مواد جي جدول
تنهنڪري، توهان کي هڪ نئين نوڪري ملي آهي.
توهان ان بابت ڪيترو وقت پرجوش هئا ان کان اڳ جو اعصاب قائم ٿيڻ شروع ڪيو؟
ٻه ڪلاڪ؟ ٻه ڏينهن؟
نئين نوڪري کي لينڊ ڪرڻ جو وقت جشن ملهائڻ جو هجڻ گهرجي- يا، گهٽ ۾ گهٽ، هڪ وقت آرام جي ساهه کڻڻ جو. پر انٽروورٽ جي حيثيت سان، پريشاني اڻ ڄاتل پاڻين جو مستقل ساٿي آهي ، ۽ اهو آساني سان ان خوشي کي ٻڏي سگهي ٿو جنهن کي توهان محسوس ڪرڻ گهرجي.
توهان ظاهري طور تي ڪم ڪرڻ جي قابل آهيو- يا گهٽ ۾ گهٽ، توهان پنهنجي نئين باس کي تمام گهڻو قائل ڪرڻ جي قابل هئا.
پر ڇا توهان نئين ڪم ڪرڻ جي قابل ٿي رهيا آهيو سماجي ڪم جي جڳهه تي. هيٺ ڏنل حڪمت عملين سان، جواب هڪ شاندار "ها" ٿي سگهي ٿو. توهان جي نئين نوڪري تي سوشلائيز ڪرڻ شايد اڻڄاتل علائقو هجي، پر اسان هتي آهيون توهان کي روڊ ميپ ڏيڻ لاءِ.
[توهان شايد منهنجي لسٽ ۾ دلچسپي رکي سگهو ٿا نوڪرين سان ڪنهن جي لاءِ سماجي پريشاني سان]
1. پنهنجو تعارف ڪرايو
مون کي خبر آهي ته اهو نه آهي جيڪو توهان هڪ تعارفي طور ٻڌڻ چاهيو ٿا، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ضروري هوندو آهي ته اسان لاءِ پنهنجي آرام واري علائقي کان ٻاهر قدم رکون ته جيئن اسان چاهيون ٿا.
ڏسو_ پڻ: هڪ زهر دوستي جون 19 نشانيونجيتوڻيڪ اهو مثالي هوندو جيڪڏهن توهان جي ڪم جي جڳهه تي ٻيا ماڻهو پنهنجو پاڻ کي متعارف ڪرائڻ لاءِ قدم کڻن ته جيئن اهي ”نئين ماڻهون کي بلاڪ ڪري سگهن“. جيڪڏهن اسان ائين ڪريون ٿا، ته شايد اسان پاڻ کي هميشه لاءِ انتظار ۾ ڳولي سگهون ٿا.
جيڪڏهن توهان لاءِ ضروري آهي ته توهان جي نئين نوڪري تي توهان جي همراهن سان گڏ سماجي رابطو ڪريو،پوءِ اهو توهان تي منحصر آهي ته پڪ ڪرڻ لاءِ اهو ٿئي ٿو انهن کي ٻڌائي ته توهان ڪير آهيو. آخرڪار، ڪنهن کي ڄاڻڻ ڏکيو آهي جيڪڏهن توهان انهن جو نالو به نه ڄاڻندا آهيو.
جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڳوليندا آهيو همت وڌائڻ لاءِ جدوجهد ڪري رهيا آهيو تعارف ڪرائڻ لاءِ، ياد رکو ته ڪنهن ٻئي جي نقطه نظر کان، نئين ملازم جي باري ۾ ڪجهه به ”عجيب“ ناهي ته هو پنهنجو پاڻ کي ٻين سان متعارف ڪرائي. حقيقت ۾، ان کي ”عجيب“ سمجهي وڃڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪڏهن توهان هر روز پنهنجي همعصرن سان ملڻ لاءِ وقت ڪڍڻ کان سواءِ ڏيکاريو. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان کي صرف مثبت ردعمل کي منهن ڏيڻ گهرجي جڏهن پنهنجو پاڻ کي ماڻهن سان متعارف ڪرايو.
جيتوڻيڪ ماڻهو تعارف ڪرائڻ بابت گهڻو ڪجهه ڳالهائيندا آهن، اهو نادر آهي ته توهان کي واضح وضاحت ملي ٿي ته اهو اصل ۾ ڪم جي جڳهه ۾ ڪهڙو نظر اچي ٿو. تنهنڪري هتي ڪم تي پنهنجو تعارف ڪرائڻ لاءِ قدم قدم گائيڊ آهي:
- مسڪراهٽ سان. هڪ مسڪراهٽ انسان جي فطري سگنل آهي جنهن لاءِ ”مان امن ۾ آهيان“. مسڪراهٽ سان رابطو ڪرڻ توهان کي غير خطري واري موجودگي بڻائيندو ۽ ٻئي شخص کي خوشگوار رابطي لاءِ تيار ڪندو. ان کان علاوه، جيڪڏهن هي پهريون ڀيرو آهي ته انهن توهان کي ڏٺو آهي، هڪ مسڪراهٽ هڪ سٺو پهريون تاثر ٺاهيندي.
- آرام سان ٿيو. جيستائين توهان پنهنجو تعارف ڪرائي رهيا آهيو ڪنهن ماڻهو سان جيڪو توهان جي مٿان اختيار رکي ٿو، ان جو ڪو سبب ناهيتعارف ڪرائڻ وقت رسمي ٿيو. حقيقت ۾، باضابطه طور تي ٻئي شخص کي ٿورڙي پاسي رکي ڇڏيندو ۽ مستقبل ۾ توهان جي اچڻ جو امڪان گهٽ ٿيندو. ان جي بدران، هڪ آرامده، دوستانه آواز جو آواز ۽ جسماني ٻولي استعمال ڪرڻ سان توهان جي همراهن کي توهان جي آس پاس آرام اچي ويندو.
- پنهنجو نالو ٻڌايو ۽ توهان جي نوڪري ڪهڙي آهي. توهان جو نالو هميشه ڪنهن به تعارف جو اهم حصو هوندو، پر جڏهن توهان ڪم جي جڳهه تي آهيو، توهان جيڪو ڪم ڪندا آهيو اهو تمام گهڻو ويجهو هوندو آهي. اهو شخص کي ٻڌائي ٿو ته توهان ڪم جي ماحول ۾ ڪهڙي قسم جو ڪردار ادا ڪيو ۽ انهي سان گڏ اهي توهان کي مستقبل ۾ ڪٿي ڳولي سگهندا. مثال طور، هڪ استاد جي حيثيت ۾، مون هميشه پنهنجو تعارف هن طرح ڪيو: ”هاءِ، مان محترمه يٽس آهيان، 131 ۾ ٽئين درجي جي نئين استاد. جيستائين توهان ڪنهن اسڪول يا ڪنهن ٻئي ڪم جي جڳهه ۾ آهيو جيڪو ماڻهن کي خاص طور تي آخري نالن سان سڃاڻي ٿو، مان توهان کي صلاح ڏيندس ته توهان پنهنجو پهريون ۽ آخري نالو پيش ڪريو. قطع نظر، ڪنهن کي ٻڌايو ته توهان ڇا ڪندا آهيو ۽ توهان کي ڪٿي ڳولهڻو آهي توهان کي مستقبل جي رابطي لاءِ دستياب بڻائيندو.
- جوش جو اظهار ڪريو. توهان پنهنجو نالو ۽ نوڪري ڏيڻ کان پوءِ، اتي هجڻ ۽ ٻين ملازمن سان ملڻ بابت ڪجهه جوش جو اظهار ڪيو. مڪمل تعارف هن طرح ٿيندو:
“هيلو، مان [نالو] آهيان ۽ مان [نوڪري/مقام] ۾ ڪم ڪريان ٿو. مان نئون آهيان، تنهنڪري مان صرف ڪجهه ماڻهن سان پنهنجو تعارف ڪرائڻ چاهيان ٿو ۽ توهان کي ٻڌايان ٿو ته مان هتي اچڻ لاءِ پرجوش آهيان ۽ مان توهان سان ڪم ڪرڻ جو منتظر آهيان!”
انهن قدمن تي عمل ڪندي، ڪم جي جڳهه تي پنهنجو تعارف ڪرائڻ ايترو خوفناڪ نه آهي جيترو توهان سوچيو ، ۽ اهو توهان کي گارنٽي ڏيندو ”دروازو ۾ پير“ توهان جي نئين ڪم واري جاءِ تي سماجي منظر.
هتي ڪلڪ ڪريو اسان جي گائيڊ پڙهڻ لاءِ ته ڪيئن اجنبي ماڻهن سان سوشلائز ڪجي.
2. ”سوشل حب“ تي موجودگي
هر ڪم جي جڳهه تي گهٽ ۾ گهٽ هڪ آهي. چاهي اهو واٽر ڪولر هجي، بريڪ روم هجي، ڪاپي مشين هجي، يا Ted's cubicle ۾ رکيل ٻوٽي هجي، پنهنجي نئين ڪم واري جاءِ تي ”سماجي مرڪز“ ڳولهيو.
هي اهو هنڌ هوندو جتي ماڻهو سڄو ڏينهن گڏ ٿين ٿا وقفو وٺڻ ۽ ٻين ملازمن سان ڳالهائڻ لاءِ.
انٽروورٽ جي طور تي، اهو ٿي سگهي ٿو ته هن جڳهه کان بچڻ لاءِ توهان جي تمام گهڻي قيمت آهي. پر توهان جي ڪم جي جڳهه جي سماجي مرڪز تي موجودگي ٻين ملازمن کي توهان کي صرف ”نئين ماڻهو“ جي بدران ”انهن مان هڪ“ طور ڏسڻ ۾ مدد ڪندي.
اهو توهان لاءِ توهان جي همراهن سان گفتگو ۾ شامل ٿيڻ کي به وڌيڪ آسان بڻائيندو، جيڪو توهان کي توهان جي ڪم جي جڳهه تي جلدي ۽ آساني سان دوست ٺاهڻ ۾ مدد ڏيندو .
3. سان گڏ سماجي موڪلونهمراهن
ننڍي جي حيثيت ۾، منهنجي ماءُ هميشه منهنجي ڀائرن ۽ ڀينرن کي چوندي هئي ته ڪڏهن به پاڻ کي ڪنهن دوست جي گهر نه دعوت ڏيو ڇو ته اها بدتميز هئي. ان جي بدران، هوءَ چوندي هئي، انهن جو انتظار ڪريو ته هو پاڻ اسان کي دعوت ڏين.
ڏسو_ پڻ: بالغن لاءِ 35 بهترين سماجي صلاحيتن جا ڪتاب جو جائزو ورتو ويو & درجه بندي99.999٪ وقت منهنجي ماءُ جو مشورو جڳهه تي آهي، ۽ اڪثر حالتن ۾، مان اڃا تائين هن قاعدي جي پيروي ڪريان ٿو. پر ڪم جي جڳهه نادر استثنان مان هڪ آهي.
فرض ڪيو ته اها ڪا تاريخ يا ٻن يا ٽن ويجهن دوستن جي وچ ۾ ٻاهر وڃڻ جي ڳالهه ناهي، جيڪڏهن توهان ٻڌو ته ڪنهن گروپ جي ڪم کان پوءِ ٻاهر نڪرڻ بابت، توهان کي پڇڻ گهرجي ته ڇا توهان اچي سگهو ٿا.
سڀ کان وڌيڪ قدرتي طريقو اهو پڇڻ لاءِ ڪجهه هن ريت آهي:
“اي، مون ٻڌو ته توهان ماڻهو ڪم کان پوءِ شراب پي رهيا آهيو. ذهن ۾ رکو ته مان ٽيگ ڪريان؟
اهو سڀ ڪجهه آهي جيڪو توهان کي واقعي چوڻ جي ضرورت آهي. توهان شايد ڪجهه قسم جي وضاحت پيش ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪري سگهون ٿا، جهڙوڪ "مون کي ________ وڃڻو هو، پر منهنجو منصوبو ختم ٿي ويو،" پر توهان جي همراهن سان گڏ سماجي ٿيڻ جي توهان جي خواهش کي درست ڪرڻ بلڪل غير ضروري آهي. حقيقت ۾، ائين ڪرڻ سان توهان کي نروس ۽ غير محفوظ محسوس ٿيڻ جو امڪان آهي، جڏهن ته توهان جي حاضري بابت سڌي انڪوائري اعتماد کي وڌائي ٿي.
جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري تقريب خاص آهي ۽ توهان شرڪت ڪرڻ کان قاصر آهيو، ته ان کي توهان کي مايوس نه ٿيڻ ڏيو. يقين رکو ته اهي ايماندار آهن؛ جڏهن اهي توهان کي نٿا ٻڌائي سگهن. ان جو وڌيڪ تجزيو نه ڪريو ۽ فرض ڪريو ته انهن کي توهان کان نفرت ڪرڻ گهرجي. مستقبل ۾ ٻين واقعن سان ٻيهر ڪوشش ڪرڻ لاء تيار ٿي.
ياد رکو، اهو اڪثر ماڻهن جو فطري ردعمل آهيمهربان ٿيڻ جي لاءِ جيستائين توهان انهن کي ٻي صورت ۾ ٿيڻ جو ڪو سبب نه ڏنو آهي.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا، پنهنجو پاڻ کي سماجي سفر شروع ڪريو. ڪجهه ماڻهن کان خانگي طور پڇو ته ڇا اهي وڏي پئماني تي اعلان ڪرڻ کان اڳ اچڻ جي قابل هوندا ته جيئن توهان ضمانت ڪري سگھو ته توهان اڪيلو نه ٿيندؤ.
ڪجهه گهٽ دٻاءُ چونڊيو جيئن ته هڪ آرامده ريسٽورنٽ هڪ بلند آواز سان- ان طريقي سان توهان پاڻ کي هڪ عجيب خاموش ڪمري ۾ نه ڏسندا جتي ماڻهو انهن جي ڪم لاءِ گهڻو دٻاءُ محسوس ڪندا آهن يا انهن جي بنيادي ڪم لاءِ دوست بڻجي ويندا آهن. ڇا اهو توهان لاءِ صحيح آهي يا نه، توهان جي همراهن سان مثبت لاڳاپا پيدا ڪرڻ صرف سٺا نتيجا آڻي سگهن ٿا جيئن توهان هڪ نئين نوڪري شروع ڪندا آهيو.
ڇا توهان لاءِ ڪم جي جڳهه تي ڳالهيون آسانيءَ سان اينديون آهن، يا ايترو گهڻو نه؟ ھيٺ ڏنل تبصرن ۾ حصيداري ڪريو!
