يېقىشلىق بولۇشنى قانداق توختىتىش (بەلگىلەر ، كۆرسەتمىلەر ۋە مىساللار)

كۆپچىلىك سىزگە ئۆزىڭىزنىڭ يول قويۇۋاتقانلىقىڭىزنى ياكى ھىمايە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئېيتىپ باققانمۇ؟ خىزمەتداشلىرىڭىز ، ساۋاقداشلىرىڭىز ياكى دوستلىرىڭىز ئۇلارغا تۆۋەن مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىڭىزنى ياكى ئۇلار بىلەن پاراڭلىشىدىغانلىقىڭىزنى تىلغا ئالدىمۇ؟ ئۆزىڭىز خالىغان يول بىلەن ئۇچرىمىغاندەك ھېس قىلامسىز؟ ياكى سىز كىشىلەرنى تۈزىتىش ياكى مەسخىرە باھا بېرىش خاھىشىڭىز بارلىقىنى ، ئەمما قانداق توختىتىشنى بىلمەيدىغانلىقىڭىزنى ناھايىتى ئوبدان ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر باشقىلار ئۆزىنى باشقىلاردىن ياخشى دەپ ئويلىسا ، بۇ ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىدە مەلۇم جەھەتتىن چىقىدۇ.

كۆپ ئۇچرايدىغان ئەگرى-توقاي ھەرىكەتلەر باشقىلارنى سۆزلىگەندە دەخلى قىلىدۇ ، يېقىشلىق ئاھاڭدا سۆزلەيدۇ ، باشقىلارنىڭ خاتالىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، تەلەپ قىلىنمىغان مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ ۋە سۆھبەتتە ھۆكۈمرانلىق قىلىدۇ. قىزىقىشىڭىزنى ۋە قىزىقىشىڭىزنى باشقىلارنىڭكىدىن ياخشى تەسۋىرلەش («ھە ، مەن ئۇ خىلدىكى پروگراممىلارنى ھەرگىز كۆرمەيمەن» ياكى «مەن پەقەت توقۇلما ئەسەرلەرنىلا ئوقۇيمەن») سىزمۇ ئۆزىڭىزنى بېسىۋالغاندەك تەسىرات بېرەلەيدۇ.

ئەۋزەل نۇقتىدىن كەلگەن ھەر قانداق ھەرىكەت سىزنى يېقىشلىق كۆرۈنىشى مۇمكىن. قەستەن ئىشلار ، قارىماققا كىچىك ھەرىكەتلەر باشقىلارنى سىز بىلەن پاراڭلاشقاندەك ھېس قىلدۇرىدۇ.

مەسىلەن ، بەزىلەر بىر نەرسە دېسە ، «ئەلۋەتتە» دەپ جاۋاب بېرىش دوستانە ياكى يېقىشلىق بولۇپ قالىدۇ.يانتۇ تىل

1. سۆز تاللىشىڭىزنى ئاڭلىغۇچىلىرىڭىزغا ماسلاشتۇرۇڭ. ئۇلار بىلەن ئالگېبرا توغرىلىق پاراڭلىشامسىز؟ ياكى ئۇلارغا ھەل قىلىدىغان دەسلەپكى مەسىلىلەرنى بېرىشكە ئۇرۇنامسىز ، مەسىلەن «بۇ قانچىلىك؟ يەنە بىرنى قوشسامچۇ؟ »

ئوخشاشلا ، ئاڭلىغۇچىلىرىڭىز قۇرامىغا يەتكەندىمۇ سۆزلىرىڭىزنى ماسلاشتۇرۇش ئەقىلگە مۇۋاپىق.

مەيلى ئاڭلىغۇچىلىرىڭىز سىزگە ئوخشاش بىلىملىك ​​بولغاندا ئاددىي سۆزلەرنى ئىشلىتىڭ ياكى ئاڭلىغۇچىلىرىڭىز پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئارقا كۆرۈنۈشتە مۇرەككەپ ئاتالغۇلارنى ئىشلىتىڭ ، ئۇ خاتا يولغا يولۇقۇشى مۇمكىن.

2. كىشىلەرنىڭ تىلىنى تۈزىتىشتىن ساقلىنىڭ. تىل خاتالىقى ئادەمنى بىزار قىلىدۇ ، نۇرغۇن كىشىلەر باشقىلارنى تۈزىتىش ئىستىكىگە ئېرىشىدۇ.

باشقىلارنىڭ تىلىنى تۈزىتىش ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئېغىش ئادىتىنىڭ بىرى. ئۇنىڭ دائىم پايدىسى ئاز بولۇپ ، تۈزىتىلگەن ئادەمنى ناچار ھېس قىلىدۇ. سىز تۈزەتكەن كىشىلەر بەلكىم سىزنىڭ تۈزىتىشىڭىزنى ئەسلىيەلمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ئۆز-ئارا تەسىرنىڭ قانداق ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىنى ئەستە ساقلايدۇ.تام تەسۋىر.

ئەگەر باشقىلارنى تۈزىتىش سىز ئۈچۈن قايتا-قايتا مەسىلە بولسا ، ھەممىنى بىلىشنى قانداق توختىتىش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى ئوقۇڭ.

3. نورمال سۈرئەتتە سۆزلەڭ

بىراۋغا ناھايىتى ئاستا سۆزلەش بەلكىم سىزنى ھىمايە قىلغاندەك ياكى ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، خۇددى چوڭلار بالىغا سۆزلىگەندەك.

ئىمكانقەدەر سۆزلەش قەدىمىڭىزنى باشقا كىشىلەر بىلەن ماسلاشتۇرۇشقا تىرىشىڭ.

4. ئۈچىنچى شەخستە ئۆزىڭىزنى تىلغا ئېلىشتىن ساقلىنىڭ

باشقىلار بىلەن سۆزلەشكەندە (ياكى توردىكى ئارخىپلاردا) ئۆزىڭىزنى ئۈچىنچى شەخسكە مۇراجىئەت قىلىش تەكەببۇرلۇققا ئۇچرايدۇ. ئۆزىڭىز ھەققىدە پاراڭلاشقاندا «ئۇ» ، «ئۇ» ياكى ئىسمىڭىزنى ئىشلىتىش ئەتراپىڭىزدىكى باشقىلارغا غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن.

5. «مېنىڭ» ، «مېنىڭ» ۋە «مەن» نى تەكىتلەشتىن ساقلىنىڭ

ئۆزىڭىزنى سۆزلەۋاتقانلىقىڭىزنى خاتىرىلەپ سىناپ بېقىڭ. سىز «مېنىڭ» ، «مېنىڭ» ، ۋە مەن »نى كۆپ ئىشلىتەمسىز؟

ئادەتتە ئۆزىمىزنىڭ تەجرىبىسىدىن سۆزلەش ياخشى پىكىر. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سۆزلەرنى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش پەقەت ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ۋە باشقىلارغا تۆۋەن قارايدىغانلىقىڭىزدەك تەسىر بېرىدۇ.

سىز يەنىلا ئۆزىڭىز ھەققىدە پاراڭلىشالايسىز. بۇ سۆزلەرگە قانچىلىك ئەھمىيەت بەرگەنلىكىڭىز ۋە ئۇنى قانچە قېتىم ئىشلىتىدىغانلىقىڭىزغا دىققەت قىلىڭ.on… »غا ئايلىنىشى مۇمكىن ،« مەن ئۆزۈمنىڭ تەتقىقاتىم ۋە خىزمەت تەجرىبەمگە ئاساسلىنىمەن. »

ئىنساننىڭ بوي سۇندۇرۇلۇشىغا نېمە سەۋەب بولىدۇ؟ ئەمما بۇ خىل ئېتىقاد ياكى ھەرىكەت نەدىن كەلگەن؟

ئالفرېد ئادلېرغا ئوخشاش دەسلەپكى پىسخولوگلار ئۈستۈن ، ئېغىش ۋە تەكەببۇرلۇق قىلمىشلىرى بەلكىم بىخەتەرلىكسىزلىك ياكى ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈشنى يېپىشقا ئۇرۇنۇش بولۇشى مۇمكىن دەپ قارىدى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىنى قەدىرلەش ئىقتىدارى تۆۋەن كىشىلەر ئۆزىنى تەبىئىي كۆرمەسلىكىدىن ئەنسىرەپ ئۆزىنى تەسىرلىك كۆرسىتىشكە ئۇرۇنۇشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن.

بۇ ئەندىزىلەر بالىلىق دەۋرىگە قايتىشى مۇمكىن. مەسىلەن ، ئائىلىدە ئىنتىزام كەمچىل بولۇپ چوڭ بولغان كىشى بەلكىم ئۆزىگە بولغان ھېسسىيات بىلەن ئۆسۈپ يېتىلىشى مۇمكىن.بالا ئىدى. ھىمايە قىلىش ھەرىكىتى ھەمىشە تاشقى جەھەتتىن ياخشىلىق دەپ نىقابلىنىدۇ ، ئەمما ئۇ ئەۋزەل ئورۇندىن كېلىدۇ. ئوچۇق-ئاشكارە قوپال بولىدىغان ھەرىكەتنى پەسەيتىش ، ئەۋزەل پوزىتسىيەنى بىلدۈرىدىغان ياكى نامايان قىلىدىغان ھەر قانداق سۆز ياكى ھەرىكەت. توقۇنۇشۇپ قالغاندا ، يولىڭىزنى توغرا يول دەپ پەرەز قىلماستىن ، بەلكى بىرلىكتە ھەل قىلىشقا تېگىشلىك مەسىلە سۈپىتىدە ھەل قىلىڭ. ئۆتمۈشتىكى خاتالىقلار ئۈچۈن بىر-بىرىڭىزنى كەچۈرۈم قىلىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. ئەگەر ئۇلار تەلەپ قىلسا ، باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە تىرىشىڭ ، ئەمما باشقىلار ئۈچۈن ئىشلارنى ئۆزىڭىز قىلماڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەممە ئادەم سىزنىڭكىگە ئوخشاش قىممەتلىك ئىقتىدار ، ئارقا كۆرۈنۈش ۋە بىلىمگە ئىگە.

قاراڭ: 200 بىرىنچى قېتىملىق سوئال (مۇزنى پارچىلاش ۋە تونۇش)

ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ بويسۇندۇرغانلىقىڭىزنى قانداق بىلىسىز؟ بۇ سىز ئىشلىمەكچى بولغان ئىش بولۇشى مۇمكىن.

سىز ئۆزىڭىزدىن:

• باشقىلار خاتالاشقاندا ، ئۇلارنى تۈزىتىشنىڭ لازىملىقىنى ھېس قىلامسىز؟
• قىزىقارلىق پاكىتلارنى ھەمبەھىرلەش سىزگە قىزىقىدىغان ئىشمۇ؟ ، «بۇ ئاسان»؟
• باشقىلارنىڭ سىزنى تەسىرلىك ، ئۆزگىچە ياكى يۇقىرى ئەقىللىق دەپ قارىشى سىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىممۇ؟
• سىز ئۇچراتقان ھەر بىر ئادەمنى ئەخمەق ، زېرىكىشلىك ياكى تېيىز دەپ ئويلامسىز؟ ئەنسىرىمەڭ: سىز ئۇنىڭ ئۈستىدە ئىشلىسىڭىز بولىدۇ.باشقىلارنى كۆپرەك ئاڭلاڭ

باشقىلارنى ئاڭلاش بىلەن ئۇلارنىڭ گېپىنى ئاڭلاشنىڭ پەرقى بار ، پەرقنى ئىگىلەش سىزگە ھاياتتىكى نۇرغۇن يوللارنى بېسىپ ئۆتىدۇ.

ئاڭلاش ئىقتىدارىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ، دىققىتىڭىزنى سۆزلەۋاتقان ئادەمگە مەركەزلەشتۈرۈڭ. قارشى تەرەپنىڭ ياخشى نىيىتى بار دەپ پەرەز قىلىڭ ، ھەمدە قارشى تەرەپنىڭ نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىنى ۋە نېمە دېمەكچى بولغانلىقىنى تونۇپ بېقىڭ. تېخىمۇ كۆپ ئاڭلاش ئۇسۇللىرى ئۈچۈن ، باشقىلارغا دەخلى قىلىشنى قانداق توختىتىش توغرىسىدىكى ماقالىمىزنى ئوقۇڭ.

2. كەمتەرلىك بولۇڭ

يېقىشلىق ياكى ئۈستۈنلۈكنى ئاڭلاشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، كەمتەرلىك بىلەن تىرىشىڭ.

ئەگەر بىرسى سىزگە ماختىسا ، كۈلۈمسىرەپ رەھمەت ئېيتىڭ. ئەگەر سىز بىر مەيدان مۇسابىقىدە غەلىبە قىلسىڭىز ، خۇشال بولۇشنىڭ ئورنىغا «بەزىلىرىنى ئۇتۇپسىز ، بەزىلىرىنى ئۇتتۇرىسىز» دېسىڭىز بولىدۇ. تېخىمۇ ياخشى بولغىنى رەقىبىڭىزنىڭ ئويۇن ئويناش ماھارىتىنى مەدھىيىلەش ياكى ئويۇندىن ھۇزۇرلاندىڭىز دېيىش.

كىشىلەر ئادەتتە سەمىمىيلىكنى قەدىرلەيدۇ. ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا تۇتسىڭىز ، ياكى باشقىلار سىزنى ئىخلاسمەن دەپ چاقىرغاندا ، سەمىمىي كەچۈرۈم سوراڭ. ھەتتا سىز ئاكتىپلىق بىلەن ئىشلەۋاتقان ئىش ئىكەنلىكىنى ئورتاقلىشىشنى تاللىسىڭىزمۇ بولىدۇ.

ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەمىشە تېخىمۇ ئىقتىدارلىق ، تېخىمۇ ئەقىللىق ، تېخىمۇ تەجرىبىلىك ، سەزگۈر ۋە باشقىلار بولىدۇ. سىز ھەممە ئىشتا ئەڭ ياخشى بولالمايسىز ، شۇڭا ئۆزىڭىزدەك ئۇچرىشىشقا ئۇرۇنماڭ. قانداق توختىتىش توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭتېخىمۇ كەمتەرلىك بىلەن ئۇچرىشىشقا ماختىنىمىز.

3. رىغبەتلەندۈرۈڭ

بەزى كىشىلەر ياخشىلىغىلى بولىدىغان نەرسىلەرگە دىققەت قىلىشقا ماھىر. تەنقىدىي ياكى ئانالىز كاللىسى بىر قالتىس ماھارەت بولالايدۇ ، ئەمما ئۇ ئىجتىمائىي جەھەتتە بىز ئۈچۈنمۇ مەسىلە پەيدا قىلىشى مۇمكىن. باشقىلارنىڭ ھەرىكىتىنى تەنقىدلەش ۋە سىلىقلاش بىزنى ھاكاۋۇر كۆرۈنىدىغان قىلىپ قويىدۇ ، ئەتراپىمىزدىكى كىشىلەر ھارغىنلىق ۋە ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلىدۇ.

كىشىلەر قىلىۋاتقان ئىشلارنىڭ ئىجابىي تەرەپلىرىگە باھا بېرىش ئۈچۈن بىر نۇقتىنى ئوتتۇرىغا قويۇڭ. ئالايلى ، دوستىڭىز ياكى ساۋاقدىشىڭىز سەنئەت دەرسىگە قاتنىشىشقا باشلىدى ، ئۇلار سىزگە خىزمىتىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ھازىر ، ئەگەر سىز ئۇلارنىڭ سىزغان رەسىملىرىنى ھەقىقەتەن ياقتۇرمىسىڭىز ، «ھەر قانداق ئادەم ئۇنى سىزالايدۇ» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىش ياكى مەلۇم خىل چاقچاقنى قىلىش قىزغىنلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

بۇ ئەھۋالنى قانداق بىر تەرەپ قىلالايسىز؟ كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان يالغانچىلىق ۋە «بۇ بىر نادىر ئەسەر» دېمىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئەكسىچە ، نەتىجىگە ئەھمىيەت بەرمەي ، تىرىشچانلىقنى ماختىسىڭىز بولىدۇ. يېڭى سەنئەت دوستىڭىزغا «مېنىڭچە ، يېڭى قىزىقىشنى سىناپ بېقىشىڭىز بەك قالتىسكەن» ياكى «سىز قانچىلىك بېغىشلىغانلىقىڭىزنى ئىلھاملاندۇرىدۇ» دېيىشىڭىز مۇمكىن. تۇرمۇشقا ئومۇمەن ئىجابىي قاراشنى ساقلاپ قالسىڭىز ، باشقىلارنى تېخىمۇ ئىلھاملاندۇرالايسىز. ئاكتىپلىقىمىزنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئاكتىپ بولۇش ئۈچۈن (ھايات يولىڭىز ماڭمىغاندا) ماقالىمىزنى كۆرۈپ بېقىڭ.

4. باشقىلار سىزنىڭ نەسىھىتىڭىزنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىنى سوراڭ

باشقىلار ئاغرىنىۋاتقاندا ياكى ئورتاقلاشقاندامەسىلە ، بىز ھەتتا سەزمەيلا ئاپتوماتىك مەسلىھەت بېرىشكە سىيرىلىشىمىز مۇمكىن. مەسلىھەت بېرىش ئادەتتە ياخشى نىيەت. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئەگەر بىرەرسى بىرەر مەسىلىنى ھەل قىلسا ، ئۇلار ھەل قىلىش چارىسى ئىزدەۋاتىدۇ دەپ پەرەز قىلىش ئۇنچە غەلىتە ئىش ئەمەس.

بىز يەنە ئاڭسىز ھالدا باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى بىزنىڭ مەسئۇلىيىتىمىز دەپ ھېس قىلىشىمىز مۇمكىن. شۇڭا ئۇلار قايغۇلۇق ياكى ئاچچىقلانغاندەك قىلسا ، بىز ئۇلارغا ياخشىراق ياردەم بېرىشنىڭ يولىنى تېپىشىمىز كېرەكلىكىنى ھېس قىلىمىز. مەسىلە شۇكى ، بەزىدە كىشىلەر مەسلىھەت سورىمايدۇ. ئۇلار بەلكىم تەۋەككۈلچىلىك قىلىشى ، ھېسسىيات جەھەتتە قوللىشى ياكى ھاياتىنى ئورتاقلىشىش ئارقىلىق ئۇلىنىشنى ئويلىشى مۇمكىن.

تەلەپ قىلىنمىغان مەسلىھەت بېرىش باشقىلارغا ئۇلارنى ھىمايە قىلىۋاتقانلىقىمىزنى ۋە ئۇلارغا بىزدىن تۆۋەن مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىمىزنى ھېس قىلدۇرىدۇ. نەتىجىدە ، ئۇلار كەلگۈسىدە ئۈمىدسىزلىنىپ ، شەخسىي ئۇچۇرلارنى ھەمبەھىرلەشتە ئىككىلەنگەندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن.

«مەسلىھەت ئىزدەۋاتامسىز؟» دەپ سوراش ئادىتىگە كىرىڭ. كىشىلەر سىز بىلەن بىر نەرسە ئورتاقلاشقاندا. بۇنداق بولغاندا ، سىز ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى تېخىمۇ ئوبدان بىلىسىز.

بەزىدە ، بەزىلەر دوستانە ياكى ئەدەپلىك بولۇش ئۈچۈن ، ئۇلار خالىمىسىمۇ بىزنىڭ نەسىھىتىمىزنى خالايدىغانلىقىنى ئېيتىدۇ. ياكى ئۇلار بەك گاڭگىراپ قالغاندەك ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئۇلار پەقەت بىرەيلەننىڭ ئۇلارغا نېمە قىلىشىنى ئېيتىپ بېرىشىنى ئۈمىد قىلىدۇ.

ئۇ سىزدىن سوراشتىن بۇرۇن قارشى تەرەپ سىزنىڭ نەسىھىتىڭىزنى خالايدىغان ياكى خالىمايدىغانلىقىنى ئۆزىڭىزدىن سوراشقا ياردەم بېرىدۇ. بۇ ئۇلار ئۆزلىرى ھەل قىلالمايدىغان مەسىلەمۇ؟ ئۇلارنىڭ باشقا زىيارەت قىلالمايدىغان بىلىملىرى بارمۇ؟ ئەگەر بۇلارنىڭ جاۋابى بولساسوئاللار «ياق» ، ئەگەر ئۇلار ئالاھىدە تەلەپ قىلمىسىلا ، مەسلىھەت بېرىشتىن ئۆزىنى تارتقان ياخشىراق.

5. كىشىلەر مەسلىھەت بېرىشنىڭ ئورنىغا ھېسداشلىق قىلىڭ

ھەمىشە ، كىشىلەر مەسلىھەت سوراش ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ئاڭلانغان ۋە دەلىللەنگەندەك ھېس قىلىش ئۈچۈن ئۆزىنىڭ مەسىلىلىرىنى سۆزلەيدۇ. بىز ئادەتتە بۇنداق قىلىشتىكى مەقسىتىمىزنىمۇ بىلمەيمىز. بەزىدە بىز ئۆزىمىزنى يېتەكلەشكە موھتاج دەپ ئويلايمىز ، ئەمما پاراڭلىشىش جەريانىدا ھەل قىلىش چارىسىنى ئۆزىمىز ھەل قىلالايمىز. . باشقىلار سىز بىلەن ئورتاقلاشقاندا ھېسداشلىق قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان بەزى ئىبارىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

• «ئاڭلىماققا بۇ سىزنى ھەقىقەتەن ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ.»
• «نېمىشقا ئۈمىدسىزلەنگەنلىكىڭىزنى چۈشىنەلەيمەن.» ئۇلارنىڭ ئەھۋالىغا قانداق قارايسىز؟ ئەگەر ئۆزىڭىزنى بىئاراملىق ھېس قىلسىڭىز ، تېمىنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئورنىغا چوڭقۇر نەپەس ئېلىپ ئۆزىڭىزنى تىنىچلاندۇرۇشقا تىرىشىڭ.

  «چوڭ ئىش نېمە؟» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىشتىن ساقلىنىڭ. ياكى «ھەممە ئادەم بۇ ئىشنى باشتىن كەچۈرىدۇ» ، چۈنكى ئۇ ئىشتىن بوشىتىش ۋە ئىناۋەتسىز دەپ قارايدۇ.

  6. بىر ئوقۇغۇچىنىڭ نۇقتىئىنەزىرىنى ئويلاڭ

  ھەر بىر سۆھبەتكە يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنەلەيسىز دېگەن ئوي بىلەن كىرىڭ. باشقىلار سىز ياقتۇرمايدىغان ياكى قوشۇلمايدىغان پىكىرنى ئوتتۇرىغا قويغاندابىلەن ، بۇ توغرىدا چاقچاق قىلىشنىڭ ئورنىغا سوئال سوراپ بېقىڭ.

  مەسىلەن ، ئەگەر بىرەيلەن پىسادا ئاناناسنى ياقتۇرىمەن دېسە ، ئۇلارغا يىرگىنچلىك ۋە بالىلىق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەي ، «نېمىشقا پىسا قاتلىمىسى بۇنداق بۆلگۈنچىلىك تېمىسى دەپ ئويلايسىز؟» دەپ سورىسىڭىز بولىدۇ.

  7. بەدەن تىلىنى تۆۋەنلىتىشتىن ساقلىنىڭ

  بەدىنىمىز بىز ئۈچۈن نۇرغۇن پاراڭلارنى قىلىدۇ. بىز باشقىلارنىڭ بەدەن تىلىنى ناھايىتى تېزلا قوبۇل قىلىمىز ، ھەتتا بىزمۇ سەزمەيمىز. ئەگەر سىز قارشى تەرەپنىڭ گېپىگە تۆۋەن قارىغاندەك ياكى نۆۋىتىڭىزنى سۆزلەشنىلا ساقلاۋاتقاندەك قىلسىڭىز ، باشقىلار بەلكىم سىزنى يېقىشلىق پوزىتسىيىڭىز بار دەپ ئويلىشى مۇمكىن. باشقىلارغا ئىناۋەت بېرىڭ

  ئەگەر ئىدىيىڭىز باشقىلار تەرىپىدىن ئىلھاملانغان بولسا ياكى ئۇلارنىڭ جاپالىق ئىشلەۋاتقانلىقىنى بايقىسىڭىز ، ئۇلارغا ئىناۋەت بېرىڭ. «مەن ئېرىكنىڭ ياردىمىسىز قىلالمايتتىم» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىش باشقىلارغا باشقىلارنىڭ تۆھپىسىنى قەدىرلەيدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۇلارغا تۆۋەن قارىمايدىغانلىقىنى باشقىلارغا بىلدۈرەلەيدۇ. «مەن ماختاشنىڭ سىز ئۈچۈن نۇرغۇن مەنىنى بىلدۈرىدىغانلىقىنى بىلىمەن ، شۇڭا كۆپچىلىك بىلىشى كېرەك دەپ ئويلىدىم» دېگەندەك پاسسىپ تاجاۋۇزچىلىق مەدھىيەسىنى بېرىش كىشىلەرنى ھېچنىمە دېمىگەنگە قارىغاندا تېخىمۇ ناچار ھېس قىلالايدۇ.

  9. باشقىسىنى ئويلىشىپ كۆرۈڭكۆز قاراش

  ئۆزىڭىزنىڭ باشقىلارغا قارىغاندا زىددىيەتلىك پىكىرلىرى بارلىقىنى بايقىسىڭىز (بۇ تۇرمۇشتا كۆپ يۈز بېرىدۇ) ، ئەھۋالغا باشقىچە قاراپ بېقىڭ. قارشى تەرەپنى سىزنىڭ پىكىرىڭىزنىڭ توغرا ئىكەنلىكىگە قايىل قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ. ئۇلارنىڭ پىكىرى ئوخشاشلا كۈچكە ئىگە بولۇشى مۇمكىن دەپ ئويلاڭ.

  ئۆزىڭىزنىڭ ئۇلار بىلەن قوشۇلىدىغانلىقىنى كۆرەلمىسىڭىزمۇ ، ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش نىشانىنى بەلگىلەشنى ئويلاڭ. ئۇلار نېمىشقا شۇنداق قىلىدۇ؟ ئۇلارنىڭ ئېتىقادىنىڭ ئارقىسىدا قانداق قىممەتلەر بار؟

  10. باشقىلارنىڭ ئېھتىياجىنى سىزنىڭ تەلىپىڭىزدىن ئۈستۈن قىلىڭ

  بەزىدە بىز قانۇن جەھەتتىن تەپەككۇرغا چۈشۈپ قالىمىز. مەسىلەن ، «بۇنى بىر تەرەپ قىلىش مېنىڭ مەسئۇلىيىتىم ئەمەس ، شۇڭا مەن قىلمايمەن».

  بۇ خىل «مەن بىرىنچى» ھەرىكىتى سىزنى باشقىلارنى سىزدىن تۆۋەن دەپ ئويلايسىز ۋە ئۇلارنىڭ ئېھتىياجى ئۇنچە مۇھىم ئەمەس دەپ ئويلايدۇ. بۇ سىزنىڭ مەسىلە ياكى مەسئۇلىيىتىڭىز ئەمەسلىكى راس. ئەمما ئۇلارنىڭ نۆۋىتىنى يېپىش ياكى ئىسمېنا قوشۇپ ئىشلەش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ بىر ۋەزىپىنى ئورۇندىشىغا ياردەم بېرىش سىزنىڭ باشقىلارغا ياردەم قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى ئۇلاردىن ئۈستۈن دەپ ئويلىماسلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

  بۇنىڭ بىلەن ھەددىدىن ئېشىپ كەتمەڭ. باشقىلارنىڭ بەدىلىگە ئۆزىڭىزنىڭ بەدىلىگە قاتناشماڭ. مەسىلەن ، ھەر كۈنى كەچتە ئۇخلىماي كىرىزىس ئىچىدە دوستىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەمما بىر قېتىم ، ئەگەرباشقىلار سىزگە موھتاج ، سىز باشقا پىلانلىغان تەقدىردىمۇ تېلېفوننى ئېلىش ئەڭ ياخشى ئىش.

  11. كۆپچىلىككە ئەدەپلىك ۋە ھۆرمەتلىك بولۇڭ

  مەيلى كەسپى ، مائاشى ياكى تۇرمۇشتىكى ئورنى قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەممە ئادەم ھۆرمەتلەشكە ئەرزىيدۇ. ھېچكىمنى تۆۋەن دەپ قارىماڭ.

  ئۆتۈنۈڭ ، رەھمەت دېسىڭىز ھەمىشە ئالقىشلىنىدۇ. ئاپتوبۇس شوپۇرى ، تازىلىق ئىشچىسى ، ساقلاش خادىملىرى ، باشقا مۇلازىمەت خادىملىرى قاتارلىقلار ھەقىقەتەن «ئۆز ئىشىنى قىلىدۇ» ، ئەمما بۇ ھەرگىزمۇ ئەدەپلىك بولماسلىقىڭىز ۋە مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرمەسلىكىڭىزدىن دېرەك بەرمەيدۇ.

  «ئەگەر ئۇلار تېخىمۇ ياخشى شارائىتقا ئېرىشمەكچى بولسا ، ئۇلار تېخىمۇ ياخشى خىزمەت تېپىشى كېرەك» دېگەندەك گەپلەرنى قىلىشمۇ تەكەببۇر ۋە ئاھاڭسىز گاس بولۇپ قالىدۇ. تەلەي ۋە ئىمتىيازنىڭ كىشىلەرنىڭ ھاياتىدا ئېرىشەلەيدىغان ئىشلاردا رول ئوينايدىغانلىقىنى ئېتىراپ قىلىشقا تىرىشىڭ. ۋاقىت چىقىرىپ ئىجتىمائىي ھەرىكەتتە ئوخشىمىغان تۈردىكى ئىمتىيازلارنىڭ قانداق رول ئوينايدىغانلىقىنى ئوقۇڭ.

  12. ئۆزىڭىز بىلەن باشقىلار ئوتتۇرىسىدىكى ئوخشاشلىقنى ئىزدەڭ

  ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن ئورتاق بولغان نەرسىلەرنى تېپىش ئۈچۈن ئىشلىسىڭىز ، ئۇلارغا مايىل بولۇش تېخىمۇ تەس بولۇشى مۇمكىن. ئوخشاشلىقىڭىزغا دىققەت قىلسىڭىز ، ھەممىمىزنىڭ پەقەت ئوخشىمايدىغان ئادەملەر ئىكەنلىكىمىزنى ئەسكەرتىدۇ.

  پاراڭلىرىڭىزدا يەر يۈزىدە تۇرماڭ. يۈزەكى قىزىقىش ۋە قىزىقىشنىڭ ئورتاق بولۇشى بىر ئىش ، ئەمما ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنىڭ قىممەت قارىشى ياكى سىز كۈرەش قىلىۋاتقان ئىشلاردا ئوخشاشلىقنى تاپالىسىڭىز ، باغلىنىش ۋە باراۋەردەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

  ئىشلىتىشنى قانداق توختىتىش كېرەك