Introverto vadovas, kaip bendrauti naujame darbe

Taigi, gavote naują darbą.

Kiek laiko jaudinotės, kol pradėjote nervintis?

Dvi valandos? Dvi dienos?

Gavę naują darbą turėtumėte švęsti arba bent jau su palengvėjimu atsikvėpti. introverto nerimas yra nuolatinis neištirtų vandenų palydovas. , ir tai gali lengvai užgožti laimę, kurią turėtumėte patirti.

Akivaizdu, kad esate pajėgus dirbti šį darbą - arba bent jau sugebėjote tuo įtikinti savo naująjį viršininką.

Tačiau ar sugebėsite susigaudyti socialinėje sferoje, kuri lydi jūsų naująją darbo vietą?

Naudodamiesi toliau pateiktomis strategijomis, galite atsakyti "taip". Bendravimas naujoje darbovietėje gali būti neištirta teritorija, bet mes esame čia, kad pateiktume jums gaires.

[Jus taip pat gali sudominti mano sąrašas su darbais asmenims, turintiems socialinį nerimą]

1. Prisistatykite

Žinau, kad tai nėra tai, ką norite išgirsti kaip intravertas, bet kartais mums būtina išeiti iš komforto zonos, kad pasiektume tai, ko norime.

Nors būtų idealu, jei kiti jūsų darbovietės darbuotojai patys imtųsi iniciatyvos pristatyti "naujoką", deja. ne visada galime pasikliauti kitais žmonėmis. Jei tai padarysime, gali tekti laukti amžinai.

Jei jums svarbu bendrauti su bendradarbiais naujoje darbovietėje, turite pasirūpinti, kad tai vyktų. juk sunku pažinti žmogų, jei nežinai net jo vardo.

Jei atsidūrėte sunkiai sukaupia drąsą nepamirškite, kad, žvelgiant iš kito žmogaus perspektyvos, nėra nieko "keisto", kai naujas darbuotojas prisistato kitiems. Tiesą sakant, daug didesnė tikimybė, kad bus laikoma "keista", jei kiekvieną dieną ateisite į darbą ir niekada nerasite laiko susipažinti su bendradarbiais.

Be to, daugumai žmonių būdingas natūralus polinkis būti geranoriškiems. nebent jiems būtų suteikta priežastis būti kitokiems. Tai reiškia, kad prisistatydami žmonėms turėtumėte susidurti tik su teigiamomis reakcijomis.

Nors žmonės daug kalba apie prisistatymą, retai kada galima rasti aiškų paaiškinimą, kaip tai iš tikrųjų atrodo darbo vietoje. Todėl pateikiame žingsninį prisistatymo darbe vadovą:

1. Kreipkitės su šypsena. Šypsena yra instinktyvus žmogaus signalas: "Aš ateinu su ramybe." Artėdamas su šypsena atrodysite nekeliantis grėsmės ir paruošite kitą asmenį maloniam bendravimui. Be to, jei jis jus mato pirmą kartą, šypsena sudarys gerą pirmąjį įspūdį.
2. Būkite laisvi. Jei neprisistatote vadovaujančiam asmeniui, nėra jokios priežasties būti formaliam, kai pristatinėjate. Tiesą sakant, formalumas greičiausiai šiek tiek suerzins kitą asmenį ir jis bus mažiau linkęs prie jūsų prieiti ateityje. Vietoj to, naudodami neįpareigojantį, draugišką balso toną ir kūno kalbą, bendradarbiai jausis patogiai šalia jūsų.
3. Nurodykite savo vardą, pavardę ir darbą. Jūsų vardas visada bus svarbiausia bet kokio prisistatymo dalis, tačiau kai dirbate darbe, jūsų atliekamas darbas yra labai artimoje antroje vietoje. Jis pasako žmogui, kokį vaidmenį atliekate darbo aplinkoje, taip pat kur jis gali jus rasti ateityje. Pavyzdžiui, būdama mokytoja visada prisistatydavau taip: "Sveiki, aš esu ponia Yates, naujoji 3 klasės mokytoja 131-oje klasėje." Jei nesatemokykloje ar kitoje darbovietėje, kurioje žmonės identifikuojami tik pagal pavardes, rekomenduočiau siūlyti savo pirmąjį vardą. ir Nepriklausomai nuo to, jei kam nors pasakysite, kuo užsiimate ir kur jus rasti, galėsite bendrauti ateityje.
4. Išreikškite entuziazmą. Pasakę savo vardą, pavardę ir pareigas, išreikškite susijaudinimą, kad esate čia ir susipažinsite su kitais darbuotojais. Išsamus prisistatymas skambės taip:

"Sveiki, aš esu [vardas] ir dirbu [darbas / vieta]. Esu naujokas, todėl tiesiog norėjau prisistatyti keliems žmonėms ir pranešti, kad džiaugiuosi, jog esu čia ir nekantriai laukiu darbo su jumis!"

Atlikdami šiuos veiksmus, prisistatyti darbo vietoje nebūtinai turi būti taip baisu, kaip manote. , ir tai garantuos, kad naujoje darbovietėje "įžengsite pro duris" į socialinę aplinką.

Spustelėkite čia ir perskaitykite mūsų vadovą, kaip bendrauti su nepažįstamaisiais.

2. Dalyvaukite "socialiniame centre"

Kiekvienoje darbovietėje yra bent vienas toks augalas: vandens šaldytuvas, poilsio kambarys, kopijavimo aparatas ar vazoninis augalas prie Tedo kabinos, naujoje darbovietėje suraskite "socialinį centrą".

Tai bus vieta, kurioje žmonės visą dieną renkasi pertraukų ir pokalbių su kitais darbuotojais.

Būdami intravertai, galite bet kokia kaina vengti šios vietos. Tačiau dalyvavimas darbovietės socialiniame centre padės kitiems darbuotojams matyti jus kaip "vieną iš jų", o ne kaip "naujoką".

Be to, jums bus lengviau įsitraukti į pokalbius su bendradarbiais, o tai padės greitai ir lengvai užmegzti pažintis darbo vietoje. .

3. Socialinės išvykos su bendradarbiais

Vaikystėje mama man ir mano broliams ir seserims visada sakydavo, kad niekada nekviestume savęs į draugų namus, nes tai nemandagu. Ji sakydavo, kad reikia palaukti, kol jie patys mus pakvies.

99,999 proc. atvejų mamos patarimai yra teisingi, ir daugumoje situacijų aš vis dar laikausi šios taisyklės. Tačiau darbo vieta yra viena iš retų išimčių.

Darant prielaidą, kad tai nėra dviejų ar trijų artimų draugų pasimatymas ar išvyka, jei išgirsite apie grupės išvyką po darbo, paklauskite, ar galite atvykti.

Natūraliausias būdas to paklausti yra maždaug toks:

"Ei, girdėjau, kad po darbo einate išgerti. Neprieštaraujate, jei prisijungčiau?"

Tai viskas, ką iš tikrųjų reikia pasakyti. Galite jausti poreikį pateikti kokį nors paaiškinimą, pavyzdžiui, "turėjau vykti į ________, bet mano planai žlugo", bet pateisinti savo norą bendrauti su bendradarbiais visiškai nebūtina. Tiesą sakant, taip elgdamiesi galite pasijusti nervingi ir neužtikrinti savimi, tuo tarpu tiesioginis klausimas apie jūsų dalyvavimą skleidžia pasitikėjimą savimi.

Jei dėl kokių nors priežasčių renginys yra išskirtinis ir jūs negalite jame dalyvauti, neleiskite, kad tai jus nuliūdintų. Tikėkite, kad jie yra sąžiningi, kai sako, kodėl negalite atvykti; neanalizuokite to pernelyg giliai ir nemanykite, kad jie jūsų nekenčia. Būkite pasiruošę bandyti dar kartą dalyvauti kituose renginiuose ateityje.

Atminkite, kad daugumos žmonių natūrali reakcija yra būti geranoriškiems, nebent jūs suteikėte jiems priežastį elgtis kitaip.

Jei norite, patys inicijuokite socialinę išvyką. Prieš plačiai paskelbdami apie tai, paklauskite kelių žmonių privačiai, ar jie galėtų atvykti, kad būtumėte tikri, jog neliksite vieni.

Pasirinkite ką nors, kas nekelia didelio spaudimo pavyzdžiui, restorane, kuriame vyrauja triukšminga atmosfera - taip neatsidursite nejaukioje tylioje patalpoje, kurioje žmonės jaučia spaudimą kalbėti ir jaučiasi nejaukiai.

Daugeliui žmonių darbas yra pagrindinis draugų šaltinis. Nesvarbu, ar jums tai tiesa, ar ne, užmegzti teigiamus santykius su bendradarbiais gali duoti tik gerų rezultatų. kai pradedate dirbti naują darbą.

Ar jums lengvai sekasi bendrauti darbo vietoje, o gal ne taip lengvai? Pasidalykite komentaruose žemiau!