Tusaha Hordhaca ah ee ku saabsan is-dhexgalka shaqo cusub

Shaxda tusmada

Markaa, waxaad heshay shaqo cusub.

Intee in le'eg ayaad ku raynraynaysay arrintan ka hor inta aanay neerfayaashu bilaabin inay galaan?

Laba saacadood? Laba maalmood?

Sidoo kale eeg: Sida Loo Noqdo Mid Wanaagsan (Marka Noloshu Aanay Jidkaaga Socon)

Soo degista shaqo cusub waa inay noqotaa wakhti dabaal-ama, ugu yaraan, wakhti neefta lagu neefsado. Laakin introvert ahaan, walaacu waa wehelka joogtada ah ee biyaha aan la garanayn , waxayna si fudud u baabi'in kartaa farxadda ay tahay inaad la kulanto. u noqo "haa" si qayaxan. Ku-dhex-galka shaqadaada cusub waxay noqon kartaa dhul aan la garanayn, laakiin waxaan halkan u joognaa inaan ku siino khariidadda waddada.

Is baro

Waan ogahay in tani aysan ahayn waxa aad rabto in aad maqasho sida hordhac ah, laakiin mararka qaarkood waxaa lagama maarmaan ah in aan ka baxno meel ka baxsan aagaga raaxada si aan u fulino waxyaabaha aan rabno. Haddii aan samayno, waxa laga yaabaa inaan nafteena sugno weligeedmarkaas adiga ayay kugu xiran tahay inaad hubiso inay dhacdo adiga oo ogaysiinaya qofka aad tahay. Ka dib oo dhan, way adag tahay in la barto qof haddii aadan xitaa garanayn magaciisa.

Haddii aad isku aragto in aad ku dhibtoonayso in aad dhiirranaan yeelato si aad hordhac u samayso, xasuusnoow marka laga eego dhinaca qof kale, in aanay jirin wax “la yaab leh” oo ku saabsan shaqaale cusub oo is-baranaya dadka kale. Dhab ahaantii, waxay aad ugu badan tahay in loo tixgeliyo "wax yaab leh" haddii aad soo bandhigto maalin kasta adigoon waligaa waqti u qaadan inaad la kulanto dadka aad wada shaqeysaan.

Sidoo kale eeg: Dareen ka liidasho kuwa kale

Intaa waxaa dheer, waa dabeecadda dabiiciga ah ee dadka intooda badan inay noqdaan kuwo naxariis leh haddii aan la siin sabab kale. Tani waxay la macno tahay in aad la kulanto falcelisyo togan oo kaliya marka aad dadka isbaranayso.

Inkasta oo dadku ay aad uga hadlaan samaynta hordhaca, waa naadir in aad hesho sharraxaad cad oo ku saabsan waxa ay tani dhab ahaantii u egtahay goobta shaqada. Markaa halkan waa hage-tallaabo tallaabo-tallaabo ah oo lagu baro naftaada shaqada:

U soo dhawaada dhoola cadeyn Dhoola caddayntu waa calaamadda dareenka aadanaha ee "Nabad baan ku imid." U soo dhawaada dhoola cadeyntu waxay kaa dhigi doontaa joogitaan aan halis ahayn waxayna u diyaarin doontaa qofka kale is dhexgalka wacan. Intaa waxaa dheer, haddii tani ay tahay markii ugu horeysay ee ay ku arkaan, dhoola cadeyntu waxay sameyn doontaa aragti hore oo wanaagsan.
> Noqo mid caadi ah. ilaa aad isbaranayso qof masuul kaa ah, ma jirto sababsi rasmi ah u noqo marka aad hordhac samaynayso. Dhab ahaantii, habdhaqanku waxay u badan tahay inay qofka kale wax yar ka dhigto oo waxay keeni doontaa inay yaraato inay ku soo dhawaadaan mustaqbalka. Taa baddalkeeda, adeegsiga codka caadiga ah, saaxiibtinimada leh ee codka iyo luqadda jirku waxay ka dhigi doontaa kuwa kula shaqeeya inay ku raaxaystaan hareerahaaga.
> Sheeg magacaaga iyo waxa shaqadaadu tahay. Magacaagu wuxuu had iyo jeer ahaan doonaa qaybta ugu muhiimsan ee hordhac kasta, laakiin marka aad ku jirto goobta shaqada, shaqada aad qabato waa ilbiriqsi aad ugu dhow. Waxay u sheegaysaa qofka nooca doorka aad ka ciyaareyso jawiga shaqada iyo sidoo kale halka ay kaa heli karaan mustaqbalka. Tusaale ahaan, macalin ahaan waxaan had iyo jeer isu baray naftayda sidan: "Hi, waxaan ahay Ms. Yates, macalinka cusub ee fasalka 3aad ee 131." Ilaa aad ku jirto dugsi ama goob kale oo shaqo oo dadka ku aqoonsata magacyada dambe ee gaarka ah, waxaan kugula talin lahaa inaad bixiso iyo magacaaga dambe. Si kastaba ha ahaatee, u sheegida qof waxaad samaynayso iyo meesha aad ka heli doonto waxay kaa dhigi doontaa diyaar u ah isgaarsiinta mustaqbalka.
Muuji xamaasad. Kadib marka aad magacaagii iyo shaqadaada sheegtay, muuji dareen farxadeed oo ku saabsan joogitaanka halkaas iyo la kulanka shaqaalaha kale. Hordhac dhammaystiran wuxuu u ekaan doonaa sidan:

“ Hi, anigu waxaan ahay [magac] waxaanan ka shaqeeyaa [shaqo/goobo]. Waan cusubahay, sidaa darteed waxaan rabay inaan is baro dhowr qof oo aan ku ogeysiiyo inaan ku faraxsanahay inaan halkaan joogo, waxaana rajeynayaa inaan kula shaqeeyo!"

Dhamaadhordhaca. Kadib marka aad samayso bayaankaaga hordhaca ah, qofka kale waxa hubaal ah in uu isagu isbaro. Haddii aanad haysan wakhti iyo rabitaan aad ku bilowdo wadahadal (oo aad dareemayso in si fiican loo aqbali doono), ku soo afjar hordhaca adigoo leh, "Waxay ahayd kulan fiican! Waxaan ku arki doonaa agagaarka!"

Adiga oo raacaya tillaabooyinkan, isbarashada goobta shaqada maaha inay noqoto mid cabsi leh sida aad u malaynayso , waxayna kuu dammaanad qaadi doontaa "cag ka geli albaabka" goobta bulshada ee goobtaada cusub.

Riix halkan si aad u akhrido hagahayaga sida loola macaamilo shisheeyaha.

2. Joogitaanka "Hubka Bulshada"

Goob kasta oo shaqo ayaa leh ugu yaraan hal; hadday tahay qaboojiyaha biyaha, qolka nasashada, mishiinka koobiga, ama warshadda dheriga ee Ted cubicle, ka hel "xarunta bulshada" ee goobtaada cusub ee shaqada.

Tani waxay noqon doontaa meesha ay dadku isugu yimaadaan maalintii oo dhan si ay u nastaan oo ay ula hadlaan shaqaalaha kale. Laakiin >>In aad joogtid xarunta bulshada ee goobtaada shaqada waxay ka caawin doontaa shaqaalaha kale inay kuu arkaan "mid ka mid ah iyaga" halkii ay ka ahaan lahaayeen "nin cusub." >Sidoo kale waxa ay kuu fududaynaysaa in aad ka qayb qaadato wada sheekaysiga asxaabtaada,taasi oo kaa caawin doonta in aad dhakhso iyo si fudud saaxiibo uga samaysato goobtaada shaqada .

3. Banaan bax bulsho oo lehShaqalaha

Carruurtay, hooyaday waxay had iyo jeer ii sheegi jirtay walaalahay iyo aniga inaan waligeen nafteena ku martiqaadin guriga saaxiib sababtoo ah waxay ahayd edeb darro. Taa beddelkeeda, waxay odhan jirtay, sug inay iyagu nagu martiqaadaan laftooda.

99.999% wakhtiga talada hooyaday tahay mid taagan, iyo xaaladaha intooda badan, weli waxaan raacayaa xeerkan. Laakin goobta shaqadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ka reeban ee naadirka ah.

Adiga oo u malaynaya in aanay ahayn taariikh ama bannaanbax u dhexeeya laba ama saddex saaxiib oo isku dhow, haddii aad maqasho koox bannaanka shaqada ka dib, waa in aad waydiiso haddii aad iman karto.

Habka ugu dabiiciga ah ee tan loo waydiiyo waa shay la socda:

“Haye, waxaan maqlay inaad nimankiina cabbitaan qabsanaysaan shaqada ka dib. Maskaxdayda haddii aan ku dhejiyo?"

Tani waa waxa aad runtii u baahan tahay inaad tidhaahdo. Waxaa laga yaabaa inaad dareento baahida loo qabo inaad bixiso nooc ka mid ah sharraxaad, sida "Waxay ahayd inaan aado ________ laakiin qorshayaashaydu way dhaceen," laakiin caddaynta rabitaankaaga inaad la-hawlgasho asxaabtaada gabi ahaanba looma baahna. Runtii, inaad sidaas samayso waxay u badan tahay inay kugu dareensiiso cabsi iyo kalsooni darro, halka weydiinta tooska ah ee ku saabsan imaanshahaaga ay muujinayso kalsooni. si xad dhaaf ah ha u falanqeyn oo u qaadan inay ku neceb yihiin. Diyaar u noqo inaad mar kale isku daydo dhacdooyinka kale ee mustaqbalka.

Xusuusnow, waa falcelinta dabiiciga ah ee dadka badankeedasi naxariis leh ilaa aad u siiso sabab ay si kale u noqdaan.

Haddii aad jeclaan lahayd, bilaw naftaada bannaanbax bulsho. Weydii dhawr qof si gaar ah haddii ay awoodi karaan inay yimaadaan ka hor inta aanad ku dhawaaqin si aad u dammaanad qaaddo inaadan keligaa ku dhammaanayn.

Dooro wax cadaadis hooseeya sida makhaayad caadi ah oo leh jawi qaylo leh - habkan ma heli doontid naftaada qol aan xasilloonayn oo ay dadku dareemaan cadaadis si ay u hadlaan oo ay u noqdaan kuwo aan raaxo lahayn dad badan oo shaqo ah.

Haddii ay taasi run kuu tahay iyo haddii kaleba, In aad la samaysato xidhiidh wanaagsan oo aad la yeelato asxaabtaada waxay keeni kartaa natiijooyin wanaagsan marka aad bilowdo shaqo cusub. La wadaag faallooyinka hoose!

Matthew Goodman

Jeremy Cruz waa xiisee isgaarsiinta iyo khabiir luqadeed oo u heellan caawinta shaqsiyaadka horumarinta xirfadahooda wada sheekeysiga iyo kor u qaadida kalsoonida ay si wax ku ool ah ula xiriiraan qof kasta. Isaga oo asal u leh luuqadaha iyo xiisaha dhaqamada kala duwan, Jeremy waxa uu isku daraa aqoontiisa iyo waayo-aragnimadiisa si uu u bixiyo tabo wax ku ool ah, xeelado, iyo agab isaga oo u mara boggiisa si weyn loo aqoonsan yahay. Iyada oo leh cod saaxiibtinimo iyo mid la isku hallayn karo, maqaallada Jeremy waxay ujeedadoodu tahay in ay awood u geliyaan akhristayaasha si ay uga gudbaan welwelka bulshada, dhisaan isku-xirnaanta, ugana tagaan aragtiyo waara iyada oo loo marayo wada sheekaysi saameyn leh. Haddi ay tahay dhex marta goobaha xirfada leh, kulanada bulshada, ama isdhexgalka maalinlaha ah, Jeremy waxa uu aaminsan yahay in qof walba uu awood u leeyahay in uu furo awoodooda isgaarsiineed. Isaga oo adeegsanaya qaab qoraaleedkiisa soo jiidashada leh iyo talada wax-ku-oolka ah, Jeremy waxa uu ku hagayaa akhristayaashiisa sidii ay u noqon lahaayeen kuwo isku kalsoon oo si cad u hadlaya, iyaga oo kobcinaya xidhiidh macno leh noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed labadaba.