Ynhâldsopjefte
Dus, jo hawwe in nije baan krigen.
Hoe lang wiene jo der optein foar foardat de senuwen begûnen te setten?
Twa oeren? Twa dagen?
It lânjen fan in nije baan moat in tiid wêze om te fieren - of, op syn minst, in tiid om reliëf te sykheljen. Mar as in yntrovert, eangst is de konstante begelieder fan uncharted wetters , en it kin maklik ferdrinke út it lok dat jo moatte belibje.
Jo binne fansels by steat om te dwaan it wurk - of op syn minst, do wie by steat om te oertsjûgjen dyn nije baas fan safolle. Mei de folgjende strategyen kin it antwurd in klinkend "ja" wêze. Sosjalisearjen by jo nije baan kin ûnbekend gebiet wêze, mar wy binne hjir om jo de roadmap te jaan.
[Jo kinne ek ynteressearre wêze yn myn list mei banen foar ien mei sosjale eangst]
1. Yntrodusearje Yourself
Ik wit dat dit net is wat jo wolle hearre as in yntrovert, mar soms is it nedich foar ús om bûten ús treastsônes te stappen om de dingen te berikken dy't wy wolle.
Hoewol't it ideaal wêze soe as de oare minsken op jo wurkplak it inisjatyf nimme om harsels foar te stellen oan "it nije bern op 'e oare, kinne we altyd op 'e oare" blokkearje. As wy dat dogge, kinne wy fine dat wy foar ivich wachtsje.
As it foar jo wichtich is om gesellich te meitsjen mei jo kollega's op jo nije baan,dan is it oan jo om derfoar te soargjen dat it bart troch se jo te litten witte wa't jo binne. It is ommers dreech om immen te kennen as jo har namme net iens witte.
As jo fine dat jo stride om de moed op te sammeljen om in ynlieding te meitsjen, tink dan dat der út in oar syn perspektyf hielendal neat "raar" is oer in nije meiwurker dy't him/harsels foarstelle oan oaren. Yn feite, it is folle mear kâns om te wurde beskôge as "raar" as jo sjen litte alle dagen sûnder oait nimme de tiid om te moetsjen jo kollega.
Dêrneist, it is de measte minsken syn natuerlike oanstriid om te wêzen freonlik útsein as se wurde jûn in reden om oars te wêzen. Dit betsjut dat jo allinich positive reaksjes tsjinkomme moatte by it yntrodusearjen fan josels oan minsken.
Hoewol't minsken in protte prate oer it meitsjen fan ynliedingen, is it seldsum dat jo in dúdlike útlis fine fan hoe't dit der eins útsjocht op 'e wurkflier. Dus hjir is in stap-foar-stap gids foar it yntrodusearjen fan josels op it wurk:
- Aanpak mei in glimke. In glimke is it ynstinktyf sinjaal fan 'e minske foar "Ik kom yn frede." Mei in glimke benaderje sil jo in net-bedrige oanwêzigens meitsje en de oare persoan tariede op in noflike ynteraksje. Fierder, as dit de earste kear is dat se jo sjogge, sil in glimke in goede earste yndruk meitsje.
- Wês casual. Behalven as jo josels yntrodusearje oan ien dy't autoriteit oer jo hat, is d'r gjin reden omformeel wêze by it meitsjen fan in ynlieding. Eins sil formaliteit de oare persoan wierskynlik in bytsje op 'e râne sette en sil har minder wierskynlik jo yn' e takomst benaderje. Ynstee dêrfan sil it brûken fan in casual, freonlike toan fan stim en lichemstaal jo kollega's noflik om jo hinne meitsje.
- Jo namme en wat jo taak is. Jo namme sil altyd it wichtichste diel wêze fan elke ynlieding, mar as jo op 'e wurkflier binne, is de baan dy't jo dogge in heul tichtby twadde. It fertelt de persoan hokker type rol jo spylje yn 'e wurkomjouwing en ek wêr't se jo kinne fine yn' e takomst. Bygelyks, as learaar stelde ik mysels altyd sa foar: "Hoi, ik bin frou Yates, de nije learaar fan 'e 3e klasse yn 131." Behalven as jo op in skoalle of in oare wurkplak binne dy't minsken allinich identifisearje mei lêste nammen, ried ik oan dat jo jo foarnamme en efternamme oanbiede. Hoe dan ek, troch immen te fertellen wat jo dogge en wêr't jo te finen binne, sil jo beskikber wêze foar takomstige kommunikaasje.
- Expresje entûsjasme. Neidat jo jo namme en baan hawwe jûn, druk dan wat opwining út oer it wêzen en moetsje mei de oare meiwurkers. In folsleine ynlieding sil sa klinke:
"Hoi, ik bin [namme] en ik wurkje yn [baan/lokaasje]. Ik bin nij, dus ik woe mysels gewoan foarstelle oan in pear minsken en litte jo witte dat ik hjir optein bin en ik sjoch der nei út om mei jo te wurkjen!"
Troch dizze stappen te folgjen, josels yntrodusearje op it wurkplak hoecht net sa skriklik te wêzen as jo tinke , en it sil jo garandearje "in foet yn 'e doar krije" fan 'e sosjale sêne op jo nije wurkplak.
Klik hjir om ús gids te lêzen oer hoe't jo mei frjemden sosjalisearje.
Sjoch ek: Wêrom eachkontakt wichtich is yn kommunikaasje2. Hawwe in oanwêzigens by de "Sosjale Hub"
Elke wurkplak hat op syn minst ien; of it no de wetterkoeler, de pauzekeamer, de kopieermasine, of de potplant by Ted's hokje is, fyn de "sosjale hub" op jo nije wurkplak.
Dit sil de lokaasje wêze wêr't minsken de hiele dei gearkomme om in skoft te nimmen en mei oare meiwurkers te praten.
As in yntrovert kin it jo ynstinkt wêze om dit te foarkommen foar alle kosten. Mar In oanwêzigens hawwe op 'e sosjale hub fan jo wurkplak sil de oare meiwurkers helpe om jo te sjen as "ien fan har" ynstee fan allinich "de nije guy."
It sil it jo ek folle makliker meitsje om belutsen te wurden by petearen mei jo kollega's, wat jo helpt om fluch en maklik freonen te meitsjen op jo wurkplak .
3. Sosjale útstapkes meiMeiwurkers
As bern soe myn mem altyd myn sibben en my fertelle om ússels noait nei it hûs fan in freon út te noegjen, om't it ûnbefredigd wie. Ynstee, soe se sizze, wachtsje oant se ús sels útnoegje.
99,999% fan 'e tiid is myn mem har advys spot-on, en yn' e measte situaasjes folgje ik dizze regel noch altyd. Mar it wurkplak is ien fan de seldsume útsûnderingen.
Trochwiisd fan in date of in útstapke tusken twa of trije nauwe freonen, as jo hearre oer in groepsútstap nei it wurk, moatte jo freegje oft jo komme kinne.
De meast natuerlike manier om dit te freegjen is iets yn 'e rigels fan:
"Hey, ik hearde dat jim nei it wurk drankjes pakke. Tink derom as ik meinimme?"
Sjoch ek: Bekende vs freon - definysje (mei foarbylden)Dit is alles wat jo echt sizze moatte. Jo kinne miskien de needsaak fiele om in soarte fan ferklearring te bieden, lykas "Ik soe nei ________ gean, mar myn plannen foelen troch," mar jo winsk om te sosjalisearjen mei jo kollega's te rjochtfeardigjen is folslein net nedich. Yn feite sil it jo wierskynlik senuweftich en ûnfeilich klinke, wylst in direkte fraach nei jo oanwêzigens fertrouwen útstrielet.
As om ien of oare reden it evenemint eksklusyf is en jo net kinne bywenje, lit it jo net ûnderdrukke. Leau dat se earlik binne as se jo fertelle wêrom jo net komme kinne; analysearje it net te folle en nim oan dat se jo haatsje moatte. Wês ree om yn 'e takomst nochris te besykjen mei oare eveneminten.
Unthâld, it is de natuerlike reaksje fan de measte minskenom aardich te wêzen, útsein as jo har in reden jûn hawwe om oars te wêzen.
As jo wolle, start sels in sosjaal útstapke. Freegje in pear minsken privee oft se komme kinne foardat jo in wiidfersprate oankundiging meitsje, sadat jo garandearje kinne dat jo net allinich sille einigje.
Kies wat leechdruk lykas in casual restaurant mei in lûde sfear - op dizze manier fine jo josels net yn in ûnhandige stille keamer wêr't minsken druk fiele om in protte minsken te praten en te wurden ûngemaklik foar har wurk.
Komme ynteraksjes op it wurkplak maklik foar jo, of net sa folle? Diel yn de kommentaren hjirûnder!
