သူငယ်ချင်းတို့ မင်းနဲ့ဝေးကွာနေတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲ

သူငယ်ချင်းတို့ မင်းနဲ့ဝေးကွာနေတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲ
Matthew Goodman

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ သူငယ်ချင်းများသည် လာလည်ကြသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများစွာသည် တစ်သက်လုံးမတည်မြဲဘဲ နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင်ပင် ပြိုပျက်သွားနိုင်သည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးအုပ်စု၏ 7 နှစ်လျှင် 50% ဆုံးရှုံးလေ့ရှိသည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု ပြီးဆုံးသွားခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် တစ်ခုခုလုပ်လိုက်မိမည်ကို သင်စိုးရိမ်နေနိုင်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းတစ်ဦးမှ ထွက်ခွာသွားခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဝေးကွာနေချိန်တွင် သင်ဘာလုပ်ရမည်ကို ဤဆောင်းပါးတွင် သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းတွေက မင်းနဲ့ ဝေးကွာနေတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲ

သင့်သူငယ်ချင်းက မကြာသေးခင်ကမှ မင်းကို ရှောင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် လျစ်လျူရှုနေတယ်လို့ သံသယဖြစ်ရင်၊ မင်းစမ်းကြည့်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကတော့ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

၁။ စတင်လုပ်ဆောင်ပြီး တွေ့ဆုံရန် တောင်းဆိုပါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ သင့်မိတ်ဖွဲ့မှုကို ပြန်လည်စတင်ရန် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းတို့နှင့် ပေါင်းသင်းလိုလျှင် သင့်သူငယ်ချင်းကို မေးရန်ဖြစ်သည်။

ဤချဉ်းကပ်မှု၏ အကျိုးကျေးဇူးအချို့ရှိပါသည်-

  • သင့်သူငယ်ချင်းက သင်အများကြီးမကြိုးစားဘဲ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ပြန်လည်စတင်ရန် အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ တွေ့ဆုံရန်တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည် <6 သင်စတင်ဖြေရှင်းနိုင်သောကြောင့် ပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်လိမ့်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းထံမှ တုံ့ပြန်မှု၊ ၎င်းတို့သည် သင်၏ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ဆက်လက်လိုချင်ကြောင်း အပြုသဘောဆောင်သည့် လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။
  • သင့်သူငယ်ချင်းသည် ဆင်ခြေများပေးပြီး သင်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် အစီအစဉ်များကို ရေးဆွဲရန် စိတ်အားထက်သန်ခြင်းမရှိပါက သင့်တွင် အချို့သောအရာများ ရှိသေးသည်။သူငယ်ချင်းများက ငါ့ကို ထားခဲ့မှာလား။ တိုက်ရိုက်မပြောပြရင် သိဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ မင်းနဲ့ ကွဲကွာနေပြီး တူညီမှုမရှိဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်၊ အတင်းအဖျင်းပြောခြင်း ကဲ့သို့သော အလေ့အထအချို့ ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်အသုံးဝင်သော အချက်အလက်- သူတို့သည် သင့်ကို မတွေ့ချင်ကြပါ။
  • တွေ့ဆုံရန် တောင်းဆိုခြင်းသည် သင့်သူငယ်ချင်းသည် အဘယ်ကြောင့် ဝေးကွာလာရခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးရန် ကြိုးစားခြင်းထက် ပိုမိုလွယ်ကူသည်ဟု ခံစားရနိုင်ပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို မတွေ့တာကြာအောင် မတွေ့ပါက အဆင်မပြေဖြစ်နိုင်သည်။ ရိုးရှင်းအောင်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သင်သည် “ဟေး [သူငယ်ချင်း]! မတွေ့တာကြာပြီ! ဒီအပတ် ပိတ်ရက်မှာ အပြင်ထွက်ချင်ပါသလား။ စနေနေ့မှာ နေ့လည်စာ လာစားလို့ရတယ်။”

တစ်စုံတစ်ဦးကို ထွက်ခွာရန် မည်သို့တောင်းဆိုရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်တွင် သင်ဘာပြောရမည်ကို မသေချာပါက ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၂။ သင့်မျှော်လင့်ချက်များသည် လက်တွေ့ကျကြောင်း စစ်ဆေးပါ

သင့်သူငယ်ချင်းများကို မောင်းထုတ်ရန် မည်သည့်အရာမှ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းမရှိပေ။ သူတို့ရဲ့ အခြေအနေတွေ ပြောင်းလဲသွားတာကြောင့် ဆုတ်ခွာသွားနိုင်ပါတယ်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိန်းထားလိုပါက သင်၏မျှော်လင့်ချက်များကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပေမည်။ အထူးသဖြင့် လူတို့သည် ဘဝ၏အဆင့်သစ်သို့ ကူးပြောင်းသွားသောအခါတွင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲတတ်သည်မှာ သဘာဝကျပါသည်။

ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်းသည် မကြာသေးမီက မိသားစုတစ်ခု စတင်ခဲ့ပါက၊ ၎င်းတို့သည် မိဘအသစ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ ပါလာသည့် တောင်းဆိုချက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော သူငယ်ချင်းများကို စာတိုပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါ်ဆိုခြင်းများကို ၎င်းတို့၏ ဦးစားပေးစာရင်းတွင် လျော့သွားစေသည်။ သားသမီးတွေ အသက်ကြီးလာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ လူမှုဘဝတွေမှာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ အားလပ်ချိန်တွေ ပိုရလာနိုင်ပါတယ်။

၃။ သင့်သူငယ်ချင်းသည် အဆင်ပြေကြောင်းစစ်ဆေးပါ

သင့်သူငယ်ချင်းက သင့်ကိုစိတ်ဆိုးစေသောကြောင့် ဝေးကွာသွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် ပြဿနာတစ်ခု သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောအခြေအနေတစ်ခုကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အချိန် သို့မဟုတ် ခွန်အားမရှိစေရပါ။

ဥပမာ၊ သင့်မိတ်ဆွေသည် မကြာသေးမီက ရင်းနှီးသောမိသားစုဝင်တစ်ဦးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျလာပါက၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများကို ထိန်းသိမ်းရန် ရုန်းကန်ရပေမည်။

နိဂုံးချုပ်ရန် မကြိုးစားပါ။ အဲဒီအစား သင့်သူငယ်ချင်းကို အဆင်ပြေရဲ့လားလို့ ညင်သာစွာ မေးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ “ဆယ်လီ၊ ငါတို့ စကားသိပ်မပြောတော့ဘူး ဒါမှမဟုတ် တွဲမနေတော့ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ ကိုယ်မင်းကိုလွမ်းတယ်။ အားလုံးအဆင်ပြေရဲ့လား?"

၄။ သင့်သူငယ်ချင်းကို သူတို့ဘာကြောင့်ဝေးကွာလာရသလဲဟုမေးပါ

သင့်သူငယ်ချင်းသည် ခက်ခဲသောအချိန်ကို မဖြတ်သန်းဖူးသေးပါက ၎င်းတို့၏အပြုအမူပြောင်းလဲမှုနောက်ကွယ်တွင် မည်သည့်အရာဖြစ်သည်ကို သင်သေချာမသိပါက၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုခြင်းက သင့်အား အဖြေများရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤချဉ်းကပ်မှုကို သင်မကြိုးစားမီ သင့်မေးခွန်းကို လျစ်လျူရှုနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းကို အမှန်အတိုင်းပြောခြင်းသည် သင့်ခံစားချက်များကို ဘယ်တော့မှ မထိခိုက်စေနိုင်ဟု ခံစားရပါက လိမ်ညာခြင်းဖြစ်မည်ကို သတိပြုပါ။

"မင်းဘာလို့မလုပ်​တာလဲ...?" ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ဒါဟာ သင့်သူငယ်ချင်းကို ခံစစ်လို့ ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။ ယင်းအစား၊ သူတို့၏ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုကို သင်သတိပြုမိကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြပါ။ သူတို့ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေဖို့ တစ်ခုခုလုပ်ခဲ့သလား၊ ပြီးတော့ သူတို့ကို သင်ဘယ်လောက်တန်ဖိုးထားကြောင်း သူတို့ကို သတိပေးပါ။

ဥပမာ၊ "Raj၊ ဒီခေတ်မှာ စာမရေးတတ်ဘူးဆိုတာ ငါသဘောပေါက်တယ်။ ငါ မင်းကို စိတ်ဆိုးအောင် လုပ်ခဲ့တာလား။ မင်းရဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုက ငါ့အတွက် အများကြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်။"

သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင်ပြုလုပ်ခဲ့သည့် သို့မဟုတ် ပြောခဲ့သည့်အတွက် စိတ်ဆိုးနေကြောင်း သင်တွေ့ရှိပါက၊ သင်သည် ဤအကြံပြုချက်များကို နှစ်သက်နိုင်သည်။သင့်သူငယ်ချင်းက သင့်ကိုစိတ်ဆိုးတဲ့အခါ ဘာလုပ်ရမလဲ။

၅။ သင့်သူငယ်ချင်းကို မက်ဆေ့ချ်များဖြင့် လွှမ်းမိုးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

သင့်အပေါ် တစ်စုံတစ်ဦး၏ အပြုအမူ ပြောင်းလဲသွားသောအခါတွင် ရှင်းလင်းချက်တစ်ခု လိုချင်သည်မှာ သဘာဝကျပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အဖြေများအတွက် စိတ်အားထက်သန်နေပါက၊ အထူးသဖြင့် သင်သည် အလွန်နာကျင်ခံစားရပါက သင့်သူငယ်ချင်းထံ မက်ဆေ့ချ်အများအပြား ဆက်တိုက်ပေးပို့ရန် ဆွဲဆောင်နိုင်သည်။

သို့သော် သင့်သူငယ်ချင်းထံ မက်ဆေ့ချ်များစွာ ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အကြိမ်ကြိမ်ခေါ်ဆိုပါက၊ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုဝေးကွာသွားစေနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် အတန်းထဲတွင် နှစ်ကြိမ်ထက်ပို၍ မက်ဆေ့ချ် သို့မဟုတ် ဖုန်းမခေါ်ပါနှင့်။ အကယ်၍ ၎င်းတို့က မတုံ့ပြန်ပါက၊ ၎င်းတို့၏ နေရာလိုအပ်မှုကို လေးစားပြီး လက်လှမ်းမီမှုကို ရပ်လိုက်ပါ။

အပူတပြင်းအဖြစ်မှ ရုန်းထွက်မရအောင် ပြုလုပ်နည်းဆိုင်ရာ ဤဆောင်းပါးကို သင်လည်း ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်ပါသည်။

၆။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပါ

သူငယ်ချင်းများသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ တစ်ခါတရံမှာ သင့်ထိန်းချုပ်မှုထက် ကျော်လွန်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေကြောင့် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်သူငယ်ချင်းသည် ဝေးရာသို့ ထွက်ခွာသွားနိုင်ပြီး ကွဲကွာသွားတတ်သည်။

ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့မိတ်ဆွေအဖွဲ့ဟာ မင်းကို တနည်းနည်းနဲ့ ကြီးပွားသွားပြီလို့ သူတို့ထင်တဲ့အတွက် မင်းကို စွန့်ခွာသွားနိုင်တယ်။ မင်းအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဘ၀မှာ အခြေချနေထိုင်ပြီး အိမ်ထောင်ကျပြီးကတည်းက ရိုးရှင်းပြီး ဆိတ်ငြိမ်တဲ့ဘဝပုံစံကို စတင်နေထိုင်ကြပေမယ့် အရက်သောက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပါတီပွဲတွေကို နှစ်သက်ကြတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ မင်းရဲ့အပြုအမူကို ဂရုတစိုက်ကြည့်ဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သင့်အား တွန်းအားပေးနိုင်သော ဤအလေ့အကျင့်များ တီထွင်ခဲ့သလားဟု သင့်ကိုယ်သင် မေးနိုင်သည်။သူငယ်ချင်းများ-

  • အဆိုးမြင်စိတ်လွန်ကဲခြင်း (အခြားသူများအပေါ် ပြစ်တင်ဝေဖန်ခြင်း၊ အပျက်သဘောဆောင်ခြင်း အပါအဝင် မိမိကိုယ်ကို ရှုတ်ချသောမှတ်ချက်များပေးခြင်း)
  • နားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်
  • မထီမဲ့မြင်ပြုခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် လူတို့အား စိတ်မပျက်စေရ
  • အခြားသူ၏ဘဝနှင့် ထင်မြင်ချက်များကို စစ်မှန်သောစိတ်ဝင်စားမှုပြရန် ပျက်ကွက်ခြင်း
  • အစပြုခြင်း (သို့) အစီအမံများ ပျက်ကွက်ခြင်း။
  • မျက်နှာသာပေးမှုများ သို့မဟုတ် အကူအညီများစွာတောင်းခြင်း
  • မလိုလားအပ်သောအကြံဉာဏ်များပေးခြင်း
  • ကြွားလုံးထုတ်ခြင်း
  • မသင့်လျော်သောအကြောင်းအရာများကိုဖော်ပြရန် သဘောထား

ဤအမှားများကိုလုပ်မိခြင်းသည် သင်လူဆိုးတစ်ဦး သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေဖွဲ့မရနိုင်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဒါပေမယ့် အနာဂတ်မှာ ခိုင်မာတဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို လိုချင်ရင် မင်းရဲ့ လူမှုဆက်ဆံရေး ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး အလေ့အထတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အချိန်ရောက်ပြီလို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်များ တိုးတက်စေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံမှာ သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များစွာရှိသည်။

၇။ သင့်သူငယ်ချင်းအကြောင်း အတင်းအဖျင်းပြောခြင်း သို့မဟုတ် စောဒကတက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

သင့်ခံစားချက်များအကြောင်း သင့်သူငယ်ချင်းများကို ဖွင့်ဟပြောဆိုခြင်းသည် ကောင်းပါတယ်၊ သို့သော် သင့်အဝေးကသူငယ်ချင်းကို အပြန်အလှန်မိတ်ဆွေများ သို့မဟုတ် အသိမိတ်ဆွေများကို မဝေဖန်ရန် သို့မဟုတ် မညည်းညူရန်ကြိုးစားပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းက သူတို့အကြောင်း သင်ပြောထားတာတွေကို အမြဲကြားခွင့်ရပြီး သူတို့နောက်ကွယ်မှာ ဆိုးဆိုးရွားရွားပြောနေတယ်လို့ သူတို့ထင်ရင် သင့်သူငယ်ချင်းဆက်ဆံရေးက ရှင်သန်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။

8။ သင့်သူငယ်ချင်းနှင့် ဆက်သွယ်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ

သင် သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းသည် မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သည်။သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ သို့မဟုတ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပြောင်းလဲလိုက်သည်၊ သင်နှစ်ဦးစလုံးနှင့် လိုက်ဖက်သော အဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန် နည်းလမ်းသစ်ကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပေမည်။

ဥပမာ၊ သင့်သူငယ်ချင်းသည် အလုပ်သစ်တစ်ခု စတင်ပါက၊ သင်နှစ်သက်ခဲ့သော ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများအတွက် အချိန်မပေးနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် စာတိုပေးပို့ရန် ပျော်ရွှင်နေပေမည်။

၉။ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှတဆင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို စစ်ဆေးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ

သင့်သူငယ်ချင်း၏ ဆိုရှယ်မီဒီယာကို ကြည့်ရှုရန် သွေးဆောင်မှုကို တွန်းလှန်ကြည့်ပါ သင်အကောင့်ဝင်တိုင်း သင့်သူငယ်ချင်း၏အပ်ဒိတ်များကို မတွေ့မိစေရန် သင့်အကောင့်ဆက်တင်များကို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

10။ သူငယ်ချင်းအသစ်များဖွဲ့ရန်ကြိုးစားပါ

သင့်သူငယ်ချင်းသည် တစ်နေ့နေ့တွင် အဆက်အသွယ်ပြန်ရလာမည်ဟု မျှော်လင့်ထားသော်လည်း တစ်ချိန်တည်းတွင် ဆက်ဆံရေးအသစ်တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် ကြိုးစားပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းဟောင်းအတွက် အတိအကျအစားထိုးရန် အတိအကျရှာဖွေနိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း မိတ်ဖွဲ့မှုအသစ်များတည်ဆောက်ခြင်းက သင့်အား ရှေ့ဆက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဤသည်မှာ သင့်လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို ချဲ့ထွင်ရန် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

    • သင်တက်ရောက်နိုင်သော ဒေသတွင်းကလပ်အသင်းများ သို့မဟုတ် အဖွဲ့များအတွက် meetup.com ကိုကြည့်ပါ
    • သင့်စိတ်ဝင်စားမှုများကို ဗဟိုပြုသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းသို့ ချိတ်ဆက်ပါ
    • သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ လူများကို ပိုကောင်းအောင်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အလုပ်တွင် မိတ်ဆွေဖွဲ့ရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

သင်အသုံးဝင်နိုင်သည်ဟု သဘောထားတူသူများနှင့် မည်သို့တွေ့ဆုံရမည်ကို ကျွန်ုပ်တို့တွင် လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုရှိသည်။

ကြည့်ပါ။: သင့်ကို ရယ်မောစေသော သူနှင့် ဆက်ဆံနည်း (+ ဥပမာများ)

၁၁။ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးပါ။သင့်ခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပါ

သင်၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုသည် ပျောက်ကွယ်သွားပုံရပါက၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စွန့်ပစ်ခံရခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် ငြင်းပယ်ခံရခြင်းတို့ ခံစားရပါက မအံ့သြပါနှင့်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတစ်ခုပြောင်းသွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ကုန်ဆုံးသွားသည့်အခါ စိတ်ဆိုးခံစားရသည်မှာ သာမာန်ဖြစ်ပြီး၊[] အထူးသဖြင့် တစ်ဖက်လူသည် အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်ခဲ့လျှင် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မိပါသည်။

သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင့်ထံမှ အဘယ်ကြောင့် ဝေးကွာခဲ့ရသည်ကို သင်သေချာစွာသိနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း လက်ခံရန်လိုပေမည်။

ကြည့်ပါ။: လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ (ပထမအဆင့်နှင့် ကုသမှု)

ဤသည်မှာ သင့်ခံစားချက်များကို စီမံဆောင်ရွက်နိုင်သည့်နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်-

  • သင့်သူငယ်ချင်းထံ “နှုတ်ဆက်စာ” ရေးပါ။ မပို့ပါနှင့်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်း၏အချက်မှာ သင့်ခံစားချက်များအတွက် ထွက်ပေါက်တစ်ခုပေးစွမ်းရန်ဖြစ်သည်။
  • မိမိကိုယ်ကို ပိုဂရုစိုက်ရန် အချိန်ယူပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် သင်နှစ်သက်သည့်ဝါသနာအတွက် အချိန်ပိုပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအလေ့အကျင့်အသစ်အချို့ကို ကျင့်သုံးနိုင်သည်။
  • သင့်ခံစားချက်များကိုဖော်ပြရန်အတွက် ပုံဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဂီတဖန်တီးခြင်းကဲ့သို့သော ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းများကို အသုံးပြုပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုပြတ်တောက်မှုကိုကျော်ဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်တွင် သင့်အား ရင်းနှီးမှုနှင့် ရှေ့ဆက်ရန် ကူညီပေးမည့် အကြံပြုချက်များစွာရှိသည်။

၁၂။ သင်သည် အတင်းအဖျင်းပြောဆိုခြင်း၏ သားကောင်မဟုတ်ကြောင်း စစ်ဆေးပါ

သင့်တွင် မရှင်းပြနိုင်သော အကြောင်းပြချက်ဖြင့် သင့်နှင့် ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်သွားသော သူငယ်ချင်းတစ်စုရှိပါက၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အကြောင်း မဟုတ်မမှန်သော သို့မဟုတ် ဆိုးရွားသော ကောလာဟလများကို ကြားရပေမည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိကို သိရှိရန် အဖွဲ့၏အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါသည်။

ဥပမာ၊ "ဟေး Jess၊ ကျွန်တော်ထံမှ တစ်စုံတစ်ခုကို ကြားသိရသည်မှာ တစ်ပတ်ရှိပြီဖြစ်သည်ကို သတိပြုမိပါသည်။ဘယ်သူမဆို ဘာတွေပြောင်းလဲသွားလဲ မသိပါဘူး။ နားလည်မှု လွဲမှားခြင်းမျိုး ရှိမရှိ စပြီး တွေးနေမိတော့သည် ။ မကြာသေးမီက ငါ့အကြောင်း ထူးထူးခြားခြား ကြားဖူးသလား။"

သင့်သူငယ်ချင်းတွေက မင်းနဲ့ ဝေးကွာနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ

တစ်ယောက်ယောက်က မင်းနဲ့ဝေးရာကို ထွက်သွားမှာလားဆိုတာ သေချာပြောဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ လက္ခဏာများသည် သိမ်မွေ့နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူငယ်ချင်းတစ်ဦးသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လများအတွင်း ၎င်းတို့ပေးပို့သော စာသားအရေအတွက်ကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဖြည်းညှင်းစွာဖြတ်သွားခြင်းရှိမရှိကို တွေးတောစေပါသည်။

သူငယ်ချင်းတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့နှင့် ဝေးကွာနေသည့် လက္ခဏာများကို တွေ့သောအခါ၊ တစ်ကြိမ်မဟုတ်သည့် အဖြစ်အပျက်များထက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပုံစံများကို ရှာဖွေပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းက သင့်ကို မကြိုက်တော့တာ ဒါမှမဟုတ် သူတို့တမင်တကာ သရဲတစ္ဆေသယောင်ဆောင်နေတယ်လို့ မယူဆလိုက်ပါနဲ့။

ဒီအချက်တွေကို စိတ်ထဲမှာ ထားလိုက်ရင် သူငယ်ချင်းက သင်နဲ့ ခပ်ခွာခွာနေနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတစ်ချို့ပါ-

  • သင်မကြာခဏ စကားစမြည်ပြောဖို့ အမြဲလိုသည်
  • သူတို့က သင့်စကားဝိုင်းကို မကြာခဏ ရှောင်ဖို့ အကြောင်းပြချက်တွေ ပေးတတ်ပါတယ်
  • သင့်ဘဝအတွက် အများကြီး စိတ်ဝင်စားမှုမပြဘူး
  • ဒါပါပဲ။ 6>သူတို့သည် သင့်အား ယုံမှားခြင်း မရှိကြပေ။ သူတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားသည် တောင့်တင်းနေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် မျက်လုံးချင်းမဆုံမိအောင် ရှောင်ရှားနိုင်သည်
  • ၎င်းတို့သည် ရန်ပွဲများကို စတင်ရွေးချယ်လာသည် သို့မဟုတ် အသေးအဖွဲအရာများနှင့်ပတ်သက်၍ ငြင်းခုံမှုများစတင်လာသည်
  • သင်၏မိတ်ဆွေဖြစ်မှုသည် တစ်ဖက်သတ်ခံစားရသည်၊ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု ပိုများလာသလို ခံစားရတယ်။သင့်မှာရှိတဲ့သူငယ်ချင်းတွေက သူတို့ထက်စာရင်
  • သူငယ်ချင်းအသစ်တွေနဲ့ အချိန်အများကြီးဖြုန်းပြီး ဘယ်တော့မှ သင့်ကိုမဖိတ်ခေါ်ဘဲ လိုက်သွားတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် အစားမထိုးဘူးလို့ခံစားရစေပါတယ်
  • သူတို့က အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့သာ တွေ့ဆုံဖို့ အကြံပြုနိုင်တာကြောင့် သင်နဲ့အတူတူရှိတဲ့အခါ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်စကားပြောစရာမလိုအောင်
  • 21><21> အချိန်ကုန်သွားပါပြီ သူငယ်ချင်း သင်္ဘောလား။

    ခင်မင်မှုတစ်ခုက သင့်ကို ပျော်ရွှင်မှုထက် ပိုစိုးရိမ်မှုတွေ ဖြစ်စေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းရဲ့ ကုမ္ပဏီမှာ သင် စိတ်မသက်မသာ မရှိတော့တဲ့အခါ၊ သူတို့နဲ့ အချိန်ပိုဖြုန်းခြင်းကနေ သင် အကျိုးရှိနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်သူငယ်ချင်းသည် မကြာခဏ ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် သင့်အား အခွင့်ကောင်းယူပါက၊ ထွက်သွားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။

    ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို မည်သို့အဆုံးသတ်ရမည်ကို ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ရှုလိုပေမည်။

    ခင်မင်မှုတစ်ခု အမှန်တကယ်ပြီးဆုံးသွားသည့်အခါ သင်မည်သို့သိနိုင်သနည်း။

    သင့်သူငယ်ချင်းသည် စကားစမြည်မစတင်ပါက၊ ထွက်လာရန် ဖိတ်ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းထံ စာပြန်ပါ။ သို့သော်၊ သင့်သူငယ်ချင်းသည် သင့်အား တိုက်ရိုက်မပြောပြပါက ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို အမှန်တကယ် ပြီးဆုံးသွားသည်ဟု သင်ထင်မြင်ခြင်းရှိမရှိ သင်သေချာမသိနိုင်ပါ။

    သူငယ်ချင်းက သင့်ကို မလေးစားပါက သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

    မလေးစားသောသူငယ်ချင်းများသည် သင့်ခံစားချက်များကို မကြာခဏ လျစ်လျူရှုကာ သင့်နယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွန်ကာ သင့်ဘဝနှင့် ထင်မြင်ချက်များကို စိတ်ဝင်စားမှုအနည်းငယ်ပြသပါ။ မလေးစားတဲ့သူငယ်ချင်းက မင်းအကြောင်း အတင်းအဖျင်းပြောတာ၊ မင်းကို နှိမ့်ချဖို့ ကြိုးစားတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မင်းကို အကြိမ်ကြိမ် အခွင့်ကောင်းယူနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။

    ငါ့ကို ဘာကြောင့် လုပ်တာလဲ။




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်နှင့် မည်သူနှင့်မဆို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ရည်စူးထားသော ဆက်သွယ်ရေးဝါသနာအိုးနှင့် ဘာသာစကားကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ ဘာသာဗေဒနောက်ခံနှင့် မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို ဝါသနာပါသောကြောင့် Jeremy သည် ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များ၊ ဗျူဟာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ၎င်း၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဖော်ရွေပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသော လေသံဖြင့်၊ Jeremy ၏ ဆောင်းပါးများသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကျော်လွှားရန်၊ ချိတ်ဆက်မှုများ တည်ဆောက်ရန်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်သော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် စာဖတ်သူများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များကို လမ်းညွှန်ခြင်း၊ လူမှုရေးတွေ့ဆုံပွဲများ သို့မဟုတ် နေ့စဥ်အပြန်အလှန်ပြောဆိုခြင်းဖြစ်စေ လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို သော့ဖွင့်ရန် အလားအလာရှိသည်ဟု Jeremy ယုံကြည်သည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များဖြင့် Jeremy သည် သူ၏စာဖတ်သူများကို ယုံကြည်မှုရှိပြီး တိကျသေချာသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများ ဖြစ်လာစေရန်၊ ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများကို မွေးမြူပေးသည်။