ່ຢູ່ຕໍ່ໜ້າຄົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ.
ເມື່ອຄົນອື່ນກຳລັງເບິ່ງເຈົ້າເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນວ່າ ກິນເຂົ້າ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະເທືອນໃຈ ແລະ ກະວົນກະວາຍຫຼາຍ.[] ເຈົ້າຍັງອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມດັນເວລາ ເຊັ່ນ: ການທົດສອບ ຫຼື ແນະນຳຕົວເອງໃຫ້ກັບກຸ່ມສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຮີບດ່ວນ ແລະ ກັງວົນໃຈ.
8. ຕົວເລກທີ່ມີອຳນາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເປັນພິເສດ.
ຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າເກີດຂຶ້ນໂດຍການເວົ້າກັບຄົນທີ່ມີອຳນາດເຊັ່ນເຈົ້ານາຍ ຫຼືຄູສອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈໃນເວລາເຮັດບາງຢ່າງ ເຊັ່ນ: ການສົ່ງຄືນສິນຄ້າໄປຮ້ານ.
9. ທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບຜູ້ອື່ນສັງເກດເຫັນອາການວິຕົກກັງວົນຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອັບອາຍແລະອາຍທີ່ຄົນອື່ນເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ.
10. ເຈົ້າຢ້ານຄົນຄົ້ນພົບ "ເຈົ້າແທ້."
ເຈົ້າມີຄວາມເຊື່ອຫຼັກວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍ ຫຼືບໍ່ໄດ້ວັດແທກໃນບາງທາງ (ໜຶ່ງໃນສີ່ປະເພດຫຼັກຂອງຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ)..[] ແລະ, ຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າຄືວ່າຄົນອື່ນຈະຄົ້ນພົບ.ນີ້ກ່ຽວກັບທ່ານໃນ "ການເປີດເຜີຍຂະຫນາດໃຫຍ່."
11. ທ່ານເປັນຄົນທີ່ພໍໃຈ ຫຼືຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈ.
ທ່ານມີບັນຫາໃນການເວົ້າເພື່ອຕົວທ່ານເອງ ຫຼືພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈເພື່ອຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຕົນເອງ.
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການບອກເລົ່າແລະຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ
ຕອນນີ້ພວກເຮົາໄດ້ອະທິບາຍບາງລັກສະນະທີ່ສຳຄັນຂອງການບອກເລົ່າ ແລະຄວາມກັງວົນໃນສັງຄົມ ເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຫຼື introversion.
1. Introverts ບໍ່ໄດ້ປິດບັງຫຍັງເລີຍ
ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມອາດຈະຮູ້ສຶກມີຂໍ້ບົກພ່ອງ ແລະ ຢ້ານ “ການເປີດເຜີຍ”, ຄົນ introvert ຮູ້ສຶກມີອິດສະລະໃນການເປັນຕົວຂອງມັນເອງ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນວ່າຄົນອື່ນຈະຄິດໜ້ອຍລົງ.
2. Introversion ແມ່ນເກີດມາໃນຂະນະທີ່ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມສາມາດຮຽນຮູ້ໄດ້
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ introverts ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທາງສະຫມອງທີ່ຈໍາແນກພວກເຂົາຈາກ extroverts.[] ໃນຂະນະທີ່ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມອາດມີສ່ວນປະກອບທາງພັນທຸກໍາ, ປັດໃຈອື່ນໆເຊັ່ນ: ການລ້ຽງດູແລະປະສົບການຊີວິດສາມາດມີບົດບາດ. ປະສົບກັບການຂົ່ມເຫັງ ຫຼືມີພໍ່ແມ່ທີ່ວິຈານຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນສອງປັດໃຈທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເກີດຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນ.[]
3. ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຢ້ານກົວໃນຂະນະທີ່ introversion ແມ່ນຂັບເຄື່ອນໂດຍຄວາມມັກ
ເມື່ອຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມເລືອກບໍ່ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທາງສັງຄົມ, ມັນມັກຈະຖືກກະຕຸ້ນໂດຍຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນ.ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ເມື່ອ introvert ປະຕິເສດແຜນການຫຼືອອກຈາກໂອກາດໄວ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຢ້ານກົວ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນອີງໃສ່ຄວາມມັກທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ.
5. Introversion ແມ່ນການຍອມຮັບຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນການຕັດສິນ
ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມຄາດວ່າຄົນອື່ນຈະວິພາກວິຈານແລະຕັດສິນໃນຂະນະທີ່ introvert ບໍ່ໄດ້. ໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາ, ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມອາດຈະຢູ່ງຽບໆເພາະຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າຜິດ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, introvert ອາດຈະເວົ້າເລັກນ້ອຍເນື່ອງຈາກມັກຄວາມຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງ.
6. Extraversion ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບການ introversion ແຕ່ບໍ່ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ
Extrovert ສາມາດເປັນຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າ extraversion ບໍ່ແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ແທນທີ່ຈະ, ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມເປັນການຕອບໂຕ້ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສາມາດປະສົບກັບທັງສອງອາລົມ.
7. ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນຈໍາກັດໃນຂະນະທີ່ introversion ບໍ່ແມ່ນ
Introversion ບໍ່ຈໍາກັດໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມກັງວົນທາງດ້ານສັງຄົມອາດຈະຢາກເຮັດສິ່ງຕ່າງໆແຕ່ເປັນອໍາມະພາດກັບຄວາມຢ້ານກົວ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຜູ້ທີ່ເປັນ introverts ມັກການຕິດຕໍ່ທາງສັງຄົມທີ່ຈໍາກັດ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມຈຶ່ງຕິດພັນກັບຄວາມໂດດດ່ຽວ.[]
8. ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນສະພາບທີ່ປິ່ນປົວໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ການສະແດງອອກທາງບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້
ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນສະພາບສຸຂະພາບຈິດທີ່ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ-ພຶດຕິກຳ.[]ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງ, introversion ແມ່ນ temperament ທີ່ເກີດມາແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າບຸກຄະລິກກະພາບຂອງທ່ານສາມາດປ່ຽນໄປຕາມການເວລາ, ການບອກເລົ່າບໍ່ແມ່ນ “ບັນຫາ” ທີ່ຕ້ອງການແກ້ໄຂ.
9. Introvert ໃຊ້ເວລາໃນການອົບອຸ່ນຂຶ້ນ ໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ
ເມື່ອ introvert ອາດຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຄົນອ້ອມຂ້າງຫຼາຍຂື້ນເມື່ອໄດ້ຮູ້ຈັກກັບເຂົາເຈົ້າ, ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນກໍ່ບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມສ້າງການຫຼີກລ່ຽງ ແລະຈຳກັດຊີວິດປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ.
10. Introverts ສາມາດຈັດການການປາກເວົ້າສາທາລະນະໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນໃນຂະນະທີ່ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມຫລີກລ້ຽງມັນໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ
Introverts ມັກຈະບໍ່ເປັນຫຍັງກັບການເວົ້າສາທາລະນະ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນຊອກຫາມັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມອາດຈະຕົກໃຈເມື່ອຄິດທີ່ຈະເວົ້າຕໍ່ສາທາລະນະ ແລະຢ້ານທີ່ຈະເຮັດມັນ.
11. ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມກ່ຽວຂ້ອງກັບອົງປະກອບຂອງຄວາມອັບອາຍໃນຂະນະທີ່ introversion ບໍ່
Introversion ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມອັບອາຍໃນຂະນະທີ່ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມແມ່ນທັງຫມົດກ່ຽວກັບຄວາມອັບອາຍ. ຖ້າຄົນເຮົາເປັນຄົນ introvert ແຕ່ຍອມຮັບທໍາມະຊາດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍກ່ຽວກັບຕົນເອງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຕົນເອງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພັດທະນາຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ.
ນັກສະແດງສາມາດມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມໄດ້ບໍ?
ໃນຖານະເປັນ introvert, ເຈົ້າຍັງສາມາດປະສົບກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ແລະ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີປະສົບການທັງສອງທີ່ຈະ tease ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫ່າງ. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການເວລາດຽວເພື່ອເຕີມເງິນ, ຫຼືທ່ານຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວບໍ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ introvert ກັງວົນສັງຄົມ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ການມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມເປັນ introvert ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຖອນຕົວຫຼາຍກ່ວາປົກກະຕິ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສະເຫມີຍູ້ຕົວທ່ານເອງອອກໄປນອກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່, ເຮັດມັນໃນທາງທີ່ເປັນຄວາມຈິງກັບລັກສະນະ introvert ຂອງທ່ານ. ຄວາມເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ ແລະການບອກເລົ່າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈໄດ້ວ່າເມື່ອໃດທີ່ເຈົ້າຖືກລະບາຍລົງ ທຽບກັບການຕອບສະໜອງກັບຄວາມຢ້ານກົວ>
