Waa maxay xirfadaha bulshadu? (Qeexid, Tusaalayaal & Muhiimadda)

Waa maxay xirfadaha bulshadu? (Qeexid, Tusaalayaal & Muhiimadda)
Matthew Goodman

Shaxda tusmada

Waxaan ku darnaa alaabada aan isleenahay waa faa'iido u leh akhristayaashayada. Haddii aad wax ku iibsatid xiriirkayada, waxaa laga yaabaa inaan kasbano komishanka.

Sidoo kale eeg: 15 siyaabood oo lagu wanaajin karo isgaarsiinta xiriirka

Waxay u badan tahay inaad akhriday maqaallo badan oo ku saabsan sida ay muhiimka u yihiin xirfadaha bulshadu. Way adkaan kartaa in la horumariyo xirfadaha bulshada marka aadan si dhab ah u fahmin waxa ay yihiin iyo sida looga shaqeeyo.

Wax ka dhigaya xirfadaha bulshada in ay ku adkaato dadka in ay bartaan waa in ay jiri karto rajo ah in aan "ognahay." Qaar badan oo ka mid ah akhristayaashayadu waxay dareemayaan inuu jiro fasal ay ka waayeen dugsiga sare halkaas oo qof kasta oo kale uu bartay xirfadaha bulshada oo ay ahaayeen kuwa kaliya ee aan samayn.

Sida cad, ma jirin fasal sidaas oo kale ah, oo ma tihid ka kaliya ee ku dhibtoonaya fahamka xirfadaha bulshada. Maqaalkan, waxaan ku eegaynaa maxay xirfadaha bulshadu yihiin, sababta ay muhiim u yihiin (oo ay adag tahay), iyo sidee si loo horumariyo.

Waa maxay xirfadaha bulshadu? Waxay kuu oggolaanayaan inaad si wax ku ool ah ula xiriirto oo aad u fahanto waxa dadka kale ay isku dayayaan inay kula soo xiriiraan, af iyo hadalba. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad ogaato in xitaa cilmi-baarayaasha cilmi-nafsiga ay ku dhibtoonayaan inay ku heshiiyaan qeexida xirfadaha bulshada.[]

Hal hab ayaa jebiya xirfadaha bulshada.si ay xidhiidh dhow ula samaystaan ​​dadka kale

Niyad-jab

>Si la mid ah walaaca bulshada, buufiska ayaa kaa dhigi kara inaad ka fogaato dhacdooyinka bulshada. Waxay kaloo kuu horseedi kartaa inaad si adag u qiimeyso xirfadahaaga bulsho, taasoo kugu adkeynaysa inaad aragto waxaad baratay ama aqbasho inaad si wanaagsan wax u qabato. Xirfadaha ay ka midka yihiin kalsoonida iyo isku-kalsoonaanta ayaa si gaar ah u adkaan karta haddii aad la ildaran tahay niyad-jabka

Dabeecadaha bulshada ka soo horjeeda

Dadka, gaar ahaan dhallinyarada, oo muujiya dabeecadaha bulshada lidka ku ah sida caadiga ah waxay leeyihiin xirfado bulsho oo liita, gaar ahaan dareenka dareenka. 0 Tani waxay gacan ka geysataa abuurista wareeg wanaagsan, halkaas oo korodhka xirfadaha bulsheed ay saamaxdo is-dhexgal bulsho oo badan, taas oo sii wanaajisa xirfadaha bulshada.[]

Si xun u isticmaalka khamriga

Dadka taariikhda khamriga si xun u isticmaala ama ku soo koray waalid leh arrimaha qabatinka inta badan waxay ku dhibtoonayaan horumarinta xirfadaha bulshada. Waxaa laga yaabaa inay ku tiirsanaadaan cabitaanka khamriga si ay u yareeyaan walaacooda ku saabsan xaaladaha bulshada, iyagoo aan waligood helin fursad ay ku bartaan xeelado iyo xirfado cusub oo la qabsiga caafimaadka lehWaxay si fiican u meeleeyeen inay ogaadaan haddii ilmahaagu u fiican yahay da'dooda iyo in kale. Haddii aadan hubin, ka fiirso haddii ilmahaagu fahmi karo shucuurta dadka kale oo uu si habboon ugu gudbin karo dareenkooda.

Waa maxay sababta xirfadaha bulshadu ay muhiim ugu yihiin caruurnimada hore?

>Xirfadaha bulsheed ee wanaagsan ee dhallaanka pre-school waxa ay ka caawiyaan carruurta in ay kobciyaan isku kalsoonida iyo khibradaha togan ee ay u baahan yihiin si ay ugu oggolaadaan in ay guulaystaan ​​inta ay nool yihiin oo dhan. Baritaanka ilmahaaga sida wanaagsan ee loola macaamilo dadka kale waxay u oggolaanaysaa inay bartaan, ciyaaraan oo ku koraan adduun bulsheed.

Ma jiraan cillado xagga xirfadaha bulshada ah?

Cudurro badan ayaa saameyn ku leh xirfadaha bulshada, oo ay ku jiraan xanuunka autism spectrum, niyad-jabka, ADHD, walaaca, schizophrenia, khalkhalka xidhiidhka bulshada, iyo waxyaabo kale oo badan. Xitaa marka xirfadaha bulsheed aysan ahayn qayb ka mid ah ogaanshaha (tusaale, schizophrenia), tababarka xirfadaha bulshada ayaa kaa caawin kara yaraynta calaamadaha.[]

Waa maxay xirfadaha bulsho ee ugu muhiimsan shaqada? Xirfadaha wada xidhiidhka wanaagsan iyo awooda wada shaqaynta wanaagsan ee dadka kale ayaa waxtar u leh doorarka intooda badan. Kalsoonida nafta waxay sidoo kale muhiim u noqon kartaa hogaamiyayaasha ama kuwa ay tahay inay si madaxbanaan u shaqeeyaan.

Maqaalkan ku saabsan hagaajinta xirfadaha dadka dhexdooda marka shaqada ayaa laga yaabaa inay waxtar leedahay.daawaynta waxay kaa caawin kartaa horumarinta xirfadahaaga bulsho. Midkee kugu habboon wuxuu ku xiran yahay shakhsiyaddaada iyo caqabadaha gaarka ah. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in helitaanka daaweeyaha aad ku kalsoon tahay uu ka muhiimsan yahay nooca daawaynta ay bixiyaan.[] Tababarka xirfadaha bulshada waxaa lagu bixin karaa teraabiyada.

Waa maxay tababarka xirfadaha bulsheed?

Tababarka xirfadaha bulshada waa nooc ka mid ah daawaynta dabeecadda waxayna waxtar u yeelan kartaa carruurta leh dhibaatooyinka dabeecadda. Waxa kale oo loo isticmaalaa dadka waaweyn

9>ilaa 5 qaybood; iskaashiga, sheegashada, is-xakamaynta, xilkasnimada, iyo dareenka samaynta saamaynta ay ficiladaadu ku leeyihiin dadka kale iyo samaynta go'aamo ku haboon.
  • Dareenku waa awooda inaad fahanto waxa ay dadka kale dareemayaan iyo inaad awood u yeelatid inaad naftaada geliso kabaha. Waa cabbirka garashada bulshada.
  • Hal adag oo xagga xirfadaha bulshada ah ayaa ah in aysan jirin xeerar badan oo adag oo degdeg ah. Si ka duwan xisaabta ama fiisigiska, samaynta isla wax la mid ah ku celcelinta kuma siin doonto natiijooyin isku mid ah. Xirfadaha bulshadu waxay inta badan ku salaysan yihiin in si sax ah loo fahmo waxa uu qof kale ku fekerayo oo dareemayo.

    Waxa laga yaabaa inay waxtar leedahay in laga fikiro xirfadaha bulshada saddex qaybood oo aasaasi ah; fahamka dareenka (oo ay ku jirto kaaga), fahamka deegaanka bulshada, iyo awood u yeelashada in aad fuliso hab-dhaqan bulsho oo sax ah.

    Tusaale ahaan, haddii aad aragto qof ooyaya, naxariistaadu waxay kuu ogolaanaysaa inaad ogaato in laga yaabo inuu xanaaqo oo uu rabo in lagu raaxaysto. Fahamkaaga deegaanka bulsheed ayaa kuu ogolaanaya inaad qiimeyso sida aad u garanaysoiyaga iyo haddii ay ku soo dhaweynayaan raaxada. Awood u yeelashada fulinta ficil bulsheed oo sax ah waxay noqon kartaa in la isku habeeyo ama la dhiibo cad cad.

    Xaqiiqooyin muhiim ah oo ku saabsan xirfadaha bulshada

    > Marka aad ka fekereyso xirfadaha bulshada, halkan waxaa ah xaqiiqooyin muhiim ah oo ay tahay in maskaxda lagu hayo.

    1. Xirfadaha bulshada waa la baran karaa

    Waxaynu ugu yeedhnaa bulsheed xirfad maxaa yeelay waxay la mid yihiin xirfad kasta oo kale. Waxaad baran kartaa xirfado bulsheed oo cusub, waxaadna u baahan tahay inaad sii wadato ku celcelinta.[]

    2. Xeerarka bulshadu waa dabacsanaan

    >Markaan ka hadlayno xeerarka bulshada, inta badan waa tilmaamo. Inta badan ee aad xirfad u leedahay bulshada, ayaa aad u badan kartaa inaad jebiso xeerarka.

    Tani waxay ka dhigan tahay inaadan mar walba isticmaali karin hab-dhaqanka dadka kale hage ahaan. Haddii ay kaa xirfad badan yihiin bulsheed, waxaa laga yaabaa inay ka jawaabayaan tilmaamo bulsho oo aadan arkin.

    3. Ma ka bixi kartid xirfadaha bulshada

    Waxaa jira xirfado badan oo aad ka bixi karto waxbarashada. Haddii aadan ahayn muusig, waxaad go'aansan kartaa inaadan baran qalab. Xirfadaha dadka dhexdooda way kala duwan yihiin. Xitaa dirida iimaylka shaqada waxay isticmaashaa xirfadaha bulshada. Dhammaanteen waxaan isticmaalnaa xirfadaha bulshada maalin kasta.

    Maxay xirfadaha bulshadu muhiim u yihiin? helida lamaane jaceyl, lacag intee le'eg ayaad heshaa, iyo xitaa inta caafimaadkaaga ah. Waa kuwan qaar ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee horumarinta xirfadahaaga bulsho.

    1. Wax badan iyocilaaqaad wanaagsan

    Xirfadaha bulshadu waxay fure u yihiin dhisidda xidhiidh wanaagsan. Xirfadaheena bulsheed waxay noo ogolaanaysaa inaan fahanno sida saaxiibadayada, qoyska, iyo asxaabtayada ay dareemayaan iyo waxa ay naga raadinayaan.

    Hagaajinta xirfadahaaga bulsheed waxay kaa caawin doontaa inaad dhisato xiriir dhow, aaminaad dadka kale.

    2. Isgaarsiin wanaagsan

    >Xirfadaha bulsheed waxay ku saabsan yihiin isgaarsiinta. Dadka xirfadda u leh bulshada waxay akhrin karaan luqadda jidhka ee qof kale oo ay wax badan ka fahmaan waxa ay la xiriiraan. Waxay kaloo awoodaan inay abuuraan xiriir, taasoo u sahlaysa dadka kale inay daacad u noqdaan.[]

    3. Horumarinta rajada xirfadeed

    Dadka leh xirfado bulsho oo wanaagsan sidoo kale waxay leeyihiin rajooyin shaqo oo wanaagsan. Daraasaduhu waxay muujinayaan in dadka aqoonta u leh bulsheed ay leeyihiin xirfado guulo badan. Xirfad bulsheed ayaa kuu ogolaanaysa inaad dadka kale ka dhaadhiciso aaminaaddaada oo aad qiimeyso sida dadka kale ay u aamini karaan.[]

    4. Inaad ka faraxsan tahay

    Dadka leh xirfad bulsho oo wanaagsan guud ahaan way ka farxad badan yihiin kuwa xirfadahooda bulsho ee liita. Tacliin wanaagsanwaxqabadka >

    Carruurta leh xirfad bulsho oo wanaagsan waxay caadi ahaan helaan darajooyin wanaagsan dugsiga Kalinimada oo yaraada

    Lahaanshaha xirfado bulsho oo wanaagsan waxay kaa caawinaysaa inay kaa ilaaliso kalinimada. Xirfadaha bulsheed ee weyn kaliya kuma caawinayaan inaad samaysato saaxiibo dhow. Waxay sidoo kale ku siinayaan kalsooni inaad la xiriirto dadka kugu xeeran marka aad dareento kalinimo Caafimaad ka wanaagsan

    Lahaanshaha xirfado bulsheed oo wanaagsan kaliya ma wanaajiso wanaagga niyadeed. Waxay kaa caawin kartaa caafimaadkaaga maskaxda iyo jidhka sidoo kale.

    Tusaale ahaan, daraasaduhu waxay muujinayaan in bukaanada qaba bulimia ay leeyihiin xirfado bulsheed oo hooseeya iyo shabakadaha taageerada daciifka ah.[] Waxaa la soo jeediyay (inkasta oo aan weli la xaqiijin) in xirfadaha bulsho ee xooggan ay caawiyaan dadka si ay u dhistaan ​​shabakado taageero, kuwaas oo ilaalin kara caafimaadka maskaxda iyo caafimaadka bulshada. Xirfado bulsho oo xun

    Dadka xirfadahooda bulsheed liitawaxay isku heli karaan xaalado bulsho oo aanay si buuxda u fahmin oo aanay dareemin inay u qalabaysan yihiin inay wax ka qabtaan. Haddii aadan hubin sida ay u wanaagsan tahay xirfadahaaga bulsheed, halkan waxaa ah calaamado muujinaya xirfado bulsho oo hooseeya:

    > > >
    > Dadka leh xirfad bulsho oo wanaagsan… Dadka leh xirfado bulsheed oo xun…
    Dareen kalsooni xagga xaaladaha bulshada Inta badan waxay dareemaan inay lunsan yihiin xaaladaha bulshada
    Dadka kale si ay u fahmaan dareenka dadka kale
    Fahamo meelaha ay khaladaadka bulshada ka sameeyaan Inta badan waxay yidhaahdaan ama sameeyaan wax khalad ah, laakiin ma hubo sababta
    Waxay u cabbiri karaan shucuurtooda hab bulsho ahaan dareensan Dalgan si ay u muujiyaan dareen taban, sida niyad-jab ama cadho, ama aad u muujiyaan iyaga si aad u adag
    Waxay garan kartaa, kaftan bulsheed, qof kaftan iyo jeesjees ah. stic
    Daacadii iyo xeeladba isku dheeli tir Waxay noqon kartaa xeelad la'aan oo halgan ku fahanto farqiga u dhexeeya jawaabaha bulshada iyo khiyaanada waxaad ogaataa inta jeer ee aad isticmaasho xirfadaha bulshada, waxay ka dhigi kartaa horumarintooda cabsi badan. Dadka qaarkiis waxay ka werweraan in horumarinta xirfadahooda bulsheed ay la macno tahay in aanay mar dambe noqon karin. Waa kuwanTalooyinkayaga ugu sarreeya ee horumarinta xirfadahaaga bulsheed

    1. Hel jawaab celin

    Waxaa jira xirfado bulsheed oo badan oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad ku fiican tahay qaar, xitaa haddii aad la halgameyso kuwa kale. Hawshaada ugu horeysa waa inaad ogaato meesha aad ku halganto.

    Tani inta badan maaha wax aad kaligaa shaqayn karto. Waxaad u baahan tahay inaad qof kale la falgasho si aad u isticmaasho xirfadaha bulshada. Si aad wax u barato, waxaad u baahan tahay inaad fikrad fiican ka haysato sida aad ula kulantay qofka kale.

    isku day inaad hesho saaxiib (ama dhawr) kaa caawin kara inaad fahanto sida ay u wanaagsan tahay xirfadahaaga bulsho ee kala duwan wakhtigan. Badanaa, waydiinta jawaab-celinta waxay la timaadaa sidii aad u weydiisan lahayd dammaanad, markaa sharax sababta aad u waydiisanayso caawimadooda.

    isku day inaad tidhaahdo, "Waxaan isku dayayaa inaan hagaajiyo xirfadeyda bulsheed, laakiin had iyo jeer ma garanayo markaan si fiican u shaqeynayo ama si xun. Ma iga siin kartaa jawaab celin daacad ah oo ku saabsan sida aan ula kulmo, fadlan?” > 2. Aqoonso meelaha lagu tababarto

    Xirfadaha bulshadu waa mawduuc aad u weyn oo aanad ka wada shaqayn karin dhamaantood isku mar. Halkii, isku day inaad hesho lamaane aad rabto inaad marka hore ka shaqeyso.

    Meesha aad xoogga saarto dadaalkaaga badanaa waxay ku xirnaan doontaa halka daciifnimadaadu tahay iyo waxa noloshaada saamayn ku yeelan doona. Haddii aad ka shaqeyso xafiis, taasi waxay kuu keeni kartaa dhibaato, si aad mudnaanta u siiso horumarinta awooddaada wax-akhrisdareenka dadka kale. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad inta badan ka shaqeyso guriga, si kastaba ha ahaatee, ku dhibtoonida akhrinta tibaaxaha wejiga waxaa laga yaabaa inaanay dhibaato ahayn. Xaaladdaas, waxaa laga yaabaa inaad mudnaanta siiso wax kale.

    Haddii aadan hubin meesha aad ka bilaabi lahayd, tixgeli inaad diirada saarto dhegeysi firfircoon iyo inaad barato akhrinta shucuurta dadka kale ee ka timaadda wejigooda, codka codka, iyo luqadda jirkooda, sida indho-indheynta iyo dhaqdhaqaaqyada.

    3. Qorshe samee

    Hagaajinta xirfadahaaga bulsheed waxay noqon kartaa mid adag. Ku fududee qorshe. Isku day inaad naftaada dejiso yoolal la gaari karo si ay kaaga caawiyaan inaad ka shaqeyso arrimaha mudnaanta leh ee aad aqoonsatay.

    Hadafyadaadu waa inay ahaadaan kuwo gaar ah oo diiradda saaraya waxa aad rabto inaad gaadho, laakiin halkan waxaa ku yaal fikrado:

    Sidoo kale eeg: Isbarasho & Soo saarista
    • U dhoola caddeeya 3 qof oo cusub maalin kasta
    • Waydii khasnajiga sida ay maalintoodu u socoto marka aad wax iibsanayso
    • Akhri hal maqaal oo cusub ama ku dheji xirfadaha bulshada toddobaad kasta - gunnada gunnada ah ee ku saabsan 6 daqiiqo ee ku saabsan dhacdooyinka bulshada
    • > > Hubi inaad ku darto dib u eegista horumarka iyo samaynta yoolalka cusub qorshahaaga. Aqoonsiga horumarkaaga ayaa fure u ah in lagugu dhiirigeliyo, xitaa marka ay dareemeyso sirgaxan.[]

      4. Tixgeli daawaynta

      Dad badan ayaa la halgamaya xirfadaha bulsheed sababta oo ah kalsooni darro qotodheer ama waxay barteen xeelado lagula tacaali karo oo aan waxtar lahayn noloshooda oo dhan. Helitaanka daaweeyaha weyn ayaa kaa caawin kara inaad wax ka qabato arrimaha hoose oo aad ku tababarato xirfadahaaga bulshodeegaan nabdoon oo taageero leh.

      Waxaan runtii jecelnahay si degdeg ah oo la awoodi karo si aan ula xiriirno daaweeyaha kugu habboon. Wixii fikrado dheeraad ah, fiiri hagahayaga oo dhamaystiran si aad u horumariso xirfadahaaga bulsho.

      Sababaha xirfada bulsheed ee hooseeya

      Dad badan ayaa ku adag barashada xirfadaha bulshada. Halkan waxaa ah qodobo keeni kara in xirfado bulsho hooseeyo.

      Xaaladaha Autism-ka

      Xaaladaha Autism-ka iyo Asperger's waxay u horseedi karaan horumarinta xirfado bulsho oo liita. Dadka qaba xanuunka Autism-ka waxa ay u wada xidhiidhaan si ka duwan kuwa aan lahayn Qabashada walwalka bulsheed waxay kuu horseedi kartaa inaad ka fogaato kooxaha, taasoo kugu adkeynaysa inaad wax barato. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u aragto inaad khaladaad samaynayso inay yihiin kuwo naxdin leh, taasoo la macno ah inaad aad uga xanaaqsan tahay inaad wax ka barato khaladaadkaaga.

      ADHD iyo xanuunka hyperkinetic

      Dadka qaba ADHD iyo xanuunada la xidhiidha waxay la ildaran karaan "naafonimo bulsheed" waxayna leeyihiin xirfado bulsheed oo ka horumarsan kuwa asaagooda ah.




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.