Որո՞նք են սոցիալական հմտությունները: (Սահմանում, օրինակներ և կարևորություն)

Մենք ներառում ենք ապրանքներ, որոնք, մեր կարծիքով, օգտակար են մեր ընթերցողների համար: Եթե ​​գնում եք կատարում մեր հղումներով, մենք կարող ենք միջնորդավճար վաստակել:

Դուք հավանաբար կարդացել եք բազմաթիվ հոդվածներ այն մասին, թե որքան կարևոր են սոցիալական հմտությունները: Սոցիալական հմտությունները բարելավելը կարող է դժվար լինել, երբ իրականում չես հասկանում, թե դրանք ինչ են և ինչպես աշխատել դրանց վրա:

Մի բան, որը դժվարացնում է սոցիալական հմտությունները մարդկանց սովորելը, այն է, որ կարող է լինել ակնկալիք, որ մենք պարզապես «գիտենք»: Մեր շատ ընթերցողներ զգում են, որ կար մի դաս, որը նրանք բաց են թողել ավագ դպրոցում, որտեղ բոլորը սովորել են սոցիալական հմտություններ, և նրանք միակն են, ովքեր չեն սովորել:

Ակնհայտ է, որ նման դաս չի եղել, և դուք միակը չեք, ով պայքարում է սոցիալական հմտությունները հասկանալու համար: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք ինչ են սոցիալական հմտությունները, ինչու են կարևոր (և դժվար) և ինչպես բարելավել դրանք։

Որո՞նք են սոցիալական հմտությունները։

Սոցիալական հմտությունները ուրիշների հետ շփվելու եղանակներ են, որոնք հեշտացնում են սոցիալական հաջողության հասնելը։ Դրանք թույլ են տալիս արդյունավետորեն շփվել և հասկանալ, թե ինչ են փորձում ուրիշները հաղորդել ձեզ՝ թե՛ բանավոր, թե՛ ոչ բանավոր:

Այս սահմանումը մի փոքր անորոշ է, բայց դա պայմանավորված է նրանով, որ սոցիալական հմտություններն ընդգրկում են բազմաթիվ տարբեր ասպեկտներ: Դուք կարող եք զարմանալ, երբ գիտակցեք, որ նույնիսկ հոգեբանության հետազոտողները պայքարում են սոցիալական հմտությունների սահմանման շուրջ համաձայնության գալու համար:[]

Մեկ մոտեցումը խախտում է սոցիալական հմտությունները:դրանք ուրիշների հետ սերտ կապեր հաստատելու համար:

Դեպրեսիա

Ինչպես սոցիալական անհանգստությունը, դեպրեսիան կարող է ձեզ ստիպել խուսափել սոցիալական իրադարձություններից: Դա կարող է նաև ստիպել ձեզ շատ կոշտ գնահատել ձեր սոցիալական հմտությունները, ինչը ձեզ համար դժվարացնում է տեսնել ձեր սովորածը կամ ընդունել, որ որոշ բաներ լավ եք անում: Վստահության և ինքնավստահության հմտությունները կարող են հատկապես դժվար լինել, եթե դուք տառապում եք դեպրեսիայից:

Հակասոցիալական վարքագիծ

Մարդիկ, հատկապես երիտասարդները, ովքեր դրսևորում են հակասոցիալական վարքագիծ, սովորաբար ունենում են վատ սոցիալական հմտություններ, հատկապես կարեկցանք:

Սոցիալական հմտությունների ուսուցումը կարող է օգնել բարելավել սոցիալական հմտությունները և նվազեցնել հակասոցիալական վարքագիծը: Սա օգնում է ստեղծել առաքինի շրջան, որտեղ սոցիալական հմտությունների աճը թույլ է տալիս ավելի շատ սոցիալական փոխազդեցություն, որն էլ ավելի է բարելավում սոցիալական հմտությունները:[]

Ալկոհոլի չարաշահում

Ալկոհոլի չարաշահման պատմություն ունեցող կամ կախվածության հետ կապված ծնողների հետ մեծացած մարդիկ հաճախ պայքարում են սոցիալական հմտություններ զարգացնելու համար: Նրանք կարող են հենվել խմելու վրա՝ նվազեցնելով իրենց անհանգստությունը սոցիալական իրավիճակներում՝ երբեք հնարավորություն չունենալով սովորելու նոր, ավելի առողջ հաղթահարման ռազմավարություններ և հմտություններ:[]

Ընդհանուր հարցեր

Ինչպե՞ս կարող եմ ասել, որ իմ երեխան խնդիրներ ունի սոցիալական հմտությունների հետ:

Ուսուցիչները հաճախ զգուշացնում են ձեզ ձեր երեխայի սոցիալական հմտությունների հետ կապված խնդիրների մասին:Նրանք լավ տեղավորվում են իմանալու, թե արդյոք ձեր երեխան լավ է հանդես գալիս իր տարիքի համար: Եթե ​​վստահ չեք, մտածեք, թե արդյոք ձեր երեխան կարող է հասկանալ ուրիշների զգացմունքները և պատշաճ կերպով հաղորդել իրենց զգացմունքները:

Ինչու՞ են սոցիալական հմտությունները կարևոր վաղ մանկության մեջ:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների լավ սոցիալական հմտություններն օգնում են երեխաներին զարգացնել ինքնավստահություն և դրական փորձառություններ, որոնք նրանք պետք է թույլ տան հաջողության հասնել իրենց ողջ կյանքում: Ձեր երեխային սովորեցնելը, թե ինչպես լավ շփվել ուրիշների հետ, թույլ է տալիս նրան սովորել, խաղալ և աճել սոցիալական աշխարհում:

Կա՞ն արդյոք սոցիալական հմտությունների խանգարումներ:

Շատ խանգարումներ ազդում են սոցիալական հմտությունների վրա, ներառյալ աուտիզմի սպեկտրի խանգարումները, դեպրեսիան, ADHD, անհանգստությունը, շիզոֆրենիան, սոցիալական հաղորդակցության խանգարումը և այլն: Նույնիսկ երբ սոցիալական հմտությունները ախտորոշման մաս չեն կազմում (օրինակ՝ շիզոֆրենիա), սոցիալական հմտությունների ուսուցումը կարող է օգնել մեղմել ախտանիշները:[]

Որո՞նք են ամենակարևոր սոցիալական հմտությունները աշխատանքի մեջ: Հաղորդակցման լավ հմտությունները և ուրիշների հետ լավ համագործակցելու կարողությունը օգտակար են դերերի մեծ մասում: Ինքնավստահությունը կարող է նաև կարևոր լինել առաջնորդների կամ նրանց համար, ովքեր պետք է ինքնուրույն աշխատեն:

Աշխատանքում միջանձնային հմտությունների բարելավման վերաբերյալ այս հոդվածը կարող է օգտակար լինել:

Սոցիալական հմտությունների հետ կապված դժվարությունների դեպքում ինչպիսի՞ թերապիա է առաջարկվում:

Տարբեր տեսակներ:թերապիան կարող է օգնել զարգացնել ձեր սոցիալական հմտությունները: Որն է ճիշտ ձեզ համար, կախված է ձեր անհատականությունից և կոնկրետ մարտահրավերներից: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ թերապևտի գտնելը, ում վստահում եք, ավելի կարևոր է, քան նրանց առաջարկած թերապիայի տեսակը:

Ի՞նչ է սոցիալական հմտությունների ուսուցումը:

Սոցիալական հմտությունների ուսուցումը վարքագծային թերապիայի ձև է և կարող է արդյունավետ լինել վարքային խնդիրներ ունեցող երեխաների համար:[] Այն ներառում է հասկանալ, թե որ հմտություններն են պակասում, ուսուցանել դրանց հիմքում ընկած տեսությունը և ձեզ հնարավորություն տալ կիրառել դրանք ապահով տարածքում: Օգտագործվում է նաև մեծահասակների համար:

5 բաղադրիչի մեջ; համագործակցություն, հաստատում, ինքնատիրապետում, պատասխանատվություն և կարեկցանք:[]

• Համագործակցությունն այն է, թե որքան լավ եք աշխատում այլ մարդկանց հետ՝ հասնելու առաջադրանքին, ներառյալ բանակցությունները և համոզելը:
• Պնդումը այն է, թե որքան լավ եք դուք կարողանում սկսել սոցիալական փոխազդեցություններ, օրինակ՝ ներկայացնելով ձեզ ուրիշներին: 6>Պատասխանատվությունը նշանակում է գիտակցել ձեր գործողությունների ազդեցությունը ուրիշների վրա և ընդունել սոցիալական որոշումներ:
• Կարեկցանքն այն է, որ կարողանաք հասկանալ, թե ինչ են զգում ուրիշները և կարողանալ ինքներդ ձեզ դնել իրենց տեղում: Սա սոցիալական ընկալունակության չափանիշ է:

Սոցիալական հմտությունների հետ կապված դժվարություններից մեկն այն է, որ չկան շատ խիստ կանոններ: Ի տարբերություն մաթեմատիկայի կամ ֆիզիկայի, նույն բանը բազմիցս անելը ձեզ նույն արդյունքը չի տա: Սոցիալական հմտությունները հաճախ հիմնված են ճշգրիտ հասկանալու վրա, թե ինչ է մտածում և զգում ուրիշը:

Կարող է օգտակար լինել սոցիալական հմտությունների մասին մտածել երեք հիմնական մասերից. հասկանալ զգացմունքները (ներառյալ ձեր սեփականը), հասկանալ սոցիալական միջավայրը և կարողանալ ճիշտ սոցիալական վարքագիծ դրսևորել:

Օրինակ, եթե տեսնում եք ինչ-որ մեկին լաց է լինում, ձեր կարեկցանքը թույլ է տալիս հասկանալ, որ նա կարող է վրդովվել և ցանկանալ մխիթարվել: Սոցիալական միջավայրի ձեր ըմբռնումը թույլ է տալիս դատել, թե որքան լավ գիտեքնրանց և արդյոք նրանք կարող են ողջունել ձեր մխիթարությունը: Ճիշտ սոցիալական գործողություն իրականացնելը կարող է լինել նրանց գրկել կամ անձեռոցիկ տալը:

Կարևոր փաստեր սոցիալական հմտությունների մասին

Երբ մտածում եք սոցիալական հմտությունների մասին, ահա մի քանի կարևոր փաստ, որոնք պետք է հիշել:

1. Սոցիալական հմտությունները կարելի է սովորել

Մենք դրանք անվանում ենք սոցիալական հմտություններ , քանի որ դրանք նման են ցանկացած այլ հմտության: Դուք կարող եք սովորել նոր սոցիալական հմտություններ, և դուք պետք է շարունակեք դրանք կիրառել:[]

2. Սոցիալական կանոնները ճկուն են

Երբ մենք խոսում ենք սոցիալական կանոնների մասին, դրանք հիմնականում ուղեցույցներ են: Որքան ավելի շատ սոցիալական հմուտ լինեք, այնքան ավելի շատ կարող եք խախտել կանոնները:

Սա նշանակում է, որ դուք չեք կարող միշտ օգտագործել այլ մարդկանց պահվածքը որպես ուղեցույց: Եթե ​​նրանք ձեզնից ավելի սոցիալական հմուտ են, նրանք կարող են արձագանքել սոցիալական նշաններին, որոնք դուք չեք տեսել:

3. Դուք չեք կարող հրաժարվել սոցիալական հմտություններից

Կան բազմաթիվ հմտություններ, որոնցից դուք կարող եք հրաժարվել սովորելուց: Եթե ​​երաժշտական ​​չեք, կարող եք որոշել գործիք չսովորել: Միջանձնային հմտությունները տարբեր են: Նույնիսկ աշխատավայրում նամակ ուղարկելն օգտագործում է սոցիալական հմտություններ: Մենք բոլորս օգտագործում ենք սոցիալական հմտությունները ամեն օր:

Ինչու՞ են սոցիալական հմտությունները կարևոր:

Սոցիալական հմտությունները կարող են ազդել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտների վրա. ռոմանտիկ զուգընկեր գտնելը, որքան գումար եք վաստակում և նույնիսկ որքան առողջ եք: Ահա ձեր սոցիալական հմտությունները բարելավելու ամենակարևոր առավելություններից մի քանիսը:

1. Ավելին ևավելի լավ հարաբերություններ

Սոցիալական հմտությունները կարևոր են լավ հարաբերություններ կառուցելու համար: Մեր սոցիալական հմտությունները թույլ են տալիս մեզ հասկանալ, թե ինչպես են զգում մեր ընկերները, ընտանիքը և գործընկերները և ինչ են նրանք փնտրում մեզանից:

Ձեր սոցիալական հմտությունների կատարելագործումը կօգնի ձեզ կառուցել սերտ, վստահելի հարաբերություններ ուրիշների հետ:

2. Ավելի լավ հաղորդակցություն

Սոցիալական հմտությունները կապված են հաղորդակցության հետ: Սոցիալապես հմուտ մարդիկ կարող են կարդալ ուրիշի մարմնի լեզուն և ավելի շատ հասկանալ, թե ինչ են նրանք հաղորդակցվում: Նրանք նաև կարողանում են հարաբերություններ ստեղծել, ինչը հեշտացնում է ուրիշների համար ազնիվ լինելն իրենց հետ։[]

3. Կարիերայի զարգացման հեռանկարները

Ավելի լավ սոցիալական հմտություններ ունեցող մարդիկ նույնպես ունեն ավելի լավ կարիերայի հեռանկարներ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ սոցիալապես հմուտ մարդիկ ավելի հաջողակ կարիերա ունեն:[] Նրանք ավելի գոհ են զգում իրենց կյանքից և կարիերայից և ավելի հեշտ են մոտիվացված մնալ:

Սոցիալական հմտությունները հատկապես կարևոր են ձեռնարկատերերի համար: Սոցիալապես հմուտ լինելը թույլ է տալիս համոզել ուրիշներին ձեր վստահելիության մեջ և դատել, թե որքանով են վստահելի այլ մարդիկ:[]

4. Ավելի երջանիկ լինել

Սոցիալական լավ հմտություններ ունեցող մարդիկ հիմնականում ավելի երջանիկ են, քան սոցիալական ցածր հմտություններ ունեցողները:[] Սա հիմնականում պայմանավորված է այն ընկերությունների քանակով և խորությամբ, որոնք կարող են ստեղծել սոցիալապես հմուտ մարդիկ:[] Այս ընկերությունները օգնում են բավարարել ձեր էմոցիոնալ կարիքները և կարող են աջակցել, երբ ամեն ինչ դժվար է:‌

5: Ավելի լավ ակադեմիականկատարումը

Ավելի լավ սոցիալական հմտություններ ունեցող երեխաները սովորաբար ավելի լավ գնահատականներ են ստանում դպրոցում:[] Ուսուցիչները կարող են ակնկալել, որ սոցիալապես հմուտ երեխաներին ավելի լավ արդյունքներ ունենան, ինչը դառնում է ինքնակատարելագործվող մարգարեություն: Մենակության նվազում

Ավելի լավ սոցիալական հմտություններ ունենալն օգնում է ձեզ պաշտպանել միայնությունից: Հիանալի սոցիալական հմտությունները ոչ միայն օգնում են ձեզ ավելի սերտ ընկերական հարաբերություններ հաստատել: Նրանք նաև ձեզ վստահություն են տալիս՝ կապվելու ձեր շրջապատի մարդկանց հետ, երբ միայնակ եք զգում:[]

Մենք նաև ունենք ամբողջական ուղեցույց, թե ինչպես զգալ ավելի քիչ միայնակ:

7: Ավելի լավ առողջություն

Ավելի լավ սոցիալական հմտություններ ունենալը ոչ միայն բարելավում է ձեր էմոցիոնալ բարեկեցությունը: Այն կարող է նաև օգնել ձեր մտավոր և ֆիզիկական առողջությանը:

Օրինակ, ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ բուլիմիայով հիվանդներն ունեն ավելի ցածր սոցիալական հմտություններ և թույլ աջակցության ցանցեր:[] Առաջարկվում է (թեև դեռ հաստատված չէ), որ ուժեղ սոցիալական հմտություններն օգնում են մարդկանց ստեղծել աջակցության ցանցեր, որոնք կարող են պաշտպանել նրանց հոգեկան առողջությունը և սոցիալական առողջությունը: բժիշկները վստահում են ձեր կարիքների գնահատմանը:

Տես նաեւ: Ինչպես ազատվել անցյալի սխալներից և ամոթալի հիշողություններից

Լավ և վատ սոցիալական հմտությունների օրինակներ

Վատ սոցիալական հմտություններ ունեցող մարդիկնրանք կարող են հայտնվել սոցիալական իրավիճակներում, որոնք նրանք լիովին չեն հասկանում և չեն զգում, որ պատրաստ են հաղթահարել: Եթե ​​վստահ չեք, թե որքան լավն են ձեր սոցիալական հմտությունները, ահա ցածր սոցիալական հմտությունների որոշ նշաններ. հույզերը Պայքարում են հասկանալու, թե ինչպես են ուրիշներն են զգում Հասկանալ, թե որտեղ են նրանք սոցիալական սխալներ թույլ տալիս Հաճախ ասում կամ անում են սխալ բան, բայց վստահ չեմ, թե ինչու Կարող են արտահայտել իրենց էմոցիաները սոցիալապես տեղեկացված ձևով Պայքարում են արտահայտել բացասական հույզեր, որոնք արտահայտում են իրենց բացասական հույզերը, ինչպես, օրինակ, շրջապատում շատ ուժեղ հույզեր արտահայտելու համար: հումոր, սարկազմ և հեգնանք Չեմ կարող ասել, երբ ինչ-որ մեկը կատակում է կամ հեգնում է Հավասարակշռում է ազնվությունը և տակտը Կարող է լինել աննկարագրելի և պայքարել սոցիալական արձագանքների և խաբեության միջև տարբերությունը հասկանալու համար <19191800 19>

Ինչպես բարելավել ձեր սոցիալական հմտությունները

Երբ հասկանում եք, թե որքան հաճախ եք օգտագործում սոցիալական հմտությունները, դա կարող է ավելի վախեցնել դրանց կատարելագործումը: Որոշ մարդիկ անհանգստանում են, որ իրենց սոցիալական հմտությունների բարելավումը նշանակում է, որ նրանք այլևս չեն կարող լինել իրենցը:

Սոցիալական հմտություններ զարգացնելն իրականում նշանակում է, որ ավելի հեշտ լինի լինել ինքներդ: Այստեղ ենմեր գլխավոր խորհուրդները ձեր սոցիալական հմտությունները բարելավելու համար

Տես նաեւ: Ինքնակարգապահություն կառուցելու 11 պարզ ուղիներ հենց հիմա

1. Ստացեք կարծիք

Կան բազմաթիվ սոցիալական հմտություններ: Դուք կարող եք հիանալի լինել որոշների մեջ, նույնիսկ եթե պայքարում եք մյուսների հետ: Ձեր առաջին խնդիրն է պարզել, թե որտեղ եք պայքարում:

Սա սովորաբար այն չէ, որ կարող եք միայնակ լուծել: Սոցիալական հմտություններն օգտագործելու համար դուք պետք է շփվեք ուրիշի հետ: Սովորելու համար դուք պետք է լավ պատկերացնեք, թե ինչպես եք հանդիպել դիմացինին:

Փորձեք գտնել ընկերոջ (կամ մի քանիսին), ով կարող է օգնել ձեզ հասկանալու, թե որքան լավն են ձեր տարբեր սոցիալական հմտություններն այս պահին: Հաճախ հետադարձ կապ խնդրելը նշանակում է վստահություն խնդրել, ուստի բացատրեք, թե ինչու եք նրանց օգնությունը խնդրում:

Փորձեք ասել, «Ես փորձում եմ բարելավել իմ սոցիալական հմտությունները, բայց միշտ չէ, որ գիտեմ, թե երբ եմ լավ կամ վատ: Խնդրում եմ, կարո՞ղ եք ինձ ազնիվ կարծիք հայտնել, թե ինչպես եմ հանդիպել:»

2: Բացահայտեք պրակտիկայի ոլորտները

Սոցիալական հմտություններն այնքան մեծ թեմա են, որ դուք չեք կարող միաժամանակ աշխատել դրանց բոլորի վրա: Փոխարենը, փորձեք գտնել մի զույգ, որի վրա նախ կուզենաք աշխատել:

Այնտեղ, որտեղ դուք կենտրոնացնում եք ձեր ջանքերը, սովորաբար կախված է նրանից, թե որտեղ են ձեր թույլ կողմերը և ինչն ամենաշատը կազդի ձեր կյանքի վրա:

Օրինակ, դուք կարող եք դժվարանալ կարդալ այլ մարդկանց դեմքի արտահայտությունները: Եթե ​​դուք աշխատում եք գրասենյակում, դա կարող է խնդիրներ առաջացնել ձեզ համար, այնպես որ դուք կարող եք առաջնահերթություն տալ կարդալու ձեր կարողության բարելավմանը:այլ մարդկանց զգացմունքները. Այնուամենայնիվ, եթե դուք հիմնականում աշխատում եք տնից, դեմքի արտահայտությունները կարդալու դժվարությունը կարող է խնդիր չլինել: Այդ դեպքում դուք կարող եք առաջնահերթություն տալ մեկ այլ բանի:

Եթե չգիտեք, թե որտեղից սկսել, մտածեք ակտիվ լսելու և սովորելու վրա, թե ինչպես կարդալ այլ մարդկանց էմոցիաները դեմքի արտահայտություններից, ձայնի տոնով և մարմնի լեզվից, օրինակ՝ աչքի շփումից և ժեստերից:

3. Կազմեք պլան

Ձեր սոցիալական հմտությունները բարելավելը կարող է դժվար լինել: Դարձրեք այն ավելի հեշտ ծրագրի միջոցով: Փորձեք ինքներդ ձեզ հասնելի նպատակներ դնել, որոնք կօգնեն ձեզ աշխատել ձեր նշած առաջնահերթությունների վրա:

Ձեր նպատակները պետք է լինեն կոնկրետ և կենտրոնացած լինեն այն բանի վրա, թե ինչ եք ուզում հասնել, բայց ահա մի քանի գաղափար.

• Ժպտացեք 3 նոր մարդկանց ամեն օր
• Հարցրեք գանձապահին, թե ինչպես է անցնում նրանց օրը, երբ գնումներ եք կատարում
• Կարդացեք մեկ նոր հոդված յուրաքանչյուր ընկերոջ համար կամ հրապարակեք սոցիալական ցանցում: րոպեներ սոցիալական միջոցառման ժամանակ, որից դուք նյարդայնանում եք

Համոզվեք, որ ձեր պլանում ներառեք առաջընթացի վերանայումը և նոր նպատակներ դնելը: Ձեր առաջընթացը ճանաչելը կարևոր է ձեզ մոտիվացված պահելու համար, նույնիսկ երբ դա անհարմար է թվում:[]

4. Մտածեք թերապիայի մասին

Շատ մարդիկ պայքարում են սոցիալական հմտությունների հետ՝ խորը անապահովության պատճառով կամ իրենց կյանքի ընթացքում սովորել են հաղթահարելու ոչ օգտակար ռազմավարություններ: Հիանալի թերապևտ գտնելը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել հիմնական խնդիրները և կիրառել ձեր սոցիալական հմտություններըապահով և աջակցող միջավայրում:

Մենք իսկապես սիրում ենք ձեզ համար ճիշտ թերապևտի հետ կապ հաստատելու արագ և մատչելի միջոց:

Սրանք ընդամենը մի քանի եղանակներ են, որոնցով դուք կարող եք դառնալ ավելի լավ սոցիալապես: Լրացուցիչ գաղափարների համար տեսեք ձեր սոցիալական հմտությունները բարելավելու մեր ամբողջական ուղեցույցը:

Սոցիալական ցածր հմտությունների պատճառները

Շատ մարդիկ դժվարանում են սոցիալական հմտություններ սովորել: Ահա մի քանի գործոններ, որոնք կարող են հանգեցնել ցածր սոցիալական հմտությունների:

Աուտիզմի սպեկտրի խանգարումներ

Աուտիզմի սպեկտրի խանգարումները և Ասպերգերի հիվանդությունը կարող են հանգեցնել վատ սոցիալական հմտությունների զարգացմանը: Աուտիզմի սպեկտրի խանգարումներ ունեցող մարդիկ շփվում են մի փոքր այլ կերպ, քան նրանք, ովքեր չունեն: Սոցիալական անհանգստություն ունենալը կարող է հանգեցնել ձեզ խուսափելու խմբերից՝ դժվարացնելով սովորելը: Դուք կարող եք նաև համարել, որ սխալներ թույլ տալը տրավմատիկ է, ինչը նշանակում է, որ դուք չափազանց վրդովված եք ձեր սխալներից սովորելու համար:

ADHD և հիպերկինետիկ խանգարում

ՀԶՀ և հարակից խանգարումներ ունեցող մարդիկ կարող են տառապել «սոցիալական միամտությունից» և ունենալ սոցիալական հմտություններ, որոնք ավելի քիչ զարգացած են, քան իրենց հասակակիցները:[] Նրանց իմպուլսիվությունը, մասնավորապես, կարող է դժվարացնել աշխատանքը