ئالىي مەكتەپتىن كېيىن ياكى 20 ياشلاردا دوستلىرىڭىز يوق

ئالىي مەكتەپتىن كېيىن ياكى 20 ياشلاردا دوستلىرىڭىز يوق
Matthew Goodman

قۇرامىغا يەتكەندە دوست بولماسلىق مۇنازىرە قىلىشقا قولايسىز تېما ، ئەمما ئۇنىڭ ئارقىسىدىكى سەۋەبلەرنى كۆرۈش ناھايىتى پايدىلىق بولۇپ ، ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزدا زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ. دوست بولماسلىق ھەققىدىكى ئاساسلىق قوللانمىمىزدا ، نېمىشقا يالغۇز قالىدىغانلىقىڭىز ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىشىڭىز كېرەكلىكى ھەققىدە ئەتراپلىق مېڭىشنى تاپالايسىز.

تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئىجتىمائىي ئالاقە قىلماسلىق

ئۇنىۋېرسىتېتتا ، بىز ئوخشاش پىكىردىكى كىشىلەر بىلەن كۈندە ئۇچرىشىمىز. ئۇنىۋېرسىتېتتىن كېيىن ، ئىجتىمائىي ئالاقە تۇيۇقسىز باشقىچە شەكىلگە كېلىدۇ. ئىجتىمائىي ھاياتىڭىزنى خىزمىتىڭىز ياكى ھەمراھىڭىز بىلەنلا چەكلىمىسىڭىز ، ئاكتىپلىق بىلەن ئوخشاش پىكىردىكى كىشىلەرنى ئىزدەشىڭىز كېرەك. بۇنى قىلىشنىڭ ئەڭ ئاددىي ئۇسۇلى قانداق ئۇسۇلدا ئۆزىڭىزنىڭ ھازىرقى قىزىقىشىڭىزنى تېخىمۇ ئىجتىمائىيلاشتۇرالايدىغانلىقىڭىزنى بىلىش.

نېمە قىلالايسىز

  • قىزىقىشىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك گۇرۇپپىلارغا قوشۇلۇڭ. ئەگەر سىزدە كۈچلۈك قىزغىنلىق بولمىسا ، سىز ياقتۇرىدىغان ھەر قانداق ئىش ئىجتىمائىي قىزىقىش رولىنى ئوينايدۇ. يېزىشنى ياقتۇرسىڭىز ، يازغۇچىلار كۇلۇبىغا قاتناشسىڭىز بولىدۇ. ئەگەر رەسىمگە تارتىشنى ياقتۇرسىڭىز ، سۈرەتكە تارتىش سېخىغا قاتناشسىڭىز بولىدۇ. Meetup.com كۆرۈشنىڭ ياخشى يېرى.
  • تەشەببۇسكارلىق بىلەن ئىش قىلىڭ. ئەگەر سىزدە ئورتاقلىق بار بىرەرسى بىلەن كۆرۈشسىڭىز ، ئۇ كىشىنىڭ نومۇرى ياكى Instagram نى سوراڭ. «بولدىبىز تېزلىكتە ياق دېيىشنىڭ سەۋەبى شۇكى ، بىز كېچىنى (ياكى كۈندۈزنى) «ئېنىقلاپ چىقتۇق» دەپ ئىشىنىمىز. بەك قىزىقارلىق ئىش يۈز بەرمەيدۇ دەپ ئويلىغانلىقىمىز ئۈچۈن ئۇنى ئەمەلدىن قالدۇرىمىز. ئىش شۇكى ، بىز «ھەئە» دېيىشنىڭ نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقىنى ھەقىقىي بىلمەيمىز. مۇناسىۋەتنىڭ ئۆز-ئارا تەجرىبە ئۈستىگە قۇرۇلغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، بىللە ئۆتكۈزگەن ۋاقتىڭىز ئاخىرىدا رىشتىڭىزنى كۈچەيتىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر بىر دوستىڭىز چىشلىۋېلىشنى تەكلىپ قىلسا ، ئەمما سىز پەقەت يېگەن بولسىڭىز ، ئۇنى ئاپتوماتىك رەت قىلماڭ. ئۇلارغا قوشۇلۇڭ ۋە ئۇنىڭ ئورنىغا بىر نەرسە ئىچىڭ. مۇھىم يېرى شۇكى ، ئۇچرىشىشىڭىز ۋە ئۇلىنىشىڭىز ، يېگەنلىكىڭىز ئەمەس. ئوخشاشلا ، ئەگەر ئۇلار پىۋا كەيپىياتىدا بولسا ، ئەمما سىز ھاراق ئىچمەسلىكنى ئويلىسىڭىز ، سىرتقا چىقىپ يۇمشاق نەرسە بۇيرۇتۇڭ.
  • ئەگەر ئۇلار ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىش تەسكە توختايدىغان بولسا ، بۇ ئۇچرىشىشنى باھانە قىلماڭ. ئەكسىچە ، ھەر ئىككىڭلار ياقتۇرىدىغان ئىشلارنى قىلىشقا تەكلىپ قىلىڭ. مەسىلەن ، ئەگەر ئۇلار كۇلۇب ئويناشنى ياقتۇرسا ، سىز ياقتۇرمىسىڭىز ، بۇ تەكلىپنى رەت قىلالايسىز ، ئەمما ئۇنىڭغا جاۋاب قايتۇرۇڭ. «مەن كۇلۇبلارنى بەك ياقتۇرمايمەن ، مەن ئۈچۈن بەك يۇقىرى ، ئەمما ھەي! مەن سىرتقا چىقىشنى خالايمەن. ئەتە ئەتىگەندە قەھۋە ئىچسەكچۇ؟ ئۇلارنىڭ تەكلىپىنى قوبۇل قىلماڭ.

روھىي ساغلاملىقخىرىسلار

دوستلىرىڭىزسىز ئۆزىڭىزنى تېپىشىڭىزنىڭ يەنە بىر سەۋەبى سىز باشتىن كەچۈرگەن ئىشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن. سىزنىڭ دۇنياغا قانداق قارايدىغانلىقىڭىز ۋە باشقىلار بىلەن بولغان ئالاقىڭىز ئادەتتە ئۆزىڭىزنىڭ روھىي ھالىتىڭىزنىڭ نامايەندىسى. سىز قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرگەندە ، باشقا كىشىلەر قارىماققا ئانچە يېقىنلاشمايدىغان ۋە دۇنيانى قورقۇتىدىغاندەك قىلىدۇ.

قاراڭ: 200 بىرىنچى قېتىملىق سوئال (مۇزنى پارچىلاش ۋە تونۇش)

نەتىجىدە ، ئۆزىڭىزنى ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەردىن يىراقلاشتۇرۇۋالالايسىز ، ھەتتا سىز بىلەن پاراڭلىشىدىغان ئادەم بار. ئەگەر سىز ئۆزىڭىزگە ئوخشىمايۋاتقاندەك ھېس قىلسىڭىز ، مەيلى چۈشكۈن ، تەشۋىش ياكى ئاددىيلا جايىدا بولمىسا ، ئۇنىڭغا دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ئۇ توردا ياكى يۈزتۇرانە بولۇشى مۇمكىن. داۋالىغۇچىڭىز بىلەن ياخشى باغلىنىش ئىنتايىن مۇھىم ، ھەتتا ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان بىرسىنى تېپىشقا بىر ئاز ۋاقىت كەتكەن تەقدىردىمۇ ، ئىزدەشكە ئەرزىيدۇ. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا كىشىلەر بىزنىڭ «غايىب بولۇش» ىمىزنى خاتا قىلىپ قويىدۇ ، ئەمەلىيەتتە بىز ئۇلار بىلەن بىللە بولۇشنى خالىمايدىغانلىقىمىزنىڭ ئالامىتى ، بىز پەقەت ئۇلار بىلەن ئانچە مۇناسىۋىتى يوق جاپالىق ۋاقىتنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىمىز. شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرۇش ۋە ئورتاقلىشىشتىن راھەتلىنىسىزھېسسىياتىڭىز تېخى بىۋاسىتە بولمىسىمۇ. نۇرغۇن مۇنبەرلەر بار ، بۇ يەردە باشتىن كەچۈرگەنلىرىڭىزنى پۈتۈنلەي نامسىز ھالەتتە يازالايسىز ، كىشىلەر جاۋاب قايتۇرىدۇ. مەھەللىڭىزنى تېپىشتىكى ئىككى ياخشى تور بېكەت Reddit ۋە Quora. روھىي ساغلاملىق ئۈچۈن ئىككى ياخشى تور بېكەت بولسا Kooth ۋە TalkSpace. نەرسىلەرنى يېزىش پايدىلىق قورال بولۇپ ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى رەتلەشكە ياردەم بېرەلەيدۇ. بېشىڭىزدىن ئۆتكەن ئىشلارنى چۈشەندۈرىدىغان توغرا سۆزلەرنى تېپىش ئارقىلىق تېخىمۇ ئېنىق بولغان باش بوشلۇقى بەرپا قىلىپ ، تېخىمۇ ياخشى قارار چىقىرىش بوشلۇقى يارىتىسىز.

  • بۇنداق قىلىشتىكى ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىڭىز بولمىسىمۇ ، بەدىنىڭىزنى ھەرىكەتلەندۈرۈشكە ئەھمىيەت بېرىڭ. چېنىقىش ئۆيىدە يۇقىرى سىجىللىقتىكى چېنىقىش بولۇشىنىڭ ھاجىتى يوق. ئۇ ئۆيىڭىزنىڭ راھەتلىكىدىن بىر نەچچە سوزۇلغان ياكى سىز ياقتۇرىدىغان قويۇش تىزىملىكى ياكى ئۈندىدارنى ئاڭلاۋاتقاندا ئاددىي سەيلە قىلىشى مۇمكىن. ئالدىنقى قېتىم سۆزلىگىنىڭىزگە بىر ئاز ۋاقىت بولغان تەقدىردىمۇ ، دوستنى چاقىرىشقا چاقىرىشتىن قورقماڭ. بىزنىڭ كەيپىياتىمىزنىڭ ياخشى ئەمەسلىكى باشقىلارنىڭ ئەتراپىمىزدا بولۇشنى خالىمايدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەكسىچە ، نۇرغۇن كىشىلەر مەسلىھەت بېرىش ۋە ئۆز كەچۈرمىشلىرىنى سۆزلەشتىن ھۇزۇرلىنىدۇ. ئەگەر تېلېفون قىلغۇدەك ئادەم بولمىسا ، YouTube دا نەق مەيدان يىغىنلىرىنى تەمىنلەيدىغان ئوقۇتقۇچىلار ناھايىتى كۆپ. دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىن كەلگەن يۈزلىگەن كىشىلەر بىراقلا مەشىق قىلىشى مۇمكىنيالغۇزلۇقنى پەسەيتىپ ، دىققىتىڭىزنى بەدىنىڭىزگە مەركەزلەشتۈرۈڭ.
  • چۈشكۈنلەشكەندە قانداق قىلىپ دوست تۇتۇش توغرىسىدىكى يېتەكچىمىزنى كۆرۈڭ. مۇناسىۋىتىمىزنى چوڭقۇرلاشتۇرۇش بىزنىڭ ئۆزىمىزنى ئاشكارىلايدىغانلىقىمىز ۋە باشقىلارغا بىز دېگەننىڭ كىچىككىنە ئۇششاق-چۈششەك ۋە تەپسىلاتلىرىنى كۆرۈشىمىزدىن دېرەك بېرىدۇ. كىشىلەر سىزدە بار دەپ قارىغان بىر خىل ئوبرازنى بۇزۇشتىن قورقماڭ. يىراقتىن قارىغاندا قارىماققا سالقىن ھەم قىزىقارلىق تۇيۇلىدۇ. تېخىمۇ جاپالىق ۋە باتۇر بولغىنى ئېچىۋېتىلىپ باشقىلارغا مىجەزىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان جايلىرىنى كۆرۈش.

    تەتقىقاتلار شۇنى ئىسپاتلايدۇكى ، كىشىلەر بىز بىلەن تونۇشۇش ئۈچۈن ئۆزىمىز ھەققىدە ئېچىۋېتىشىمىز كېرەك. سوئال سوراش ۋە ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاش ئارىسىدا ، شەخسىي ھاياتىڭىزدىن مىسال كەلتۈرۈڭ. قىزىقىشىڭىز ، ھازىر قايسى قىزىقىشىڭىز ، قايسى فىلىمنى كۆرگەنلىكىڭىزنى سۆزلەڭ. قىيىنچىلىقلار ھەققىدە ، يېقىندا يۈز بەرگەن تالاش-تارتىش ياكى ئىشەنچسىزلىكىڭىزنىمۇ سۆزلەڭ. قارشى تەرەپكە يۈكتەك ھېس قىلسىڭىزمۇ ، ئۇنداق ئەمەس.

    -

    ئىجتىمائىي تۇرمۇشىڭىزنى ياخشىلاشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزدىن پەخىرلىنىشىڭىز كېرەك. نۇرغۇن كىشىلەر ھەتتا ئۆزىنىڭ دوستىغا موھتاج ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلىشتىن قورقىدۇ.

    دوست تۇتۇش ئۈچۈن ۋاقىت كېتىدىغانلىقىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. سىز قىلغان ھەر بىر تەشەببۇس ۋە ھەر قېتىم پاراڭلاشقاندايېڭى ئادەم قانائەتلىنەرلىك ئىجتىمائىي تۇرمۇشقا قاراپ بىر قەدەم.

    سىز بىلەن پاراڭلىشىش. مەن كېلەر قېتىم مەن سۆزلەۋاتقان ھۈنەر-سەنئەت سىنىپىغا بارغاندا سىزگە خەۋەر بېرەلەيمەن ». ئادەتتە ئاشۇ كىچىك دوستلۇق سۆھبەتلىرى جەريانىدا ، بىرەيلەن ئاخىرىدا «ھامان بىر كۈنى سىرتقا چىقىش» تەكلىپىنى تاشلايدۇ. بىز كىشىلەر پەقەت ئەدەپلىك بولۇشنىڭ بىر ئۇسۇلى سۈپىتىدە تەمىنلەۋاتىدۇ دەپ ئويلايمىز ، ئەمما بۇ سىزنى «ھەي ، سىزنى بۇ تەكلىپنى قوبۇل قىلىشنى ئويلىدىم» دەپ ئۇچۇر يوللاشتىن توسۇپ قالمىسۇن. بەلكىم سىز ئۇ كۈنى پاراڭلىشىشنى ياقتۇرغان ئادەم بەلكىم كۆرۈشۈشنى خالايدىغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىزگە ئوخشاش ، ئۇلار بۇ بىرىنچى قەدەمنى بېسىش ۋە باشلاشتىن بەك تارتىنىدۇ. سىز ئۇ يىللارنى دەسلەپتە باشلىغان ۋاقتىڭىزغا سېلىشتۇرغاندا ئازراق پەرقلەندۈرۈشىڭىز تەبىئىي ئەھۋال.

    تەدرىجىي ئارىلىقنى قوبۇل قىلىششەكىللەنگەن يېڭى مۇناسىۋەتلەرنىڭ ھاياتىڭىزغا كىرىشىگە يول ئاچالايدۇ. ئەگەر سىز ئادەم بولۇپ ئۆزگەرگەنلىكىڭىز ئۈچۈن دوستلىرىڭىز بىلەن ئالاقە قىلىشتا قىينىلىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، بۇنى باشلىنىش نۇقتىسى قىلىپ ئىشلىتىڭ.

    ئۆزىڭىزدىن سوراپ بېقىڭ ، مەندە نېمە ئۆزگىرىش بولدى؟ مەن ھازىر قانداق پاراڭلىشىشنى خالايمەن؟ قايسى تېمىلاردا؟ كىمگە ئايلانغانلىقىڭىزنى قانچە چۈشىنىدىغان بولسىڭىز ، ئۇلانماقچى بولغان كىشىلەر نۇقتىسىدىن قەيەرگە قاراشنى شۇنچە بىلىسىز. سىز بۇ تەڭشەكلەردە ئۇچراتقان يېڭى كىشىلەر بەلكىم ئوخشاش قىزىقىشى مۇمكىن (بولمىسا ئۇلار ئۇ يەردە بولمايتتى).

  • كۇلۇب ۋە قىزىقىشلارغا ئوخشاش. بەلكىم بالىلىقتىكى دوستلىرىڭىز ئويۇن ياكى كىتابلارنى سىزدەك قەدىرلىمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ئازراق ئىزدىسىڭىز ، چوقۇم قىلىدىغان كىشىلەر توپىنى تاپالايسىز. //Bumble.com/bff ياكى //www.meetup.com غا ئوخشاش تور بېكەتلەر باشلىنىدىغان ياخشى جاي.
  • پودكاستنى مەھەللە بايقاشنىڭ ئۇسۇلى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ. ئۈندىداردا يەنە كىمنىڭ ئاڭلىغانلىقىنى كۆرۈڭ ۋە ئۇلارنىڭ مۇنبىرىدە پاراڭلىشىشنى سىناپ بېقىڭ. كىشىلەر خىزمەت ، مەكتەپ ياكى ھاياتىدا يېڭى سەھىپە ئاچماقچى بولغانلىقى ئۈچۈنلا ھەرىكەت قىلىدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئاسان ئەمەس ، بولۇپمۇ دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر ھېچ يەردە بولمىسا. يېڭى مەدەنىيەتكە كۆنۈشىڭىز كېرەك ، ئائىشلارنى قىلىشنىڭ يېڭى ئۇسۇلى ، ھەتتا يېڭى تىل بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۆتكۈنچى ھەم تارتىنچاق ھەم ئوچۇق-ئاشكارە ئادەم ئۈچۈن قورقۇنچلۇق بولىدۇ.
  • قىلالايدىغىنىڭىز

    • خىزمەتداشلىرىڭىز بەلكىم سىز تۇنجى بولۇپ ئۇلىنىشقا ئۇرۇنغان كىشىلەر بولۇشى مۇمكىن. موھتاج ياكى «يېڭى ئادەم» سۈپىتىدە چىقىشتىن قورقماڭ. بۇ ماۋزۇنى ئىززەت-ھۆرمەت بىلەن قوبۇل قىلىڭ. يېڭى بولۇش سىزنى تېخىمۇ قىزىقارلىق قىلىدۇ. ئادەتتە ، سىز يېڭى بولغاندا ، ئاساسىي كۈنلەرنى باشتىن كەچۈرگەن ۋە تۇنجى كۈنلىرىڭىزدە سىزنى يېتەكلەيدىغان ئادەمگە تەقسىم قىلىنغان بولىسىز. ئۇنىڭدىن «ئېسىل جايلار قايسىلار؟» دېگەندەك ئاددىي سوئاللارنى سوراشتىن قورقماڭ. قىزىقىشىڭىزنى تىلغا ئېلىپ سىناپ بېقىڭ ، «ئەتراپىڭىزدىكى ۋاسكېتبول مەيدانىنى بىلەمسىز؟». سىز ۋە خىزمەتدىشىڭىز ئوخشاش قىزىقىدىغانلىقىڭىزنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. شۇنداقلا ، خىزمەتداشلىرىڭىز سىزدىن چوڭ بولسا ئۈمىدسىزلەنمەڭ. خىزمەت ئورنى بىزنىڭ ئادەتتىكى مەكتەپ ئورۇنلاشتۇرۇشىمىزغا ئوخشىمايدۇ ، شۇڭا ياشلارغا ئۇنچە ئەھمىيەت بەرمەڭ. سىز 25 ياشتا بولۇپ ، يەنىلا قىزغىنلىق بىلەن ئورتاق قىزىقىشنى مۇزاكىرە قىلىپ يېشىڭىزدىن ئىككى قېتىم باشقىلار بىلەن سوقۇڭ. سىزنىڭكىگە ئوخشاش ئەھۋال ئاستىدا باشقا نۇرغۇن كىشىلەر بار.
    • ئەگەر سىز چەتئەلگە كۆچۈپ كەلگەن بولسىڭىز ، YouTube تەكشۈرۈشتىكى ياخشى سۇپا. نۇرغۇن كىشىلەر كۈندىلىك ئادىتىنى چەتئەللىك قىلىپ كۆرسىتىدىغان سىنلارنى يۈكلەيدۇ. سىناپ بېقىڭسىز تۇرۇۋاتقان دۆلەتتە ياشايدىغانلار بار. ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى يالغۇز كىشىلىك شەھەرنى ئايلىنىپ سەيلە قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇلارنىڭ زادى ئۇلار بىلەن كۆرۈشۈشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلارنىڭ سىنلىرى سىزنى يالغۇز كىشىلىك ئىزدىنىشكە ئىلھاملاندۇرسۇن.
    • ئەگەر سىز سىنلىق ئويۇنلارغا قاتناشقان بولسىڭىز ، //www.twitch.tv كىشىلەر بىلەن ئالاقە قىلىدىغان ياخشى جاي. كەچلىرىڭىزنى يالغۇز ئويناشنىڭ ئورنىغا ، ئۇنى ئاقلاپ سىناپ بېقىڭ ھەمدە رايونىڭىزدا ياشايدىغان كىشىلەرنى ئىزدەڭ.
    • سىرتقا چىقىپ سەيلە قىلىڭ. شەھەرنى ئايلىنىپ ، يېڭى ئەتراپىڭىزغا كۆنۈڭ. قانچە تونۇش بولسا شۇنچە قورقۇنچلۇق بولىدۇ. ئايلىنىپ مېڭىش ئۈچۈن دوست تۇتۇشنى ساقلىماڭ. باغچىغا بېرىڭ ، ئۆزىڭىز بىلەن كىتاب ئېلىڭ ياكى مۇزىكا ياكى ئۈندىدار ئاڭلاڭ. ئەگەر يالغۇزلۇقتىن ئەنسىرىسىڭىز ، يۈگۈرگەن ئايىغىڭىزنى كىيىپ ، يېنىك يۈگۈرگەنگە ئوخشايسىز.
    • قەھۋەخانا ياكى قاۋاقخانىدا دائىملىق بولۇڭ. بۇ يەردىكى باشقا دائىملىق خېرىدارلار ۋە ئىشچىلار ئۆزىنى تېخىمۇ تونۇش ھېس قىلىشقا باشلايدۇ ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشى بىلەن سىز ھەتتا ئۇلارنىڭ بىرى بىلەن پاراڭلىشىش ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز كۈندە كۆرىدىغان دائىملىق خېرىدار بىلەن بىر سەپتە تۇرغانلىقىڭىزنى بايقىسىڭىز ، ئۇلارنىڭ مەلۇم تورت ياكى ساندۋىچ توغرىسىدىكى ئويلىرىنى سوراڭ. سىز بۇ رايونغا يېڭى كەلگەنلىكىڭىزنى ۋە شەھەردىكى ئەڭ ياخشى قەھۋە جايلىرىنى سىناق قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تاشلىسىڭىز بولىدۇ.
    • يەرلىك دۇكانلاردىكى خىزمەتچىلەر بىلەن پاراڭلىشىپ ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلارغا ئائىت ئۇچۇرلارغا ئېرىشىڭ. مەسىلەن ، ئوقۇشقا كىرىپ تاپسىڭىزئۆزىڭىز كىتابخانىلاردا ئايلىنىپ يۈرۈڭ ، ئىشلەۋاتقان ئادەم بىلەن پاراڭلىشىڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ بۇ يەردە كىتاب ئوقۇشلۇقى بار-يوقلۇقىنى ياكى ياخشى كىتاب كۇلۇبلىرىنى بىلىدىغان-بىلمەيدىغانلىقىنى سوراڭ. ئەگەر سىز مەلۇم بىر خىل مۇزىكىغا قىزىقسىڭىز ، مەسىلەن جاز ، سافا ۋە باشقا چالغۇلارنى ساتىدىغان مۇزىكا دۇكىنىغا بېرىڭ ، ئۇلارنى تەكشۈرۈۋاتقاندا ، ئىشچىلاردىن بۇ رايوندىكى جاز مۇزىكا ئەترىتىنى بىلىدىغان-بىلمەيدىغانلىقىنى سوراپ بېقىڭ. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، يەرلىك كىشىلەر قانداق قىزىقارلىق ئىشلارنىڭ بولۇۋاتقانلىقى توغرىسىدا نۇرغۇن قىممەتلىك ئۇچۇرلارغا ئىگە.

    ئاساسلىق ماقالە: يېڭى شەھەردە قانداق قىلىپ دوست تۇتۇش. تارتىنچاق ئادەم بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ، ئۆزىڭىزنىڭ گەپ قىلىشقا ئىشەنچىڭىز بولسا ، ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋېلىشنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدىغان ئەھۋاللاردا ئۆزىڭىزنى جىم تۇرۇۋېلىشىڭىز مۇمكىن. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇ سىز ئىشلىيەلەيدىغان مىجەز ئالاھىدىلىكى. ئۆزىڭىزدىن پەخىرلىنىدىغان كۈندىلىك ئادەتلەرنى بەرپا قىلىش ئۈچۈن تىرىشىڭ. ئۆزىڭىز يولغا قويماقچى بولغان كىچىك ئىشلارنى يېزىپ باشلاڭ ۋە ئۇلارغا ئەمەل قىلىڭ. ئۆزىڭىز بەلگىلىگەن سائەتتە ئويغانغان ياكى ئاخىرىدا بۇ يۈگۈرۈش ئۈچۈن چىققاندەك كىچىك بولۇشى مۇمكىن. كەتسىز قويۇپ قويغان ياكى ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان چالغۇنى مەشىق قىلىشقا قايتىپ ، ئاخىرىدا بەك مۇرەككەپ دەپ ئويلىغان تورتنى پىشۇرۇڭ. ئۆيىڭىزنىڭ راھەتلىكىدە ئۆزىڭىزگە جەڭ ئېلان قىلسىڭىز ، سىز بۇ جاسارەتلىك ھېسسىياتنى سىز بىلەن باشقا جايلارغىمۇ ئېلىپ كېتىشكە باشلايسىز.

  • ناتونۇش كىشىلەر بىلەن كىچىك ئالماشتۇرۇشنى كۆز بىلەن كۆرۈشنى مەشىق قىلىدىغان پۇرسەت دەپ قاراڭ. دائىملىق قەھۋەخانىڭىزدىكى پۇكەينىڭ كەينىدە ئىسمىڭىزنى سورايدىغان ئادەم ياكى پويىز ئىستانسىسىدىكى بېلەتنى سىزگە بېرىدىغان ئادەم بولۇشى مۇمكىن. ھەتتا ياشانغانلارنىڭ ئاپتوبۇستا ئولتۇرۇشىڭىزغا يول قويۇشى مۇمكىن. قارشى تەرەپكە تاشلىغان بۇ ئاددىي باش لىڭشىتىش ۋە تەبەسسۇم ۋاقتىڭىزدا تېخىمۇ تەبىئىي ھېس قىلىدۇ.
  • يېڭى تىلنى ئىشلىتىپ بېقىڭ. ئاممىۋى تىل دەرسلىرىنى قوبۇل قىلىش ئىجتىمائىي ئالاقەتىكى ياخشى مۇھىت. بولۇپمۇ ھەممىڭلار بۇ ئوڭايسىز باشلىنىش باسقۇچىدا تۇرۇۋاتقانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ھەممەيلەن بىر ئاز ئۆزىنى ھېس قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز. ئۇ قانداق قىلغاندا ئاسان ئېلىشنى ئۆگىنىدىغان ۋە ئۆزىڭىزدىن كۈلىدىغان ئەڭ ياخشى جاي. كېيىن باشقىلارنى چىشلىۋېلىشقا تەكلىپ قىلىپ سىناپ بېقىڭ: تاماق يەيدىغانلىقىڭىزنى تىلغا ئالالايسىز ھەمدە ساندۋىچ ئۈستىدە بىر نەچچە سائەتتىن كېيىن بۇ تىلنى داۋاملاشتۇرۇشنى خالايدىغان-خالىمايدىغانلىقىنى سورىسىڭىز بولىدۇ.
  • تارتىنچاقلىقىڭىز بىلەن تېنىچلىق قىلىڭ. نۇرغۇن كىشىلەر ئىككى قېتىم ئويلىمايلا كاللىسىنى سۆزلەيدىغان جەمئىيەتتە ، مەلۇم مىقداردىكى جىمجىتلىق ئەمەلىيەتتە چوڭقۇر ئالقىشلىنىدۇ. بىز ئۆزىمىزگە ئىنتايىن قاتتىق مۇئامىلە قىلىپ ، تارتىنچاق كىشىلەرنى زېرىكىشلىك ياكى مىجەزى يوق دەپ قارايمىز. ئەمما نۇرغۇن ئەھۋاللاردا تارتىنچاق كىشىلەرئەمەلىيەتتە كەمتەرلىك ، تەمكىن ۋە توپلانغان دەپ قارىلىدۇ.
  • تارتىنچاق كىشىلەر ھەمىشە تارتىنچاق ئەمەس. باشقا تەرەپلىرىڭىزنىمۇ ئېتىراپ قىلىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنى ئىپادىلەشكە راھەت ھېس قىلغان ئەھۋاللارنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بىز ئادەتتە ئائىلىمىزدىكىلەرنى ئۆيىمىزدە ھېس قىلىمىز ، شۇڭا ئەگەر سىز بىلەن بىللە ئۆتكۈزىدىغان قېرىنداشلىرىڭىز بولسا ، ئۇنى ئىشلىتىپ ئۆزىڭىزنىڭ قانداق چىقىشقاق ئىكەنلىكىڭىزنى ئەسكەرتىپ قويۇڭ. بۇ ھەرگىزمۇ ناچار ئىش بولۇشى ناتايىن ، شەخسىي نىشانلار ۋاقىت سەرپ قىلىشقا ئەرزىيدۇ. ئەگەر بىز باشقىلار بىلەن ئەھمىيەتلىك باغلىنىش ئورنىتىشنى ئويلىساق ، ئۇلارنىڭ شەخسىي تۇرمۇشىغىمۇ ئورۇن بېرىشىمىز كېرەك.

    ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزگە قاراپ بېقىڭ ، سىز قانچىلىك قاتناشقان؟ سىز سۆھبەتكە قاتناشقانمۇ ياكى كۆپىنچە شۇ كۈنلۈك پىلانلىرىڭىزغا سىڭىپ كەتكەنمۇ؟

    ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ياخشى ئاڭلىغۇچى بولۇش مۇناسىۋەتتە ئىنتايىن مۇھىم. كىشىلەر سىزنى ئۇلار ئۈچۈن بار دەپ ئويلىمايدۇ ، ئۇلار ئۇنى ھەقىقىي ھېس قىلىشى كېرەك.

    «بۈگۈن قانداق بولدى؟» دېگەن ئۇچۇرنى تاپشۇرۇۋېلىشنىڭ نەقەدەر يېقىشلىق ئىكەنلىكىنى ھەممىمىز بىلىمىز. خىزمەت زىيارىتىدىن كېيىن ياكى «سىناق قانداق ئۆتتى؟». بىر ھەپتە ۋاقىت سەرپ قىلىپ ئۇنى قىستىغاندىن كېيىن. ئەگەر ئۇلار بىزنىڭ ساپ ئادەتتىن يىراقلاشقانلىقىمىزنى ياكى پەقەت «ۋاقىتنى ئۆلتۈرىدىغانلىقىمىزنى» ھېس قىلالىسا ، كىشىلەر بىزدىن يىراقلىشىشى تەبىئىي ئەھۋال.

    قاراڭ: ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان يىگىتنى قانداق يېزىش (تۇتۇش ۋە قىزىقىش)

    نېمە قىلالايسىز

    • ھەقىقىي تۇيغۇنى يارىتىشقىزىقىش ، ئىلگىرىكى سۆھبەتلەرگە مۇناسىۋەتلىك سوئاللارنى سوراڭ. ئۇ سىزنىڭ ھەقىقىي بارلىقىڭىزنى ۋە ئاڭلاۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
    • تۇغۇلغان كۈنى ، يېتىپ كېلىش ۋاقتى ، خىزمەت زىيارىتى ، سىناق قاتارلىق ئەھمىيەتلىك ۋەقەلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئەگەر لازىم بولسا ئۇنى يېزىڭ.
    • پاراڭلاشقاندا تېلېفونىڭىزنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ ، تېكىست ۋە ئۇقتۇرۇشلار ساقلاپ تۇرالايدۇ. ئالدىڭىزدىكى ئادەم بىلەن بىللە تۇرۇش تېخىمۇ مۇھىم.
    • بەدەن تىلىغا دىققەت قىلىڭ. مەسىلەن ، دوستىڭىز پاراڭلاشقاندا ئەتراپىدىن تىترەپ كەتسە ياكى نەزەرىنى تۆۋەنلەتسە ، بۇ ئۇلارنىڭ يۇقىرى ئاۋازدا تىلغا ئالمىسىمۇ ، ئۇلارنىڭ سەل بېسىم قىلغانلىقىنىڭ بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئىنچىكە يىپ ئۇچىغا دىققەت قىلىش ئالدىمىزدىكى ئادەم بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر باغلىنىش پەيدا قىلىدۇ ۋە ھازىرقى پەيتتە بىزنى ئاساس قىلىدۇ.
    • ۋەدىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ. ئەگەر كەچتە تېلېفون قىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتسىڭىز ، تېلېفوننى ھەقىقىي جەزملەشتۈرۈڭ. چۈشىنىشكە بولىدۇكى ، تۇرمۇش ئالدىراش بولۇپ ، بەزى ئىشلارنى ئۇنتۇپ قالىسىز ، ئەمما بۇ دەقىقىلەرنىڭ مۇستەسنا ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ ، ئادەتتە سىزنىڭ سۆزىڭىزنى ساقلاڭ. بولۇپمۇ بىزنىڭ راھەت رايونىمىز سىرتىدىكى ئىشلار ئۈچۈن. بەك چارچاپ كەتكەن ، بەك مۇرەككەپ ، يېتەرلىك قىزىقماسلىق بىز ئېيتقان بىر قانچە ئىش. گەرچە سىز چارچىغان بولۇشىڭىز راس بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭغا ھەمىشە بېرىشىڭىز ئاخىرىدا ئەتراپىڭىزدىكى باشقىلارنىڭ سوۋغاتنى توختىتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    بىرى




    Matthew Goodman
    Matthew Goodman
    جېرېمىي كرۇز ئالاقە ھەۋەسكارى ۋە تىل مۇتەخەسسىسى بولۇپ ، شەخسلەرنىڭ پاراڭلىشىش ماھارىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ۋە ئۇلارنىڭ ھەر قانداق ئادەم بىلەن ئۈنۈملۈك ئالاقە قىلىش ئىشەنچىسىنى ئاشۇرىدۇ. تىلشۇناسلىق ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە ئوخشىمىغان مەدەنىيەتكە بولغان ئىشتىياقى بىلەن جېرېمىي ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى بىرلەشتۈرۈپ ، كەڭ ئېتىراپ قىلغان بىلوگى ئارقىلىق ئەمەلىي ئۇسۇل ، ئىستراتېگىيىلىك ۋە بايلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ. جېرېمىينىڭ دوستانە ۋە ماسلىشالايدىغان ئاھاڭى بىلەن ئوقۇرمەنلەرگە تەسىرلىك پاراڭلار ئارقىلىق ئىجتىمائىي ئەندىشىلەرنى يېڭىش ، ئۇلىنىش ئورنىتىش ۋە ئۇزاق تەسىر قالدۇرۇشنى مەقسەت قىلىدۇ. مەيلى كەسپىي تەڭشەكلەر ، ئىجتىمائىي يىغىلىشلار ياكى كۈندىلىك ئالاقىدە بولسۇن ، جېرېمىينىڭ قارىشىچە ، كۆپچىلىكنىڭ ئالاقە قابىلىيىتىنى ئېچىش يوشۇرۇن كۈچى بار. جېرېمىي ئۆزىنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە يېزىقچىلىق ئۇسلۇبى ۋە ھەرىكەتچان نەسىھىتى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرىنى ئۆزىگە ئىشىنىدىغان ۋە بايانچان بولۇشقا يېتەكلەيدۇ ، ئۇلارنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدا ئەھمىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىدۇ.