ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
“എനിക്ക് ശരിക്കും അടുപ്പം തോന്നാത്ത ഒരു സുഹൃത്തുണ്ട്. ഞങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാൻ അധികമില്ലാത്തതിനാൽ അർത്ഥമില്ലാത്ത സൗഹൃദമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ ബന്ധമില്ല. എന്നാൽ എനിക്ക് ഈ വ്യക്തിയെ വളരെക്കാലമായി അറിയാം, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അവരെ വെട്ടിമാറ്റാൻ എനിക്ക് വിമുഖത തോന്നുന്നു. ഒരു സൗഹൃദം എപ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ അറിയാം?"
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ കടമയാണെന്ന് തോന്നുന്നതിനാലോ അവരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതിനാലോ നിങ്ങൾ ഒരു നിർബന്ധിത സൗഹൃദത്തിലായിരിക്കും.
ഉദാഹരണത്തിന്:
- നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വർഷം മുമ്പ് ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന സഹപ്രവർത്തകരാണെങ്കിലും സ്ഥിരമായി ജോലി ചെയ്തിരുന്നതിനാൽ അവർക്കൊപ്പം വിളിക്കാനോ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാനോ ബാധ്യസ്ഥനാണ്. നിങ്ങൾ ഒരേ നഗരത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഹൈസ്കൂളിലെ നിങ്ങളുടെ പഴയ സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം അത്താഴത്തിന് പോകാം.
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിർബന്ധിത സൗഹൃദത്തിന്റെ മറുവശത്തായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ നിങ്ങളെപ്പോലെയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആഴത്തിൽ, അവർ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, “അവർ എന്നെ ദയനീയമായി മാത്രം കാണുന്നുണ്ടോ? ഇത് കടപ്പാടിന് പുറത്തുള്ള സൗഹൃദം മാത്രമാണോ?
ഈ ഗൈഡിൽ, കൂടുതൽ സമതുലിതമായ, പരസ്പര സംതൃപ്തി നൽകുന്ന സൗഹൃദങ്ങൾ എങ്ങനെ വളർത്തിയെടുക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.
1. സംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാനും പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കാനും അവരെ അനുവദിക്കുക
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയവും പ്രയത്നവും ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സൗഹൃദം നിർബന്ധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാംസംഭാഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിലും പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിലും നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മുൻകൈയെടുക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് ലജ്ജാശീലനോ സാമൂഹികമായി ഉത്കണ്ഠാകുലനോ ആണെങ്കിൽ, അവർ ബന്ധപ്പെടാൻ വിമുഖത കാണിച്ചേക്കാം, കാരണം അവർക്ക് എന്താണ് പറയേണ്ടതെന്ന് ഉറപ്പില്ല അല്ലെങ്കിൽ ശല്യപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ വിലമതിച്ചേക്കാം, എന്നിട്ടും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സമയമില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ ആവശ്യപ്പെടുന്ന കോളേജ് കോഴ്‌സിന്റെ മധ്യത്തിലായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ രക്ഷിതാവായി ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം.
എന്നാൽ ഒരു പൊതുനിയമം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്താകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാനും നിങ്ങളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഇതും കാണുക: ലജ്ജിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം (നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വയം പിന്തിരിപ്പിച്ചാൽ)സുഹൃത്ബന്ധം നയിക്കുന്ന ഒരേയൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളാണെങ്കിൽ, ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോകുക. നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അവരെ അറിയിക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ അവർക്ക് സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക, എന്നാൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം മാത്രം ഏറ്റെടുക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോട് ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവരെ കാണുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് പറയുക. നിങ്ങളുടെ സൗഹൃദം ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതവുമാണെങ്കിൽ, അവർ പരിശ്രമിക്കും.
2. ആരെയെങ്കിലും പരിചയപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കുക
പരിചയക്കാരനിൽ നിന്ന് ഒരാളെ അടുത്ത സുഹൃത്താക്കി മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ അതിയായി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അമിതമായി ആകാംക്ഷാഭരിതനാകാം. നിങ്ങൾ സൗഹൃദത്തിന് നിർബന്ധിക്കുകയാണെന്ന് മറ്റൊരു വ്യക്തിക്കും തോന്നിയേക്കാം.
നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ സുഹൃത്തിനെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ആവേശഭരിതരാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്, എന്നാൽ ഒരു അടുത്ത ബന്ധം രൂപപ്പെടുത്താൻ ഏകദേശം 50 മണിക്കൂറുകളെടുക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.[] ക്ഷമയോടെയിരിക്കാനും സൗഹൃദം സ്വാഭാവികമായി വികസിക്കാൻ അനുവദിക്കാനും ശ്രമിക്കുക.
"ഹായ്" മുതൽ ഹാംഗ് ഔട്ട് വരെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡിൽ സൗഹൃദം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
3. പഠിക്കുകനിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കമ്പനിയിൽ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ
നിങ്ങൾ ഏകാന്തത കാരണം നിർബന്ധിത സൗഹൃദത്തിലാണ് തുടരുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കമ്പനി ആസ്വദിക്കാൻ പഠിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തൃപ്തിപ്പെടാൻ കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതമോ അനാരോഗ്യകരമോ ആയ ബന്ധങ്ങളിൽ അവസാനിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
നിങ്ങൾക്ക്:
- ഒരു പുതിയ ഹോബി എടുക്കാം
- ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യോഗ്യതയ്ക്കായി പഠിക്കുക
- ധ്യാനം, മനഃപാഠം എന്നിവ പരീക്ഷിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ആത്മീയ വികസനത്തിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക
- ഞങ്ങളുടെ ഒരു യാത്രയിലോ അവധിക്കാലം ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ മാത്രം <5 മുതിർന്നവരെന്ന നിലയിൽ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
- “എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചതിന് നന്ദി, പക്ഷേ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ വളരെ തിരക്കിലാണ്, ഒപ്പം കൂടുതൽ സമയം സാമൂഹികമായി ബന്ധപ്പെടാൻ സമയമില്ല.”
- “നിങ്ങൾക്ക് എന്നെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതിൽ ഞാൻ ആഹ്ലാദിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചോദിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി ഞാനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.”
- നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുമായി ഇടപഴകിയതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും നിഷേധാത്മകമോ ക്ഷീണമോ തോന്നുന്നു
- നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് പിന്തുണയും സഹായവും നൽകുന്നു, പകരം ഒന്നും ലഭിക്കില്ല
- നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും മോശമായി തോന്നുന്നു
- നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റുക s), നിങ്ങളുടെ വ്യത്യാസങ്ങളുംഘർഷണം ഉണ്ടാക്കുന്നു
- സമ്പർക്കം ആരംഭിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിച്ച് അവരോട് മാറാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പ്ലാനുകൾ ആരംഭിക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, മീറ്റിംഗിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ നേതൃത്വം വഹിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് ആവശ്യപ്പെടാം. നിങ്ങൾ ഇരുവരും സൗഹൃദത്തിൽ നിക്ഷേപിച്ചാൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പില്ല; നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് പ്രതിരോധത്തിലായേക്കാം.
പകരം, സൗഹൃദത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനും നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ സർക്കിൾ വികസിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, എന്നാൽ പുതിയ ആളുകളെ അറിയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പഴയ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബോണസാണ്.
അവസാനം, ആരെങ്കിലും ദുരുപയോഗം ചെയ്‌താൽ, അവരെ പൂർണ്ണമായും വെട്ടിക്കളയുന്നത് ശരിയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ പരസ്യമായി ആക്രമണകാരികളാണെങ്കിൽ, അവരെ തടയുകയും ഇടപെടാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. സുഹൃത്തുക്കളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ഇടയ്ക്കിടെ ഇത് ആവശ്യമാണ്.
9. നിർബന്ധിത സൗഹൃദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സമയം ചിലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുക
അർഥരഹിതമായ സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് ചിലവ് വരും. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ആളുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ സമ്പന്നമാക്കുന്ന പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാൻ ആ സമയം നിക്ഷേപിക്കാം. കൂടുതലുംസമൂഹത്തിൽ ഇടപഴകാൻ ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ഇല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന സൗഹൃദങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകാൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായി കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുന്നതിലൂടെ കുറ്റബോധത്തിന്റെയോ ബാധ്യതയുടെയോ ഇടത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമേ സംസാരിക്കൂ, അവരുടെ കമ്പനിയെ ആത്മാർത്ഥമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ അവരെ സ്വതന്ത്രരാക്കുന്നു എന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. നിർബന്ധിത സൗഹൃദത്തിനായി നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ചെലവഴിച്ച മണിക്കൂറുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക—അത് ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ റിയാലിറ്റി പരിശോധനയായിരിക്കാം.
ഇതും കാണുക: ഒരു പാർട്ടിയിൽ ചോദിക്കേണ്ട 123 ചോദ്യങ്ങൾ
4. ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സ്വയം പരിഹരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക
ചിലപ്പോൾ, ഒരാളുമായി സൗഹൃദം നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് ബാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം അവർക്ക് എപ്പോഴും സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, എപ്പോഴും ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ജോലി നഷ്‌ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, അത് തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ റോൾ ചെയ്യാൻ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം.
എന്നാൽ, കാലക്രമേണ, നിങ്ങൾക്ക് നീരസമുണ്ടാകുകയും അവർക്ക് നിങ്ങളെ ആവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നതിനാൽ അവരോട് മാത്രം സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം അവർ നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയേക്കാം. അവർക്ക് സഹായം ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾ അവരെ ജാമ്യത്തിൽ വിടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുമ്പോൾ, സൗഹൃദം അവസാനിച്ചതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.
മറ്റൊരാളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആഴത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ സഹായിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണലുകളിലേക്കും സേവനങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് അവരെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ താറുമാറായ പ്രണയ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു കൗൺസിലറെ കാണാൻ നിർദ്ദേശിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ബന്ധം നോക്കുക-പുസ്തകങ്ങളെ ഒരുമിച്ച് സഹായിക്കുക. എന്നാൽ ഒരാളെ മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല, അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങളെ തളർത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം വെട്ടിക്കുറയ്ക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.
5. ദൃഢമായ അതിരുകൾ വെക്കുക
“ഞാൻ മറ്റൊരാളെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും എന്നാൽ അവരോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നിർബന്ധിത സൗഹൃദം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് ഞാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആരെങ്കിലും ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വല്ലാത്ത വിഷമം തോന്നുന്നു, ഞാൻ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.”
നിങ്ങൾ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ആസൂത്രണങ്ങൾക്കൊപ്പം പോകുകയാണെങ്കിൽ, കടപ്പാടിന്റെ ബോധത്തിൽ നിങ്ങൾ ആളുകളുമായി സമയം ചിലവഴിച്ചേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും അനുവദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ അകലം പാലിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളാണെന്ന ധാരണ അവർക്ക് ലഭിച്ചേക്കാം.
ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ നിർബന്ധിത സൗഹൃദത്തിൽ കുടുങ്ങിയേക്കാം. അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതും നിങ്ങൾ പരിശീലിച്ചാൽ ഇത് തടയാനാകും.
ഉദാഹരണത്തിന്:
കൂടുതൽ ഡ്രോയിംഗ് നിർത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം കാണുക. എല്ലാവരും നിങ്ങളെ ഇഷ്‌ടപ്പെടില്ല എന്ന് അംഗീകരിക്കുക
ചിലപ്പോൾ രണ്ടുപേർ കടലാസിൽ സുഹൃത്തുക്കളായിരിക്കണമെന്ന് തോന്നും, പക്ഷേ അവർ ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർ കണക്റ്റുചെയ്യുന്നില്ല. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, എങ്ങനെയെന്നത് പ്രശ്നമല്ലനിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു-നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സുഹൃത്തുക്കളായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല.
രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബന്ധം അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോകുക. ചുറ്റും താമസിച്ച് അവരുടെ സൗഹൃദം നേടാൻ ശ്രമിക്കരുത്.
ആളുകൾ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത അടയാളങ്ങൾക്കായി പരിശോധിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.
7. നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ യാഥാർത്ഥ്യമായി നിലനിർത്തുക
ചില സൗഹൃദങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക ക്രമീകരണത്തിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവയിൽ അല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, പങ്കിട്ട ഒരു ഹോബിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആരുമായും നല്ല സമയം ഉണ്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റ് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ, സൗഹൃദം നിർബന്ധിതമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. "കയറുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ", "ബുക്ക് ക്ലബ് സുഹൃത്തുക്കൾ", "തൊഴിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ" എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ശരിയാണ്.
ഓരോ സൗഹൃദവും നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് ആസ്വദിക്കുക. ഒരാൾക്ക് ഒരു ക്രമീകരണത്തിൽ മാത്രം ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളോടൊപ്പം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കരുത്.
8. അനാരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക
“എപ്പോൾ സൗഹൃദം ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട അടയാളങ്ങൾ?"
ഒരു സൗഹൃദത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനുള്ള സമയമായി എന്നതിന്റെ ചില സൂചകങ്ങൾ ഇതാ:
