Ma ku dheggan tahay Saaxiibtinimada Hal Dhinac? Sababta & Maxaa la Sameeyaa

Waxaan ahaa labada dhinac ee saaxiibtinimada hal dhinac ah. Waxaan lahaa saaxiibo halkaas oo aan had iyo jeer ahaa in ay noqdaan kuwa la soo xiriiray ama u imaada meeshoodii haddii aan doonayo in aan la joogo, ama dhegaysan dhibaatooyinkooda iyadoo ay u muuqdaan in aanay dan ka kayga. Waxaan sidoo kale lahaa saaxiibo halkaas oo ay ahaayeen kuwa had iyo jeer doonayey inay la kulmaan markaan aanan dareemin.

Maanta, waxaan doonayaa inaan ka hadlo saaxiibtinimadan hal dhinac ah, sababta ay u dhacaan, iyo sida loola macaamilo iyaga. Laakiin ma fududa: Haddii aadan dan ka lahayn saaxiibtinimada oo aad gooyn kartid, ma ahaan lahayd arrin marka hore, sax? Dadka kuu sheegaya inaad joojiso saaxiibtinimada kaliya ma fahmaan kakanaanta xaaladda.

Waa maxay saaxiibtinimada hal dhinac ah? Sababtaas awgeed, waxaa jira isku dheelitir la'aanta dadaalka. Saaxiibtinimada hal dhinac ah waxay noqon kartaa xanuun. Waxaa mararka qaarkood loo yaqaan saaxiibtinimada hal dhinac ah.

Sidee ku ogaanaysaa haddii aad ku jirto saaxiibtimo hal dhinac ah?

>

1. Mar walba waa in aad hindisaha u qaadaa sidii aad ula kulmi lahayd, haddii aadan sidaas yeelin, waxba ma dhacaan.waa u fiican yihiin iyaga laakiin waxba dib ha u helin.
2. Saaxiibkaa naftiisa ayuun buu ka hadlaa laakiin kuma xiiseeyo.
5>

Ma tahay qof wanaagsan laakiin waxba ma helaysid?

Waa kan sida aan u arko in ay wanaagsan tahay: Marka ay timaado saaxiibada qadariya, waxaan ka caawiyaa si kasta oo suurtagal ah. Waan ogahay inay ku mahadsan yihiin oo ay sameeyaan wax kasta si ay ii caawiyaan markaan u baahdo.

Marka ay timaado asxaabta halka aan ka helo dareenka ah in aysan mahadin, waxaan bartay inaan joojiyo caawinta iyaga. Weli waxaan ahay saaxiib wanaagsan iyaga, laakiin ma sameeyo iyaga. Inaad u roonaato qof aan qiimeeynin kaliya waxay hoos u dhigtaa kalsoonidaada.

Waxaa jira wax badan oo dheeraad ah oo arrintan ku saabsan. Tusaale ahaan, ka waran haddii aad leedahay saaxiibo yar oo aadan rabin inaad halis u noqoto inaad lumiso, xitaa haddii saaxiibtinimadu ay liidato? Waa kan hagahayga dhammaystiran ee ku saabsan waxa wanaagsan iyo waxa aadka u wanaagsan.

> 2. Asxaabtaada inta badan ma ka hadlaan naftooda oo kuma xiiseeyaan? >Haddii aad leedahay mid ama dhawr saaxiibo ah oo ka hadlaya naftooda, waxaan kugula talin lahaa inaad bilowdo inaad la kulanto dadka kale si aadan ugu tiirsanaanin saaxiibbadaada danahooda gaarka ah. Waan ogahay, tani waa ay fududahay in la yiraahdo laakiin way adag tahay in la sameeyo. Talaabada 5-aad ee hoose waxaan aad ugu sii faahfaahiyay sida loo kobciyo goobadaada bulsho.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay tahay qaab kaaganolosha in aad tahay dhegeystaha, laga yaabaa in aad samaynayso wax dadka ka dhigaya oo kaliya in ay ka hadlaan naftooda. Kani waa mawduuc weyn oo aanu halkan ku qornay hage: Waxa la sameeyo haddii qof uun naftiisa ka hadlo.

3. Had iyo jeer ma ku qasban tahay in aad hindisaha sameyso ama aad timaadid meeshooda? Haddii aad u baahan tahay inaad buuxiso baahiyahaaga bulsho, waxaad u baahan tahay inaad balaadhiso wareeggaaga bulsheed si aadan ugu tiirsanaan hal qof oo keliya.

Laakiin way adkaan kartaa in la ogaado in qof runtii mashquul yahay, ama haddii ay tahay cudurdaar. Haddii qof uu sheego inay ku xun yihiin la xiriirinta sababtoo ah mashquul, laakiin aad ku aragto Facebook sida ay had iyo jeer ula socdaan asxaabta kale, waxay u badan tahay inay tahay cudurdaar. Inaad sheegto inaad mashquul tahay waa cudurdaar caadi ah sababtoo ah waxay ku siinaysaa waddo aad uga baxdo adiga oo aan iska hor imanayn.

Qaar baa ku xun la xiriirinta ama baahidooda la buuxiyey

>Si kastaba ha ahaatee, qaar ayaa si joogto ah ugu xun la xiriirinta (aniga oo aan ku jiro). Macnaheedu maaha wax shakhsi ah oo kaa soo horjeeda. Ma aha kuwo xun. Wali way ku mahadsan yihiin saaxiibtinimadaada. Waxa kaliya oo ay tahay in aysan u RAACIN sidaada oo kale, gaar ahaan haddii goobtaada bulshadu ka yar tahay.

Tusaale ahaan, haddii saaxiibkaa uu leeyahay saaxiibo dhow oo dhowr ah, waxaa laga yaabaa in mar walba uu jiro qof iyaga la xiriira, oo ay helaan baahiyahooda bulsho.oofiyey iyada oo aan xitaa laga fikirin. Ama, haddii qof uu xidhiidh la leeyahay, waxa laga yaabaa inay ka helaan baahidooda iyada oo loo marayo lammaanahooda.

Maxaa la samaynayo haddii qof uu ku jiro niyad-jab ama wakhti adag

Haddii qofku uu ku jiro niyad-jab ama waqtiyo adag uma badna inay awoodaan inay la kulmaan. Wax shakhsi ah maaha. Waxay ku saabsan tahay neurochemistry.

Qor u dir mar kasta oo u sheeg inaad halkaas joogto haddii aad u baahan tahay, laakiin ha riixin oo ha u qaadan shakhsi ahaan haddii ay ku soo laaban waayaan. Marka ay ka baxaan muddadaas, waxay aad ugu mahadcelin doonaan inaad halkaas u joogtay.

4. Maxaad ku samayn lahayd saaxiibtinimada hal dhinac ah?

Haddii aad leedahay saaxiibo yar oo aad u dagaalanto inaad ilaaliso xitaa haddii aysan kuula dhaqmin si sax ah, way adag tahay. Is weydii haddii saaxiibtinimadaadu ay ku farxad gelinayso haddii aadan heli lahayn? Markaa, waad ilaalin kartaa, xitaa haddii ay leedahay cilladaheeda.

Sidoo kale eeg: 14 Calaamadaha Sunta vs. Saaxiibtinimada Dhabta ah ee Ragga

Taladayda haddii ay tahay mid keliya ama in yar oo saaxiibtinimadaada ah oo hal dhinac ah:

>
• >> Xulashada 1: La hadal saaxiibkaa. (Aan wax ku ool ahayn) Waxaad isku dayi kartaa inaad la hadasho saaxiibkaa, laakiin inta badan ma xalliso dhibaatada asaasiga ah. (Tani waa wax aan ka aqaano waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed iyo ka dib marka aan dhageysto akhristayaasha.)
• Ikhtiyaarka 2: Goynta xadhigga. ( Badanaa fikrad xun) Waxaad jari kartaa xiriirka, laakiin uma maleynayo in tani ay xallinayso dhibaatada. Waxaad yeelan doontaa hal saaxiib oo ka yar, iyo haddii aadan haysanqiimee saaxiibtinimada, ma akhrinaysid maqaalkan marka hore.
• >Doorashada 3: Kori goobadaada bulsho. (Wax yaab leh aniga ii ah) Sida kaliya ee lagu xallin karo dhibaatadan muddada dheer waa in koritaan goobadaada bulsho. Hadii aad leedahay saaxiibo badan oo aad wada qaadan karto, waxa aad ku yaraan doontaa ku tiirsanaanta saaxiibadaada iskaa wax u qabsada ama mashquulka badan. Ma fududa!”

  Waan ogahay! Waxay qaadataa wakhti iyo dadaal waxayna dareemi kartaa wax aan macquul aheyn haddii aadan ku dhalan aqoon bulsheed (ma aanan ahayn). Laakiin dhowr farsamooyin fudud ayaa wax yaab leh u samayn kara noloshaada bulsho. Waxaan kugula talinayaa inaad akhrido hagahan ku saabsan sidii aad u noqon lahayd mid bixisa.

  Sidoo kale eeg: Sida Loo Noqdo Bulsho Wanaagsan (Haddii Aadan ahayn Qof Xisbi)

  5. Maxaa la sameeyaa haddii dadku aysan rabin inay la kulmaan

  Haddii ay tahay mawduuc soo noqnoqda oo noloshaada ah in dadku aysan qaadin hindise, waxaad arki kartaa haddii ay jiraan wax aad sameyso oo laga yaabo inay dadka ka dhigaan kuwo aan jeclayn inay ku dhegganaadaan. Waxaa jira sifooyin dhowr ah oo dadka ka dhigi kara inay lumiyaan xiisaha muddo ka dib.

  (Waxaan halkan wax badan ku qornay sababta ay saaxiibadu u joojiyaan xiriirinta wakhti ka dib)

  Markii aan yaraa, waxaan ahaa mid aad u sarreeya. Waxa aan lahaa hebel oo joojiyay xidhiidhkii uu ila soo xidhiidhi jiray, waxa uu ii sheegay in aan daalanahay. Ma aanan xanaaqin. Taa beddelkeeda, waxa aan go'aansaday in aan awoodo in aan heerka tamartayda si ka fiican u hagaajiyo xaaladda. Maanta, waxaan soo noqonnay asxaab ahaan.

  Ma dhahayo waa inaad wareegtaa oo aad isku daydaa inaad hooseysotamarta. Qaar ka mid ah, waxay u baahan yihiin inay noqdaan tamar SARE badan. Dulucda sheekadani waxa ay tahay marka aad samayso wax kasta oo saaxiibkaa ku dareensiiya in ay ku daaliyaan ilaa ay ka door bidaan in ay saaxiibo kale la joogaan

  Hoos ka eeg tusaalooyin ka mid ah caadooyinka xunxun ee caadiga ah kuwaas oo dadka ka dhigi kara in ay la kulmaan niyad jab.

  Adduunyada kee baad ku badan tahay? Sidoo kale ma aysan ahayn dhegeyste aad u wanaagsan. Waxay u ekayd inay iga soo baxayso mar kasta oo aan la hadlo ama aan iga joojiyo xukunka dhexe.

  Markii hore, xitaa ma dareemin. Dhawr bilood ka dib, waxay bilowday inay xanaaqdo. Dhawr bilood oo dheeraad ah ka dib, waxaan isku dayay in aan si maldahan u sheego in ay tahay in ay noqoto mid si fiican wax u dhegaysata, laakiin markii ay is beddeli wayday, waxa aan ka sii daray oo aan ka sii xumaaday soo celinta telefoonadeeda.

  Waxaa laga yaabaa in aan si fiican u samayn lahaa, oo qayb ka mid ah ayaa dareemaya xumaan sida ay ku noqotay. Laakiin tan iyo markii aan sheegay in aanan dareemin in la i dhegeystay oo aysan jirin wax isbeddel ah, ma garanayn wax kale oo aan sameeyo, mana haysan wax tamar ah oo aan hadda ka sii daayo daaweeyeheeda.

  Si aan u hubiyo in aanan samayn qaladkii ay samaysay, waxaan naftayda weydiiyaa: Dunida qofkee ayaan ugu badanahay? Haddii aan wax badan ka hadlo nafteyda, waxaan hubiyaa in aan waqti la mid ah ku qaato aduunka saaxiibkay aniga oo muujinaya xiisaha dhabta ah ee iyaga.

  Ma tahay guud ahaan diidmo ama togan? Laakin hadii aan xumaan ka dhigno caadooo ka hadal sida ay wax u xun yihiin sida qaanuunka ah in ka badan sida ka reeban, saaxiibada lumiyaan xiisaha ay noo qabaan.

  Mararka qaar, waan ogahay in aan noqon karo mid aad u qallafsan oo niyad jab leh. Marka taasi dhacdo, waxaan hubiyaa in aan hoos u dhigo qaybtaas oo aan diiradda saaro dhinaca wanaagsan sidoo kale. Maaha inaad noqoto qof aad u qurux badan oo faraxsan, ee waxay ku saabsan tahay inaad noqoto qof waaqici ah oo aan rajo lahayn.

  Ma waxaad dhisaysaa xidhiidh? Wax kasta oo aan idhi, waxay ahayd inay buuxiso si ay u muujiso inay wax ka ogtahay mawduuca. Tani waxay sidoo kale noqotay mid aad uga xanaaqsan waqti ka dib. Ma ahayn inaan si firfircoon u necbahay, kaliya waxaan doorbiday inaan la joogo saaxiibo kale oo aan sidan samayn.

  Waxaan mar la kulmay qof kale oo igala dagaallamay wax kasta oo aan sheego. Waxaan u sheegay in aan jeclahay Trader Joes (Silsilad dukaan raashin ah). Waxay ku jawaabtay: Haa, laakiin qaybta khamriga ayaa xun. Waxaan wax ka sheegay cimiladu inay wanaagsan tahay. Waxay sheegtay inaysan jeclayn neecawda.

  Labadan saaxiibba waxay jebinayaan xidhiidhka. Aniga oo ah tamar aad u sareysa, oo aan kor ku soo sheegay, waa tusaale saddexaad oo ah jabinta xidhiidhka. Waxaan kula talinayaa hagahayga ku saabsan dhisidda xidhiidhka.

  Ma muujisaa inaad dhegaysato? Waxay igu tiri "Laakiin waxaan ballan qaadayaa inaan dhageysto!" markaan u tilmaamo iyada, laakiin waa tan arrinku: Dhegaysigu kuma filna. Waxaan u baahanahay inaan tusno inaan maqalno.

  Tani waaloo yaqaan dhegeysi firfircoon. Waxa aan sameeyo waa in aan isha ku hayo oo aan weydiiyo su'aalo daacad ah. I’m making sure inaanan sugin in qofka kale uu dhameeyo hadalka si aan u sheego sheekadayda.

  Marka uu qof hadlo, ku celceli inaad siiso dareenkaaga oo dhan, wax walbana dhinac u dhig. Waxay u soo baxday inay horseeddo dhibaatooyin fara badan: Humblebragging, isku dayga in ay ugu sarreeyaan sheekooyinka kuwa kale ee qaboojiyaha, sugitaanka kuwa kale si ay u dhammeeyaan hadalka si aan u hadlo, aniga oo ku mashquulsan sidii aan u soo baxay halkii aan ka daryeeli lahaa saaxiibadeyda.

  Markii aan saaxiibo la yeeshay qaar ka mid ah dadka aqoonta u leh bulshada, waxaan bartay wax muhiim ah: Ha isku dayin inaad dadka ka dhigto adiga oo kale. Dadka ka dhig inay jecel yihiin inay hareerahaaga joogaan. Haddii aad isku daydo inaad dadka ka dhigto adiga oo kale, waxay kor u qaadi doonaan baahida. Marka ay dadku jecel yihiin hareerahaaga, si toos ah ayay kuu jeclaan doonaan.

  Sidee ayaad dadka uga dhigtaa inay jecel yihiin inay hareerahaaga joogaan?

  1. Muuji inaad jeceshahay oo aad u qadarinayso
  2. Ka dhig inay dareemaan dib u soo noolayn iyo farxad ka dib markay kula kulmaan (Si kale haddii loo dhigo, ka fogow diidmada xad-dhaafka ah ama tamarta xun)
  3. Noqo dhegeyste wanaagsan oo tus dadka inaad siiso dareenkaaga buuxa ee saaxiibtinimadaada, ku dhis fikradahaaga isku midka ah.
  4. in

Waan ku faraxsanahay inaan maqlo waxaad u malaynayso ama haddii aad wax su'aalo ah qabtid! I soo ogeysii faallooyinka hoos ku qoran.