Жаңа жұмыста әлеуметтенуге арналған интроверттің нұсқаулығы

Сонымен, сіз жаңа жұмысқа тұрдыңыз.

Жүйкелер қозғала бастағанға дейін бұл жұмысқа қанша уақыт толдыңыз?

Екі сағат? Екі күн?

Жаңа жұмысқа орналасу тойлау уақыты болуы керек – немесе, кем дегенде, жеңіл тыныс алу уақыты. Бірақ интроверт ретінде уайым-қайғы белгісіз сулардың тұрақты серігі және ол сіз бастан өткеру керек бақытыңызды оңай басып тастауы мүмкін.

Сіз бұл жұмысты орындауға қабілетті екеніңіз анық – немесе кем дегенде, сіз жаңа басшыңызды соншалықты көп нәрсеге сендіре алдыңыз.

Бірақ бұл жерде жаңадан жұмыс істей аласыз ба?

Келесі стратегияларды қолдансаңыз, жауап «иә» болуы мүмкін. Жаңа жұмыс орнында араласу бұрыннан белгісіз болуы мүмкін, бірақ біз сізге жол картасын ұсынуға келдік.

[Сізді әлеуметтік алаңдаушылықпен      жұмыстары   тізімі  қызығуы мүмкін]

1. Өзіңізді таныстырыңыз

Мен интроверт ретінде естігіңіз келетін нәрсе емес екенін білемін, бірақ кейде біз қалаған нәрселерге қол жеткізу үшін бізге жайлылық аймағынан шығу қажет болады.

Дегенмен, сіздің жұмыс орныңыздағы басқа адамдар өздерін "жаңа баламен" таныстыру бастамасын қолға алса, жақсы болар еді.

Егер сіз үшін жаңа жұмысыңызда әріптестеріңізбен араласу маңызды болса,онда сіздің кім екеніңізді білуге ​​мүмкіндік беру арқылы оның орын алуына көз жеткізу сізге байланысты. Өйткені, біреудің атын білмесеңіз, онымен танысу қиын.

Егер сіз өзіңізді батылдық жинай алмай жүрген болсаңыз , басқа біреудің көзқарасы бойынша жаңа қызметкердің өзін басқаларға таныстыруында мүлдем "біртүрлі" ештеңе жоқ екенін есте сақтаңыз. Шындығында, егер сіз күн сайын әріптестеріңізбен кездесуге уақыт таппай келсеңіз, оны «біртүрлі» деп санау ықтималдығы әлдеқайда жоғары.

Сонымен қатар, көпшілігінің мейірімді болуға табиғи бейімділігі , егер оларға басқаша себеп болмаса. Бұл адамдарға өзіңізді таныстыру кезінде тек оң реакцияларға тап болуыңыз керек дегенді білдіреді.

Адамдар кіріспе жасау туралы көп айтатынымен, оның жұмыс орнында шын мәнінде қалай көрінетіні туралы нақты түсініктемені табу сирек. Ендеше, өзіңізді жұмыста таныстыруға арналған қадамдық нұсқаулық:

1. Күлімсіреп қарау. Күлімсіреу - бұл адамның инстинктивті сигналы «Мен бейбітшілікпен келемін». Күлімсіреп жақындау сізді қауіп төндірмейтін қатысуға айналдырады және басқа адамды жағымды қарым-қатынасқа дайындайды. Оның үстіне, егер олар сізді бірінші рет көріп тұрса, күлімсіреу жақсы әсер қалдырады.
2. Кездейсоқ болыңыз. Егер сіз өзіңізді басқа біреуге таныстырмайынша, оған себеп жоқ.кіріспе жасағанда ресми болыңыз. Шындығында, формальдылық басқа адамды аздап шектен шығаруы мүмкін және олардың болашақта сізге жақындау мүмкіндігін азайтады. Оның орнына, қарапайым, мейірімді дауыс пен дене тілін пайдалану әріптестеріңізді айналаңызда жайлы етеді.
3. Аты-жөніңізді және жұмысыңыздың не екенін көрсетіңіз. Сіздің атыңыз әрқашан кез келген кіріспенің ең маңызды бөлігі болады, бірақ жұмыс орнында болғанда, сіз жасайтын жұмыс өте жақын секунд болады. Ол адамға жұмыс ортасында қандай рөл атқаратыныңызды және болашақта сізді қайдан таба алатынын айтады. Мысалы, мұғалім ретінде мен өзімді үнемі былай таныстыратынмын: «Сәлеметсіз бе, мен Йейтс ханым, 131-дегі 3-сыныптың жаңа мұғалімі». Адамдарды тек тегі бойынша анықтайтын мектепте немесе басқа жұмыс орнында болмасаңыз, және фамилияңызды ұсынуды ұсынамын. Қарамастан, біреуге не істеп жатқаныңызды және сізді қайдан табуға болатынын айту сізді болашақта қарым-қатынас үшін қолжетімді етеді.
4. Ынта-ықыласын білдіріңіз. Аты-жөніңізді және жұмысыңызды көрсеткеннен кейін, сол жерде болу және басқа қызметкерлермен кездесу туралы біраз қуанышыңызды білдіріңіз. Толық кіріспе келесідей естіледі:

«Сәлеметсіз бе, мен [аты]мын және [жұмыс/орын] орнында жұмыс істеймін. Мен жаңадан келгенмін, сондықтан мен өзімді бірнеше адамға таныстырып, осында болғаныма қуанышты екенімді және сізбен жұмыс істеуді асыға күтетінімді айтқым келді!»

Осы қадамдарды орындай отырып, өзіңізді жұмыс орнында таныстыру сіз ойлағандай қорқынышты болмауы керек және бұл жаңа жұмыс орныңыздағы әлеуметтік көріністің "есігінен аттауға" кепілдік береді.

Бейтаныс адамдармен қалай араласуға болатыны туралы нұсқаулықты оқу үшін осы жерді басыңыз.

2. «Әлеуметтік хабта» болуыңыз

Әр жұмыс орнында кем дегенде біреуі бар; су салқындатқыш, демалыс бөлмесі, көшірме машинасы немесе Тед кабинасының жанындағы өсіретін өсімдік болсын, жаңа жұмыс орныңыздан "әлеуметтік орталықты" табыңыз.

Бұл адамдар күні бойы үзіліс жасап, басқа қызметкерлермен сөйлесу үшін жиналатын орын болады.

Интроверт болғандықтан, бұл сіздің инстинктіңізден аулақ болуыңыз мүмкін. Бірақ жұмыс орныңыздың әлеуметтік орталығында болу басқа қызметкерлерге сізді жай ғана "жаңа жігіт" емес, "солардың бірі" ретінде көруге көмектеседі.

Сонымен қатар бұл сізге әріптестеріңізбен әңгімелесуге қатысуды айтарлықтай жеңілдетеді, бұл сізге жұмыс орнында тез және оңай достар табуға көмектеседі.

3. Әлеуметтік саяхатӘріптестер

Бала кезімізде анам маған және бауырларыма ешқашан өзімізді досыңыздың үйіне қонаққа шақырмау керектігін айтатын, өйткені бұл дөрекі болды. Оның орнына, ол бізді өздері шақырғанша күтіңіз, дейді.

99,999% анамның кеңесі орынды, мен көп жағдайда осы ережені ұстанамын. Бірақ жұмыс орны сирек ерекше жағдайлардың бірі болып табылады.

Егер бұл екі немесе үш жақын достардың кездесуі немесе саяхаты емес болса, жұмыстан кейін топтық серуендеу туралы естісеңіз, келуге болатынын сұрауыңыз керек.

Мұны сұраудың ең табиғи жолы:

«Ей, мен сендерді жұмыстан кейін сусын алып жатқан деп естідім. Мен бірге белгілесем қарсы ма?»

Бұл сізге шын мәнінде айту керек. Сіз «________ баратын едім, бірақ менің жоспарларым орындалмай қалды» сияқты қандай да бір түсініктеме беру қажеттілігін сезінуіңіз мүмкін, бірақ әріптестермен араласуға деген ықыласыңызды ақтау мүлдем қажет емес. Шын мәнінде, бұл сізді қобалжытып, өзіңізді сенімсіз сезінуі мүмкін, ал сіздің қатысуыңыз туралы тікелей сұрау сенімділік тудырады.

Егер қандай да бір себептермен іс-шара ерекше болса және сіз қатыса алмасаңыз, бұл сізді ренжітпеңіз. Неліктен келе алмайтыныңызды айтқан кезде олардың шыншыл екеніне сеніңіз; оны тым талдамаңыз және олар сізді жек көруі керек деп ойламаңыз. Болашақта басқа оқиғалармен қайталап көруге дайын болыңыз.

Бұл адамдардың көпшілігінің табиғи реакциясы екенін есте сақтаңызегер оларға басқаша болу үшін себеп бермесеңіз, мейірімді болыңыз.

Егер қаласаңыз, әлеуметтік саяхатты өзіңіз бастаңыз. Жалғыз қалмайтыныңызға кепілдік беру үшін бірнеше адамнан кең тараған хабарландыру жасамас бұрын келе алатын-келмейтінін сұраңыз.

Төмен қысымды бір нәрсені таңдаңыз , мысалы, атмосферасы қатты. Бұл сізге қатысты ма, жоқ па, әріптестермен оң қарым-қатынасты дамыту сіз жаңа жұмысқа кіріскенде ғана жақсы нәтижелерге әкелуі мүмкін .

Жұмыс орнындағы өзара әрекеттесу сізге оңай бола ма, әлде онша емес пе? Төмендегі түсініктемелерде бөлісіңіз!