فہرست کا خانہ
تو، آپ کو ایک نئی نوکری مل گئی ہے۔
بھی دیکھو: مجھے اپنے بارے میں بات کرنے سے نفرت ہے – وجوہات کیوں اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے۔اس سے پہلے کہ اعصاب شروع ہو جائیں آپ اس کے بارے میں کتنے پرجوش تھے؟
دو گھنٹے؟ دو دن؟
نئی نوکری پر اترنا جشن منانے کا وقت ہونا چاہیے- یا، کم از کم، سکون کی سانس لینے کا وقت۔ لیکن ایک انٹروورٹ کے طور پر، بے چینی غیر واضح پانیوں کا مستقل ساتھی ہے ، اور یہ آسانی سے اس خوشی کو ختم کر سکتا ہے جس کا آپ کو سامنا کرنا چاہیے۔
آپ واضح طور پر کام کرنے کے قابل ہیں- یا کم از کم، آپ اپنے نئے باس کو زیادہ سے زیادہ راضی کرنے کے اہل تھے۔
لیکن کیا آپ سماجی کام کرنے کے قابل ہیں<مندرجہ ذیل حکمت عملیوں کے ساتھ، جواب ایک زبردست "ہاں" ہو سکتا ہے۔ آپ کی نئی جاب پر سوشلائز کرنا شاید نامعلوم علاقہ ہو، لیکن ہم آپ کو روڈ میپ دینے کے لیے حاضر ہیں۔
اپنا تعارف کروائیں
میں جانتا ہوں کہ یہ وہ نہیں ہے جو آپ ایک انٹروورٹ کے طور پر سننا چاہتے ہیں، لیکن بعض اوقات ہمارے لیے یہ ضروری ہوتا ہے کہ ہم اپنے کمفرٹ زونز سے باہر نکلیں تاکہ وہ چیزیں حاصل کریں جو ہم چاہتے ہیں۔
اگرچہ یہ مثالی ہوگا اگر آپ کے کام کی جگہ پر موجود دوسرے لوگ خود کو متعارف کرانے کے لیے پہل کریں، "ہمیشہ نئے لوگوں کو بلاک کر سکتے ہیں۔" 2پھر یہ آپ پر منحصر ہے کہ یہ یقینی بنائیں کہ ایسا ہوتا ہے انہیں یہ بتا کر کہ آپ کون ہیں۔ بہر حال، کسی کو جاننا مشکل ہے اگر آپ ان کا نام بھی نہیں جانتے ہیں۔
اگر آپ اپنے آپ کو ایک تعارف کرانے کے لیے ہمت بڑھانے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں ، تو یاد رکھیں کہ کسی اور کے نقطہ نظر سے، کسی نئے ملازم کے دوسروں سے اپنا تعارف کروانے میں کوئی "عجیب" بات نہیں ہے۔ درحقیقت، اگر آپ اپنے ساتھی کارکنوں سے ملنے کے لیے وقت نکالے بغیر ہر روز دکھاتے ہیں تو اسے "عجیب" سمجھا جانے کا زیادہ امکان ہے۔
اس کے علاوہ، زیادہ تر لوگوں کا مہربان ہونا فطری رجحان ہے جب تک کہ انہیں دوسری صورت میں ہونے کی کوئی وجہ نہ دی جائے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ لوگوں سے اپنا تعارف کرواتے وقت آپ کو صرف مثبت ردعمل کا سامنا کرنا چاہیے۔
اگرچہ لوگ تعارف کرانے کے بارے میں بہت زیادہ بات کرتے ہیں، لیکن ایسا بہت کم ہوتا ہے کہ آپ کو اس بات کی واضح وضاحت ملتی ہو کہ یہ کام کی جگہ پر کیسا لگتا ہے۔ تو یہاں کام پر اپنا تعارف کرانے کے لیے مرحلہ وار گائیڈ ہے:
- مسکراہٹ کے ساتھ نقطہ نظر۔ مسکراہٹ انسان کا فطری اشارہ ہے "میں سکون سے آیا ہوں۔ مسکراہٹ کے ساتھ قریب آنا آپ کو غیر دھمکی آمیز موجودگی بنائے گا اور دوسرے شخص کو خوشگوار بات چیت کے لیے تیار کرے گا۔ مزید برآں، اگر انہوں نے آپ کو پہلی بار دیکھا ہے، تو مسکراہٹ ایک اچھا پہلا تاثر دے گی۔
- آرام سے رہیں۔ 2تعارف کرتے وقت رسمی بنیں۔ درحقیقت، رسمی طور پر ممکن ہے کہ دوسرے شخص کو قدرے کنارے پر رکھا جائے اور مستقبل میں ان کے آپ سے رابطہ کرنے کا امکان کم ہوجائے۔ اس کے بجائے، آواز اور باڈی لینگویج کے آرام دہ اور دوستانہ لہجے کا استعمال آپ کے ساتھی کارکنوں کو آپ کے آس پاس آرام دہ بنا دے گا۔
- اپنا نام بتائیں اور آپ کا کام کیا ہے۔ آپ کا نام ہمیشہ کسی بھی تعارف کا سب سے اہم حصہ رہے گا، لیکن جب آپ کام کی جگہ پر ہوتے ہیں، تو آپ جو کام کرتے ہیں وہ ایک بہت ہی قریب ہے۔ یہ اس شخص کو بتاتا ہے کہ آپ کام کے ماحول میں کس قسم کا کردار ادا کرتے ہیں اور ساتھ ہی وہ آپ کو مستقبل میں کہاں تلاش کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ایک استاد کے طور پر میں نے ہمیشہ اپنا تعارف اس طرح کیا: "ہیلو، میں محترمہ یٹس ہوں، 131 میں تیسری جماعت کی نئی ٹیچر ہوں۔" جب تک کہ آپ کسی ایسے اسکول یا کسی اور کام کی جگہ پر نہیں ہیں جو خاص طور پر آخری ناموں سے لوگوں کی شناخت کرتا ہے، میں تجویز کروں گا کہ آپ اپنا پہلا اور آخری نام پیش کریں۔ قطع نظر، کسی کو یہ بتانا کہ آپ کیا کرتے ہیں اور آپ کو کہاں تلاش کرنا ہے آپ کو مستقبل میں مواصلت کے لیے دستیاب کرائے گا۔
- جوش کا اظہار کریں۔ اپنا نام اور نوکری بتانے کے بعد، وہاں ہونے اور دوسرے ملازمین سے ملنے کے بارے میں کچھ جوش کا اظہار کریں۔ مکمل تعارف اس طرح ہوگا:
"ہیلو، میں [نام] ہوں اور میں [نوکری/مقام] میں کام کرتا ہوں۔ میں نیا ہوں، اس لیے میں صرف چند لوگوں سے اپنا تعارف کروانا چاہتا ہوں اور آپ کو بتانا چاہتا ہوں کہ میں یہاں آ کر بہت پرجوش ہوں اور میں آپ کے ساتھ کام کرنے کا منتظر ہوں!”
ان اقدامات پر عمل کرتے ہوئے، کام کی جگہ پر اپنا تعارف کرانا اتنا خوفناک نہیں ہونا چاہیے جتنا آپ سوچتے ہیں ، اور یہ آپ کو اپنے نئے کام کی جگہ پر سماجی منظر کے "دروازے پر قدم رکھنے" کی ضمانت دے گا۔
اجنبیوں کے ساتھ میل جول کرنے کے بارے میں ہماری گائیڈ کو پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
2۔ "سوشل ہب" پر موجودگی رکھیں
ہر کام کی جگہ پر کم از کم ایک موجود ہے؛ چاہے وہ واٹر کولر ہو، بریک روم ہو، کاپی مشین ہو، یا ٹیڈ کے کیوبیکل کے ذریعے پوٹڈ پلانٹ ہو، اپنے نئے کام کی جگہ پر "سوشل ہب" تلاش کریں۔
یہ وہ جگہ ہوگی جہاں لوگ دن بھر وقفہ لینے اور دوسرے ملازمین کے ساتھ بات کرنے کے لیے اکٹھے ہوتے ہیں۔
ایک انٹروورٹ کے طور پر، اس مقام سے بچنے کے لیے آپ کی جبلت سے بچا جاسکتا ہے۔ لیکن اپنے کام کی جگہ کے سماجی مرکز میں موجودگی سے دوسرے ملازمین کو آپ کو صرف "نئے آدمی" کے بجائے "ان میں سے ایک" کے طور پر دیکھنے میں مدد ملے گی۔
یہ آپ کے لیے اپنے ساتھی کارکنوں کے ساتھ بات چیت میں شامل ہونا بھی بہت آسان بنا دے گا، جو آپ کو اپنے کام کی جگہ پر جلدی اور آسانی سے دوست بنانے میں مدد کرے گا ۔
3۔ کے ساتھ سماجی باہرساتھی کارکنان
بچپن میں، میری ماں ہمیشہ میرے بہن بھائیوں اور مجھ سے کہتی تھی کہ کبھی بھی اپنے آپ کو کسی دوست کے گھر نہ بلائیں کیونکہ یہ بدتمیز تھا۔ اس کے بجائے، وہ کہے گی، انتظار کریں کہ وہ خود ہمیں مدعو کریں لیکن کام کی جگہ غیر معمولی مستثنیات میں سے ایک ہے۔
یہ فرض کرتے ہوئے کہ یہ دو یا تین قریبی دوستوں کے درمیان کوئی تاریخ یا سیر نہیں ہے، اگر آپ کو کام کے بعد کسی گروپ کے باہر جانے کے بارے میں سنا ہے، تو آپ سے پوچھنا چاہیے کہ کیا آپ آ سکتے ہیں۔
بھی دیکھو: 21 زیادہ تفریحی اور کم بورنگ ہونے کے لئے نکاتاس سے پوچھنے کا سب سے فطری طریقہ کچھ اس طرح ہے:
"ارے، میں نے سنا ہے کہ آپ لوگ کام کے بعد مشروبات پی رہے ہیں۔ اگر میں ٹیگ کر دوں؟"
آپ کو واقعی یہی کہنا ہے۔ آپ کو کسی قسم کی وضاحت پیش کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے، جیسے کہ "میں ________ جانے والا تھا لیکن میرے منصوبے ناکام ہو گئے،" لیکن اپنے ساتھی کارکنوں کے ساتھ مل جلنے کی اپنی خواہش کو درست ثابت کرنا بالکل غیر ضروری ہے۔ 2 اس کا زیادہ تجزیہ نہ کریں اور فرض کریں کہ وہ آپ سے نفرت کرتے ہیں۔ مستقبل میں دیگر ایونٹس کے ساتھ دوبارہ کوشش کرنے کے لیے تیار ہوں۔
یاد رکھیں، یہ زیادہ تر لوگوں کا فطری ردعمل ہے۔مہربان ہونا جب تک کہ آپ نے انہیں دوسری صورت میں ہونے کی کوئی وجہ نہ دی ہو۔
اگر آپ چاہیں تو، خود سے سماجی سفر شروع کریں۔ 2 چاہے یہ آپ کے لیے درست ہے یا نہیں، آپ کے ساتھی کارکنوں کے ساتھ مثبت تعلقات استوار کرنے سے صرف اچھے نتائج مل سکتے ہیں جب آپ نیا کام شروع کرتے ہیں۔
کیا کام کی جگہ پر بات چیت آپ کے لیے آسانی سے آتی ہے، یا اتنی زیادہ نہیں؟ ذیل میں تبصروں میں اشتراک کریں!
