មគ្គុទ្ទេសក៍របស់ Introvert ដើម្បីសង្គមនៅការងារថ្មី។

មគ្គុទ្ទេសក៍របស់ Introvert ដើម្បីសង្គមនៅការងារថ្មី។
Matthew Goodman

ដូច្នេះ អ្នកមានការងារថ្មីហើយ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: វគ្គសិក្សាល្អបំផុតចំនួន 19 ស្តីពីជំនាញសង្គម 2021 ពិនិត្យ & ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់

តើអ្នករំភើបនឹងវាយូរប៉ុណ្ណាដែរ មុនពេលសរសៃប្រសាទចាប់ផ្តើមកើតឡើង?

ពីរម៉ោង? ពីរ​ថ្ងៃ?

ការចុះចតការងារថ្មីគួរតែជាពេលវេលាដើម្បីអបអរ ឬយ៉ាងហោចណាស់ជាពេលដកដង្ហើមធំ។ ប៉ុន្តែ ក្នុងនាមជាមនុស្សរស់នៅក្នុងខ្លួន ការថប់បារម្ភគឺជាដៃគូថេរនៃទឹកដែលមិនមានគំនូសតាង ហើយវាអាចបំផ្លាញសុភមង្គលដែលអ្នកគួរជួបប្រទះបានយ៉ាងងាយ។

អ្នកច្បាស់ជាមានសមត្ថភាពធ្វើការងារនេះ ឬយ៉ាងហោចណាស់ អ្នកមានសមត្ថភាពបញ្ចុះបញ្ចូលចៅហ្វាយថ្មីរបស់អ្នកឱ្យបានច្រើន។

ប៉ុន្តែតើអ្នកមានសមត្ថភាពក្នុងការងារសង្គមថ្មីឬទេ?> ជាមួយនឹងយុទ្ធសាស្ត្រខាងក្រោម ចម្លើយអាចជាសំឡេងខ្លាំង "បាទ"។ ទំនាក់ទំនងសង្គមនៅកន្លែងការងារថ្មីរបស់អ្នកអាចជាតំបន់ដែលមិនមានគំនូសតាង ប៉ុន្តែយើងនៅទីនេះដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវផែនទីបង្ហាញផ្លូវ។

[អ្នកក៏អាចចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ជីរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការងារសម្រាប់អ្នកដែលមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម]

1. ណែនាំខ្លួនអ្នក

ខ្ញុំដឹងថានេះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់ឮក្នុងនាមជាអ្នកណែនាំទេ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាចាំបាច់សម្រាប់ពួកយើងក្នុងការ ដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់យើង ដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលយើងចង់បាន។

ទោះបីជាវាល្អក៏ដោយ ប្រសិនបើមនុស្សផ្សេងទៀតនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកបានផ្តួចផ្តើមគំនិតដើម្បីណែនាំខ្លួនពួកគេទៅកាន់ “មនុស្សថ្មី” យើងមិនអាចពឹងផ្អែកលើមនុស្សថ្មីបានជានិច្ច។ ប្រសិនបើយើងធ្វើដូច្នេះ យើងអាចនឹងឃើញថាខ្លួនយើងកំពុងរង់ចាំជារៀងរហូត។

ប្រសិនបើវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការទាក់ទងជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនៅឯការងារថ្មីរបស់អ្នក។បន្ទាប់មក វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាកើតឡើង ដោយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងថាអ្នកជានរណា។ យ៉ាងណាមិញ វាពិបាកក្នុងការស្គាល់នរណាម្នាក់ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្គាល់ឈ្មោះរបស់គេ។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាខ្លួនអ្នក កំពុងព្យាយាមប្រមូលផ្តុំភាពក្លាហាន ដើម្បីធ្វើការណែនាំ សូមចាំថាតាមទស្សនៈរបស់អ្នកដទៃ គ្មានអ្វីចម្លែកទេចំពោះបុគ្គលិកថ្មីដែលណែនាំខ្លួនគាត់ដល់អ្នកដទៃ។ តាមពិតទៅ វាទំនងជាត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "ចំលែក" ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនចំណាយពេលជួបមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក។

លើសពីនេះទៅទៀត វាជាទំនោរចិត្តធម្មជាតិរបស់មនុស្សភាគច្រើនក្នុងការធ្វើចិត្តល្អ លុះត្រាតែពួកគេមិនត្រូវបានផ្តល់ហេតុផលដើម្បីក្លាយជាអ្នកដទៃ។ នេះមានន័យថា អ្នកគួរតែជួបប្រទះតែប្រតិកម្មវិជ្ជមាននៅពេលណែនាំខ្លួនអ្នកទៅកាន់មនុស្ស។

ទោះបីជាមនុស្សនិយាយច្រើនអំពីការធ្វើការណែនាំក៏ដោយ វាកម្រណាស់ដែលអ្នករកឃើញការពន្យល់ច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលវាមើលទៅដូចនៅកន្លែងធ្វើការ។ ដូច្នេះ នេះជាការណែនាំជាជំហានៗ ដើម្បីណែនាំខ្លួនអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ៖

  1. ខិតជិតដោយស្នាមញញឹម។ ស្នាមញញឹមគឺជាសញ្ញានៃសភាវគតិរបស់មនុស្សសម្រាប់ "ខ្ញុំមកដោយសន្តិភាព"។ ការចូលទៅជិតដោយស្នាមញញឹមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានវត្តមានដែលមិនគំរាមកំហែង ហើយនឹងរៀបចំអ្នកដ៏ទៃសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយ។ ជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើនេះជាលើកដំបូងដែលពួកគេបានឃើញអ្នក ស្នាមញញឹមនឹងធ្វើឱ្យមានចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងដ៏ល្អ។
  2. ធ្វើជាមនុស្សធម្មតា។ លុះត្រាតែអ្នកណែនាំខ្លួនអ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលមានសិទ្ធិអំណាចលើអ្នក នោះគ្មានហេតុផលទេ។មានលក្ខណៈផ្លូវការនៅពេលធ្វើការណែនាំ។ ជាការពិត ទម្រង់បែបបទទំនងជានឹងធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃនៅខាងចុងបន្តិច ហើយនឹងធ្វើឱ្យពួកគេមិនសូវមានលទ្ធភាពចូលទៅជិតអ្នកនាពេលអនាគត។ ជំនួសមកវិញ ការប្រើទឹកដមសម្លេង និងភាសាកាយវិការធម្មតា នឹងធ្វើឱ្យមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកមានផាសុកភាពនៅជុំវិញអ្នក។
  3. បញ្ជាក់ឈ្មោះរបស់អ្នក និងការងាររបស់អ្នក។ ឈ្មោះរបស់អ្នកនឹងតែងតែជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃការណែនាំណាមួយ ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ ការងារដែលអ្នកធ្វើគឺនៅជិតបំផុត។ វាប្រាប់មនុស្សអំពីប្រភេទនៃតួនាទីដែលអ្នកដើរតួក្នុងបរិយាកាសការងារក៏ដូចជាកន្លែងដែលពួកគេអាចស្វែងរកអ្នកនាពេលអនាគត។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងនាមខ្ញុំជាគ្រូបង្រៀនម្នាក់ ខ្ញុំតែងតែណែនាំខ្លួនខ្ញុំដូចនេះ៖ “សួស្តី ខ្ញុំគឺលោកស្រី យ៉ាតស៍ ជាគ្រូបង្រៀនថ្នាក់ទី ៣ ថ្មីក្នុងឆ្នាំ ១៣១”។ លុះត្រាតែអ្នកនៅក្នុងសាលារៀន ឬកន្លែងធ្វើការផ្សេងទៀតដែលកំណត់មនុស្សដោយនាមត្រកូលទាំងស្រុងនោះ ខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យផ្តល់នាមត្រកូល និង របស់អ្នក។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រាប់នរណាម្នាក់ពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើ និងកន្លែងដែលត្រូវស្វែងរកអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកអាចរកបានសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគត។
  4. បង្ហាញភាពរីករាយ។ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​ប្រាប់​ឈ្មោះ​និង​ការងារ​របស់​អ្នក​ហើយ សូម​បង្ហាញ​ការ​រំភើប​ចិត្ត​ខ្លះ​អំពី​ការ​នៅ​ទីនោះ និង​ជួប​ជាមួយ​បុគ្គលិក​ផ្សេង​ទៀត។ ការណែនាំពេញលេញនឹងស្តាប់ទៅដូចនេះ៖

“សួស្តី ខ្ញុំជា [ឈ្មោះ] ហើយខ្ញុំធ្វើការនៅក្នុង [ការងារ/ទីតាំង]។ ខ្ញុំជាមនុស្សថ្មី ដូច្នេះខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ណែនាំខ្លួនខ្ញុំទៅកាន់មនុស្សមួយចំនួន ហើយប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថា ខ្ញុំពិតជារំភើបដែលបាននៅទីនេះ ហើយខ្ញុំទន្ទឹងរង់ចាំធ្វើការជាមួយអ្នក!”

  • បញ្ចប់ការណែនាំ។ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​ធ្វើ​សេចក្ដី​ណែនាំ​ដំបូង​របស់​អ្នក អ្នក​ផ្សេង​ក៏​ប្រាកដ​ជា​ណែនាំ​ខ្លួន​គេ​ដែរ។ លុះត្រាតែអ្នកមានពេលវេលា និងទំនោរចង់ធ្វើការសន្ទនា (ហើយមានអារម្មណ៍ថាវានឹងត្រូវបានទទួលយ៉ាងល្អ) សូមបញ្ចប់ការណែនាំដោយនិយាយថា “វាពិតជាល្អណាស់ដែលបានជួបអ្នក! ខ្ញុំនឹងឃើញអ្នកនៅជុំវិញ!”
  • ដោយធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ ការណែនាំខ្លួនអ្នកនៅកន្លែងធ្វើការមិនចាំបាច់គួរឱ្យខ្លាចដូចដែលអ្នកគិតទេ ហើយវានឹងធានាថាអ្នក "ដើរចូលមាត់ទ្វារ" នៃសង្គមនៅកន្លែងធ្វើការថ្មីរបស់អ្នក។

    ចុចទីនេះដើម្បីអានការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយមនុស្សចម្លែក។

    2. មានវត្តមាននៅ "មជ្ឈមណ្ឌលសង្គម"

    កន្លែងធ្វើការនីមួយៗមានយ៉ាងហោចណាស់មួយ; ថាតើវាជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ បន្ទប់សម្រាក ម៉ាស៊ីនថតចម្លង ឬរុក្ខជាតិដែលដាំដោយបន្ទប់របស់ Ted សូមស្វែងរក "មជ្ឈមណ្ឌលសង្គម" នៅកន្លែងធ្វើការថ្មីរបស់អ្នក។

    នេះនឹងក្លាយជាទីតាំងដែលមនុស្សប្រមូលផ្តុំពេញមួយថ្ងៃដើម្បីសម្រាក និងនិយាយជាមួយបុគ្គលិកផ្សេងទៀត។

    ក្នុងនាមជាមនុស្ស introvert វាអាចជាសភាវគតិរបស់អ្នកក្នុងការជៀសវាងពីទីតាំងនេះ។ ប៉ុន្តែ វត្តមាននៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលសង្គមនៃកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកនឹងជួយឱ្យបុគ្គលិកផ្សេងទៀតមើលឃើញថាអ្នកជា "មួយក្នុងចំណោមពួកគេ" ជំនួសឱ្យគ្រាន់តែជា "បុរសថ្មី" ។

    វាក៏នឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការចូលរួមក្នុងការសន្ទនាជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក ដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការ បង្កើតមិត្តនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកបានលឿន និងងាយស្រួល

    3. ដំណើរកំសាន្តសង្គមជាមួយមិត្តរួមការងារ

    កាលនៅក្មេង ម៉ាក់របស់ខ្ញុំតែងតែប្រាប់បងប្អូនបង្កើតរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំថា មិនត្រូវអញ្ជើញខ្លួនយើងទៅផ្ទះមិត្តភ័ក្តិទេ ព្រោះវាឈ្លើយ។ ផ្ទុយទៅវិញ នាងនឹងនិយាយថា រង់ចាំឱ្យពួកគេអញ្ជើញពួកយើងដោយខ្លួនឯង។

    99.999% នៃពេលវេលាដែលដំបូន្មានរបស់ម្តាយខ្ញុំគឺនៅនឹងកន្លែង ហើយក្នុងស្ថានភាពភាគច្រើន ខ្ញុំនៅតែអនុវត្តតាមច្បាប់នេះ។ ប៉ុន្តែកន្លែងធ្វើការគឺជាករណីលើកលែងដ៏កម្រមួយ។

    សន្មត់ថាវាមិនមែនជាការណាត់ជួប ឬការចេញក្រៅរវាងមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធពីរឬបីនាក់ ប្រសិនបើអ្នកឮអំពីការចេញជាក្រុមបន្ទាប់ពីធ្វើការ អ្នកគួរតែសួរថាតើអ្នកអាចមកបានទេ។

    វិធី​ធម្មជាតិ​បំផុត​ក្នុង​ការ​សួរ​សំណួរ​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​មួយ​នៅ​តាម​បន្ទាត់​នៃ៖

    “ហេ! ខ្ញុំ​បាន​ឮ​ថា​អ្នក​កំពុង​ទទួល​ទាន​ភេសជ្ជៈ​បន្ទាប់​ពី​ធ្វើ​ការ។ ចាំ​ខ្ញុំ​ Tag ទេ?

    នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​ពិត​ជា​ត្រូវ​និយាយ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាត្រូវផ្តល់ការពន្យល់ប្រភេទមួយចំនួនដូចជា "ខ្ញុំត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹងទៅ ________ ប៉ុន្តែផែនការរបស់ខ្ញុំបានសំរេច" ប៉ុន្តែ ការបង្ហាញពីតំរូវការរបស់អ្នកក្នុងការទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកគឺមិនចាំបាច់ទាំងស្រុងនោះទេ។ តាមពិត ការធ្វើបែបនេះទំនងជាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យព្រួយ និងអសន្តិសុខ ខណៈពេលដែលការសាកសួរដោយផ្ទាល់អំពីការចូលរួមរបស់អ្នកបង្ហាញពីទំនុកចិត្ត។

    ប្រសិនបើមានហេតុផលមួយចំនួនដែលព្រឹត្តិការណ៍នេះគឺផ្តាច់មុខ ហើយអ្នកមិនអាចចូលរួមបាន សូមកុំឱ្យវាធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត។ ជឿថាពួកគេស្មោះត្រង់នៅពេលពួកគេប្រាប់អ្នកពីមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចមក។ កុំវិភាគវាហួសហេតុ ហើយសន្មត់ថាគេត្រូវតែស្អប់អ្នក។ មានឆន្ទៈព្យាយាមម្តងទៀតជាមួយព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងទៀតនាពេលអនាគត។

    សូមចាំថា វាគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់មនុស្សភាគច្រើនត្រូវមានចិត្តល្អ លុះត្រាតែអ្នកបានផ្តល់ហេតុផលឱ្យពួកគេដើម្បីក្លាយជាអ្នកដទៃ។

    ប្រសិនបើអ្នកចង់ ចាប់ផ្តើមការចេញសង្គមដោយខ្លួនឯង។ សួរមនុស្សពីរបីនាក់ជាលក្ខណៈឯកជនថាតើពួកគេអាចមកមុននឹងធ្វើការប្រកាសយ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចធានាថាអ្នកនឹងមិននៅម្នាក់ឯងទេ។

    ជ្រើសរើសអ្វីមួយដែលមានសម្ពាធទាប ដូចជាភោជនីយដ្ឋានធម្មតាដែលមានបរិយាកាសខ្លាំង - វិធីនេះអ្នកនឹងមិនឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងបន្ទប់ស្ងប់ស្ងាត់ដែលមនុស្សមានអារម្មណ៍សំពាធក្នុងការនិយាយគ្នា ហើយក្លាយជាមនុស្សមិនស្រួលទេ។

    សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនគឺមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេ។ មិនថានេះជាការពិតសម្រាប់អ្នកឬអត់ទេ ការបង្កើតទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានជាមួយមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកអាចនាំមកនូវលទ្ធផលល្អ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការងារថ្មី។

    សូម​មើល​ផង​ដែរ: របៀបបង្កើតមិត្តលើបណ្តាញ (+ កម្មវិធីល្អបំផុតដែលត្រូវប្រើ)

    តើអន្តរកម្មនៅកន្លែងធ្វើការងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក ឬមិនច្រើនទេ? ចែករំលែកនៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោម!




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    Jeremy Cruz គឺជាអ្នកចូលចិត្តទំនាក់ទំនង និងអ្នកជំនាញផ្នែកភាសាដែលឧទ្ទិសដល់ការជួយបុគ្គលម្នាក់ៗអភិវឌ្ឍជំនាញសន្ទនារបស់ពួកគេ និងបង្កើនទំនុកចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនរណាម្នាក់។ ជាមួយនឹងសាវតានៃភាសាវិទ្យា និងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា លោក Jeremy រួមបញ្ចូលគ្នានូវចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះជាក់ស្តែង យុទ្ធសាស្រ្ត និងធនធានតាមរយៈប្លុកដែលទទួលស្គាល់យ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងសម្លេងរួសរាយរាក់ទាក់ និងអាចទាក់ទងគ្នា អត្ថបទរបស់ Jeremy មានគោលបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានឱ្យយកឈ្នះលើការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម បង្កើតទំនាក់ទំនង និងបន្សល់ទុកនូវចំណាប់អារម្មណ៍យូរអង្វែងតាមរយៈការសន្ទនាដែលមានឥទ្ធិពល។ មិនថាវាជាការរុករកការកំណត់វិជ្ជាជីវៈ ការជួបជុំគ្នាក្នុងសង្គម ឬអន្តរកម្មប្រចាំថ្ងៃក៏ដោយ Jeremy ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានសក្តានុពលក្នុងការដោះសោសមត្ថភាពទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ តាមរយៈស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញ និងដំបូន្មានដែលអាចធ្វើសកម្មភាពបាន លោក Jeremy ណែនាំអ្នកអានរបស់គាត់ឱ្យក្លាយជាអ្នកទំនាក់ទំនងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងច្បាស់លាស់ ជំរុញទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យទាំងក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន និងអាជីពរបស់ពួកគេ។