คู่มือคนเก็บตัวเพื่อเข้าสังคมในงานใหม่

ดังนั้น คุณได้งานใหม่แล้ว

คุณตื่นเต้นกับมันนานเท่าไหร่ก่อนที่ความกังวลจะเริ่มก่อตัวขึ้น?

สองชั่วโมง? สองวัน?

การได้งานใหม่ควรเป็นช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลอง หรืออย่างน้อยที่สุดคือช่วงเวลาแห่งการถอนหายใจด้วยความโล่งอก แต่ ในฐานะคนเก็บตัว ความวิตกกังวลเป็นเพื่อนร่วมทางตลอดเวลาของน้ำที่ไม่รู้จัก และมันสามารถกลบความสุขที่คุณควรประสบได้อย่างง่ายดาย

เห็นได้ชัดว่าคุณสามารถทำงานนี้ได้ หรืออย่างน้อยที่สุด คุณก็สามารถโน้มน้าวใจเจ้านายใหม่ได้มากเท่าๆ กัน

แต่คุณสามารถนำทางสังคมที่มาพร้อมกับสถานที่ทำงานใหม่ของคุณได้หรือไม่

ด้วยกลยุทธ์ต่อไปนี้ คำตอบอาจเป็นคำตอบที่สะท้อนกลับมาว่า "ใช่" การเข้าสังคมในงานใหม่ของคุณอาจเป็นพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคย แต่เราพร้อมให้แผนงานแก่คุณ

[คุณอาจสนใจรายการงานสำหรับผู้ที่มีปัญหาการเข้าสังคม]

1. แนะนำตัวเอง

ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากได้ยินในฐานะคนเก็บตัว แต่บางครั้งก็จำเป็นที่เราต้อง ก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของเราเพื่อทำสิ่งที่เราต้องการให้สำเร็จ

แม้ว่าจะเป็นการดีหากคนอื่นๆ ในที่ทำงานของคุณริเริ่มแนะนำตัวเองให้รู้จักกับ “เด็กใหม่ในกลุ่มนี้” แต่น่าเสียดายที่ เราไม่สามารถพึ่งพาคนอื่นได้ตลอดเวลา หากเป็นเช่นนั้น เราอาจพบว่าตัวเองกำลังรอคอยตลอดไป

หากการเข้าสังคมกับเพื่อนร่วมงานในงานใหม่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณจากนั้นมันก็ขึ้นอยู่กับคุณแล้วที่จะทำให้แน่ใจว่ามันจะเกิดขึ้น โดยบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณเป็นใคร ท้ายที่สุดแล้ว การรู้จักใครซักคนเป็นเรื่องยากหากคุณไม่รู้จักชื่อของเขาด้วยซ้ำ

หากคุณพบว่าตัวเอง มีปัญหาในการรวบรวมความกล้า ในการแนะนำตัว โปรดจำไว้ว่าจากมุมมองของคนอื่น ไม่มีอะไรที่ "แปลก" อย่างแน่นอนในการที่พนักงานใหม่จะแนะนำตัวเองให้ผู้อื่นรู้จัก ในความเป็นจริง มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะถูกมองว่า "แปลก" หากคุณปรากฏตัวทุกวันโดยไม่เคยใช้เวลาพบปะกับเพื่อนร่วมงาน

นอกจากนี้ คนส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเป็นคนใจดี เว้นแต่พวกเขาจะให้เหตุผลเป็นอย่างอื่น ซึ่งหมายความว่าคุณควรพบแต่ปฏิกิริยาเชิงบวกเมื่อแนะนำตัวเองกับผู้อื่น

แม้ว่าผู้คนจะพูดถึงการแนะนำตัวกันมากมาย แต่ก็หาคำอธิบายที่ชัดเจนได้ยากว่าสิ่งนี้มีลักษณะอย่างไรในที่ทำงาน ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำทีละขั้นตอนในการแนะนำตัวเองในที่ทำงาน:

1. เข้าหาด้วยรอยยิ้ม รอยยิ้มเป็นสัญญาณตามสัญชาตญาณของมนุษย์ว่า "ฉันมาอย่างสันติ" การเข้าหาด้วยรอยยิ้มจะทำให้คุณแสดงท่าทางไม่คุกคามและเตรียมอีกฝ่ายให้พร้อมสำหรับการมีปฏิสัมพันธ์ที่น่าพึงพอใจ นอกจากนี้ ถ้านี่เป็นครั้งแรกที่พวกเขาเห็นคุณ การยิ้มจะสร้างความประทับใจแรกที่ดี
2. ทำตัวสบายๆ เว้นแต่ว่าคุณกำลังแนะนำตัวเองกับบุคคลที่มีอำนาจเหนือคุณ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะแนะนำเป็นทางการเมื่อแนะนำตัว ความจริงแล้ว ความเป็นทางการจะทำให้อีกฝ่ายได้เปรียบเล็กน้อยและทำให้พวกเขาไม่ค่อยเข้าหาคุณในอนาคต การใช้น้ำเสียงและภาษากายที่สบายๆ เป็นกันเองจะทำให้เพื่อนร่วมงานรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ใกล้คุณ
3. ระบุชื่อของคุณและชื่องานของคุณ ชื่อของคุณจะเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการแนะนำตัวเสมอ แต่เมื่อคุณอยู่ในที่ทำงาน งานที่คุณทำนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม เป็นการบอกบุคคลนั้นว่าคุณมีบทบาทประเภทใดในสภาพแวดล้อมการทำงาน รวมถึงตำแหน่งที่พวกเขาสามารถพบคุณได้ในอนาคต ตัวอย่างเช่น ในฐานะครู ฉันมักจะแนะนำตัวเองแบบนี้: "สวัสดี ฉันชื่อเยตส์ ครูประจำชั้นป.3 คนใหม่ใน 131" เว้นแต่คุณจะอยู่ในโรงเรียนหรือที่ทำงานอื่นที่ระบุบุคคลด้วยนามสกุลโดยเฉพาะ เราขอแนะนำให้คุณเสนอชื่อ และ นามสกุลของคุณ โดยไม่คำนึงว่าการบอกคนอื่นว่าคุณทำอะไรและพบคุณได้ที่ไหนจะทำให้คุณพร้อมสำหรับการสื่อสารในอนาคต
4. แสดงความกระตือรือร้น หลังจากที่คุณระบุชื่อและงานของคุณแล้ว ให้แสดงความตื่นเต้นเกี่ยวกับการไปที่นั่นและพบปะกับพนักงานคนอื่นๆ การแนะนำตัวทั้งหมดจะเป็นดังนี้:

“สวัสดี ฉันชื่อ [ชื่อ] ทำงานใน [งาน/สถานที่] ฉันเป็นคนใหม่ ฉันแค่อยากจะแนะนำตัวเองให้คนอื่นๆ รู้จักและให้คุณรู้ว่าฉันตื่นเต้นที่ได้มาที่นี่และรอคอยที่จะได้ร่วมงานกับคุณ!"

เมื่อทำตามขั้นตอนเหล่านี้ การแนะนำตัวเองในที่ทำงานไม่จำเป็นต้องน่ากลัวอย่างที่คิด และรับประกันได้ว่าคุณจะ "ก้าวเท้าเข้ามา" ในสังคมที่สถานที่ทำงานใหม่ของคุณ

คลิกที่นี่เพื่ออ่านคำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีเข้าสังคมกับคนแปลกหน้า

2. แสดงตัวตนที่ “Social Hub”

สถานที่ทำงานทุกแห่งมีอย่างน้อยหนึ่งแห่ง ไม่ว่าจะเป็นเครื่องทำน้ำเย็น ห้องพักพักผ่อน เครื่องถ่ายเอกสาร หรือกระถางต้นไม้ข้างกุฏิของเท็ด ค้นหา "ศูนย์กลางทางสังคม" ในสถานที่ทำงานใหม่ของคุณ

สถานที่นี้จะเป็นที่ที่ผู้คนมารวมตัวกันตลอดทั้งวันเพื่อพักสมองและพูดคุยกับพนักงานคนอื่นๆ

ในฐานะคนเก็บตัว อาจเป็นสัญชาตญาณของคุณที่จะหลีกเลี่ยงสถานที่นี้ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม แต่ การมีตัวตนที่ศูนย์กลางสังคมในที่ทำงานของคุณจะช่วยให้พนักงานคนอื่นๆ เห็นว่าคุณเป็น "หนึ่งในนั้น" แทนที่จะเป็นเพียง "คนใหม่"

นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีส่วนร่วมในการสนทนากับเพื่อนร่วมงานได้ง่ายขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถ หาเพื่อนในที่ทำงานได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

3. สังสรรค์กับเพื่อนร่วมงาน

ตอนเด็กๆ แม่ของฉันมักจะบอกพี่น้องของฉันและฉันเสมอว่าอย่าชวนตัวเองไปบ้านเพื่อนเพราะมันเป็นการหยาบคาย แต่เธอจะพูดว่า รอให้พวกเขาเชิญเราเอง

99.999% ของเวลาที่แม่ของฉันได้รับคำแนะนำอย่างตรงประเด็น และในสถานการณ์ส่วนใหญ่ ฉันยังคงปฏิบัติตามกฎนี้ แต่สถานที่ทำงานเป็นหนึ่งในข้อยกเว้นที่หายาก

สมมติว่าไม่ใช่การออกเดทหรือการออกไปเที่ยวระหว่างเพื่อนสนิทสองหรือสามคน หากคุณได้ยินเกี่ยวกับการไปเที่ยวเป็นกลุ่มหลังเลิกงาน คุณควรถามว่าคุณสามารถมาได้ไหม

วิธีถามที่เป็นธรรมชาติที่สุดคือประโยคประมาณว่า:

"เฮ้ ฉันได้ยินมาว่าพวกคุณกำลังดื่มกันหลังเลิกงาน รังเกียจไหมถ้าฉันแท็กไปด้วย”

นี่คือทั้งหมดที่คุณต้องการพูดจริงๆ คุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องให้คำอธิบายบางอย่าง เช่น “ฉันควรจะไป ________ แต่แผนของฉันล้มเหลว” แต่ การให้เหตุผลว่าคุณต้องการสังสรรค์กับเพื่อนร่วมงานนั้นไม่จำเป็นเลย อันที่จริง การทำเช่นนั้นอาจทำให้คุณดูประหม่าและไม่ปลอดภัย ในขณะที่การสอบถามโดยตรงเกี่ยวกับการเข้าร่วมของคุณจะแสดงความมั่นใจ

หากด้วยเหตุผลบางอย่างที่งานนี้จัดขึ้นเป็นพิเศษและคุณไม่สามารถเข้าร่วมได้ อย่าปล่อยให้เรื่องนี้ทำให้คุณผิดหวัง เชื่อเถอะว่าพวกเขาจริงใจเมื่อพวกเขาบอกคุณว่าทำไมคุณถึงมาไม่ได้ อย่าวิเคราะห์มากเกินไปและคิดว่าพวกเขาต้องเกลียดคุณ พร้อมที่จะลองอีกครั้งกับกิจกรรมอื่น ๆ ในอนาคต

โปรดจำไว้ว่า นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของคนส่วนใหญ่เป็นคนใจดี เว้นแต่คุณจะให้เหตุผลเป็นอย่างอื่นแก่พวกเขา

ถ้าคุณต้องการ เริ่มกิจกรรมทางสังคมด้วยตัวคุณเอง ถามคน 2-3 คนเป็นการส่วนตัวว่าพวกเขาสามารถมาได้หรือไม่ก่อนที่จะประกาศในวงกว้าง เพื่อให้คุณรับประกันได้ว่าคุณจะไม่จบลงอย่างโดดเดี่ยว

เลือกร้านที่ไม่กดดัน เช่น ร้านอาหารสบายๆ บรรยากาศเสียงดัง วิธีนี้คุณจะไม่พบว่าตัวเองอยู่ในห้องเงียบๆ ที่น่าอึดอัด ซึ่งผู้คนรู้สึกกดดันที่จะพูดคุยและรู้สึกไม่สบายใจ

สำหรับหลายๆ คน งานของพวกเขาคือแหล่งเพื่อนหลักของพวกเขา ไม่ว่าสิ่งนี้จะเป็นจริงสำหรับคุณหรือไม่ การพัฒนาความสัมพันธ์เชิงบวกกับเพื่อนร่วมงานของคุณจะทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีเท่านั้น เมื่อคุณเริ่มงานใหม่

ปฏิสัมพันธ์ในที่ทำงานเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณหรือไม่มาก แบ่งปันในความคิดเห็นด้านล่าง!