فهرست
آیا هرچا تاسو ته ویلي دي چې تاسو توهین یا ملاتړ کوئ؟ آیا ستاسو همکارانو، ټولګیوالو، یا ملګرو یادونه کړې چې تاسو د دوی سره د ټیټ په توګه چلند کوئ یا د دوی په اړه خبرې کوئ؟ ایا تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په هغه لاره کې نه یاست چې تاسو یې غواړئ؟ یا شاید تاسو ډیر خبر یاست چې تاسو د خلکو د سمولو یا سپکو نظرونو کولو تمایل لرئ مګر نه پوهیږئ چې څنګه ودروئ.
دا مقاله هر هغه څه لري چې تاسو اړتیا لرئ پدې پوه شئ چې څنګه نه خواشینی شئ.
غصه کوونکی چلند څه شی دی؟
د خپګان تعریف د "لوړ احساس درلودل یا ښودل دي." که څوک فکر کوي چې دوی د نورو خلکو څخه غوره دي، دا به په یو ډول د دوی په چلند کې راشي.
عام توجیه کوونکی چلند د نورو سره د خبرو کولو په وخت کې مداخله کوي، په ټیټ غږ کې خبرې کوي، د نورو غلطیو ته ګوته نیسي، غیر غوښتل شوي مشورې وړاندې کوي، او په خبرو اترو غالب وي. ستاسو د شوق او ګټو انځورول د نورو خلکو په پرتله غوره دي ("هو، زه هیڅکله دا ډول خپرونې نه ګورم" یا "زه یوازې غیر افسانوي لوستل کوم") هم کولی شي دا تاثر ورکړي چې تاسو خپه یاست.
هر هغه چلند چې د غوره لید څخه راځي ممکن تاسو د خندا وړ ښکاري. د ارادې مسله، او داسې ښکاري کوچني چلندونه کولی شي نور خلک داسې احساس کړي چې تاسو ورسره خبرې کوئ.
د مثال په توګه، کله چې یو څوک یو څه ووایي، د "یقین" ځواب ورکول کیدای شي دوستانه یا توهین وي، په دې پورې اړه لريمتوجه ژبه
1. د خپلو اوریدونکو سره سم د کلمو انتخاب غوره کړئ
ځینې خلک وايي چې دوی نه غواړي د نورو خلکو سره بدلون یا موافقت وکړي، مګر حقیقت دا دی چې موږ اړتیا لرو چې له نورو سره تطابق وکړو، او موږ معمولا دا په طبیعي توګه کوو.
د یو کوچني ماشوم تصور وکړئ چې یوازې د حساب کولو څرنګوالی زده کوي. ایا تاسو به له دوی سره د الجبرا په اړه خبرې وکړئ؟ یا تاسو به هڅه وکړئ چې دوی ته د حل لپاره لومړني ستونزې ورکړئ، لکه "دا څو دي؟ که زه یو بل اضافه کړم نو څه به وکړم؟"
په ورته ډول، دا معنی لري چې ستاسو کلمې تطبیق کړئ حتی کله چې ستاسو لیدونکي لوی وي.
که تاسو ساده کلمې وکاروئ کله چې ستاسو لیدونکي ستاسو په څیر پوه وي یا پیچلي اصطلاحات کله چې ستاسو لیدونکي په بشپړ ډول مختلف شالید ولري، دا په غلطه لاره راځي.
2. د خلکو د ژبې د سمولو څخه ډډه وکړئ
آیا ستاسو سترګې په هغه وخت کې ډوبیږي کله چې یو څوک د "دوی" پر ځای "دوی" لیکي یا په لفظي ډول ووایی کله چې دوی په مثالي توګه خبرې کوي؟ د ژبې غلطۍ کیدای شي ځورونکي وي، او ډیری خلک د نورو د سمولو لپاره لیوالتیا ترلاسه کوي.
د نورو خلکو د ژبې سمول یو له ډیرو عامو عادتونو څخه دی. دا ډیری وختونه لږ ګټه لري او اصلاح شوي کس ته د بد احساس پریږدي. هغه خلک چې تاسو یې اصلاح کوئ ممکن ستاسو اصلاح په یاد نه وي، مګر دوی به په یاد ولري چې متقابل عمل دوی څنګه احساس کړی.
پرته لدې چې تاسو د یو چا کار ایډیټ کوئ یا دوی د غلطۍ په صورت کې د سمولو غوښتنه کوئ، هڅه وکړئ دا ډول غلطیو ته اجازه ورکړئسلایډ
که د نورو اصلاح کول ستاسو لپاره تکراري ستونزه وي، زموږ لارښود ولولئ چې څنګه د ټولو پوهیدو مخه ونیسو.
3. په نورمال رفتار سره خبرې وکړئ
له یو چا سره ډیر ورو خبرې کول ممکن داسې احساس وکړي چې تاسو د دوی ملاتړ کوئ یا له دوی سره داسې خبرې کوئ لکه یو بالغ چې ماشوم سره خبرې کوي.
له بلې خوا، که هرڅوک ورو خبرې کوي، په چټکۍ سره خبرې کول کیدای شي بې رحمه یا سپکاوی وي.
کوښښ وکړئ چې د امکان په صورت کې د نورو خلکو سره د خپلې خبرې سرعت برابر کړئ.
4. په دریم کس کې خپل ځان ته راجع کولو څخه ډډه وکړئ
په دریم کس کې خپل ځان ته راجع کول کله چې له نورو سره خبرې کوئ (یا آنلاین پروفایلونو کې) کیدای شي د مغرور په توګه راشي. کله چې د خپل ځان په اړه خبرې کول د "هغه،" "هغه" یا ستاسو نوم کارول کیدی شي ستاسو شاوخوا نورو ته عجیب ښکاري.
5. په "زما"، "زما" او "زه" باندې د ټینګار کولو څخه ډډه وکړئ
کوښښ وکړئ چې خپل ځان خبرې وکړئ او بیرته خپل ځان سره غږ کړئ. ایا تاسو "زما،" "زما" او زه "ډیر کاروئ؟
دا عموما یو ښه نظر دی چې زموږ د خپلې تجربې څخه خبرې وکړئ. په هرصورت، د دې کلمو ډیر کارول کولی شي دا تاثر ورکړي چې تاسو یوازې د خپل ځان په اړه فکر کوئ او تاسو نورو ته په ټیټه سترګه ګورئ.
تاسو اوس هم د خپل ځان په اړه خبرې کولی شئ. یوازې پام وکړئ چې تاسو په دې کلمو څومره ټینګار کوئ او څو ځله یې کاروئ.
د مثال په توګه، " زما نظر د پراخې تجربې پر بنسټ والړ دی زه لري، او هغه کلونه چې ما په ښوونځي کې تیر کړي چیرې چې ما پخپله بشپړ کړی زما مقالهon…" کېدی شي، "زه خپل نظر د خپلې څیړنې او کاري تجربې په اساس جوړوم."
د یو کس د خپګان لامل څه شی دی؟
د اکسفورډ انګلیسي قاموس د "خپلو وړتیاوو، اهمیت او نورو په اړه لوړ یا لوړ نظر" په توګه تعریفوي، کوم چې د ګمراهۍ یا د ځان د لوړتیا احساس یا د ځان باور ته وده ورکوي. مګر دا ډول عقیده یا چلند له کوم ځای څخه راځي؟
لومړني ارواپوهان لکه الفریډ اډلر په دې باور وو چې غوره، سپکاوی او مغرور چلند ممکن د ناامنۍ یا ټیټ ځان درناوي د پټولو یوه هڅه وي.
د دې تیوري تر شا فکر دا دی چې یو خوندي کس چې باور لري چې دوی د نورو سره مساوي دي د نورو سره د خبرو کولو اړتیا نه احساسوي یا هڅه کوي چې دا وښيي چې دوی مار دي. په هرصورت، یو څوک چې د ځان ټیټ ارزښت لري ممکن د دې اړتیا احساس وکړي چې هڅه وکړي خپل ځان د دې ویره څخه اغیزمن ښکاري چې خلک به دوی په طبیعي توګه ونه ګوري.
دا نمونې کیدای شي بیرته ماشومتوب ته لاړ شي. د مثال په توګه، یو څوک چې په کور کې د نظم د نشتوالي سره لوی شوی وي ممکن د خپل ځان د احساس احساس سره وده وکړي. [] د مور او پلار ډیر ښکیلتیا، چې ډیری وختونه د لوړو هیلو سره راځي، ممکن ماشومانو ته دا هم وښيي چې دوی اړتیا لري د نورو څخه تصویب وغواړي.یو ماشوم وو. د سرپرستۍ چلند اکثرا په ظاهري ډول د مهربانۍ په توګه پوښل کیږي، مګر دا د غوره ځای څخه راځي. سپکاوی کوونکی چلند، چې کیدای شي په ښکاره ډول بې رحمه وي، هر هغه وینا یا عمل دی چې د غوره چلند معنی لري یا ښکاره کوي.
تاسو څنګه کولی شئ په اړیکه کې لږ خپه شئ؟
خپل ځان ته یادونه وکړئ چې ستاسو ملګری ستاسو په ټیم کې دی. کله چې تاسو شخړه لرئ، دا د یوې ستونزې په توګه حل کړئ چې تاسو یې په ګډه حل کولو ته اړتیا لرئ، د دې پر ځای چې فکر وکړئ ستاسو لاره سمه لاره ده. یو بل ته د تېرو تېروتنو د بښلو لپاره کار وکړئ.
تاسو څنګه په کار کې لږ متوجه شئ؟
فرض کړئ چې تاسو له هرچا څخه په یوه یا بل ډول زده کولی شئ. هڅه وکړئ چې د نورو سره مرسته وکړئ که دوی وغواړي، مګر په خپله خوښه د نورو لپاره د کارونو په ترسره کولو کې لاس مه وهئ. په یاد ولرئ چې هر څوک یو مختلف مهارتونه، شالید او پوهه لري لکه څنګه چې ستاسو په څیر ارزښتناکه ارزښت لري. 1>
ستاسو د مخ څرګندونه، د غږ سر، او د بدن ژبه.تاسو څنګه پوهیدئ چې تاسو توهین کوئ؟
که خلک ووایي چې تاسو توهین کوئ، دا یوه ښه نښه ده چې تاسو له دې لارې راوتلی یاست، حتی که تاسو اراده هم نه لرئ.
په یاد ولرئ چې که یوازې یو کس تاسو ته ویلي وي چې تاسو ملاتړ یا توهین کوئ، دا ممکن یوازې د دوی احساس وي چې تاسو ته اړتیا لرئ یا هغه وخت ته اړتیا لرئ چې تاسو جدي نه یاست. د خندا احساس کول چې دوی سم دي، یا تاسو دا ډول فیډبیک له یو څخه زیاتو کسانو څخه ترلاسه کړی، دا ممکن هغه څه وي چې تاسو یې کار کول غواړئ.
تاسو کولی شئ دا معلومه کړئ چې ایا تاسو د خپل ځان څخه د پوښتنو په کولو سره توهین یا سپکاوی ښکاره کوئ لکه:
- کله چې نور غلط وي، ایا تاسو اړتیا احساس کوئ چې سم یې کړئ؟
- ایا د ساتیرۍ حقایق شریکول ستاسو لپاره یو شوق دی؟
- ایا "ریښتیا،" "ښکاره توګه" یا "تخنیکي" ځینې داسې کلمې چې تاسو یې پیژنئ؟>کله چې تاسو یوه لوبه وګټئ، ایا تاسو د دې په څیر یو څه ووایاست، "دا اسانه وه"؟
- ایا دا ستاسو لپاره خورا مهم دی چې نور تاسو اغیزمن، بې ساري، یا خورا هوښیار وګڼئ؟
- آیا تاسو فکر کوئ چې هرڅوک چې تاسو سره ګورئ هغه احمق، ستړیا یا ټیټ دی؟
که تاسو دې پوښتنو ته "هو" ځواب ورکړئ ، نو احتمال لري چې تاسو د خندا وړ یاست. اندیښنه مه کوئ: تاسو کولی شئ پدې باندې کار وکړئ.
څنګه د خندا کولو مخه ونیسئ
1.نورو ته ډیر واورئ
د یو چا د اوریدلو او اوریدلو تر منځ توپیر شتون لري، او په دې توپیر کې مهارت کولی شي تاسو سره د ژوند په ډیرو لارو کې مرسته وکړي.
رښتیا اوریدل پدې معنی دي چې د دوی په خبرو تمرکز وکړئ او هغه څه چې د هغه څه رسولو هڅه کوي د دې فکر کولو پرځای چې تاسو څنګه ځواب ورکوئ.
د خپل اوریدلو مهارتونو ته وده ورکولو لپاره، کار وکړئ چې خپل تمرکز په هغه شخص باندې متمرکز کړئ چې خبرې کوي. فرض کړئ چې بل کس ښه نیت لري، او هڅه وکړئ چې پوه شئ چې بل کس څه ته اړتیا لري او هغه څه چې دوی یې ویل غواړي. د نورو اوریدلو لارښوونو لپاره، زموږ مقاله ولولئ چې څنګه د نورو د مداخلې مخه ونیسو.
2. عاجز اوسئ
د دې لپاره چې د سپکاوي یا غوره غږ څخه مخنیوی وشي، په عاجزۍ سره کار وکړئ.
که څوک تاسو ته ستاینه وکړي، موسکا وکړئ او مننه وکړئ. که تاسو یوه لوبه وګټئ، تاسو کولی شئ د خوښۍ پرځای ووایاست، "تاسو ځینې وګټئ، تاسو ځینې له لاسه ورکړئ". حتی غوره دا ده چې د خپل مخالف د لوبې کولو مهارتونو ستاینه وکړئ یا یوازې ووایاست چې تاسو له لوبې څخه خوند اخیستی.
خلک معمولا اخلاص ته ارزښت ورکوي. کله چې تاسو د یو چا په اړه په خبرو کې ځان راښکاره کړئ، یا څوک تاسو ته د سپکاوي لپاره غږ کوي، په صادقانه توګه بښنه وغواړئ. تاسو ممکن حتی دا شریک کړئ چې دا هغه څه دي چې تاسو یې په فعاله توګه کار کوئ.
په یاد ولرئ چې تل به یو څوک ډیر ماهر، ډیر هوښیار، ډیر تجربه لرونکي، حساس او داسې نور وي. تاسو نشئ کولی په هرڅه کې غوره اوسئ ، نو هڅه مه کوئ چې د هغه په څیر د راشئ. د ودرولو څرنګوالي په اړه نور ولولئد ډیر عاجز په توګه د راڅرګندیدو ویاړ.
3. هڅاند اوسئ
ځینې خلک د شیانو په پام کې نیولو کې عالي دي چې ښه کیدی شي. یو انتقادي یا تحلیلي ذهن یو لوی مهارت کیدی شي، مګر دا کولی شي په ټولنیز ډول زموږ لپاره ستونزې هم رامینځته کړي. د نورو په کړنو نیوکه کول او سپکول کولی شي موږ مغرور وګڼو او زموږ شاوخوا خلک د ستړیا او نا امیدۍ احساس وکړي.
د خلکو د کارونو په مثبت اړخونو تبصره کولو لپاره یو ټکی جوړ کړئ. راځئ چې ووایو ستاسو ملګري یا ټولګیوال د هنر ټولګي ته ځي، او دوی تاسو ته ستاسو کار ښیې. اوس، که تاسو واقعیا هغه څه خوښ نه کړئ چې دوی یې رنګ کړي دي، تاسو ممکن د یو څه ویلو لپاره د هڅونې احساس وکړئ لکه "هرڅوک کولی شي دا رسم کړي،" یا یو ډول ټوکې وکړي.
تاسو دا وضعیت څنګه اداره کولی شئ؟ تاسو اړتیا نلرئ دروغ ووایاست او ووایاست ، "دا یو غوره هنر دی" د هڅونې لپاره. پرځای یې، تاسو کولی شئ په پایلو تمرکز کولو پرځای د هڅو ستاینه وکړئ. خپل نوي هنري ملګري ته، تاسو شاید ووایاست، "زما په اند دا خورا ښه دی چې تاسو نوي شوقونه هڅه کوئ،" یا شاید، "دا الهام بخښونکی دی چې تاسو څومره وقف یاست."
ځان ته یادونه وکړئ چې هرڅوک خپل ښه کار کوي او دا چې موږ ټول د پرمختګ په حال کې یو. د ژوند په اړه د عمومي مثبت لید ساتل کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې نورو ته ډیر هڅول شي. زموږ مقاله وګورئ، د مثبتیت زیاتولو په اړه د نورو لپاره څنګه نور مثبت (کله چې ژوند ستاسو لاره نه وي) وګورئ.
4. پوښتنه وکړئ که نور ستاسو مشوره غواړي
کله چې یو څوک شکایت کوي یا شریکويستونزه، موږ ممکن حتی په پام کې نیولو پرته په اوتومات ډول مشورې ورکولو ته لاړ شو. مشوره ورکول معمولا ښه نیت دی. په هرصورت، دا دومره عجیب خبره نه ده چې فرض کړئ که څوک د ستونزې سره مخ وي، دوی د حل په لټه کې دي.
موږ هم په شعوري ډول احساس کوو چې د نورو احساسات زموږ مسؤلیت دی. نو که دوی غمجن یا غوسه ښکاري، موږ داسې احساس کوو چې موږ باید د دوی د ښه احساس کولو کې د مرستې لپاره یوه لاره پیدا کړو. ستونزه دا ده چې ځینې وختونه خلک د مشورې په لټه کې ندي. دوی ممکن ویني وي، د احساساتي ملاتړ په لټه کې وي، یا یوازې غواړي د خپل ژوند په اړه شریکولو سره اړیکه ونیسي.
غیر غوښتل شوي مشورې ورکول کولی شي نور احساس کړي چې موږ د دوی ملاتړ کوو او له دوی سره زموږ په پرتله ټیټ چلند کوو. د پایلې په توګه، دوی به په راتلونکي کې د شخصي معلوماتو په شریکولو کې د نا امیدۍ احساس وکړي.
د پوښتنې کولو عادت ترلاسه کړئ، "ایا تاسو د مشورې په لټه کې یاست؟" کله چې خلک تاسو سره یو څه شریکوي. په دې توګه، تاسو ښه نظر لرئ چې د دوی اړتیاوې څه دي.
کله ناکله، یو څوک به ووایي چې دوی زموږ مشوره غواړي حتی که دوی نه وي، یوازې دوستانه یا نرم وي. یا شاید دوی دومره مغشوش احساس کړي چې دوی یوازې غواړي یو څوک ورته ووایی چې څه وکړي.
دا مرسته کوي چې له خپل ځان څخه وپوښتئ چې ایا بل کس ستاسو مشورې غواړي یا اړتیا لري مخکې لدې چې تاسو یې وپوښتئ. ایا دا یوه مسله ده چې دوی واقعیا د ځان لپاره نه پوهیږي؟ ایا تاسو پوهه لرئ چې دوی بل ډول لاسرسی نلري؟ که د دې ځواب ويپوښتنې "نه" دي، دا به غوره وي چې د مشورې ورکولو څخه ډډه وکړئ مګر دا چې دوی په ځانګړې توګه د هغې غوښتنه کوي.
5. د مشورې ورکولو پر ځای خواخوږي وکړئ
اکثره خلک د خپلو ستونزو په اړه خبرې کوي د مشورې ترلاسه کولو لپاره نه بلکې د اوریدلو او باوري احساس کولو لپاره. موږ معمولا حتی په دې کولو کې زموږ نیت نه پوهیږو. ځینې وختونه موږ فکر کوو چې موږ لارښوونې ته اړتیا لرو، مګر د خبرو کولو په بهیر کې، موږ کولی شو پخپله حل پیدا کړو. (د ویب جوړونکي دې ته "د ربړ بتک ډیبګینګ" وايي، مګر دا کولی شي د "ریښتیني ژوند" ستونزو لپاره هم کار وکړي!)
له یو چا سره خواخوږي کولی شي د دوی د خپل حل په موندلو کې د ملاتړ احساس کولو کې مرسته وکړي. ځینې جملې چې تاسو یې د خواخوږۍ لپاره کارولی شئ کله چې یو څوک تاسو سره شریکوي پدې کې شامل دي:
- "داسې ښکاري چې دا واقعیا تاسو باندې وزن لري."
- "زه پوهیږم چې تاسو ولې دومره خپه یاست."
- "دا خورا ستونزمن ښکاري."
که تاسو د یو چا شریکولو په وخت کې د خواخوږۍ سره ستونزه لرئ، د دوی د خبرو کولو وخت ورکړئ په یاد ولرئ. تصور وکړئ چې تاسو به د دوی په وضعیت کې څنګه احساس کوئ. که تاسو د نارامۍ احساس کوئ، هڅه وکړئ د موضوع بدلولو پر ځای د ژورې ساه اخیستلو له لارې ځان آرام کړئ.
هم وګوره: ایا تاسو د نورو لپاره د بار په څیر احساس کوئ؟ ولې او څه باید وکړود شیانو د ویلو څخه ډډه وکړئ لکه "لوی معامله څه ده؟" یا "هرڅوک له دې څخه تیریږي،" ځکه چې دا د ګوښه کولو او باطلولو احساس کوي.
6. د زده کونکي لید ته مراجعه وکړئ
هر خبرو ته د دې نظر سره لاړ شئ چې تاسو یو څه نوي زده کولی شئ. کله چې یو څوک یو نظر څرګندوي چې تاسو یې ناخوښه یا موافق یاستسره، هڅه وکړئ د دې په اړه د ټوکې کولو پر ځای یوه پوښتنه وپوښتئ.
د مثال په توګه، که یو څوک ووایي چې دوی په پیزا کې اناناس خوښوي، د دې پرځای چې دوی ته خبر ورکړي چې تاسو دا کرکه او ماشومانه ګڼئ، تاسو کولی شئ پوښتنه وکړئ، "تاسو ولې فکر کوئ چې د پیزا ټاپنګ دومره ویشونکې موضوع ده؟"
7. د بدني ژبې له سپکاوي ډډه وکړئ
زموږ بدن زموږ لپاره زموږ ډیری خبرې کوي. موږ د نورو د بدن ژبه دومره په چټکۍ سره اخلو چې حتی پام یې هم نه کوو.
هم وګوره: ستاسو په 40 کلونو کې څنګه ملګري پیدا کړئسهل کول، ژامې وهل، د ګوتو ټوپ وهل، یا د بل چا د خبرو په وخت کې د خپلو پښو وهل کیدای شي تاسو د بې صبرۍ او بې رحمه په څیر راوباسئ. که داسې ښکاري چې تاسو هغه څه ته ګورئ چې د بل کس خبرې کوي یا یوازې ستاسو د خبرو کولو ته انتظار باسي، نور به فکر وکړي چې تاسو یو نرم چلند لرئ.
د نورو لپاره چې څنګه ستاسو د بدن ژبه ستاسو په ګټه وکاروئ، زموږ لارښود ولولئ چې څنګه د نورو لیدلو وړ ښکاري.
8. نورو ته کریډیټ ورکړئ
که ستاسو نظرونه د بل چا لخوا الهام شوي وي یا تاسو ګورئ چې دوی سخت کار کوي، دوی ته اعتبار ورکړئ. د یو څه ویل لکه "ما د ایریک له مرستې پرته دا کار نه شو کولی" کولی شي نورو ته خبر ورکړي چې تاسو د نورو ونډې ته ارزښت ورکوئ او دوی ته په کمه سترګه مه ګورئ.
ډاډ ترلاسه کړئ چې په بشپړ ډول کریډیټ ورکړئ. غیر فعاله تیریدونکي ستاینه کول، لکه "زه پوهیږم ستاینه ستاسو لپاره ډیره معنی لري، نو ما فکر کاوه چې هرڅوک باید پوه شي،" کولی شي خلک د دې په پرتله بد احساس کړي که تاسو هیڅ نه وای ویلي.
9. نورو ته پام وکړئلیدونه
کله چې تاسو د نورو په پرتله متضاد نظرونه ومومئ (دا به په ژوند کې ډیر پیښ شي) ، هڅه وکړئ وضعیت ته په بل ډول وګورئ. د دې پر ځای چې بل کس ته قناعت ورکړئ چې ستاسو نظر سم دی، هڅه وکړئ چې د هغه په نظر پوه شئ. په پام کې ونیسئ چې د دوی نظر ممکن د اعتبار وړ وي.
حتی که تاسو خپل ځان د دوی سره موافق نه شئ لیدلی، د دوی لید ښه درک کولو هدف ټاکلو ته پام وکړئ. دوی ولې داسې فکر کوي چې دوی یې کوي؟ د دوی د باورونو تر شا کوم ارزښتونه دي؟
10. د نورو اړتیاوې له تاسو پورته وساتئ
کله ناکله موږ کولی شو په قانوني شرایطو کې فکر کولو کې راګیر شو. د مثال په توګه، "دا زما مسؤلیت نه دی چې له دې سره معامله وکړم، نو زه به یې ونه کړم."
دا ډول "زه لومړی" چلند دا تاثر ورکوي چې تاسو فکر کوئ چې نور تاسو ته ټیټ دي او د دوی اړتیاوې دومره مهم ندي.
راځئ چې ووایو ستاسو همکاران مبارزه کوي ځکه چې دوی په کار کې لویه پروژه لري، او ماشوم یې په کور کې ناروغ دی. دا سمه ده چې دا ستاسو ستونزه یا مسؤلیت نه دی. مګر د دوی د بدلون پوښل یا د اضافي وخت پاتې کیدل د دوی سره د دندې په بشپړولو کې مرسته کولی شي دا وښیې چې تاسو غواړئ له نورو سره مرسته وکړئ او فکر مه کوئ چې تاسو له دوی څخه غوره یاست.
له دې سره مه ځئ. د خپل ځان په لګښت د نورو اړتیاوو ته پام مه کوئ. د مثال په توګه، تاسو اړتیا نلرئ هره شپه ناوخته ویده شئ کله چې تاسو د خوب په حال کې یاست په بحران کې د ملګري سره خبرې وکړئ. مګر په یو وخت کې، کهیو څوک تاسو ته اړتیا لري، د تلیفون پورته کول ترټولو غوره کار دی، حتی که تاسو بل څه پلان لرئ.
11. له هرچا سره شایسته او درناوی وکړئ
هرڅوک د درناوي مستحق دي، پرته له دې چې د دوی مسلک، معاش یا په ژوند کې موقف وي. له هیچا سره کمه چلند مه کوئ.
مهرباني او مننه ویل تل ستاینه کیږي. د بس چلوونکي، ساتونکي، د انتظار کارمندان، نور د خدماتو پرسونل، او داسې نور، په حقیقت کې "خپله دنده ترسره کوي،" مګر دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید په هر حال کې مهربانه اوسئ او ستاینه ونه کړئ.
د شیانو ویل لکه "که دوی ښه شرایط غواړي نو دوی باید ښه دنده ومومي" هم د مغرور او د کاڼو په څیر لیدل کیدی شي. هڅه وکړئ دا ومني چې قسمت او امتیازات په هغه څه کې رول لوبوي چې خلک یې په خپل ژوند کې ترلاسه کولی شي. د دې په اړه لوستلو لپاره وخت ونیسئ چې د امتیاز مختلف ډولونه څنګه په ټولنیز خوځښت کې برخه اخلي.
12. د خپل او نورو تر منځ د ورته والي په لټه کې شئ
که تاسو د هغه شیانو موندلو لپاره کار کوئ چې تاسو د نورو خلکو سره مشترک یاست، نو دا به ډیر ستونزمن وي چې د دوی په وړاندې توهین وکړئ. ستاسو په ورته والي تمرکز کول به تاسو ته یادونه وکړي چې موږ ټول یوازې هغه خلک یو چې د مختلف څخه ډیر ورته یو.
په خپلو خبرو اترو کې په سطحه مه پاتې کیږئ. د سطحي ګټو او شوقونو درلودل یو شی دی، مګر که تاسو وکولی شئ په خپلو ارزښتونو یا شیانو کې ورته والی ومومئ چې تاسو ورسره مبارزه کوئ، تاسو ډیر احتمال لرئ چې د مساوي په څیر احساس وکړئ.
څنګه کارول بند کړو
